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  • 宣傳健康知識(shí)的標(biāo)語(yǔ)口號(hào)

    時(shí)間:2020-12-03 19:14:41 口號(hào) 我要投稿

    宣傳健康知識(shí)的標(biāo)語(yǔ)口號(hào)

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    宣傳健康知識(shí)的標(biāo)語(yǔ)口號(hào)

      基本知識(shí)和理念

      1.避免不必要的注射和輸液,注射時(shí)必須做到一人一針一管。

      2.從事有毒有害工種的勞動(dòng)者享有職業(yè)保護(hù)的權(quán)利。

      3.接種疫苗是預(yù)防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施。

      4.肺結(jié)核主要通過(guò)病人咳嗽、打噴嚏、大聲說(shuō)話等產(chǎn)生的飛沫傳播。

      5.出現(xiàn)咳嗽、咳痰2周以上,或痰中帶血,應(yīng)及時(shí)檢查是否得了肺結(jié)核。

      6.戒煙越早越好,什么時(shí)候戒煙都為時(shí)不晚。

      7.保健食品不能代替藥品。

      8.環(huán)境與健康息息相關(guān),保護(hù)環(huán)境促進(jìn)健康。

      9.獻(xiàn)血助人利己,提倡無(wú)償獻(xiàn)血。

      10.成人的正常血壓為收縮壓低于140毫米汞柱,舒張壓低于90毫米汞柱;腋下體溫36℃~37℃;平靜呼吸16~20次/分;脈搏50~100次/分。

      11.健康不僅僅是沒(méi)有疾病或虛弱,而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。

      12.每個(gè)人都有維護(hù)自身和他人健康的責(zé)任,健康的生活方式能夠維護(hù)和促進(jìn)自身健康。

      13.健康生活方式主要包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡4個(gè)方面。

      14.勞逸結(jié)合,每天保證7~8小時(shí)睡眠。

      15.吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。

      16.堅(jiān)持正規(guī)治療,絕大部分肺結(jié)核病人能夠治愈。

      17.艾滋病、乙肝和丙肝通過(guò)性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播,日常生活和工作接觸不會(huì)傳播。

      18.蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會(huì)傳播疾病。

      19.異常腫塊、腔腸出血、體重減輕是癌癥重要的早期報(bào)警信號(hào)。

      20.遇到呼吸、心跳驟停的.傷病員,可通過(guò)人工呼吸和胸外心臟按壓急救。

      21.應(yīng)該重視和維護(hù)心理健康,遇到心理問(wèn)題時(shí)應(yīng)主動(dòng)尋求幫助。

      22.每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)關(guān)愛(ài)、幫助、不歧視病殘人員。

      23.在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗,可減少患流感的機(jī)會(huì)或減輕流感的癥狀。

      24.妥善存放農(nóng)藥和藥品等有毒物品,謹(jǐn)防兒童接觸。

      25.發(fā)生創(chuàng)傷性出血,尤其是大出血時(shí),應(yīng)立即包扎止血;對(duì)骨折的傷員不應(yīng)輕易搬動(dòng)。

      健康生活方式與行為

      26.勤洗手、常洗澡,不共用毛巾和洗漱用具。

      27.每天刷牙,飯后漱口。

      28.咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻,不隨地吐痰。

      29.不在公共場(chǎng)所吸煙,尊重不吸煙者免于被動(dòng)吸煙的權(quán)利。

      30.少飲酒,不酗酒。

      31.不濫用鎮(zhèn)靜催眠藥和鎮(zhèn)痛劑等成癮性藥物。

      32.拒絕毒品。

      33.使用衛(wèi)生廁所,管理好人畜糞便。

      34.講究飲水衛(wèi)生,注意飲水安全。

      35.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。

      36.膳食應(yīng)以谷類(lèi)為主,多吃蔬菜、水果和薯類(lèi),注意葷素搭配。

      37.經(jīng)常食用奶類(lèi)、豆類(lèi)及其制品。

      38.膳食要清淡少鹽。

      39.保持正常體重,避免超重與肥胖。

      40.生病后要及時(shí)就診,配合醫(yī)生治療,按照醫(yī)囑用藥。

      41.不濫用抗生素。

      42.飯菜要做熟;生吃蔬菜、水果要洗凈。

      43.生、熟食品要分開(kāi)存放和加工。

      44.不吃變質(zhì)、超過(guò)保質(zhì)期的食品。

      45.婦女懷孕后及時(shí)去醫(yī)院體檢,孕期體檢至少5次,住院分娩。

      46.孩子出生后應(yīng)盡早開(kāi)始母乳喂養(yǎng),6個(gè)月合理添加輔食。

      47.兒童青少年應(yīng)培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣,預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。

      48.勞動(dòng)者要了解工作崗位存在的危害因素,遵守操作規(guī)程,注意個(gè)人防護(hù),養(yǎng)成良好習(xí)慣。

      49.孩子出生后要按照計(jì)劃免疫程序進(jìn)行預(yù)防接種。

      50.正確使用安全套,可以減少感染艾滋病、性病的危險(xiǎn)。

      51.發(fā)現(xiàn)病死禽畜要報(bào)告,不加工、不食用病死禽畜。

      52.家養(yǎng)犬應(yīng)接種狂犬病疫苗:人被犬、貓抓傷、咬傷后,應(yīng)立即沖洗傷口,并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。

      53.在血吸蟲(chóng)病疫區(qū),應(yīng)盡量避免接觸疫水;接觸疫水后,應(yīng)及時(shí)預(yù)防性服藥。

      54.食用合格碘鹽,預(yù)防碘缺乏癥。

      55.每年做1次健康體檢。

      56.系安全帶(或戴頭盔)、不超速、不酒后駕車(chē)能有效減少道路交通傷害。

      57.避免兒童接近危險(xiǎn)水域,預(yù)防溺水。

      58.安全存放農(nóng)藥,依照說(shuō)明書(shū)使用農(nóng)藥。

      59.冬季取暖注意通風(fēng),謹(jǐn)防煤氣中毒。

      基本技能

      60.會(huì)測(cè)量腋下體溫。

      61.會(huì)測(cè)量脈搏。

      62.會(huì)識(shí)別常見(jiàn)的危險(xiǎn)標(biāo)識(shí),如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物。

      63.搶救觸電者時(shí),不直接接觸觸電者身體,會(huì)首先切斷電源。

      64.發(fā)生火災(zāi)時(shí),會(huì)隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生;會(huì)撥打火警電話119

      65.需要緊急醫(yī)療救助時(shí)拔打120急救電話。

      66.能看懂食品、藥品、化妝品、保健品的標(biāo)簽和說(shuō)明書(shū)。

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