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預(yù)防地震小常識-遇到地震如何自救
你們知道多少關(guān)于預(yù)防地震小常識呢?那么你們又知道地震如何自救呢?下面小編整理了一些預(yù)防地震小常識，以及遇到地震如何自救的方法，供大家參考，希望對你們有幫助。
預(yù)防地震小常識
1.地震知識
地震是一種自然現(xiàn)象，目前人類尚不能阻止地震的發(fā)生。但是，我們可以采取有效措施，最大限度地減輕地震災(zāi)害。
由于地球不斷運動，逐漸積累了巨大能量，在地殼某些脆弱地帶造成巖層突然發(fā)生破裂或錯動，這就是地震。
地震前兆指地震發(fā)生前出現(xiàn)的異常現(xiàn)象，如地震活動、地表的明顯變化以及地磁、地電、重力等地球物理異常，地下水位、水化學(xué)、動物的異常行為等。
地震烈度是距震中不同距離上地面及建筑物、構(gòu)筑物遭受地震破壞的程度。我國將地震烈度分為12度。地震烈度和地震震級是兩個概念，如唐山7.8級地震，唐山市的地震烈度是11度，天津中心市區(qū)的烈度是8度，石家莊的烈度是5度。
3度，少數(shù)人有感。
4—5度，睡覺的人驚醒，吊燈擺動。
6度，器皿傾倒，房屋輕微破壞。
7—8度，房屋破壞，地面裂縫。
9—10度，橋梁、水壩損壞，房屋倒塌，地面破壞嚴重。
11—12度，毀滅性破壞。
2.發(fā)生有感地震應(yīng)急行動
有感地震是指發(fā)生的地震級別較低，有明顯震感，沒有造成破壞和重大破壞的地震。
應(yīng)急要點
發(fā)生有感地震后，室內(nèi)人員在震發(fā)瞬間不知道地震強弱的情況下，應(yīng)迅速按預(yù)先選定的較安全的室內(nèi)避震點分頭躲避。
震后快速撤到室外，注意收聽、收看電視臺、電臺播發(fā)的有關(guān)新聞，做好防震準備。
了解震情趨勢，不聽信、傳播謠言，確保社會穩(wěn)定。
3.發(fā)生破壞性地震應(yīng)急行動
破壞性地震是指發(fā)生地震級別較大，造成一定的人員傷亡和建筑物破壞或造成重大的人員傷亡和建筑物破壞地震。
應(yīng)急要點
住平房的居民遇到級別較大地震時，如室外空曠，應(yīng)迅速跑到屋外躲避，盡量避開高大建筑物、立交橋，遠離高壓線及化學(xué)、煤氣等工廠或設(shè)施;來不及跑時可躲在桌下、床下及堅固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。
住在樓房的居民，應(yīng)選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的空間避震;也可以躲在內(nèi)墻根、墻角、堅固的家具旁等容易于形成三角空間的地方;要遠離外墻、門窗和陽臺;不要使用電梯，更不能跳樓。
盡快關(guān)閉電源、火源。
正在教室上課、工作場所工作、公共場所活動時，應(yīng)迅速包頭、閉眼，在講臺、課桌、工作臺和辦公家具下邊等地方躲避。
正在野外活動時，應(yīng)盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡;如遇山崩，要向遠離滾石前進方向的兩側(cè)方向跑。
正在海邊游玩時，應(yīng)迅速遠離海邊，以防地震引起海嘯。
駕車行駛時，應(yīng)迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處立即停車。
身體遭到地震傷害時，應(yīng)設(shè)法清除壓在身上的物體，盡可能用濕毛巾等捂住口鼻防塵、防煙;用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯(lián)系，不要大聲呼救，注意保存體力;設(shè)法用磚石等支撐上方不穩(wěn)的重物，保護自己的生存空間。
4.地震時切忌驚慌
我們感覺到的地震，大多數(shù)是有感、強有感地震，少數(shù)能造成輕微破壞，造成嚴重破壞的地震是極少數(shù)。因此，當(dāng)遇到地震時切忌恐慌，要沉著冷靜，迅速采取正確行動。特別在高樓和人員密集場所，就地躲避最現(xiàn)實。我國有過地震并沒造成任何破壞，但驚慌失措的人們互相擁擠踩踏造成重傷甚至死亡的教訓(xùn)。
不要跳樓
要相互關(guān)愛
人員密集場所不要擁擠
學(xué)生要聽從指揮
2.房子防震指標(biāo)：
《建筑抗震設(shè)防分類標(biāo)準》
1、抗震等級：是設(shè)計部門依據(jù)國家有關(guān)規(guī)定，按“建筑物重要性分類與設(shè)防標(biāo)準”，根據(jù)烈度、結(jié)構(gòu)類型和房屋高度等，而采用不同抗震等級進行的具體設(shè)計。以鋼筋混凝土框架結(jié)構(gòu)為例，抗震等級劃分為四級，以表示其很嚴重、嚴重、較嚴重及一般的四個級別
2、地震烈度：是國家主管部門根據(jù)地理、地質(zhì)和歷史資料，經(jīng)科學(xué)勘查和驗證，對我國主要城市和地區(qū)進行的抗震設(shè)防與地震分組的經(jīng)驗數(shù)值，是地域概念。抗震設(shè)防類別分為甲、乙、丁類建筑，全國大部分地區(qū)的房屋抗震設(shè)防烈度一般為8度。
3、震級是表示地震強度所劃分的等級，中國把地震劃分為六級：小地震3級，有感地震3-4.5級，中強地震4.5-6級，強烈地震6-7級，大地震7-8級，大于8級的為巨大地震。
