自律主題班會4篇
在年少學(xué)習(xí)的日子里，大家總免不了參加一些主題班會吧？主題班會能充分發(fā)揮集體的智慧和力量，讓個人在集體活動中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質(zhì)。是不是正在為策劃一個主題班會而發(fā)愁？下面是小編收集整理的自律主題班會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
自律主題班會1
自律的宗旨為“自愛、自省、自控”。通過本次班會加強自律，讓學(xué)生從小培養(yǎng)自己高尚的道德情操、良好的心理品質(zhì)和健康的人格，為祖國、為人民、為自己的將來奠定良好的基礎(chǔ)，為未來撒下陽光、雨露和希望。
大家都知道我們這一次班會的主題是“自律”，那么誰能說一說自律的含義呢？對，我們要做一名優(yōu)秀的小學(xué)生，就必須能夠做到自律，自律的宗旨“自愛、自省、自控”。希望同學(xué)們能通過本次班會加強自律，從小培養(yǎng)自己高尚的道德情操、良好的心理品質(zhì)和健康的人格，為祖國、為人民、為自己的將來奠定良好的基礎(chǔ)，為未來撒下陽光、雨露和希望。
五年級一班“自律”主題班會“讓花兒在自律中綻放”，現(xiàn)在開始。
現(xiàn)在有請張昕同學(xué)來為我們講一個故事，題目是《周恩來的故事》：1913年，15歲的周恩來，以優(yōu)異成績考入天津南開學(xué)校。在天津，他見到洋人、軍閥任意蹂躪中國人民，心里充滿了憂國憂民之惰，痛感改造中國、改造社會的必要。為了長大后能夠報效祖國，他嚴(yán)格規(guī)定自己要做到五個"不虛度"：讀書不虛度，學(xué)業(yè)不虛度，習(xí)師不虛度，交友不虛度，光陰不虛度。他在學(xué)校四年，不折不扣地履行對自己的要求，得到了全面的鍛煉，嚴(yán)格自律的良好品質(zhì)也從此堅持下來。在1943年，他又寫下了《我的修養(yǎng)要則》七條，規(guī)定自己加緊學(xué)習(xí)，努力工作，要有創(chuàng)造，發(fā)揚長處，彌補短處，遵守紀(jì)律，聯(lián)系群眾，與一切不正確的思想意識做斗爭，保持合理的生活規(guī)律。新中國成立后，
他身居高位，始終不放松自己的修養(yǎng)�；畹嚼�，學(xué)到老，改造到老，是周恩來一生修養(yǎng)和自律的實際要求。
聽完這個故事，我們不禁要提出幾個問題：
1、增強自律能力與個人心理品質(zhì)的完善和健康人格的培養(yǎng)；有什么關(guān)系呢？
2、我們應(yīng)當(dāng)怎樣學(xué)會自律？
3、自律給我們帶來了什么好處？
剛剛我們聽了偉人的自律故事，那么我們身邊有沒有自律榜樣呢？請同學(xué)們暢所欲言�，F(xiàn)在大家有了心中的榜樣，那么你們心中的理想的自我形象是怎么樣呢？請分組討論并回答�，F(xiàn)在讓我們一起來看一看幾位同學(xué)為自己設(shè)計了幾個理想的自我形象。
看過了一個又一個同學(xué)所描繪的“自我形象”，在進行心與心的交流的同時，我們可以感受到他們都擁有自愛的精神。自愛，不僅僅是愛護我們的外在形象，維護我們在他人心中的地位，更要求我們維護、塑造自己的內(nèi)在的美。但是，人人都懂得自愛了嗎？看，某地又發(fā)生了一起交通事故。讓我們一起來看看小品《事故》。
在剛才的小品中，我們看見A同學(xué)因為貪圖一時的方便，而走上機動車道，結(jié)果造成一起“車毀人亡”的惡性交通事故，在當(dāng)今的社會中，這種情況也是屢見不鮮的，我們要從中吸取教訓(xùn)，自律，自珍，自愛，避免類似事件的發(fā)生。
