五一旅游出行小貼士
【有關(guān)五一旅游的小貼士】
1、吃：注意衛(wèi)生，防止“病從口入”。要注意飲食和飲水衛(wèi)生，防止暴飲暴食。�。哼x擇住處需要干凈、舒適。還要注意妥善保管好財(cái)物。行：制定合理的出行方案。先買好返程票。自駕游避免夜間行車，安全第一。鞋子要輕便、大小合適。睡前熱水泡腳，緩解疲勞。旅行愉快!
2、旅途消除疲勞妙法：1、頸部伸展坐姿，雙手抱頭，兩肘內(nèi)頰夾，稍用力下壓使頸部前屈，然后頸部用力盡量后仰，做8次，每次靜止1至2秒。2、肩部伸展坐姿，十指交叉上舉，掌心朝上，然后由慢到快用力后振10次。愿你五一出行愉快!
3、五一旅游，流汗是難免的事情，備一把扇子，必不可少。帶一把折疊傘，避免旅途中降雨挨淋，還可以遮陽。墨鏡使你避免強(qiáng)光刺激以及風(fēng)沙吹進(jìn)眼內(nèi)，同時還能增加風(fēng)度。太陽帽能避免太陽暴曬你的面部皮膚。
4、1吃：只有吃得好，才能游得好。2�。核叱渥�，才能確保第二天旅游時精力充沛。3行：乘交通工具注意安全。4游：同導(dǎo)游配合好，可領(lǐng)略到更多樂趣和知識。5購：異地他鄉(xiāng)購些物品也是樂趣之一。5娛：不要入迷，適可而止，注意安全。祝旅游快樂。
5、五一出游常備藥:抗菌消炎藥：適用于旅游途中發(fā)生的`各系統(tǒng)感染.暈車藥：用于眩暈、嘔吐等癥.外用藥：用于消毒創(chuàng)面，緩解燙、燒、扭傷，開放性傷口、蛇蟲叮咬等。
6、旅游中做好三防：防盜，無論是出行還是搭乘交通工具或者是在旅館休息，一定要注意錢財(cái)?shù)陌踩７莉_，特別提防主動接近并套近乎的人。防生病，身居異地，難免水土不服，最好隨身攜帶一些過敏藥!
7、五一出行要注意：天氣變化莫測，出門記帶雨傘，避免黑色雨傘，吸熱不宜于旅行;可帶件防水外套，防雨又有保暖的效果。
8、游走防起腳泡：1、鞋襪要合適，不宜過大或過小，最好穿半新膠鞋或布鞋，不要穿高跟硬底皮鞋，保持鞋襪干燥。2、徒步游覽應(yīng)循序漸進(jìn)，先近后遠(yuǎn)，腳步要均勻，落地要穩(wěn)，不可時快時慢。3、臨睡前用熱水燙腳，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，對足掌部位應(yīng)用手按摩。愿五一旅行愉快!
9、五一旅游出行五招防盜：1、進(jìn)站上車或找座時，嚴(yán)防行竊;2、上車后，看管好自己的行李;3、中途盡量少下車，如需下車應(yīng)盡量少帶現(xiàn)金;4、在車上不玩各種賭博游戲，不擺闊、不露富;5、睡覺時，留一人看行李。
10、出境游前做足準(zhǔn)備：1、將旅游要帶的物品列成一份清單;2、帶好必備藥品，如感冒藥、創(chuàng)可貼等;3、隨身攜帶護(hù)照等必要證件;4、了解當(dāng)?shù)氐拿袼�，以免冒犯�?dāng)?shù)鼐用?5、如果到語言不通的國家，記得要拿一張酒店卡片，保證順利出行;6、貴重物品存放總臺保險柜。
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