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小學(xué)生自護(hù)自救教育主題班會（精選10篇）
上學(xué)的時候，大家或多或少都參加過一些主題班會吧？主題班會能充分發(fā)揮集體的智慧和力量，讓個人在集體活動中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質(zhì)。一個好的主題班會都需要包含哪些內(nèi)容？下面是小編為大家收集的小學(xué)生自護(hù)自救教育主題班會，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生自護(hù)自救教育主題班會 1
（一）班會目的：
1．使學(xué)生知道一些簡單的安全常識。
2．使學(xué)生掌握一些在家遇到火災(zāi)、觸電、食物中毒、遇到壞人的處理方法。
�。ǘ┗顒拥攸c：
教室
（三）教育重點：
學(xué)習(xí)防火、防觸電、防中毒、防壞人破壞的生活常識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
（四）班會流程：
一、談話引入：
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù)，似乎并不存在什么危險。但是，生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。
二、觀察表演，討論交流。
1、第一組代表表演防火：(一人讀情節(jié)過程，三人表演)
2、大家認(rèn)真觀察表演后討論：
�。�1）發(fā)生了什么事他們是怎么處理的發(fā)生火情應(yīng)該怎樣與消防隊取得聯(lián)系
�。�2）總結(jié)：情景表演向我們介紹了哪些方面知識。還有什么情況可能發(fā)生火災(zāi)發(fā)生火災(zāi)怎么辦怎樣防火打什么電話求救
a、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。
b、一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。
c、逃生時，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
3、學(xué)習(xí)防觸電知識的情景表演：
�。�1）第二組代表表演：
�。�2）大家認(rèn)真討論觀察表演后討論：
a.提問：發(fā)生了什么事他們是怎么做的
b.總結(jié)：情景表演向我們介紹了哪些方面知識還有什么情況可能發(fā)生觸電危險發(fā)生觸電應(yīng)怎么辦怎么防止觸電事情發(fā)生 交流：
1、用電安全
隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。
1）認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。
2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。
4）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。
5）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。
4、學(xué)習(xí)防中毒知識的情景表演：
�。�1）第三組代表表演：
（2）大家認(rèn)真觀察表演后討論：
a.發(fā)生什么事了他們怎么做的小英的說法對嗎生吃瓜果不洗干凈，容易造成不良后果應(yīng)該怎么做
b.總結(jié)：情景表演向我們介紹了哪些方面知識還有什么情況可能發(fā)生食物中毒發(fā)生了食物中毒怎么辦怎么防止中毒出了事自己處理不了打什么電話求救
5、學(xué)習(xí)防壞人破壞知識的情景表演：
�。�1）、第四組代表：
�。�2）、大家認(rèn)真觀察表演后討論：
a.剛才發(fā)生一件什么事小紅這樣做好不好會發(fā)生什么危險如果你遇到這種情況辦應(yīng)該怎么做
b.總結(jié)：情景表演告訴了我們什么問題怎么防止此類事情發(fā)生出了事自己處理不了應(yīng)打什么求救
三、鞏固總結(jié)
1、匪警、火警、急救中心電話各是什么遇壞人打110，著火打119，急救中心120。
2、遇到火情，危險情況時，要保持鎮(zhèn)靜，迅速采取有效措施。
注意事項：
防火：不要在易燃物品（棉織物、柴草堆、木板堆、柴油汽油庫等）附近玩火、放鞭炮。注意（液化氣）灶的合理使用，用完電熨斗、電爐后應(yīng)立即拔出插頭。
防觸電：自己不隨便擺弄電器，用久的電器設(shè)施要注意檢查、維修。
防中毒：不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物（如殺蟲劑、鼠藥等）要放在安全的`地方。
防壞人：不輕信陌生人的話。不能隨陌生人離家出走，夜晚不獨自外出、遇到壞人要記住他的外貌特征、不把貴重、稀有物品暴露外邊、平時不帶過多的錢。
四、學(xué)生發(fā)表本節(jié)班會課的感想
五、班主任總結(jié)
同學(xué)們，生命像是一根絲線，一端系著昨天，一端系著明天。站在兩端之間，我們才知道：因為生命，我們才會擁有今天，因為今天，我們的生命才得以延續(xù)。
生活中總有一些突發(fā)事件，這些突發(fā)事件并不可怕，可怕的是沒有自救互救的意識和解決問題的能力。今天我們的目的便是培養(yǎng)大家的這種意識和能力，在緊急時刻我們能用自己的經(jīng)驗和知識去保護(hù)自己和他人的生命。
