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高中主題班會題目教案
在我們上學期間，許多人都參加過一些經(jīng)典主題的主題班會吧？主題班會就是圍繞一個中心內(nèi)容，有目的、有組織地進行的班集體成員的自我教育活動。大家知道主題班會需要有哪些內(nèi)容嗎？下面是小編為大家整理的高中主題班會題目教案，希望對大家有所幫助。
高中主題班會題目教案1
【教學內(nèi)容】
高中生心理發(fā)展的特點及心理健康常識。
【教學目標】
本章旨在引導學生了解高中生心理發(fā)展的特點，使學生學會優(yōu)化自我意識的初步方法;正確認識自己的情緒，掌握情緒處理的技巧;深刻意識到人際交往的重要性，提升自己的人際交往能力;了解學習心理常識;對自己的職業(yè)生涯有初步規(guī)劃;了解高中生中存在的特殊心理現(xiàn)象，懂得如何尋求幫助，及時解決問題，提升自身的心理健康水平。
【教學時間】
16課時。其中，第一、二、三、五、七節(jié)各2課時，第四、六節(jié)各3課時。
【教學建議】
1.充分利用學生已有的感性認識，促進學習的遷移。對于高中生來說，該階段心理發(fā)展的特點具有一定的抽象性�？梢砸龑W生根據(jù)自身情況，在對照、討論中完成對高中生心理發(fā)展諸特點的認識。
2.加強與現(xiàn)實生活的聯(lián)系。通過自我意識的`學習，讓學生明白自我意識在日常生活中的作用，改善高中生以自我中心的現(xiàn)象，幫助學生靈活運用教材所學，提升個人的自我意識品質(zhì)。
3.注意體現(xiàn)教育的多樣性、個性化。讓學生交流情緒不好的處理辦法，酌情因勢利導，不失時機地給予適度啟發(fā);輔以相關案例的討論，并加以必要點撥，讓學生在積極參與的情況下，總結(jié)出適合自身的情緒管理技巧。
4.重視基本內(nèi)容的掌握，從小處著眼，得長足發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學生，介紹交往的方法和體會，引導學生從中找出直接可行的行為方式，遷移到自身的人際交往活動中去。同時，教師要注意內(nèi)向?qū)W生的感受，調(diào)動他們的積極性，鼓勵他們一步步走出自我的限制，提升人際交往能力。
5.重視實踐活動。教師可以播放短片的方式，對相關專業(yè)所從事的工作，做簡要介紹，讓學生對自己的未來有初步的認識;有條件的學校，可帶領學生實地參觀考察、動手操作，從實際生活出發(fā)，發(fā)展學生的職業(yè)生涯規(guī)劃概念。
6.準確把握教材關于學習心理的教學目標。這一階段的高中生已經(jīng)積累了一些有關心理健康的知識和經(jīng)驗，他們對周圍事物的感知和理解能力以及探索健康心態(tài)的愿望不斷提高，應在此基礎上，引人學習心理的相關知識，使學生在講故事、聽案例的過程中，落實心理健康向?qū)W習、生活正向遷移的目標。
7.探究新知。經(jīng)過前面的學習，高中生對心理健康各因素已有充分的了解。教師應把握這一契機，引人高中生特殊心理現(xiàn)象的內(nèi)容，以客觀、接納的語氣教授，一旦遇到心理困擾，提醒學生，如何正確對待。
中小學生心理健康狀況調(diào)查表明“當前我國中小學生心理健康狀況不容樂觀，小學生有心理和行為問題的占總數(shù)的10%左右，初中生占15%左右，高中生約為19%，并有逐年遞增的趨勢”，其中高中生的特殊心理特點導致其心理健康水平最差，處于“谷底”。調(diào)查結(jié)果提醒我們，學生尤其是高中生的心理健康問題應該引起教育工作者的高度重視。
高中主題班會題目教案2
班會目的：
通過班會，引導學生正確認識自我。針對本班一部分同學學習目的不明確，經(jīng)常不完成作業(yè)進行分析，增強學生的責任感，告訴學生應該珍惜今天的學習環(huán)境，嚴格要求自己，激發(fā)學習熱情。慢慢摒棄厭學這個壞習慣，使同學們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提，命運在自己手里，未來的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢不再是虛幻，就要先踏踏實實的走好每一步路，就在我們腳下，一直通到我們的夢想之顛!現(xiàn)在還小，應該從小養(yǎng)成習慣。
班會形式：
讓好學生們自己發(fā)言，說說自己對于學習的認識，然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談談
班會主題設計：
讓學生們從自己的身邊搜集例子，用于班會中。
班會準備：
1、召開班干部會議：針對班上所存在的問題，確定以《如何解決厭學問題》為主題。
2、收集資料：圍繞《如何解決厭學問題》收集相關資料(例如：厭學導致的嚴重后果的案例;厭學心理的心理測驗題等資料)。
3、確定主持人：王思睿
班會過程：
一、班主任致辭：
我們班是一個團結(jié)友愛，上進的班級，經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學還是或多或少的存在著厭學的現(xiàn)象，不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
二、主持人發(fā)言：
“每個人的一生中有許多個階段，小學階段是一個打基礎的階段，養(yǎng)成良好習慣的開始，然而，有些同學從現(xiàn)在起就不完成作業(yè)，有厭學的現(xiàn)象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學業(yè)的成功越來越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的小學生因厭學問題而導致犯罪的案例�！�
典型案例1
