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花劍(FOIL)：花劍總長110厘米，劍身長90厘米，重量不超過500克，劍身橫斷面為矩形，護(hù)手盤小。比賽采用電動裁判器。下面小編為您帶來花劍技戰(zhàn)術(shù)評定標(biāo)準(zhǔn)！ 花劍技戰(zhàn)術(shù)評定標(biāo)準(zhǔn) (摘自國家體育運(yùn)動委員會編撰的...
籃球受到普遍大眾的喜歡，有關(guān)籃球的電影也相繼搬上銀幕。下面是小編為你整理的有關(guān)籃球的電影，別忘了收藏哦！ 1、《光榮之路》(Glory Road) 高中女子籃球教練唐·哈金斯接到德州西部大學(xué)的聘用，雖然提供的...
夏季隨便動一動就容易出汗,更別說騎車了。一些騎友害怕在這個(gè)炎熱天氣騎行會導(dǎo)致中暑、脫水等等,其中一些意志薄弱的騎友,干脆以天熱為理由放棄騎車了,甚至?xí)a(chǎn)生厭騎感。以下是小編整理的夏季騎行要注意什么，希望對...
每一個(gè)愛騎馬的人，一定要先是一個(gè)愛馬的人。換句話說，如果有一個(gè)人不愛馬只愛騎馬，那他一定沒辦法把馬騎好。愛馬，就要先懂得如何照顧馬兒。但凡它的居住空間(馬廄)、吃的喝的(食物與水、營養(yǎng)補(bǔ)充品)、外觀的、內(nèi)...
俗話說想要打人就要先學(xué)會挨打，硬氣功練習(xí)的入門就是要學(xué)會讓身體能夠接受疼痛的力量變大，下面就一起來學(xué)習(xí)一下練習(xí)方法吧。 硬氣功練法 第一掌、神龍龍爪力 身體下蹲，呈馬步站立，曲肘抬臂，兩肘在胯旁...
皮劃艇我們要接觸的也就是在漂流中會用到，在奧運(yùn)比賽中也是有皮劃艇這項(xiàng)比賽項(xiàng)目，對于喜歡看皮劃艇的人來說詳細(xì)了解好皮劃艇的比賽規(guī)則是必須的。下面小編就給大家來詳細(xì)講講皮劃艇的比賽規(guī)則吧。 皮劃艇比賽規(guī)...
夏季日照時(shí)間長，非常適合參加戶外健身運(yùn)動，徒步茶道看桃花，不僅可以鍛煉身體，還能愉悅精神，舒解心理壓力;夏天天熱，參加戶外活動有些事項(xiàng)需要注意一下，像防曬防中暑、防蚊蟲等，提醒驢友注意�！ ∫�、夏季戶...
保齡球具有娛樂性、趣味性、抗?fàn)幮院图记尚裕o人以身體和意志的鍛煉。由于是室內(nèi)活動，不受時(shí)間、氣候等外界條件的影響，也不受年齡的限制，易學(xué)易打，所以成為男女老少人人皆宜的特殊運(yùn)動。在世界各地得到了飛速發(fā)...
悉尼奧運(yùn)會舉行前，國際擊劍聯(lián)合會向外界宣布，擊劍比賽將首次使用無線頻率探測器計(jì)算有效點(diǎn)擊數(shù)，以此取代流行了半個(gè)世紀(jì)的電子儀器。下面是小編整理的擊劍運(yùn)動比賽規(guī)則，僅供參考，大家一起來看看吧�！ 魟κ请p...
戶外運(yùn)動，是一組在自然環(huán)境舉行的帶有探險(xiǎn)或體驗(yàn)探險(xiǎn)的運(yùn)動項(xiàng)目群。其中包括徒步，登山、攀巖、懸崖速降、皮劃艇、潛水、帆船、定向運(yùn)動等項(xiàng)目，戶外運(yùn)動中多數(shù)帶有探險(xiǎn)性，屬于極限和亞極限運(yùn)動，有很大的挑戰(zhàn)性和...
在許多假期里相信很多車友正在準(zhǔn)備的長途騎車計(jì)劃，來次與大自然的約會，那么，長途騎行注意事項(xiàng)有哪些?下面跟小編一起來了解一下吧! 長途騎行注意事項(xiàng) 一、先是做好心理準(zhǔn)備 確定下旅行的目的和目標(biāo)，樹立...
射箭是用弓把箭射出并射中預(yù)定目標(biāo)，打在靶上的技藝。射箭比賽的勝負(fù)是以運(yùn)動員射中箭靶目標(biāo)的環(huán)數(shù)計(jì)算的，命中靶的箭越靠近中心，所得環(huán)數(shù)越高。下面是由小編為大家分享風(fēng)中射箭技巧，歡迎大家閱讀瀏覽。更多相關(guān)信...
上學(xué)期間，是不是經(jīng)常追著老師要知識點(diǎn)？知識點(diǎn)就是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。相信很多人都在為知識點(diǎn)發(fā)愁，以下是小編為大家收集的風(fēng)中騎行的注意事項(xiàng)知識點(diǎn)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡�！ ★L(fēng)中騎行的注意事項(xiàng) 1.正面來風(fēng)...
自行車是一項(xiàng)環(huán)保的交通工具也是一種運(yùn)動項(xiàng)目，騎自行車是有以與我們的身體健康的。那么騎自行車需要注意什么問題呢?下面小編就來給大家講講�！ ∫�、騎自行車主要注意什么 1、在非機(jī)動車車道內(nèi)順序行駛，嚴(yán)禁駛...
慢跑作為一項(xiàng)運(yùn)動，以其耐力著稱，作為一項(xiàng)很常見的有氧運(yùn)動，它融入在我們生活中的方方面面，經(jīng)常進(jìn)行慢跑的人生病的幾率都比從不進(jìn)行鍛煉的人要少得多，它的好處也是很多的，下面我們來看看經(jīng)常慢跑的好處。 經(jīng)...
五禽戲是古代先人流傳下來適合健身的運(yùn)動之一，練習(xí)五禽戲好處多多，可以很好幫助你身體的保健，那么都有哪些好處呢？下面和小編一起來看看吧！ 練五禽戲的好處 1、練熊戲 調(diào)理脾胃 夏季天氣炎熱，不少人都...
穿雪板登坡技術(shù)是指滑雪者穿著雪板從山下向山上移動。登坡因技術(shù)水平、雪質(zhì)、坡度和滑雪者自身體力的不同而采用不同的登坡方法。下面是小編為大家收集的高山滑雪登坡技巧，僅供參考，歡迎大家閱讀�！ 〈┭┌宓瞧录�...
冬季戶外滑雪，要了解最基本的滑雪技巧，以及滑雪運(yùn)動的一些常識 ，才能在不同難度的滑雪道上體驗(yàn)不同的感受，同時(shí)還有健身鍛煉的效果。下面小編為您收集整理了滑雪減速的技巧，希望對您有幫助！ 滑雪減速的技巧...
滑雪跟前面平常走步不一樣，不是你說叫它停，它就會停的，這也是有一定技巧的。在滑雪過程中剎車是很容易摔跤的，在冰場上只有高手才能如履平地。下面跟著小編一起來看看滑雪初學(xué)者必學(xué)的剎車技巧。 滑雪初學(xué)者必...
滑雪是北方人民熱衷的運(yùn)動，那么滑雪到底能給人帶來什么好處呢?下面是小編為大家整理的滑雪有哪些好處，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。 滑雪的好處 1、情緒低落 有人到了冬天，就會變得憂郁...
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