大學生大賽職業(yè)規(guī)劃
時間就如同白駒過隙般的流逝，你是否每天忙碌，但成果有限，請好好規(guī)劃今后的職業(yè)發(fā)展道路。什么樣的職業(yè)規(guī)劃才是好的職業(yè)規(guī)劃呢？下面是小編整理的大學生大賽職業(yè)規(guī)劃，希望對大家有所幫助。
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃1
一、大賽簡介
�。ㄒ唬┐筚愔黝}：規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！
�。ǘ┐筚惸康模和ㄟ^職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領和示范職業(yè)規(guī)劃實踐，提升大學生職業(yè)素質和就業(yè)能力，幫助大學生學習與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根本上喚醒大學生的就業(yè)自助意識，并推動我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入開展。
（三）大賽舉辦單位
1、主辦單位：就業(yè)指導中心學生工作處院團委
2、策劃承辦單位：機電工程系
3、協辦單位：財經系餐飲學院管理工程系應用外語系石化工程系
藝術與設計學院信息工程系
贊助單位：
�。ㄋ模┙M織結構
1、大賽組委會：負責大賽統(tǒng)籌與領導工作
組委會主任：xx
組委會副主任：xx
組委會委員：xx
組委會成員：xx
聯系電話：xx
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1、大賽時間：20xx年5月12日—6月16日
2、參賽對象：普高在校大學生
3、大賽地點：廣州工程技術職業(yè)學院從化校區(qū)、龍洞校區(qū)、黃埔校區(qū)
二、大賽日程安排
大賽階段時間安排主要內容啟動儀式20xx年5月12日
1、主辦方、承辦方、參賽系（院）代表、出席大賽啟動儀式。
2、啟動儀式后舉辦職業(yè)規(guī)劃撰寫培訓。
3、圍繞大賽主題，主辦方舉辦一場職業(yè)生涯規(guī)劃專題講座。大賽宣傳20xx年5—6月組委會下發(fā)大賽宣傳單張、宣傳海報至各系（院）并通過張貼欄、電子屏幕等對大賽進行宣傳。系（院）初賽20xx年5月25日前各系（院）自行舉辦本系（院）初賽、復賽與決賽，評出本系（院）各類獎項，并推薦6—10名優(yōu)秀選手進入院復賽，并把作品交機電工程系。（按照各系院在南方人才網提交作品的數量按比例分名額進入院決賽，各系院在南方人才網提交作品的數量不低于所在系院總人數的30%）院復賽20xx年5月31日前組織專家對復賽選手的書面作品進行初評，選拔16名選手晉級學院決賽，同時評出書面作品單項獎。院決賽20xx年6月16日進行現場決賽，最終評出各組綜合獎項。廣東總決賽待定根據廣東大賽組委會的分配名額，選拔優(yōu)秀選手代表我院參加廣東省職業(yè)規(guī)劃大賽。
備注：本屆大賽初賽由各系（院）自行組織與實施，院復賽由機電工程系承辦，院決賽由就業(yè)指導中心、學生工作處、院團委共同主辦。
三、院決賽評比規(guī)則
�。ㄒ唬⿲W生報名參賽
參賽學生登錄南方人才網的大賽主頁，注冊網站會員，進入“大學生測評與規(guī)劃服務平臺”并完成參賽報名。選手可根據平臺的指引直接在線撰寫職業(yè)規(guī)劃書，亦可在線下撰寫，完成后的作品需通過平臺上傳。職業(yè)規(guī)劃書的上傳格式要求為word文檔，但必須壓縮成rar/zip文件后才能上傳。
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報名報名人員培訓系（院）初選院復賽院決賽省比賽
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院決賽包含3個競賽環(huán)節(jié)：書面作品評比、現場PPT展示、職業(yè)角色模擬扮演。以上三個環(huán)節(jié)所占的分值比例依次為50%、30%、20%，各環(huán)節(jié)得分總和為選手最終成績，據此評出各等綜合獎項。
晉級院復賽未進入院決賽的選手，不再進行后兩個環(huán)節(jié)的競賽。
除綜合獎項外，另設置三個單項獎。各單項獎按選手該項得分高低排列，名次列前的選手自動獲得該單項獎。如單項得分相同且超出獲獎名額，則依次按選手該單項所在環(huán)節(jié)合計得分、選手三個環(huán)節(jié)總得分的高低排列順序。如以上三項得分均相同，則并列獲得單項獎。
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1、書面作品
大賽作品以近期目標規(guī)劃為主，即大學期間和畢業(yè)后5年內的職業(yè)生涯規(guī)劃。書面作品為word文檔格式，需包含自我認知、職業(yè)認知、目標確立、計劃實施與反饋修正5個方面的完整內容。其中：自我認知部分，選手可通過大賽網站平臺進行職業(yè)素質測評；職業(yè)認知部分，除作品中簡述概況外，選手需另附《職業(yè)探索報告》；計劃實施部分，應突出大學期間專業(yè)知識學習、職業(yè)技能提高的方案設計及可行性分析，并注重對各種資源（如知識資源、人脈資源、資金資源等）的積累方式和途徑；反饋修正部分，應有合理的備選方案、分析及實施計劃。此外，參賽作品須有扉頁并附作品簡本，扉頁填寫參賽者的姓名、學校、班級、聯系方式等個人信息，作品簡本簡要介紹個人職業(yè)規(guī)劃各步驟的方法、結論與亮點。
2、現場PPT展示
PPT展示主要考察選手的規(guī)劃思路、驗證方法及對目標職業(yè)的理解程度。院決賽該環(huán)節(jié)每位選手限時10分鐘，其中，展示限時7分鐘，另余3分鐘回答評委提問。
3、職業(yè)角色模擬扮演
圍繞“如何解決職場中可能遇到的`問題”這一主題，選手自編時長5分鐘以內的短劇。選手需扮演本人規(guī)劃作品中的目標職業(yè)角色，可邀請其他同學或老師聯合參演，但總上場人數不超過5人。扮演結束后，選手進行1分鐘自述，闡明應對這些問題在大學期間應提升個人哪些職業(yè)能力與素質、該如何提升。此環(huán)節(jié)評委僅評分，不提問。
四、獎項設置
（一）選手綜合獎獎項名額獎品 備注：十佳職業(yè)規(guī)劃之星10人200元+證書學院“十佳職業(yè)規(guī)劃之星”蓋省就業(yè)指導中心的公章優(yōu)秀獎6人50元+證書
�。ǘ┻x手單項獎獎項名額獎品 備注：最佳書面作品獎1人100元+證書由組委會投票產生。最佳現場展示獎1人100元+證書最佳角色模擬獎1人100元+證書
�。ㄈ┙M織與指導獎獎項名額獎品 備注：最佳組織獎（系院）2個200元+錦旗由組委會投票產生。優(yōu)秀指導老師獎2人200元+證書
五、注意事項
1、所有參賽者均需準確、完整填寫參賽報名表，填寫不完整或填寫錯誤、內容虛假等將不被接納，由此而發(fā)生的任何爭議將由參賽者自行負責。
2、所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
3、參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。
4、獲獎作品如發(fā)現有抄襲、盜用、作弊等不法手段、或有出售、商業(yè)推廣及直接或間接商業(yè)目的的、或不符合規(guī)定及違反他人著作權的，即予取消其參賽資格、追回獎勵，且一切法律責任由參賽者自行負責。
5、所有參賽作品的著作權、版權歸參賽者和主、承辦方共同所有，主、承辦方有權將所有入選作品匯集成冊出版發(fā)行等。任何機構或個人使用參賽作品均需征得主、承辦方書面同意。
6、所有參賽作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣傳等與國家相關法律、法規(guī)相抵觸的內容。如遇此類投稿，主、承辦方有權自行決定對其采取不予評審、不予發(fā)表或刪除等措施。
7、參賽者若違反本比賽規(guī)程的任何條款，主、承辦方有權立即取消其參賽資格，或取消其已獲得的獎項并要求返還獎品，同時保留進一步追究損害賠償的權利。
8、由于病毒、黑客攻擊及其他人為干擾、突發(fā)事件或其它主辦方、承辦方無法控制等不可抗力因素，影響大賽的管理、安全、評審或公正性的情況下，主辦方有權單方面推遲或取消大賽部分或全部的比賽。
10、大賽主、承辦方保留進一步補充本比賽規(guī)程的權利。如參賽者對此有異議，可選擇退出大賽，并應及時通知大賽主、承辦方，但無權要求大賽主、承辦方返還因參賽發(fā)生的任何費用或承擔任何責任。
11、大賽主、承辦方不承擔因參賽作品所致的肖像權、名譽權、隱私權、著作權、商標權等糾紛而產生的法律責任。
12、所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。
13、大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權。
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃2
一、 活動宗旨
圍繞“規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業(yè) 生涯進行適當、合理的規(guī)劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同 學們可以認真的思考一下自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃，且為之付出實際行 動，減少畢業(yè)后盲目就業(yè)的現象。
