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  • 石榴的功效與作用禁忌

    時間:2024-05-19 14:17:20 營養(yǎng)配餐員 我要投稿
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    石榴的功效與作用禁忌

      石榴是很多人喜歡食用的一種水果,酸甜可口深受大眾的喜愛。那么你們知道吃石榴有哪些禁忌嗎?石榴的功效與作用又有哪些?下面就跟著小編一起來了解一下吧。

    石榴的功效與作用禁忌

      石榴的功效與作用

      可以當(dāng)成染料使用

      石榴的果皮含有花香苷,可以當(dāng)成染料使用。在中國,以前把石榴當(dāng)作染白發(fā)的染發(fā)劑使用,可以使白發(fā)變黑。

      緩和肩痛、治療眼疾

      把石榴精當(dāng)作果汁來喝,不知不覺中,可使一些慢性疾病好轉(zhuǎn)起來,現(xiàn)實生活中,這樣的實例很多。尤其是對肩膀酸痛、眼睛疲勞等癥狀,效果更佳。

      現(xiàn)代化的普及,使個人電腦增多,有肩膀酸病和眼睛疲勞毛病的人增多,要減輕上述癥狀,不妨用石榴試試。

      止血、減輕貧血、防治偏頭痛

      石榴的止血作用要歸功于石榴的花、果實、根中所含的丹寧,以及與丹寧結(jié)合的鞣花酸的作用。中國民間療法是將石榴花250克與石灰混合,做成粉末,用香油等調(diào)和,制成涂抹藥使用,對于割傷、燒傷、燙傷都有效。古波斯士兵作戰(zhàn),負(fù)傷時就用石榴汁治療傷口。

      貧血是女性較多的疾病,患病的身體倦怠,易感寒冷,有心悸或呼吸困難出現(xiàn)。經(jīng)常飲用石榴汁,貧血癥狀可以減輕。另外,不少女性有偏頭痛的煩惱,原因可能是更年期障礙。實踐證明,石榴可以預(yù)防偏頭痛。

      減輕孕吐,增強體力

      孕婦在孕初時,經(jīng)常伴有孕吐出現(xiàn),有些孕吐還比較嚴(yán)重,給孕婦帶來痛苦。實踐證明,孕婦用熱水把石榴精稀釋為8倍,早晚喝一杯,能減輕孕期惡心嘔吐。

      止下痢的效果驚人

      被當(dāng)作萬能藥的石榴,經(jīng)常用來止下痢。尤其是果實較酸的酸石榴,自古就當(dāng)作停止急性或慢性下痢的生藥使用,中國民間使用此方尤為普及。

      石榴對于各種癥狀的超群效果

      防止宿醉、糖尿病患者口渴;防止口臭、能減肥

      石榴是治療宿醉的最佳圣品,若飲酒過度,第二天的宿醉可不好受,適時吃些石榴,可以幫助解除酒醉的痛苦。印度古醫(yī)書中就有“酩酊、泥醉、宿醉、頭昏眼花等過度飲酒所引起的癥狀,石榴汁中混合檸檬和糖類當(dāng)成飲料喝下,能夠迅速地使得泥醉癥狀獲致高度的鎮(zhèn)靜效果。”中國民間藥物療法也使用酸石榴來解醉。

      糖尿病因胰島素缺乏所引起,這種病在石榴的故鄉(xiāng)伊朗卻比較少。糖尿病癥狀之一是口渴,含有果糖較多的`石榴因為不含有蔗糖,可減少直接含方糖所造成的傷害。

      石榴具有強大的殺菌效果,其中含有硼酸和丹寧,能夠消除口中的臭味。石榴還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的水分,是理想的減肥食品。

      石榴的禁忌

      石榴吃多了是會上火的。石榴是一種比較奇特的水果,雖然好吃,但是吃多了就會上火,大家在日常生活中要注意吃石榴的宜忌。

      中醫(yī)認(rèn)為,石榴之功有“四止”,即止渴、止瀉、止血、止帶。它的果實有甜有酸,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治療口干煩渴、咽干、口瘡、潤秋燥。而酸石榴富含生物堿、丹寧等,有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,對痢疾、泄瀉、便血等病癥有輔助的食療作用,石榴花有較好的止帶功效。但是,對于急性痢疾和急性胃腸炎引起的.腹瀉,不能隨便吃。

      螃蟹如與含鞣酸較多的石榴同時食用,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,還會使螃蟹中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合成一種新的不易消化的物質(zhì),刺激胃腸,出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。所以石榴不宜與螃蟹等海味食品同時食用。

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