春分是哪一天？2015春分具體時間

　　春分時間具體如下：

　　春分時間：2015年3月21日 06:45:07，農(nóng)歷 2015年二月初二 星期六

　　春分，是春季九十天的中分點。二十四節(jié)氣之一。太陽位于黃經(jīng)0°(春分點)的`日子。春分這一天太陽直射地球赤道，南北半球季節(jié)相反，北半球是春分，在南半球來說就是秋分。

　　春分是個比較重要的節(jié)氣，它不僅有天文學上的意義：南北半球晝夜平分，在氣候上，也有比較明顯的特征，春分時節(jié)，我國除青藏高原、東北、西北和華北北部地區(qū)外都進入明媚的春天。

　　春分的地球現(xiàn)象

　　春分時，太陽直射點在赤道上，此后太陽直射點繼續(xù)北移，故春分也稱升分。

　　春分時，從理論上說，全球晝夜等長(參見晨昏蒙影)。春分之后，北半球各地晝漸長夜?jié)u短，南半球各地夜?jié)u長晝漸短。

　　春分時，全球無極晝極夜現(xiàn)象。春分之后，北極附近開始極晝，范圍漸大;南極附近極晝結束，極夜開始，范圍漸大。

　　春分養(yǎng)生

　　春分節(jié)氣時人體血液也正處于旺盛時期，激素水平也處于相對高峰期，此時易發(fā)非感染性疾病有高血壓、月經(jīng)失調、痔瘡及過敏性疾病等。膳食總的原則要禁忌大熱、大寒的飲食，保持寒熱均衡。這段時期也不適飲用過肥膩的湯品。飲食上可多吃姜、蔥、蕎、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、雞肉、鯉魚、鯽魚等，同時也可結合藥膳進行調理。

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