二、 活動目的
通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領 和示范職業(yè)規(guī)劃實踐，提升大學生職業(yè)素質和就業(yè)能力，幫助大學生 學習與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法、樹立正確的.成才觀和就業(yè)觀，從根 本上喚醒大學生的就業(yè)自助意識，并推動我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入 開展。
三、 活動時間
5 月中旬
四、 活動地點
浙江理工大學科技與藝術學院校園內
五、 活動主辦單位
外國語系實踐部
六、 活動負責人
總負責人
實踐部副部長：
活動策劃人：
實踐部副部長：
活動工作人員
實踐部全體成員
七、 具體安排
（詳細點）
一．前期宣傳：
聯系各班級班長和團支書，做好通知動員工作，充分調動大家參 與活動的積極性，并事先提醒相關比賽注意事項，確�；顒訄A滿成功。
二． 大賽活動安排 （報名階段）
1.賽選手對自己的職業(yè)進行規(guī)劃，上交電子稿和 打印稿（打印稿交至何處）， 截稿時間：5 月 15 日下午 4 點 郵箱地址： .
2.邀請系輔導員、教學秘書及學生會主要干部評選出優(yōu)秀作品(評分細則)，頒發(fā)證書及獎品（可不要）。
3.優(yōu)秀作品展出。
八、獎項設置
一等獎 1 名 二等獎 2 名 三等獎 3 名
九、注意事項
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1. 所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
2. 參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。
3. 所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。
4. 大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權。
十、 活動經費
負責人：外國語系學生會 預算金額：筆筒*1=10 筆記本*2=10 水筆*3=6 總計：26 元
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃3
一、活動引言：
當代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學生把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的設想與計劃安排。
二、活動目的：
為了讓商貿系學生對自己職業(yè)的'規(guī)劃更具科學性和前瞻性，從大一就形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，避免更多的學生在畢業(yè)前對自己的職業(yè)存在迷茫，將職業(yè)規(guī)劃教育融入大學教育的全過程中，讓每一位同學參與其中。
三、活動主題：
規(guī)劃人生放飛夢想
四、主辦單位：
商貿系團委
五、活動對象：
商貿系全體學生
六、活動時間：
xx年9月6日—xx年9月20日
七、活動地點：
a棟多媒體教室
八、負責人：
萬桔
九、負責部門：
商貿系團總支學生會監(jiān)察部
十、人員安排：
具體事宜
吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源
策劃
萬桔
主持人
黃麗娟
后勤
唐慧穎
邀請新聞部拍照
曾艷、馬睿杰
會場紀律
全體監(jiān)察部成員
評委老師
趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授
十一、準備事宜：
由策劃人聯系負責人老師，了解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。
十二、具體活動具體流程：
1〉海選由商貿系每位輔導員按評分細則在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。
2〉共十位晉級選手準備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。
3〉9月6日上午9：30點進行彩排。
4〉9月6日下午2點30分準時開展總決賽。
5〉主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。
6〉選手現場抽簽確定參賽次序，依次進行現場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據參賽選手的現場表現按照評分標準打分。
7〉評委就所有選手們的表現做點評并提出建議。
8〉主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結束。
9〉后勤工作由監(jiān)察部負責，配合好此次活動。
附件評分細則：
評分要素
評分要點
具體描述
主題陳述
陳述內容
�。�35分）
1、對職業(yè)規(guī)劃的自我探索、職業(yè)探索、決策應對等環(huán)節(jié)的要素及分析過程陳述完整全面
2、在陳述中能夠正確理解、引用、應用職業(yè)規(guī)劃基礎理論及各項輔助工具
3、對各項探索分析過程及規(guī)劃結果表述準確，與職業(yè)規(guī)劃設計作品內容吻合
4、ppt設計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業(yè)規(guī)劃設計作品要點
陳述過程
�。�35分）
1、整體設計合理，環(huán)節(jié)緊湊，調理清晰，層次分明，結論明確
2、詳略得當，重點突出，人職匹配、職業(yè)路徑論述充分
3、思路清晰，邏輯性強
4、表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言組織暢達
5、講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調適中
6、富于激情，善于引導現場觀眾，肢體語言恰當、豐富，能夠感染他人
基本素養(yǎng)
�。�10分）
1、衣著發(fā)型整潔、大方、樸素、得體
2、儀表端莊穩(wěn)重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質
3、言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內涵
4、精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌和職場新人的職業(yè)形象
即時效果
�。�10分）
1、按時完成主題陳述
2、現場觀眾注意力集中，情緒高亢
個人特色
�。�10分）
1、在職業(yè)規(guī)劃和主題陳述中具有創(chuàng)造性
2、特長特點鮮明
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃4
為了更好地激發(fā)我校大學生的職業(yè)規(guī)劃意識，幫助同學們更好地認識自我、完善自我，及早開始對未職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃與實踐，特舉辦“xx大學第五屆大學生職業(yè)規(guī)劃大賽”。現將有關事項安排如下：
一、舉辦背景：
大學是人生重要的發(fā)展階段，如果在大學期間能夠及早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃的意識、盡早開始規(guī)劃職業(yè)生涯，為自己確定發(fā)展目標，就可以更加有目的地、有針對地安排大學期間的學習和實踐，從而有效提高自身的就業(yè)能力，為未的職業(yè)生涯發(fā)展打下良好的.基礎。早規(guī)劃、早受益！希望有更多的同學通過大賽了解和體驗職業(yè)生涯規(guī)劃，為理想的實現，為職業(yè)生涯的發(fā)展寫下生動的一筆。
二、大賽組織機構：
主辦：學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導中心
承辦單位：xx學院、xx書院
三、參賽對象：
我校全日制在校本科生、研究生
四、參賽形式：
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書評比及ppt現場答辯。
五、參賽形式及賽程安排：
本次比賽分為初賽及復賽、決賽三個階段；
1、初賽階段為201年12月21日至20xx年月1日，由各學院、書院負責本院宣傳，學生報名、安排指導老師、組織相關培訓及專家評選工作，參賽學生需提交個人職業(yè)生涯規(guī)劃書。月1日前各院推薦2-名優(yōu)秀學生進入復賽。進入復賽的同學可獲大賽參與獎。
2、復賽階段為20xx年4月1日至4月18日，由就業(yè)中心組織專家進行現場評選，選手需提交個人職業(yè)生涯規(guī)劃書并進行ppt現場答辯。
