春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)
在年少學(xué)習(xí)的日子里,大家都知道主題班會(huì)吧?主題班會(huì)要具有教育性、知識(shí)性、趣味性。一個(gè)好的主題班會(huì)都需要包含哪些內(nèi)容?以下是小編幫大家整理的春季預(yù)防傳染病主題班會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)1
一、主題班會(huì)的目的:
通過(guò)這次班會(huì),使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到,我們?cè)趯W(xué)校時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。
二、主題班會(huì)活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、提前安排主持人,布置活動(dòng)步驟。
2、提前安排參加活動(dòng)和講故事的同學(xué)。
3、課前在黑板上寫上 “健康 快樂(lè) 生活”;
三、主題班會(huì)的過(guò)程:
1.有主持人宣布班會(huì)開(kāi)始:
開(kāi)場(chǎng)白:陽(yáng)春三月,萬(wàn)物復(fù)蘇,是一年中最美好的季節(jié),也是由冬寒向夏熱過(guò)度的時(shí)期。春天氣候往往變化無(wú)常,一會(huì)兒是陽(yáng)光普照,春風(fēng)送暖;一會(huì)兒又是陰雨連綿,寒氣襲人,故有人把它稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。每到春天,各大醫(yī)院的門診部?jī)?nèi)往往人滿為患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心臟病、精神疾病等,一時(shí)之間眾癥齊發(fā),有人因此把春季戲稱為“多病之春”。那么,我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢?
2.表演小品《體育課》
3.看完小品后同學(xué)們談?wù)勛约浩綍r(shí)的做法。
4.表演的小品《COOL》
5.春季防病三招:
、僭鰪(qiáng)體質(zhì)。主要是多參加戶外體力活動(dòng),包括各種體育鍛煉和體力勞動(dòng),以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。譬如可根據(jù)自己的愛(ài)好,參加跑步、打球、做操、打太極拳、郊游等。
②調(diào)節(jié)情緒。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的飲食,諸如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等,這些食品能興奮神經(jīng)系統(tǒng),消除疲勞,防止“春困”和情緒低沉。另外,處事不要過(guò)激,力求心平氣和,情緒安定。
、 采取必要防治措施。在天氣多變時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)一些慢性病進(jìn)行預(yù)防性治療。高血壓、冠心病、糖尿病、結(jié)核病、風(fēng)濕病以及精神病等疾病的患者在春季不宜停藥或減藥,而需要強(qiáng)化或做必要的調(diào)整,嚴(yán)防病情加重或舊病復(fù)發(fā)。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)為孩子接種有關(guān)預(yù)防傳染病的疫苗,不要隨便帶孩子出入公共場(chǎng)所。
四、班主任總結(jié):我們?cè)趯W(xué)校時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。春季晝夜溫差大,必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持家中室內(nèi)空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會(huì),少去公共場(chǎng)所。春天人體的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),我們應(yīng)積極參加體育鍛煉,勞逸結(jié)合。另外,要早睡早起,保持充分的'休息睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。最后,祝愿大家身體健康,學(xué)習(xí)愉快! 小學(xué)預(yù)防春季傳染病主題班會(huì) 篇4
一、活動(dòng)背景:
針對(duì)最近廣州市流行性感冒,發(fā)燒的學(xué)生較多,再加之春天氣候變化無(wú)常,溫度忽高忽低,早晚溫差大,人體免疫系統(tǒng)來(lái)不及調(diào)節(jié)、適應(yīng)外界變化,病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物較冬季趨于活躍,就容易患;春天許多人到野外踏春,領(lǐng)略春的氣息,欣賞各色迎春的花,但伴隨四處飛揚(yáng)的花粉,也可能引起對(duì)花粉有過(guò)敏體質(zhì)的人致病。春季容易使病原在狹小空間里相互傳播,春天是傳染病的高發(fā)季節(jié),許多傳染病同時(shí)又能引起其他較危重的并發(fā)癥。常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。為了及時(shí)防范春季傳染病的發(fā)生,確保學(xué)生身體健康,本周主題隊(duì)會(huì)特安排為“預(yù)防春季傳染病”主題隊(duì)會(huì)。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、教育學(xué)生在日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做好衛(wèi)生值日,保持環(huán)境清潔,經(jīng)常鍛煉身體,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
2、要求同學(xué)們熟記預(yù)防疾病15字訣:“洗凈手、喝開(kāi)水、吃熟食、常通風(fēng)、曬衣被”。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、布置學(xué)生查閱有關(guān)資料。
2、準(zhǔn)備好課件。
四、活動(dòng)形式:互動(dòng)、競(jìng)答、討論等。
五、活動(dòng)過(guò)程設(shè)計(jì)建議:
1、介紹春季常見(jiàn)傳染病:
、倭餍行愿忻阿诜谓Y(jié)核③麻疹④水痘 ⑤腮腺炎
2、了解傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié):傳染病能夠在人群中流行,必須同時(shí)具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個(gè)基本環(huán)節(jié),缺少其中任何一個(gè)環(huán)節(jié),傳染病就流行不起來(lái)。
3、各傳染病的臨床表現(xiàn)
4、預(yù)防春季傳染病的重要性
5、預(yù)防春季傳染病的一般措施:
、倏刂苽魅驹
②切斷傳播途徑
、郾Wo(hù)易感者
6、預(yù)防傳染病的注意點(diǎn):
、俸侠砩攀,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
、诓坏饺丝诿芗⑷藛T混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
③勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
、苊刻扉_(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
⑤合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
、薏皇场⒉患庸げ磺鍧嵉氖澄,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
、咦⒁鈧(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
、鄬W(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)進(jìn)行自我觀察,如有發(fā)熱、全身疼痛、頭痛、嘔吐、咳嗽等身體不適時(shí),要及時(shí)告訴家長(zhǎng)或教師,以確保早發(fā)現(xiàn)、早治療。
7、中隊(duì)輔導(dǎo)員點(diǎn)評(píng)。
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)2
教學(xué)目標(biāo):
1、春季傳染病相關(guān)類型與相關(guān)知識(shí)了解。
2、學(xué)會(huì)如何預(yù)防春季傳染病,進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的了解。
