物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書（精選16篇）
在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，我們的工作又邁入新的臺階，為了今后在工作中取得更大的進步，先來制定一份職業(yè)規(guī)劃吧。到底應(yīng)如何做職業(yè)規(guī)劃呢？以下是小編收集整理的物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書，希望對大家有所幫助。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 1
一、引言
當(dāng)代中國社會中大學(xué)生的就業(yè)形式極其嚴(yán)峻，就業(yè)大軍不斷壯大，大學(xué)生的就業(yè)問題因而也成為了國家和社會關(guān)注的焦點問題之一，作為一名大一的學(xué)生，我深刻理解職業(yè)生涯發(fā)展所面臨的嚴(yán)峻和會形式，因此，大學(xué)生活的職業(yè)生涯規(guī)劃在此顯得尤為重要。
我作為一名樂山師范學(xué)院物理學(xué)專業(yè)的師范生，將來的職業(yè)發(fā)展肯定是一名物理教師，那么如何成為一名優(yōu)秀的物理教師呢？如何在激烈的就業(yè)競爭中求得一片立足之地？如何在短暫的大學(xué)生涯中規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)發(fā)展？如何完成每一步小小的`任務(wù)？這些嚴(yán)肅的問題都將是這份職業(yè)生涯規(guī)劃書需要探討和解決的問題。
本冊規(guī)劃書首先分析我自身條件及社會環(huán)境的各項情況，從中找出對于筆者職業(yè)生涯發(fā)展有利及不利之處；充分分析了自身條件及社會環(huán)境之后，對此可以制定出明確的總體目標(biāo)和詳實的小目標(biāo)；最后一步就是對自己制定的目標(biāo)和規(guī)劃的任務(wù)安排好實施的步驟和細(xì)則，切實完成既定的目標(biāo)和任務(wù)。
本冊規(guī)劃書的制定是經(jīng)過我的深刻思考和詳盡考究而制定成的，凝聚了我的辛勤汗水和嚴(yán)謹(jǐn)求學(xué)的態(tài)度。也是我切實為今后大學(xué)生涯發(fā)展而制定的規(guī)劃藍(lán)圖。
二、自己認(rèn)知
1、我的性格
優(yōu)點：
樂觀、外向、積極開朗，待人處事真誠。做事有上進心、比較認(rèn)真負(fù)責(zé)。做事積極認(rèn)真。
樂于助人，甘于奉獻。講信用，誠實守信。
尊敬別人，待人禮貌，為人謙和儒雅。學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)踏實。喜歡新鮮事物，喜愛學(xué)習(xí)研究。
缺點：
做事缺乏耐心和持久的毅力，常常是一時興起；說話表達能力較差，不善于展示自己和表達思想。有事自信心不足，出現(xiàn)問題是會懷疑自己，否定自己的實力，缺少信心。
2、我的興趣
喜愛籃球、乒乓球、羽毛球和騎自行車。
喜歡的書籍：《時間簡史》、《紅樓夢》、《進化論》、《朝花夕拾》、《千年一嘆》。
喜好閱讀、音樂和電影。
3、我的價值觀
核心價值觀是誠實，誠信是個人的生存之本，發(fā)展之道，是不可或缺的基本素質(zhì)。我認(rèn)為誠信是個人自立于社會的一道無形資產(chǎn)，是成功道路上不可或缺的道德準(zhǔn)則。
我個人認(rèn)為人生的真正價值在于創(chuàng)造價值，在于創(chuàng)造有利于他人和社會的價值。我也是非常認(rèn)同馬克思的哲學(xué)觀點：人生的真正價值在于對社會的責(zé)任和貢獻。每個人只有先對社會貢獻了才能獲得社會的承認(rèn)和回報。
4、我的才能
學(xué)習(xí)能力較強，空間想象能力還可以。同時動手實踐能力較好！喜歡在鉆研問題。
5、我的潛力
興趣是職業(yè)生涯選擇的首要基礎(chǔ)。興趣是最好的老師，是一種強大的精神力量。興趣可以提高人的工作效率。興趣是工作動力的主要源泉之一。有了興趣可以令人充分發(fā)揮主觀能動性。我的興趣和我所學(xué)的專業(yè)剛好一致。物理學(xué)科一直是我所熱愛的學(xué)科，而現(xiàn)在我的專業(yè)是物理學(xué)，我也能將自己的一腔熱情化為學(xué)習(xí)的不竭動力。
同時根據(jù)霍蘭德人職匹配理論測試知我的職業(yè)性向?qū)儆谏鐣�，性格特征表現(xiàn)為：喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作；喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會問題，渴望發(fā)揮自己的社會作用；比較看重社會義務(wù)和社會道德。這種性格特征和教師的職業(yè)性格特征相近。
說明我還比較適合從事教師職業(yè)，有志于培養(yǎng)成一名優(yōu)秀的物理教師。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 2
引導(dǎo)語
漫漫人生，唯有急流勇進，不畏艱險，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達光明彼岸。大學(xué)期間，正是我奮力拼搏的大好時期。因此要有正確的理想和信念，它們是我乘風(fēng)破浪，搏擊滄海的燈塔和動力之源。漫漫人生，唯有急流勇進，不畏艱險，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達光明彼岸。大學(xué)期間，正是我奮力拼搏的大好時期。我要在追求遠(yuǎn)大理想、堅定信念和實現(xiàn)社會理想而奮斗的過程中實現(xiàn)自己的理想。因而對自己有個切合實際的職業(yè)規(guī)劃顯得特別重要。我是一名物理師范專業(yè)的學(xué)生，專業(yè)的設(shè)定是讓我日后能成為一名人民教師，而我本人也對教師這個行業(yè)充滿了期待。
1、自己認(rèn)知
我是一個積極樂觀、做事比較專注的人，熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活。我的興趣愛好比較廣泛，特別喜歡畫畫、寫毛筆字，也喜歡聽聽音樂、看一些散文類的書籍，運動方面則喜歡打羽毛球。
2、職業(yè)認(rèn)知
當(dāng)走進大學(xué)的`大門，自己就覺得多了一份壓力，多了一份思想，那就是我的就業(yè)問題。職業(yè)是一個極其崇高而又神圣的詞，他帶給我們榮耀和滿足，令我們的一生有所成就，讓我們在夕陽映襯白發(fā)的時候有值得驕傲的回憶。
3、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向物理師范方面發(fā)展。圍繞這個方面，本人對未來作初步規(guī)劃如下：
1、充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。
2、利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：
�。�1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
（2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。
�。�3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
自己盤點
1、自己優(yōu)勢優(yōu)點盤點。
�。�1）勤奮向上，做事專心投入。只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，并且我會堅持到底，但我卻厭煩去做我認(rèn)為毫無意義的事情。
�。�2）務(wù)實、實事求是，有目標(biāo)有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。有信心、耐心和恒心。
�。�3）與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助，和周圍的人都相處得比較融洽。
（4）做事有很強的原則性，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。學(xué)習(xí)，從全方面展開，善于抓住機會表現(xiàn)自己，提升自己。
2、自己劣勢缺點盤點。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 3
專業(yè)簡介
暫無
培養(yǎng)目標(biāo)
培養(yǎng)掌握生物實驗技術(shù)專業(yè)必需的基礎(chǔ)理論知識和基本技能、從事生物實驗技術(shù)研究開發(fā)和管理等工作的高級技術(shù)應(yīng)用性專門人才。
培養(yǎng)要求
暫無
名人學(xué)者
暫無
課程要求
主干課程
有機化學(xué)、生物化學(xué)、微生物學(xué)、基因技術(shù)、發(fā)酵技術(shù)、生物分離技術(shù)、細(xì)胞培養(yǎng)技術(shù)、生物藥品檢測技術(shù)、實用藥物學(xué)和生物實驗綜合實訓(xùn)。
學(xué)科要求
暫無
知識能力
生物實驗技術(shù)開發(fā)和管理。
1、還記得當(dāng)時報考志愿的時候，聽很多電視，報紙講21世紀(jì)是生物科學(xué)的世紀(jì)，當(dāng)時啥都沒有細(xì)想，就所有的學(xué)校的第一專業(yè)就報上生物科學(xué)這個專業(yè)。說來也有趣，當(dāng)時報的第一志愿的中山大學(xué)沒有中，反倒來了第三志愿的華南農(nóng)業(yè)大學(xué)。自己也沒有什么想法，只要是重點大學(xué)，就來報道了。
2、當(dāng)我滿懷考入大學(xué)的高興心情走入五山公寓報道的時候，負(fù)責(zé)接我的師兄卻透露了一個讓我心灰意冷的消息，生物科學(xué)這個專業(yè)就業(yè)差，一般的師兄師姐都是考研究生的，以后出來找工作容易一點。聽到這樣的消息，我心里不禁疙瘩一下，來讀大學(xué)不是圖找一個好工作嗎，怎么還就業(yè)那么難呢？不過聽輔導(dǎo)員說這個專業(yè)是名牌專業(yè)，我的心稍微安定下來。
3、大學(xué)擴招帶來的最明顯的后果就是大學(xué)生的數(shù)量大幅度提高，社會對大學(xué)生的供求關(guān)系變得供大于求，大學(xué)生的工資一年比一年低，工作一年比一年難找。其實不止是生物科學(xué)這個專業(yè)就業(yè)難，就算是熱門的電子，計算機，金融，法學(xué)這些專業(yè)就業(yè)也相對困難很多。因為這個是社會總趨勢，社會永遠(yuǎn)都是要求優(yōu)秀的人才，平庸的人，就算你的專業(yè)再好，也是難找到工作的。所以說，在這個就業(yè)難的社會，首先考慮的不是你就讀的專業(yè)好壞，而是你自身的能力的高低。如果你的能力強，不管你走到哪里，都是一塊搶手的熱饃饃。生物科學(xué)是屬于新興產(chǎn)業(yè)來的，跟生物有關(guān)的東西還算是比較多的，比如生物制藥，生物農(nóng)藥，化妝美容，飲料之類的，但是從另外一個方面來說，生物科學(xué)的發(fā)展還是停留在實驗階段，不像物理學(xué)那樣已經(jīng)到了從理論反推導(dǎo)實際的階段，所以生物科學(xué)還沒有一個產(chǎn)業(yè)化的階段，很多公司進行的實驗雖然比較大型，關(guān)系到很多人的生命健康，比如那些生物制藥的產(chǎn)品，對付那些癌癥，心血管病，艾滋病之類的。生物科學(xué)的發(fā)展前景是很好的，但是同時道路也是比較曲折的。因為目前歐美國家對于轉(zhuǎn)基因食品都是比較抵制的態(tài)度，因為現(xiàn)在還沒有證據(jù)說明那些轉(zhuǎn)基因食品對于人類的健康和長期進化沒有危害。所以現(xiàn)在一般都是轉(zhuǎn)基因到那些作物上，比如棉花，草之類的。同時，這些生物科學(xué)類的工作都是科技含量比較高的工作，這就對我們的能力提出了很高的要求，要有很高的理論水平和實驗操作能力，一般都是要求有研究生學(xué)歷。
4、我的擇業(yè)觀是：謀穩(wěn)定，求發(fā)展。以后出去找工作的話，首先第一點是不要好高騖遠(yuǎn)，一定要腳踏實地，一步一個腳印的走下去。不要總是想在那些大公司工作，如果有條件的話，在那些中小型企業(yè)也是有一個很好的發(fā)展前景的，在中小型企業(yè)也能比較好的得到鍛煉，特別是自己的管理能力和局勢的分析判斷能力。其次要謀發(fā)展，如果長時間呆在一個公司而不能施展自己的才華，千里馬而沒有伯樂識別也是一件郁悶的事情，所以說在一個公司一定要有發(fā)展的空間，不要總是待在辦公室喝茶看報紙就完事了。人生難得幾次博，年輕人的生活應(yīng)該是豐富多彩的，經(jīng)常性的有一些挑戰(zhàn)性的工作來讓自己完成，也是一個不小的鍛煉。最后我覺得一個公司的企業(yè)文化很重要，能不能留住人才也是一個公司所考慮的地方，在一個有良好的文化氛圍下工作，也是對自己的人生的一種激勵和鞭策，畢竟跟優(yōu)秀的人在一起才會更加優(yōu)秀，跟平庸的人在一起可能會變得平庸。自己以后追求的工作不要求是叱詫風(fēng)云的工作，起碼要有一個能夠?qū)崿F(xiàn)自己價值的平臺。拒絕平庸，成就自己。