3、決賽階段為20xx年4月底，決賽選手將根據個人生涯規(guī)劃書進行ppt公開答辯。決賽將選出特等、一等、二等及優(yōu)勝獎，并頒發(fā)優(yōu)秀指導教師獎及優(yōu)秀組織獎。
六、比賽相關活動及宣傳：
學校將通過就業(yè)信息網、官方微博、bbs等途徑宣傳，請各院充分利用網站、新媒體及線下等平臺進行宣傳，營造大賽氛圍，使更多的學生參與其中。在活動過程中可自行組織培訓等相關活動，如需支持可提前與就業(yè)中心聯系。
七、復賽作品提交方式：
推薦進入復賽的學生作品電子版及選手信息匯總表（附）請各院負責老師于20xx年月1日前打包發(fā)送至：xx，郵名為“學院、書院名+生涯大賽作品”
聯系人：學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導中心，xx，xx
八、獎項設置：
特等獎獎品價值20xx元
一等獎獎品價值700元
二等獎獎品價值00元
優(yōu)勝獎獎品價值200元(
九：相關參考資料的鏈接（略）
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃5
一、 活動背景
面對嚴峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯合會通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確自己的人生目標，以科學的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”。
二 、活動目的
旨在培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，樹立職業(yè)生涯設計理念，合理規(guī)劃職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質。
[1]幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態(tài)度，增強學習動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的.意識和能力
[2]提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力
[3]創(chuàng)建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會
[4]豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。
三 、 活動時間
_______________
四 、 活動地點
_______________
五、 參與單位與組織
職業(yè)發(fā)展聯合會等
六 、 活動內容
1.職業(yè)規(guī)劃的理解 對個體未來職業(yè)發(fā)展進行策劃和準備，包括確立階段性或長期職業(yè)目標，確定適合個體的發(fā)展道路，明確將要進行的調整和各項準備。
2.職業(yè)規(guī)劃的內容 職業(yè)目標、職業(yè)發(fā)展道路、將要進行的準備工作等；涉及擇業(yè)、調整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發(fā)展性培訓，行為活動與態(tài)度、認知、價值觀等幾方面的調整和準備。要進行合理的職業(yè)設計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發(fā)展取向等�？陀^方面，涉及到個體所處的社會環(huán)境和其他外在因素。
3.職業(yè)生涯規(guī)劃以書面形式呈交，做為初賽環(huán)節(jié)。決賽以演講形式進行。初、決賽之間有一個起死回生環(huán)節(jié)，未入選同學自主報名，以演講形式進行，從未通過初賽的選手中挑出部分進入決賽。
七、 活動流程
1.準備階段（1--2周）
完善并確定活動方案
本次活動經費準備
2.宣傳動員階段（2--3天）
利用海報、網絡等進行宣傳動員，同時可在各二級學院宣傳動員
3.初賽階段
可以以班級形式組織學生報名
遞交職業(yè)生涯規(guī)劃書，并為后期起死回生環(huán)節(jié)和決賽環(huán)節(jié)的演講做準備
4.起死回生環(huán)節(jié)
組織未進入決賽的選手自主報名
以演講形式進行，評析初賽職業(yè)生涯規(guī)劃書的優(yōu)劣，從中選出部分優(yōu)勝者進入決賽
5.決賽階段
時間和地點
****** ******
以演講形式進行，伴有答辯環(huán)節(jié)現場
八 、 專項事宜
1.宣傳工作（宣傳部）
做好活動前后期的宣傳工作，張貼分發(fā)宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作
2.外聯工作（外聯部）
邀請商家參與活動贊助，邀請校內外單位和組織，購買或租賃活動所需物品
3.籌備工作
活動攝影，報名活動，活動會場申請和布置，后勤工作等
4.總結工作及評估工作(辦公室和監(jiān)察部)
九、 大賽獎項事宜
一等獎：*名 相應獎品獎勵
二等獎：*名 相應獎品獎勵
三等獎：*名 相應獎品獎勵
特等獎：*名 相應精品獎勵
十 、 經費預算：
十一、 頒獎儀式：
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃6
敬愛的評委，親愛的同學們：
大家下午好!我是11級市場營銷二班的xxx!我來自廣東佛山順德，不知在場的各位有沒有我的同鄉(xiāng)!我是我們班的學習委員，是學社聯新聞部的干事，不知在場的各位有沒有我的同事!我加入了營銷協會，定向越野，以及乒乓球協會，不知在場的各位有沒有我的同志!我喜歡運動，羽毛球，乒乓球，籃球....我喜歡動漫，《灌籃高手》~《海賊王》是我的最愛!很高興能站在這里，更高興能有個機會認識在場的你們!現在，我將與大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃!雖然說是一個規(guī)劃，倒不如說是我的一個夢!不過不是做夢，而是夢想!“為夢想插上翅膀”這就是我規(guī)劃的主題。
步入了大學，我們的自由多了，很多人可能會因漫無目標而迷失方向。給自己一個規(guī)劃，就像是給人生導航!日益激烈的就業(yè)壓力迫在眉睫，所以我們更應該好好的規(guī)劃我們的職業(yè)生涯!讓自己的學習，工作，生活，讓自己的每一天都過得充實而有意義!
職業(yè)規(guī)劃就是為我們的夢想插上翅膀，讓我們在人生戰(zhàn)略上更勝人一籌!知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆!在職業(yè)分析之前，我先對自己做了一個全面的剖析!我性格開朗，擅長交際，是一名樂觀主義者!這種對什么事情都保持樂觀的態(tài)度能為我以后的創(chuàng)業(yè)提供良好的條件!我還擁有不服輸的個性，我始終堅信，我的人生必將是精彩且輝煌的!……
是的，金無足赤，人無完人!我缺乏人生閱歷，待人處事不夠圓滑，不夠冷靜，缺乏足夠的理性，會經常因為自己的固執(zhí)己見而犯下錯誤......我很慶幸自己有一個和諧的家庭，父母的支持，給了我無盡的力量!他們的存在，為我撐起了一片廣闊的藍天!我很慶幸來到了番職，這里山清水秀，各種設施健全，學習氛圍濃厚，師兄師姐熱情，這無疑為我提供了一個非常好的學習環(huán)境和生活空間。是的，廣州番禺職業(yè)技術已經為我揚起了新的風帆
揚帆啟航，劈風斬浪，總有到達夢想彼岸的那天。我的夢想便是成為一名出色的營銷大師!當今世界，各種產品日新月異，企業(yè)家們?yōu)榱俗屪约旱漠a品占領更多的市場，就需要許許多多出色的營銷大師!但是需求大并不等于競爭小。營銷人員的急劇增多就為我們今后的就業(yè)帶來了巨大壓力!所以，我必須從各方面努力提升自己的能力，爭取在這一領域找到一片屬于自己的`一片天地!千里之行始于足下...萬丈高樓平地起....縱觀古今中外，但凡成大事者，必定是從身邊的小事開始入手的!!所以從現在起，我開始計劃我大學三年的征程!大一是適應!適應新環(huán)境，培養(yǎng)溝通能力是我這一階段的目標。就目前來看，我已行進在完成這一階段任務的軌道上!大二為定位，這一階段必須打牢專業(yè)基礎，并確定合適的定位!大三則為沖刺期，專業(yè)課的學習進入了深化階段，各種技能的學習也進入收官階段!此時的我必須更加專注于自己的目標，
長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海...接下來就是畢業(yè)后的計劃了，而這才是我人生真正意義上的啟航，最重要的起航!因為從此我將真真切切的離開父母，投身社會，邁向那片既熟悉又陌生的領域!我準備從低層做起，花三年時間做一名業(yè)務推銷員，進入相關企業(yè)工作，積累經驗，提高技能!再用7年時間努力成為一名營銷大師，并積累一定的資金，爭取在而立之年成立一家屬于自己的公司…最后，再花十年時間妥善經營，積極投身于慈善事業(yè)，使公司不斷變強、變大!…
這就是我的職業(yè)規(guī)劃，但這僅僅只是規(guī)劃。規(guī)劃不是一勞永逸、一成不變的!為了適應這千變萬化的職場世界，我會結合社會環(huán)境以及個人能力的變化及時做出調整!規(guī)劃只有與時俱進，才能對我們的人生奏效!對于我們這些當代大學生，會有迷茫、彷徨和不知所措。但我卻對我的未來信心滿滿!因為我已找到了通往幸福的路，我相信，只要我堅定不移的走下去，我一定會成功!