同學(xué)們，今天我們的班會主題是自律，一直以來，我們班級存在著這樣那樣的問題，但我覺得我們的同學(xué)是非�？蓯鄣�，你們團結(jié)活潑，有良好的集體榮譽感，是些很有感情的孩子，在我們班集體的活動中，大家所表現(xiàn)出來的團結(jié)向上、奮勇拼搏、不斷進取的精神令我非常感動。
但是我們是否存在著不足之處？剛剛同學(xué)們告訴我自律的宗旨是“自愛、自省、自控”，好，請同學(xué)們自我反省一下自身存在著問題，哪些同學(xué)能勇于表述。這些問題給我們帶來了什么樣的`危害呢？這些不自律的行為，雖然有的只是小節(jié)，但長此下去，習(xí)慣就會成自然。古人云：“吾日三省吾身”，就是要時時反省自己。人之所以要學(xué)會自省，因為人不可能沒有缺點和過失，而這些不僅影響了自己，也影響了他人的成長和進步，甚至給社會造成損失。因此我們要在虛心聽取別人的批評意見的同時，時時反省，盡快改正缺點和錯誤。自律還善于自控，對自己進行自控，就是對自己監(jiān)督、引導(dǎo)和催促。自律既然那么重要，要怎樣養(yǎng)成自律的習(xí)慣呢？
自律離不開平時一點一滴、一步一個腳印的長期的學(xué)習(xí)和磨練，還要用自律的基本方法，對“榜樣法”偉人可以作為榜樣，那么我們的身邊同學(xué)也可以作為榜樣，“慎獨法”是不容易做到的，就是一個人在沒有別人在場和監(jiān)督的情況下，也能夠嚴(yán)格要求自己。
你們是祖國的未來和希望，愿我們春天播下希望的種子，秋天碩果累累，愿花兒在自律中綻放。
自律主題班會2
一、導(dǎo)入：
1、觀察學(xué)生預(yù)備鈴響之后的表現(xiàn)。
2、特意不講話觀察學(xué)生的坐姿。
3、通過值日學(xué)生擦黑板的事情導(dǎo)入自律的話題。
二、解釋自律中的“律”：
1、法律：具有強制性，包含學(xué)校和班級的各項規(guī)章制度。
2、他律：具有約束性，對于公共意識的考慮，三思而后行。
3、自律：具有自覺性，是“律”的最高境界。
三、具體事例：
1、以學(xué)生個人外在為基礎(chǔ)，通過夸獎學(xué)生引起學(xué)生的共鳴
2、不僅善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生優(yōu)點，也很隱晦地提出學(xué)生不足之處，從而讓全班學(xué)生學(xué)會傾聽和反思。
3、通過該生一系列的具體事例回歸到平時學(xué)習(xí)和生活中的習(xí)慣養(yǎng)成。
4、讓班級的另一個學(xué)生去發(fā)現(xiàn)鄭林杰需要改正的不好的習(xí)慣。
四、課堂升華：
1、通過前面的具體事例提出“勿以善小而不為，勿以惡小而亂為”的觀點。
2、“亂為”的紅線不能觸碰，做人要有基本的素養(yǎng)。
3、找五個同學(xué)在黑板寫出自己的兩個好習(xí)慣，再找五個同學(xué)寫出自己的一個壞習(xí)慣，其他同學(xué)在底下寫自己的好、差習(xí)慣。并提示學(xué)生應(yīng)該給黑板上的學(xué)生以掌聲鼓勵，這也是一種習(xí)慣。
4、在寫的.過程用一定的時間限制，從而提出“時間管理”的習(xí)慣，并用小孩吃飯的事例加以解釋說明。
五、總結(jié)：
1、對上面寫在黑板上的各種習(xí)慣加以解釋點評。
2、總結(jié)這些習(xí)慣，并要求學(xué)生記下來。
a、注重形象，愛干凈
b、不懂就問，搞個明白
c、掌握一些背誦的技巧
d、對所學(xué)的知識進行梳理、歸納、總結(jié)