5、馬上就要大四了，大四是一個忙碌的時刻，什么都要考慮，什么都要想。找工作，投簡歷，參加考試，面試，offer，畢業(yè)離校……一串串要考慮的東西弄得人精疲力竭。雖然我還沒有親臨那硝煙四起的招聘會，但是我通過那些師兄從招聘會出來的眼神已經(jīng)感受到就業(yè)的殘酷。萬中選一，可以這樣形容現(xiàn)在的招聘市場。太多的大學(xué)生了，企業(yè)難免會有一些篩選的標(biāo)準(zhǔn)。這就要求我們的同學(xué)在平時的大學(xué)生活中，要注意一下自己大學(xué)四年到底學(xué)習(xí)到了什么，自己到底努力了多少。
6、我個人覺得在大四的`就業(yè)與求學(xué)過程中，要多注意一些東西。找工作就像大海撒網(wǎng)找魚一樣，如果撒的太小，那是肯定捉不到魚的，如果撒的太大，那肯定精力不夠。所以自己覺得在大四一年要“一顆紅心，兩手準(zhǔn)備”，考研和找工作兩手并進，然后再綜合考慮確定。就是這樣一個就業(yè)環(huán)境使得我們學(xué)院的很多同學(xué)都向研究生的方向進軍，努力拼搏。大四了，怎樣使自己的人生砝碼更加多一點呢？首先第一個就是要明確自己的人生目標(biāo)，要踏踏實實的做科學(xué)研究，為社會做出自己應(yīng)有的貢獻。其次要多參加一些有用的考試，比如計算機二級，英語六級，BEC考試等等，或者一些技能考試，比如國家營養(yǎng)師，報關(guān)員之類的職業(yè)技能考試。最后是自己的心態(tài)要好，不管是找工作如何，失敗與否，都不要放棄，應(yīng)該堅信人生不是只有一條出路的。當(dāng)上帝關(guān)了你一扇門的時候，會有另外一扇門為你而打開的。
7、自己的學(xué)習(xí)計劃呢？首先是要打好基礎(chǔ)課的復(fù)習(xí)，對于政治，高數(shù)，還有英語這些科目，應(yīng)該提早就復(fù)習(xí)，上網(wǎng)去找一些相關(guān)的資料，然后早點準(zhǔn)備，早點復(fù)習(xí)。其次是對于那些專業(yè)科目的復(fù)習(xí)，要有的放矢，對于一些重要的知識點要下苦功夫，最好是去請教那些師兄師姐。最后是要持之以恒，有吃苦耐勞的精神，因為考研本來就是一件辛苦的事情，作為一個考研大軍中的一份子，要耐得住寂寞，不要給困難打倒了。
8、最好是找一個可以作伴的也是考研的同學(xué)，這樣自己的心理負(fù)擔(dān)就不會那么重，起碼有人一起同甘共苦。工作計劃呢，如果是找得到好的工作的話，自己也就不要考研了，畢竟以后出來也是要找工作的，家里的負(fù)擔(dān)也不會那么重。盡量去考國家公務(wù)員，找一個穩(wěn)定一點的工作。在求學(xué)與工作并進的過程中，應(yīng)該避免撿了芝麻，丟了西瓜的局面，自己應(yīng)該綜合考慮。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 4
一、綜合分析
我性格屬于慢熱型，對于事情我往往是感性與理性交織著看待。在與人交往中，我喜歡與人交流，有較強的控制欲，比較傾向于處于領(lǐng)導(dǎo)地位，這些可能表明我適合做個管理者，但我的劣勢是易對他人的想法考慮不周，不能很好的做到顧全大局。我是個完美主義者，凡事力求做到精致，對待事情很有責(zé)任心，但由于我思想快于行動太多，并且自己行動力不足，往往造成現(xiàn)實與理想相差甚遠(yuǎn)。對于周圍的人和物我能做到很透徹的觀察，有自己的想法，但這樣也容易使我想的太多，反而亂了自己初衷。
我的人才測評報告中對我的情況進行了如下分析
基本描述：
你對周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和將來。隨時可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。
你崇尚和諧善意、情感多樣、熱情、友好、體貼、情緒強烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。你總是避免矛盾，更在意維護人際關(guān)系。
你富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，你就會使自己適應(yīng)他人的需要和期望。你傾向于運用情感做出判斷，決策時通�？紤]他人的感受。你在意維護人際關(guān)系，愿意花費很多心思，結(jié)交各種各樣的人，而不是做事。
你有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，警覺，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。你喜歡提出計劃，并大力將其付諸實施。你特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機會。
可能的盲點：
你非常理想化，容易忽視現(xiàn)實和事物的邏輯，只要感興趣，什么都去做。你通常在事情開始階段或有變化的階段較為投入，而對后續(xù)較為常規(guī)或沉悶的部分，難以持續(xù)投入。你總是能輕意想出很多新注意，喜歡著手許多事情，無法專注于一件事情，很少能把事情“從頭做到尾”。你總能看到太多的可能性，因此無法確定那些事情是自己真正追求的。建議你認(rèn)選擇一個目標(biāo)，善始善終，以免浪費時間和揮霍自己的天賦。你組織紀(jì)律性比較弱，不肯服從，無視限制和程序。你喜歡即興發(fā)揮，不愿意籌備和計劃，對細(xì)節(jié)沒有興趣。如果你要有所作為，應(yīng)盡量使自己的新思路現(xiàn)實，可操作。與更實際的人一起工作會對你很有幫助，這也符合你的特點，因為你不喜歡獨自工作。
2、職業(yè)興趣
人說“興趣是最好的老師”，所以找到自己的職業(yè)興趣頗為重要，興趣可以激發(fā)一個人的工作熱情，更完美完成工作任務(wù)。在我的職業(yè)規(guī)劃在線測評中，喜歡探索和理解事物，對未知問題的挑戰(zhàn)性充滿好奇，喜歡與人合作，并希望在工作中不斷提高自己，以期獲得他人的`認(rèn)可與贊賞。
3、職業(yè)價值觀
我的生涯價值內(nèi)涵中，最看重的是成就滿足：工作的目的和意義在于能看到自己努力工作的具體成果，并因此獲得精神上的滿足。再者就是獨立自主：工作的目他人交流，希望在自己喜歡的工作中，努力上進并獲得一些小的成績。
二、環(huán)境分析
1、家庭環(huán)境
我的家庭條件較好，身為家中長子，父母希望我能為小妹做出一個好的榜樣。
2、學(xué)校環(huán)境
有“材料學(xué)”和“材料物理與化學(xué)”學(xué)科碩士點、“材料工程”學(xué)科工程碩士點及“材料科學(xué)與工程”一級學(xué)科博士點；由國家人事部授權(quán)設(shè)立了“材料科學(xué)與工程”博士后流動站；在“九五”和“十五”211工程建設(shè)中都承擔(dān)了重點建設(shè)項目，都以全優(yōu)通過了國家驗收；“十五”中我院“材料物理與化學(xué)”學(xué)科被評為該學(xué)科七個國家重點學(xué)科之一；材料科學(xué)研究所以突出的研發(fā)業(yè)績贏得“教育部發(fā)光材料與器件工程研究中心”的設(shè)置。
3、社會環(huán)境
行業(yè)分析：當(dāng)前，我國材料產(chǎn)業(yè)總體發(fā)展水平仍與發(fā)達國家有較大差距，產(chǎn)業(yè)發(fā)展面臨一些亟待解決的問題，主要表現(xiàn)在：新材料自主開發(fā)能力薄弱，大型材料企業(yè)創(chuàng)新動力不強，關(guān)鍵新材料保障能力不足；產(chǎn)學(xué)研用相互脫節(jié)，產(chǎn)業(yè)鏈條短，新材料推廣應(yīng)用困難，產(chǎn)業(yè)發(fā)展模式不完善；新材料產(chǎn)業(yè)缺乏統(tǒng)籌規(guī)劃和政策引導(dǎo)，研發(fā)投入少且分散，基礎(chǔ)管理工作比較薄弱。材料專業(yè)在中國發(fā)展空間比較大。
職業(yè)分析：材料就業(yè)范圍廣。可從事眾多的工作，可要卻也可不要。從事新型材料技術(shù)人員前景較大。
小結(jié)：材料科學(xué)的發(fā)展，對材料類人才的素質(zhì)結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)和知識結(jié)構(gòu)提出了更高的要求。在傳統(tǒng)經(jīng)濟模式下，我國材料類人才基本上是按二級、三級專業(yè)領(lǐng)域來培養(yǎng)的，這類人才的特點是能在舊的經(jīng)濟模式下很快適應(yīng)工作崗位，但存在專業(yè)面太窄的缺點，因此產(chǎn)生了一定的負(fù)面效應(yīng)。其突出表現(xiàn)是材料研究與材料生產(chǎn)脫節(jié)，一方面具有明顯的材料工程領(lǐng)域人才優(yōu)勢的材料生產(chǎn)企業(yè)的自主開發(fā)研究能力不強，產(chǎn)品的技術(shù)含量不高，市場競爭力不足；另一方面具有材料科學(xué)人才優(yōu)勢的科研院所和大專院校出了成果卻難以轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力。
4、職業(yè)環(huán)境
目前，我國企業(yè)正在進行大規(guī)模重組，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)、工藝技術(shù)和裝備水平正在發(fā)生重大變革與調(diào)整，企業(yè)發(fā)展越來越依靠自主創(chuàng)新能力，越來越需要國際競爭能力。面對這種形勢，市場經(jīng)濟條件下的材料生產(chǎn)企業(yè)對人才的素質(zhì)結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)和知識結(jié)構(gòu)的要求也越來越高，企業(yè)需要的是既有較深的理論基礎(chǔ)，能進行材料的深入研究與創(chuàng)新，又具有豐富的工程知識，能將成果盡快轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力從而創(chuàng)造效益的材料科學(xué)與工程相結(jié)合的國際化、工程化和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)型人才。
三、職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合
1、職業(yè)目標(biāo)的確定
綜合第一部分（自己分析）和第二部分（環(huán)境分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（S）
1、樂觀，積極向上，樂于助人。
2、不畏艱難，堅持不懈。
3、適應(yīng)性、容忍度、務(wù)實性。
4、講原則，待人誠懇，重事實。
5、善于交際，人際關(guān)系好。
弱勢因素（W）：
1、沒有主見，做事不能獨立完成。
2、自己控制能力欠佳。
外部環(huán)境因素
機會因素（O）
1、國家政策扶持畢業(yè)生就業(yè)。
2、材料行業(yè)具有較大發(fā)展前景和提升空間。
3、金融危機消退，經(jīng)濟復(fù)蘇。
4、國家大力扶持新型材料企業(yè)。
威脅因素（T）：
1、現(xiàn)在大學(xué)生越來越多，就業(yè)壓力大。
2、企業(yè)對人才的要求越來越高
3、自己學(xué)歷不高。
結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來從事金屬方面的技術(shù)員職業(yè)
2、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合
短期計劃（1—5年）：
�。�1）在校期間認(rèn)真學(xué)好本專業(yè)開設(shè)的、各門課程，多聽、多看、多學(xué)、多練，做到學(xué)以致用，精益求精。
（2）充分利用閑暇時間閱讀課外讀物，多讀書，讀好書，豐富知識，提高才干，增強自身修養(yǎng)，使自己知識更豐富、全面。
�。�3）積極參加院系組織的各類活動及社會調(diào)查，努力完成好組織分配的工作，以提高自身動手動口能力。
（4）參加計算機、英語、普通話等各種等級認(rèn)定考試，努力使自己成為一專多能型人才。
�。�5）從小事做起，從現(xiàn)在做起，培養(yǎng)對事物的統(tǒng)籌能力和堅強的心理素質(zhì)，做到小事有計劃，大事不慌亂。
�。�6）參加工作后，積極向同事們學(xué)習(xí)經(jīng)驗技巧，努力鉆研新知識、新技術(shù)，不斷完善自己的專業(yè)技術(shù)知識。
中期計劃（5—10年）：
在學(xué)習(xí)、完善專業(yè)技術(shù)的同時，師從多門，學(xué)習(xí)先進的企業(yè)管理經(jīng)營理念，搞好人際關(guān)系，維持一定客戶資源，為長期目標(biāo)打下堅實基礎(chǔ)。有較為穩(wěn)定的工作，較為滿意的收入，較為開心的生活。
長期計劃：
