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　　【期末考試黑板報資料：如何迎接期末考試】

　　新年的鐘聲還在耳邊縈繞，一轉(zhuǎn)眼，我們又進入到了緊張的期末復(fù)習(xí)迎考階段，還有十幾天的時間就要期末考試了，期末考試不僅是對同學(xué)們本學(xué)期學(xué)業(yè)成果的一次大盤點、大檢閱，更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。我們不能要求每個人都成為優(yōu)勝者，但我們希望大家做一名追求進步超越自我的勇敢者。為了幫助同學(xué)們搞好期末復(fù)習(xí)和最后的考試，今天，利用這個機會，給大家提幾點建議和要求。時間對于我們來說相當(dāng)緊迫，所以同學(xué)們要以期末考試復(fù)習(xí)為重心，以期末考試為中心，以爭取期末考試取得好成績?yōu)槟繕?biāo)，把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開，安排一個切實可行的復(fù)習(xí)計劃，抓緊時間，認真復(fù)習(xí)，努力提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。在復(fù)習(xí)過程中，一定要合理安排復(fù)習(xí)時間，妥善安排復(fù)習(xí)計劃，注重復(fù)習(xí)效果。

　　復(fù)習(xí)是鞏固和強化所學(xué)知識必不可少的手段，是學(xué)習(xí) 過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)不單是機械的重復(fù)，而更應(yīng)包含者對知識的理解和運用。平常學(xué)習(xí)好一些的同學(xué)應(yīng)該 利用復(fù)習(xí)之機夯實雙基(基本知識，基本技能)，力所能及的，由此及彼，由表及里、加大復(fù)習(xí)的力度重在知識的遷移、在訓(xùn)練能力上下功夫。做到觸類旁通、舉一反三，使自己在學(xué)習(xí)上再上新層次，進入更高的學(xué)習(xí)境界。 機不可失，時不待我，原來基礎(chǔ)較差的同學(xué)應(yīng)充分利用期末復(fù)習(xí)的時機，狠抓基礎(chǔ)，查漏補缺，做到復(fù)習(xí)到位， 消化到位，寧可學(xué)少點，也要學(xué)好點。在復(fù)習(xí)中不但要聽懂，更要會做，不但要會做，更要做得規(guī)范，防止水過地皮濕，一問三不知，更防止吃夾生飯。

　　復(fù)習(xí)過程中，由于時間緊，科目多，任務(wù)重，同學(xué)們定然會倍感壓力，遭遇到這樣那樣的困難，那么我們一定要保持自信、樂觀和沉穩(wěn)的心理狀態(tài)，堅持信念，勇往直前，避免出現(xiàn)心情浮躁、無所適從的狀況。時至今日學(xué)什么，如何學(xué)?應(yīng)理清思路，克服心理障礙，排除 內(nèi)外干擾，集中精力，用期末考試的成績來驗證自己的學(xué)習(xí)行為。

　　當(dāng)然，我們在抓好期末復(fù)習(xí)的同時，每一位同學(xué)應(yīng)一如既往的遵守好學(xué)校的一日常規(guī)，常規(guī)紀(jì)律是搞好學(xué)習(xí)的前提保證。常規(guī)更是育人的明確尺度。在這期末復(fù)習(xí)最緊張的時刻，需要提醒同學(xué)們的一點是：學(xué)習(xí)是以時間作保證的。我們不主張搞馬拉松式的疲勞戰(zhàn)術(shù)。勞逸結(jié)合，注重提高復(fù)習(xí)效率是期末復(fù)習(xí)應(yīng)該注意遵循的原則。我們必須跟著老師走，盡可能地達到老師的復(fù)習(xí)要求，也要根據(jù)自己的實際情況，找到自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏，盡快進入一種積極的、平穩(wěn)而有力的、富有效率的復(fù)習(xí)狀態(tài)中。我們要在這為數(shù)不多的復(fù)習(xí)時間里，盡力彌補平時學(xué)習(xí)中的遺誤和不足，把復(fù)習(xí)內(nèi)容落實到基礎(chǔ)知識的掌握和基本技能的形成上!

　　同學(xué)們，我們有著高遠的志向，我們都有理想的高中和大學(xué)，選擇了中高考之路，就意味著要拼搏，要奮斗，要吃苦，要全力以赴，奮戰(zhàn)到底!期末考試是我們迎接中高考和實現(xiàn)理想過程的一部分。期末考試是一個學(xué)期以來教和學(xué)的總結(jié)，是對同學(xué)一學(xué)期來工作和學(xué)習(xí)的一次檢閱，是我們評價同學(xué)們一個學(xué)期學(xué)習(xí)情況的重要依據(jù)，通過期末考試可以反思學(xué)習(xí)過程，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)問題，研究學(xué)習(xí)方法，進而改進和調(diào)整學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達到我們師生共同進步的目的。

　　最后我還要提醒同學(xué)們，期末考試也是對我們誠實守信品格的一次考驗。誠，就是要誠實待人不說謊，不抄襲，不作弊;信，就是講信用重承諾，遇到錯誤勇于承擔(dān)。讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈，照亮我們的人生。

　　同學(xué)們，你做好準(zhǔn)備了嗎?你下定決心了嗎?你咬緊牙關(guān)、發(fā)下狠心了嗎?人生能有幾回搏，此時不努力更待何時，讓我們勇敢起來，勤奮起來，向著青春的天空發(fā)出我們的最強音：全力以赴，奮戰(zhàn)到底，頑強拼搏，永不放棄!祝同學(xué)們期末考試取得好成績!

