保護(hù)眼睛主題班會(huì)教案【匯編2篇】
上學(xué)期間，大家都接觸過(guò)主題班會(huì)吧？主題班會(huì)是班主任根據(jù)教育、教學(xué)要求和班級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況確立主題、圍繞主題開展的一種班會(huì)活動(dòng)。那么，主題班會(huì)都有哪些類型的呢？以下是小編幫大家整理的保護(hù)眼睛主題班會(huì)教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
保護(hù)眼睛主題班會(huì)教案1
班會(huì)目的：
1、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。
2、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起�；顒�(dòng)過(guò)程：
一、猜謎引出課題
師：
1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）
2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰(shuí)知道眼睛的作用？
3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來(lái)了解我們的眼睛，保護(hù)我們的小眼睛。
二、說(shuō)說(shuō)眼睛的寶貴
學(xué)生交流
師總結(jié)：眼睛就像一扇窗，張開的時(shí)候可以看到燦爛的太陽(yáng)、皎潔的月亮、藍(lán)藍(lán)的天空、廣闊的大地、無(wú)邊的海洋、萬(wàn)紫千紅的花草樹木和各種各樣的動(dòng)物；可眼睛閉起來(lái)的時(shí)候，我們就會(huì)像一艘回不到家的船，因?yàn)闆](méi)有燈塔，所以找不到家。要是失去眼睛，我們的生活又會(huì)變成什么樣呢？
三、交流自己平時(shí)愛(ài)眼的做法。
師：那么請(qǐng)大家說(shuō)一說(shuō)平時(shí)你是怎樣愛(ài)護(hù)自己的`眼睛的，舉出例子。
師：同學(xué)們做得很出色，那么我們要保持下去，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰(shuí)？你想對(duì)班中的這幾位同學(xué)說(shuō)些什么？
四、討論如何保護(hù)視力
師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護(hù)眼睛不是一朝一夕的事，需要堅(jiān)持和注意，那么我們來(lái)討論一下日常我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)視力？生交流
師總結(jié)：
玩耍時(shí)不要傷害眼睛不躺著看書不近距離看電視不用臟手擦眼睛保持正確的讀寫姿勢(shì)
五、飲食調(diào)節(jié)
吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素A的食物以外，我們還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素C、D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有養(yǎng)肝明目的作用，長(zhǎng)期服用對(duì)眼睛保健是有益的。
保護(hù)眼睛主題班會(huì)教案2
活動(dòng)目的：
1、使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。
活動(dòng)重點(diǎn)：了解護(hù)眼知識(shí)，讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛�；顒�(dòng)難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
活動(dòng)地點(diǎn)：三年級(jí)一班教室
活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集、整理有關(guān)護(hù)眼的材料。
2、PPT、視頻�；顒�(dòng)過(guò)程：
一、猜謎導(dǎo)入：一對(duì)黑珠藏兩窩，猜不出時(shí)看看我
話近視：同學(xué)們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺(jué)器官，是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1、如果沒(méi)有眼睛沒(méi)有視力我們會(huì)怎么樣？學(xué)生回答
2、談?wù)劷暯o我們生活帶來(lái)哪些不便？（同學(xué)們暢所欲言）
三、講究科學(xué)防近視：既然近視給我們帶來(lái)了這么多不便，那么我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)自己的.眼睛呢？多媒體播放課件
1、近視眼的原因。
2、近視眼的危害
3、怎樣科學(xué)的防近視？
第一、書寫姿勢(shì)要正確
眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳遠(yuǎn)，手指尖離筆尖一寸遠(yuǎn)。
第二、讀書姿勢(shì)要端正，應(yīng)采用坐姿，不要躺著看書。
第三、讀寫時(shí)光線很重要，不在強(qiáng)光或弱光下看書，不要在走路或坐車的時(shí)候看書。
第四、每次看書時(shí)間不得超過(guò)40分鐘。必須有間斷性休息，可以采取遠(yuǎn)眺閉目、散步、做眼保健操等方式�？措娨�、玩電腦時(shí)間每次不得超過(guò)50分鐘。電視與眼睛的距離要超過(guò)2米遠(yuǎn)。
第五、做好兩操：做到姿勢(shì)正，穴位準(zhǔn)。
第六、合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，忌過(guò)度油膩，不挑食、不偏食，多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品（如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等）。油鹽攝入量不要超標(biāo)，每天食鹽不得超過(guò)6克，油不得超過(guò)25克。
第七、保證睡眠，小學(xué)生保證9—10小時(shí)的睡眠。
第八、每天課外活動(dòng)不得少于2小時(shí)。積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán)，有利于眼睛的健康。
4、愛(ài)護(hù)眼睛，預(yù)防眼外傷。
5、愛(ài)護(hù)眼睛，防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視？
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素A的食物以外，我們還可以吃一些水果，水果里面含有很多維生素C、D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛(ài)護(hù)眼睛拍手歌。
六、班會(huì)總結(jié)。
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