學(xué)習(xí)中求穩(wěn)定，創(chuàng)新中要發(fā)展。知已知彼，百戰(zhàn)不殆，完善自己，了解市場，時機成熟后，便可開始自己的創(chuàng)業(yè)生涯了。
3、備選方案
在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，與時俱進，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃，主動適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，我們應(yīng)根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正。如果第一年考研未能成功，我將直接出國，在外國學(xué)習(xí)更多知識，并將理論融入實際。待在外國碩士讀完后，有能力再接著讀，不行看情況回國或者在外國工作。
四、評估調(diào)整
1、評估的內(nèi)容
�。�1）職業(yè)目標(biāo)評估。（是否需要重新選擇職業(yè)？）
�。�2）職業(yè)路徑評估。（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）
（3）實施策略評估。（是否需要改變行動策略？）
�。�4）其他因素評估。（身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）
2、評估時間
在一般情況下，我定期（一年或半年）評估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。
3、規(guī)劃調(diào)整的原則：
a、社會環(huán)境的變化
b、身體，家庭經(jīng)濟狀況以及機遇，意外情況。
c、注意全方位發(fā)展，主張個人信仰不動搖。
d、基本保持并超人生總目前進。
e、注意與時消息，與時俱進。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 5
千里之行，始于足下。人生之路，首先要有夢想，才能邁開自己堅定的一步，去達成自己的理想！
孩提時代，就曾夢想自己要成為一個有用之人，不要求自己做個頂天立地，垂名青史的杰出之人，或許做個的平凡人就罷了。我不是天才，但也絕非庸才。每個人都是這個宇宙之中的個體，都有著自己獨特的一面。所以不要忽視了自己，要記住，每個人一生都有他自己的使命。
我長大能做什么？是埋頭做學(xué)問的科研員？是科技工作者，電氣工程師？還是做一個職業(yè)教師，與教育事業(yè)相伴終生？（這一切我曾想過的）或許什么都不是。是什么樣的職業(yè)，關(guān)鍵是要靠自己的努力和拼搏。
經(jīng)過長久的思量，思想上的掙扎，后終于把自己的理想確定下來。我曾問自己，我自己的興趣在哪方面？是物理啊，這是從小就令我如癡如醉的學(xué)科，是物理給了我人生前進的動力，它伴我度過了懵懂的中學(xué)時代。而今，我對它的興趣更是有增無減。雖然我是錯誤地進了數(shù)學(xué)系，但我還是會保持著對物理的鐘愛，對他的熱情，以及對美的追求。我肯定自己的能力，但卻有時也會遭到自己的懷疑，極度的自信也是極度的不自信，內(nèi)心的混亂，迷茫，常使我找不找方向。我不是天才也絕非庸才，我始終相信，只要對自己肯定得當(dāng)，便是對自己的鼓勵。
盡管做基礎(chǔ)物理研究的人并不是能夠得到很高的收入，甚至做不好研究還可能不足于養(yǎng)家，也就是說，這是不賺錢活！這些都是擺在自己眼前再現(xiàn)實不過的問題。或許做一個工程師能夠賺很多的錢，成為一個所謂的富人。但我始終相信，“錢乃身外之物，不要求很高也罷�！敝灰獢[脫自己對物質(zhì)貪意，一心追隨自己的學(xué)術(shù)，就必能作出一番業(yè)績。為了自己的興趣，或者講是自己的理想，就不得不放棄這些物質(zhì)追求，而是去追求自己的興趣，自己的愛好，達成自己的理想。于是乎，終目標(biāo)鎖定，心意已決，我要去做理論物理基礎(chǔ)研究工作，踏踏實實做學(xué)問，這便是我的理想所在！
自己分析
興趣愛好：聽音樂，看書，上網(wǎng)。羽毛球，喜歡騎著車到處亂逛。
仰慕的人：萊布尼茨，麥克斯韋，愛因斯坦，海森堡，薛定諤。
優(yōu)點：做事認(rèn)真，踏實，能吃苦。愛思考，有毅力。
缺點：過于固執(zhí)，不太愛說話，有時較粗心的。
大體上來說，自己的`優(yōu)點還是蠻多的，有些可能會讓我受益終生，助我走向成功。但自身內(nèi)在的缺點也不能忽視，他可能是你成功路上的絆腳石，所以，我要盡量克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，張揚自己的特征。再者，一個人既有優(yōu)點，也有缺點，他才是一個有血有肉的人，才是一個真正的——人。
勤能補拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分得。我想，只要下定決心，做自己喜歡的事，并且加之于勤奮，用汗水和勤勞鍛造理想，后就一定會有好的結(jié)果。
正確地評判自己，中肯一點，這才是的自己分析，自己認(rèn)識。
學(xué)習(xí)計劃
本科階段（XX~XX）
主要任務(wù)是完成本科學(xué)業(yè)，把物理和數(shù)學(xué)學(xué)好，還有自一些己選修的課程。下面是自己給自己定出的一個要學(xué)的課程設(shè)計。
一、自己認(rèn)知
我是性格中性的男生，心理素質(zhì)比較好的，愛講笑話，比較幽默，一開始認(rèn)識我的人會認(rèn)為我是個文靜的男生，一段時間下來后他們的看法會完全改變，都說我是個表面看上去文靜，其實愛瘋，直爽，又帶有一絲狂妄，講話做事直來直去，想到什么做什么，不在大腦里多做思考，做事很魯莽的男生。優(yōu)點：對于我自己認(rèn)為正確的事，我會不惜一切代價去做，哪怕已經(jīng)知道那是難以完成的事，我也會去嘗試，這也促使了我要強，喜歡競爭，對人對事，不管是朋友還是敵人，只要是對手，我都會公平競爭，我認(rèn)為或許是缺少對情感的表達，不選擇競爭就是棄權(quán)，所以我認(rèn)為自己是理性高于感性。缺點：由于土生土長于農(nóng)村，給予了我一份獨立。什么事情都希望能用自己的能力解決，不喜歡求助別人。這會讓我失去很多和別人合作的機會，但自己卻還是比較喜歡團隊合作。覺得對事情只有三分鐘熱度，渴望接觸新的東西，有充足的耐心。中學(xué)時代，朋友都說我性格蠻好的，不會生氣，感覺也好欺負(fù)，抗壓能力強。自己看待事情也蠻樂觀。覺得得失成敗不重要。經(jīng)過很多事，樹立了人生的原則。但是，還是覺得與社會的交流，看的東西還是很少，缺少社會經(jīng)驗，能力還很欠缺。
我的職業(yè)興趣，做一名耐心，熱情，活力四射的物理教師，我的職業(yè)價值觀要做一個的物理教師，就要深入到學(xué)生中去，把我所學(xué)的物理知識毫無保留的地傳授給他們。讓學(xué)生樂學(xué)，愛學(xué)。因為，看到一個個學(xué)生增長見識會讓我有成就感和歸屬感；我喜歡校園生活，校園里永遠(yuǎn)是那么生機勃勃，永遠(yuǎn)充滿豐富多彩的東西，永遠(yuǎn)那么活力；我認(rèn)為在校園里，可以讓我更熱愛生活，讓我更熱愛生命，讓我即使老到可以退休的時候心還是年輕的。
職業(yè)認(rèn)知
社會的整體就業(yè)趨勢：大學(xué)生就業(yè)市場是在社會主義市場經(jīng)濟體制下，在國家宏觀政策的調(diào)控下，運用市場運行機制來配置高校畢業(yè)生資源的專業(yè)化市場，現(xiàn)如今大學(xué)生市場已經(jīng)漸具雛形，現(xiàn)在的社會整體就業(yè)趨勢較嚴(yán)峻，供求形勢發(fā)生了較大的變化，由于高校擴招，畢業(yè)生人數(shù)在短期內(nèi)迅猛增加，而社會的有效需求在短期內(nèi)卻增加有限，再者無形市場將在大學(xué)生就業(yè)中發(fā)揮著更為重要的作用，網(wǎng)絡(luò)，傳真，電話等都會越來越顯示出在擇業(yè)方面的巨大活力，而大學(xué)生就業(yè)市場將會更加完善和規(guī)范，公平，公正，公開競爭的良好擇業(yè)氛圍將形成，國家的宏觀調(diào)控將進一步加強，大學(xué)生就業(yè)市場現(xiàn)狀在不斷的好轉(zhuǎn)，市場機制作業(yè)日益明顯，就業(yè)管理工作進一步的規(guī)范，完善�，F(xiàn)代大學(xué)生職業(yè)特征有時代性，經(jīng)濟性，知識性，延續(xù)性，技術(shù)性，規(guī)范性，對于做為大學(xué)生的我們來說，社會職業(yè)的種類不斷增多，社會職業(yè)結(jié)構(gòu)變遷速度也越來越快，腦力勞動輸出比重也在不斷的上升。
職業(yè)的行情前景及內(nèi)容，環(huán)境，待遇、未來發(fā)展：物理學(xué)作為一門基礎(chǔ)學(xué)科的應(yīng)用科學(xué)，近年來我國在研究領(lǐng)域內(nèi)取得了很大的發(fā)展，在很多領(lǐng)域內(nèi)對其它學(xué)科也起到很好的促進作用，其中包括信息科學(xué)、材料科學(xué)、生命科學(xué)、能源與環(huán)境科學(xué)等。單晶硅技術(shù)的研究，為我國硬件產(chǎn)業(yè)的趕超提供了很好的支持。物理學(xué)物理專業(yè)的人才在從事具體的科研工作時得心應(yīng)手。目前，大部研究材料的手段，如材料的電磁性能，光性能等，成為材料研究的基礎(chǔ)。這些使得分物理專業(yè)的人才主要集中于以上所述高新技術(shù)開發(fā)部門，而作為物理的基礎(chǔ)教育領(lǐng)域，則少有人問津，我國實際上急需一批物理專業(yè)的人才從事我國基礎(chǔ)物理教育事業(yè)。有報負(fù)的物理專業(yè)學(xué)生，應(yīng)該敢于投身于基礎(chǔ)教育領(lǐng)域，充分發(fā)揮自身的特長。很多學(xué)科脫胎于物理技術(shù)的應(yīng)用，現(xiàn)在又反過來為物理的研究創(chuàng)造了更好的條件，計算機技術(shù)目前正在逐漸滲入應(yīng)用物理領(lǐng)域，計算機模擬物理實驗，節(jié)省了大量的人力物力，這將為應(yīng)用物理在新世紀(jì)迅速發(fā)展插翅添翼。因此，物理專業(yè)的人才應(yīng)該發(fā)揮自身的優(yōu)勢，并且有意識地培養(yǎng)自己多學(xué)科的學(xué)術(shù)素質(zhì)，這將為自己的事業(yè)鋪上一條康莊大道。物理專業(yè)的學(xué)生應(yīng)該注意發(fā)揮自身理工結(jié)合的特點。在個人動手能力方面進行培養(yǎng)，通過大量的物理學(xué)實驗，增強自己基礎(chǔ)理論的理解。學(xué)生應(yīng)該注重學(xué)習(xí)計算機，能夠熟練的將計算機應(yīng)用于工作當(dāng)中，這樣，才能更加發(fā)揮應(yīng)用物理專業(yè)人才的優(yōu)勢，在各個領(lǐng)域內(nèi)生根。畢業(yè)后從事需要堅實的物理理論基礎(chǔ)和動手能力的工作，扎實的理論知識以及應(yīng)用能力，是企業(yè)任何時候都需要的人才。
物理學(xué)專業(yè)的人才也存在一些問題，該專業(yè)的人才雖然就業(yè)面比較廣，但是往往競爭力不夠強，例如雖然可能也對半導(dǎo)體材料有一些研究，但是研究的深度比起半導(dǎo)體專業(yè)的人才又有一些差距。因此，往往在競爭公司的研發(fā)部門中，處于下風(fēng)。
職業(yè)勝任標(biāo)準(zhǔn)：富有創(chuàng)造性，教學(xué)思想開放，善于將學(xué)生掌握的知識轉(zhuǎn)化為創(chuàng)造能力，較高的文化素質(zhì)，富有創(chuàng)造性的人格特征—敢想、敢干、敢闖，以師愛為核心的積極情感。
大學(xué)四年的規(guī)劃
要不斷的學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，但同時要努力學(xué)好、學(xué)精專業(yè)課。具備一定的英語和計算機水平。
有選擇地參與有意義的社會實踐和社團活動鍛煉自己的社交組織能力。抽空多鍛煉身體為以后工作打下堅實基礎(chǔ)。大學(xué)四年就提計劃如下：
大一：主要是加深對本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向的認(rèn)識，增強學(xué)習(xí)專業(yè)的自學(xué)性，培養(yǎng)專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)并初步了解將來所從事的職業(yè)，為將來制定的職業(yè)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。公共課程亦要學(xué)好特別是馬克思主義基本原理概論，英語也不可松懈。