人生沒有定數，似孤帆，驚濤駭浪中漂泊;似孤鷹，碧海藍天中飛翔!讓我們?yōu)閴粝氩迳铣岚颍瑢ふ覊舻谋税�，成就永恒的追�?……謝謝大家，謝謝!
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃7
為了讓學生了解大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的相關知識和基本要求，幫助學生在學習以及求職過程中合理確立目標，不斷提升自我，引導學生理性思考和科學規(guī)劃未來的職業(yè)發(fā)展。吉林大學珠海學院招生與就業(yè)處、大學生職業(yè)發(fā)展協會協辦共同舉辦的第三屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽決賽，5月20日晚7時在第二教學樓E303教室舉行。大賽由工商管理系副主任何練老師、學生處大學生心理健康教育中心王慧、珠海機場人力資源培訓師謝德偉擔任評委，招生與就業(yè)處副處長劉冰出席活動。
比賽伊始，進入決賽的六強選手通過個人VCR展示、PPT演講、選手互問和評委提問答辯等環(huán)節(jié)展示了自己的風采。六位決賽選手通過自我分析、確定目標、環(huán)境分析、職業(yè)定位、實施策略等方面制作出了適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。比賽過程精彩非凡，各位選手不僅在比賽中積累了經驗、鍛煉了膽識，而且從其他選手的表現以及現場評委老師的點評中不斷完善自我。劉冰為比賽進行點評，她強調“希望這次大賽能產生延續(xù)性的效果，同學們不僅此刻有職業(yè)生涯規(guī)劃的想法，往后還要有切實且量身定制的行動。在實踐中不斷調節(jié)步伐，將自己的職業(yè)錨拋在真正適合自己的領域”。
賽后選手們表示這是一次非常有意義的活動，是一堂有觸動有感覺的就業(yè)指導實踐課，在這里學習到了如何科學合理地進行職業(yè)生涯規(guī)劃，也發(fā)現了自己身上的缺點和不足，受益匪淺。 （通訊員：馬巍 白明玉）
昨日早上，廣州市東涌中學高三的胡同學像往常一樣到飯?zhí)贸栽顼�，豈料一小時之后，胡同學就接連出現嘔吐的現象。
學生：嘔吐的都吃了炒飯
胡同學說，自己在東涌中學住校，昨日早上6時30分左右就前往飯?zhí)贸栽绮�。當時有炒飯、炒粉、包子等可供選擇，胡同學點了一份炒飯，“那份飯看起來比平時稀一點，味道卻沒有任何異常。”
胡同學認為，這不過是因為廚房師傅水放多了，并沒有太在意，就繼續(xù)吃了起來。
大約一個小時之后，“剛開始上第一節(jié)課不久，我就突然感到腹中不適，有疼痛的感覺”。向老師舉手示意后，胡同學沖進了廁所開始嘔吐，當時“連膽汁都吐出來了”。
回到課室后，胡同學驚訝地發(fā)現陸續(xù)有同學跑去廁所，而且?guī)缀醵际菄I吐。一問才知道，嘔吐的同學早上都在飯?zhí)贸粤顺达��！爱敃r就懷疑是炒飯有問題，同學們可能是食物中毒了�！�
第二節(jié)課時，胡同學又去廁所吐了一次，“胃里什么都沒了，整個人很不舒服”。
多位學生嘔吐，學校老師讓不適的同學前往校醫(yī)室�！搬t(yī)生也沒說是食物中毒，給我們開了點止吐藥，就讓我們回宿舍休息�！碑斎障挛�，胡同學請假在宿舍睡覺，記者與其通話時，胡同學的聲音有氣無力。
以前曾有異味肉餅?
昨日下午，記者來到東涌中學，時值學校下午上學時間，記者隨機訪問了多位學生，多數人表示對同學出現嘔吐事件有耳聞。
一位高一年級的男同學表示，自己班里有兩個同學出現嘔吐，至于全級乃至全校嘔吐人數則并不清楚。與該男同學同行的一位女同學則稱，自己中午放學后有幫腸胃不適的同學買午飯，但不肯透露更多細節(jié)。
一位高三在讀學生告訴記者，平日在學校吃早餐的多為住校生。他表示，這意味著中毒的大部分都是住校生�！拔业囊晃煌瑢W從來不在飯?zhí)贸燥�，突然想嘗嘗飯?zhí)玫脑绮停瑳]想到不幸中招，他挺郁悶的�！痹撏瑢W還了解到，有部分不適學生中午已請假回家休息。
據多名學生反映，這已不是學校飯?zhí)玫谝淮纬鰻顩r。20xx年10月份左右，許多同學發(fā)現午飯中的肉餅有異味，向學校反映后，校方立刻將飯錢退還給學生�！暗珱]有告訴我們肉為什么會發(fā)臭，這件事就這樣不了了之�！币晃荒型瑢W說。
校方作出情況說明—八人需服藥 七人自然好
昨日下午2時許，記者欲進入學校找校方相關負責人了解情況，并多次撥打校長電話，以短信說明情況，校長并未回應。校內保安亦拒絕撥打校長室電話，表示校長還未上班，就算打電話也是白打。
經溝通，校方作出了學生腸胃不適的情況說明，聲明中稱—
“昨日早上9：30~11：00左右，我校有15位住宿同學先后出現惡心等腸胃不適癥狀，其中有12位同學出現嘔吐癥狀，到校醫(yī)室就診。據這些同學陳述，早餐進食了食堂炒飯。診治后，有8位同學服食了嗎叮啉，7位同學嘔吐后沒有服食任何藥物，癥狀自然消失，所有同學均回課室繼續(xù)上課。到目前為止，均無出現嘔吐惡心等癥狀。鎮(zhèn)食安辦接報后，立即派人到學校食堂取樣送檢。目前，正在調查中�！�
為了讓廣大師生更好地了解新的《消費者權益保護法》，在日常生活中能更好地運用學到的法律知識保護自身的合法權益，5月22日16:00，吉林大學珠海學院在第一教學樓A306室舉辦了一場解讀《消費者權益保護法》講座，本場講座由吉林大學珠海學院工會、共青團吉林大學珠海學院委員會與九三學社珠海市委員會合作開展。本場講座是20xx年第一期的九三專家講壇，邀請了來自北京大成（珠海）律師事務所的執(zhí)行主任唐宏杰來為學院師生詳細解讀消費者權益保護法。
根據新的《消費者權益保護法》的.變動，唐宏杰律師分成十一個亮點為學生們講解。亮點分別是：強制召回首次入法；舉證責任倒置；七日“后悔權”；禁止泄露消費者信息；精神損害賠償入法；懲罰性賠償提數；霸王條款無效；明星代言人負連帶責任；定位網絡平臺責任；消協可提公益訴訟；三包范圍廣。唐律師運用了許多現實生活中的案例，通過與舊法的對比，充分完成案例解讀，讓臺下的聽眾即使沒有接觸過法律的相關知識也聽得懂，讓師生更深層次地了解到《新消費者權益保護法》的變革，加深了消費者對切身利益的保護意識。
參加本次講座的老師和學生積極地向唐律師咨詢一些法律上的問題，唐律師也幫他們分析了問題，做出一些提示，提出解決的方案。
此次活動讓師生收獲了許多法律方面的知識，在日常生活中能夠運用法律知識保護自己的合法權益。
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃8
1、大學生求職預備
從現在開頭，接下來的大學學習生活，你怎么樣去為你的期望做預備，你需要做哪些事情？例如所需要的`專業(yè)技能水平及相關證書
2、你的生涯進展目標
規(guī)劃從現在起至畢業(yè)后10年內你的職業(yè)生涯進展，以現在至畢業(yè)后5年內為主。分兩個階段：大學目標（現在至畢業(yè)）、五年目標（至畢業(yè)后5年）
例如：
a.大學目標:200x年～200x年，如大學畢業(yè)時要到達…如：大一要到達…大二要到達...或在XX方面要到達…如大一以適應大學生活為主，大二以專業(yè)學習和把握職業(yè)技能為主…，或為了實現XX目標，我要…。
b.五年目標（至畢業(yè)后5年）：20xx年～20xx年如畢業(yè)后第五年時要到達…如畢業(yè)后第一年要…其次年要…或在XX方面要到達…如職場適應、三脈積存（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉換及升遷、求學深造等。
3、職業(yè)規(guī)劃書書面作品規(guī)格
一、書面作品規(guī)格10%
1、參賽作品使用A4紙打印裝訂，黑白、彩色均可，不提倡對參賽作品進展豪華包裝。
2、《職業(yè)生涯規(guī)劃書》必需有扉頁，扉頁填寫小組成員的姓名、院系、班級、學號。
