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  • 跆拳道五大類(lèi)型

    時(shí)間:2024-07-15 10:34:53 跆拳道 我要投稿
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    跆拳道五大類(lèi)型

      導(dǎo)語(yǔ):相信很多人都有練習(xí)過(guò)跆拳道,但是對(duì)跆拳道了解不深,殊不知跆拳道有五大類(lèi)型,下面和小編一起來(lái)看看吧!

    跆拳道五大類(lèi)型

      1、技術(shù)型:

      心理穩(wěn)定,技術(shù)成熟,動(dòng)作穩(wěn)健,腿法多變

      2、力量型:

      身體先天素質(zhì)要強(qiáng),肌肉爆發(fā)力要強(qiáng),攻勢(shì)凌厲

      3、散手型:

      善于找機(jī)會(huì),速度敏捷,攻守轉(zhuǎn)換,自成一體

      4、進(jìn)攻型:

      進(jìn)攻欲望較強(qiáng),以壓倒勢(shì)技術(shù)不給對(duì)手喘息幾乎

      5、防守反擊型:

      基礎(chǔ)扎實(shí),觀察敏銳,善于試探性進(jìn)攻,和反防守

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