3、讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等等,使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。增長(zhǎng)學(xué)生的衛(wèi)生知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識(shí)。
教學(xué)方法:
講解和討論
一、春季常見(jiàn)傳染病
春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),由于天氣多變,時(shí)暖時(shí)寒,氣候仍然寒冷、干燥,特別是在北方,人們經(jīng)歷了一個(gè)漫長(zhǎng)的冬天,當(dāng)春季來(lái)臨時(shí),人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng),人體的免疫力相對(duì)低下,病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入、侵襲人體,特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病,同時(shí)隨著氣溫轉(zhuǎn)暖,手足口病等傳染病也逐漸抬頭。若平時(shí)不注意鍛煉,再加上室內(nèi)空氣不流通,很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。
流行性感冒
流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。
傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。
主要癥狀:有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。
易感人群:人群對(duì)流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但維持的時(shí)間不長(zhǎng),病毒不斷發(fā)生變異,可引起反復(fù)感染發(fā)病。
預(yù)防措施:接種流感疫苗已被國(guó)際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快,通常每年的流行類型都有所不同。因此,每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),在流感季節(jié)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等,也是預(yù)防流感的有效措施。
麻疹
麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒(méi)有接種過(guò)麻疹疫苗,接觸后90%以上均會(huì)發(fā)病,1-5歲小兒發(fā)病率。
傳播途徑:病人是的傳染源,病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物(如眼淚、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。
主要癥狀:麻疹的潛伏期為10-11天,開(kāi)始時(shí)癥狀像感冒,但同時(shí)出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開(kāi)始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹,2-3天內(nèi)皮疹遍及全身,隨后疹退,脫屑。其他癥狀也逐漸消退。
易感人群:人群普遍易感,多見(jiàn)于嬰幼兒,但近年來(lái)由于麻疹疫苗的廣泛接種,發(fā)病年齡有后移趨勢(shì)。
預(yù)防措施:盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作,按時(shí)接種麻疹疫苗,室內(nèi)空氣流通,流行季節(jié)少到公共場(chǎng)所,鍛煉身體,增強(qiáng)抗病能力。
水痘
水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急 傳播途徑:水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
主要癥狀:水痘病毒感染人體后,經(jīng)過(guò)大約2周的.潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。
易感人群:人群普遍易感。常見(jiàn)于2-10歲的兒童,一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
預(yù)防措施:接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場(chǎng)所,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)等也很重要。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱腮腺炎,是一種通過(guò)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生,多發(fā)生于兒童。
傳播途徑:病人是的傳染源,主要通過(guò)飛沫傳染,少數(shù)通過(guò)用具間接傳染,傳染性強(qiáng)。
主要癥狀:本病大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。
易感人群:多見(jiàn)于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。
預(yù)防措施:及時(shí)隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。
流行性腦膜炎
簡(jiǎn)稱:流腦 流行性腦膜炎由雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。
傳播途徑:大多是通過(guò)呼吸道飛沫傳播而感染。
主要癥狀:最初表現(xiàn)為上呼吸道感染,多數(shù)病人無(wú)明顯癥狀,隨后病人突然寒戰(zhàn),高熱體溫可達(dá)40℃,頭痛、嘔吐反復(fù)發(fā)作,早期皮膚上可見(jiàn)出血點(diǎn)或淤斑, 1-2日內(nèi)發(fā)展為腦膜炎,高熱持續(xù)不退,頭痛劇烈,頻繁的嘔吐,伴有驚厥,甚至出現(xiàn)昏迷。
易感人群:人群普遍易感。兒童發(fā)病率高。
預(yù)防措施:免疫接種是預(yù)防流腦的主要措施,接種對(duì)象為1-15周歲兒童。
手足口病
手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。
傳播途徑:主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播,亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。
主要癥狀:先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅),口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍,疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重,可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。
易感人群:嬰幼兒和兒童普遍多發(fā),3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病,但會(huì)將病毒傳播給孩子。
預(yù)防措施 :勤洗手、勤通風(fēng),流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
禽流感
人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道損害為主的人急性感染性疾病。
傳播途徑:禽流感主要通過(guò)空氣傳播,病毒隨病禽分泌物、排泄物及尸體的血液,器官組織、飲水和環(huán)境以及衣物、種蛋等傳播,造成環(huán)境污染,亦可經(jīng)過(guò)消化道和皮膚傷口而感染。
主要癥狀:人禽流感的潛伏期一般為1-7天,出現(xiàn)早期癥狀與一般流感相似,主要有發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽等,體溫可達(dá)39℃以上,伴有全身酸痛,有些病人可有惡心、腹痛、腹瀉、結(jié)膜炎等。
易感人群:任何年齡均具有被感染的可能性,但一般來(lái)說(shuō)12歲以下兒童發(fā)病率較高,病情較重。與不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接觸人員為高危人群。