　　【期末考試黑板報資料：調(diào)整好心態(tài)　輕松面對期末考試 】

　　隨著期末考試的臨近，不少家長發(fā)現(xiàn)孩子和平時有所不同，每天悶頭復(fù)習(xí)，并時不時地出現(xiàn)焦慮情緒，甚至由于過度焦慮而造成心理障礙，影響身心健康。為此，記者走訪業(yè)內(nèi)人士，請他們談?wù)勂谀┛记叭绾握{(diào)整心態(tài)。

　　“馬上就要期末考試了，學(xué)生除了日常復(fù)習(xí)外，還應(yīng)該注意調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。”市基礎(chǔ)教育教研室教研員王晨星告訴記者，心理上越焦慮越懼怕考試，越容易發(fā)揮失常。對心智不成熟、情緒不穩(wěn)定的小學(xué)生來說，產(chǎn)生考試心理緊張是很正常的。

　　事實上，小學(xué)生考試產(chǎn)生緊張心理有利也有弊，這取決于心理緊張的程度。在考試時適度的心理緊張是非常有利的，此時記憶狀態(tài)佳，思考問題敏捷，解答問題又快又好，能夠發(fā)揮出較好的水平。過度的心理緊張則非常有害，會使學(xué)生產(chǎn)生怯場現(xiàn)象，頭腦一片空白，反應(yīng)遲鈍，影響學(xué)生水平的發(fā)揮。

　　針對小學(xué)生考試心理緊張的現(xiàn)象，王晨星建議老師和家長應(yīng)啟發(fā)和引導(dǎo)小學(xué)生樹立積極的應(yīng)試態(tài)度，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，以積極的態(tài)度對待考試，認真及時復(fù)習(xí)，進一步熟練掌握一定的知識和技能。在臨考前，教師和家長要設(shè)法給學(xué)生多增加一些輕松愉快的活動，盡量減輕心理壓力，使他們像平時一樣生活。由于孩子的學(xué)習(xí)水平各不相同，家長應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，客觀評價孩子的學(xué)習(xí)水平，幫助他們確立適當(dāng)?shù)钠谕�值和正確的應(yīng)試態(tài)度，不要過分施加壓力。此外，教師和家長應(yīng)關(guān)心小學(xué)生在迎考期間的生活與作息，保證他們有足夠的休息與睡眠。考前，教師與家長可向小學(xué)生介紹臨考時的自我調(diào)節(jié)方法。如使肌肉放松、緩和緊張心理、答題應(yīng)先選容易的答等�？荚嚻陂g，教師和家長要平靜、自然，對小學(xué)生充滿信心，不能因?qū)W生的一點失誤而斥責(zé)。

　　“考試是為教師改進教學(xué)、學(xué)生改進學(xué)習(xí)提供依據(jù)的一種手段。”市基礎(chǔ)教育教研室教研員楊保國也表示。正確的看待考試是緩解學(xué)生心理緊張的有效手段。他坦言，隨著年齡的增加和課業(yè)的加重，一些中學(xué)生的考試緊張情緒會比小學(xué)生更為明顯，情況也更加嚴(yán)重。

　　“隨著考試臨近，大家逐漸會產(chǎn)生一種莫名其妙的緊迫感，害怕復(fù)習(xí)不全面和遇到偏題、難題，擔(dān)心考試不能發(fā)揮正常水平，這種緊張和擔(dān)心是正常的。”楊保國介紹說。隨著考試的結(jié)束，這種緊張也會自然中止。事實上，這是一種積極應(yīng)急心理，這種輕度的緊張感會使人保持警惕性，對復(fù)習(xí)和考試起到必要的督促和推動作用。

　　楊保國強調(diào)，在考試前和考試期間，中學(xué)生更應(yīng)保持以往的生活作息，不搞“突擊戰(zhàn)”、“夜襲戰(zhàn)”。同時，積極暗示自己，增強自信，盡量控制好情緒，采用自我控制、自我安慰、宣泄、轉(zhuǎn)移、找人談心等方法，保持良好的心態(tài)，平穩(wěn)度過考試期。

　　【期末考試黑板報資料：關(guān)于鼓勵、加油的英語句子】

　　Cheer up! Our troubles will soon be over.

　　(振作起來!我們的困難很快就會過去。)

　　Don’t let one failure discourage you, try again.

　　(不要因為一次失敗就氣餒，再試一試看。)

　　You need to take the bull by the horns.

　　(你需要勇敢地面對困難。)

　　Don’t look so blue and cheer up.

　　(別那么垂頭喪氣,振作起來.)

　　I must face the music and accept responsibility.

　　(我必須勇于面對困難，承擔(dān)責(zé)任。)

　　Don’t lose heart, whatever happens.

　　(不管發(fā)生什么都不要氣餒。)

　　No matter what happens, don’t be discouraged.

　　(無論發(fā)生什么事，都不要氣餒。)

　　I must try and face problems properly – I am not scared of it.

　　(我必須嘗試著勇于面對困難—我并不害怕。)

　　Try to cheer up. We all support you the same.

　　(試著振作起來。我們還是一樣支持你。)

　　I am always here to support and encourage you along the way.

　　(我會一直在這里支持你、鼓勵你。)

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