- 游泳課日記 推薦度:
- 游泳課日記 推薦度:
- 相關(guān)推薦
游泳課日記集合7篇
一天的時(shí)間眼看就要結(jié)束了,想必大家都學(xué)習(xí)了不少新知識(shí),是時(shí)候用心地寫一篇日記了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢?以下是小編為大家收集的游泳課日記7篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
游泳課日記 篇1
快樂的暑假又到了,媽媽給我報(bào)了游泳班,因?yàn)槲蚁矚g游泳,一直都想學(xué)游泳。媽媽在七星健身房那里給我報(bào)的游泳班,因?yàn)槟抢镫x我媽媽的辦公室很近,當(dāng)我聽到這個(gè)消息時(shí),我太開心了。
我每天都開開心心的去,并且認(rèn)認(rèn)真真地和教練學(xué),經(jīng)過15天的.學(xué)習(xí),我總于學(xué)會(huì)了。首先我學(xué)會(huì)了憋氣,然后我學(xué)會(huì)了在水里呼吸,可以借助工具游泳,最后我學(xué)會(huì)了蛙泳。
游泳可以使我身體健康,游泳對(duì)我來說是一種享受,以后我要經(jīng)常游泳,我還想學(xué)會(huì)更多的游泳技能。
游泳課日記 篇2
7月1日晚上六點(diǎn)半,我和媽媽坐著出租車去海洋之星游泳館學(xué)游泳。
過了十分鐘左右,我們到達(dá)了海洋之星游泳館。海洋之星的建筑很華麗,就像一座豪華的皇宮。這時(shí)有一個(gè)在那里工作的阿姨親切地問我:“你是在這里學(xué)游泳的學(xué)員嗎?”“對(duì)的,請(qǐng)問哪里是更衣間,謝謝阿姨。”我笑著說!爸弊哌^去就到了!边@時(shí)我的.朋友沈玥也到了,我?guī)龘Q了泳衣。接著我們走進(jìn)了泳池。
泳池里的水又干凈又藍(lán),可漂亮了!我摸了摸泳池里冰冷的水,深有感觸地說了一句:“這酸爽!”“才夠味兒”,沈玥有趣地說道。在我和沈玥玩得正開心的時(shí)候,教練悄聲無(wú)息的來了,我們趕緊閉上了嘴巴。你一定以為我們教練有像寧澤濤一樣的肌肉吧,那恭喜你,猜錯(cuò)了。那是肥肉,看清楚了肥肉!這時(shí)又來了一個(gè)胖男孩,看他的肚子很大,我們?cè)撍∶?胖子、孕婦。
教練先讓我和沈玥游一下蛙泳,指導(dǎo)我們的動(dòng)作是否正確。接著到胖子開始游了,游完了二十五米,胖子回來了。教練似笑非笑地說:“你蛙泳的姿勢(shì)簡(jiǎn)直不敢看!”
在教練的精心指導(dǎo)下,我們的技術(shù)直線提高,雖然是自己永不放棄的結(jié)果,但還是感謝老師的一片苦心。
游泳課日記 篇3
今天,是我上第一節(jié)游泳課,媽媽一再地叮囑我,要干好啥、干好啥、干好啥、干好啥……我說,媽媽可真羅嗦哦呀!上了車,我跟小朋友們一起分享了我的零食。
到了游泳館,老師先讓我們下了小池子,讓我們男生女生互相潑水玩,等到潑暖和了,老師就開始教我們基本動(dòng)作。老師讓我們腿繃直踢水,然后又讓我們一個(gè)一個(gè)接著跳下水,開始,我覺得有點(diǎn)害怕,后來,我發(fā)現(xiàn),也不是那么恐怖。然后,老師又讓我們自己游,我會(huì)了,就是呼吸有點(diǎn)沒調(diào)整好,后來到小池子里玩的時(shí)候,我有點(diǎn)“噯噯噯噯”,心跳有加速,過了一會(huì),就好了。
游泳真好玩啊!我下次還要來,要好好學(xué)游泳!
游泳課日記 篇4
今天游泳班的老師,開著車過來到學(xué)校大門來接我們,我和媽媽去的太早了,所以就轉(zhuǎn)悠了轉(zhuǎn)悠,學(xué)生們都到齊了,我就上了車,到了游泳館。
我到了女更衣室,在女生里邊就我一個(gè)人是二年級(jí)的,所以我要給一年級(jí)的小朋友做一個(gè)好榜樣。換完衣服就要下水游泳了,我們先在很淺的游泳池里適應(yīng)一會(huì)兒,再去練習(xí)。人到齊了,就要下水憋氣,我們做的都很好,尤其是我的同班同學(xué)陳柏羽,他是個(gè)男孩,以前學(xué)過,所以游得非常熟練,憋氣都能憋到水底呢!我們還學(xué)會(huì)了仰泳腳的`部分,但是老師以防萬(wàn)一就馱著我們游,感覺真不錯(cuò)!我們就這樣練習(xí)著,老師讓我們休息到小池子里玩了一會(huì)兒,就回家了。
我真喜歡游泳啊!因?yàn)橛斡炯饶鼙3制胶饬Γ可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)能力,真棒!