預(yù)防措施:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后、接觸禽類要用流水洗手;注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,進(jìn)食禽肉、蛋類要徹底煮熟,加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開(kāi);搞好廚房衛(wèi)生,不生食禽肉和內(nèi)臟,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。
結(jié)核病
結(jié)核病過(guò)去俗稱“癆病”,是由結(jié)核桿菌主要經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢 傳播途徑:活動(dòng)期的排菌(也就是痰涂片陽(yáng)性或者痰培養(yǎng)陽(yáng)性)肺結(jié)核病人是主要的傳染源;結(jié)核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸,但主要通過(guò)呼吸道傳播。
主要癥狀:結(jié)核病多為緩慢起病,長(zhǎng)期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。嚴(yán)重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結(jié)核病人往往伴有咳嗽、咳痰,痰中可帶血絲。結(jié)核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官,可有頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替,還可有血尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等。
易感人群:人群普遍易感,但是與肺結(jié)核病人有密切接觸的人群;機(jī)體對(duì)結(jié)核菌抵抗力較弱的人群,如幼兒、老年人、營(yíng)養(yǎng)不良、塵(矽)肺、糖尿病患者、HIV陽(yáng)性或者艾滋病人等群體是重點(diǎn)人群。
預(yù)防措施:首先,應(yīng)該提高自身的免疫力,加強(qiáng)鍛煉,保證充足的營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于嬰幼兒應(yīng)按時(shí)接種卡介苗,以獲得免疫力。其次,應(yīng)注意房間通風(fēng),避免與已確診的傳染性結(jié)核病患者密切接觸。再次,應(yīng)積極、有效地治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結(jié)核病的基礎(chǔ)疾病
二、春季預(yù)防傳染性疾病傳播的常用方法:
傳染病主要通過(guò)食物、口鼻飛沫及接觸傳播
多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過(guò)手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤(rùn),能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚(yú)、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,增強(qiáng)肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強(qiáng)抵抗力。
減少對(duì)呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對(duì)呼吸道的刺激。
避免受涼:當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當(dāng)增加戶外活動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。
注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù):要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場(chǎng)所。
早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早治療:當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門,切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又可能影響他人。
預(yù)防接種:及時(shí)給適齡人群接種疫苗,可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病。避免去往人群集中的地方:人群集中地場(chǎng)所空氣質(zhì)量差、通風(fēng)不夠,而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大,因此盡量避免去往人群集中的地方。
簡(jiǎn)單做到如下幾點(diǎn):
1、注意飲食衛(wèi)生,避免病從口入;
2、避免與患兒接觸,幼托機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)病人,要采取隔離措施;
3、平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉;
4、調(diào)理脾胃,及早治療食積。
5、流行時(shí),做好環(huán)境、食品衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生;
6、飯前便后要洗手,預(yù)防病從口入;
7、家長(zhǎng)盡量少讓孩子到擁擠公共場(chǎng)所,減少被感染機(jī)會(huì);
活動(dòng)目標(biāo):
三、討論下列行為好不好:
1、咳嗽沒(méi)用手捂住嘴;
2、打疫苗害怕,就不打了;
3、平時(shí)不注意鍛煉;
4、不洗手就吃飯(東西)。
四、學(xué)生交流如何預(yù)防傳染病:
1、 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,提高自我防病能力。
2、 加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)對(duì)傳染病的抵抗力。
3、 按規(guī)定進(jìn)行預(yù)防接種,提高免疫力。
4、 搞好環(huán)境衛(wèi)生,消滅傳播疾病的蚊、蠅、鼠、蟑螂等害蟲(chóng)。
5、 傳染病人要早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療、防止交叉感染。
6、 傳染病人接觸過(guò)的用品及居室均嚴(yán)格消毒。
五、向全班同學(xué)提出要求:
預(yù)防傳染病其實(shí)并不難,我們每個(gè)人只要做到以下要求,就會(huì)遠(yuǎn)離傳染。
1、頭發(fā):頭發(fā)整潔無(wú)異味;男生不留長(zhǎng)發(fā)。
2、臉:潔凈無(wú)污垢。
3、頸:脖頸、耳根干凈無(wú)污垢。
4、手:手干凈無(wú)污物;不留長(zhǎng)指甲,指甲縫內(nèi)無(wú)污垢。
5、衣服:衣服整潔,勤換洗;衣領(lǐng)、衣袖無(wú)污垢;
6、鞋襪:鞋子整潔,上學(xué)穿襪子,不拖鞋帶
7、書(shū)包:書(shū)包干凈整潔,書(shū)本擺放整齊。桌兜:整潔無(wú)雜物。
六、總結(jié):
同學(xué)們,通過(guò)今天的班會(huì)課,我們不僅對(duì)傳染病有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)與了解,更重要的是我們知道了如何去做才能更好的預(yù)防傳染病,并且,通過(guò)剛才大家的交流又進(jìn)一步加深了印象,那么,希望我們同學(xué)能夠從今天做起,從我做起,人人都做講衛(wèi)生的好孩子,遠(yuǎn)離各種傳染病,愿我們都能夠健康成長(zhǎng)。
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)3
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、春季傳染病相關(guān)類型與相關(guān)知識(shí)了解。
2、學(xué)會(huì)如何預(yù)防春季傳染病,進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的了解。
二、活動(dòng)方法:
講解和討論
三、活動(dòng)過(guò)程:
主持人:春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病,同時(shí)隨著氣溫轉(zhuǎn)暖,手足口病等傳染病也逐漸抬頭。若平時(shí)不注意鍛煉,再加上室內(nèi)空氣不流通,很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。為了我們的身體健康讓我們認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)一下內(nèi)容吧!