大二：要了解應(yīng)具備的各種素質(zhì)，通過參加各項活動，鍛煉自己的各種能力，如參加兼職工作、社會實踐活動，并要求具有堅持性，能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，如參與學(xué)生科研工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力；同時增強英語口語能力和計算機應(yīng)用能力，通過英語和計算機的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己；同時檢驗自己的知識技能，并要根據(jù)個人興趣與能力修訂個人的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。確定考研方向與院校。適時多接觸有關(guān)考研事宜，適當(dāng)準(zhǔn)備政治、英語科目的復(fù)習(xí)。
大三：此時臨近畢業(yè)，加強專業(yè)學(xué)習(xí)，集中精力復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備考研。根據(jù)自身情況適當(dāng)參加考研輔導(dǎo)班。同時聯(lián)系已考取研究生的校友多吸取考研復(fù)習(xí)經(jīng)驗。
大四：上學(xué)期期末參加研究生考試。寒假及下學(xué)期全力準(zhǔn)備考研復(fù)試。聯(lián)系所考院校負(fù)責(zé)人，多獲取所報考院校信息，不打無準(zhǔn)備仗。
行動計劃
要拿到相應(yīng)的證書以及大學(xué)四年的學(xué)士學(xué)位，評估要素是是否達到了原先計劃的理想。職業(yè)目標(biāo)；我知道說的往往簡單，實際行動起來會比較困難，在實施過程中可能會遇到挫折，沒有達到理想的目標(biāo)，那么可以具體問題具體對待，調(diào)整好自己的狀態(tài)，在哪里摔倒就在哪里重新爬起來。
自己監(jiān)控
對于計劃的實現(xiàn)，成功與否，當(dāng)然看自己取得的成績有多少，能拿到多的證書。畢竟這對以后的簡歷有所幫助。寫下大一時自己的劣勢和缺點，等到大三的時候總結(jié)看自己有多少改變，大四就是主要集中在社會經(jīng)驗及能力上有所大的進步，看自己有所少實踐分可以打。不斷在每個階段進行自己測評。不斷提升自己。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 6
專業(yè)簡介
材料物理的特色方向在半導(dǎo)體物理，電子材料，微電子器件等領(lǐng)域，例如CPU。對學(xué)生的數(shù)學(xué)，物理基礎(chǔ)要求較高，著重培養(yǎng)學(xué)生發(fā)展新型電子材料和微電子器件工藝，分析與設(shè)計等方向的應(yīng)用能力和創(chuàng)新能力。
培養(yǎng)目標(biāo)
本專業(yè)培養(yǎng)較系統(tǒng)地掌握材料科學(xué)的基本理論與技術(shù)，具備材料物理相關(guān)的基本知識和基本技能，能在材料科學(xué)與工程及與其相關(guān)的領(lǐng)域從事研究、教學(xué)、科技開發(fā)及相關(guān)管理工作的材料物理高級專門人才。
培養(yǎng)要求
該專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)材料科學(xué)方面的基本理論、基本知識和基本技能，受到科學(xué)思維與科學(xué)實驗方面的基本訓(xùn)練，具有運用物理學(xué)和材料物理的基礎(chǔ)理論、基本知識和實驗技能進行材料研究和技術(shù)開發(fā)的基本能力。
名人學(xué)者
范守善、薛其坤、肖定全等。
主干課程
料科學(xué)基礎(chǔ)、工程材料學(xué)、材料的力學(xué)性能、功能材料、微電子材料、材料的相與相變基礎(chǔ)物理、近代物理、固體物理等。
學(xué)科要求
該專業(yè)對物理、數(shù)學(xué)科目要求較高。該專業(yè)適合對新型電子材料研究有興趣的學(xué)生就讀。
知識能力
1、掌握數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等方面的基本理論和基本知識；
2、掌握材料制備（或合成）、材料加工、材料結(jié)構(gòu)與性能測定及材料應(yīng)用等方面的基礎(chǔ)知識、基本原理和基本實驗技能；
3、了解相近專業(yè)的一般原理和知識；
4、熟悉國家關(guān)于材料科學(xué)與工程研究、科技開發(fā)及相關(guān)產(chǎn)業(yè)的政策，國內(nèi)外知識產(chǎn)權(quán)等方面的法律法規(guī)；
5、了解材料物理的理論前沿、應(yīng)用前景和最新發(fā)展動態(tài)，以及材料科學(xué)與工程產(chǎn)業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r；
6、掌握中外文資料查詢、文獻檢索以及運用現(xiàn)代信息技術(shù)獲取相關(guān)信息的基本方法；具有一定的實驗設(shè)計，創(chuàng)造實驗條件，歸納、整理、分析實驗結(jié)果，撰寫論文，參與學(xué)術(shù)交流的能力。
自己優(yōu)勢盤點：
喜歡聊天、聽音樂、看電影，喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，我喜歡規(guī)劃自己的生活。不喜歡機械性重復(fù)的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情。最喜歡的名句：只要笑一笑，沒有什么事情過不了。
工作投入，勇于承擔(dān)責(zé)任，具備高尚的職業(yè)道德；做事貫徹始終，細(xì)心，準(zhǔn)確無誤，講求秩序與和諧；工作任勞任怨，務(wù)實，有良好的耐心；工作中，溫和，融通，理解別人的感受，不遺余力的支持同事。
自己劣勢盤點：
很難全面觀察問題，以及很難有準(zhǔn)確的預(yù)見性；過于小心，容易勞累過度；不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力；不善于用非常規(guī)思路思考問題，邏輯思維不夠縝密；英語水平有待提高；質(zhì)疑精神不足；寫作水平需要提高；樂于奉獻，甘愿做幕后人物。
自己的優(yōu)點盤點：
平易近人，有親和力；有強烈的責(zé)任感；耐心且細(xì)心，積極上進；健全的、樂觀的人生觀；懂得為別人著想，能認(rèn)真傾聽別人的心事；做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
自己缺點盤點：
1、性格內(nèi)向，交際能力較差，不擅長與別人溝通，表達能力較差；過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派；缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠；在新的環(huán)境中感到不自在；心理素質(zhì)差，不能夠應(yīng)對多種突發(fā)事件；不善于與他人合作，對事情的了解不夠深入，較依賴同伴；創(chuàng)新精神有待加強；注意力容易游移，缺乏足夠的耐心。
2、所謂江山易改，本性難移。有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和性格，且害怕別人在背后評論自己。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。
評估及調(diào)整：
除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實際工作中不斷地向咨客學(xué)習(xí)、不斷地總結(jié)經(jīng)驗。上面所說的人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。
努力改變能改變的，適應(yīng)不能改變的。對于外部環(huán)境因素，只有讓自己適應(yīng)它，抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業(yè)相比，就業(yè)方面存在不小的'優(yōu)勢。對于內(nèi)部環(huán)境因素，我應(yīng)當(dāng)在以后的生活學(xué)習(xí)中，發(fā)揮優(yōu)勢，彌補劣勢，揚長避短，讓自己越來越接近心中的目標(biāo)。軟件測試學(xué)起來不容易，不過，我會努力，時時鞭策自己，不斷朝著這個方向發(fā)展，相信一定會有收獲。相信寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
一個人應(yīng)該學(xué)會取長補短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責(zé)任心強、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點；可也存在著有時過于理想話，據(jù)個人價值觀進行判斷，容易做出草率的決定和對于批評比較脆弱的缺點。我會不斷的去完善自己。
人生中雖然計劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標(biāo)，朝著一個方向努力前進。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會到來。
一份規(guī)劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠(yuǎn)航中不會迷途。對于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴；對于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。通過職業(yè)規(guī)劃，我進一步認(rèn)識自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現(xiàn)在開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚帆遠(yuǎn)航，乘風(fēng)破浪！為夢想的實現(xiàn)進行的努力，不管是多辛苦的都是值得的。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 7
站在人生的十字路口上，面對滾滾人流，看事態(tài)炎涼，這樣逼著自己不得不收起曾經(jīng)的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。在現(xiàn)在的社會，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才應(yīng)該是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的，只有做一份適合自己的人生規(guī)劃，正確的準(zhǔn)確評價個人的特點和強項才能定準(zhǔn)職業(yè)方向，重新認(rèn)識自己的價值并且通過不斷的學(xué)習(xí)使之遞增，為自己提供前進的動力并在職業(yè)中發(fā)揮個人優(yōu)勢。所以，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃（什么才是職業(yè)生涯規(guī)劃），希望她對自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領(lǐng)航的作用，為處于迷茫中的自己指明一條路。
一、自己認(rèn)知
我是一個積極樂觀、做事比較專注的人，熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活。我的興趣愛好比較廣泛，特別喜歡畫畫、寫毛筆字，也喜歡聽聽音樂、看一些散文類的書籍，運動方面則喜歡打羽毛球。
二、職業(yè)認(rèn)知
當(dāng)走進大學(xué)的大門，自己就覺得多了一份壓力，多了一份思想，那就是我的就業(yè)問題。職業(yè)是一個極其崇高而又神圣的詞，他帶給我們榮耀和滿足，令我們的一生有所成就，讓我們在夕陽映襯白發(fā)的時候有值得驕傲的回憶。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向物理師范方面發(fā)展。圍繞這個方面，本人對未來作初步規(guī)劃如下：
1、充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。
2、利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：
�。�1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
�。�2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。
�。�3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
自己盤點
1、自己優(yōu)勢優(yōu)點盤點
�。�1）勤奮向上，做事專心投入。只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，并且我會堅持到底，但我卻厭煩去做我認(rèn)為毫無意義的事情。