小學(xué)生自護(hù)自救教育主題班會 2
班會目的：
1.了解有關(guān)地震的基本知識，使學(xué)生做個防震減災(zāi)知識的小宣傳員
2.掌握避震要點，提高自救、自護(hù)能力
3.培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的能力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神
班會過程：
一、宣布班會開始：
同學(xué)們大家好！誰都知道”天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍�！啊５卣饘儆谧匀粸�(zāi)害，是人類無法抗拒的。
二、自救比賽
1、演示：在家庭怎樣避震，地震時在樓房內(nèi)的應(yīng)急避震：
地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲藏在堅實的家具下，或墻角處，也可轉(zhuǎn)移到開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結(jié)合力強，尤其是管道經(jīng)過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)大�？傊�，震時可根據(jù)建筑物的布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避。因熟睡來不及躲避者，應(yīng)當(dāng)”伏而待定“，切勿仰臥，側(cè)過身來也能爭得生存的機會。
住平房避震時，行動要果斷，就近躲避，或緊急外出，切勿往返。如果處于房門附近，室外無保障，無危房或狹巷、可立即跑出室內(nèi)，已沖出室外的人在短的時間內(nèi)，不要急于返回室內(nèi)。要避開（bikai）高大建筑物，及時轉(zhuǎn)移到安全的地方，要避開（bikai）橋梁、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯上加錯。來不及跑出房，要迅速貼屋角趴下，臉朝下，頭近墻壁，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。這樣即使房子倒塌，由于有殘墻和家具可支撐，亦免傷亡或窒息。
2、搶答：在學(xué)校怎樣避震：
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。
3、演示：在公共場所怎樣避震：
聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護(hù)頭部；在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。
4、班會活動方案、演示：在戶外怎樣避震：
就地選擇開闊地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護(hù)頭部；不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的'建筑；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。
5、演示：在野外怎樣避震：
避開山邊的危險環(huán)境避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、元旦主題班會活動方案滑坡，要向垂直與滾石前進(jìn)方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結(jié)實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護(hù)好頭部。
6、搶答：地震時遇到特殊危險怎么辦：
燃?xì)庑孤⿻r：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要用明火，校園安全主題班會震后設(shè)法轉(zhuǎn)移。
遇到火災(zāi)時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移，要匍匐、逆風(fēng)而進(jìn)。
毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風(fēng)方向跑，要盡量繞到上風(fēng)方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。
應(yīng)注意避開的危險場所：生產(chǎn)危險品的工廠，危險品、易燃、易爆品倉庫等。
7、如果被埋壓怎么辦：
搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴(kuò)大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進(jìn)一步倒塌；設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設(shè)法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保存體力，用敲擊聲求救。
小學(xué)生自護(hù)自救教育主題班會 3
目標(biāo):
1、通過森林防火主題活動增強學(xué)生的安全和防火意識。
2、讓學(xué)生懂得基本的森林防火常識。
3、培養(yǎng)學(xué)生對突發(fā)事件的應(yīng)急處理能力。
活動過程:
一、學(xué)習(xí)森林防火的意義
