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  • 蘆筍的做法家常做法

    時(shí)間:2024-10-14 18:50:03 廚師面點(diǎn) 我要投稿
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    蘆筍的做法家常做法

      蘆筍中的天冬酰胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等,具有調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,提高身體免疫力的功效,在對(duì)高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預(yù)防和治療中,具有很強(qiáng)的抑制作用和藥理效應(yīng)。yjbys小編下面為你整理了關(guān)于蘆筍的做法,希望對(duì)你有所幫助。

      食材準(zhǔn)備:

      蘆筍適量

      鮮蝦適量

      小蔥適量

      鮮蝦蘆筍的做法步驟:

      1準(zhǔn)備材料

      2蘆筍洗凈斜切成小段,蔥切蔥花備用

      3熟蝦去頭殼,從背部剖開翻轉(zhuǎn)一下

      4熱油鍋煸香蔥花,放入蘆筍翻炒,加少許味極鮮

      5放入鮮蝦,加少許鹽翻炒均勻

      6加上少許薄水淀粉,將湯汁收干

      7加少許香油,翻炒均勻,關(guān)火

      8起鍋裝盤即可

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