注：1建筑場地為Ⅰ類時，除6度外可按表內(nèi)降低一度所對應(yīng)的抗震等級采取抗震構(gòu)造措施，但相應(yīng)的計算要求不應(yīng)降低;
2 接近或等于高度分界時，應(yīng)允許結(jié)合房屋不規(guī)則程度及場地、地基條件確定抗震等級;
3 部分框支抗震墻結(jié)構(gòu)中，抗震墻加強部位以上的一般部位，應(yīng)允許按抗震墻結(jié)構(gòu)確定其抗震等級。
6.1.3 鋼筋混凝土房屋抗震等級的確定，尚應(yīng)符合下列要求：
1 框架抗震墻結(jié)構(gòu)，在基本振型地震作用下，若框架部分承受的地震傾覆力矩大于結(jié)構(gòu)總地震傾覆力矩的50%,其框架部分的抗震等級應(yīng)按框架結(jié)構(gòu)確定，最大適用高度可比框架結(jié)構(gòu)適當(dāng)增加。
2 裙房與主樓相連，除應(yīng)按裙房本身確定外，不應(yīng)低于主樓的抗震等級;主樓結(jié)構(gòu)在裙房頂層及相鄰上下各一層應(yīng)適當(dāng)加強抗震構(gòu)造措施。裙房與主樓分離時，應(yīng)按裙房本身確定抗震等級。
3 當(dāng)?shù)�，下室頂板作為上部結(jié)構(gòu)的嵌固部位時，地下一層的抗震等級應(yīng)與上部結(jié)構(gòu)相同地下一層以下的抗震等級可根據(jù)具體情況采用三級或更低等級。地下室中無上部結(jié)構(gòu)的部分，可根據(jù)具體情況采用三級或更低等級。
4 抗震設(shè)防類別為甲、乙、丁類的建筑，應(yīng)按本規(guī)范第3.1.3條規(guī)定和表6.1.2確定抗震等級;其中8度乙類建筑高度超過表6.1.2規(guī)定的`范圍時，應(yīng)經(jīng)專門研究采取比一級更有效的抗震措施。
4 砌體結(jié)構(gòu)、排架無抗震等級;
5 應(yīng)注意規(guī)范中對抗震等級的調(diào)整(特別是高規(guī))
3.教你如何自救與互救：
在地震發(fā)生時，如何自救是非常重要的，因為只有救了自己的同時才可以去幫助他人，這里就教教大家具體的如何自救與互救!
大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。自救原則包括：
--要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。
--盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。
--用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落;擴大活動空間，保持足夠的空氣。
--幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結(jié)配合，必要時采取脫險行動。
--尋找和開避通道，設(shè)法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。
--一時無法脫險，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。
--保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面(外面)有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠處有人時，再呼救。
互救是指已經(jīng)脫險的人和專門的搶險營救人員對壓埋在廢墟中的人進行營救。為了最大限度地營救遇險者，應(yīng)遵循以下原則：先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”;先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠”;先救容易救出的人員，也就是“先易后難”;先救輕傷和強壯人員，擴大營救隊伍，也就是“先輕后重”;如果有醫(yī)務(wù)人員被壓埋，應(yīng)優(yōu)先營救，增加搶救力量;找尋被壓埋的人。
為了大家的自身安全，多點了解地震方面的知識是必不可少的，因為只有這樣，我們才能更好的處理
自救常識
室內(nèi)“三角空間”相對安全
高層居民遇地震時，應(yīng)立即躲避到結(jié)實的桌子或床下，家具旁或墻根、墻角等處可在房屋倒塌后形成三角空間，是相對安全的地點。還可迅速逃進衛(wèi)生間、儲存室等面積較小的場所，這些小開間的地方是比較安全的地點。不要躲避在陽臺、窗邊等不安全位置，不要乘坐或躲到電梯里，不要跟隨人群向樓下?lián)頂D逃生，不要跳樓逃生。
室外選擇開闊地避震
在戶外遇到地震時，應(yīng)該就地選擇開闊地，趴下或蹲下避震。要避開玻璃幕墻、塔吊、煙囪等高大的建筑物或構(gòu)筑物。避開變壓器、電線桿、路燈桿、廣告牌等物。避開危險品工廠、倉庫以及狹窄的街道、破舊房屋、危墻、磚瓦木料堆等場所。避開立交橋、過街天橋等各種橋梁及隧道。在野外遇到地震，應(yīng)避開山邊危險地帶，如山崖、陡峭的山坡、山腳等地方。
乘車途中應(yīng)伺機停車轉(zhuǎn)移
在乘火車時發(fā)生地震，乘客應(yīng)迅速趴到座椅下，抓住座椅的鋼管。背朝行車方向坐時，應(yīng)用雙手護住后腦，將身體緊緊縮在一起。要等地震過后，車停下來再下車。
