在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，有些朋友做了一些心理測試，覺得沒用，就完全拋棄測試了;有些朋友錯(cuò)誤地采用了心理測試，自然得不到想要的結(jié)果;有些朋友盲目地依從心理測試的結(jié)果，實(shí)際上走不通，不禁對(duì)測試和自己產(chǎn)生困惑。這些情況都是令人遺憾的。為了避免類似或其它錯(cuò)誤的情況，準(zhǔn)確地進(jìn)行自我分析，我們應(yīng)當(dāng)了解職業(yè)規(guī)劃中如何應(yīng)用心理測試;并且區(qū)別于其它的心理測試。

　　一、選對(duì)測試項(xiàng)目。

　　首先，我們必須將科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦頊y試與趣味心理測試加以區(qū)分。前者的編制經(jīng)過一系列嚴(yán)格的過程，如：測試目標(biāo)分析、測題編寫、測題的難度/區(qū)分度分析、測試的編排和組織、誤差控制、可靠性和有效性分析、施測步驟等等;它們是以心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)、心理測量學(xué)為基礎(chǔ)，通過實(shí)驗(yàn)檢驗(yàn)。而后者沒有這些，多數(shù)是人們出于經(jīng)驗(yàn)、為了樂趣而產(chǎn)生的。

　　前者嚴(yán)格到一定程度，會(huì)對(duì)測試題進(jìn)行保密，更不要說計(jì)分和結(jié)果解釋了。不信，你可以去找最著名的韋氏智力測驗(yàn)。除非在指定的機(jī)構(gòu)和專家那里，否則，你在市場上、圖書館、網(wǎng)上都找不到。而后者則廣泛流傳于大眾媒體當(dāng)中，如報(bào)紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)。

　　如果嚴(yán)肅的職業(yè)規(guī)劃碰上趣味性的心理測試，肯定洋相百出。

　　其次，我們要區(qū)分心理測試的用途。世界上現(xiàn)有的心理測試有幾萬種，而且每年都有好多新的出來。我們最容易弄錯(cuò)的是，將用于心理咨詢的常用量表，拿來進(jìn)行職業(yè)測試。例如：EPQ主要用于測量情緒的穩(wěn)定性和內(nèi)/外向程度;MMPI主要用于測量精神障礙的情況。它們都是針對(duì)心理問題的。

　　二、正確地進(jìn)行測試

　　測試前，應(yīng)當(dāng)有所準(zhǔn)備。突然襲擊會(huì)使人的智力、體力和情緒處于混亂狀態(tài)，不利于接受測試。不但要準(zhǔn)備好個(gè)人的狀態(tài)，還要準(zhǔn)備測試所需要的用具，熟悉測試的要求和具體程序。

　　測試中，一方面，受測者要注意把握好個(gè)人的動(dòng)機(jī)和情緒。能力或成就方面的測試，只有動(dòng)機(jī)強(qiáng)烈，才可能盡力回答，取得好成績，反映出真實(shí)水平。個(gè)性、興趣等態(tài)度方面的測試，有些人的動(dòng)機(jī)是給人好印象，就會(huì)按社會(huì)期望和贊許，而不是自己的真實(shí)情況作答。還要注意某些測試并不要求“快”或“精確”，或者不接受猜測的結(jié)果。另一方面，需要與施測者進(jìn)行互動(dòng)時(shí)，要注意建立協(xié)調(diào)的關(guān)系。

　　為職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行的測試，需要認(rèn)真、誠實(shí)地進(jìn)行，才會(huì)取得益處。

　　三、謹(jǐn)慎分析測試結(jié)果

　　這一步的重要性不言而喻。錯(cuò)誤的分析將使我們前功盡棄。更重要的是，它將使人的職業(yè)生涯規(guī)劃建立在錯(cuò)誤的自我認(rèn)識(shí)之上，甚至使社會(huì)對(duì)職業(yè)測試本身產(chǎn)生懷疑和不滿。

　　不理解各種心理測試本身的原理、功能，單純依靠測試結(jié)果，不考慮測試的情境，不與受測者的實(shí)際表現(xiàn)相對(duì)照，片面的給出診斷，是不可取的。在嚴(yán)格、正式的心理測試中，要求施測者如果發(fā)現(xiàn)測量結(jié)果與實(shí)際觀察、會(huì)談的結(jié)論相左，不可輕信任何一方。必須重新進(jìn)行會(huì)談，而后再進(jìn)行測試。