3、作品完整、規(guī)律清楚、文字流暢
二、電子版作品規(guī)格
1、參賽選手在線上傳參賽作品功能提交電子版《職業(yè)生涯規(guī)劃書》到組委會郵箱
2、電子版《職業(yè)生涯規(guī)劃書》必需為Microsoft Word格式（*.doc文件）。
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃9
團隊的利益高于個人的利益才是卓越的團隊
一年一度的大學生職業(yè)規(guī)劃大賽素質拓展訓練在風景如畫的二郎山開展，這次素質拓展訓練讓我受益匪淺，讓我學到很多東西領悟到團隊的價值人生的意義。
團隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊友分工協作、各盡其能、高度負責，牽一發(fā)而動全身的社會，對團隊是什么樣的要求?是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團隊目標;是時刻認識到細節(jié)決定成敗;是始終堅持一切團隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通才能造就卓越的團隊。 第一天我們早上5點多 就起床迎接激動又興奮地素質拓展訓練。 集合的過程有點長快7點才向目的地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓練在苦也覺得是一種美的享受。到達訓練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質拓展訓練中我們一切職務都不再顯現人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質拓展訓練的目標融煉團隊、超越自我。我們的拓展訓練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。
信任背摔中我深刻體會到團隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團隊這些都是必不可少的因素。
高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標我就給自己一劑定心丸——我一定能到達對面的目標，默數三二一我就勇敢的跳出去了結果就落到了對面的跳臺上了。當人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。
坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的'不足，讓我們學會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。
翻越畢業(yè)墻是團隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務，我們定的15分鐘以內，結果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團隊的潛力之大，我們團隊的團結心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負責拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。 拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬�(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標，更熔煉了一支堅強，團結的優(yōu)秀團隊。
這次拓展訓練心得體會，總結起來有以下幾點：一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉換自己的角色和心態(tài)，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結協作，揚長避短，甘于奉獻。
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃10
一、活動主題：
規(guī)劃未來,成就夢想
二、活動主辦：
校學生處，校團委
活動協辦：各學院團總支
三、活動時間：
20xx年4月-6月。
四、參加對象：
本校在校學生。
五、大賽流程和時間安排
1、報送階段：本大賽為20xx年�？萍嘉幕囆g節(jié)的一部分，各學院可根據學院情況自行安排初賽和做好記錄。
各學院團總支將優(yōu)秀的作品于20xx年6月1日前將紙質版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及PPT,《職業(yè)生涯人物訪談報告》，《職業(yè)角色情境模擬劇劇本》按規(guī)劃書，PPT打印版，訪談報告、模擬劇劇本的順序將作品訂在一起匯總后交到就業(yè)辦或校團委。護理學院上交6份以上材料，臨床和藥學學院上交5份以上材料，檢驗和口腔學院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發(fā)送到XXXXXXXXX@qq.com，文件名為“班級+姓名+職業(yè)規(guī)劃”。
2、評選階段（6月15日前）：由就業(yè)指導中心邀請校內外具有豐富經驗的業(yè)界專家擔任評委，對報送上來的材料進行書面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。
3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進行頒獎。
六、活動規(guī)則及說明
�。ㄒ唬└鲄①惔髮W生要根據自己的實際情況，進行科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。參賽作品主題要結合個人實際與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進行個人職業(yè)規(guī)劃設計。參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，獲獎作品如發(fā)現有抄襲、盜用等不法手段或不符合規(guī)定及違反他人著作權的，即予取消其獲獎資格。
（二）參賽作品要求：
1、職業(yè)角色情境模擬劇劇本和視頻
參賽選手根據自己的職業(yè)目標角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點片段進行展示，每人不超過4分鐘。模擬表演結束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內容揭示的通用職業(yè)素質要點。
2、《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及PPT
�。�1）作品內容：至少包括自我認知、自我定位、環(huán)境分析、短中長期職業(yè)生涯目標設定、實施行動計劃制定、評估和反饋等。
�。�2）作品要求：內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現個性而不落俗套，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現職場新人的職業(yè)形象。
�。�3）作品必須有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯系電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯系方式等相關信息。內容可下載參考附件 。
