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日記游泳400字（通用23篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編精心整理的日記游泳作文400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
日記游泳400字 1
今天我特別開心，為什么呢，因?yàn)閶寢屢獛胰ビ斡�！我問媽媽：“去哪里游泳�。俊薄绑w育館康之泉。”媽媽不緊不慢地說。“耶！太好了！”我歡呼，“那里的小朋友一定很多！”到了體育館，上了樓梯，終于到了康之泉。一進(jìn)門，就看見很多大人和小朋友。媽媽帶我去買泳衣。
進(jìn)了店，我看見了許多泳衣：有大人的，有小孩的，有嬰兒的；有男生的，有女生的�？傊�，很多很多呢！媽媽給我選了一個(gè)像小蜜蜂似的泳衣，又挑了一個(gè)和泳衣很配的泳帽，還給自己買了彩色的泳衣和紫色的泳帽。接著，媽媽買了兩張票后，就去換衣服了。更衣室里面的人可真不少。我們找到了柜子后把衣服放進(jìn)里面，換上新買的泳衣，我等不及的.往外沖。媽媽喊著：“泳帽還沒換！”我又進(jìn)來了，換完泳帽后，我和媽媽就去游泳了。果然，里面有很多小朋友。我和媽媽先進(jìn)了玫瑰紅的美容池。“哇，好舒服！”我一邊享受，一邊贊嘆。
隨后，我們?nèi)チ伺Ｄ淘�，效果也不比美人池的差，最后進(jìn)了大泳池。媽媽剛下水就說：“好冷啊！”幾分鐘后，我和媽媽就適應(yīng)了水溫，在里面玩的可開心了！游泳館真好，以后我還要來玩！
日記游泳400字 2
今天是我生存訓(xùn)練的最后一天，也是最重要的一天，因?yàn)榻裉煲M(jìn)行游泳測試，還要發(fā)證書呢。
測試開始了，老師先讓我們六人排成一組，我便想：肯定是直接游泳的。但是我又想，這樣游好，肯定還有很多時(shí)間，那能不能讓我們玩呢?我問了一下老師，老師回答我是可以的。此時(shí)，我心里十分高興。可是馬上就要輪到我了，我不得不把這股高興勁壓下來，以免太激動(dòng)。
終于，輪到我了，我滿懷著信心下了水。哨聲一響我便游了起來。不知是我吸得氣太少，還是我什么時(shí)候把氣給放了出去，所以我剛游出去就換了一口氣，這時(shí)，我從水底下看見我游得是最慢的'。所以我心里十分緊張，用力地去追，可惜的是，這時(shí)我的氣不夠了。就這樣，我一共換了四口氣�？墒蔷驮谖乙獡Q第五口氣的時(shí)候，突然聽見一聲哨響，就連忙停住了手腳�？墒沁@時(shí)我看見，水面上除了兩個(gè)游不遠(yuǎn)的，*人還都在游。我又一看，我離黃線只有兩米不到的距離，這樣我劃幾下不就到了嗎?唉!真是后悔呀!我干嗎要站起來呢?
雖然這次失敗了，可下一次我一定要成功。
日記游泳400字 3
今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家里，汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發(fā)慌，說：“去游泳吧!”。于是，我?guī)嫌疽潞途壬Γ桶职殖鲩T了。
站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進(jìn)到水里。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身汗?jié)簟⒃餆�、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。
我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說：“總套著救生圈，是學(xué)不會(huì)游泳的�！彼嫖艺ゾ壬Γ屛以妥拥剿�。水本來就很深，我心虛得害怕，爸爸的'鼓勵(lì)給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開距離，讓我自個(gè)兒向他游去。我拼盡全力游了過去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學(xué)得會(huì)游泳?不經(jīng)歷失敗，怎么會(huì)有成功?!” 去游泳吧!它能給你快樂，給你勇氣，教會(huì)你一些道理。
日記游泳400字 4
這天，我像往常一樣，坐著媽媽的車到了游泳館門口，游泳館一開門，我就沖進(jìn)去，換鑰匙，跑進(jìn)更衣室，把換下的衣服扔進(jìn)柜子，就一頭扎進(jìn)了游泳池！你都不知道，我是多么的迫不及待！最讓我高興的.是，郭子鳴、席浩智、代鈺凱、劉海峰也來了，我們就打起了水仗！
我們5個(gè)人，用“石頭、剪子、布”決出一個(gè)中立，剩下的4個(gè)人用“黑白配”決出兩隊(duì)，然后，哪一隊(duì)說服了中立，中立就加入哪一隊(duì)！
游戲開始了，我是中立。郭、代一隊(duì)，劉、席組合。我被郭代說服！于是，我一個(gè)人潛水到劉海峰的基地，突然浮出水面，給劉海峰來了一個(gè)出其不意！劉席組合急忙轉(zhuǎn)身，和我拼了30個(gè)照面，也無法決出勝負(fù)！這時(shí)只聽席浩智“啊”的一聲喊，“嘩”——我的頭被水澆了個(gè)無地躲藏！這時(shí)劉海峰又如餓狼一樣撲來，想要挾我加入他們。哼！沒那么容易，我一閃身，劉海峰撲了個(gè)空！我繼續(xù)和他們惡戰(zhàn)起來，畢竟寡不敵眾，最終我敗下陣來！可就在這危機(jī)關(guān)頭，郭子鳴他們猶如帶了10萬精兵前來攻打劉海峰，我一看，機(jī)會(huì)來了，一個(gè)轉(zhuǎn)身，抓住劉海峰，帶著勝利的喜悅問他：“你投降不？”他連連點(diǎn)頭求饒，氣的他咬碎口中牙呀！席浩智勢單力薄，也無奈的無條件投降！
哎呀！時(shí)間過的真快，我們一直玩到清館，才戀戀不舍的離開......
