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外科主治醫(yī)師章節(jié)考點：腱鞘囊腫的治療
腱鞘囊腫有的可被擠壓破裂而自愈。臨床治療方法較多，但復發(fā)率高。
(1)非手術(shù)治療：原理是使囊內(nèi)容物排出后，在囊內(nèi)注入類固醇類藥物或異物并加壓包扎，使囊腔粘連而消失。復發(fā)率較低。
(2)手術(shù)治療：手指腱鞘囊腫一般較小，穿刺困難;其他部位多次復發(fā)的腱鞘囊腫都可手術(shù)切除。術(shù)中應完整切除囊腫。
預防
1.手握鼠標時間過長，或是姿勢不正確，易導致手關(guān)節(jié)滑膜腔的損傷，從而引發(fā)腱鞘囊腫。因此，需要長時間使用電腦和鼠標的辦公人員，應每隔一小時休息5至10分鐘，做柔軟操或局部按摩。
2.可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡單的運動之一。轉(zhuǎn)動手腕約2分鐘�？梢赃\動所有的腕肌肉，恢復血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢。
3.在勞累后應用熱水對患處進行沖洗，使局部血流通暢。局部按摩也有利于促進血液循環(huán)。
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