�。�2）務(wù)實、實事求是，有目標(biāo)有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。有信心、耐心和恒心。
（3）與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助，和周圍的人都相處得比較融洽。
�。�4）做事有很強的原則性，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。學(xué)習(xí)，從全方面展開，善于抓住機會表現(xiàn)自己，提升自己。
2、自己劣勢缺點盤點缺乏一定的冒險精神，有時候因為沒能勇敢嘗試而錯失了一些機遇。積極性不夠高，有時候放在眼前的機會不能及時爭取，從而錯過鍛煉自己、提升自己的機會。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計
1、確定職業(yè)目標(biāo)和路徑
�、俳诼殬I(yè)目標(biāo)
一年左右，轉(zhuǎn)為正式教師。
②中期職業(yè)目標(biāo)
兩年內(nèi)，考初級教師；五年內(nèi)，考中級教師。
③長期職業(yè)目標(biāo)
高級教師
�、苈殬I(yè)發(fā)展路徑：初級教師，中級教師，高級教師
2、制定行動計劃
�、俣唐谟媱�
學(xué)好專業(yè)技能知識
②中期計劃
擴充人脈
�、坶L期計劃
和同事培養(yǎng)好感情
3、動態(tài)反饋調(diào)整
評估、調(diào)整我的職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動計劃：希望一切進行順利，如有不妥，適當(dāng)調(diào)整。
4、備選職業(yè)規(guī)劃方案
由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個人成長曲線等變化以及各種不可預(yù)測因素的影響，一個人的.職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的職場世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。
我的備選職業(yè)規(guī)劃方案：去發(fā)展前景較好的城市的中學(xué)任教。
五、結(jié)束語
計劃定好雖然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 8
隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的進一步實施，新的教育理念和教育教學(xué)方式對教師提出了更高的要求，教師的成長和發(fā)展成為當(dāng)前教育發(fā)展的迫切需要；促進教師專業(yè)化成長，成為當(dāng)前各地區(qū)教育主管部門、學(xué)校的重要工作。為實現(xiàn)師資隊伍的可持續(xù)發(fā)展，構(gòu)建終身學(xué)習(xí)機制，聚集物理課堂教學(xué)，實施素質(zhì)教育；初步建立教師專業(yè)化發(fā)展的平臺，更好地指導(dǎo)初中物理教師專業(yè)化發(fā)展成長，結(jié)合物理學(xué)科特點，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想：
在縣教育局和學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教研組的工作計劃；結(jié)合物理學(xué)科教師專業(yè)成長特點和當(dāng)前教研的實際情況，以“在實踐中學(xué)習(xí)，在反思中探索，在研究中進步，在創(chuàng)新中提高”為原則，以當(dāng)前學(xué)校信息化普及程度高、實驗室配備基本齊全為契機，以提升全體物理教師實施素質(zhì)教育的能力和水平為宗旨，以改革創(chuàng)新為動力，以新課程改革為切入點，以提高有效教學(xué)為落腳點，使我在思想觀念、師德修養(yǎng)、運用現(xiàn)代化信息技術(shù)的水平、教科研能力、開展探究式教學(xué)等方面有較大層次的提高。
二、總體目標(biāo)：
1、實現(xiàn)學(xué)校和教研組等教師教育資源的整合，優(yōu)化配置，充分發(fā)揮教師在專業(yè)化成長發(fā)展中的主要作用。
�。�、更新教育觀念，提高認(rèn)識，樹立終身學(xué)習(xí)、專業(yè)化發(fā)展的意識，熱愛教師工作，愛崗敬業(yè)、創(chuàng)新進取，有強烈的事業(yè)心和責(zé)任感。
�。场㈤_展教學(xué)研究積極性，致力于提高教育教學(xué)水平，探究新的教育教學(xué)模式和學(xué)習(xí)方式，勝任物理教育教學(xué)工作，并具備一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，敢于突破常規(guī)、積極嘗試，形成和發(fā)展自己的教學(xué)風(fēng)格。
4、掌握一定的現(xiàn)代教學(xué)方法和現(xiàn)代教育技術(shù)，積極探索現(xiàn)代信息技術(shù)與物理課堂教學(xué)的整合；樹立教育科研意識，積極開展教育科研，提高科研能力。
三、方式及措施：
1、理論學(xué)習(xí)、專業(yè)引領(lǐng)
充分利用繼續(xù)教育集中培訓(xùn)的時間，進行教育理論的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提供其自身專業(yè)發(fā)展的方案。讓我獲得理論上的提升和專業(yè)發(fā)展方面的指導(dǎo)。并通過多種方式與其他教師進行交流，了解教師在理論學(xué)習(xí)和專業(yè)成長中的困難。提高認(rèn)識、更新觀念，加強學(xué)習(xí)，并結(jié)合學(xué)科特點在課堂教學(xué)中嘗試應(yīng)用，提高自身的理論水平和素養(yǎng)，初步樹立個人專業(yè)化發(fā)展的目標(biāo)。
2、觀摩研討、骨干引領(lǐng)
結(jié)合教研組計劃和安排，組織骨干教師、教學(xué)能手、學(xué)科帶頭人開展觀摩課、公開課、送教下鄉(xiāng)等活動，組織全體物理教師參與聽課，并進行研討和點評；關(guān)注課堂教學(xué)中教師的教學(xué)組織能力和主導(dǎo)地位的合理定位，重視學(xué)生學(xué)習(xí)主體作用的發(fā)揮，注重學(xué)生的自主、合作、探究；在觀摩研討中學(xué)習(xí)、反思和成長。
3、團隊建設(shè)，校本研討
制定切實可行的教研計劃，開展校級教研活動；重視課改理念在日常課堂教學(xué)中的滲透和實施；結(jié)合校本培訓(xùn)，開展學(xué)校日常教學(xué)研討，使教師專業(yè)發(fā)展和成長常規(guī)化、常態(tài)化。
4、伙伴合作，校際研討
根據(jù)學(xué)校地理位置、教師間的優(yōu)勢互補等建立適當(dāng)?shù)慕萄薪M伙伴合作關(guān)系，建立長期合作機制，定期開展校際教研活動；相互促進，共同提高。
5、信息技術(shù)，網(wǎng)絡(luò)教研
由于地域、交通等條件的限制，教師間不能經(jīng)常面對面的.教研、交流；為了實現(xiàn)教研活動的常態(tài)化，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，開設(shè)網(wǎng)上教研陣地，及時將教學(xué)教研中遇到的實際問題、教學(xué)中的心得體會、有效高效的教學(xué)方法等發(fā)布到網(wǎng)上，組織學(xué)科教師參與研討，共同提高。
四、實施計劃：
從20xx年9月起實施，至20xx年1月
第一階段：理論學(xué)習(xí)。專題培訓(xùn)和理論自學(xué)相結(jié)合，更新學(xué)習(xí)觀念，初步認(rèn)識教師專業(yè)化發(fā)展的緊迫性和必要性，初步樹立教師個人專業(yè)化發(fā)展的短期目標(biāo)和長遠(yuǎn)規(guī)劃。
第二階段：制定切實可行的活動計劃。結(jié)合教育局教研室的安排，以上活動涉及到的各部門制定相應(yīng)的活動計劃，做到有目的、有計劃、有的放矢，以使后期的活動高效有序地進行。
第三階段：根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，按照計劃分階段、有組織、有目的地開展教研活動，進行聽課、觀課、評課，聚焦課堂教學(xué)中出現(xiàn)的問題，相互交流、研討提高。
第四階段：做好總結(jié)，對各階段的成功經(jīng)驗進行歸納，發(fā)現(xiàn)不足，對存在的問題做好整改，以指導(dǎo)下一步的工作。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 9
一、自己分析
1、存在優(yōu)勢：
（1）專業(yè)知識
基本具備本學(xué)科的基本知識，了解了一些先進的課改理念、方法，從事物理教學(xué)工作八年來，能積極參加省、市、乃至國家級繼續(xù)教育培訓(xùn)，不斷更新自己的教學(xué)理念，并將其融入教學(xué)中，取得了一些成績。
（2）專業(yè)技能
能自主對教材進行較靈活的處理，有自己的教學(xué)思路，能根據(jù)需要，自己設(shè)計制作課件，運用多媒體資源提高教學(xué)效果。能經(jīng)常反思自己的教育教學(xué)行為，做出適當(dāng)?shù)母淖儭?/p>
�。�3）師德方面
對工作勤勤懇懇，對學(xué)生有責(zé)任心、耐心，能遵守教師職業(yè)道德，對工作群體有合作、交流意識。
2、存在的問題：
教學(xué)中還要加強幽默感，要注意自己修養(yǎng)的提升，爭取養(yǎng)成讀書與學(xué)習(xí)后的反思習(xí)慣，特別是對教學(xué)理論和教學(xué)方法的學(xué)習(xí)和探索上，要多總結(jié)和反思。
在教育科研方面，不但要確立研究課題，還要充分的進行實踐，爭取有成果。平時要注意發(fā)揮教師的探索鉆研精神，抓住教育教學(xué)中細(xì)小的環(huán)節(jié)并根據(jù)所掌握的理論知識深入研究。
努力以平常心去對待工作中的問題，在教育學(xué)生的過程中，爭取做到既要有教育智慧，又要有足夠耐心，同時要積累多種教育方式與方法。
二、未來發(fā)展計劃
1、通過不斷學(xué)習(xí)、實踐、反思、總結(jié)，形成具有自己特色的教育教學(xué)風(fēng)格，有效提高自己的課堂教學(xué)效率。及時掌握最新教學(xué)理念和方法，在課堂實踐中努力提高駕馭課堂能力和親和力，提高反思能力。
2、充實自己，學(xué)而不厭，為提高業(yè)務(wù)水平，需要不斷地學(xué)習(xí)。注意加強個人修養(yǎng)，提高個人師德水平。做一個學(xué)生喜歡，家長滿意、領(lǐng)導(dǎo)放心的好教師。
3、向課堂教學(xué)要效率。利用多媒體優(yōu)勢，開展微課教學(xué)，把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生，教師精講點撥、積極引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
4、注意以身作則，為人師表。平時要嚴(yán)于律己，把自己磨練成為品德端正、稱職的好教師。
5、充分利用課余時間，認(rèn)真學(xué)習(xí)信息技術(shù)知識，進一步提高制作教學(xué)課件和網(wǎng)頁制作的'水平，利用網(wǎng)絡(luò)搜集有關(guān)的教育教學(xué)信息，幫助自己提高教育教學(xué)能力。
6、在學(xué)習(xí)交流過程中，重點對新課程教學(xué)情況進行探討。通過與同行們開展平等、坦誠的專業(yè)切磋、交流、探究，互相學(xué)習(xí)，彼此借鑒，共同分享經(jīng)驗。除此之外，還要經(jīng)常參加網(wǎng)上的科學(xué)教育論壇的討論，從中傾聽專家的教導(dǎo)，學(xué)習(xí)同行們的經(jīng)驗。
總之，只有做學(xué)習(xí)型的教師，才能不斷更新教育理念、開拓創(chuàng)新；才能緊握成功的鑰匙、掌握發(fā)展的主動；才能不斷努力探索、充實自己、超越自己。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 10
新的教育理念和教育教學(xué)方式對教師提出了更高的要求，教師隊伍的成長和發(fā)展成為當(dāng)前教育發(fā)展的迫切需要。教育主管部門、學(xué)校對教師的專業(yè)化發(fā)展尤其重視。
為實現(xiàn)師資隊伍的可持續(xù)發(fā)展，構(gòu)建終身學(xué)習(xí)機制，更好的為素質(zhì)教育服務(wù)。要借助國培計劃這個提升教師專業(yè)發(fā)展的平臺，更好地規(guī)劃自身的專業(yè)化發(fā)展，結(jié)合物理學(xué)科特點，特制定本規(guī)劃：
一、奮斗目標(biāo)