日記游泳400字 5
暑假是游泳的好時(shí)候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時(shí)間。而且游泳可以鍛煉身體，也可以消暑。于是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那里游泳。
換好游泳褲，戴上潛水鏡，準(zhǔn)備下水。我在岸上想：我前年學(xué)過游泳，今年不知道還會(huì)不會(huì)游。我有點(diǎn)擔(dān)心，我會(huì)嗆水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁邊說：“我會(huì)保護(hù)你的`�！蔽夜钠鹩職�，雙手舉過頭頂，深吸一口氣，然后縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的正確動(dòng)作，可是忘了換氣怎么換，結(jié)果嗆了幾口水。
后來，爸爸叫我游到對(duì)岸，我說：“還沒熟練，肯定不行�！卑职终f：“只要相信自己，就一定能行�！蔽覜Q定去試試看，我努力地往前游，開始還比較輕松，漸漸地覺得手腳越來越重，游到一半的時(shí)候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰(zhàn)自我，超越自我。你會(huì)做得很好。我忽然感到，渾身又充滿了力量。我不停地游，只想著要游到對(duì)岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個(gè)道理：只要相信自己，就能夠成功。
日記游泳400字 6
今天下午，爸爸媽媽下班回到家，告訴了我一個(gè)讓我非常興奮的事情，是什么呢?他們要帶我去水上皇宮游泳!這可是我夢寐以求的事情。
我一頭扎進(jìn)衣櫥里，開始找我的游泳衣，耶!找到了，我抱著我的游泳衣親了又親。
終于挨到了第二天早上，我比鬧鈴起的都早，催促著爸爸媽媽快點(diǎn)洗漱。
經(jīng)過了兩個(gè)小時(shí)的路程，我們終于趕到了水上皇宮。我迫不及待的換上泳衣，向泳池沖去。
這時(shí)廣播響了起來，告訴我們開始沖浪了。只見造浪池里的水開始向我們涌來。一開始浪花還比較小，后來浪越來越猛�！熬让�!咕咕咕……我連喝兩口水，呸呸……”真難喝啊!爸爸笑著對(duì)我說：“阿凡，浪來的`時(shí)候要屏住呼吸，就不會(huì)喝水了�！蓖�!浪又來了，我急忙屏住呼吸，果然沒喝水。又一個(gè)大浪過來了，這次我長了個(gè)心眼，直接潛入水中，啊!幸免遇難。沖浪很快結(jié)束了。
我和爸爸在游泳池里又是游泳，又是打水仗，玩得可開心了!
不好，我的肚子開始唱空城計(jì)了，我需要補(bǔ)充能量了。
水上皇宮，我還會(huì)回來的!
日記游泳400字 7
今天，我和我的好朋友一起去游泳館游泳，我非常的高興。
游泳館里非常的熱鬧，水池很大，水很清澈，有教練教小朋友游泳，還有叔叔阿姨們在游泳。
我們穿上漂亮的泳衣，戴上漂亮的泳帽，還戴上了漂亮的泳鏡，我們還要套上游泳圈，因?yàn)槲覀冞�不會(huì)游泳，必須戴上游泳圈，才能下水。我們在淺水區(qū)練習(xí)游泳，剛下水的時(shí)候，水有點(diǎn)涼，在水里游一會(huì)就感覺水不涼了。我學(xué)別的小朋友游泳，用手使勁拔水，用腳使勁蹬水，在水里慢慢游。我還嘗試著潛水，戴上泳鏡，扶著桿子，把頭伸進(jìn)水里，在水里憋了一下氣，感覺很好。
我和我的好朋友在水里還玩了好多游戲，比如說救人，就是一個(gè)人在右邊，一個(gè)人左邊。右邊的'人靠到最邊邊，左邊的人游過來，救右邊的人。還有打水仗，這個(gè)游戲要戴上泳鏡才能玩。游戲規(guī)則是，一個(gè)人捧著水，往另一個(gè)人身上潑。我們玩得好開心。
我們不想游泳了，就上來休息一會(huì)，想游了再套上游泳圈下水。
游完泳，換好衣服，就出去玩了。今天真高興!