1、森林防火是保護(hù)自然資源的需要
森林中蘊藏著十分豐富的野生動植物資源。特別是在大面積國有林區(qū)、自然保護(hù)區(qū)及風(fēng)景名勝區(qū)，分布有多種古樹名木、名花異草及珍禽稀獸。所有這些都是人類不可多得的寶貴財富。然而，森林火災(zāi)能使這些寶貴資源付之一炬。因此，防止森林火災(zāi)就是保護(hù)自然資源。
2、森林防火是保護(hù)生態(tài)環(huán)境的需要
森林是陸地上下墊面最高、范圍最大的生態(tài)系統(tǒng)。森林是人類及野生動物賴以生存的良好環(huán)境。眾所周知，森林在維持和保護(hù)生態(tài)環(huán)境方面具有十分重要的作用。然而，森林火災(zāi)會使森林的這些功能減弱，甚至消失。因此，防止森林火災(zāi)就是保護(hù)生態(tài)環(huán)境。
二、森林火災(zāi)形成的原因
火災(zāi)原因不外乎自然的和人為的兩類。自然原因中，有雷電觸及林木引起樹冠燃燒和在干旱季節(jié)，由于陽光的`輻射強烈，使林地腐殖質(zhì)層或泥炭層發(fā)生高熱自燃。這類性質(zhì)的森林火災(zāi)在我省是少數(shù)的。而最普遍、最大量的森林火災(zāi)，是由人為引起的。人為原因中又有生產(chǎn)性和非生產(chǎn)性火源之分。生產(chǎn)性火源如燒灰積肥、燒田埂草、煉山整地、燒墾燒荒、燒牧場以及燒炭等用火不慎引起的。這種生產(chǎn)性火源引起的森林火災(zāi)占百分之七十以上。非生產(chǎn)性火源如燒山驅(qū)獸，在林中燒火取暖、煮飯、小孩玩火、夜間行路用火把照明、亂丟煙頭以及敵人縱火燒山等。
三、學(xué)習(xí)畢節(jié)地區(qū)行政公署森林防火緊急令
1、嚴(yán)禁進(jìn)入林區(qū)人員攜帶火種和易燃易爆物品。
2、嚴(yán)禁在林區(qū)內(nèi)燒香燭紙錢、野炊、吸煙、燃放鞭炮。
3、嚴(yán)禁在林區(qū)內(nèi)燒地坎草、燒灰積肥、燒荒開墾、燒火取暖、燒放牧地。
4、嚴(yán)禁未按規(guī)定安裝防火裝置、配備防火器材的各種車輛進(jìn)入林區(qū)。
5、嚴(yán)禁動員老人、殘疾人、中小學(xué)生和未成年人參加撲救森林火災(zāi)。
6、嚴(yán)禁帶班值班人員、護(hù)林員脫崗，擅自離崗。
7、嚴(yán)禁瞞報、謊報或者故意拖延報告森林火災(zāi)情況。
8、嚴(yán)禁在林區(qū)進(jìn)行易引發(fā)森林火災(zāi)的其他活動。
四、森林防火教育
1、教師和家長帶孩子外出野游、打獵、放牧、采藥時不要帶火種進(jìn)山，更不準(zhǔn)在山林地區(qū)吸煙。
2、學(xué)校組織學(xué)生到山林地區(qū)旅游時，嚴(yán)禁組織野炊、篝火等活動。
五、火災(zāi)應(yīng)急處理
一旦發(fā)現(xiàn)森林火災(zāi)，應(yīng)立即撥打電話“119”，并說清楚發(fā)生火災(zāi)的地點、火勢、最近的公用電話、水源。
六、課堂拓展
同學(xué)們通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)后至少要做到以下兩點:
1、在思想上要增強安全意識、防火意識。
2、回家要向家長宣傳。
小學(xué)生自護(hù)自救教育主題班會 4
一、教學(xué)目標(biāo)
1、通過對火災(zāi)事件的了解提高學(xué)生的防火意識。
2、認(rèn)識各種滅火設(shè)備，牢記滅火方法。
3、學(xué)會背誦《兒童防火歌》。
二、教學(xué)內(nèi)容
�。ㄒ唬┗馂�(zāi)事件介紹
方法：運用幻燈片展示各種火災(zāi)現(xiàn)場圖片，學(xué)生談觀后感受。
教師總結(jié)：“生命如此美麗，又是如此脆弱 愛惜生命提高防火意識”。
�。ǘ┱J(rèn)識滅火設(shè)備，牢記滅火方法。
方法：運用幻燈片介紹各種滅火設(shè)備，牢記各種滅火方法。
教師組織學(xué)生表演模擬滅火（制作道具、學(xué)生扮演火魔和滅火英雄）。
�。ㄈ⿲W(xué)會背誦《兒童防火歌》
兒 童 防 火 歌
小朋友笑呵呵， 大家來唱拍手歌。
你拍一我拍一， 拍完南北拍東西。
你拍二我拍二， 咱倆宣傳做伙伴。
你拍三我拍三， 禁火場所別吸煙。
你拍四我拍四， 用火不當(dāng)會出事。
你拍五我拍五， 煙囪壞了快修補。
你拍六我拍六， 風(fēng)大失火不好救。
你拍七我拍七， 不要玩火做游戲。
你拍八我拍八， 電線不能隨便拉。
你拍九我拍九， 火警電話一一九。
你拍十我拍十， 人人防火要落實。
我拍你你拍我， 大家都要來防火。
三、教學(xué)小結(jié)：低年級背誦兒歌
小學(xué)生自護(hù)自救教育主題班會 5
活動目的：
暑假快到了，為了能讓孩子們平平安安過好假期，通過本次活動，讓學(xué)生學(xué)習(xí)防溺水、防交通事故、防暴力傷害、預(yù)防中暑、防拐騙等安全知識。
活動過程：
一、防溺水：
1、不私自外出到方塘、水庫、海邊等有水的地方去玩或游泳。
2、要對防溺水安全有足夠的認(rèn)識，嚴(yán)禁同學(xué)們私自玩水。家長陪同時也要注意安全。
二、防交通事故：
1、遵守道路交通法規(guī)，樹立道路交通安全意識。
2、行路時遵守道路交通規(guī)則，不翻越欄桿，不在道路上開展娛樂、游戲活動，更不能扒車、強行攔車或朝車上扔石子、翻越、倚坐道路隔離設(shè)施等。橫過公路、鐵路時，要“一站二看”確認(rèn)安全后快速通過。
3、騎自行車時應(yīng)在非機動車道內(nèi)順序行駛，無非機動車道的，應(yīng)靠路右側(cè)行駛。不超速、逆向行駛，更不能追逐騎車、脫把騎車。
