“年光族”“恐婚族”“棲息族”解析過(guò)年綜合征

“年光族”“恐婚族”“棲息族”解析過(guò)年綜合征

　　過(guò)年花錢(qián)，應(yīng)量力而行，為了面子而沒(méi)計(jì)劃地亂花錢(qián)的確沒(méi)必要。送紅包或是禮物，心意到了即可。畢竟，年后生活比面子問(wèn)題更重要

　　說(shuō)春節(jié)，春節(jié)是個(gè)喜慶的日子。話過(guò)年，年關(guān)時(shí)不少人罹患了年關(guān)綜合征，或輕或重，異常煩惱，甚至苦不堪言。那么，年關(guān)綜合征到底是什么癥呢？心理學(xué)博士許心田盤(pán)點(diǎn)出它的一些主要表現(xiàn)：

　　“年光族”綜合征

　　在北京某IT集團(tuán)上班的劉先生算了一筆回家過(guò)年的賬：“往返機(jī)票、禮物、壓歲錢(qián)、請(qǐng)客吃飯的開(kāi)銷(xiāo)沒(méi)有1萬(wàn)元根本打不住。說(shuō)實(shí)話，年終獎(jiǎng)沒(méi)有這么多。”劉先生的年收入約7萬(wàn)元左右，過(guò)個(gè)年要花掉全年收入的1/7，他有些肉疼，卻很無(wú)奈。

　　在京城某雜志社工作的陳女士去年回省城過(guò)年，前后花了1.35萬(wàn)元。她說(shuō)：“平時(shí)沒(méi)有攢錢(qián)習(xí)慣，結(jié)果成了‘年光族’……今年回省城過(guò)年不得不節(jié)省著花。”

　　“年光族”現(xiàn)象讓不少人紛紛患上了“過(guò)年恐懼癥”，但大多數(shù)人仍表示，過(guò)年時(shí)，還得回家“撒錢(qián)去”。劉先生說(shuō):“誰(shuí)也難以脫開(kāi)親情的束縛，如果不回家過(guò)年，遠(yuǎn)在省城的老爸老媽和親戚不高興！”

　　說(shuō)起“痛并快樂(lè)著”的“年光族”，許心田博士表示，沒(méi)必要計(jì)較經(jīng)濟(jì)上的得失。長(zhǎng)期遠(yuǎn)離父母在外工作的人，回家過(guò)年花點(diǎn)錢(qián)是應(yīng)該的，這是維系親情、友情、鄉(xiāng)情的必要成本。過(guò)年圖的就是個(gè)樂(lè)兒，與其為了“身外之物”犯愁，不如盡情體驗(yàn)其中的快樂(lè)。

　　不過(guò)，許心田博士同時(shí)指出，過(guò)年花錢(qián)必須從實(shí)際出發(fā)，量力而行。為了面子而沒(méi)有計(jì)劃地亂花錢(qián)的確沒(méi)必要。紅包或禮物豐儉由人，心意到了即可。準(zhǔn)備過(guò)年禮物時(shí)，必須想清楚年后生活和面子問(wèn)題哪個(gè)更重要。

　　在許心田博士看來(lái)，治療過(guò)年恐懼癥，最好的醫(yī)生還是自己。

　　“恐婚族”綜合征

　　柳瑩已經(jīng)35歲，10年前，家人就開(kāi)始為她的婚事操上心。如今，一邊是自己的婚戀“擱淺”，一邊是父母的“催婚”，特別是過(guò)年期間，父母更是格外關(guān)心她的婚事，致使她在年節(jié)里煩惱不已。

　　對(duì)此，許博士認(rèn)為，如今“剩男”“剩女”現(xiàn)象并不少見(jiàn)，過(guò)年期間，父母和親友過(guò)問(wèn)婚事是件好事情，有人關(guān)心總比沒(méi)人關(guān)心要好。面對(duì)父母的“催婚”，年輕人應(yīng)當(dāng)盡量理解。與其煩惱不已，不如坦誠(chéng)自己未婚的狀況，并利用過(guò)年人們交往頻繁的時(shí)機(jī)，托親訪友，讓人牽線搭橋，為自己爭(zhēng)取美好的姻緣。

　　許博士建議，“剩男”“剩女”們看重事業(yè)固然重要，但婚姻也是人生大事，何況還牽掛著父母的心思。所以，要尋機(jī)為自己的心找一個(gè)“家”，讓自己和父母都過(guò)個(gè)高興的年。

　　“棲息族”綜合征

　　如今，獨(dú)生子女一代多已成家立業(yè)，每當(dāng)春節(jié)臨近，“獨(dú)一代”小夫妻總會(huì)面臨“去誰(shuí)家過(guò)年”的煩惱。在傳統(tǒng)觀念里，過(guò)年意味著一家人團(tuán)圓。