日記游泳400字 8
一放暑假，我就以天氣太熱為由，纏著爸爸帶我去游泳
因?yàn)槲壹译x濱河游泳館很近，于是我約上鄰居小伙伴，由爸爸帶著我們到濱河游泳館去游泳。
還沒有到游泳館大門口，我就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地聽到有大人小孩快樂擊水嬉鬧的聲音。要知道，在如此炎熱的夏天，能聽到清脆歡快的水聲，無疑是一件很爽的事了。 果然，一到濱河游泳館的門票處，我就發(fā)現(xiàn)游泳池里已經(jīng)有好多好多的大人與小孩，他們像一群快活的小鴨子，舒服自由地在水中游來游去。游泳池里的水清涼涼的'，池水隨著水中人們的游動(dòng)，水波一晃一晃的，好像在想我招手示意：“小朋友，還愣著干嘛，快下來呀！”
我和小伙伴等不及爸爸買好票，就急忙換上了游泳褲。因?yàn)槲疫�不會(huì)游泳，所以在爸爸再三的叮囑下，我們只好紛紛跳進(jìn)了兒童游泳區(qū)游泳。
小伙伴也是第一次游泳，在水中我故意往他身上澆水，他也給我澆水。我們就這樣澆來澆去，酷熱一下子跑遠(yuǎn)了，只剩下說不出來的輕松涼爽。
后來，我們在水上撿到了一個(gè)皮球。于是我們又開始玩搶皮球，你搶過來，我搶過去。弄得滿臉是水，滿頭是水。
爸爸看到我們根本就是在戲水，玩水，并不是在學(xué)游泳，就要教我。我顧不上去學(xué)游泳，心想，在游泳館，只要開心，比什么都重要。
日記游泳400字 9
星期六，爸爸帶我去亞西亞游泳。吃過早飯，爸爸騎車帶我來到亞西亞，到了那里我們先去買票，大人是20元，1.3米以下的是15元，然后又去買了泳褲，還租了個(gè)泳圈，因?yàn)槲也粫?huì)游泳。進(jìn)入里面，一眼望去，泳池好大呀！一共有三個(gè)泳池，左邊的水深是1.8米的，中間的是1米，右邊是0.7米深的。泳池里有好多人在游泳。
我和爸爸先去換了衣服出來選了中間1米深的池子。我拿著泳圈迫不及待的'跳進(jìn)水里，剛開始下去水有點(diǎn)涼，過了一會(huì)就適應(yīng)了�？粗鴦e的小朋友游得那么好，好羨慕�。∥乙矊W(xué)著他們兩只手劃水，腳往后蹬，可怎么游都還在原地。這時(shí)爸爸過來了，他一手托著我前胸，一手扶著我的腿，我就趴在泳圈上用力向前劃水，真的游起來了，我好開心啊。游了一會(huì)，爸爸就先上去了，因?yàn)樗哪_受傷了，不能長時(shí)間在水里泡著，我只好一個(gè)人在水里玩。我看到有小朋友帶著眼鏡，我很好奇，在水里帶著眼鏡能看清嗎？問了爸爸之后才知道，原來這是潛水眼鏡，在水里也一樣能看的清清楚楚。我就吵著叫爸爸也給我買了一個(gè)，我?guī)е峥岬难坨R去了0.7米的淺水區(qū)去玩了，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到了我同學(xué)包卓群，好像是在學(xué)游泳。我看他們游得那么開心，真希望自己也能游得那么好。
過了一個(gè)多小時(shí)，爸爸說回家了，我依依不舍的從水里爬起來。真不想走，今天玩得真高興，回家一定得說服媽媽也給我報(bào)個(gè)游泳班。
日記游泳400字 10
今天，早上，我和弟弟和他的姐姐，一起去學(xué)游泳。
我們來到這里，先，拿了鑰匙后，快速的跑進(jìn)了更衣室。換好衣服后，走進(jìn)了，游泳場。
我們跑到中央，跳水進(jìn)去。老師先讓我們，用板子有3圈。不到幾分鐘就游好了。
老師，叫我到深水里面去，然后，讓我在深水里看著老師。我呼吸以后在水里看著老師。突然，老師在水里轉(zhuǎn)了一圈，然后站起來，又讓我試一試。我就用很多力氣轉(zhuǎn)了一個(gè)圈，可是，我站起來后，覺得我的鼻子很辣，原來鼻子里進(jìn)水了。老師給我講了要在水里轉(zhuǎn)圈先要用手使勁的往水里拍，然后，鼻子不要吸，要吐。
我就按老師的方法轉(zhuǎn)了圈，哇！成功了。我繼續(xù)轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)，我的頭都昏了。休息了5分鐘，然后，老師讓我游到終點(diǎn)后，轉(zhuǎn)一個(gè)圈，然后，蹬腿在過去。我試了一下，哎呀，我的.腿夠不到了，然后我就靠近了，哎呀，現(xiàn)在是撞頭了。老師就用弟弟的姐姐的鑰匙來做一個(gè)點(diǎn)頭到了這一個(gè)鑰匙就轉(zhuǎn)身蹬腿快游，我開始游了，我太急了，一看到鑰匙就轉(zhuǎn)了，然后我就重新到那邊去游。誒，鑰匙怎么不見了。我告訴老師，老師就去那邊去找，原來要是掉到了一個(gè)小縫里面。老師就讓我們不要站到木板上，老師就把這木板移開，然后用一根鐵絲來勾起鑰匙。沒成功。老師就讓別的人勾一下鑰匙。成功了。下課了，鑰匙就換給了他們。