4、不乘坐非營運車輛和營運超員車輛，乘車時，頭、手不能伸出車窗外，以免發(fā)生意外，下車時應(yīng)確認(rèn)無車輛來往后再離開。
三、機智勇敢斗壞人。
1、不要聽信陌生人的話。不要單獨在街上亂走、亂看。
2、貴重物品不要隨身帶。平時不要亂花錢，也不要帶太多錢。
3、遇到勒索等情況，要及時報警。
4、遇到搶劫時，要首先保護(hù)自己的生命安全，不要為了財物與歹徒硬拼。
5、遇到色狼侵犯時，要大膽拒絕，并盡快把詳細(xì)情況告訴父母。
6、如果看到有人拿著兇器沖著你，要趕快躲避。
7、如果被壞人綁架時，看到周圍有成年人可以幫助自己，就應(yīng)大聲呼救。
8、被綁架后，要保持鎮(zhèn)定，細(xì)心觀察周圍環(huán)境，并裝出很配合的樣子，使壞人大意。然后，想辦法報警或逃跑。
9、如果被拐賣，要想辦法報警。如果被賣到陌生的地方，要想辦法了解自己所在地方的名稱，以便求救。
10、如果想盡一切辦法都不能自救，就要耐心地等待家長和警察的'救助。
11、平時要牢記父母的手機號碼、家里的電話號碼及區(qū)號、家庭通訊地址和郵政編碼等。
四、預(yù)防中暑的措施：
1、不要長時間暴露在烈日下；不要把溫度調(diào)得過低，室內(nèi)外溫差太大易加重中暑；在室外活動時盡量多飲一些水等等。
2、一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即到陰涼通風(fēng)處休息，補充清涼含鹽飲料；重者送醫(yī)院搶救。
五、發(fā)現(xiàn)火災(zāi)應(yīng)急處理：
1、要打火警電話119報警，報警時要講清著火的地點，什么物品著火，火勢怎么樣。
2、一旦身受火災(zāi)的＇威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。
3、逃生時，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
六、用電常識：
1、知道電源總開關(guān)的位置，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。
2、不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
3、電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。
4、使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、焦糊味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。
5、發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。
小學(xué)生自護(hù)自救教育主題班會 6
活動目標(biāo)：
1、如何避免遭受雷擊。
2、天降暴雨、冰雹怎樣保護(hù)自己。
3、洪水暴發(fā)時如何自救。
活動過程：
隨著汛期到來，各地學(xué)生溺水事故逐漸增多。為了有效預(yù)防學(xué)生事故的發(fā)生，確保學(xué)生安全。
一、外出時如何避免遭受雷擊？
雷電是常見的自然現(xiàn)象，它實質(zhì)上是天空中雷暴云中的火花放電，放電時產(chǎn)生的光是閃電，閃電使空氣受熱迅速膨脹而發(fā)出的巨大聲響是雷聲，雷雨天容易遭受雷擊，致人受傷甚至死亡。避免雷擊應(yīng)當(dāng)做到：
1、在外出時遇到雷雨天氣，要及時躲避，不要在空曠的野停留。
2、雷電交加時，如果在空曠的野外無處躲避，應(yīng)該盡量尋找低處藏身，或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度。如果手中有導(dǎo)電的物體如，要迅速拋到遠(yuǎn)處，千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑，否則會成為雷擊的目標(biāo)。
3、特別要小心的是遇到雷電時，一定不能到高聳的物體下站立，這些地方最容易遭遇雷擊危險。
二、天降暴雨、冰雹怎樣保護(hù)自己？
暴雪、冰雹比較常見，雖然不一定會形成災(zāi)害，但也應(yīng)注意保護(hù)自己：
1、暴雪天，要注意添加衣物，注意保暖，要減少室外活動，避免凍傷。
2、下冰雹時，應(yīng)在室內(nèi)躲避，如在室外，應(yīng)用雨具或其他代
用品保護(hù)頭部，并盡快轉(zhuǎn)移到室內(nèi)，避免砸傷。
三、洪水暴發(fā)時如何自救？
一個地區(qū)短期內(nèi)連降暴雨，河水會猛烈上小漲，漫過堤壩，淹沒農(nóng)田、村莊。沖毀道路、橋梁、房屋，這就是洪水災(zāi)害。發(fā)生了洪水，如何自救呢？
1、受到洪水威脅、如果時間充實，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移，在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。
2、洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。
3、在山區(qū)，如果連降大雨，最容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
4、發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折，要遠(yuǎn)離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。
