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姜茶飲的做法以及紅茶的功效
相信大家都知道生姜的功效與作用,主要有促消化、活血驅(qū)寒、殺菌等作用,因此人們常將生姜與紅茶煮成姜茶飲,適當(dāng)飲用對(duì)腹瀉腹痛等癥,有很多好的治療作用,今天就從姜茶飲的做法以及紅茶的功效等方面進(jìn)行介紹。
一、姜茶飲
1、主要原料
鮮姜30克,紅茶20克。
2、制作方法
紅茶加水200克,小火煎煮30分鐘濾過茶汁,再用200克水,煎煮一次,合并兩次茶汁。
鮮姜搗碎,用紗布絞汁,并加到茶汁中,亦可加白糖適量,攪勻溫服。
3、效用說明
適宜于腸炎、細(xì)菌性痢疾、腹瀉腹痛等癥。
4、小帖士
。1)溫中散寒,回陽(yáng)通脈,燥濕消痰。
。2)適用于細(xì)菌性痢疾。
二、生姜的功效與作用
1.增進(jìn)食欲、促消化
口嚼生姜,可引起血壓升高。姜辣素對(duì)口腔和胃粘膜有刺激作用,能促進(jìn)消化液分泌,增進(jìn)食欲?墒鼓c張力、節(jié)律和蠕動(dòng)增加。
2.鎮(zhèn)吐
有末梢性鎮(zhèn)吐作用,有效成分為姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游,出發(fā)前口嚼生姜服下、或貼一片在肚臍上,也可以放在鼻旁嗅聞,有防暈車暈船之效。故民間有“出門帶塊姜,時(shí)時(shí)保健康的說法。
生姜為止嘔要藥,可單獨(dú)應(yīng)用,治療胃寒嘔吐。也可治胃熱嘔吐,配合半夏、竹茹、黃連等同用。生姜能解魚蟹毒,單用或配紫蘇同用。
3.活血驅(qū)寒
對(duì)呼吸和血管運(yùn)動(dòng)中樞有興奮作用,能促進(jìn)血液循環(huán)。用生姜、紅糖熬制的姜湯可活血驅(qū)寒,防治感冒,自古就是風(fēng)寒感冒的食療良藥。
生姜用于解表,主要為發(fā)散風(fēng)寒,多用治感冒輕癥,煎湯,加紅糖乘熱服用,往往能得汗而解,也可用作預(yù)防感冒藥物。生姜發(fā)汗作用較弱,常配合麻黃、桂枝等同用,作為發(fā)汗解表輔助的藥品,能增強(qiáng)發(fā)汗力量。
三、紅茶的功效
紅茶含有大量的酚類物質(zhì),盡管這些酚類物質(zhì)的分子量很大,與綠茶中的酚類成分有比較大的區(qū)別。
但從臨床試驗(yàn)結(jié)果看,同樣也具有抗氧化、降低血脂、抑制動(dòng)脈硬化,增強(qiáng)毛細(xì)血管功能、抗突變等功能。紅茶含有脂多糖,因此,喝紅茶也具有降低血糖的作用。紅茶具有較強(qiáng)的殺菌、消炎作用。
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