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你是“懼上族”么？
打開開心網(wǎng)，空間里大家正在傳閱一個調(diào)查，Joyce點開一看，第一個問題就是”你是懼上族么？”
Joyce選擇“是”，順便嘀咕一句：廢話，能不怕上司嘛？！
一看投票結(jié)果，“懼上族”部隊占到68%，還有19%的人搞不清楚自己的狀況，只有12%的人與“懼上”撇清了關系。
盡管上司對自己也算不錯，而且彼此并無大的沖突，盡管心理上也明白溝通的重要性，但是Joyce工作起來，仍會自覺不自覺地減少與上司的溝通機會，或者減少溝通的內(nèi)容。
我們姑且把這種不愿甚至害怕和上司溝通的狀況稱為“懼上”癥！他們擔心不受上司待見，擔心不加工資，擔心被炒，擔心……
你心里是否也潛伏著“懼上”這個魔鬼呢？
“懼上”也有你一個？
“今天總算平安度過，沒被領導又拎去辦公室�！蓖砩狭c，房地產(chǎn)公司職員小悠整理好文件，關掉電腦，背上包兒走到辦公室門口，忽然又想起什么事，折回去，在領導辦公室門口停頓了一下，領導在呢，正一個人看著電腦。
“主任，沒什么事的話，我下班了�！毙∮铺竭M腦袋，說再見語氣都有點膽怯。得到恩準，小悠才安心地離開。
最近工作調(diào)動，去了一個不熟悉的部門，新的部門有自己一套習慣性的工作思路，小悠還不適應。尤其是新領導，給小悠的感覺就是沉默中透著威嚴。
“領導只要在我面前一站，就會使我的心里立即產(chǎn)生一種緊張感，站在他面前總是一副戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的樣子，因為我深怕一不小心就挨他批評。雖然有時候我遭受他半開玩笑半認真的批評的時候，我也試著狡辯地玩笑幾句，但我知道我的那種笑里透著的都是一種空與虛�！毙∮谱猿白约菏强吹筋I導就想貼著墻腳走，繞著圈子轉(zhuǎn)。
和小悠相比，小易入列“懼上族”純屬被動。盡管只是一家期刊社的小編輯，但最初進入期刊社時，小易就懷揣著滿腔熱情，準備在期刊界干出一番事業(yè)。但職場打拼并不盡如人意，小易碰上的郁悶事接二連三，不是物色好的漂亮圖片被領導嫌貴只能作罷，就是選題的操作方式和領導不對路。原本想大展拳腳，結(jié)果被領導天天“糾正”，變成了縮手縮腳。
“算了，我花了很多的心思做出來的新選題，還是得一遍遍地改回到四平八穩(wěn)的老套路，那還不如不動腦子了，就按照領導的套路來，省得我改得辛苦。”小易說。
怕上司更怕上司手里的權(quán)力
在職場中，和上司之間的關系總是重點。因為唯一能影響你前途的就是上司，上司有操縱你職業(yè)前途的權(quán)力，本著利益從先的原則，和上司的關系是你最需要用智慧去經(jīng)營的。
當上司命令你做事情，你會怎么樣？
一般而言，盡量去做好是大原則，這也是你在職場上的本分。但公司做了這么久，總有這樣的事情發(fā)生，有些生產(chǎn)和技術(shù)上的問題，明明知道自己做的是對的，但上司說要用另一種方法，怎么辦？
一種人，是把大腦交給上司，讓上司來替你思考。如果上司讓你怎么做你就怎么做，那么你只是個傀儡，完全失去了自我的判斷，是理想主義的自殺。長期處于領導壓力之下，負面情緒又無法得到釋放，不知不覺中變得越來越被動，缺乏職業(yè)成就感，慢慢從“懼上”變成了“懼上班”。
但如果你有獨立思考能力，那么你就會知道，這個世界上的一切知識，都是需要甄別的。
獨立思考能力，在職場上和生活中，都顯得彌足珍貴。
因為“懼上”的壓抑而不敢、不愿在上司面前表達自己的思想、觀點和意愿，僅僅憑著熟練的技能、勤懇的工作和默然的業(yè)績，就試圖在職場游刃有余、出人頭地的想法，未免有些過于天真，到頭來吃虧的還是自己。
上司有權(quán)力，你有專業(yè)
如果發(fā)現(xiàn)自己一不小心已經(jīng)成為了“懼上族”，該如何擺脫呢？
最重要的一點是認清自己的能力，上司有權(quán)力，但是你有自己的專業(yè)。心理專家比較認同的生存法則是，抱著一種積極的職業(yè)心態(tài)，做成業(yè)務上的強人。
培養(yǎng)自己的職場EQ，學會和領導溝通的技巧。職場上，你和上司有職位的差別，但你們的大腦和思想不能有地位差。只要是業(yè)務上的問題，放平心態(tài)，和領導大大方方地交流，沒有什么大不了的。
因為，你越是表現(xiàn)出來不愿意和上司交流，那么上司可能就會認為你對他有意見。
但心理專家也有一個重點要提醒大家，業(yè)務上不要“懼上”，但是原則問題上要“敬上”。學著對自己謙恭，對他人尊敬，不要去輕易碰觸上司地位的權(quán)威性。
如果發(fā)現(xiàn)自己長期承受壓力而出現(xiàn)了一系列負面情緒，自己怎么做都和領導不對路，甚至每天上班面對領導產(chǎn)生了一種厭惡的情緒，那么，別猶豫，換個工作環(huán)境吧。這是你的解脫，也是領導的解脫。
出處：杭州網(wǎng)
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