5、洪水過后，要服用預(yù)防流行病的藥物，做好衛(wèi)生防疫工作，避免發(fā)生傳染病。
四、在汛期中如何預(yù)防溺水。
溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟�。幻つ坑稳肷钏鰷u。
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境（如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況）要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的`帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
五、遇到他人溺水時如何施救
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展?fàn)I救。
2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點，便于開展?fàn)I救工作。
3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
小學(xué)生自護(hù)自救教育主題班會 7
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、宣傳防汛教育及掌握防汛知識、技能。
2、了解洪水的相關(guān)危害，提高防洪意識。
3、了解洪水相關(guān)知識及暴發(fā)時的緊急自救措施。
二、教學(xué)內(nèi)容：
(一)導(dǎo)入
1、觀看洪水造成的危害的圖片及一些相關(guān)資料。
2、學(xué)生談觀看后的體會。
3、教師小結(jié)：是啊，古人說“洪水猛獸”洪水造成的危害是巨大的，它奪走我們的家園，破壞我們的生活，甚至奪去我們的生命。所以我們今天要學(xué)習(xí)雨季和汛期的一些知識，學(xué)習(xí)遇得到洪水時我們該怎么做。
(二)了解洪水的相關(guān)知識
1、了解洪水的類型
洪水可分為：暴雨洪水(含山洪)、風(fēng)暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融雪洪水、泥石流和跨壩洪水等多種類型。主要的是暴雨洪水。結(jié)合本地特點，請學(xué)生分析本地可能發(fā)生什么洪水。(暴雨洪水、泥石流、跨壩洪水)
2、洪水的'主要特點：
(1)季節(jié)性明顯
洪水集中出現(xiàn)的季節(jié)時段稱之為汛期。江河每年汛期來臨的時間有一定規(guī)律，它主要決定于夏季雨帶的南北位移和秋季頻繁臺風(fēng)暴雨。
(2)洪水峰高量大
受流域暴雨、地形、植被等因素的影響，河流常可以形成極大洪峰流量。
(3)江河洪水年際變化不穩(wěn)定
暴雨洪水區(qū)大洪水年和枯水年洪峰流量變幅大。通過對洪水特點的分析，使學(xué)生明白防洪措施的可能性與必要性。
(三)學(xué)習(xí)暴雨天氣要注意的事項
1、不要在大樹底下避雨。因為下雨時，大樹潮濕的枝干相當(dāng)于一個引雷裝置，如果用手扶大樹，就仿佛用手摸避雷針一樣，所以，在打雷時最好離大樹5米以外。
2、下雨時不要在水邊(江、河、湖、塘、渠等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨，要觀察住房是否適合避雨。
3、不要拿著金屬物品在雷雨中停留，因為金屬物品屬于導(dǎo)電物質(zhì)。
4、打雷時，首先要做的就是關(guān)好門窗，防止雷電直擊室內(nèi)和球形雷飄進(jìn)室內(nèi)。
5、暴雨天氣上學(xué)、放學(xué)要特別注意：
�、俦┯赀^后，上學(xué)需途徑小河、溝、橋的，要由家長陪同護(hù)送回校，如果洪水爆發(fā)未能經(jīng)過小河、溝、橋的就返回家中等候可以安全通過了再回校，同時要讓家人打電話告訴學(xué)校、老師，家中沒有電話的要到鄰居或者商店中打電話，以免學(xué)校、老師擔(dān)心。
�、诒┯赀^后，放學(xué)需途徑小河、溝、橋的，要先探視具體情況，或者由家長接送學(xué)生。回去要告訴家長，經(jīng)常與學(xué)校保持聯(lián)系，暴風(fēng)驟雨時要堅持主動到學(xué)校接送孩子，學(xué)生不能擅自涉險回家。
�、垡蚝樗蛄粜５膶W(xué)生，要安下心來，聽從學(xué)校的管理，情況允許了才回家，不能擅自個人或結(jié)伴去查看洪水情況。
6、嚴(yán)禁學(xué)生私自到河畔游玩、游泳
�、俨灰阶曰蚪Y(jié)伴去看河水，到河里游泳。有發(fā)現(xiàn)同學(xué)私自去河邊的要及時阻止，阻止不了的要及時匯報學(xué)校、老師，以便學(xué)校、老師勸阻、批評教育，把溺水事故消除在萌芽狀態(tài)。
�、谡埻瑢W(xué)們不要在汛期私自或結(jié)伴到溪、池、坑、塘、和水庫附近玩耍。
(四)要注意校園等房屋設(shè)施的安全
1、暴雨過后，學(xué)校要派教師對校舍設(shè)施進(jìn)行安全排查，發(fā)現(xiàn)隱患要告知師生并及時處理。
2、暴雨過后，師生不要靠近危險的房屋、墻體、坑塘等，預(yù)防倒塌對我們造成的傷害。
3、請密切關(guān)注氣象部門的天氣預(yù)報和預(yù)警信號，如遇暴雨天氣，學(xué)生不要單獨外出玩耍及探親訪友，如確有必要，要由成人陪同。
(五)洪水暴發(fā)時的緊急自救措施