林某學習基礎差，上課聽不懂，下課不想學，導致對學習沒有信心。而且學習目的不明確，容易受網(wǎng)絡、游戲的影響，把本來應該集中在學習上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導致林某出現(xiàn)厭學心理。于3月11日晚，林某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡上殺紅眼的林某當即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場，林某才驚醒：“我是不是殺了人。會不會坐牢?”
典型案例2
周某是個自控能力差，學習目的不明確的孩子，上課不認真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象;常�？荚囎鞅�，違規(guī)違紀，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學習上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴加管教不服，不僅厭學，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒�！蹦橙胀砩�，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導致一死一重傷。
“從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，小學生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學現(xiàn)象，再針對我們班的厭學現(xiàn)象，進行分析
三、班主任發(fā)言。
主要從兩個方面闡述。
�、賮韺W校學習的目的和意義
�、谌绾握J識讀不好書的問題
四、班干部就我們班所存在的一些厭學情況進行分析。
�、賹W科厭學
我們班的某某同學因為不喜歡某中學科，而導致學習成績一直下降，一直培養(yǎng)不出學習興趣。
�、谶^敏性厭學
過敏性，即一種在學習情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應行為。有過敏性厭學的學生對上學接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。
過敏性厭學的學生在其所厭煩的學科學習過程中，一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進心強，學習自覺性高的學生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學習、急于取得成效的學生，當其產(chǎn)生厭學行為后，一方面感到很深的`恐懼、擔憂，另一方面總是逃避對自己厭學的學科的學習。而恐懼擔憂與逃避行為又加深了這種厭學行為的痛苦體驗。
�、蹪撘庾R條件性厭學
我們班某某學生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學生，上課總是不能專心聽講，老師講課他做小動作，回家不認真完成作業(yè)。
④非過敏性厭學
某某在一開始就是那種典型學習困難學生，學習成績在班級后面波動。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，后來成線連連下跌。分數(shù)一次比一次低。
非過敏性厭學不只是對某個學科表現(xiàn)出輕度的不適反應，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。這類學生中有一部分是長期學習落后并比較認同現(xiàn)狀的學生;另一類是在經(jīng)過長期努力之后進步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。
五、主持人發(fā)言：
“看到大家總結(jié)的幾種厭學現(xiàn)狀，我深感痛心，我們以后是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對?經(jīng)過老師和班委的商討，我們總結(jié)出了幾條緩解厭學情緒的措施�，F(xiàn)在與大家分享：
�、倬徑鈱W業(yè)焦慮
選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導致心理壓力。
未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地擔憂將來的事情，而應將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學習中去。我們還小正是打基礎的時候，如果現(xiàn)在不學習，產(chǎn)生厭學心理，對我們今后的發(fā)展有很大的影響。
②正確看待信心問題
1、對自己有一個客觀、全面的評價。
2、體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。
3、制定階段性目標。
4、在不斷達到目標的過程中體驗成就感。
5、增強自信心。
6、樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。
�、墼鯓涌朔Ψ稚�
第一步，當出現(xiàn)某種厭學情緒時，應敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。
第二步，盡快著手擬定一份復習計劃學習。
第三步，努力學習，養(yǎng)成良好習慣
六、主持人小結(jié)：
“通過今天的班會，我們受益匪淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對它呢?現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊。通過這次班會課，我們班又應該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著轉(zhuǎn)變。在今后的學習生活中，我們要在班主任的帶領下把我們班建成一個優(yōu)秀的班級體。
七、班主任評價班會：
我們的這次班會非常成功，希望同學們一起努力!