　　最近，時(shí)女士有點(diǎn)糾結(jié)，今年是去婆家還是回娘家過(guò)年讓她煩惱不已。她是去年年前與吳先生結(jié)的婚，春節(jié)時(shí)因?yàn)樵谀睦镞^(guò)年，娘家父母與婆家父母鬧得不可開(kāi)交，小夫妻夾在中間異常煩惱。婆家認(rèn)為，既然嫁給吳家，就應(yīng)當(dāng)?shù)狡偶疫^(guò)年。可娘家認(rèn)為只有一個(gè)獨(dú)生女兒，女兒到婆家過(guò)年娘家就會(huì)顯得冷清難受，真有了“嫁出去的姑娘，潑出去的水”的凄涼味道。沒(méi)辦法，小兩口商量后，臘月二十六到正月初一在婆家過(guò)年，初二至初六在娘家過(guò)年，初七回到省城自己的小家準(zhǔn)備上班。如此，方才平抑了婆家娘家雙方父母的心理需求。

　　其實(shí)，像時(shí)女士這樣糾結(jié)的大有人在，“獨(dú)一代”小夫妻，都面臨著“去誰(shuí)家過(guò)年”的煩惱。

　　對(duì)此，許博士認(rèn)為，“獨(dú)一代”小夫妻春節(jié)到誰(shuí)家過(guò)年的確是個(gè)不是問(wèn)題的問(wèn)題，中國(guó)人的傳統(tǒng)習(xí)慣和思維定勢(shì)應(yīng)該得到理解。

　　近些年，“獨(dú)一代”小夫妻們從實(shí)踐中總結(jié)出四種解決方案：一是輪流坐莊，一年去男方家過(guò)年，一年回女方家過(guò)年，不偏不倚；二是采取“二合一”或“主客場(chǎng)制”，將雙方父母約到一起，今年都去男方家過(guò)年，明年都去女方家過(guò)年，或者兩家一起去酒店過(guò)年；三是誰(shuí)家也不去，小兩口一起出游在外地過(guò)年；四是“各回各家，各找各媽”。但無(wú)論何種方案都是各見(jiàn)利弊，關(guān)鍵還在于，“獨(dú)一代”小夫妻們應(yīng)該學(xué)會(huì)用體諒和遷就、理解和尊重的心態(tài)來(lái)解決問(wèn)題；雙方父母也要體諒孩子們的難處，不要讓孩子們背著“包袱”過(guò)大年。

　　“應(yīng)酬族”綜合征

　　年關(guān)前后，各種聯(lián)誼會(huì)、團(tuán)拜會(huì)、老鄉(xiāng)會(huì)、答謝會(huì)、茶話會(huì)等往往離不開(kāi)大吃大喝，吃喝得多，消耗得少，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，而過(guò)多攝入動(dòng)物蛋白則加重了腎臟的負(fù)擔(dān)，雞、鴨、魚(yú)、肉等酸性物質(zhì)攝入過(guò)多容易使人疲勞、乏力、提不起精神，并最終導(dǎo)致一系列疾病的產(chǎn)生。雖然應(yīng)酬是聯(lián)絡(luò)感情的催化劑，可是千萬(wàn)不能使其成為健康的“絆腳石”。

　　許博士認(rèn)為，應(yīng)酬綜合征最為普遍，卻也最好解決。雖說(shuō)過(guò)年人人都會(huì)遭遇應(yīng)酬綜合征，家宴少不了，走親訪友入宴飲酒也司空見(jiàn)慣，有的人甚至在過(guò)年期間一天要應(yīng)酬好幾個(gè)飯局，可謂是風(fēng)俗不由己。但越是酒宴頻繁，越是要保持清醒，并非豪飲暴食才能表達(dá)過(guò)年的心情。為了自己和他人的身心健康，必須把握好應(yīng)酬的度。

　　年關(guān)送禮綜合征

　　中國(guó)人受禮儀之邦的風(fēng)尚影響，一向講究禮尚往來(lái)，過(guò)年時(shí)尤其講究。但隨著時(shí)代的變遷，禮尚往來(lái)的遺風(fēng)也發(fā)生了很大的變異，禮輕很難再被人看做是意重，送不好禮就會(huì)得罪人，因而拿什么禮物送人成為許多送禮人的煩惱。

　　對(duì)此，許博士認(rèn)為，過(guò)年時(shí)，必要性的禮尚往來(lái)雖說(shuō)需要，但想讓收禮人個(gè)個(gè)高興滿意不容易。那么，年關(guān)送禮還是以超然處置為宜，量力而行，盡心即可，不必太過(guò)在意而生出許多煩惱，破壞了過(guò)年的好心情。(許圣義 李榮蘭)

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