1、受到洪水威脅，如果時間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移;在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能地利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。
2、洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。
3、在山區(qū)，如果連降大雨，很容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
4、發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折;要遠(yuǎn)離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。
5、了解呼救的方法：sos標(biāo)識、利用鮮艷醒目的顏色呼救、撥打119(了解119不僅是火警，也可以是搶險救援電話)
三、結(jié)合本校具體情況特要求做到以下幾點：、
1、上學(xué)或回家路上若發(fā)現(xiàn)路面過水，則原地返回，由家長或老師接送。
2、不能到江、河、水庫等游泳，特別是不明水域。
3、發(fā)洪水時若不能回校一定要與班主任取得聯(lián)系。
4、學(xué)校規(guī)定的特殊村寨的學(xué)生在發(fā)洪水期間，學(xué)校安排老師或家長接送，則學(xué)生到家后要打電話給班主任報平安。
5、汛期學(xué)生離校須經(jīng)老師同意方可離校。
四、本課結(jié)束，教師總結(jié)：
水火無情，我們平時要多關(guān)注周圍的環(huán)境，避免傷害。
小學(xué)生自護(hù)自救教育主題班會 8
活動目標(biāo)：
1、了解食品包裝標(biāo)記的簡潔常識，初步學(xué)會識別某些食品包裝標(biāo)記。
2、使學(xué)生學(xué)會識別食品袋、食品盒、食品罐等保質(zhì)期和生產(chǎn)日期。
活動打算：
幼兒與家長收集食品包裝、盒、罐等，填寫調(diào)查報告。
活動過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景導(dǎo)入
老師發(fā)覺有一部分的小朋友每一天爸爸媽媽接你的時候，都要在學(xué)校門口買一些零食吃，可是那些食品其實是很不衛(wèi)生的，還有可能導(dǎo)致人死亡（告知幼兒陜西省五名學(xué)生在學(xué)校門前買零食吃后中毒，一人搶救無效死亡的.消息）。為了不讓以上的事例發(fā)生在我們身上，會買食品是很重要的。
二、相識食品包裝標(biāo)記
1、學(xué)生視察自我?guī)淼氖称反⒑�、罐上的圖案。
2、探討并說出自我的視察結(jié)果
�。�1）注冊商標(biāo)
�。�2）生產(chǎn)日期，保質(zhì)期
�。�3）質(zhì)量平安標(biāo)記
�。�4）綠色食品標(biāo)記（QS）
�。�5）衛(wèi)生標(biāo)記（H）
師總結(jié)：食品包裝上花花綠綠的圖案和文字，我們就叫它食品包裝標(biāo)記。
延長：請幼兒將學(xué)到的食品衛(wèi)生學(xué)問宣揚給自我身邊的人，并在爸爸媽媽的幫忙下學(xué)習(xí)如何參考以上的學(xué)問去購買食品。
小學(xué)生自護(hù)自救教育主題班會 9
班會目的：
通過本次活動，讓學(xué)生了解交通、活動、意外事件中應(yīng)必備的安全知識，懂得安全的重要性，并把自己學(xué)到的安全知識傳達(dá)給周圍的人們，做安全教育的小小宣傳員。
班會準(zhǔn)備：
1、磁帶歌曲《天堂里有沒有車來車往》
2、常見交通標(biāo)志
3、學(xué)生活動前搜集的有關(guān)圖片資料
4、節(jié)目表演。
班會過程：
1、隊會儀式
2、歌曲導(dǎo)入，出示隊會主題
主持人：她，一個愛唱歌的小姑娘，曾天真地對我說：送我一支歌好嗎？我愉快的答應(yīng)了。那個時候，九月的陽光，正溫柔地照射著她甜甜的笑臉。誰知，那一次談話竟成了永別。那個下午，那個陽光燦爛的九月的下午，那個他背著書包匆匆走向?qū)W校的下午，她被城市洶涌的車流無情地淹沒了。那一天，她剛滿13歲》……（播放《天堂里有沒有車來車往》這首歌，并跟唱，營造氛圍。歌曲完畢，出示本次隊會主題。）
3、討論交流
主持人：這位愛唱歌的小姑娘，在上學(xué)途中出了車禍，13歲的她就這樣離開了我們。像她那樣的悲劇，在我們的生活中，還有很多很多。（多媒體展示學(xué)生所搜集的資料、圖片）學(xué)生談感受。
主持人：在你的生活當(dāng)中，你還知道哪些像發(fā)生在小姑娘身上那樣的故事？充分利用班級內(nèi)的事，（吳雪艷父母出車禍，至今還躺在醫(yī)院里）學(xué)生討論介紹。
4、認(rèn)識交通標(biāo)志
主持人：我們每天上學(xué)、放學(xué)，都是路上車輛最多，交通最擁擠的時候，一不小心，就可能發(fā)生意外。因此，我們必須注意交通安全�，F(xiàn)在，我們一起來了解一下交通方面的常識。
�。�1）（學(xué)生跑上臺把事先準(zhǔn)備好的交通標(biāo)識的圖片貼在黑板上）一位同學(xué)扮演的小交警出場，表演交警手語，再對圖片進(jìn)行解說。
（2）相聲表演：《交通法規(guī)人人遵守》。
（3）交通知識競賽。（選出四個同學(xué)分成兩組，由小交警主持）多媒體展示搶答畫面，由兩組隊員來判斷哪些行為是注意了交通安全的，而哪些行為是非常危險的？（答對題多者為勝）
5、平日活動的安全
