拉丁舞和中國(guó)舞哪個(gè)好
有的人說(shuō)學(xué)中國(guó)舞好。有的人說(shuō)學(xué)拉丁舞不好,(因?yàn)檎诎l(fā)育階段,影響骨格的發(fā)育,以后走路會(huì)擺來(lái)擺去的,骨盆也會(huì)變寬)。有的說(shuō)拉丁舞好。說(shuō)練這個(gè)好,表現(xiàn)力強(qiáng)。有的說(shuō)練拉丁舞會(huì)有性早熟的影響,還說(shuō)垮會(huì)變得大。有的說(shuō),中國(guó)舞練基本功太辛苦了。那么,拉丁舞和中國(guó)舞,到底誰(shuí)更好?以下是小編收集整理的拉丁舞和中國(guó)舞哪個(gè)好,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)跳拉丁舞的好處:
1.拉丁舞以激情.奔放.十足的動(dòng)感,充滿著異國(guó)風(fēng)情的美麗與挑戰(zhàn),其音樂(lè)輕快.舞態(tài)風(fēng)趣.步態(tài)活潑輕盈,讓孩子們能在舞蹈中能快樂(lè)的學(xué)習(xí).
2.通過(guò)學(xué)習(xí)可以提高孩子的四肢協(xié)調(diào)能力,開(kāi)發(fā)左右腦,使孩子在日常學(xué)習(xí)中思維更敏捷,想象更豐富.
3.通過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和良好氣質(zhì),,有利于幫助孩子們糾正不良的坐姿、站姿,以及強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望,使孩子們能感受拉丁舞的快樂(lè)和優(yōu)雅;
4.在拉丁舞中男孩子起著主導(dǎo)作用,男孩子跳拉丁舞,更可增加他的個(gè)人魅力,提高社交能力。
學(xué)中國(guó)舞的好處:
1、優(yōu)美形體:正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子,經(jīng)過(guò)舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào):舞蹈需要全身各部位的配合,通過(guò)音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,并且使孩子更有節(jié)奏感。
3、肢體靈活性、柔韌性:由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動(dòng)作靈活性好。
4、磨練毅力:從基本功開(kāi)始訓(xùn)練,能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
5、提高身體素質(zhì):舞蹈需要一定的體力消耗,練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能,提高身體抵抗力,減少生病機(jī)會(huì)。
6、提高合作能力和集體榮益感:舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神,養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則、紀(jì)律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
7、培養(yǎng)審美情感:舞蹈是通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,使孩子們熱愛(ài)生活,并能欣賞美、體驗(yàn)美。
8、培養(yǎng)自信心:舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)眾表演的能力,使孩子們不怯場(chǎng),表現(xiàn)力強(qiáng),增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
9、促進(jìn)智力:舞蹈是通過(guò)形體、動(dòng)作、眼神來(lái)表現(xiàn)的,在跳舞的過(guò)程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力,尤其是自編自演的作品,能促進(jìn)孩子智力發(fā)
那么練拉丁舞或者練中國(guó)舞的壞處呢?專業(yè)的老師是怎么說(shuō)的?
無(wú)論是拉丁舞的老師,還是中國(guó)舞的老師都表示,上面那些所謂的壞處,在專業(yè)的老師用科學(xué)的方法訓(xùn)練下,根本就不會(huì)出現(xiàn)這些情況。
此外,中國(guó)舞專業(yè)老師還表示,基本功的訓(xùn)練雖然辛苦,但可以很好地鍛煉孩子的身體與心智,對(duì)身心發(fā)展非常有益。
拉丁舞專業(yè)老師也強(qiáng)調(diào),基本功非常重要,練拉丁舞也不能忽視基本功。
拓展
一、搖擺自如小蠻腰
技巧
1.要將身體重心向上移,才可使下半身靈活自在地動(dòng)作。
2.練習(xí)時(shí)可以先由小動(dòng)作、慢速度去感覺(jué),勿心急。
3.切勿使錯(cuò)力量而使全身晃動(dòng),必須用正確的力度及角度。
特色:曲線美的視覺(jué)焦點(diǎn)
二、電動(dòng)馬達(dá)翹翹臀
技巧
1.腰部以上固定后,以臀部最翹之處帶動(dòng),并非腰部使力。
2.左右或前后(點(diǎn)至點(diǎn))擺動(dòng)時(shí),需注意瞬間出力,但記得要適時(shí)停止,之后才換邊重復(fù)。
3.若是8字形或360度(立體的)舞動(dòng)時(shí),則要注意動(dòng)作的.順暢性,配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協(xié)調(diào)性。
特色:勾勒出性感,舞動(dòng)全身的動(dòng)能中心
三、由手到腳的力量爆發(fā)
技巧
1.指尖是指揮家的指揮棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈的華麗感并完美詮釋其中精神,借由手指輕觸則能輕易地觸動(dòng)他人的心弦。
2.腳尖需在每個(gè)節(jié)拍中做一個(gè)完美的句點(diǎn),展現(xiàn)出舞步的張力。
特色:展現(xiàn)從容而高貴、溫柔而奢華的力量
四、狂野甩頭
技巧
1.以頭頂為甩動(dòng)的使力點(diǎn)。
2.配合節(jié)拍,重拍時(shí)甩出,并停住
3.勿做成像轉(zhuǎn)頭般的慢動(dòng)作
特色:夏奇拉飛揚(yáng)的頭發(fā)狂想曲
五、誘人的自我碰觸
技巧
1.不要管旁人的眼光,就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索。
2.常常練習(xí)即可習(xí)以為常。
3.最好能帶有感情,加進(jìn)感覺(jué)去用心地觸摸身體。
特色:極富自戀的致命吸引力
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