�。�4）作品可選用Word（*.doc文件）、Excel（*.xls文件）、PPT（*.ppt文件）進行制作。
3、《職業(yè)生涯人物訪談報告》
�。�1）主要內容：參賽者要結合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相同或者相似的職場人物進行職業(yè)生涯訪談。參賽者在進行訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點，在訪談結束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成《職業(yè)生涯人物訪談報告》。《職業(yè)生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對于職業(yè)認知方面的思考。
�。�2）訪談要求：要結合自我體驗和訪談收獲，寫出目標職業(yè)生涯人物訪談報告，題目自擬。內容包括：目標職業(yè)生涯人物的選取、目標職業(yè)生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結、對目標職業(yè)的分析、自身認識的變化、對自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的'幫助等。字數在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實、全面記錄訪談中的對話內容，并注明所訪談人物的職業(yè)信息，每份訪談記錄所包含的問題不少于10個，字數在20xx字以內，但不少于800字。
（3）《職業(yè)生涯人物訪談報告》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯系電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯系方式等相關信息。
七、獎項和預算設置：
一等獎1名，獎金 500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優(yōu)秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學生處頒發(fā)的獲獎證書，學校將獲獎作品擇優(yōu)推薦省級競賽，省級競賽獲獎者獎金1500元。
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃11
尊敬的各位老師，親愛的各位參賽同袍、同學們：
大家下午好！
能夠參加此次由生物工程學院學生會舉辦的大學生職業(yè)規(guī)劃大賽并在此分享自己的職業(yè)規(guī)劃書我感到非常榮幸。
我是來自xx學院13屆xx班的劉xx。
這個人才競爭的時代，如果你沒有一個明確有效的職業(yè)規(guī)劃，勢必會造成對時間對生命的浪費�！抖Y記·中庸》有句話說的好，“凡事預則立，不預則廢”。不錯的，作為一名即將畢業(yè)的當代大學生，如果茫然的踏入這個競爭激烈人才濟濟的社會，如何能夠贏得自己的一席之地值得我們深思。
人們說，夜明珠就算被掩埋在土中依然會放出自己的光芒，當夜行的人路過就會發(fā)現并將它收起來。這一切都是與條件的，就跟《伯樂相馬》一樣，一匹日行千里的良駒如果沒有慧眼識金的伯樂，一切都是白饒。常言道：千里馬常有而伯樂不常有，既然這個慧眼識金的伯樂不常有，面對這類問題我們該如何自處？悲傷絕望？還是一蹶不振？這些都是不對的。我堅信，命運掌握在自己的手里。人生就好似一宗空白的長卷，內容的精彩與否全憑自己如何書寫如何規(guī)劃！
讀書可以增長知識和培養(yǎng)個人涵養(yǎng)以及明事理，最重要的是增加談資。是自己在與人交流的時候不至于不知如何是好。所以在閑暇之余我常常讀一些書籍。在這個快節(jié)奏的環(huán)境里有時候自己會莫名的煩惱，古典音樂的琳瑯振響、一次說走就走的旅行以及靜心書寫一副書畫作品可以瞬間放松自己，讓自己忘掉之前的煩惱，身心得以放松。我這個人比較隨性，性格比較內向，因此常常在交際上較為被動。對于數字不敏感的我是我最大的一個缺點。周圍的親朋好友們常�？鋸埼艺f我尊老愛幼，謙和有禮，而且陽光樂觀。子曰：三人行必有我?guī)�。為了能夠擺脫自己的窘境，我積極參加各類活動。希望以此能夠更好的鍛煉自己。曾子的三省是我的信念。人非圣賢，但都是獨立的個體，擁有屬于自己的優(yōu)勢。我在與他們交流的同時可以學到更多的課本中沒有的知識。
我這個人性格比較內向，喜歡安靜的一個人研究一些事情，而不喜歡湊熱鬧。相對于與人打交道的工作來說，我更傾向于藝術類、研究型的工作。為了能夠更好的確定自己的奮斗目標，我做了一次霍蘭德職業(yè)測試。測試結果讓我很滿意。因為a類打頭的職業(yè)最合適的是書畫等藝術類工作，正好否和我的愛好。
因此我確定了自己的終極目標：成為一名國畫師。
很多人一提到畫師就很抵觸。因為覺得畫師一輩子以賣畫為生，成名的寥寥無幾，大多是窮困潦倒。更讓人糾結的是，很多畫師為了能夠創(chuàng)造出更好的作品常期會隔離自己，大多情況下脾氣還很古怪，跟人交流很費勁。個人覺得大家的認識是片面的，性格古怪的畫師是有的，但是不代表所有的畫師都是這樣。更多的畫師追求的并非是物質的需求，他們更多的是為創(chuàng)造兒奮斗，追求的是精神的享受。
為了能夠更好的實現自我目標，面對已經度過三分之二的大學生活，我做了近期的一些目標。能夠考過英語四級是我的一個心愿。為什么呢？朋友的父親曾經跟我這么說過，會說話不會寫字的人說白了就是文盲，任何人把他丟到一個陌生環(huán)境，為了能夠生存他會在最短時間內學會當地的語言。但是會不會書寫就不一定了。沒事的時候多去趟圖書館，我想書籍是心靈洗禮的承載，更是了解世界的途徑之一。為了能夠更好的`與人交流，看一些書也是不錯的方法。最起碼不會在交流的時候冷場或者是被人無視。人才真的太多了，雖然我喜歡書畫，水平也怕連入門都沒吧，所以，提高手繪能力是必要的。當然，人際交流圈也是很重要的，人是一個群居動物，如果長期封閉自己，我想不傻也離瘋不遠了。對于內向的我來說，多參加活動時擺脫心理素質較低的一個最佳選擇。在參加活動的同事既可以鍛煉自己交際能力，還可以放松下自己，何樂而不為。上高自考說實在的，我并不是奔著它那文憑而去的，那個含金量也就那么回事兒。最重要的是增長知識，可以拓寬眼界。
《勸學篇》中有一句話說的很切合實際：不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。一個人在確立自己的奮斗目標后，就應該一步一步的踏踏實實的苦心專研。成功的人生并不是那些人生的榮譽，那些都是過去，而是那一步步的實踐。樂在其中就是這么一個道理。
我相信，鴻志不汝較，奮翼起高飛。但當養(yǎng)羽翮，鴻舉必有期！
我的演講完畢， 謝謝大家能夠在百忙之中抽出時間來聆聽我的演講。
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃12
一、活動簡介
（一）活動主題：職業(yè)勝任能力培養(yǎng)，服務國家發(fā)展戰(zhàn)略
�。ǘ┗顒幽康模阂源髮W生職業(yè)發(fā)展教育為先導，以模擬職場文化為特色，通過靈活多樣的形式引導和教育大學生正確認識自己的職業(yè)意識和社會責任，自覺地把個人的理想同國家與社會的需要緊密結合起來，進一步引導我校學生提早做好職業(yè)生涯規(guī)劃、切實提升就業(yè)競爭力和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，不斷增強自身職業(yè)素養(yǎng)。
�。ㄈ┡e辦單位：
1、主辦單位：校學生就業(yè)中心
