2016年哪天入九
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2016年哪天入九
入九是從冬至日開始的.，不過(guò)數(shù)九是中國(guó)農(nóng)歷的說(shuō)法，而且數(shù)九延續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，所以有兩種情況，若是指占據(jù)公元2017年上半年時(shí)間較長(zhǎng)的數(shù)九是從什么時(shí)候開始的話，那就是2016年12月21日，農(nóng)歷十一月廿三開始，若是指公元2017年下半年的數(shù)九是從什么時(shí)候開始的話，那就是2017年12月22日，農(nóng)歷十月初五開始。
2016到2017年入九時(shí)間表
一九：2016年12月21日-2015年12月29日
二九：2016年12月30日-2017年01月07日
三九：2017年01月08日-2017年01月16日
四九：2017年01月17日-2017年01月25日
五九：2017年01月26日-2017年02月03日
六九：2017年02月04日-2017年02月12日
七九：2017年02月13日-2017年02月21日
八九：2017年02月22日-2017年03月01日
九九：2017年03月02日-2017年03月10日
十九：2017年03月11日-2017年03月19日
入九注意事項(xiàng)
俗話說(shuō):“冬季戴頂帽,如同穿棉襖。”
在“三九”天,頭部的保暖與人體的熱平衡有著十分密切的關(guān)系。冬季出門戴帽,應(yīng)特別注意帽子要能護(hù)住耳朵,老人在外出時(shí)更應(yīng)注意隨時(shí)戴上帽子。因?yàn)樵诤涞亩?人們穿上了厚厚的服裝,熱量就主要從頭部、手部等暴露部位散失,因此,戴好帽子、手套等有助于保存身體熱量。
此外,脖子、肩膀、腰部、膝蓋和腳等,也極易受寒。寒冷的冬天也會(huì)連累到這幾個(gè)脆弱部位,引發(fā)頸椎、腰背、膝關(guān)節(jié)疼痛。由于雙腳距離心臟最遠(yuǎn),供血最差,因此更易受涼。
“三九”天,市民出門可盡量穿高領(lǐng)衣服,戴上圍巾。晚上睡覺(jué)時(shí),別把肩膀露在外面,肩不好的人可在肩上搭條毛巾;腰或膝關(guān)節(jié)不好的人,可以戴上一個(gè)護(hù)腰或護(hù)膝,再穿個(gè)小背心;睡覺(jué)前,還可用熱水先泡泡腳。
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