英語四級聽力技巧及方法

　　在談及四級考試時(shí)，大多數(shù)考生都反映聽力部分最棘手。導(dǎo)致大家有這種感覺，主要有以下原因：首先，從聽力本身題型特點(diǎn)來講，該部分除了考察考生基本語言能力，同時(shí)還要求考生具有較強(qiáng)的反映能力，速記能力等多方面非語言能力。較其他部分而言，這就給考生在聽力部分快速進(jìn)步，并取得高分增加了難度。其次，考生平時(shí)對聽力的訓(xùn)練不足和口語發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)等也是很重要的因素。

　　在考前的這段時(shí)間，考生應(yīng)該放松心態(tài)，仔細(xì)全面的剖析自己在聽力過程中遇到的問題。一般情況下，考生在聽題過程中可能遇到的情況有：

　　一聽到放音就感覺莫名的緊張，越想集中精力越是集中不下來，導(dǎo)致整個(gè)聽力部分亂選一氣，有時(shí)還會(huì)影響其他部分的答題。

　　放音過程中(尤其段子題)會(huì)出現(xiàn)短暫的“走神”現(xiàn)象。

　　遇到完全陌生的詞或詞組，導(dǎo)致緊張放棄題目。

　　遇到有印象的詞匯，但聽到后不能馬上反映出來，對該詞的回憶過程影響后面部分。

　　遇到的“聽力生詞”(包括真正的生詞和記憶過但反應(yīng)不上來的詞匯)影響整個(gè)題目的理解。

　　同學(xué)可以針對以上情況“對號入座”，下面是具體對策：

　　第一種情況是典型的心理問題，我們姑且將其稱為“聽力緊張綜合癥”吧。有這種情況的考生要放松心態(tài)，卸下思想包袱，在每次練習(xí)的過程中，盡量的把放音過程想象成一男一女在你眼前對話(將對話者想象成你好朋友的樣子)，多加練習(xí)，做到每聽到放音中男女的聲音，好朋友熟悉的面孔就浮現(xiàn)在眼前。另外一個(gè)十分行之有效的減緩緊張的方法就是考前深呼吸三到五次，雙手合十上下輕輕揉搓幾次，這樣可以減緩緊張給大腦帶來的壓力。

　　第二種情況屬于注意力不集中，這種情況的出現(xiàn)一般因?yàn)榍懊嬗新牪欢�的部分，�?dǎo)致后面意思銜接不上，進(jìn)而“走神”。也有一部分考生反映有時(shí)也會(huì)莫名其妙的轉(zhuǎn)移注意力。面對這個(gè)問題，考生一定要注意，高強(qiáng)度的強(qiáng)迫性練習(xí)是唯一有效的解決辦法。開始幾天，每天至少聽三篇段子題，聽每一篇時(shí)都強(qiáng)迫自己集中注意力，如果走神就再來一遍。在聽單篇不成問題后，將三篇連續(xù)聽，這樣訓(xùn)練三四天后，準(zhǔn)備考試聽力放音時(shí)間兩倍的題量進(jìn)行練習(xí)，時(shí)刻保持注意力集中，一直訓(xùn)練到考試，“走神”問題就可以完全得到解決�？忌�還要注意的是，在考試中如果遇到聽不懂的部分，不要放松注意力，后面的部分要更仔細(xì)的去聽。

　　如果說前兩種情況是非知識性因素，后三種情況就是純粹的基礎(chǔ)和能力問題了。導(dǎo)致這些情況的最直接問題就是詞匯量大小和對詞匯的掌握程度。一般來說，聽力短對話考核的就是口語的內(nèi)容，詞匯不會(huì)有太大的難度，但要求考生一定要熟練掌握，做到對這些詞匯有高度的聽覺敏感性。段子題和復(fù)合式聽寫多出現(xiàn)核心詞匯，復(fù)合式聽寫偏向考察一些易犯書寫錯(cuò)誤和比較難于記憶的四級詞匯。(注意：一些詞匯考生看到后認(rèn)識，但放到聽力中就不認(rèn)識了，這樣的詞對于聽力來講也是生詞)。針對這類情況，考生可以遵循這樣的步驟練習(xí)提高：

　　一、每天聽兩套以上真題，參照原文將遇到的聽力生詞摘抄到本子上，每天用20到30分鐘時(shí)間高聲朗讀這些詞匯，做到聽音知義。

　　二、真題聽完后，將整理出來的整套聽力生詞匯集成冊，觀察都是些什么樣的詞，之前為什么會(huì)不熟練，找到這些詞匯中可能存在的共同性。

　　三、時(shí)間允許的情況下，在背誦整個(gè)四級詞匯時(shí)，都能做到聽音知義。時(shí)間緊張的情況下，遇到感覺有前面提到的共同性的單詞，著重記憶�？傊�，只要考生能夠合理分配時(shí)間，找到合法的練習(xí)規(guī)律，聽力詞匯問題完全可以在短期之內(nèi)得到改善或解決。

　　在考前的這段時(shí)間，考生一定要抓緊時(shí)間，爭取每天拿出兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間練習(xí)聽力，努力提升自己的聽覺敏感度，并將這種敏感一直保持到考試。要聽真題，轉(zhuǎn)動(dòng)腦筋，總結(jié)各個(gè)題型潛在的出題規(guī)律，歸納特點(diǎn)。最后要說的是，只要找到有效的復(fù)習(xí)方法，聽力遠(yuǎn)比想象中簡單很多。

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