厭學現(xiàn)象導致的后果是很嚴重的，如果不好好學習，沒有文化很容易走上犯罪道路，我們班是個優(yōu)秀的班集體，希望我們班的每個同學都能健康成長，讓厭學現(xiàn)象遠離我們班。
高中主題班會題目教案3
活動目的：
1、通過詩歌朗誦，小品表演等形式，體驗感恩，讓學生明白“感恩”的重要性和必要性。
2、聯(lián)系實際，讓學生深刻體會到父母對自己的愛，引導學生關心父母、熱愛父母、理解父母，教育學生從小有一顆感恩的心。
3、通過活動增強同學的合作意識，為班級工作的進一步發(fā)展打下基礎。
設計理念：
本節(jié)班會本著以“學生為主體”的教育理念，注重學生的“自主、合作、探究”，暢談并體會父母的愛。
活動準備：
1、布置黑板和教室。
2、《中國少年先鋒隊隊歌》、《感恩的心》歌曲磁帶和錄音機。
3、同學們編排的詩歌朗誦和小品。
活動過程：
一、主持人出場宣布班會開始
(在《感恩的心》的背景音樂中小主持人上場)
甲：慈母手中線，游子身上衣。
乙：臨行密密縫，意恐遲遲歸。
甲：誰言寸草心，報得三春暉。
乙：敬愛的老師，
甲：親愛的同學們，
合：大家下午好!六(3)班《寸草春暉——感恩父母》主題班會現(xiàn)在開始!
二、欣賞配樂詩朗誦《感恩父母的愛》
男：是您將我?guī)У饺碎g
教會我在成長中如何走過溝溝坎坎
女：是您領我認識世界
天寒地凍時將我雙手放入懷中溫暖
合：您用愛心穿引的線
那一針一線都是您的愛在悄悄蔓延
女：如果我是風箏您就是拉動風箏的線
男：如果我是一條船您就是燈塔是港灣
合：這就是父親的愛這就是父親的情
女：她柔柔如水輕輕如煙
男：他深沉如海恩重如山
女：鮮花可以枯萎
男：滄�？勺兩Ｌ�
合：但父母的愛卻永遠留在我們的心間
三、感悟父母的`愛
1、被父母感動的事
甲：非常感謝兩位同學的朗誦。不管你多富有，無論你官多大，無論何時，我們最不能忘懷的是誰?
(生齊答：父母)
乙：在父母的心中，我們永遠都是最可愛，最需要被保護的孩子。我們不斷地接受著父母無私給予我們的愛的雨露。下面請同學們談談爸爸、媽媽做的讓你最感動的一件事。
(學生敘述爸爸、媽媽做的讓人最感動的事)
甲：從同學們的談話中我深深地感覺到父母的愛如一股涓涓細流，雖無聲，卻能滋潤干涸的心靈。它雖平凡，卻在平凡中孕育著一份驚人的偉大。
2、小品表演《媽媽的嘮叨》
乙：然而，許多時候，我們大多數(shù)同學只是在盡情享受父母的愛，卻很少向父母回報，我們只是在獲取，卻沒有付出;更有甚者，對于他們的關愛竟不領情，這不，這里就有一位。請欣賞小品《媽媽的嘮叨》——
上學去：
“媽媽，我上學去了!”
“哎，路上慢點騎車!在學校聽老師的話，上課專心聽講，不要做小動作!別跟同學鬧別扭!……”
“知道了，知道了，煩不煩!”