游泳課日記 篇5
昨天, 我上游泳課,我們來到小游泳館,看見只剩兩條道了,我們正要下水。
突然,一個(gè)教練攔著了我們說:“他們還有一大波人要下水呢。”我非常遺憾。
老師愣了一會(huì),就帶著我們來到了一個(gè)房間里,那里全是運(yùn)動(dòng)器械,老師讓我們兩人一組拍其中一人拿一個(gè)墊子女生和女生放到一起,男生和男生放到一起。
老師讓其中一人躺倒墊子上,另一個(gè)人坐到他(她)身上。
我這才大吃一驚!最后我們活動(dòng)了脛骨,最后,我們只游了十圈蛙泳配合,正要下水,突然,我的眼鏡掉了我讓老師幫我調(diào)一下眼睛。
以我看來今天真是累!
游泳課日記 篇6
今天我早早地就到了游泳館,因?yàn)榻裉爝是要上游泳課的。
不過我還是沒有比陳銘鴻來得早。我就鼓起勇氣走去他那邊:“Hello!今天你來的'好早哈!”“嗯,是啊,你也來的挺早!标愩戻櫿f。要是我跟陳銘鴻搭話,陳銘鴻都是很熱情的,今天陳銘鴻看起來沒有精神!澳憬裉臁趺礇]精神。俊蔽覇,“嗯?”我還順手推了一下他!皼]什么啊,只是上次的我還在想……你到底告不告訴我?”陳銘鴻學(xué)著我的口氣說,還看了我一下,“嗯?”“耶?你還記著?都過了一天不是嗎……”我說,“總之就是不能告訴你,你就死心吧!”“好吧……教練來了!”陳銘鴻看了看游泳館門口說。“是耶,快站好!”我說。
接著,因?yàn)榻叹殎砹,我和陳銘鴻就沒有再聊下去,跟教練提前學(xué)游泳了,也就是說,我和陳銘鴻的休息時(shí)間就多了一點(diǎn)。
一到休息時(shí)間,張佳鈺就跑來問我:“嘿,你和陳銘鴻講了什么啊?今天你這么早來,一定是為了和他聊天吧?嗯?”張佳鈺說完還推了我一下!皼]有啊,就聊了會(huì)天,我就是……怎么說呢,就是早來了,可能是為了我的休息時(shí)間吧。”“可能?什么可能不可能的,你明明就是好不好!”張佳鈺一說完,我就一用力把張佳鈺推下了水:“略略略,叫你八卦我!”我自己也被張佳鈺拉下水了,我們兩個(gè)就一起打水仗了。
好像陳銘鴻在邊上和某個(gè)女孩子聊天……注意力完全都不在我和張佳鈺身上,生氣ing!
游泳課日記 篇7
今天是生存訓(xùn)練的第二天也是游泳課的第二節(jié)課。
在車上我就想今天會(huì)教我們什么游泳姿勢(shì)呢,技能課還會(huì)學(xué)一些什么呢?想著想著我們就到了娃哈哈小學(xué)。換好衣服后,我們就去泳池進(jìn)行熱身。老師告訴我們今天高級(jí)班的熱身是25米的蛙泳。在我們熱身完后,老師說:今天我們主要練習(xí)“抬頭蛙”,也就是怎么游都不能把頭放進(jìn)水里”。我心想,應(yīng)該很簡(jiǎn)單吧!結(jié)果……我抬頭蛙游到一半時(shí)就變成“低頭蛙”了,我喝了一口又一口的水,到地面上時(shí)吐了好多水出來。
上自救課時(shí),老師教我們的是如何躲避地震、空難以及歹徒。如:在室內(nèi)遇到地震要到桌子下面,如果在室外就要呆在空曠的.地方,遇到空難時(shí)要如何保護(hù)自己。
技能課是教我們?nèi)绾巫鎏由Y(jié),逃生結(jié)分為五種:?jiǎn)谓Y(jié)、八字結(jié)、漁人結(jié)、接繩結(jié)和雙繩結(jié)。最后我們還進(jìn)行了比賽,而小藝、高碩、菲菲、徐莎茗和王清澄他們五人是用時(shí)最短的。當(dāng)中我更喜歡雙繩結(jié),因?yàn)樽詈?jiǎn)單。
通過這些技能課讓我學(xué)到了在遇到危險(xiǎn)時(shí)如何自救和保護(hù)自己。
【游泳課日記】相關(guān)文章:
游泳課日記集錦六篇10-30
游泳課日記合集6篇02-12
游泳的日記10-11
小學(xué)游泳課說課稿12-07
游泳風(fēng)波日記10-12
學(xué)游泳日記10-14
日記游泳作文06-22
優(yōu)秀游泳日記11-04
優(yōu)秀游泳的日記11-07