然后，就開開心心的回家了。
日記游泳400字 11
今天，我和好朋友葉魏佳宸約定在下午1：00鐘去游泳館游泳。
我和媽媽到了以后就開始整理衣物，吹好游泳圈，一切都準(zhǔn)備好了，可是我的好朋友還沒有來。哦，我們早到了。正當(dāng)我在門口四處張望的`時(shí)候，他們匆匆趕來，我喜出望外，連忙迎上去說：“你總算來了�！彼w快地向我沖過來，我急忙躲閃，他一頭撞到了門上，滑稽的樣子，逗得我哈哈大笑。他激動(dòng)地對(duì)我說：“走，我們?nèi)ビ斡景��！彼呎f、邊拉著我向游泳池走去。葉魏佳宸全副武裝，又戴臂圈，又套游泳圈。我呢？戴上臂圈就像小魚兒一樣扎進(jìn)水里，冰涼冰涼的水擁抱著我，我仿佛來到一個(gè)水的世界，多么冰爽。多么解暑。
瞧。那邊有三個(gè)巨大無比的水滑滑梯，我迫不及待地走了過去，我從水滑梯上面滑下來時(shí)，摔了一個(gè)大跟頭，灌了一大口水，水又苦又澀，比中草藥還要難喝。我趕緊逃離這個(gè)水滑梯，沒走幾步，就有一大桶水“嘩”從天而降，把我淋了個(gè)透心涼，哇。真是有驚無險(xiǎn)，好舒服呀。媽媽正站在岸上捧腹大笑。我抹干凈眼睛邊上的水就和好朋友一起比賽憋氣。一開始我贏了，后來葉魏佳宸超過了我，我們爭著吵著比著笑著，游泳池里回蕩著我們的歡聲笑話。我心里別提有多高興了。
這時(shí)，媽媽輕輕地走過來說：“兩個(gè)小時(shí)過得真快啊。我們下周末再約吧�！苯裉爝^得真開心，我依依不舍地離開了游泳館，期待著下個(gè)星期六的到來。
日記游泳400字 12
暑假到了，我決定要把身體鍛煉好來。但怎么鍛煉呢？跑步，太猛列；做操，太悠閑；游泳，正合適。我便把我的想法告訴了爸爸，爸爸也贊成。就和我著手準(zhǔn)備起來。
這天早晨，我起了個(gè)大早。爸爸帶著我來到柳江河邊，我換上游泳衣，縱身往水里一跳，活像一條鯉魚。哇。水里可真涼快。爸爸見我很快適應(yīng)了水，就帶我向河心游去�？晌耶吘购芫脹]有游泳了，體力出現(xiàn)了不支，還嗆了3次水，爸爸連忙把我抱上了游泳圈，并對(duì)我說：“兒子，你要多鍛煉體力才行，而且，你的姿勢也不到位�！薄澳前职�，你能游給我看嗎？”爸爸立刻游給我看。我看到爸爸。在水里。就像一條魚一樣游來游去，我?guī)讜r(shí)也能像爸爸一樣呀。我便下決心向爸爸學(xué)習(xí)。雖然嗆了幾口水，但這些不算什么。果然，我越練越自如，最后幾乎和爸爸游得一樣了……
第二天，爸爸又帶我來游泳我望著遼闊的柳江，激動(dòng)的心情便一下沖進(jìn)了頭腦里。我壓制不住內(nèi)心的`激動(dòng)，便朝著河心游去。一到河旁邊，我便一頭栽進(jìn)了河里。我伸直了雙手，盡量讓身子呈一條線，然后用朝兩邊側(cè)下劃著，身體浮出了水面，吸氣后腳再一踢，我便前進(jìn)了許多。在旁邊的爸爸還夸我進(jìn)步多了。
游泳是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一項(xiàng)技能。能減少溺水的發(fā)生，一位哲學(xué)家曾對(duì)一名船夫說過：“如果你不會(huì)游泳，那你就等于失去了整個(gè)生命�！笨梢娪斡臼嵌嗝吹弥匾�
日記游泳400字 13
“終于放暑假嘍……終于可以學(xué)游泳嘍……”
今天是放暑假的第一天，媽媽答應(yīng)今年放暑假讓我學(xué)游泳，真高興。
吃過早飯，我就拉著媽媽提前到了游泳館，一眼看去，一個(gè)大大的游泳池，里面的水清清的、藍(lán)藍(lán)的。它有五個(gè)泳道，里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的'像魚兒一樣在水里自由自在的游著，看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上，媽媽說：“等一下，還沒有到時(shí)間呢，老師都沒有來的。”“要換啦。要換啦。時(shí)間沒有到我可以等呀�！眿寢屇梦覜]有辦法，只好讓我換上了泳衣，換好泳衣，我沖到了泳池邊，邊看別人游泳邊等老師來。