積極探索新課程的理論基礎(chǔ)和物理新課程的基本理念，探索新理念下的教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)、物理學(xué)習(xí)的基本方式、物理教學(xué)過程的本質(zhì)、物理教學(xué)的基本模式和物理教學(xué)中的'素質(zhì)教育、創(chuàng)新教育等。為全面提升學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)服務(wù)。
具體目標(biāo)：
1、通過各種教育教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)意識和創(chuàng)新學(xué)習(xí)技能。
2、在課堂教學(xué)中通過改進教學(xué)方式方法培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維、全面提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、探討多種多樣的課堂教學(xué)模式，總結(jié)出如何培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)能力的經(jīng)驗，并提升為理論。
4、提高本人的創(chuàng)新教育能力，爭取成為一名具有創(chuàng)新素質(zhì)的教師。
二、具體規(guī)劃
1、認(rèn)真完成國培計劃
國培計劃給一線教師提供了提升自身素質(zhì)和能力的一次在好機會，能讓我們身處山區(qū)的教師很好的接觸到外界的新鮮事物，所以我們沒有任何理由不保質(zhì)保量的完成這次國培計劃。
2、加強自身學(xué)習(xí)
為使本人能夠不斷的提高自己的業(yè)務(wù)水平和教學(xué)能力，要多參考《教材完全解讀》、《中學(xué)物理教材教法》、《最新中考模擬試題》等來自行學(xué)習(xí)。并不斷開展實驗，并定期和同科組老師進行經(jīng)驗交流。
3、逐步形成個人教學(xué)風(fēng)格
新課程實施以來，本人堅持“以實驗為基礎(chǔ)，改革傳統(tǒng)教學(xué)”的思想，開展“學(xué)生自主實驗，師生互動探究，老師點撥總結(jié)”的教學(xué)實驗，形成一套自己的教學(xué)風(fēng)格�，F(xiàn)在，我更加要發(fā)揚光大，把這個風(fēng)格鞏固，爭做教學(xué)能手。具體繼續(xù)做好以下三方面工作：
�、胖匾暸囵B(yǎng)學(xué)生用自己的語言表達物理概念、物理規(guī)律和物理過程的能力
首先要引導(dǎo)學(xué)生分析要領(lǐng)或規(guī)律的內(nèi)涵，揭示清楚有關(guān)的條件；再要求學(xué)生用自己的語言來敘述；然后變換角度用自己的語言來描述概念或規(guī)律的外延，從而幫助學(xué)生真正把握概念或規(guī)律的本質(zhì)。在做實驗后、在課堂舉例或訓(xùn)練中、在復(fù)習(xí)鞏固中我們都要有意識地讓學(xué)生用自己的語言敘述物理現(xiàn)象和過程或解題思路的展開過程。
�、评^續(xù)開展探究式教學(xué)法的實驗
繼續(xù)開展探究式教學(xué)法的實驗，在探究過程中注意培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神（求實精神、探索精神、懷疑精神和創(chuàng)新精神），幫助學(xué)生掌握探究物理規(guī)律的方法，學(xué)會創(chuàng)新學(xué)習(xí)。挖掘?qū)W生的非智力因素，使學(xué)生真正學(xué)會自己學(xué)、自己做，實現(xiàn)“教是為了不教的目的”。
⑶指導(dǎo)學(xué)生掌握“怎樣解初中物理題”
4、做好多元化評價
繼續(xù)做好對學(xué)生的多元評價，如學(xué)生的課堂表現(xiàn)評價、學(xué)生完成學(xué)生實驗情況的評價、學(xué)生的課外活動評價、學(xué)生的物理考核評價等。堅持以人為本的原則，發(fā)揮學(xué)生的特長。促進本人教育方式的更新，貫徹新課程改革的精神。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 11
一、個人現(xiàn)狀分析：
自20xx年參加物理教學(xué)工作以來，已有4個年頭，在實際的從教工作中，雖然掌握了一些先進的課改理念和方法，也有了自己初步的教學(xué)特色，但卻不能做到每節(jié)課都游刃有余、得心應(yīng)手。對于課堂管理工作，能用一顆愛心去對待學(xué)生，但有時缺乏耐心，沒有蹲下身子和孩子交朋友，有時會以自己的理解代替了孩子的感受。但是，我對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能與時俱進，積極學(xué)習(xí)各種教學(xué)刊物，積極參加教育科研活動，能夠與孩子們在一起共同學(xué)習(xí)，看到他們的點滴進步，我會感到幸福。我將努力改進課堂教學(xué)，形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格，朝著輕松、快樂、高效、扎實的目標(biāo)不斷努力。
二、個人發(fā)展規(guī)劃：
1、自主學(xué)習(xí)，加強自身師德修養(yǎng)。
教師職業(yè)道德是為人師者的基本。我們面對的是一群有血有肉、活生生的孩子，面對他們，我們會感到敬畏。因為，我們的點滴都會給他們留下永恒的印記。教師也是平凡的人，但是面對孩子，你呈現(xiàn)給他們的是什么，他們會放大兩倍、三倍、甚至十倍地呈現(xiàn)給你。在教育教學(xué)工作中，作為年輕教師，我要真正為學(xué)生的終身發(fā)展負(fù)責(zé)，不要讓孩子在成長的過程中因為有你而留下遺憾。
2、多讀書，做一個知識淵博的人。
一個有廣博知識的教師才會有道德感召力。結(jié)合自己的實踐，多讀教育理論巨著，教師擁有了文化底蘊，你才會自如地面對學(xué)生，自如地應(yīng)對各種問題。也只有這樣，教師才能真正完成其教書育人的使命。所以，我要讓學(xué)習(xí)真正成為自己的一個習(xí)慣。
3、加強教育科研能力重構(gòu)自身專業(yè)知識結(jié)構(gòu)。
在教研與科研的實踐中，發(fā)展自己，將自己的專業(yè)知識運用于教學(xué)實踐并通過實踐與反思而與教學(xué)對象、教學(xué)環(huán)境不斷互動的`過程，通過這個過程來強化自己的教學(xué)實踐能力；將學(xué)科知識能力和教育理論素養(yǎng)相結(jié)合，通過教學(xué)實踐來整合自己的專業(yè)知識，重構(gòu)自己的專業(yè)知識結(jié)構(gòu)。
4、讓反思成為習(xí)慣，讓反思促進成長。
只要教學(xué)存在，反思就存在。但很多時候卻不能及時地記錄下來，這就導(dǎo)致了很多資源的浪費。本學(xué)期我要對自己的數(shù)學(xué)教學(xué)活動及時進行反思，積累經(jīng)驗，提高自己的教育教學(xué)能力，為了學(xué)生的全面、健康、快樂發(fā)展，讓反思促進自己的成長。
5、爭取這三年內(nèi)成為優(yōu)秀青年骨干教師。
奮進的腳步總是匆匆，今天的一切都將成為美好明天的儲備�？傊�，在今后的教學(xué)實踐中，我會繼續(xù)努力工作，以真摯的愛，真誠的心，以及有特色的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生，打動家長。面對新課改，我時刻告誡自己追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創(chuàng)新精神與實踐能力，把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學(xué)生，奉獻給教育事業(yè)。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 12
一、自己分析
我是一名普通的初中物理教師，今年擔(dān)任了九年級的物理教學(xué)工作。作為一名普通的物理教師，經(jīng)驗不足，上課的方式方法又還欠缺，于是我意識到此問題非常嚴(yán)峻。為了使自己能迅速的適應(yīng)基礎(chǔ)教育物理課程改革的發(fā)展，要讓自己能夠承擔(dān)全新理念下的中學(xué)物理課程的教學(xué)工作，必須從自身的學(xué)習(xí)與提高做起。為此，特制訂個人發(fā)展規(guī)劃，為學(xué)校和國家以及社會盡一份微薄的力量。
二、奮斗目標(biāo)
積極探索新課程的理論基礎(chǔ)和物理新課程的'基本理念，探索四四理念下的三級九環(huán)教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)、物理學(xué)習(xí)的基本方式、物理教學(xué)過程的本質(zhì)、物理教學(xué)的基本模式和物理教學(xué)中的素質(zhì)教育、創(chuàng)新教育等。為全面提升學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)服務(wù)。
具體目標(biāo)：
1、通過各種教育教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)意識和創(chuàng)新學(xué)習(xí)技能。
2、在課堂教學(xué)中通過改進教學(xué)方式方法培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維、全面提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、探討多種多樣的課堂教學(xué)模式，總結(jié)出如何培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)能力的經(jīng)驗，并提升為理論。
4、提高本人的創(chuàng)新教育能力，爭取成為一名具有創(chuàng)新素質(zhì)的教師。
三、近期主要工作任務(wù)
1、購買資料加強自身學(xué)習(xí)。
為使本人能夠不斷的提高自己的業(yè)務(wù)水平和教學(xué)能力，我購買了《教材完全解讀》、《新課程理念中的問題的推進與反思》、《中學(xué)物理教材教法》、《最新中考模擬試題》、《全國優(yōu)秀試題分類卷》《物理與研究性學(xué)習(xí)》來自行學(xué)習(xí)。并不斷開展實驗，并定期和同科組老師進行經(jīng)驗交流。
2、要繼續(xù)開展新課程教學(xué)實驗，形成個人的教學(xué)風(fēng)格。
新課程實施幾年來，本人堅持“以實驗為基礎(chǔ)，改革傳統(tǒng)教學(xué)”的思想，開展“學(xué)生自主實驗，師生互動探究，老師點撥總結(jié)”的教學(xué)實驗，形成一套自己的教學(xué)風(fēng)格�，F(xiàn)在，我更加要發(fā)揚光大，把這個風(fēng)格鞏固，爭做教學(xué)能手。具體繼續(xù)做好以下三方面工作：
�、胖匾暸囵B(yǎng)學(xué)生用自己的語言表達物理概念、物理規(guī)律和物理過程的能力
首先要引導(dǎo)學(xué)生分析要領(lǐng)或規(guī)律的內(nèi)涵，揭示清楚有關(guān)的條件；再要求學(xué)生用自己的語言來敘述；然后變換角度用自己的語言來描述概念或規(guī)律的外延，從而幫助學(xué)生真正把握概念或規(guī)律的本質(zhì)。在做實驗后、在課堂舉例或訓(xùn)練中、在復(fù)習(xí)鞏固中我們都要有意識地讓學(xué)生用自己的語言敘述物理現(xiàn)象和過程或解題思路的展開過程。
�、评^續(xù)開展探究式教學(xué)法的實驗
繼續(xù)開展探究式教學(xué)法的實驗，在探究過程中注意培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神（求實精神、探索精神、懷疑精神和創(chuàng)新精神），幫助學(xué)生掌握探究物理規(guī)律的方法，學(xué)會創(chuàng)新學(xué)習(xí)。挖掘?qū)W生的非智力因素，使學(xué)生真正學(xué)會自己學(xué)、自己做，實現(xiàn)“教是為了不教的目的”。
⑶指導(dǎo)學(xué)生掌握“怎樣解初中物理題”
3、做好學(xué)生多元化評價。
繼續(xù)做好對學(xué)生的多元評價，如學(xué)生的課堂表現(xiàn)評價、學(xué)生完成學(xué)生實驗情況的評價、學(xué)生的課外活動評價、學(xué)生的物理考核評價等。堅持以人為本的原則，發(fā)揮學(xué)生的特長。促進本人教育方式的更新，貫徹新課程改革的精神。
4、要繼續(xù)進行科學(xué)研究，力求成為研究型物理教師。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 13
一、自己認(rèn)知
