面試的非語言交流技巧

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家一定都接觸過面試吧，以下是小編為大家整理的面試的非語言交流技巧，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　加州大學(xué)洛杉磯分校的一項(xiàng)研究表明，個(gè)人給他人留下的印象，7%取決于用辭，38%取決于音質(zhì)，55%取決于非語言交流。失業(yè)者。非語言交流的重要性可想而知。在面試中，恰當(dāng)使用非語言交流的技巧，將為你帶來事半功倍的效果。

　　握手

　　這是你與面試官的初次見面。如果他/她伸出手，卻握到一只軟弱無力、濕乎乎的手，這肯定不是好的開端。握手應(yīng)該堅(jiān)實(shí)有力，但不要太使勁，而且手應(yīng)當(dāng)是干燥、溫暖的。如果你剛剛趕到面試現(xiàn)場(chǎng)，用涼水沖沖手，使自己保持冷靜。如果手心發(fā)涼，就用熱水捂一下。

　　坐姿

　　“站如松，坐如鐘”，面試時(shí)也應(yīng)該如此。要表現(xiàn)出精力和熱忱，松懈的姿勢(shì)會(huì)讓人感到你疲憊不堪或漫不經(jīng)心。面試前可照照鏡子，或拍段錄像審視一下自己。

　　眼神

　　面試時(shí)應(yīng)看著面試官，但不要瞪視，因?yàn)檫@樣顯得太有進(jìn)攻性。不要不停地環(huán)視房間，會(huì)顯得缺乏自信或?qū)λ�談話題缺乏興趣。

　　手勢(shì)

　　說話時(shí)做些手勢(shì)是很自然的，可手勢(shì)太多也會(huì)分散人的注意力。避免說話時(shí)摸你的嘴。平時(shí)打電話時(shí)，可以在鏡子前看看自己，因?yàn)槟阍诿嬖囍泻芸赡苁褂猛瑯拥氖謩?shì)。

　　儀態(tài)

　　沒什么比撫弄頭發(fā)、按筆帽、腳拍地，或不由自主地觸摸身體某部分更糟糕了。準(zhǔn)備好你的發(fā)言，面試時(shí)鎮(zhèn)定自若地說出來。

　　認(rèn)真聆聽，配合適當(dāng)?shù)姆茄哉Z表達(dá)動(dòng)作

　　在考官講話時(shí)，考生應(yīng)注意認(rèn)真聆聽，并配以適當(dāng)?shù)谋砬�、手�?shì)、點(diǎn)頭、必要的附和等，這樣便使考官感到你對(duì)他很尊重，對(duì)他的講話很感興趣，能夠制造一種和諧、融洽、友好的氣氛，有助于加深考官對(duì)考生的良好印象。與考官保持適當(dāng)?shù)难凵窠佑|，也可以適當(dāng)?shù)爻�他微笑或點(diǎn)頭，表示你對(duì)考官的尊敬。一些考官也會(huì)對(duì)你微笑，這不僅能減輕現(xiàn)場(chǎng)緊張的氣氛，也可以增加考生自身的信心。但切忌一直目不轉(zhuǎn)睛地直視著考官，這樣會(huì)使考官覺得不自在。不要只與一個(gè)考官眼神交流，應(yīng)當(dāng)兼顧其他考官。

　　注意個(gè)人自然和諧的動(dòng)作

　　在考場(chǎng)上，坐要有坐姿，站要有站姿。坐或站都要挺直腰桿，坐如鐘，站如松，避免一副懶洋洋的姿態(tài)，那是無所謂的表現(xiàn)。切忌雙手交叉抱在胸前或者拳頭緊握這樣的動(dòng)作，那傳達(dá)的是防御和緊張的信息。坐時(shí)雙手放在大腿上，半握拳;站時(shí)雙手貼在兩條大腿的外側(cè)，半握拳�？忌�的肢體語言應(yīng)當(dāng)向考官傳遞出一種自信、有素養(yǎng)的信息。在公務(wù)員面試中適當(dāng)?shù)厥褂檬謩?shì)能給現(xiàn)場(chǎng)制造好的氣氛和情境，使抽象的內(nèi)容具體化，從而增強(qiáng)語言的表達(dá)效果。手勢(shì)動(dòng)作幅度不宜過大，次數(shù)不宜過多，不宜重復(fù)，否則就是緊張的變現(xiàn)或做作之嫌。每一個(gè)手勢(shì)，都力求自然、簡單、精練、清楚、明了，落落大方，切忌呆板、僵硬，甚至做作。還應(yīng)當(dāng)注意的是，手勢(shì)要和聲音、姿態(tài)、表情等密切配合進(jìn)行，只有協(xié)調(diào)的動(dòng)作才是自然和諧的動(dòng)作。

　　非語言表達(dá)能夠?qū)φZ言表達(dá)起到強(qiáng)調(diào)和渲染作用，從而增加溝通的生動(dòng)性和直觀性，重視了非語言表達(dá)的細(xì)節(jié)，能夠更好地體現(xiàn)出一個(gè)考生的精神面貌和內(nèi)在素質(zhì)，增加考生公務(wù)員面試成功的概率。非語言表達(dá)方式應(yīng)從平時(shí)的訓(xùn)練抓起，從細(xì)節(jié)抓起，規(guī)范訓(xùn)練，養(yǎng)成習(xí)慣，這樣考生才能在公務(wù)員面試中發(fā)揮得游刃有余。

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