e、每天多問幾個為什么？
f、鍛煉吧
g、良好的作息紀(jì)律很重要
h、謙虛一點對自己有好處，自信一點對自己沒壞處。
3、學(xué)生大聲朗誦，并要求以后的每周都可以強化一個項目。
六、簡單小結(jié)。
注：上課之前的十分鐘，授課班級是隨機的、授課內(nèi)容也是臨時決定的。在1818班上這節(jié)班會課，所以可以說是即興上課，但上課過程中思路清晰、學(xué)生聽講認(rèn)真且興趣濃厚、互動較多、穿插大量的事例且不失幽默風(fēng)趣，這是我們班主任應(yīng)該去學(xué)習(xí)的。
評課：“博觀而約取，厚積而薄發(fā)”，這是我看到這篇德育案例后的第一感覺。吳助理能夠在事先毫無通知的情況下隨機選擇了一個班，并且將這節(jié)“自律”班會課上的卓有成效，他做德育的功底可見一斑，具體說來我覺得這篇德育案例有以下幾個優(yōu)點：
1、有老鷹的眼——從身邊的小事入手。本節(jié)班會課從學(xué)生上課坐姿，擦黑板等小事入手，引出“自律”這個學(xué)生普遍略有抵觸的話題，讓學(xué)生自然悅納；
2、有鮮活的例子做支撐。班會課讓以班級具體學(xué)生為實例，總結(jié)該生身上和自律相關(guān)的行為，既表揚又隱晦的批評，讓全班同學(xué)取長補短；
3、有精彩的活動去實現(xiàn)。班會課最大的忌諱就是班主任在講臺上進行說教的教育，學(xué)生在下面低著頭故作委屈的聽，本節(jié)班會課吳助理通過讓學(xué)生“自查”，他人“審查”的活動方式，讓全班同學(xué)真正的參與到“自律”這個話題中來，真正實現(xiàn)“人人自省，人人監(jiān)督”的效果。
自律主題班會3
活動的目的：針對現(xiàn)在的學(xué)生動手能力較低，在學(xué)習(xí)和生活上的依賴思想嚴(yán)重，為了改善他們的這種狀況，開展一次“自強自律健身心主題活動”。讓學(xué)生提高自我的生活能力，增強自強自立的生存意識，樹立健康的人格意識和良好的生存習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的勞動能力和積極生活的能力。
1、讓學(xué)生認(rèn)識生命的'價值，珍惜生命，正確面對困難和挫折，努力實現(xiàn)自身價值。
2、通過自律的故事，做到守法自律，自覺地遵守生活中的規(guī)則。
3、加強體育教育，提高學(xué)生對體育運動規(guī)范的認(rèn)識。形成良好的運動習(xí)慣，練就強健的體魄，更好地學(xué)習(xí)，更好地做人。
活動時間：兩節(jié)課
活動準(zhǔn)備：幻燈片漫畫《爸爸說》學(xué)唱歌曲《真心英雄》活動的過程：
一、揭題引入
1、班主任：同學(xué)們，中國有句古話叫做“沒有規(guī)矩不成方圓”，意思是說做什么事都得講個規(guī)則。國家教育部頒布了新的《中小學(xué)生守則》，對我們小學(xué)生的日常行為提出了新的要求，它教育我們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個全面發(fā)展的一代新人，今天，我們班將開展“自強自律健身心”的主題班會活動。希望大家通過學(xué)習(xí)，能了解學(xué)校、社會對我們的學(xué)習(xí)、生活要求，盡快適應(yīng)小學(xué)生活，成為一名優(yōu)秀的小學(xué)畢業(yè)生。
2、【爸爸說】一組父子對話的漫畫最近火爆網(wǎng)絡(luò)�！霸接绣X就越了不起？為什么很多人闖紅燈？學(xué)習(xí)真那么重要嗎？”爸爸的回答方式值得點贊：不是簡單灌輸，而是動之以情、曉之以理，傳遞出正確價值觀。（孩子心頭的疑惑，正映照出社會的現(xiàn)狀。如何真正回答好下一代的提問，每個人都該思考…）欣賞漫畫