我的控制欲強，希望控制生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，喜歡別人按照自己的指示來行事，因此，有時會忽略其他人的感受；我很自信，喜歡顯示自己的能力，顯露自己的理念；我很樂觀，�？吹绞虑榉e極的一面；我身體素質(zhì)很好，有沖勁，干勁十足，休息時間少，做事效率高。我渴望能力能受到肯定，有強烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的發(fā)展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價值觀，并通過在大學(xué)的學(xué)習(xí)，使自己具備良好的的價值傾向。我平日喜歡閱讀歷史、人物傳記、管理以及一些勵志的書籍，我的床頭每天放著幾本這些書籍，睡覺前都要閱讀一點，以使自己保持終身學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。我喜歡文體運動，特別籃球、長跑和音樂。通過這些文體運動來調(diào)節(jié)心情、狀態(tài)，使自己時時充滿激情與活力。我平時喜歡與人交往，以誠待人。所以跟從小學(xué)到大學(xué)的很多同學(xué)朋友都經(jīng)常保持溝通聯(lián)系，這是我非常巨大的財富。
二、SWOT分析
優(yōu)勢（strength）
性格優(yōu)勢：責(zé)任心強，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，細(xì)致入微，有愛心，做事很耐心。對于自己要求嚴(yán)格，工作追求完美。有很好的組織能力，注重團隊精神。有探險精神、創(chuàng)造意識以及克服困難的勇氣。獨立自主，工作時全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，交際能力較強。具有敏感的觀察能力。十分熱愛教師這個職業(yè)。
專業(yè)優(yōu)勢：當(dāng)今“以人為本”的教育理念呼喚教師的自己發(fā)展意識，要求教師首先是全面發(fā)展和人格完善的人，應(yīng)努力成為自覺創(chuàng)造自身職業(yè)生命的主體。教師的自己發(fā)展需要和意識是自己專業(yè)發(fā)展的內(nèi)在主觀動力，使教師本人在專業(yè)發(fā)展中的能動作用得到極大地發(fā)揮，也使得實踐終身教育思想成為可能，并可促使自己專業(yè)發(fā)展能力的形成，成為促進專業(yè)發(fā)展的新因素。全民族素質(zhì)的提高是建立人力資源。提高全民族的素質(zhì)是建立人力資源強國的基礎(chǔ)。這個任務(wù)很大程度落在農(nóng)村教育上。因為掃除青壯年文盲和提高義務(wù)教育的水平，主要在農(nóng)村。長期以來城鄉(xiāng)二元結(jié)構(gòu)造成農(nóng)村教育的落后需要今天我們來改變。教師的任務(wù)更重大，更艱苦，也更光榮。由此來看，教師肩負(fù)的歷史使命也為自身職業(yè)的發(fā)展創(chuàng)造了前所未有的機會。
教師要注重創(chuàng)新性。改革現(xiàn)有教師教育類課程，課程體系從單一學(xué)科縱深發(fā)展型向完整型、綜合型和系統(tǒng)型課程結(jié)構(gòu)的方向發(fā)展。教育實習(xí)是促進理論聯(lián)系實踐的重要環(huán)節(jié)，因此，改革傳統(tǒng)的教育實習(xí)，賦予實習(xí)以新的內(nèi)涵是當(dāng)務(wù)之急。我覺得有時會“當(dāng)局者迷，旁觀者清”所以我參考親人、朋友、同學(xué)、師長多方面的意見，力爭對自己有個全面的認(rèn)知。我的興趣愛好廣泛，擅長書法、繪畫。喜歡集郵、各類體育運動比如：跑步、跳遠(yuǎn)、游泳等等。善于和同學(xué)交流，平時喜歡和同學(xué)踢踢足球，打打羽毛球。喜歡安靜地聽歌曬太陽并愜意的遐想；上網(wǎng)沖浪；去閱覽室看名著、雜志、報刊之類的；喜愛做數(shù)獨等邏輯性強的益智游戲；愛好參加各類活動包括比賽、社會公益活動等。我生性活潑，開朗樂觀。我的人緣很好，別人眼中的我是幽默、陽光的，總是面帶微笑，偶爾有些深沉。這也使我養(yǎng)成了做事認(rèn)真負(fù)責(zé)、原則性強的特點。值得我驕傲的是漸漸的我喜歡懷著一顆感恩的心做事。
弱勢（weakness）
性格方面的盲點和弱勢是辦事總是遵循原有的模式，創(chuàng)新意識還有待提高，還需要提高辦事效率�？箟耗芰σ脖容^弱，需要多多鍛煉，提高自己對各種壓力的抗壓力。其次，遇事總是很消極的面對，處世觀太悲觀，這需要我慢慢改這樣消極的觀念。后就是對自己還不夠自信，有輕微的自卑，這需要我發(fā)覺自己跟多的優(yōu)點，從而肯定自己，提高信心。對于本專業(yè)的知識技能還不是很扎實，需要不斷地努力學(xué)習(xí)從而充實自己，為以后奠定一個堅實的基礎(chǔ)。
機會（opportunity）
教師發(fā)展的有利因素為教師的職業(yè)發(fā)展創(chuàng)造了極大的發(fā)展空間。教師應(yīng)從自身的特點出發(fā)，審時度勢，明確發(fā)展方向，確定發(fā)展目標(biāo)，不斷提高自身素質(zhì)創(chuàng)造良好的發(fā)展空間和條件。因此，首先，教師的發(fā)展應(yīng)適應(yīng)社會的發(fā)展，真正做到與時俱進。教師的發(fā)展依賴于自身知識水平的不斷提高才能適應(yīng)復(fù)雜的腦力勞動。教學(xué)生“半桶水”，自身必須有“一桶水”。教師可以通過各種學(xué)習(xí)方式，不斷提高研修水平。其次，教師的職業(yè)發(fā)展是促進全民族素質(zhì)的不斷提高，人力資源的不斷發(fā)展必須依靠教育的發(fā)展與提高，站在這一歷史發(fā)展的基礎(chǔ)上，教師要明確自身所肩負(fù)的使命，提高認(rèn)識，明確責(zé)任。后，教師職業(yè)道德的素質(zhì)的不斷提高，與全社會尊師重教是有機聯(lián)系在一起的。教師職業(yè)道的關(guān)鍵是愛崗敬業(yè)，愛生是體現(xiàn)教師職業(yè)道德的重要環(huán)節(jié)。教師愛生的主要內(nèi)容，是傳授知識，教會學(xué)生做人。為此，教師應(yīng)盡能力掌握現(xiàn)代化教學(xué)手段，掌握先進的教育理念，不斷更新教育觀念，適應(yīng)社會發(fā)展需要，不斷進步，做合格人民教師。其他方面機會有，國家每年組織的教師招考，為我們提供了一個很好的的機會。其次現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識，學(xué)校為我們提供了很多鍛煉自己的機會，諸如大二時的的實習(xí)，可以很好的鍛煉自己。后，國家對師范生的不住較多，為我們提供類給多的經(jīng)濟資源，可以使我們有更多的精力學(xué)習(xí)和補習(xí)其他的科學(xué)知識。同時，我也很清楚的.認(rèn)識到主動的重要性，我會為自己爭取許多機會，并且要很好的完成每次的任務(wù)，我相信這些機會對我一后的工作有著十分重要的作用，我一定會好好把握每一的機會。
威脅（threat）
我們這一年的師范生畢業(yè)人數(shù)比較上一年增加了很多，這大大增加了我們的就業(yè)壓力，另外，由于我是二本畢業(yè)，這更加增加了以后就業(yè)的競爭力，因此，我還需要不斷深造，不但要取得更高的學(xué)歷而且還要提高自己只是深度與廣度。不同于其他職業(yè)的特殊要求。教師專業(yè)化發(fā)展，要求教育機構(gòu)由只注重專業(yè)知識的培養(yǎng)轉(zhuǎn)向?qū)I(yè)態(tài)度、專業(yè)技能、專業(yè)價值和專業(yè)精神等方面的綜合訓(xùn)練。教育的發(fā)展在于改革，教育的改革在于創(chuàng)新，教育的創(chuàng)新在于學(xué)習(xí)。教師的發(fā)展更上在于專業(yè)技能的不斷發(fā)展。而創(chuàng)新型的教師在適應(yīng)社會的發(fā)展中尤為重要。現(xiàn)代教育不是簡單地傳授知識，重要的是要培養(yǎng)學(xué)生的能力。科技快速發(fā)展要求教師有高深的專業(yè)知識。為此，掌握現(xiàn)代化的教學(xué)手段，也是促進教師轉(zhuǎn)型的重大策略。正應(yīng)為如此，教師就需要有不斷進修的意識和能力。不斷學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)、不斷創(chuàng)新。善于在工作中不斷反思、鉆研，成為研究型的，自己發(fā)展型的教師。教師要在教學(xué)實踐中不斷自己充實與更新。
三、專業(yè)、環(huán)境及職業(yè)分析
專業(yè)分析
物理師范類專業(yè)的就業(yè)前景是相對較好的。目前中學(xué)及高中的物理教師還未飽和，空缺是比較大的。而且我就讀學(xué)校非常注重教師技能的培養(yǎng)，這對于我未來的發(fā)展是很不錯的。
環(huán)境分析
現(xiàn)在我就讀于樂山師范學(xué)院，主要培養(yǎng)師范類人才。而我所學(xué)正好是師范類專業(yè)，有助于就業(yè)質(zhì)量的保障。學(xué)院開展的各類活動，如：物理師范技能培訓(xùn)及比賽，對我日后就業(yè)十分有益。學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍非常不錯，且有豐富的圖書及電子資源，有助于我專業(yè)知識的積累和提高。
職業(yè)分析
在當(dāng)今中國，教師作為一種職業(yè)，還不具有足夠的吸引力，諸如待遇不高、工作繁瑣、心理壓力大、勞動時間長等。但這些都是相對的，教師這個職業(yè)仍有它的優(yōu)勢，首先，教師生涯是一種平和的人生，不需要頂峰的研究，也不需要官場或商場的爾虞我詐。同樣教師可以在認(rèn)真鉆研教學(xué)過程中不斷提高自身素質(zhì)，同學(xué)生一起學(xué)習(xí)，可以擁有年輕的心理，擁有幫助他人的成就感。隨著國家對教育投資的加大和父母對子女教育問題的重視，相信教師行業(yè)的待遇各方面會有所提高。
職業(yè)分析小結(jié)
未來的職業(yè)道路雖然不是很平坦，雖然看起來一路將是崎嶇的，不過我相信以我自身的優(yōu)勢還有自己的不斷努力，我相信一定一步步邁向成功的�，F(xiàn)在我需要做的就是提高自身的師范技能，為將來能更好的勝任這個職業(yè)做好準(zhǔn)備。
四、具體行動規(guī)劃
大一規(guī)劃及目標(biāo)
認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)知識，因大一上課時間很少，有大量的時間可以在圖書館看各種書籍，提高自身的知識面。認(rèn)真學(xué)習(xí)計算機和普通話，并參加學(xué)校的各種社團，以鍛煉自己各方面的能力，為將來就業(yè)打好基礎(chǔ)。
大二規(guī)劃及目標(biāo)
努力學(xué)習(xí)，通過計算機二級及英語四級考試，并拿到普通話二甲證書。同時，找一些兼職工作，為自己將來工作積累經(jīng)驗并為家里減輕負(fù)擔(dān)。
大三規(guī)劃及目標(biāo)
開始準(zhǔn)備考研，每天到圖書館看自己專業(yè)方面的書籍，提高自己專業(yè)知識技能和認(rèn)識。練習(xí)考研的各種題型，及做題技巧。與此同時，找一份家教的兼職，積累教學(xué)經(jīng)驗，為實習(xí)及將來就業(yè)打基礎(chǔ)。
大四規(guī)劃及目標(biāo)
通過實踐積累經(jīng)驗，寫好畢業(yè)論文，并為自己開始聯(lián)系工作，為踏入社會做好準(zhǔn)備。
五、結(jié)語
如果在職業(yè)生涯中期不能達到我預(yù)期人生目標(biāo)我也不會認(rèn)就此放棄，我會認(rèn)真詳細(xì)分析自己與所任職位的差距，然后作出決策。如果是自己能力的問題，我會先就業(yè)，再在工作期間認(rèn)真學(xué)習(xí)人力資源方面的專業(yè)書籍，不斷提升自己能力。再修正新的職業(yè)規(guī)劃。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 14
一、個人專業(yè)發(fā)展（物理）現(xiàn)狀分析
1、概況
我參加工作三年來一直在農(nóng)村中學(xué)擔(dān)任物理學(xué)科的教學(xué)工作，熱愛教育事業(yè)，樂于學(xué)習(xí)，敢于接受新鮮事物，有上進心和責(zé)任心。在工作中我待人真誠，有良好的團隊合作精神，能正確處理與同事、學(xué)生和家長的關(guān)系。
2、優(yōu)勢
�。�1）教學(xué)工作
平時善于鉆研課堂教學(xué)，積累實踐經(jīng)驗，能根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實際，設(shè)計課的類型，認(rèn)真寫好教案。教學(xué)中，注意調(diào)動學(xué)生的積極性，尊重學(xué)生的需要，注重學(xué)生特色發(fā)展，課后能及時總結(jié)，反思。
�。�2）家校聯(lián)系
在做學(xué)生家長工作中，做到對所有家長一視同仁，平等對待。經(jīng)常和家長交流探討，及時聽取家長的意見，能時時進行換位思考，設(shè)身處地地為家長著想。
3、不足之處：
（1）不注意嚴(yán)格要求自己，沒能深入積累經(jīng)驗
從事教學(xué)科研時還不夠主動、往往停留在感性經(jīng)驗的層面，方式方法有時過于簡單，影響教育效果。書面資料積累不夠，撰寫反思、論文數(shù)量還不多，質(zhì)量也有待進一步提高。