過了一會(huì)兒，老師來了，一個(gè)男老師和一個(gè)女老師，男的老師看起來很嚴(yán)厲，臉上沒有一絲笑容，板著了臉，而那個(gè)女老師，看上去卻很溫和。老師先讓我們熱身，在池邊教我們手上、腳上的動(dòng)作。熱完身男老師喊：“把游泳圈套在身上，排隊(duì)下水，記住動(dòng)作�！蔽液芫o張，心撲通撲通的跳個(gè)不停。剛下水的時(shí)候，水冷冰冰的，涼得我直打哆嗦。游著游著，不知不覺已經(jīng)成為過了一個(gè)小時(shí)了，到下課的時(shí)間了，“哎。時(shí)間怎么過得這么快，”我心想，可是沒有辦法，只有再等明天了。
以后的這幾天，都是按老師的要求練習(xí)，到了第五天，我終于可以放游泳圈游了，到時(shí)了現(xiàn)在，我也可以像魚兒，青蛙一樣在水里自由自在的游了。
游泳真有趣，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
日記游泳400字 14
今天下午，我懷著興奮地心情和爸爸媽媽一起去陽光游泳館游泳。在我們家里只有爸爸一個(gè)人會(huì)游泳，我和媽媽都是旱鴨子，所以全家人一起游泳的次數(shù)并不多，這次游泳就使我感到十分好奇與新鮮。
到了那里后，我們先去更衣室更衣，但是，我的游泳褲頭太小了，只好再買一件。
剛下水的時(shí)候，覺得水很涼，加上我有點(diǎn)膽怯，所以緊緊地抱著游泳圈不放，一動(dòng)也不敢動(dòng)。但后來就慢慢適應(yīng)了，我們在泳池中玩得很開心，雖然耳朵里時(shí)不時(shí)會(huì)被灌進(jìn)水，或被水花濺得滿臉都是，但我卻渾然不覺。
過了一會(huì)兒，我感覺有點(diǎn)冷了，只好上岸休息。但是剛上到岸上，看著泳池中嬉戲打鬧的小朋友，我又忍不住想繼續(xù)玩，于是，再次跳進(jìn)水中。
后來，我竟發(fā)現(xiàn)自己能夠不用爸爸?jǐn)v扶，借助泳圈“撲騰撲騰”地緩慢前進(jìn)了，心里別提多興奮了，難道我會(huì)游泳了？我立刻把這個(gè)消息告訴了爸爸媽媽。他們說：“有進(jìn)步就行！”
我們又在水里嬉戲了好長時(shí)間。不知過了多久，爸爸說：“時(shí)間不早了，咱們走吧！還要上英語課呢！”我一聽，心中很不情愿，就賴在水里不走，但是爸爸媽媽在后面推著我，硬是把我推到岸邊，拽上了岸。我沒有辦法，只好依依不舍地離開了。
今天，我過的'非常有趣，因?yàn)槲殷w會(huì)到了游泳的樂趣，期待著下次還來這里游泳。
日記游泳400字 15
今天陽光很強(qiáng)烈，天氣實(shí)在太熱了，我都快要被烤熟了。我打算去學(xué)游泳，學(xué)會(huì)了游泳，就可以在泳池里自由自在的游來游去了，一定很涼爽！
很快，我們來到了游泳館。我馬上去換穿泳衣，換好泳衣后，就蹦著跳著來到了泳池邊�？粗境氐乃X得水很深，我很害怕，心想：泳池的水這么深，我下去以后會(huì)不會(huì)把我給淹沒呀。教我學(xué)游泳的教練好像看透了我的心思，游過來對(duì)我說：“別害怕，水不深，很淺的，不會(huì)淹沒你。”我聽了，鼓起勇氣下了水。誒，水也不是我想象的那么深呢，真的很淺。
開始學(xué)游泳了。首先要學(xué)習(xí)憋氣，我?guī)Ш糜剧R“栽”進(jìn)水里，手抓著水池邊上的墻。“一，二，三……”我心里數(shù)到三的時(shí)候，覺得有一大股水涌進(jìn)我的鼻子里，慌張地從水里跳出來。原來，這是因?yàn)槲椅艘豢跉猓阉嘉M(jìn)來鼻子里呀。我又嘗試了一次憋氣，這次不急了，慢慢地憋，竟然憋了五秒，而且鼻子還沒有進(jìn)水，我開心的跳了起來。
接著，開始學(xué)手腳劃水的姿勢。手的姿勢很簡單，一下子就學(xué)會(huì)了�？赡_卻不同，有點(diǎn)兒難，剛開始，我的.動(dòng)作很不標(biāo)準(zhǔn)，劃了幾次，還是沒學(xué)好。看著別人手腳協(xié)調(diào)的樣子，我像泄了氣的皮球，靜靜地站在那兒發(fā)呆。正在我想要放棄的時(shí)候，又轉(zhuǎn)念：媽媽經(jīng)常說堅(jiān)持就是勝利，我不能放棄。最后，經(jīng)過老師耐心的輔導(dǎo)和自己認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
從這次學(xué)習(xí)游泳中，我明白了一個(gè)道理——堅(jiān)持就是勝利。以后做事情遇到困難，我一定不能放棄，要堅(jiān)持到底。
日記游泳400字 16
