嬰兒缺鈣的癥狀

　　對于很多媽媽來講，尤其是新手媽媽，其實并不十分了解寶寶缺鈣都有什么癥狀。下面就和小編一起來看看吧!

　　寶寶缺鈣的可能癥狀

　　以下是寶寶缺鈣的可能癥狀，但各位家長要注意，有這些癥狀也不等于寶寶缺鈣。

　　1.夜間盜汗

　　尤其是入睡后頭部大量出汗，哭后出汗更明顯。

　　2.睡覺不實夜驚、夜啼

　　夜間經(jīng)常突然驚醒，啼哭不止。

　　3.性情異常

　　脾氣怪，愛哭鬧，坐立不安，不易照看。

　　4.枕禿圈

　　后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。

　　5.出牙晚、出牙不齊

　　有的小兒1歲半時仍未出牙，或牙齒發(fā)育不良，牙齒排列參差不齊，咬合不正，牙齒松動，過早脫落。

　　6.生長遲緩，學(xué)步晚，骨關(guān)節(jié)畸形

　　缺鈣的小兒多數(shù)1歲左右學(xué)邁腿走路。缺鈣的孩子，由于骨質(zhì)軟，有的表現(xiàn)為“X”形腿，有的表現(xiàn)為“O”形腿，肌肉，松軟無力，腿骨疼痛。

　　7.前囪門閉合延遲

　　常在]歲半后仍不閉合，形成方顱。

　　8.常有串珠肋肋軟骨增生，各個肋骨的`軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，造成小兒通氣不暢，容易患?xì)夤苎�、肺炎�?/p>

　　9. 肌肉肌腱松弛

　　小兒缺鈣嚴(yán)重時，如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)�。如果是脊柱的肌腱松弛，可出現(xiàn)駝背、雞胸、胸骨疼痛。

　　10.其他

　　小兒缺鈣還時常出現(xiàn)食欲不振、精神狀態(tài)不好、抽搐、對周圍環(huán)境不感興趣、智力低下、免疫功能下降等癥狀。

　　寶寶缺鈣怎么辦

　　寶寶缺鈣時，一方面，要查找導(dǎo)致寶寶缺鈣的原因，并采取有效干預(yù)措施。另一方面，寶寶補(bǔ)鈣首選食補(bǔ)，只有在無法從食物中攝入足量鈣時，才適量使用鈣補(bǔ)充劑，而且補(bǔ)鈣的同時還要補(bǔ)充維生素D。

　　1、善用乳制品入菜：用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，都是掌廚者可做的變化。而烹煮過的牛奶，也可減緩過敏者對乳糖的不適。

　　2、多利用醋酸：在熬煮骨頭湯時，可加入一些醋或檸檬，以加速鈣質(zhì)的排出。

　　3、多吃小魚與海藻食物：把吻仔魚、金鉤蝦、條仔魚、小魚干、或魚罐頭中的沙丁魚，整個吃下去，營養(yǎng)與鈣質(zhì)盡在其中。

　　4、吃零食也能補(bǔ)充鈣：用杏仁、小魚干取代洋芋片，用蒟蒻、芝麻海苔或開心果，取代巧克力或可樂，吃零食也能補(bǔ)充鈣。

　　5、別忘記維生素D：鈣質(zhì)需要維生素D，才能被小腸吸收，經(jīng)由血液運(yùn)送到骨頭。寶寶補(bǔ)充維生素D比較實用的方法是多曬曬太陽。維生素D最佳的.食物來源是富含脂肪的魚類，像鰻魚和鮭魚，其次是蛋黃與牛奶。在蔬果方面則是香菇。煮香菇前，可先在太陽底下曝曬1—2個小時，就能產(chǎn)生很多的維生素D，再搭配在不同菜肴中，幫助鈣的吸收。

　　(以上內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，具體以醫(yī)生囑咐為準(zhǔn))

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