冬季外出旅游小常識

　　冬季來了，我們出去旅游要注意些什么呢?

　　1、備齊防寒的衣物：北方冬天氣溫約在0攝氏度以下，服裝以輕便、舒適、運動、保暖為主。應備羽絨服、羊毛衣、羊毛褲、帽子、手套、圍脖等，室內室外氣溫相差很大，應該及時的調整，進入室內應把衣帽脫下。

　　2、注意防滑：冬季北方路多有冰雪，路面多滑，穿皮靴易滑倒，最好穿雪地防滑棉鞋，棉鞋應防滑好，內附棉毛為佳，鞋幫應偏高，具有保護腳腕的功能，棉鞋內應有鞋墊，且棉鞋號碼應比正常鞋大一些，給腳在鞋內一定的.空間，有助于活血。

　　3、在戶外活動時，如身體某部位感覺寒冷，一定要活動、活活血、如產生凍傷、凍裂或手腳無感覺的情況下，不能用熱水燙，應用雪搓。

　　4、冬季天氣干燥、寒冷、皮膚很容易干裂，護膚品應以油性為佳。天氣干燥，客人會常感覺口干，每天晚上睡前可以在房間里放一些水，早晨起來用會好一點。

　　5、 每次下車時應注意腳下是否有水或冰，要注意安全。冬季路滑，走路應該小心，膝蓋微彎曲，重心向前傾，這樣不會摔倒，就算摔倒也不會傷及腦部。

　　6、備用藥，冬季寒冷，出門旅游要備感冒藥和常用藥。

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