今天，是我學(xué)習(xí)游泳的第二天。昨天的初學(xué)體驗(yàn)讓我感覺很好，所以今天我突然感覺自己像似打了雞血似的，信心百倍。一路上，我邁著輕松的'步伐，跟媽媽說說笑笑地來到游泳館。我站在岸邊，快速地完成了預(yù)熱動(dòng)作，迫不及待地下來水。學(xué)會(huì)了漂，我想：一切都不是問題了，我滿懷信心的地來到了水里面。教練一本正經(jīng)地說：今天我們教腿上的動(dòng)作，一共分為：收、翻、蹬、夾，4步。現(xiàn)在請大家靠墻漂浮，我逐個(gè)指導(dǎo)。教練話音剛落，我就憋著氣讓自己漂浮了起來。這時(shí)，教練來到我身后，握著我的雙腿耐心地教我正確地蹬腿動(dòng)作。簡單爆了，我三下五除二就學(xué)會(huì)了。教練看我會(huì)了，就叫我拿著浮板自己在一邊繼續(xù)練習(xí)蹬腿動(dòng)作。經(jīng)過不懈努力，我終于蹬出了標(biāo)準(zhǔn)的腿形。連教練都夸我蹬得好呢！教練說學(xué)會(huì)了蹬腿，明天就教我們手上動(dòng)作和換氣，學(xué)會(huì)手上動(dòng)作跟換氣，蛙泳的課程算是教完了。我聽了，心動(dòng)極了，沒想到短短三節(jié)課就能學(xué)會(huì)游泳��！太不可思議了。我可真期待明天的到來呀！
回家的路上，我開心地跟媽媽聊著學(xué)游泳如何如何簡單。媽媽似乎看出了我驕傲的小尾巴都快翹到天上去了！她語重心長地跟我說：你這么勇敢，又學(xué)得這么快媽媽真為你感到驕傲，但是，這只能代表是一個(gè)好的開始，學(xué)習(xí)的路還很長，你要學(xué)會(huì)戒驕戒躁，做個(gè)謙虛謹(jǐn)慎、持之以恒的人。聽了媽媽的話，我不好意思地笑了！
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暑假到了，媽媽給我報(bào)了游泳基礎(chǔ)班。
7月5日游泳班正式上課了，我學(xué)習(xí)游泳的地方叫東營市游泳館，爸爸驅(qū)車27分鐘就可以到了，一進(jìn)游泳館，啊，這里可真大呀，游泳池長約50米，寬20米，分布有10個(gè)泳道，每個(gè)泳道長50米，來這里學(xué)游泳的人可真多，有大人也有孩子，游泳館里的水清澈透明，特別干凈，一眼就能望到水底，游泳館東面的墻壁上掛滿了劉春紅、王峰等山東的奧運(yùn)健兒照片，讓我們感受到了他們那種不屈不撓、永不服輸?shù)木瘛?/p>
我們組一共15個(gè)學(xué)員，教練姓何，長得胖胖的，看起來非常的嚴(yán)厲，上課第一天，教練教我們憋氣，憋氣的'方法是深吸一口氣，然后迅速把頭扎到水里，在水里憋上3秒鐘，然后再探出水面，反復(fù)練習(xí)了很多遍，大部分學(xué)員都學(xué)會(huì)了，第二天教練教我們換氣，換氣的方法和憋氣差不多，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，雖然我的耳朵里進(jìn)了好多水，但我還是學(xué)會(huì)了換氣。再后來我又學(xué)會(huì)了游泳的姿勢、如何踩水等，經(jīng)過十幾天的練習(xí)，我終于可以帶著水袖在水中自由的泳來游去，最后一天考試，教練要求摘掉水袖，我沒有水袖就特別害怕，不敢在水里大膽的游，最終沒有及格。
我決心以后要克服膽怯的心理，放松心情，大膽訓(xùn)練，爭取在教練補(bǔ)課時(shí)做到優(yōu)秀。
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媽媽終于破天荒地同意了我想去游泳的請求，今天晚上六點(diǎn)半，我穿好游泳衣，和媽媽一起沖向游泳池！
來到了游泳池，我竟然發(fā)現(xiàn)了我的幾個(gè)好伙伴“皮皮”和“豆豆”，可惜得是，他們都不會(huì)游泳，游泳圈都不離身，我跟他們玩也就沒了樂趣。于是媽媽就看我可以游多遠(yuǎn)，我同意了，就一個(gè)扎猛子竄進(jìn)水里，筆直往前游，在又一次換氣時(shí)，我感覺有些不對(duì)頭，媽媽去哪了？我回頭一看，切，媽媽正在我的右后方呢！
我又往前一看，哎呀，我都偏到哪個(gè)奇怪的方向去了？
我不好意思的撓撓頭，馬上改變方位，向前游了起來，還沒游到頭呢，媽媽把我拉了起來，說：“‘皮皮’‘豆豆’他們在打水仗呢，你去嗎？”我馬上興高采烈地加入了他們，和“皮皮”一起圍攻起“豆豆”來了。
由于“豆豆”總是“臨陣脫逃”我跟“皮皮”商量好了對(duì)策：“豆豆”怕我而不怕“皮皮”，“皮皮”在前面與“豆豆”迎戰(zhàn)，不讓他“臨陣脫逃”我用潛泳從后“包抄”“豆豆”把他打成“滿地找牙”！果然，“豆豆”被我們打得落花流水。
這時(shí)，“豆豆”的爸爸“江叔叔”躺在一個(gè)游泳圈上飄進(jìn)了我們的“戰(zhàn)場”，我們互相使了個(gè)眼色，大家都心神領(lǐng)會(huì)，我游到了“江叔叔”的`后面，猛地一推游泳圈，又猛地一拉，趁“江叔叔”一不注意，把游泳圈往上一抬，“江叔叔”滑進(jìn)了水里，嘩！勝利嘍！