二、自強不息
1、聽故事，直面挫折
唐僧師徒到西天取經(jīng)，歷經(jīng)九九八十一難沉香為了救出母親遭受了難以想象的困難和挫折孔子周游列國，歷經(jīng)坎坷、磨難和挫折屈原他的正確主張遭反對失敗，被放逐漢北
2、談一談，你自己都遇到過哪些挫折？（學(xué)習(xí)上、家庭生活中、學(xué)校生活中）（由此可見，人生難免挫折。在現(xiàn)實生活中，由于自然災(zāi)害或社會、個人條件限制等原因，人們隨時都可能會遇見大小、輕重不同的挫折。）
3、造成挫折的因素和對人的影響
4、面對挫折，我們該以怎樣的態(tài)度面對？（面對挫折冷靜思考，保持積極的情緒狀態(tài)，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強者。）（在挫折中奮起，欣賞并歌唱歌曲《真心英雄》）
三、德貴自律
1、聽故事，想想故事對自己的啟發(fā)？
2、出示學(xué)校生活圖片，這些規(guī)則你遵守得怎么樣？都照做了嗎？
3、看圖，辯一辯，誰對誰錯？你贊同他們的行為嗎？（自律的人能夠做到有人監(jiān)督和沒人監(jiān)督一個樣，有干擾和沒干擾一個樣。如果大家都能做到守法自律，整個社會就會變得秩序井然，文明進步�。�
4、討論，學(xué)校中自律的具體表現(xiàn)有哪些？你認(rèn)為你身邊哪一位同學(xué)非常值得你學(xué)習(xí)（特別是在自律方面），你能告訴大家嗎？（如果大家都能夠自覺的遵守生活中的規(guī)則，那么我們的生活就會井然有序，大家也會生活得十分開心，心情舒暢。）
5、討論：遇到下列情形怎么辦？
6、看看名人對這個話題是怎么說的？（出示名人名言）
7、小結(jié)
四、運動與健康
1、生命在于運動的理由
2、運動的原則（最合理有效）
3、如何選擇合適的運動？
4、預(yù)防運動損傷的措施
5、 小結(jié)：為健康的身心而運動
五、總結(jié)同學(xué)們，老師相信，在今后的生活、學(xué)習(xí)中，你們能用自己的實際行動更好地實踐今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容。無論在校園里、家庭中、還是社會上，我們都要做到自律自強。只有你做到了自律，積極鍛煉身體，你才能成為是一個自強不息的人，你的人生才會閃閃發(fā)光！同學(xué)們，讓我們從身邊的小事做起，發(fā)揚自律自強的精神，做一個身心健康、不屈不撓、自強不息的人，大家說，能做到嗎？
自律主題班會4
【活動背景】
學(xué)生進入中專以后,很多同學(xué)沒有形成良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,更重要的是學(xué)生人生目標(biāo)不明確,自我約束能力差，缺乏責(zé)任感,學(xué)習(xí)動力不足。學(xué)生上課自習(xí)精氣神不足，睡覺的多，自習(xí)說話的多；課外上網(wǎng)的多，違紀(jì)的多，很多學(xué)生走下坡路明顯。為了幫助每一位同學(xué)成人成才，經(jīng)過充分準(zhǔn)備，班級決定召開“慎獨自律，成人成才”的主題班會。
【活動目標(biāo)】
1、全員參與，班內(nèi)每一個學(xué)生都參與本次班會活動。,結(jié)合班級和自己的實際，進行自我診斷,進行自我評價，對班級和學(xué)生的不良風(fēng)氣進行評論，增強班級凝聚力。