四、具體病例及預(yù)防措施:
流行性感冒:流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。
主要癥狀:有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。
預(yù)防措施:接種流感疫苗已被國(guó)際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的'效果。另外,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),在流感季節(jié)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等,也是預(yù)防流感的有效措施。
流行性腮腺炎:流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱腮腺炎,亦稱“痄腮”,是一種通過(guò)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。主要通過(guò)飛沫傳染,少數(shù)通過(guò)用具間接傳染,傳染性強(qiáng)。
主要癥狀:本病大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀;颊咭粋(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎等
預(yù)防措施:及時(shí)隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。
手足口。菏肿憧诓∈怯啥喾N腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。
傳播途徑:主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播,亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。
主要癥狀:先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅),口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍,疼痛明顯。
預(yù)防措施:勤洗手、勤通風(fēng),流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
人感染高致病性禽流感:人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道損害為主的人急性感染性疾病。
傳播途徑:禽流感主要通過(guò)空氣傳播,病毒隨病禽分泌物、排泄物及尸體的血液,器官組織、飲水和環(huán)境以及衣物、種蛋等傳播,造成環(huán)境污染,亦可經(jīng)過(guò)消化道和皮膚傷口而感染。主
要癥狀:主要有發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽等,體溫可達(dá)39℃以上,伴有全身酸痛,有些病人可有惡心、腹痛、腹瀉、結(jié)膜炎等。
預(yù)防措施:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后、接觸禽類要用流水洗手;注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,進(jìn)食禽肉、蛋類要徹底煮熟,加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開(kāi);搞好廚房衛(wèi)生,不生食禽肉和內(nèi)臟,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。
五、預(yù)防春季傳染性疾病傳播
多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過(guò)手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤(rùn),能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。減少對(duì)呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對(duì)呼吸道的刺激。
避免受涼:當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當(dāng)增加戶外活動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。
加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù):要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場(chǎng)所。
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)4
春季是疾病特別是傳染性疾病多發(fā)的季節(jié),常見(jiàn)的傳染性疾病包括流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
學(xué)校是人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,比較容易傳播。為避免各類傳染病的流行或暴發(fā),我校利用本周一班隊(duì)活動(dòng)課時(shí)間各班開(kāi)展“春季傳染病預(yù)防”主題班會(huì)活動(dòng)。
通過(guò)主題班會(huì),學(xué)生了解了春季傳染病的危害和預(yù)防措施,達(dá)成了以下共識(shí):
一、要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力;
二、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生,飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰、不亂扔果皮紙屑;
三、要做好教室、宿舍必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng),每次通風(fēng)應(yīng)在半小時(shí)以上;
四、要保證充足的`睡眠,要休息好,生活要有規(guī)律;
五、要切莫諱疾忌醫(yī)。
由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就診,并上報(bào)校醫(yī)等。
本次春季傳染病預(yù)防主題班會(huì),增強(qiáng)了師生對(duì)春季傳染病的防范意識(shí),提高了預(yù)防的能力。我校還通過(guò)校訊通等途徑向?qū)W生家長(zhǎng)宣傳預(yù)防春季傳染病的知識(shí),讓家長(zhǎng)及時(shí)了解自家孩子的情況,做到家喻戶曉,人人皆知。
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)5
一、主題班會(huì)的目的:
通過(guò)這次班會(huì),使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到,我們?cè)趯W(xué)校時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。
二、主題班會(huì)活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、提前安排主持人,布置活動(dòng)步驟。
2、提前安排參加活動(dòng)和講故事的同學(xué)。
3、課前在黑板上寫上“健康快樂(lè)生活”:
三、主題班會(huì)的過(guò)程:
1.有主持人宣布班會(huì)開(kāi)始:
開(kāi)場(chǎng)白:陽(yáng)春三月,萬(wàn)物復(fù)蘇,是一年中最美好的季節(jié),也是由冬寒向夏熱過(guò)度的時(shí)期。春天氣候往往變化無(wú)常,一會(huì)兒是陽(yáng)光普照,春風(fēng)送暖;一會(huì)兒又是陰雨連綿,寒氣襲人,故有人把它稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。每到春天,各大醫(yī)院的門診部?jī)?nèi)往往人滿為患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心臟病、精神疾病等,一時(shí)之間眾癥齊發(fā),有人因此把春季戲稱為“多病之春”。那么,我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢?
2.同學(xué)們談?wù)勛约浩綍r(shí)的做法。
3.春季防病三招:
。1)增強(qiáng)體質(zhì)。主要是多參加戶外體力活動(dòng),包括各種體育鍛煉和體力勞動(dòng),以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。壁如可根據(jù)自己的愛(ài)好,參加跑步、打球、做操、打太極拳,郊游等。
。2)調(diào)節(jié)情緒。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的飲食,諸如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力
等,這些食品能興奮神經(jīng)系統(tǒng),消除疲勞,防止“春困”和情緒低沉。另外,處事不要過(guò)激,力求心平氣和,情緒安定。
。3)采取必要防治措施。在天氣多變時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)一些慢性病進(jìn)行預(yù)防性治療。高血壓、
冠心病、糖尿病、結(jié)核病、風(fēng)濕病以及精神病等疾病的患者在春季不宜停藥或減藥,而需要強(qiáng)化或做必要的調(diào)整,嚴(yán)防病情加重或舊病復(fù)發(fā)。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)為孩子接種有關(guān)預(yù)防傳染病的疫苗,不要隨便帶孩子出入公共場(chǎng)所。
四、班主任總結(jié):
我們?cè)趯W(xué)校時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是
預(yù)防春季傳染病的'關(guān)鍵。春季晝夜溫差大,必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持家中室內(nèi)空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會(huì),少去公共場(chǎng)所。春天人體的新陳代謝開(kāi)始旰盛起來(lái),正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),我們應(yīng)積極參加體育鍛煉,勞逸結(jié)合。另外,要早睡早起,保持充分的休息睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。最后,祝愿大家身體健康,學(xué)習(xí)愉快!