主持人：我們在學(xué)校里或外出活動時，也要注意安全，否則，后果就不堪設(shè)想。展示：多媒體漫畫系列片伴隨解說《自己釀成的苦果自己嘗》。（把學(xué)生平時生活中的一些不安全的行為、做法以漫畫的方式表現(xiàn)出來）
（1）在人多的地方或馬路上踢球
�。�2）在樓道上追逐狂打
（3）集體上、下樓時，不講秩序，擁擠
�。�4）用小石頭互相投射，手持棍棒互相打逗，用鉛筆刀等銳器揮動打鬧
�。�5）沒有做準(zhǔn)備活動便下水游泳
（6）拍照時，為追求鏡頭的驚險奇特而登高爬壁
�。�7）看到路上有斷了的電線，撿起就玩。主持人：同學(xué)們，我們可千萬不能像剛才那些同學(xué)那樣糊里糊涂呀！不過，如果萬一發(fā)生了安全事故的時候，我們又該怎么做呢？
A 、（安全小衛(wèi)士出場）安全小衛(wèi)士：我來考考大家，你們知道哪些特殊的電話號碼嘛？它們有什么樣的用處呢？（110、119、120、114……）
B 、多媒體展示這些電話號碼及用處。
C 、表演小品《小同學(xué)得救了》。主要內(nèi)容：放學(xué)回家的路上，同學(xué)們正三三兩兩、說說笑笑地往家走，這時，一個小同學(xué)被飛跑過來的大同學(xué)撞倒在地，后腦勺磕在水泥地上，頓時血流出來，形式十分嚴(yán)重。周圍的同學(xué)都圍了過來，議論紛紛，有的說去告訴老師，有的說告訴父母，有的說送她回家，還有的說直接送醫(yī)院，這時，有過路的人告訴他們應(yīng)該趕快撥打120。救護(hù)車及時趕到，那位小朋友終于得救了。
6、學(xué)會自我保護(hù)
�。�1）主持人：我們不僅要注意交通安全，還必須對我們身邊的人和事保持一定的警惕。
A、游戲：翻頭像。出示很多頭像，讓學(xué)生辨別哪些是壞人，哪些是好人。再把頭像翻過來（頭像背面有著這個人的真實身份），目的是讓學(xué)生明白，壞人沒有一定的模樣，壞人可能長得很漂亮甚至很慈祥，可能是男的，也可能是女的；壞人可能是陌生人，也可能是認(rèn)識的'朋友。
B 、多媒體展示多種畫面，學(xué)生根據(jù)畫面指出畫中主人公應(yīng)該怎樣做。
有人敲門，稱其媽媽受了傷，讓他來接他去醫(yī)院。
外出活動時，天黑路又偏僻，小明不知道如何是好。
路遇搶劫的歹徒。
去電腦游戲廳結(jié)識新朋友，炫耀自己家的財富。
遇到雷雨天氣，躲在大樹下。
7、防火安全
人們的生活離不開火。但，火使用不當(dāng)或者管理不好，就會發(fā)生火災(zāi)，嚴(yán)重威脅人們的生活，給人們的財產(chǎn)和國家的建設(shè)發(fā)展造成巨大損失。消防安全十分重要。主要注意以下幾個方面：
（1）易燃的物品不要放在爐火旁；不要用電爐取暖；蠟燭要及時熄滅，以免火災(zāi)。
（2）在學(xué)校打掃衛(wèi)生，清理的樹枝葉、廢紙，不要點火燒掉，以免引發(fā)火災(zāi)。
�。�3）不論在哪發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時，要及時撥打119報警，報警時要說清著火的地點什么物品著火等。
�。�4）發(fā)生火災(zāi)以后，小學(xué)生應(yīng)盡快離開火場，禁止小學(xué)生去參加滅火行動。
�。�5）不要玩火柴、打火機、更不要背著家長和老師去做玩火的游戲。
8、設(shè)施方面的安全
（1）學(xué)校操場上的體育設(shè)施如：單杠、雙杠、云梯等，由于年久生銹，不牢固，不能去自由活動，特別是中午在校吃飯的學(xué)生要注意：
�。�2）前后樓欄桿建造不合理，很不牢固，不能靠、倚在樓欄桿上，更不準(zhǔn)趴在上面望下看。以防發(fā)生不必要的安全事故。
�。�3）教室內(nèi)的插座任何學(xué)生，不可以亂動，不能隨便去插電源。
�。�4）在教室內(nèi)不準(zhǔn)追逐打鬧，桌杌壞了要及時修理，以免發(fā)生危險。
�。�5）要學(xué)會自護(hù)自救。
9、輔導(dǎo)員講話。
10、活動延伸：
�。�1）請有關(guān)人員進(jìn)行安全動員和教育。
�。�2）組織學(xué)生上街進(jìn)行交通安全宣傳。
小學(xué)生自護(hù)自救教育主題班會 10
活動目的：
通過本次主題班會，學(xué)習(xí)和掌握一些安全常識，增強學(xué)生風(fēng)險意識，逐步提高逐步提高學(xué)生的基本素質(zhì)和能力。
活動形式：
演示、拍手游戲。
活動過程：
一、用親情激發(fā)學(xué)生“我要安全”的意識
師：同學(xué)們，有誰知道母親將動人你帶進(jìn)這個美麗的世界，然后將你養(yǎng)到這么大的，花了多少心血？把你印象最深的事情說給旁人所有人聽一聽好嗎？(學(xué)生紛紛說起關(guān)心在生活和學(xué)習(xí)中父母自己最讓人感動和難忘的事情。說到動情處，有的學(xué)生掉了哭泣。)
師：是的，從母親十月懷胎生下我們，再培養(yǎng)到現(xiàn)在，父母操碎了心，花費了眾多的心血。你們父母親額上的皺紋，年紀(jì)不老頭上就無腺的幾根白發(fā)，就見證了母親的艱辛。所以我們應(yīng)該珍惜這寶貴彎果的生命。我們是父母親的心頭肉，我們父母身體上的傷害就是對父母的傷害。要是我們愛惜父母，體貼父母，除了要好好學(xué)習(xí)，不爛花錢，聽父母的話，幫父母再說繼父一些力所能及的事情外，就是要忠貞自己的生命。因為我們?nèi)绻幸稽c傷害，父母就會很擔(dān)心和傷心。同學(xué)們，那你們他們是不是珍惜自己的生命呢？
二、視頻展示，讓學(xué)生明白珍惜生命的意義
視頻：一小孩在公路上騎車，突然一輛轎車疾駛過來，將小孩撞翻在地，無法動彈。小孩臉上露初絕望的表情。路人見狀，連忙撥打“120”急救。另一人連忙通知小孩短果的家長。小孩的父母見狀，失聲痛哭，揮到在小孩的身上。過了一會兒，急救車來了，將小孩送到了醫(yī)院。醫(yī)生說，如果的士不及時踩剎車的話，小孩的命都不保。好在只撞斷了腳。