2、注重評價，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。通過對個人、他人和班級的不良習(xí)慣和風(fēng)氣自評、他評，使學(xué)生對問題的認(rèn)識有了一定深度。明確了自律的重要性和層次性將有助于理解“自律的境界為慎獨”，并能促使學(xué)生將其作為整個高中階段乃至自己終生的修身目標(biāo)。
3、正確評價自己，滿懷信心，展望未來。班內(nèi)榜樣的談話真實可信，由此引起學(xué)生對自己放任自己、不思進取心理和行為的反思，堅定他們克服不良心理和不良行為的決心，從而追求奮發(fā)向上、積極健康的高中學(xué)生生活。
4、“慎獨自律，成人成才”的誓言，讓全體同學(xué)心動行動，徹底改變學(xué)生精神面貌和班級面貌。
【設(shè)計思路】
這堂班會以學(xué)生活動為主線，貫穿情感教育，由以下三個部分組成：一，理解慎獨自律的深刻含義；二，深刻體會擁有慎獨這種品質(zhì)的重要意義；三，如何養(yǎng)成慎獨的行為和習(xí)慣。簡而言之，就是“是什么”“為什么”“怎樣做”。設(shè)計了豐富多彩的活動，加入了圖片，影視資料，學(xué)生講述和評論等，通過觸動學(xué)生的心靈，激發(fā)學(xué)生內(nèi)心的榮辱觀，讓他們在課堂上受到啟發(fā)和教育，從而把意識內(nèi)化為具體的行動，從小事做起，從身邊事做起，做一個具有高度自我約束力的人。
【活動方法】
1、點評，質(zhì)疑。點評身邊一些現(xiàn)象，在此過程中，啟發(fā)學(xué)生探究，質(zhì)疑，從而對慎獨行為習(xí)慣有深刻認(rèn)識。
2、互動，體驗。在動手做游戲的過程中，仔細(xì)觀察，積極動腦筋思考。讓學(xué)生通過親身體驗，加深對擁有慎獨品質(zhì)的重要性的認(rèn)識。
3、挖掘，升華。本課教學(xué)不僅要明確行為要求，講出行為意義，更要注意激發(fā)情感，讓學(xué)生樹立鮮明的榮辱觀，以擁有慎獨品質(zhì)為榮，把認(rèn)知轉(zhuǎn)化為切實行動。
4、集體宣誓和簽名。
【活動準(zhǔn)備】
1、召開班干部、團支部會議，分析班內(nèi)目前存在的種.種不良現(xiàn)象，統(tǒng)一思想，確定班會主題“慎獨自律,成人成才”。
2、聯(lián)系自己的學(xué)習(xí)實際，診斷檢查自身存在的問題。
3、自拍的班級自習(xí)或課堂DV錄像。
4、教師準(zhǔn)備PPT課件等。
5、請本班優(yōu)秀學(xué)生準(zhǔn)備講述自己的經(jīng)歷。
6、準(zhǔn)備宣誓用誓言。
【班會過程】
環(huán)節(jié)一：導(dǎo)入
親愛的同學(xué)們，在今天班會活動開始以前，老師想調(diào)查一下，兩個星期以前布置給你們的一項任務(wù)完成得怎樣？
�。ㄔ摥h(huán)節(jié)可能會出乎同學(xué)們意料，能激發(fā)同學(xué)的好奇）
老師：看同學(xué)們的反應(yīng)，有人似乎不記得了，那是什么呢？
（投影）：來挑戰(zhàn)吧！每天晚上九點四十揮臂一分鐘，你做到了嗎？老師：請堅持做到現(xiàn)在的同學(xué)舉一下手？
預(yù)設(shè)情況一：無人舉手
老師：很遺憾。我們班的同學(xué)都沒有能堅持完成，但曾經(jīng)有人做到了，他是誰呢？請跟老師一起去認(rèn)識他。
預(yù)設(shè)情況二：有人舉手
老師：請同學(xué)說一說的感受。（教師引導(dǎo)；在做這件事時，遇到了些什么情況；自己怎樣克服的？靠的`是什么？）