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)6
一、活動(dòng)目的:
1、春季是各種傳染病多發(fā)季節(jié),避免傳染病在校內(nèi)發(fā)生。
2、讓學(xué)生了解傳染病的預(yù)防知識(shí),進(jìn)行預(yù)防流行性感冒、甲流
等疾病預(yù)防教育。
3、增長(zhǎng)學(xué)生的衛(wèi)生知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識(shí)。
二、活動(dòng)過(guò)程:
1、全體起來(lái),唱國(guó)歌。
2、輔導(dǎo)員宣布主題班隊(duì)會(huì)正式開(kāi)始。
3、主持人講話:
同學(xué)們,春季是萬(wàn)物復(fù)蘇的`季節(jié),也是呼吸道等傳染病的多發(fā)的季節(jié),當(dāng)春季到來(lái)時(shí),人體的免疫力相對(duì)低下,病菌,病毒等致病微生物趁機(jī)而入、侵襲人體。今天我們?yōu)榱送瑢W(xué)們的健康,開(kāi)展本次班隊(duì)會(huì),希望同學(xué)們能更多地了解有關(guān)傳染病的知識(shí)。
4、向?qū)W生進(jìn)行傳染病的宣傳教育。
(1)手足口病的預(yù)防及防護(hù)措施
(2) 流腦(流行性腦脊髓膜炎)的預(yù)防及防護(hù)措施
(3)麻珍病的預(yù)防及防護(hù)措施
(4)水痘預(yù)防及防護(hù)措施
5、小組討論:
如何從身邊做起,如何講好衛(wèi)生,如何預(yù)防各種傳染病。
6、發(fā)出倡議:同學(xué)們,在生活中,只要我們大家講好個(gè)人衛(wèi)生,飯前便后要洗手,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,一定就會(huì)有一個(gè)健康的身體。
7、總結(jié)
同學(xué)們,通過(guò)今天的“預(yù)防春季傳染病”主題班隊(duì)會(huì),我們了解了更多的傳染病的防治知識(shí),希望大家要愛(ài)護(hù)自己的生命,珍愛(ài)自己的生命,并回家向家人做宣傳,發(fā)動(dòng)家人講好衛(wèi)生,預(yù)防各種疾病
“預(yù)防春季傳染病”主題班會(huì)活動(dòng)方案
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)7
總結(jié)一
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大影響,我校為避免各類傳染病的流行或暴發(fā),未雨綢繆。特利用本周三政治活動(dòng)課時(shí)間各班開(kāi)展“春季傳染病預(yù)防”主題班會(huì)活動(dòng)。
通過(guò)主題班會(huì),學(xué)生了解春季傳染病的危害和預(yù)防措施。達(dá)成了以下共識(shí):一要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力;二要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生,飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰、不亂扔果皮紙屑;三要做好教室、宿舍必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng),每次通風(fēng)應(yīng)在半小時(shí)以上;四要保證充足的睡眠,要休息好,生活要有規(guī)律;五要切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就診,并上報(bào)校醫(yī)等。
本次春季傳染病預(yù)防主題班會(huì),提高了師生預(yù)防春季傳染病的能力與防范意識(shí)。我校還通過(guò)校訊通等途徑向?qū)W生家長(zhǎng)宣傳預(yù)防春季傳染病的知識(shí),讓家長(zhǎng)及時(shí)了解自家孩子的情況,做到家喻戶曉,人人皆知。
班會(huì)教案二
一、活動(dòng)目的:
1、春季是各種傳染病多發(fā)季節(jié),避免傳染病在校內(nèi)發(fā)生。
2、讓學(xué)生了解傳染病的預(yù)防知識(shí),進(jìn)行預(yù)防流行性感冒、腮腺炎的預(yù)防教育。
3、增長(zhǎng)學(xué)生的衛(wèi)生知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識(shí)。
二、活動(dòng)過(guò)程:
1、全體起立,唱國(guó)歌。
2、輔導(dǎo)員宣布主題班隊(duì)會(huì)正式開(kāi)始。
3、主持人講話:
同學(xué)們,春季是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié),也是傳染病的.多發(fā)季節(jié)。我們?yōu)榱藢W(xué)生的健康,開(kāi)展本次班隊(duì)會(huì),希望同學(xué)們能更多地了解有關(guān)傳染病的知識(shí)。
4、觀看《構(gòu)建無(wú)結(jié)核病的和諧校園》的影片。
5、向?qū)W生進(jìn)行傳染病的宣傳教育。
(1)手足口病的預(yù)防及防護(hù)措施
(2)結(jié)核病的預(yù)防與控制
(3)麻疹病的預(yù)防及防護(hù)措施
6、小組討論:
如何從身邊做起,如何講好衛(wèi)生,如何預(yù)防各種傳染病。
7、發(fā)出倡議
同學(xué)們,在生活中,只要我們大家講好個(gè)人衛(wèi)生,飯前便后要洗手,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,一定就會(huì)有一個(gè)健康的身體。
8、總結(jié)
同學(xué)們,通過(guò)今天的“傳染病的防治”主題班隊(duì)會(huì),我們了解了更多的傳染病的防治知識(shí),希望大家要愛(ài)護(hù)自己的生命,珍愛(ài)自己的生命,并回家向家人做宣傳,發(fā)動(dòng)家人講好衛(wèi)生,預(yù)防各種疾病。
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)8
活動(dòng)目的:
為了增強(qiáng)全體學(xué)生對(duì)春季常見(jiàn)傳染病知識(shí)的了解和預(yù)防,以確保廣大師生身心健康、維護(hù)學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序,對(duì)學(xué)生進(jìn)行春季傳染病主題班隊(duì)會(huì)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、談話導(dǎo)入主題:預(yù)防春季傳染病
二、講解春季常見(jiàn)傳染病知識(shí):
1、流行性腮腺炎
病人在腮腺明顯腫脹前6―7日至腫脹后9日期間具有傳染性,患病初期可有發(fā)熱、頭疼、無(wú)力、食欲不振等前期癥狀,發(fā)病1―2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通?梢(jiàn)一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。
2、流行性感冒
流感病人為傳染源,主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播,亦可通過(guò)直接接觸病人的分泌物而傳播。患病時(shí)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀,還可出現(xiàn)腸胃不適。
3、水痘
病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出診后6日具有傳染性;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭疼、全身倦怠等前期癥狀,在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。
4、手足口病