2、承辦單位：校大學生職業(yè)發(fā)展協會、校研究生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)協會
3、協辦單位：本科生、研究生各二級學院、各班級
�。ㄋ模┗顒訒r間：十一月到十二月
�。ㄎ澹┗顒拥攸c：xx校區(qū)
（六）活動要求：各學院要高度重視、加強領導、明確責任，以本次主題教育活動為契機，結合本學院的實際情況，制定出符合本學院學生特點的工作方案，積極組織和開展有針對性的職業(yè)發(fā)展教育活動，為學生搭建更多的職業(yè)發(fā)展平臺、創(chuàng)造各種便利條件，充分發(fā)揮學生的主體性作用和朋輩互助作用，確�；顒淤N近學生、貼近生活、貼近實際，并取得實際成效。
二、投標條件
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1、各學院團委學生會、學生社團等學生組織；
2、16、17、18級本科生、研究生各班級；
3、學生個人自行組成的學生團隊。
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1、投標單位所提交的方案要求盡量貼合本屆職業(yè)風尚建設大賽的主題，求真務實，并鼓勵內容上的新穎與形式上的創(chuàng)新。
2、投標書式樣見附件。
3、投標書應具體闡明此次投標活動的組織形式及具體內容、參與人數、活動時間、對于活動的宣傳方案、活動的經費預算以及其預期效果等。
4、投標書統(tǒng)一用小四號宋體填寫。
5、投標書可以包含投標單位曾經在舉辦此類活動中的情況或者獲獎情況。
�。ㄈ┩稑藭r間、地點：
請各投標單位將投標書于11月6日24：00之前將電子稿發(fā)至校大學生職業(yè)發(fā)展協會官方郵箱xxx；不用另交紙質稿。
三、可供參考的'活動形式
本次活動著重加強以下幾方面的教育工作：理想信念教育、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育、職業(yè)規(guī)劃教育、職場文化教育�，F提供如下活動形式，僅供參考：
�。ㄒ唬┥囊�(guī)劃類
活動內容和形式可包括但不限于舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃講座、職業(yè)生涯規(guī)劃大賽、職業(yè)測評體驗、職業(yè)生涯規(guī)劃主題沙龍等。
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活動內容和形式可包括但不限于簡歷制作大賽、模擬面試體驗、就業(yè)指導講座、公務員考試模擬測驗等。
�。ㄈ┞殘鲞m應類
活動內容和形式可包括但不限于自編自演職場話劇、職場人物訪談、企業(yè)參觀考察、職場勵志電影觀摩等。
（四）基層就業(yè)類
活動內容和形式可包括但不限于組織村官、三支一扶、西部志愿者、社區(qū)服務、選調生等基層就業(yè)政策宣傳、舉辦基層就業(yè)主題沙龍、基層工作經驗交流、基層工作感悟分享、基層就業(yè)校友訪談、基層就業(yè)狀況調研、基層工作模式體驗等。
�。ㄎ澹﹦�(chuàng)新創(chuàng)業(yè)類
活動內容和形式可包括但不限于組織創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)主題沙龍、創(chuàng)業(yè)計劃書大賽、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)論壇、創(chuàng)業(yè)模擬經營體驗、創(chuàng)業(yè)企業(yè)參觀等。
注：以上活動類型僅供參考，鼓勵創(chuàng)新，提倡新穎。
四、獎項設置及評獎規(guī)則
（一）獎項設置
1、主獎項：
一等獎2名，獎金各1000元，證書
二等獎4名，獎金各800元，證書
三等獎6名，獎金各500元，證書
2、副獎項：
最佳人氣獎3名，獎金各300元，證書
最佳創(chuàng)新獎3名，獎金各300元，證書
�。ǘ┰u獎規(guī)則
1、主獎項：按照最終評分前十二名給予獎勵。
2、副獎項：最佳人氣獎，此獎項的評選為網絡投票，投票平臺為華政就業(yè)微信公眾號；最佳創(chuàng)新獎，要求具有一定的創(chuàng)新意識，能夠深層次解讀本次職業(yè)風主題，給予人深思、發(fā)人深省。由答辯評分表上的創(chuàng)新性評分判定。
五、活動時間安排
本次大賽將按照發(fā)布招標書、投標、評標、公布中標隊伍名單、簽約、開展活動、總結、答辯、評優(yōu)、表彰等一系列程序來進行，工作進度安排如下：
時間
活動內容
10月8日——10月19日
前期準備工作
10月20日——10月22日
下發(fā)招標書
10月23日——11月6日
各投標單位策劃活動方案
11月7日
投標書截止
11月7日——11月12日
邀請專家評標和定標
11月12日——11月14日
公布中標隊伍名單
11月14日
召開中標隊伍會議并進行簽約儀式
11月14日——11月27日
中標隊伍舉辦各項活動
11月28日——11月30日
答辯、評審、頒獎
六、信息獲取與聯系方式
本次活動的各項通知及相關信息等可在xx學工、xxx微信平臺以及職協公郵xxx（密碼：xxx）獲取。
本活動最終解釋權歸校大學生職業(yè)發(fā)展協會所有，若對本次活動安排或活動內容有疑問，可與本次大賽負責人聯系，或向校職協官郵xxx發(fā)送郵件。聯系人：xxx，電話：xxx。
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃13
11月7日晚，新聞與傳播學院團委、學生會在實c102教室成功舉辦了新聞與傳播學院職業(yè)規(guī)劃大賽初賽。出席本次大賽的有曾利斌副書記，龍思思老師，鄭爽老師，蘇運生老師，鐘春燕老師。現將職業(yè)規(guī)劃大賽工作總結如下：
一、學院領導、老師的高度重視和大力支持。
在迎新大會上，曾利斌副書記讓大一新生著手寫自己的“職業(yè)生涯規(guī)劃”，并讓他們上交自己的職業(yè)理想。這為學院舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽做好了準備。
針對大一新生上交的職業(yè)理想，蘇運生老師和鐘春燕老師及時讓主席助理著手建立“學長制”，組織職業(yè)興趣相同的同學進行系統(tǒng)學習、討論和交流。
朱子木老師親自到珠海跟大家說明寫職業(yè)規(guī)劃大賽的重要性，并召開部長級會議，傳達本次活動的重要性。
大賽當天，曾利斌副書記，龍思思老師，鄭爽老師親自擔任評委，對參賽選手進行了嚴格的篩選和中肯的點評。給了在場的同學許多啟發(fā)。
二、策劃完備
在接到“職業(yè)發(fā)展協會”的通知后，院團委學生會立即確定活動負責助理為杜小英，負責部門為學調部，并于10月13日做好了策劃，對各部門工作做了詳細的分工，對賽場布置做了詳細的說明。使得在準備校運會、中國文化節(jié)、《新聞學生》調研版、舉辦學院講座的同時，職業(yè)規(guī)劃大賽能夠如期舉行。
三、各班積極配合
10月19日晚上10點，負責本次活動的負責人招開了班委會議，會上向班長、副班長、學習委員說明了這次活動的意義，以及希望各班積極配合的`想法。在會上，各班班委積極響應，推舉班級負責人負責此次工作。各班負責人表現出極大地熱情和負責的態(tài)度，及時收集班上同學的作品，并及時上交。10月29日，負責人召集班長、副班長、學習委員組成班級評議小組，八個班的作品交叉互改，并于11月2日選出了前二十名。
四、學調部有條不紊的進行工作
在收集齊八個班的作品后，及時將各班作品均等分為八份，并讓各班交叉互改，選出前二十名。11月2日，學調部部長、副部長以及主席助理認真評選前二十名的作品，并于11月3日評出前十二名，并發(fā)短信通知入圍選手開會，說明參賽事宜，并跟進其準備情況。
