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模特走臺步驟-模特走臺訓練
對于有走T臺基礎者來說,每天要保持站立練習30分鐘,走臺練習保持120分鐘。
1、練習走臺技巧(穿8~12厘米高跟鞋練習),注意鞋跟一定要細(如鞋跟較粗,就不會感覺到疲勞),這樣更能保持走臺的穩(wěn)定性。
2、注重臺前造型的變換和對不同風格服裝的演繹。臺前表演和觀眾直接交流的一剎那是表演的習部分,模特所擺的造型和表演的質(zhì)量有關,要靈活地運用各種造型,不同服裝的風格要表現(xiàn)出不同的造型(舉例:休閑裝、職業(yè)裝、禮服)。
走臺步驟:
1、走的要領:用胯部帶動雙腿邁出步子,上身保持不動,雙肩自然下垂,抬頭,挺胸,收腹,提臀,眼睛正視前方;
2、走臺時手的位置:手要自然擺動,定格造型時根據(jù)自己的造型風格不同而變換。做造型時不要太正對觀眾,稍微側(cè)一點,這樣能更好地展現(xiàn)身體的曲線;
3、 切忌擺的POSE:盡量避免走臺時手叉腰,特別是雙手叉腰;
4、有道具時擺的POSE:提包在轉(zhuǎn)身時可以將包從左手轉(zhuǎn)到右手(或右手轉(zhuǎn)到左手),背包可從肩部轉(zhuǎn)移到手里,如果有外套可以將外胎脫掉,脫衣服的動作和轉(zhuǎn)身造型的動作要和諧,轉(zhuǎn)完身衣服也要同時脫完;
5、轉(zhuǎn)身的步驟:原地跨步轉(zhuǎn)身,右腳向左前方上步轉(zhuǎn)身或左腳向右前方上步轉(zhuǎn)身,男模可以退一步半或兩步轉(zhuǎn)身;
6、留頭、留肩(眼神和頭部的轉(zhuǎn)動):在轉(zhuǎn)身時特別是上部轉(zhuǎn)動時,身體先轉(zhuǎn),再轉(zhuǎn)肩部、頭部,這就是留頭、留肩,是指給觀眾留下深刻的印象,留頭時通過眼神和觀眾形成交流。
走臺訓練:
1、站立的標準姿勢和站立時間:頭、頸、軀干在一條直線上,與地面垂直,緊靠著墻或鏡子,堅持15~20分鐘不動;
2、走的練習:先不穿鞋子,赤腳踮著腳走,然后再穿上8~12厘米的高跟鞋走,同時頭上頂一本書(時裝雜志)來配合練習穩(wěn)定性;
3、走的速度和時間:練習以中速度快速走,再進一步為慢速度走(較難),一般持續(xù)走120分鐘?删毩暯惶嬷、快、慢速走,也可以變換走臺路線練直線走、環(huán)線走、折線走等。
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