師：同學(xué)們，看了這個視頻，你想說什么？
生1：我們不能在公路上騎車、溜冰、玩耍。這樣很危險。
生2：這個小孩不遵守交通規(guī)則，行車行人都應(yīng)該靠右，而他是靠的左邊。
生3：急救要撥打“120”報警。
生4：我們要愛惜自己的靈性，不到危險的地方嬉戲，這樣不但害了自己，也害了別人。既讓自己痛苦，也上能讓別人遭受經(jīng)濟(jì)上所的損失。
生5：我們要恪守交通規(guī)則，這是讓家庭安寧，社會安寧的`一個重要各方面。
生6：我們每個人都所有不會有次都這么幸運，如果他不吸取教訓(xùn)的話，下次可能是失去自己的生命。
……
師：對，我們要珍惜自己的生命，生命是重要的。人的生命只有一場，我們要好好地珍惜母愛，愛護(hù)生命。所以我們要保護(hù)好自己。要有他者保護(hù)的意識。那你們應(yīng)從哪些方面來提高自己的保護(hù)意識呢？
三、讓學(xué)生了解安全知識并掌控一些急救的觀察方法
生：要注意防水、防火、防電、防毒、防壞人、防交通事故。(之前學(xué)校強調(diào)過這些諸多方面，因為是以學(xué)校的形式講解，所以學(xué)生只相信這些方面的大概。我將學(xué)生分成6個組，每組8人。分別具體的寫出這些方面的具體內(nèi)容，一組一個。人多力量大，不多時間，學(xué)生就寫好了，而且也寫到得很具體。我要求一組推舉一個要求大學(xué)生匯報，教師再做適當(dāng)?shù)闹v解。)
師：如果出現(xiàn)了緊急事故，我們該如何處理呢？如果公共場所和自家發(fā)生火災(zāi)，我們該怎樣預(yù)防性逃生？
(學(xué)生舉手回答，教師補充)公共場所遇到爆燃，應(yīng)立即向室外樓梯逃生，遠(yuǎn)離火場。如果室內(nèi)發(fā)生火災(zāi)，無法逃出門外，就應(yīng)該立刻跑到有水的地方，將門關(guān)著，將水潑在地上和門上。抓著然后用打濕的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。如果炒菜時鍋內(nèi)所燃燒，不應(yīng)倒水，而應(yīng)該用鍋蓋將燃燒的油鍋嚴(yán)嚴(yán)蓋住。
(接著我又給學(xué)生講解了對暈厥者，落水后的人的急救方法，學(xué)生邊聽老師說，邊演練。)
四、如何以防火災(zāi)的發(fā)生
防止大火發(fā)生的關(guān)鍵，是做好火災(zāi)的預(yù)防組織工作。我們只要認(rèn)真貫徹消防法規(guī)，自覺遵守消防安全違犯管理規(guī)章，就能有效預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生。
(1)學(xué)生宿舍防火。在宿舍，同學(xué)應(yīng)遵照執(zhí)行宿舍安全管理規(guī)定，做到不亂拉亂接電線；不使用電爐、電熱杯、熱得快、電飯煲等電器；使用臺燈、充電器、電腦散熱等電器要注意痙攣部位的散熱；室內(nèi)無人時，應(yīng)關(guān)掉電器的電源開關(guān)；不要躺在床上吸煙或亂扔煙頭；不點蠟燭，不在宿舍使用毀壞明火和焚燒物品。
(2)教室、實驗室、教研室的防火。在實驗室、教研室實習(xí)或工作時，一定要嚴(yán)格遵守這兩項安全管理規(guī)定、安全操作規(guī)程和有關(guān)制度。使用儀器設(shè)備前，應(yīng)認(rèn)真檢查電源、管線、火源、輔助儀器設(shè)備等情況，使用完畢應(yīng)認(rèn)真需要進(jìn)行清理，關(guān)閉電源、火源、氣源、水源等，還應(yīng)清除雜物和垃圾。尤其是使用易燃易爆危險品時，更要認(rèn)真執(zhí)行防火安全規(guī)定。中途離開實驗室時，應(yīng)切斷電源。
(3)體育館、報告廳、舞廳、食堂的防火。要恪守消防安全制度，做到不攜帶易燃，易爆品，如汽油、酒精等；禁煙區(qū)不準(zhǔn)吸煙，不隨地丟棄煙頭、火種。還應(yīng)保持安全通道的暢通。
五、警惕劣質(zhì)乳制品危害留意人體健康七注意
1、注意食品包裝上的標(biāo)識要齊全。上為食品外包裝上必須標(biāo)明商品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、電話、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號用等內(nèi)容。
2、注意選擇購買已獲國家認(rèn)證的并標(biāo)注有有機食品、綠色食品、“QS”(食品安全認(rèn)證)等標(biāo)志的食品。
3、注意食品成分表中標(biāo)明的成分。食品成分表中會一般要標(biāo)明食品的生產(chǎn)、營養(yǎng)等成分，表明食品的特性，有些食品成分還要標(biāo)明的其他物質(zhì)。
4、注意提高對劣質(zhì)食品危害的認(rèn)識。消費者不要一味貪圖便宜，購買價格昂貴的劣質(zhì)食品，要選擇知名度高、信譽度好的產(chǎn)品，并盡量到證照齊全的商場、店鋪購買，同時要注意政府有關(guān)部門公布的抽檢不合格食品名單，堅決不要購買、食用劣質(zhì)食品。
5、注意加強對食品質(zhì)量相關(guān)常識的認(rèn)識。廣大消費者要學(xué)會利用各種直觀方法辨別食品質(zhì)量，同時，要注意掌握各類食品質(zhì)量各方面的相關(guān)知識。
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