乘坐公共汽車時發(fā)生地震，乘客應(yīng)緊緊抓住扶手，降低重心，躲在座位附近，并用衣物護住頭部。地震過后，乘客在司機指揮下有序從車門下車;
乘坐地鐵時發(fā)生地震，如果由于地震而停電，乘客應(yīng)在有關(guān)人員指揮下撤離，以免地鐵隧道里架設(shè)的高壓線破損而發(fā)生危險。當(dāng)發(fā)出防水警報時，應(yīng)立刻通過車站的排水道和防水堤進行防御。
在駕車時如果發(fā)生地震，要把車移到遠離道路的地方，越遠越好。不要在地震中開車逃生，不要緊急剎車，不要在橋上和橋下停留，不要在樹木、燈桿、電線桿下停留。
不要驚慌，遠離危險物
地震突襲，短時間內(nèi)我們?nèi)绾伪Ｗo自己、科學(xué)避災(zāi)?
“首先需要了解自己所在的房屋條件、樓層，哪里是承重墻、哪里是求生通道、哪里有柱子。”曾參加汶川等多次地震救援工作的西南交通大學(xué)土木工程學(xué)院院長高波，根據(jù)他的經(jīng)驗，城市房屋條件優(yōu)于農(nóng)村，新建房屋條件優(yōu)于老舊房屋。
其次，在房屋條件相對較好的區(qū)域，需要綜合考慮樓層、房屋結(jié)構(gòu)等因素，選擇最佳求生方式。“通常一次地震波最長只持續(xù)幾十秒，這么短的時間，要從5樓以上跑到平地，幾乎不可能。”高波提醒，在高層居住的百姓，感受到地震時，遠離玻璃、窗戶、水電開關(guān)，避免被雜物誤傷;遠離外墻，避免在地震引起房屋晃動時被甩出去。
關(guān)于“地震來時躲在‘生命三角’內(nèi)存活機會最大”的說法，高波認為這個“生命三角”可遇不可求，只是一種不得已而為之的辦法。在地震發(fā)生時，伏地、雙手抱頭去尋找遮擋物更為簡單可行。
1、保持鎮(zhèn)靜
在地震中，許多無辜者并不是因為房屋倒塌或擠壓傷致死的，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中“扼殺”了自己。在災(zāi)難中，亂喊亂叫會加速人體的新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低;同時，大喊大叫時，必定會吸入大量煙塵，以致造成窒息，增加不必要的傷亡。正確的態(tài)度是：在任何惡劣的環(huán)境下，都應(yīng)始終保持鎮(zhèn)靜，分析所處環(huán)境，尋找出路，等待救援。
2、止血、固定砸傷和擠壓傷
對開放性創(chuàng)傷、外出血者，應(yīng)首先止血，并抬高患肢，同時呼救。對開放性骨折，則不應(yīng)作現(xiàn)場復(fù)位，以防止組織再度受傷;一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，作簡單固定后再進行運轉(zhuǎn)。對于不同部位骨折，應(yīng)按不同要求進行固定;并參照不同傷勢、傷情進行分類、分級，送醫(yī)院進一步處理。
3、妥善處理傷口
若地震時發(fā)生擠壓傷，應(yīng)設(shè)法盡快解除重壓;遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，并用干凈紗布包扎創(chuàng)面;懷疑有破傷風(fēng)和產(chǎn)氣桿菌感染時，應(yīng)立即與醫(yī)院聯(lián)系，及時診斷和治療;對大面積創(chuàng)傷和嚴重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預(yù)防休克發(fā)生。
地震如何逃生
如果破壞性地震的前菜——地光、地聲、輕微晃動等發(fā)生時，你就要注意了：這意味著離主菜大地震上桌的時間可能只有10多秒。究竟如何才能掌握這轉(zhuǎn)眼即逝的10多秒，成功為自己創(chuàng)造生存機會呢?下面一起來看看地震時的逃生方法吧。
1、如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應(yīng)呆在床下或桌下，千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2、如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外。最安全、最有效的辦法是：及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等;也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護好頭部。另外，要注意的是，千萬不要去陽臺和窗下躲避。
3、如果正在上課時發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出�？拷T的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)則可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護住頭部。
4、如果已經(jīng)離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震后，接著會發(fā)生余震，余震對人的威脅更大。
5、如果在公共場所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑，可以隨機應(yīng)變，躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺下、樂池里。 ...