恭喜你，你已和一位名人有共同的品質(zhì)。他是誰呢？請跟老師一起去認(rèn)識他。
（投影展示，逐字出現(xiàn)-----強化亞里士多德）
老師：亞里士多德在無人督促的情況下能堅持下去，靠的是什么？
（學(xué)生可能會說到意志力，恒心等，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到亞里士多德有極強的自我約束力，在于對內(nèi)心道德的一種堅守和自律）
老師：這種對內(nèi)心道德的堅守和自律，就如同一朵開在幽深山谷里的鮮花，默默散發(fā)著奇異的香味，伸展著飽滿的花蕊。這里人跡罕至，沒有誰知道它是一朵奇葩�？墒�，它卻毫不倦怠。“慎獨”就是這深山中的一朵奇葩，更是我們心靈深處應(yīng)該守護的奇葩，她不求為人所知，但求問心無愧，但求做出完美的自我。請我們一起走進今天的主題守護心靈深處的奇葩------慎獨
環(huán)節(jié)二：交流調(diào)查結(jié)果
老師：請同學(xué)們，將你們課前對慎獨的理解和大家一起分享。那一個小組先來？
一小組：小品
歷也出現(xiàn)過一些以“慎獨”出名的人物，名聲的是東漢安帝時的荊州刺使楊震。這位以“性公廉，不受私謁”著稱，留下了個“清廉誡四知”的典故。《后漢書?楊震傳》有這樣的記載：楊震去荊州赴任，道經(jīng)昌邑。昌邑縣令王密，是楊震當(dāng)年舉薦上來的，王密為了表示對楊震當(dāng)年提挈之恩的感謝，“至夜懷金十斤以遺震”。楊震拒絕接受，說“我舉薦你是因為我了解你，你這樣做是太不了解我了�！蓖趺苷f：“暮夜無知者。”楊震說：“天知，神知，我知，子知。何謂無知？”王密聽了楊震的一番話，“羞愧而出”。后人就把這件事當(dāng)成“慎獨”的典型，流傳下來。
二小組：圖示，或FLASH
《元史?許衡傳》里有這樣一段記載：許衡做官之前，一年夏天外出，天熱感覺口渴難耐，剛好道旁有棵梨樹，眾人爭相摘梨解渴，惟獨許衡不為之所動。有人問他為何不摘？他回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘！”那人勸解道：“亂世之時，這梨是沒有主人的�！痹S衡正色道：“梨無主人，難道我心中也無主嗎？”終不摘梨。
總結(jié)：面對饑渴之誘惑，許衡因心中有“主”而無動于衷。許衡心目中的“主”無疑就是自律、自重、自愛，有了這種“主”，便會潔身自好，才能牢牢把握住自己
三小組：近現(xiàn)代典型
劉少奇、王順友的故事
四小組：美文誦讀或名言名句（同仁堂，四知堂故事）
老師：同學(xué)們的調(diào)查準(zhǔn)備非常充分，你們從不同角度，由古及今展現(xiàn)了“慎獨”的精神實質(zhì)。
慎獨是一種情操；慎獨是一種修養(yǎng)；慎獨是一種自律；慎獨是一種坦蕩。
�。ㄍ队罢故荆┧^慎獨，是指人們在獨自活動無人監(jiān)督的情況下，憑著高度自覺，按照一定的道德規(guī)范行動，而不做任何有違道德和法律之事。
老師：慎獨是進行個人道德修養(yǎng)的重要方法，也是評定一個人道德水準(zhǔn)的關(guān)鍵性環(huán)節(jié)。
有了慎獨，才有了我心有主的千古佳話，那句“天知地知你知我知”的反問是對于原則的堅守，并不因無人所知而暫時拋卻；
【自律主題班會】相關(guān)文章：
主題班會自律11-20
自律主題班會04-04
自律主題班會08-01
自律主題班會教案08-09
主題班會：文明自律,點滴做起10-16
自信自律——做最好的自己主題班會05-26
自律主題班會教案（精選6篇）10-27
最新自律主題班會課總結(jié)11-01
自律自強健身心主題班會教案01-08