幼兒園愛眼日主題班會活動教案

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中，大家都參加過令自己印象深刻的主題班會吧？主題班會有鮮明的主題和明確的目的，既是對學(xué)生進(jìn)行教育的活動形式，又是使學(xué)生得到鍛煉的活動方式。那么，主題班會需要如何準(zhǔn)備呢？以下是小編收集整理的幼兒園愛眼日主題班會活動教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　同學(xué)們，在這次班會上，我看到大家都很投入，積極發(fā)言。我真為你高興。通過這次活動，我想大家一定對眼睛的重要性有了進(jìn)一步的認(rèn)識。眼睛就像展示靈魂的窗戶。希望同學(xué)們永遠(yuǎn)記得愛護(hù)眼睛，從實際行動做起，愛自己。最后，祝我們每一個人在今后的學(xué)習(xí)和生活中都能擁有一雙明亮健康的眼睛。

　　班會目標(biāo)

　　1、通過活動，讓學(xué)生了解更多關(guān)于眼睛的知識。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。

　　3、培養(yǎng)正確的讀寫姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。

　　要準(zhǔn)備的活動

　　一個眼罩，喜歡眼睛健康的歌

　　班會流程

　　一、游戲“蒙住眼睛走直線”

　　面試官。你要說什么？

　　導(dǎo)讀：同學(xué)們，眼睛對我們來說是如此重要，我們應(yīng)該愛護(hù)它們嗎？

　　展示班會主題：我有一雙明亮的眼睛。

　　二、眼睛的重要性

　　主持人A：

　　眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中約80%的知識和記憶都是通過眼睛獲得的。讀書、看圖、賞圖、看人、賞美景等。都需要用眼睛。眼睛可以分辨不同的顏色和不同的光線。眼睛是我們大部分信息的來源。

　　主持人乙：眼睛不僅僅是重要的視覺。器官，或者說是外貌的中心，是外貌美的焦點和主要標(biāo)志。

　　主持人A：人們對自己外貌的審視是從眼睛開始的。

　　主持人B：一雙清澈、明亮、迷人的眼睛，不僅能為容貌增添美感，使其更具魅力和優(yōu)雅，還能掩蓋或掩飾面部其他器官的不足和缺陷�！耙谎砸员沃�”這個成語體現(xiàn)了眼睛生理功能的美學(xué)意義和重要性。眼睛的形狀和結(jié)構(gòu)比例對人外貌的美丑有重要影響，所以美學(xué)家把人的眼睛稱為“美的窗戶”。

　　主持人A：除了成語“一針見血”之外，還有很多關(guān)于眼睛的成語。你還知道什么？

　　主持人B：除了成語，還有很多關(guān)于眼睛的名言警句。你知道它們是什么嗎？

　　主持人B：眼睛太重要了，我們國家專門指定了全國愛眼日。你知道今天是星期幾嗎？

　　三、討論交流：如何保護(hù)我們的視力？

　　（1）分組討論，選出代表進(jìn)行匯報。

　�。�2）溝通：

　　四、“像眼睛一樣求知”的小常識

　�。�1）消除眼睛疲勞

　　如果眼睛疲勞布滿血絲，馬上休息一下，然后做下面的眼保健操來體驗一下，可能會消除眼睛疲勞。

　　1、眼部按壓方法：

　　閉上眼睛，用食指、中指、無名指輕輕按壓眼球，或者用旋轉(zhuǎn)的方式輕輕揉捏。不要持續(xù)太久，也不要用力擦，20秒左右就停了。

　　2、按壓額頭的方法：

　　轉(zhuǎn)身用三個手指從額頭中心向左右太陽xxx方向摩擦雙手，然后用力按壓太陽穴。可以用指尖施力。所以眼底會覺得舒服。重復(fù)3 ~ 5次。

　　3、按瀏覽器方法：

　　將拇指放在眉毛根部下方的凹陷處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動。重復(fù)3次�？催h(yuǎn)處。把你的眼球轉(zhuǎn)向右—上—左—下。不要搖頭。此外，用力眨眼、閉眼也能消除眼疲勞。

　　（2）飲食和眼部護(hù)理

　　應(yīng)多吃胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，補充人體內(nèi)的維生素A和蛋白質(zhì)。平時多喝綠茶可以起到一定的保護(hù)眼睛的作用。

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