地震被埋怎么辦
地震被埋就只能聽天由命，自求多福?要記住，人能勝天!在這種時刻，堅持就是最后的勝利。以下是地震被埋時的自救方法，親們都來看看吧，看了不一定能用，就是防一個萬一。
1、珍惜“飲用水”
盡可能找濕土吮吸，尋遍不獲的話，就喝尿液。為了未知的受困期打算，找容器把液體盛好，分期一點點吸取，不能一飲而盡。
2、別一直大聲呼喊
不停地高聲呼喊會消耗大量體力。而且，在瓦礫中，聽外面的聲音大;在外面，聽瓦礫中的聲音小。因此，最佳方法是：養(yǎng)精蓄銳，等待救援到來后再大聲求救。
3、嘗試鉆出去
能活動時，憑感官能力，找出逃生之門。牢記出口的三大特點：光線強，聲音大，風(fēng)大。
4、鞏固藏身所
利用石頭、磚塊，把頭頂上屋頂板頂住，以免余震時會被砸傷。此外，設(shè)法找棍子捅一個出氣孔，避免窒息。
5、堅持才會贏
大災(zāi)難發(fā)生時，精神意志是最重要的。在1976年的唐山大地震中，70多萬人被埋。當(dāng)中，84%的受困者靠著堅持的精神逃出生天。
地震時高層住戶怎么逃生
大地震，往往都在頃刻之間來臨。如果遭遇地震時，你正在高樓，該如何逃生?要牢記先躲后撤、不要跳樓兩條原則哦!
1、先躲后撤
首先說躲，在房屋內(nèi)要選擇承重墻的內(nèi)側(cè)，在開間小的地方躲避。切記不要躲在靠窗的外墻一側(cè)。地震過后撤離時，要走樓梯而不要選擇電梯。因為此時的電梯在經(jīng)歷地震后，可能會出現(xiàn)變形或供電不穩(wěn)定，是最危險的地方。同時，遇到地震時切勿驚慌，要記得關(guān)閉家里的電源盒、煤氣，防止因漏電和煤氣泄漏引發(fā)的災(zāi)害。在從室內(nèi)逃離時，要注意保護好頭部。
2、不要跳樓
事實證明，住在高層樓房中的居民，遇到地震時跳樓絕對不是上策。原因是地震強烈振動時間只有一分鐘左右，相當(dāng)短促，而從打開門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是門宙被震變形開不動時，耗費的時間就更多，有的人急不可待，用手砸玻璃，結(jié)果把手弄傷了。另外，樓房這么高，跳樓可能摔死或摔傷，即使安全著地，還有可能被倒塌下來的東西砸死或砸傷。
3、在高層寫字樓辦公的人員這樣做
地震時，正在辦公室的人員，應(yīng)趕緊蹲到辦公桌下或房屋內(nèi)承重墻的內(nèi)側(cè)，同時要盡量降低重心。地震過后要迅速撤離。撤離時，要走樓梯，不要乘電梯。來不及撤離時，可到開間小、有一定支撐物的小房間，如廁所、水房等躲避。 ...
地震后如何開展心理疏導(dǎo)
震后需要重建的，不只是城市，還有災(zāi)民那脆弱的心理。地震給人們帶來的災(zāi)難，即便過去了十年、二十年，也是難以撫平的。因此，如果你身邊出現(xiàn)了這樣的人，請不要猶豫，拉他們一把!那么，地震后如何開展心理疏導(dǎo)?下面一起來看看吧。
1、首先要改變錯誤的認知。很多災(zāi)民在失去親人后都會十分內(nèi)疚(家人死了，自己卻活著)。此時要讓患者了解到：在地震如此緊急的災(zāi)難面前，所有人都不可能做得令人滿意，你已經(jīng)盡己所能。
2、其次要尋求支持。每個人都有三大支持系統(tǒng)，即家庭、單位和社會。在心理治療時，不可低估求助者親屬、同事和社會慈善機構(gòu)在精神上和物質(zhì)上的支持。要充分運用這些資源，幫助求助者戰(zhàn)勝困難。
3、藥物治療。藥物治療主要是對癥治療，適當(dāng)?shù)乃幬锟梢暂^快地緩解患者的抑郁、焦慮、恐懼、失眠等癥狀，便于心理治療的開展和奏效。
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