放學后：
“都十二點了，這孩子怎么還不回來?”
“媽媽，我回來了!”
“快坐下歇歇，今天在學校表現(xiàn)好嗎?老師講的東西聽的懂嗎?怎么回來這么晚哪?是不是……”
“我剛到家，你怎么這么嘮叨，我不吃了!”碗筷重重一放，揚場而去。
(小品表演完畢)
甲：同學們，你們覺得明明這樣做對嗎?那么他應該怎樣做呢?
(學生評議;學生反思)
甲：其實，父母的愛就在這令人厭煩的嘮叨中，更在一些瑣碎的小事中。你們可曾想過，在你們背著書包快快樂樂上學的背后，爸爸媽媽的一天是怎樣過的呢?學生講述父母一天的繁忙生活。
甲：由此可見，爸爸媽媽一天上的班有兩個，一個是在單位上班，一般是八小時，八小時完了之后是在家里上班，就是買菜，做飯，干家務，管我們的學習。
四、反思自己對父母的態(tài)度
乙：父母為我們付出了許許多多，血汗、金錢、甚至生命，然而他們從來不求我們回報。而我們呢?我們是否應該幫他們做一些力所能及的事?
甲：下面就請大家談談你曾為爸爸媽媽做過什么?
(學生講述)
乙：當父母勞累了一天后，回到家里迎接他們的是甜甜的微笑，是清涼的開水，是你們那一雙雙勤勞的小手，他們該多么開心呀!然而，許多時候，我們非但不能讓他們開心，反而令他們傷心。
同學們，讓我們用真誠的心說說自己做的哪些事令父母氣惱、傷心了呢?
(心靈獨白)
甲：同學們，在今后的生活中，讓我們給父母少一份擔心、傷心，多一份孝心和愛心吧!
合：父母恩情重如山、深似海!讓我們用一顆感恩的心來孝敬我們的父母吧!
五、老師講話
孩子們，聽了你們動情的發(fā)言，看到你們精彩的表演，老師深深地感動了。的確，父母的愛是一劑特效藥，他能醫(yī)治你那顆受傷的心;父母的愛又是一盞指路燈，他能指明你人生的方向�！罢l言寸草心，報得三春暉。”這份沉甸甸的愛，有誰能掂量出它的分量?有誰能真正償還呢?
所以，讓我們感謝父母，感謝他們給了我們生命，感謝他們把我們養(yǎng)育成人。也讓我們感謝老師，感謝朋友，感謝那些陌生的人，甚至感謝那些批評和嘲諷我們的人。因為，常懷感激之心，我們的生活才會更加充實愉快，我們的人生才會更加絢麗燦爛。這個世界正因有了你們的愛心、孝心和感恩之心而更加美好。
六、宣布活動結(jié)束
甲：非常感謝劉老師的講話。相信在座的各位同學在參加了這次主題班會以后，心里一定也不平靜。
乙：我們的班會就要結(jié)束了，讓我們?nèi)w起立，請讓我們對我們的父母說聲：“爸爸、媽媽，我們真的感激您們!”
甲：感恩是一杯美酒，
乙：感恩是一曲頌歌。
合：讓我們心懷感恩，學會感恩，贊美感恩吧!
乙：現(xiàn)在，我宣布六(3)班《寸草春暉——感恩父母》主題班會到此結(jié)束!
高中主題班會題目教案4
一、教學目標：
1、使學生懂得，對關懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學生知道，現(xiàn)在每個人享受的快樂生活是通過別人的付出得到的，培養(yǎng)學生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關心過自己的人做一些力所能及的事情。
二、重點：
培養(yǎng)學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
三、難點：
教育學生在實際生活中學會感恩。
四、教學過程
(一)、心情檔案
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫助最大，請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛
(二)、心靈體操
1、閱讀材料
材料一：“1999年貴州纜車事故”
材料二：“唐山大地震”
材料三：“走進科學”
2、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們應該為他們做點什么，才能表達你的感激之情?