今天是我暑假的第一次游泳，我開心極了，希望可以總是來。
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一眨眼的功夫就到了游泳的第四天，大家非常的興奮，因?yàn)槊魈炀鸵荚嚵�，每個(gè)人都希望自己考得好一點(diǎn)！
在來的路上，有的同學(xué)就說：“我明天肯定能考得好的.�！庇械恼f：“��！啊！明天就要考試的，怎么把�。俊庇械恼f：“明天的考試簡直就是小菜一碟。”
我們進(jìn)入娃哈哈實(shí)驗(yàn)小學(xué)，還是和以往一樣，我們把鞋子換好，進(jìn)入更衣室，把衣服換好，然后再把同學(xué)分成三類。第一類：是會(huì)游的，帶白帽子；第二類：是半會(huì)半不會(huì)的，帶藍(lán)帽子；第三類：是一點(diǎn)都不會(huì)游的，帶藍(lán)帽子。我還是一樣，帶上了藍(lán)帽子。
接著教練然我們做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，做好之后，教練把我們分成三隊(duì)，一隊(duì)是會(huì)游的一隊(duì)，一隊(duì)是不會(huì)游的，這之中還分成男女各一隊(duì)。
我們這個(gè)教練先然我們在淺水區(qū)走個(gè)幾圈，熟悉水，然后讓我們抓住水線，練習(xí)憋氣，接著練習(xí)漂浮。這些任務(wù)完成之后，教練說：“你們等會(huì)可以玩，但是你們要把蛙泳的動(dòng)作再練習(xí)練習(xí)一下�！蔽覀凖R聲說道：“好的！”
我完成任務(wù)之后，就扶著水線練習(xí)蛙泳，練習(xí)了一會(huì)兒，我就不扶著水線練習(xí)蛙泳，在不扶著水線的情況下，練習(xí)蛙泳。吸氣！換氣！吸氣！換氣……我在一邊游泳，一邊為自己打氣：今天我要認(rèn)真，為明天的考試做最后的準(zhǔn)備！吸氣！換氣！吸氣！換氣！吸氣！換氣……
就這樣，一天的游泳就結(jié)束了，在回校的路上，我還在和同學(xué)們說明天考試的事情，我希望我明天能考到我自己理想的成績！
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今天，陽光明媚，萬里無云，在這烈日炎炎的太陽下，爸爸特地邀請了叔叔和我的堂哥。
爸爸騎著摩托車一路狂奔，我的心激動(dòng)得要跳出胸膛。到后，我迫不及待的脫掉了身上所有的衣服，第一個(gè)下水。只聽“撲通”一聲，哇，今天的水好暖活�。≈灰姲职�、叔叔和哥哥都也爭先恐后的下水了。經(jīng)過上一次的`練習(xí)，游泳的技巧基本上我都學(xué)會(huì)了，于是我就再加把勁，爭取更上一層樓，我就賣力地有了起來。堂哥因?yàn)闆]學(xué)過游泳，叔叔一直在教他。只見堂哥學(xué)者我的樣，有模有樣的游了起來，可不一會(huì)兒就沉了，還喝了一肚子的水。
正當(dāng)我們正在快樂的游泳時(shí)，一大塊烏云飄了過來。不一會(huì)一股涼風(fēng)就冷颼颼地吹過來，接著蒙蒙細(xì)雨就下了起來，幸好誰是暖和的，我們就躲在水下，只露出一個(gè)頭。雨漸漸地下大了，只見爸爸和叔叔都拿了一塊泡沫給我們，異口同聲地說：“快用泡沫擋雨！”我們照做了。只聽叔叔“啊”的一聲說：“下的是冰雹，快注意隱蔽，剛才一個(gè)冰雹砸到我的頭了，快看！”只見叔叔伸出手，一看，一個(gè)一厘米長的冰雹展現(xiàn)在我們眼前。“哎呀”堂哥也被從天而降的冰雹“打傷了”。我頭頂上泡沫四處走動(dòng)，這時(shí)冰先生好像瞄準(zhǔn)了我一樣，“噢——！”我也被擊中。我們只好躲在水里了。叔叔的頭發(fā)像雞毛撣子一樣，令我們哄堂大笑。就這樣我們堅(jiān)持了很長時(shí)間。漸漸的，雨下小了，我們就穿好衣服回家了。
這次游泳真是前所未有，游泳真好！
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“今天天氣好晴朗，處處百花香……”我頭頂游泳眼鏡，口哼小曲，邁著流星大步，向舟山中學(xué)游泳池走去。
哇噻！今天人可真多��！學(xué)生們?nèi)齻�(gè)一群，五個(gè)一堆，在泳池里推推搡搡，好不快活！