五、不足之處
由于經驗不足，以及各部門溝通存在問題，職業(yè)規(guī)劃大賽也存在許多不足之處，需要盡快改正或改進。
1、教室問題：
策劃書中明確要求秘書處借階梯教室，但秘書處回答說借不到。之后便向老師請求幫助，主席助理在鐘春燕老師的幫助下，借到了階梯教室（階四）。但由于溝通方面出現問題，主席助理不知道已有人為職業(yè)規(guī)劃大賽借了教423，故在沒有退教423的情況下，又借了階梯四。
由于職協更改作品提交日期，為了讓同學們有充分的時間準備，大賽推遲了一周。10月28日，秘書處的干事去將階四換成11月6日的比賽教室。但是仍然沒有退教423，導致10月31日（原定于此日進行比賽）教423開了門和多媒體，而沒人使用和保護，使得學校教學設備處于危險之中。為此，珠海學院對新聞與傳播學院進行批評教育，并宣布不再借多媒體教室給新聞與傳播學院。
為此，秘書部部長在蘇老師和鐘老師的幫助下，幾經周折，才接到c102，使得大賽得以順利進行。
針對這個問題，秘書處以后會派專人負責借教室的事宜，并盡力借到符合活動的教室。
2、會場出現的問題
�、� 由于秘書處在打印前沒有及時更改會場變動情況，導致流程表出現多次涂改。給嘉賓和評委老師不好的印象。
② 由于工作人員都是新干事，沒有會場工作經驗。使得會場有些混亂
�、� 沒有強制學院學生會的干事和部長前來做觀眾，導致觀眾太少，場面冷清。
④ 在比賽最后環(huán)節(jié)，沒有做好把門工作，使得許多觀眾提前離開。使場面更加尷尬。
�、� 大多數選手沒有把握好時間。希望以后開展類似活動前進行彩排。并對進入決賽的選手進行跟進。
針對這些問題，以后會場負責人在安排工作前一定要強調工作要求，工作范圍等注意事項。秘書處在了解活動變動情況后一定要及時更改流程表等相關文件的信息。在組織和宣傳方面要做到位，一定要確保觀眾的數量，維持會會場秩序。對參賽的選手要進行跟進，詢問其是否需要幫助等�？傊�，以后活動中要更加注重細節(jié)。
這次大賽所出現的多處問題和不足，是負責部門和主席助理的責任。由于經驗的不足和工作跟進的不到位，一些錯誤導致了大賽的整體效果。經過舉辦此次比賽的和對比賽進行總結，相信會在今后的類似活動中有所完善和進步。
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃14
xx月x日晚，新聞與傳播學院團委、學生會在實xxx教室成功舉辦了新聞與傳播學院職業(yè)規(guī)劃大賽初賽。出席本次大賽的有xxx副書記，xx老師，xx老師，xx老師，xx老師。
現將職業(yè)規(guī)劃大賽工作總結如下：
一、學院領導、老師的高度重視和大力支持。
在迎新大會上，xx副書記讓大一新生著手寫自己的“職業(yè)生涯規(guī)劃”，并讓他們上交自己的職業(yè)理想。這為學院舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽做好了準備。
針對大一新生上交的職業(yè)理想，蘇運生老師和鐘春燕老師及時讓主席助理著手建立“學長制”，組織職業(yè)興趣相同的同學進行系統(tǒng)學習、討論和交流。
朱子木老師親自到珠海跟大家說明寫職業(yè)規(guī)劃大賽的重要性，并召開部長級
會議，傳達本次活動的重要性。
大賽當天，xx副書記，xx老師，xx老師親自擔任評委，對參賽選手進行了
嚴格的篩選和中肯的點評，給了在場的同學許多啟發(fā)。
二、策劃完備
在接到“職業(yè)發(fā)展協會”的通知后，院團委學生會立即確定活動負責助理為杜小英，負責部門為學調部，并于xx月xx日做好了策劃，對各部門工作做了詳細的分工，對賽場布置做了詳細的說明。使得在準備校運會、中國文化節(jié)、《新聞學生》調研版、舉辦學院講座的同時，職業(yè)規(guī)劃大賽能夠如期舉行。
三、各班積極配合
xx月xx日晚上xx點，負責本次活動的負責人招開了班委會議，會上向班長、副班長、學習委員說明了這次活動的意義，以及希望各班積極配合的想法。在會上，各班班委積極響應，推舉班級負責人負責此次工作。各班負責人表現出極大地熱情和負責的態(tài)度，及時收集班上同學的作品，并及時上交。xx月xx日，負責人召集班長、副班長、學習委員組成班級評議小組，八個班的作品交叉互改，并于xx月x日選出了前二十名。
四、學調部有條不紊的進行工作
在收集齊八個班的作品后，及時將各班作品均等分為八份，并讓各班交叉互改，選出前二十名。xx月x日，學調部部長、副部長以及主席助理認真評選前二
十名的作品，并于xx月x日評出前十二名，并發(fā)短信通知入圍選手開會，說明參賽事宜，并跟進其準備情況。
五、不足之處
由于經驗不足，以及各部門溝通存在問題，職業(yè)規(guī)劃大賽也存在許多不足之
處，需要盡快改正或改進。
1、教室問題
策劃書中明確要求秘書處借階梯教室，但秘書處回答說借不到。之后便向老師請求幫助，主席助理在鐘春燕老師的幫助下，借到了階梯教室(階四)。但由于溝通方面出現問題，主席助理不知道已有人為職業(yè)規(guī)劃大賽借了教xx，故在沒有退教xxx的情況下，又借了階梯四。
由于職協更改作品提交日期，為了讓同學們有充分的時間準備，大賽推遲了一周。xx月xx日，秘書處的干事去將階四換成xx月x日的比賽教室。但是仍然沒有退教xxx，導致xx月xx日(原定于此日進行比賽)教xx開了門和多媒體，而沒人使用和保護，使得學校教學設備處于危險之中。為此，珠海學院對新聞與傳播學院進行批評教育，并宣布不再借多媒體教室給新聞與傳播學院。
為此，秘書部部長在蘇老師和鐘老師的幫助下，幾經周折，才接借到xxx，使得大賽得以順利進行。
針對這個問題，秘書處以后會派專人負責借教室的事宜，并盡力借到符合活
動的教室。
2、會場出現的問題
�、儆捎诿貢幵诖蛴∏皼]有及時更改會場變動情況，導致流程表出現多次涂改。給嘉賓和評委老師不好的'印象。
�、谟捎诠ぷ魅藛T都是新干事，沒有會場工作經驗。使得會場有些混亂
③沒有強制學院學生會的干事和部長前來做觀眾，導致觀眾太少，場面冷清。
④在比賽最后環(huán)節(jié)，沒有做好把門工作，使得許多觀眾提前離開，使場面更加尷尬。
⑤大多數選手沒有把握好時間。希望以后開展類似活動前進行彩排，并對進入決賽的選手進行跟進。
針對這些問題，以后會場負責人在安排工作前一定要強調工作要求，工作范
圍等注意事項。秘書處在了解活動變動情況后一定要及時更改流程表等相關文件的信息。在組織和宣傳方面要做到位，一定要確保觀眾的數量，維持會會場秩序。對參賽的選手要進行跟進，詢問其是否需要幫助等�？傊�，以后活動中要更加注重細節(jié)。
這次大賽所出現的多處問題和不足，是負責部門和主席助理的責任。由于經驗的不足和工作跟進的不到位，一些錯誤導致了大賽的整體效果。經過舉辦此次比賽的和對比賽進行總結，相信會在今后的類似活動中有所完善和進步。
大學生大賽職業(yè)規(guī)劃15
一、活動目的
�。ㄒ唬⿴椭鷱V大同學明確學習目的`，增強學習動力。
（二）幫助同學們做好大學生活規(guī)劃，提前思考自己的未來，為以后擇業(yè)、就業(yè)奠定基礎。
�。ㄈ﹦�(chuàng)建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。
�。ㄋ模╁憻捦瑢W們的口才，增強同學們的自信，營造良好的學習氛圍。
二、活動主題
規(guī)劃自我，成就輝煌
三、活動對象
xxxx大學全體同學
四、活動地點
初賽場地：（具體地點具體通知）
復賽場地：（具體地點具體通知）
決賽場地：國際交流中心（暫定）
五、活動時間
初賽：XX年11月20日（暫定）
復賽：XX年12月3日（暫定）
決賽：XX年12月10日（暫定）
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