無論去到哪個國家留學，剛剛去到的我們都會產(chǎn)生水土不服的狀況，那么如何快速的融入到美國留學生活中呢?
1水土不服要調整
一些學生在國內時，可能會對吃西餐比較羨慕，可真地等到了國外以后，面臨著每天都要以西餐為主食時又無法適應了。在吃過一段時間后也會感覺無味，開始瘋狂想念國內美食和自己家里做的家常菜。如果廚藝夠好的話，還可以請國外的同學朋友來分享你的手藝，相信這樣還能幫你交到一些不錯的朋友。
2學習方式要轉換
既然選擇了到美國讀書，就要學會改變在國內已養(yǎng)成的上課習慣，努力調整自己去適應國外的教育模式。美國課堂非常注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和實踐能力，所以，在課堂上積極主動地與教授和同學互動，勇于表達自己對問題的看法和見解，對快速適應美國教育是非常有益的。另外，在學習之余，經(jīng)常參加學�；蛏鐣䦟嵺`活動，也是有助于擴大當?shù)嘏笥讶�，快速融入海外環(huán)境的一種有效方式。
3制定時間管理計劃
一定要制定好計劃，分清主次，根據(jù)教授開學第一周給的教學大綱(Syllabus)來規(guī)劃自己每個月、每一周、每一天的行程。因為教學大綱上不僅會有老師每一周的教學內容和小測考試安排，還會有成績比例構成，可以幫助同學在做時間表的時候更加科學。
4聯(lián)系學校中國學生學者聯(lián)誼會
初次來美的同學們可能有各樣的疑問，網(wǎng)上的信息可能不能滿足你的需要，所以應及時與學校的中國學生學者聯(lián)誼會會(Chinese Students and Scholars Association，CSSA)聯(lián)系，尋求幫助。聯(lián)誼會一般都會對新生提供接機、臨時住宿服務。許多學校的聯(lián)誼會也有信息交流平臺，包括租房、舊書、交友等。請與相關負責同學聯(lián)系，取得信息。同時各校聯(lián)誼會組織都與中國使領館有密切聯(lián)系，在必要的時候，提供臨時保護和協(xié)助。
5多學習與人交流
去美國留學的學生越來越趨于年輕化，安全意識較為薄弱。他們的自理能力和自立性相對要差一些，與人溝通、適應社會的能力比較低，這直接導致學生在國外遇到問題或與別人發(fā)生爭端和矛盾的時候不知道如何處理，因此，學生在出國前最好能有意識地學習如何與人溝通的技巧，提高自己適應異國生活和解決問題的能力。
6了解中美日常生活和文化的差異
比如，有的學生自認為與國外同學相處了一段時間后，就非常熟悉了，所以開始肆無忌憚地開一些玩笑。殊不知，美國的“自由”是相對的，美國人雖然相對比較開放和自由，但也有自己的生活和文化禁忌，比如：個人隱私，信仰等。
7了解當?shù)刂伟�，醫(yī)療等狀況
出國留學之前，應通過各種渠道了解各種安全知識，主動向校方索閱相關安全資訊、手冊和緊急聯(lián)絡電話號碼，以防患于未然;抵達美國后，應盡早了解該地治安狀況，一旦確定住所之后，要向當?shù)鼐用裾埥讨車h(huán)境，注意是否設有安全措施，如大樓警鈴、路邊免費求救電話等。到達學校后要知道應急報警機關和急救室、醫(yī)療站在具體位置，以免遇到突發(fā)事件時驚慌失措。
8養(yǎng)成批判性思維
與知識記憶型的中國教育不同，美國的教育體系注重培養(yǎng)學生獨立思考的能力。在美國大學，討論課上對閱讀材料進行批判性地討論，寫論文的時候對各種證據(jù)進行論證評估都需要批判性思維。批判性思維是美國大學生必須掌握的技能，不僅對其學業(yè)有重大幫助，而且也會影響到未來的工作。同樣是對一件商品銷售途徑的建議，老板會更欣賞那個經(jīng)過市場調查，數(shù)據(jù)和證據(jù)分析再得出結論的雇員，而不是那個直接得出結論的雇員。
9遵守美國規(guī)則和法律
在美國，開車時要尊重行人，讓路人先過馬路，等行人順利通過時，汽車才小心翼翼地前行。另外，為了行車安全，尤其是雨天地面路滑時，開車更是要求小心。此外，在美國留學時，不但要了解中美文化和生活上的差異，還要多了解一些法律常識，以免無意中觸犯了該國的法律。
10隨身攜帶求助方式
在美國的留學生應加強與中國駐外國使館之間的聯(lián)系。在校內要知道應急報警機關和急救室、醫(yī)療站在哪里;將學校的緊急聯(lián)系電話、住地附近的報警電話號碼、中國駐當?shù)厥诡I館的電話等號碼隨身攜帶，以便及時尋求幫助，在發(fā)生任何緊急事件時能第一時間發(fā)出求救信號，得到快速及時的救助。
11攻克語言難關的技巧
就算是托福、SAT考了高分的中國學生，到了美國大學在聽說讀寫上仍然會面臨巨大的挑戰(zhàn)。就拿閱讀來說，大多數(shù)美國課堂都是討論課，教授們喜歡在每節(jié)課前布置大量的閱讀，這對美國學生來說都是巨大的壓力，更別說英語不是母語，閱讀速度慢的中國學生了。如果課前不讀書，同學就很難參與到討論中，一般討論的參與情況都會成為成績的一部分，在討論課上不發(fā)言，分數(shù)當然也不會高。
12與教授進行積極高效的互動
美國有兩種類型的大學，一種是以教學為中心的文理學院，一種是以研究為中心的研究性大學。在文理學院中，小班環(huán)境會讓教授和學生有更多的互動，甚至每個學生都有自己的學業(yè)指導老師。內向的學生在文理學院會得到老師更高的關注。在研究性大學就讀的學生平時要想接觸到教授其實是挺困難的，因為教授們都很忙，但是也不是沒有機會。
13了解911號碼
與中國不同的是，美國的犯罪報警、急救、火災等事故的緊急號碼只有一個：911。美國應急系統(tǒng)非常強大，并且提供全方位幫助，在美國遇到困難時，如果有電話，在遇到緊急情況時應迅速撥打911。所有的電話，包括未付費的公用電話，撥打911都是免費的。一般來說警察反應非常迅速，幾分鐘之內就可以到達，可以協(xié)助處理各種困難。