手足口病病人和隱形感染者均為傳染源,主要通過(guò)消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。多發(fā)生于學(xué)齡前兒童,尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數(shù)重病病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。
三、預(yù)防春季傳染病措施
1、在人群聚集場(chǎng)所打噴嚏或咳嗽時(shí),應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過(guò)的手紙。
2、勤洗手,不用污濁的毛巾擦手。
3、雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4、避免與他人公用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng),如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時(shí),應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù),開(kāi)窗時(shí)要避免穿堂風(fēng),注意保暖。衣物、被褥等要經(jīng)常在陽(yáng)光下暴曬。
6、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體的免疫能力。
7、盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。
四、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng),鍛煉身體。
五、學(xué)生談自己今后的.打算。
1、學(xué)生分組討論、交流。
2、集體交流。
六、預(yù)防疾病諺語(yǔ)。
大蒜是個(gè)寶,常吃身體好。
吃米帶點(diǎn)糠,老少身體壯。
冬吃蘿卜夏吃姜,體強(qiáng)力壯病不生。
吃了蘿卜菜,啥病都不害。
管你傷風(fēng)不傷風(fēng),三片生姜一根蔥。
魚(yú)生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。
不干不凈,吃了得病。
干干凈凈,吃了沒(méi)病。
生吃瓜果要洗凈,吃得衛(wèi)生少生病。
要想身體好,吃飯別太飽。
暴飲暴食易生病,定時(shí)定量保安寧。
不喝酒,不吸煙,病魔見(jiàn)了都靠邊。
七、班主任小結(jié)。
希望同學(xué)們?cè)谏钪兄v究衛(wèi)生,有效預(yù)防傳染病,健康成長(zhǎng),快樂(lè)學(xué)習(xí),好好生活。增長(zhǎng)學(xué)生的衛(wèi)生知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識(shí)。讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等等,使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)9
5月13日,金水區(qū)利智學(xué)校結(jié)合春季常見(jiàn)的傳染病對(duì)全體師生進(jìn)行了預(yù)防春季傳染病的專題教育。
春季是疾病特別是傳染性疾病的.多發(fā)季節(jié),常見(jiàn)的傳染性疾病包括:水痘、手足口、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響,主題教育從:春季常見(jiàn)傳染病、傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)、預(yù)防措施等方面向?qū)W生具體、詳細(xì)的解釋、說(shuō)明。而且還向各位家長(zhǎng)發(fā)放了《致家長(zhǎng)的一封信》呼吁家長(zhǎng),如果孩子出現(xiàn)以上情況抓緊時(shí)間配合學(xué)校隔離治療,防止傳染病的蔓延。各個(gè)班級(jí)的晨午檢和消殺等日常工作要常抓不懈,全面預(yù)防傳染病。
通過(guò)主題教育,使學(xué)生知道春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)10
一、主題班會(huì)的目的:
通過(guò)這次班會(huì),使同硯們認(rèn)識(shí)到,我們?cè)趯W(xué)校時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季流行癥的關(guān)鍵。
二、主題班會(huì)活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、提前安排主持人,布置活動(dòng)步驟。
2、提前安排參加活動(dòng)和講故事的同學(xué)。
3、課前在黑板上寫上“健康快樂(lè)生活”。
三、主題班會(huì)的過(guò)程:
1、有主持人公布班會(huì)開(kāi)始:
開(kāi)場(chǎng)白:陽(yáng)春三月,萬(wàn)物復(fù)蘇,是一年中最美好的季節(jié),也是由冬寒向夏熱過(guò)度的時(shí)期。春天氣候往往變化無(wú)常,一會(huì)兒是陽(yáng)光普照,春風(fēng)送暖;一會(huì)兒又是陰雨連綿,寒氣襲人,故有人把它稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。每到春天,各大醫(yī)院的門診部?jī)?nèi)往往人滿為患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心臟病、精神疾病等,一時(shí)之間眾癥齊發(fā),有人因此把春季戲稱為“多病之春”。那么,我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢?
2、表演小品《體育課》
3、看完小品后同學(xué)們談?wù)勛约浩綍r(shí)的做法。
4、表演的小品《COOL》
5、春季防病三招:
①增強(qiáng)體質(zhì)。主要是多參加戶外體力活動(dòng),包括各種體育鍛煉和體力勞動(dòng),以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。譬如可根據(jù)自己的愛(ài)好,參加跑步、打球、做操、打太極拳、郊游等。
②調(diào)治情緒。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的飲食,諸如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等,這些食品能鎮(zhèn)靜神經(jīng)系統(tǒng),消除疲勞,防止“春困”和情緒低沉。另外,處事不要過(guò)激,力求心平氣和,情緒安定。
、鄄扇”匾乐未胧T谔鞖舛嘧儠r(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)一些慢性病進(jìn)行預(yù)防性治療。高血壓、冠心病、糖尿病、結(jié)核病、風(fēng)濕病以及精神病等疾病的患者在春季不宜停藥或減藥,而需要強(qiáng)化或做必要的調(diào)整,嚴(yán)防病情加重或舊病復(fù)發(fā)。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)為孩子接種有關(guān)預(yù)防傳染病的疫苗,不要隨便帶孩子出入公共場(chǎng)所。
四、班主任總結(jié):我們?cè)趯W(xué)校時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季流行癥的關(guān)鍵。春季晝夜溫差大,必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子和外出歸來(lái)一定要洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持家中室內(nèi)氛圍流通。在呼吸道流行癥流行的`季節(jié)應(yīng)減少集會(huì),少去大眾場(chǎng)所。春天人體的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),我們應(yīng)積極加入體育鍛煉,勞逸結(jié)合。另外,要早睡早起,保持充裕的休息就寢,對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。最后,祝福大家身體健康,研究愉快!