使學生帶著輕松愉快的心情進入活動主題
請同學按照老師的指令進行。
說一說，父母給你那些愛。
學生讀材料，談感受。
學生針對現(xiàn)在的我進行暢談。
3、情境表演：
“課堂內(nèi)外”
4、請你參與
讀《愛心永駐》報道，說一說，如果是你，你會捐款嗎?如果你得到別人的救助，你有何感想?
(三)、心海羅盤
1、豐收園：針對本節(jié)課內(nèi)容，暢談收獲
2、送你一句話：
感激傷害你的.人，因為他磨煉了你的心態(tài);感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧;感激蔑視你的人，因為他覺醒了你的自尊;感激絆到你的人，因為他強化了你的雙腿;感激遺棄你的人，因為他教會了你的獨立;凡事感激，學會感激，感激一切使你成長的人。
3、重播音樂：《感恩的心》
4、教師總結(jié)
學生合作表演，談感受
通過學生回答，讓學生明確愛與
被愛的權利與義務的關系，在享
受愛的同時必須懂得感恩。
學生自由暢。
大屏幕演示，學生齊讀。
學生起立、齊唱。
高中主題班會題目教案5
一、[班會目的]
1、通過班會，讓學生認識到好習慣帶來的益處，提高學生養(yǎng)成好習慣的自覺性。
2、通過學習，讓學生樹立培養(yǎng)良好生活習慣的意識，明確良好的行為習慣對塑造個人性格，營造良好班風，以及創(chuàng)造自我人生的重要性。
二、[班會準備]
1、培養(yǎng)兩位能干的學生當主持人，準備串聯(lián)詞。
2、小品、收集好習慣故事及壞習慣的故事。
3、制作《學習習慣治療卡》印發(fā)給學生課前填寫。
4、準備背景音樂周杰倫鋼琴曲《安靜》及歌曲《我的未來不是夢》
三、[班會形式]
講故事、小品等
四、[班會過程]
(一)、導入
一位哲人曾經(jīng)說過：播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。這句話充分說明了習慣的重要性。對我們初中生來說，養(yǎng)成好習慣尤為重要，它將影響你的一生。相信今天的主題班會《讓好習慣伴我成長》會給同學們帶來啟示。下面有請主持人上臺。
主持人：許萌盛海騰
(男)：好習慣就像雛鷹的一對翅膀。(女)：能讓我們在藍天上自由翱翔。
(男)：好習慣就像海上的一艘航船。(女)：能讓我們駛向成功的彼岸。
(男)：好習慣就是我們成長過程中最親密的伙伴。(女)：能讓小苗在陽光下茁壯成長。
(合)：《讓好習慣伴我成長》主題班會現(xiàn)在開始。
(二)講故事引主題
故事一：在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了，不掙扎了，直到長成了大象。長大的大象已經(jīng)可以輕而易舉地掙脫鏈子，但它從不掙扎，竟乖乖地被這根小小的柱子，這截細細的鏈子拴住。大家不妨思考一下，小象是被鏈子綁住，而大象卻是被什么拴住的呢?(習慣)
故事二：在國外，發(fā)生過這么一件事：一位沒有繼承人的百萬富翁死了，死后他將自己的一大筆遺產(chǎn)，贈送給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名乞丐，一夜之間，變成了百萬富翁。新聞記者便來采訪這名幸運的乞丐。新聞記者問道：“你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做的第一件事是什么?”大家猜一猜，乞丐會怎么回答?(乞丐的答案是“我要買一只好一點的碗和一根結(jié)實的木棍，這樣我以后出去討飯時方便一些。”)
答案很是出人意料，但想想?yún)s又在意料之中，這是他多年當乞丐養(yǎng)成的習慣，
已經(jīng)改不過來了。這個乞丐有再多的錢，他也不會花，他的思維只圍繞在乞討這件事上。
結(jié)論：
這兩則故事讓我們震撼，習慣的力量原來如此巨大，在不知不覺當中，我們的命運就被掌握在其中了，所以說“世界上，最可怕的力量是習慣，世界上，最寶貴的財富也是習慣�！�
我國教育家陳鶴琴曾經(jīng)說過：“習慣養(yǎng)得好，終身受益，習慣養(yǎng)不好，終身受累�！焙昧晳T會幫助我們收獲知識和智慧，成為開啟我們智慧之門的金鑰匙。
(三)、從正反兩方面舉例說明習慣對人的影響
1、好習慣使人終身受益的故事。
(1)好習慣能幫助人們贏得寶貴的機遇。
在20世紀60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。主設計師想：只有把飛船交給這樣一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上說的'是成功從好的習慣開始。
(2)好習慣成就大未來。
蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當他習慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的。這個故事，說明了好習慣，成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。
結(jié)論：縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美國著名作家馬克吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎。達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料。
由此可見，名人并不是高不可攀，只要我們向他們學習，做好身邊的每一件事，養(yǎng)成好習慣，一定會成就我們的大夢想!