我早已耐不住興子，輕裝上陣。“撲通！”我縱身一躍，如水鴨子一般去水里暢游了……。水里的感覺真好！我一會(huì)兒像一條自由自在的小魚，一會(huì)兒又似一只無憂無慮的水鳥。時(shí)而青蛙似地蛙泳前進(jìn)，時(shí)而自由泳進(jìn)，向著深水區(qū)進(jìn)發(fā)。我的雙手不停著擺動(dòng)著，兩腳不住地打著水，濺起的水花如一位位婀娜多姿的少女，又像一個(gè)個(gè)活潑可愛的男孩，美麗極了！
我跳躍著，翻滾著�！巴�！”深水區(qū)的水好涼、好爽！“嘩啦……”我的獨(dú)創(chuàng)“深水空翻”開始了。我雙手一推，兩腳一蹬，向后一躍，側(cè)身一轉(zhuǎn)，多完美的表演��！我在一片喝彩聲中，神氣地鉆入水里。這時(shí)，同學(xué)們都向我游了過來。頓時(shí)，泳池里游姿開放：蛙泳、蝶泳、狗刨、應(yīng)有盡有。你追我趕，互不相讓。歡笑聲、嬉鬧聲響成一片……
累了，我靜靜地躺在水面上：要是天天與水為伴，讓魚兒做我的朋友，當(dāng)我的'老師，我的作業(yè)只有游泳……那該多好��！
夕陽西下時(shí)，我和同學(xué)們還在泳池里嬉戲打鬧。終于，上岸了，黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長�？鞓返挠斡�，我喜歡！
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8月7日，我和哥哥們來到海邊游泳，換好游泳衣和游泳褲后，我叫大哥哥們把兩個(gè)游泳圈吹好氣，我看見有一大一小的游泳圈；小的是粉紅色的`，還有很多的多拉愛夢和它表妹的圖片，每個(gè)圖片上面都會(huì)一鼓一鼓的，只要你碰它一下，它立刻會(huì)扁下去，過了一會(huì)兒，他又鼓起來了，真像一個(gè)調(diào)皮的孩子在和我做對(duì)呢。大的是都是在26個(gè)字母中挑選幾個(gè)的，比如：abcde……，還是紫色的，可以讓大人用呢。我跟哥哥們說：”我們趕快去游泳吧�！案绺鐐儏s一點(diǎn)也不著急，說：”還是先把游泳圈套在身上，然后再下海吧。 “”好好好“我爽快的答應(yīng)了。于是我迅速的把游泳圈套上，然后”嗖“的一聲，跑下海去了。
這時(shí)，剛好一個(gè)大浪沖過來了，”嘩嘩嘩“撒了我一臉一身，卻挺興奮，想：”我以前不知道海水什么味道，這天知道了，原來咸咸的�！敖又绺鐐兘涛以趺丛谏钏镉斡�，然后，我膽子大了些，游著游著，到很深很深的水那里去了，結(jié)果，我游不回去了，有點(diǎn)害怕了，還好哥哥們來了，笑著說：”這回知道了吧，心急吃不了熱豆腐，我拉你回去吧。“說完，把我拉回去了。到了岸邊，我換好衣服，跟哥哥們抓螃蟹，一只、兩只、三只……啊，我終于知道什么是”親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜“這句詩了，只要做什么事情都要試一試，才行。同學(xué)們，你們呢？
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今天，姑姑帶我去浙江舟山群島的海邊游泳。終于，我們到了舟山群島。休息一晚后，第二天上午我們來到了海邊。
當(dāng)我們到了海邊，涂了防曬霜、換了衣服后，我套著泳圈邊沖向海邊，邊喊著：“大海，我來了�！闭f著，我就跳進(jìn)了海里。其實(shí)，在海里和在泳池里沒有什么太大的區(qū)別。
一個(gè)浪頭打來，水直往沙灘上沖，我來到了淺水區(qū)，這里的水，到了我的膝蓋。捧了一些海水，嘗了嘗，好咸。接著，我又向深處走了走，這里的水，到了我的腰。我又向深處走了走，這兒的水更深了，再走，再走，再走……越來越深，越來越深。接著，我在水里游泳，我一個(gè)人不敢游泳，我便叫上姑姑、和姑父還有姐姐，我們四個(gè)人手拉手串成一條線，一個(gè)浪頭過來了，我、姐姐、姑姑都帶了泳圈，所以都浮了上來。只有姑父，他嗆了一口海水后，才勉強(qiáng)浮了上。
后來，玩兒夠了后，我們便上岸的“埋人大活動(dòng)”，我也被埋過一次，我被他們埋得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，渾身動(dòng)彈不得。我“出土”時(shí)除頭外，全身沒有一個(gè)地方?jīng)]有沙。
中午回旅館時(shí)渾身輕輕松松，沒有任何問題。
晚上，回到旅館后，全身一個(gè)字：痛。睡覺時(shí)都想站著睡。
后來，我還像金蟬一樣脫了一個(gè)“殼兒”。
你想過一個(gè)充實(shí)的'暑假嗎？想的話就來浙江的舟山群島吧。
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