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)11
活動(dòng)目的:
為了增強(qiáng)全體學(xué)生對(duì)春季常見(jiàn)傳染病知識(shí)的了解和預(yù)防,以確保廣大師生身心健康、維護(hù)學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序,對(duì)學(xué)生進(jìn)行春季傳染病主題班隊(duì)會(huì)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、談話導(dǎo)入主題:
預(yù)防春季傳染病
二、講解春季常見(jiàn)傳染病知識(shí):
1、流行性腮腺炎:病人在腮腺明顯腫脹前6―7日至腫脹后9日期間具有傳染性,患病初期可有發(fā)熱、頭疼、無(wú)力、食欲不振等前期癥狀,發(fā)病1―2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通?梢(jiàn)一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。
2、流行性感冒:流感病人為傳染源,主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播,亦可通過(guò)直接接觸病人的分泌物而傳播;疾r(shí)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀,還可出現(xiàn)腸胃不適。
3、水痘:病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出診后6日具有傳染性;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭疼、全身倦怠等前期癥狀,在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。
4、手足口。菏肿憧诓〔∪撕碗[形感染者均為傳染源,主要通過(guò)消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。多發(fā)生于學(xué)齡前兒童,尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數(shù)重病病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。
三、預(yù)防春季傳染病措施
1、在人群聚集場(chǎng)所打噴嚏或咳嗽時(shí),應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過(guò)的'手紙。
2、勤洗手,不用污濁的毛巾擦手。
3、雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4、避免與他人公用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng),如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時(shí),應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù),開(kāi)窗時(shí)要避免穿堂風(fēng),注意保暖。衣物、被褥等要經(jīng)常在陽(yáng)光下暴曬。
6、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體的免疫能力。
7、盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。
四、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng),鍛煉身體。
五、學(xué)生談自己今后的打算。
1、學(xué)生分組討論、交流。
2、集體交流。
六、班主任小結(jié)。
希望同學(xué)們?cè)谏钪兄v究衛(wèi)生,有效預(yù)防傳染病,健康成長(zhǎng),快樂(lè)學(xué)習(xí),好好生活。增長(zhǎng)學(xué)生的衛(wèi)生知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識(shí)。讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等等,使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)12
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)班會(huì)課中的看錄像、看照片、知識(shí)競(jìng)賽等,讓學(xué)生對(duì)傳染病的發(fā)生、傳播等有全面的了解;讓學(xué)生知道講究衛(wèi)生的重要意義。
2、通過(guò)小組討論、演講各類發(fā)言等形式激發(fā)學(xué)生講究衛(wèi)生,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的決心。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、關(guān)于預(yù)防傳染病的'掛圖、錄像。
2、準(zhǔn)備知識(shí)競(jìng)賽題十個(gè)。
3、前黑板上作相應(yīng)布置,渲染氣氛,桌椅圍四周,中間空出。
4、每人寫一篇《預(yù)防傳染病》文章;
5、多媒體等現(xiàn)代化設(shè)備的準(zhǔn)備,數(shù)碼相機(jī)拍整節(jié)課活動(dòng)情形,以備存檔展覽;
活動(dòng)過(guò)程:
一、導(dǎo)入:
展示圖片,播放錄像
二、組織討論:
1、學(xué)生討論關(guān)于傳染病的發(fā)生、傳播和預(yù)防。
2、報(bào)告討論結(jié)果
教師總結(jié):預(yù)防傳染病其實(shí)并不難,我們每個(gè)人只要做到以下要求,就會(huì)遠(yuǎn)離傳染。
1、頭發(fā):頭發(fā)整潔無(wú)異味;男生不留長(zhǎng)發(fā)。
2、臉:潔凈無(wú)污垢。
3、頸:脖頸、耳根干凈無(wú)污垢。
4、手:手干凈無(wú)污物;不留長(zhǎng)指甲,指甲縫內(nèi)無(wú)污垢。
5、紅領(lǐng)巾:整潔,勤換洗。
6、衣服:衣服整潔,勤換洗;衣領(lǐng)、衣袖無(wú)污垢;
7、鞋襪:鞋子整潔,上學(xué)穿襪子,不拖鞋帶。
8、書(shū)包:書(shū)包干凈整潔,書(shū)本擺放整齊。
9、桌兜:整潔無(wú)雜物。
三、預(yù)防傳染病知識(shí)競(jìng)賽:
劃分兩個(gè)小組,有必答題和搶答題兩類,分別給兩個(gè)小組計(jì)分
1、了解春季的常見(jiàn)傳染病
春季的常見(jiàn)傳染病有以下幾種:
A 流感
流感是常見(jiàn)的呼吸道傳染病,潛伏期13日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,發(fā)熱一般持續(xù)34天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感
B 麻疹
是由麻疹病毒引起的急性的傳染病,潛伏期812日,主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕,眼結(jié)膜充血,出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹
C 流行性腮腺炎
是由流腮病毒引起的急性的傳染病,伏期1419日,發(fā)熱,耳下或下頜角疼痛,以耳垂為中心12天內(nèi)迅速腫大,張口和咀嚼時(shí)疼痛
D 猩紅熱
是由乙型溶血性鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病,臨床特點(diǎn)為發(fā)熱,咽炎、全身彌漫性皮疹,疹退后伴皮膚脫屑等,潛伏期17天
2、如何預(yù)防?
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播
A 每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,避免交叉感染等
B 不到人口密集、空氣污染的場(chǎng)所去。
C 勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手
D 注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
E 發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);
F 避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);
四、課堂總結(jié):
學(xué)生活動(dòng)情況和效果評(píng)價(jià)。
(后續(xù)活動(dòng):出一期《講衛(wèi)生,預(yù)防傳染病》的班報(bào)。)
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)13
一、活動(dòng)背景:
針對(duì)最近廣州市流行性感冒,發(fā)燒的學(xué)生較多,再加之春天氣候變化無(wú)常,溫度忽高忽低,早晚溫差大,人體免疫系統(tǒng)來(lái)不及調(diào)節(jié)、適應(yīng)外界變化,病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物較冬季趨于活躍,就容易患病。春天許多人到野外踏春,領(lǐng)略春的氣息,欣賞各色迎春的花,但伴隨四處飛揚(yáng)的花粉,也可能引起對(duì)花粉有過(guò)敏體質(zhì)的人致病。春季容易使病原在狹小空間里相互傳播,春天是傳染病的高發(fā)季節(jié),許多傳染病同時(shí)又能引起其他較危重的并發(fā)癥。常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。為了及時(shí)防范春季傳染病的發(fā)生,確保學(xué)生身體健康,本周主題隊(duì)會(huì)特安排為“預(yù)防春季傳染病”主題隊(duì)會(huì)。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、教育學(xué)生在日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做好衛(wèi)生值日,保持環(huán)境清潔,經(jīng)常鍛煉身體,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
2、要求同學(xué)們熟記預(yù)防疾病15字訣:“洗凈手、喝開(kāi)水、吃熟食、常通風(fēng)、曬衣被”。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、布置學(xué)生查閱有關(guān)資料。
2、準(zhǔn)備好課件。
四、活動(dòng)形式:
互動(dòng)、競(jìng)答、討論等。
五、活動(dòng)過(guò)程設(shè)計(jì)建議:
1、介紹春季常見(jiàn)傳染。
、倭餍行愿忻
②肺結(jié)核
、勐檎
、芩
⑤腮腺炎
2、了解傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié):傳染病能夠在人群中流行,必須同時(shí)具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個(gè)基本環(huán)節(jié),缺少其中任何一個(gè)環(huán)節(jié),傳染病就流行不起來(lái)。
3、各傳染病的臨床表現(xiàn)。
4、預(yù)防春季傳染病的重要性。
5、預(yù)防春季傳染病的一般措施:
、倏刂苽魅驹
②切斷傳播途徑
、郾Wo(hù)易感者
6、預(yù)防傳染病的.注意點(diǎn):
、俸侠砩攀常黾訝I(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
、诓坏饺丝诿芗⑷藛T混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
、矍谙词,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
、苊刻扉_(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
、莺侠戆才藕米飨,做到生活有規(guī)律。注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
、薏皇场⒉患庸げ磺鍧嵉氖澄,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
、咦⒁鈧(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
⑧學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)進(jìn)行自我觀察,如有發(fā)熱、全身疼痛、頭痛、嘔吐、咳嗽等身體不適時(shí),要及時(shí)告訴家長(zhǎng)或教師,以確保早發(fā)現(xiàn)、早治療。
7、中隊(duì)輔導(dǎo)員點(diǎn)評(píng)。
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)14
季節(jié)交替時(shí)是各類病菌滋生,流行性感冒、水痘、呼吸道感染、手足口病等呼吸道、腸道傳染病和食物中毒的高發(fā)季節(jié)。為確保學(xué)生身體健康,防止食物中毒和傳染性疾病在校園蔓延,我校開(kāi)展了春季傳染病預(yù)防知識(shí)和食品安全教育主題班會(huì)活動(dòng);顒(dòng)情況如下:
主題班會(huì)上,班主任教育學(xué)生要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,要努力提高身體素質(zhì),增強(qiáng)對(duì)傳染病的抵抗能力;讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到食品安全與自己的健康、家庭的幸福息息相關(guān),班主任老師還通過(guò)各種視頻、課件、圖片等形式,向?qū)W生講解了日常生活中鑒別假劣食品的常識(shí)。
教育學(xué)生在購(gòu)買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,不購(gòu)買“三無(wú)食品”;不吃來(lái)源不明、假冒偽劣、過(guò)期食品。同時(shí),讓學(xué)生對(duì)食物中毒的概念、危害和預(yù)防有了更加清晰的`認(rèn)識(shí)。
此次活動(dòng)的開(kāi)展,該校師生對(duì)有關(guān)衛(wèi)生安全以及春季傳染病預(yù)防的知識(shí)得到了進(jìn)一步提升。今后,學(xué)校將多渠道、全方位地加強(qiáng)各項(xiàng)安全教育,為全校師生的健康、安全以及學(xué)校教育教學(xué)工作的正常開(kāi)展提供有力保障。
春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)15
活動(dòng)目標(biāo):
使學(xué)生了解冬季傳染病的情況,清楚對(duì)傳染病的預(yù)防方法,增強(qiáng)學(xué)生預(yù)防疾病的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、收集有關(guān)傳染病的資料。
2、制作PP T
活動(dòng)過(guò)程:
1、導(dǎo)入
踏入春季,不知不覺(jué)已經(jīng)冬去春來(lái),進(jìn)入春季要注意什么?(簡(jiǎn)單和學(xué)生討論下冬季的情況)
2、流感的預(yù)防
流行性感冒(簡(jiǎn)稱流感)是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。急性流感患者是本病的唯一傳染源,病初2-3日傳染性最強(qiáng),病后7日后仍有傳染性,通過(guò)空氣飛沫傳播。預(yù)防:
。1)、避免受涼:當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方,同時(shí)盡量少到擁擠的公共場(chǎng)所。
。2)、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán),提高免疫力。我們每天的大課間對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防疾病十分重要,所以希望同學(xué)們沒(méi)特殊情況都要參加。在假期中同學(xué)們每天早上也可以進(jìn)行晨練,增強(qiáng)體質(zhì)。但零天不要晨練,因?yàn)闈忪F中不僅含有大量有害物質(zhì),而且水汽較多,會(huì)影響人體肺部的氣體交換。
(3)、凈化環(huán)境:每天早上第一個(gè)到教率的同學(xué)要先把門窗打開(kāi)通風(fēng)五分鐘,保持空氣流通;盡量不要拉上窗簾讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
4、食物性疾病預(yù)防
天氣轉(zhuǎn)暖,許多人在吃東西時(shí)就不像夏天那么注意了。而春季依然是食原性疾病多發(fā)季節(jié),人們應(yīng)該提高警惕。時(shí)值春季,更應(yīng)該把好“病從口入”關(guān),注意方方面面的食品衛(wèi)生問(wèn)題,防患于未然。
人們所說(shuō)的腸道傳染病,醫(yī)學(xué)上是指通過(guò)糞口途徑傳播的.一類傳染病。病人和病原攜帶者是該類疾病的傳染源,主要通過(guò)水、食物、日常生活接觸等傳播。特別是現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間下雨,氣候潮濕,空氣中的細(xì)菌較多,如預(yù)防措施不力,極易引起急性腸道疾病的發(fā)生與流行。腹瀉,嘔葉,腹痛、腹脹是很多腸道傳染病和食物中毒的共同癥狀,預(yù)防食物中毒和腸道疾病的發(fā)生應(yīng)從控制傳染源,切斷傳播途徑和增進(jìn)人體抵抗力著手,嚴(yán)格把好“病從口入”關(guān)。
班會(huì)小結(jié):
只要我們加強(qiáng)注意,提高預(yù)防意識(shí),積極參與體育鍛煉,煉造一個(gè)強(qiáng)壯的體魄,就不怕病毒的來(lái)襲。
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