高中主題班會題目教案6
教學目的：
幫助中學生正確認識和對待青春期身心發(fā)展的特點，使其懂得自尊、自愛、自重、自強，形成一定的身心自我調(diào)控能力，能適應身心的變化。
教學內(nèi)容：
1、通過講解或閱讀，使學生認識情緒的內(nèi)涵與類型，了解中學生情緒發(fā)展的特點，認識青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。
2、通過自我情緒分析，使學生了解自己和他人的情緒狀態(tài)，掌握情緒健康標準，使其學會情緒自我調(diào)節(jié)的方法，培養(yǎng)積極情緒，改變消極情緒，做自己情緒的主人。
教學重點：
中學生情緒發(fā)展的特點。
課型及授課方式：
講授課、講授與訓練相結(jié)合
教學過程：
一、講讀(教師講解，學生閱讀)
1、明確什么是情緒?
在現(xiàn)實生活中，當我們與人或事打交道時，總會產(chǎn)生一定的態(tài)度，如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗，這種體驗，心理學上稱之為情緒。
2、情緒在交際中的作用。
(1)情緒與認識的關系;情緒由認識而產(chǎn)生，它比認識更具體，更真切，更強烈。
(2)情緒在現(xiàn)實交往中的巨大作用。
(3)情緒能讓人互相了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關系的紐帶。
3、情緒的不同表現(xiàn)形式。
(1)孔子認為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。
(2)宋代名醫(yī)陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的情緒分類法。
(3)今天，按強度和穩(wěn)定性不同，分為三種形式：心境、熱情、激情。
4、情緒的特點及不同類型。
(1)情緒肉格性的特征;
(2)按復雜性，情緒可分為簡單情緒和復雜情緒;
(3)按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒;
(4)按強度不同可分為強弱兩種狀態(tài);
(5)按性質(zhì)不同分為肯定情緒和否定情緒。
5、中學生的情緒特點。
(1)沒有擺脫兩極性，煩躁不安是其情緒的主旋律;
(2)中學生情緒更復雜，一方面，情緒的延續(xù)性增加了;另一方面，情緒也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。
二、學生根據(jù)自己的實際進行自我情緒分析
三、訓練：
要想做自己情緒的主人，關鍵在于掌握情緒自我調(diào)節(jié)的'方法。一方面培養(yǎng)積極的情緒，另一方面把消極的情緒引導和調(diào)節(jié)到積極的方面來。
四、全課小結(jié)
喜、怒、哀、樂構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復雜多樣的，處于青春期的中學生，情緒世界同樣是復雜多變，豐富多彩的。我們的情緒無論具有怎樣的特點，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增強的作用，也可以起到減弱的作用，關鍵在于如何調(diào)節(jié)和利用。因此，我們每一個中學生要學會調(diào)節(jié)自己的情緒，努力培養(yǎng)積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化，做自己情緒的主人。
五、作業(yè)
結(jié)合自身情緒的特點，談一談不同的情緒在學習生活中的不同作用。
板書設計
做自己情緒的主人
1、什么是情緒?
2、情緒的作用。
3、情緒的演變。
4、情緒的特征。
5、中學生的情緒特點。
6、情緒的調(diào)節(jié)。
青春就象這束鮮花!開放的時候絢麗無比!可它枯萎的時候就慘不忍睹!希望大家通過上文的中學生心理健康教育教案，對青春有一個更深的了解。
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