�。�2）教師專業(yè)素養(yǎng)不足
個人教師素養(yǎng)還要進一步提高，對課堂上會遇到的各種情況，有時還不能做到大膽取舍，教學(xué)機智有待提高。教學(xué)中對待學(xué)生耐心還不夠，有時會比較急躁，對學(xué)生心理狀態(tài)，特征的認(rèn)識和研究比較欠缺。
二、個人專業(yè)發(fā)展兩年總目標(biāo)
要進一步提升師德修養(yǎng)。努力培養(yǎng)自己的愛心、耐心、細(xì)心，不斷錘煉自己的`專業(yè)水平和業(yè)務(wù)能力；向?qū)W校有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí)，并結(jié)合滎陽"30+5+5"教學(xué)模式，加強理論學(xué)習(xí)，提高專業(yè)素養(yǎng)，成為教育教學(xué)有自己特色的合格教師。
三、個人專業(yè)發(fā)展年段目標(biāo)
第一年度目標(biāo)
1、在教學(xué)上，進一步鉆研教材，對自己的教學(xué)進行反思，形成自己的教學(xué)特色。
2、進一步了解“90后”學(xué)生，善于同學(xué)生及其家長進行溝通，做學(xué)生的良師益友友。
實施方式或途徑：
1、不斷地積累一些上課的經(jīng)驗教訓(xùn)，做一些隨筆或撰寫論文。虛心、主動地向同事學(xué)習(xí)，認(rèn)真參加教研組大組學(xué)習(xí)、備課組研究等活動，認(rèn)真記錄并做到每次活動有收獲有體會。
2、進一步熟悉教材，領(lǐng)會精神，并付諸實踐。使課堂教學(xué)充滿激情和活力，提高課堂教學(xué)效率。聽課后認(rèn)真做好聽課記錄，提高自己聽課評課能力。
預(yù)期效果
1、認(rèn)真寫好讀書筆記，積極摘抄業(yè)務(wù)知識。
2、通過課后小測試檢測教學(xué)質(zhì)量。
3、根據(jù)自己的教學(xué)工作，每周撰寫一篇有質(zhì)量的“教學(xué)反思”。
第二年度目標(biāo)
與時俱進地更新課改教改觀念，反思并改正自己的不足，總結(jié)經(jīng)驗，接受教訓(xùn)，對自己進行更高的定位，及時調(diào)整自己努力和發(fā)展的方向。
實施方式或途徑
1、教學(xué)上積極實施"30+5+5"教學(xué)模式：在深入鉆研教材，吃透教材的基礎(chǔ)上認(rèn)真思考多種教學(xué)方法，備好每一堂課。并盡量利用教學(xué)資源，采用各種先進有效的教學(xué)手段進行教學(xué)，充分做好課前準(zhǔn)備。
2、在課堂中做到以學(xué)生為主體，落實學(xué)生討論的教學(xué)環(huán)節(jié)，提出問題后，給學(xué)生以充分的思考時間和交流時間，努力做到絕不在學(xué)生的思路剛剛打開就草草收場，使討論只流于表面的形式。
預(yù)期效果
1、結(jié)合物理教研組的活動執(zhí)教好縣級、鎮(zhèn)級的公開課。
2、撰寫各類讀后感、教學(xué)反思、教學(xué)隨筆、教學(xué)案例等，力爭發(fā)表。
實施方式與途徑：
1、主動學(xué)習(xí)教育教學(xué)的新技術(shù)、新手段。并把學(xué)到的新技術(shù)有效地運用到教學(xué)工作中，提高教學(xué)質(zhì)量，為教學(xué)工作做好積淀。
2、積極探索物理教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用已有的知識和創(chuàng)新思想，盡量表達屬于自己的有意義的東西，讓他們在探究實驗，討論中激發(fā)興趣，在激趣中嘗試成功，在成功中提高素養(yǎng)。
3、確立實施自己的小課題研究。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 15
一、個人基本情況
�。ㄒ唬﹥�(yōu)勢：我已執(zhí)教將近八年，有著一定的教學(xué)經(jīng)驗。我一直從事著初中物理教學(xué)工作。參加過學(xué)校物理學(xué)科的公開課，學(xué)科基本功相對扎實。我熱愛本職工作，對學(xué)校的發(fā)展充滿期待，對教育事業(yè)充滿熱情。有高度的責(zé)任心，認(rèn)真做好每一件事。虛心好學(xué)，積極進取，努力把學(xué)到的知識應(yīng)用到教育教學(xué)中去，學(xué)以致用。
�。ǘ┎蛔悖航虒W(xué)水平有一定的局限性，教學(xué)經(jīng)驗不是很充足，接受新的教學(xué)模式慢，缺乏對教師崗位和職業(yè)的更深層次的了解和認(rèn)同。因此，在工作中會常因為缺乏經(jīng)驗，或不善于與人交流溝通產(chǎn)生一些困難，更為主要的是對教育對象和教學(xué)過程缺乏完整的了解，因此可能出現(xiàn)暫時的困難。
二、年度目標(biāo)
總體目標(biāo)：使自己在教學(xué)、育人、教研三個方面的能力都有所提高，能出色地完成學(xué)校布置的各項任務(wù)，努力成為一名受學(xué)生喜愛的，家長、學(xué)校、社會認(rèn)可的合格物理老師。第一年進行教學(xué)研究，認(rèn)真聽課，保證聽課的效率，多思考、多提問老教師，積極參加教研組活動，抓住教研組活動機會提升自己；高效完成教學(xué)任務(wù)。
第二年加強教學(xué)水平研究，在物理教研上努力使自己的教研水平上一個臺階；
第三年；逐步向“合格型教師”發(fā)展。
三、分項目標(biāo)
1、道德修養(yǎng)堅守教師職業(yè)道德，樹立良好的師風(fēng)形象。
2、專業(yè)進修積極參加教學(xué)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，將專業(yè)進修作為自己今后工作的一部分，不斷進行教學(xué)反思，將扎實教學(xué)與創(chuàng)新工作結(jié)合起來，創(chuàng)出自己的課堂教學(xué)風(fēng)格，向名師靠攏。
3、教學(xué)管理注重以學(xué)生為本的思想，關(guān)注每一個學(xué)生的發(fā)展，借鑒吸收先進的教育教學(xué)理念，把培養(yǎng)學(xué)生成人放在教育的首位。在學(xué)生能力的培養(yǎng)方面，將培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，使學(xué)生會學(xué)習(xí)，樂于學(xué)習(xí)作為自己的畢生追求。
4、教育科研認(rèn)真進行課題研究，完成一個有思想、有價值的教科研課題。
5、讀書學(xué)習(xí)每年讀教育類的書籍不少于四本，并有自己的感謝勤記讀書筆記。
四、發(fā)展舉措
第一年（20xx年x月—20xx年x月）
1、加強專業(yè)理論學(xué)習(xí)，掌握一定的現(xiàn)代教育理論，對現(xiàn)代社會及其教育的基本特征、現(xiàn)代教育的目標(biāo)任務(wù)、方法和手段等有明確的認(rèn)識。
2、要全面的發(fā)展，提高綜合素質(zhì)要強，于師傅常溝通，虛心向師傅學(xué)習(xí)，要有正確的價值觀，有良好的教學(xué)態(tài)度，不斷的提升自己，改掉自己身上的缺點。踏踏實實的做好每一件事情。不斷完善自己上課水平，記錄自己在教學(xué)過程、個人感悟等方面的心得體會，做到每月兩次。
3、堅持每周聽課學(xué)習(xí)兩節(jié)到三節(jié)，爭取在大型的課堂教學(xué)中提升課堂教學(xué)能力，一學(xué)期重點錘煉兩堂精品課。積極參與校內(nèi)外的物理教學(xué)教研，多聽校內(nèi)外的'教師公開課，挖掘名師觀點與經(jīng)驗，吸收教學(xué)精粹，并吸收融入到自己的實踐教學(xué)中；此外也要積極參與各種教學(xué)技能比賽，優(yōu)質(zhì)課評選，教科研及教案評比等等，爭取使自己的綜合教育教學(xué)素養(yǎng)迅速提升。
第二年（20xx年x月—20xx年x月）
1、逐步形成較強的教育教學(xué)研、能力，善于在教育教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，善于把實踐中獲得的感性認(rèn)識總結(jié)上升為理性認(rèn)識，把握一般規(guī)律，用以指導(dǎo)教育教學(xué)實踐活動，求得提高教育教學(xué)質(zhì)量的實際效益。在學(xué)校舉行的講課比賽中爭取獲獎，得到校領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。
2、堅持完善自己的教育博客，爭取有日志成為網(wǎng)站推薦精品日志。
3、做一位“反思型”教師。改變以往把反思當(dāng)作交差的形式工作，上升為內(nèi)在的反思，把自己平時上課所觀察到的一點一滴，所思所想記錄在案，并將其中系統(tǒng)的信息延伸為論文素材。
第三年（20xx年x月—20xx年x月）
1、具備一定自己的教學(xué)風(fēng)格和理論的資格和能力：有相對豐富的教學(xué)經(jīng)驗，課堂教學(xué)有風(fēng)格、教學(xué)研究有特色、班級管理有特點。
2、關(guān)注教育界的最新動向，進一步加強教育理論學(xué)習(xí)和教育研究，在刊物上發(fā)表具有一定水平的論文。
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書 16
作為一名物理教師，我認(rèn)為有必要對自己的職業(yè)有一個長遠(yuǎn)的規(guī)劃，使自己在進行物理教學(xué)時有一個明確的方向。首先對自我進行了分析：
我的長處：
1、熱愛本職工作，對于自己所選物理專業(yè)和工作一直抱著樂觀積極的心態(tài)。教學(xué)積極性高，和學(xué)生的交流也比較有耐心。
2、善于采集教學(xué)資源，能充分利用各方面的`信息資料，豐富物理課堂教學(xué)，并能熟練的運用現(xiàn)代化的教學(xué)手段和自制教具來輔助實驗教學(xué)。
3、能獨立完成自己的本職工作，并與有教學(xué)經(jīng)驗的教師保持頻繁、有意義的支持性交流。
4、考慮問題能從多角度去思考，周到細(xì)致且能集中注意力，能深入某個問題或觀點，創(chuàng)新意識強。
5、熱愛民族教育，接受新事物迅速，并有很強的適應(yīng)能力不足之處：
1、對學(xué)生的了解還不夠細(xì)致深入。
2、懲戒和批評學(xué)生時太過嚴(yán)厲且方法和方式太單一。
3、常規(guī)管理工作有相應(yīng)的經(jīng)驗，但太少。
為此我制定的規(guī)劃是：
一、加強理論學(xué)習(xí)，提高自己的理論水平
工作之余，閱讀書籍、報刊，提高自己的政治理論水平和道德修養(yǎng)，將物理知識與生活，社會技術(shù)聯(lián)系起來，真正做到與時俱進。參加自學(xué)或繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，加強自己在物理學(xué)、教育心理學(xué)、管理學(xué)等方面的知識積累。
二、提高教育教學(xué)水平
1、深入鉆研教材，積極參加新教材培訓(xùn)，提高自己的知識水平和教學(xué)能力。
2、完善與不同學(xué)生的溝通方式，積極主動地加強對學(xué)生的了解。積極向老教師請教班級常規(guī)管理方法，增加在班級管理方面的經(jīng)驗。
3、積極參加教科研活動，向有經(jīng)驗的教師，向同組的教師虛心請教，經(jīng)常聽課，參與評課，寫好教學(xué)反思。多與物理教研組的老師進行交流，互相學(xué)習(xí)，互相促進。
4、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)能力。多與學(xué)生進行溝通與交流，根據(jù)學(xué)生不同的層次，進行分層指導(dǎo)，大面積提高了教學(xué)質(zhì)量。
5、經(jīng)常制定短期計劃，以激勵自己的斗志。
總之，我會按照新教育和新教材的理念，積極進行課堂教學(xué)模式的改革、探索，優(yōu)化物理課堂教學(xué)過程，探索適應(yīng)新教材要求的教學(xué)方法，處理好課程改革和執(zhí)行教學(xué)常規(guī)的關(guān)系，提高物理教學(xué)質(zhì)量。重視對學(xué)生能力的培養(yǎng)，不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。做到既要教學(xué)又育人。使班級中每個學(xué)生都沐浴在課改的陽光雨露中，自信且成功地成長。
【物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書】相關(guān)文章：
物理師范的職業(yè)生涯規(guī)劃書范文（精選10篇）08-04
物理師范職業(yè)生涯規(guī)劃書（通用18篇）04-26
物理師范的職業(yè)生涯規(guī)劃（精選16篇）12-11
英語師范專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書02-03
師范專業(yè)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書01-02