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爵士舞常見(jiàn)問(wèn)題解答2016
不管是jazz，還是hiphop，在這里我們就來(lái)整理下零基礎(chǔ)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)發(fā)生的一些問(wèn)題吧~~
1 動(dòng)作僵硬
2 協(xié)調(diào)性不好
3 跳舞沒(méi)有力量
4 跳舞時(shí)搶拍
首先針對(duì)以上四點(diǎn)做出正確的回答
一“律動(dòng)”
律動(dòng)也就是每個(gè)人都會(huì)的，只不過(guò)大家把律動(dòng)有時(shí)候會(huì)想成是一個(gè)動(dòng)作或是想的太復(fù)雜當(dāng)大家聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候，會(huì)不會(huì)身體下意識(shí)跟著音樂(lè)有些搖擺+或是在跟著音樂(lè)在點(diǎn)頭之類的情況，這就是我們說(shuō)的律動(dòng)，聽(tīng)到音樂(lè)身體很自然的跟著音樂(lè)在動(dòng)，也是在去感受音樂(lè)，這是不需要練習(xí)的，因?yàn)榇蠹叶际怯新?tīng)覺(jué)的，那么當(dāng)我們?cè)谔璧臅r(shí)候也是同樣的，聽(tīng)著音樂(lè)，用你感受到的把舞蹈動(dòng)作表達(dá)出來(lái)，不要只是在跳動(dòng)作，舞蹈是有生命的，想想這種感覺(jué)，當(dāng)你在跳舞的時(shí)候加進(jìn)去就非常好了
二“協(xié)調(diào)性”
上課很多學(xué)生發(fā)生過(guò)，單單做上身動(dòng)作可以的，一旦加上下半身動(dòng)作就不知所措了上課的時(shí)候需要特別注意老師的講解，當(dāng)上身在動(dòng)時(shí)，在半身的動(dòng)作怎么去配合，大家不要光去注意一個(gè)位子而忽略掉其他位子(就像是運(yùn)動(dòng)員跑步+不可能只有腳在動(dòng)+他們上半身也有在擺動(dòng)，一整個(gè)的協(xié)調(diào)性夠好，那么他跑步的節(jié)奏感也會(huì)準(zhǔn)確這樣也會(huì)對(duì)呼吸調(diào)整有幫助)，跳舞時(shí)是用整個(gè)身體去表達(dá)的不可能說(shuō)是只有一個(gè)部位在動(dòng)，所以大家去想一個(gè)問(wèn)題，整體性=全身在動(dòng)
三“力量”
力量，在任何課程前面的半小時(shí)熱身訓(xùn)練中老師都會(huì)有一系列的練習(xí)之后大家在做每個(gè)動(dòng)作需要最大化的把動(dòng)作做出來(lái)，如果長(zhǎng)期保持這，一段時(shí)間下來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多動(dòng)作你很自然的就做到位了及力量就這樣能做出來(lái)適當(dāng)?shù)臅r(shí)候大家可以去練習(xí)些爆發(fā)力，就是把動(dòng)作最大化做出來(lái)以最快的速度放和收，這是爆發(fā)力的訓(xùn)練
四“節(jié)奏感”
很多學(xué)生跟著音樂(lè)跳有時(shí)候會(huì)比拍子快，還原到上面一個(gè)問(wèn)題，大家沒(méi)有把動(dòng)作放到最大化做出來(lái)，接著動(dòng)作的熟練度不夠，這樣會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有全心的去聽(tīng)音樂(lè)，然而在個(gè)時(shí)候大家會(huì)把音樂(lè)想象的特別快，正確的方法動(dòng)作做到位，最快的時(shí)間記住動(dòng)作，自己心里面試著跟著音樂(lè)把動(dòng)作比劃下，看是否和老師跳的一樣，是否動(dòng)作和音樂(lè)吻合接著一遍一遍的跳出來(lái)，(跳舞的有一個(gè)叫身體記憶，就是你的肌肉各方面對(duì)這些動(dòng)作有一定的影響了)
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