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關(guān)于游泳日記范文（通用17篇）
已到了一天的末尾，一定有不少感想，想必是時(shí)候?qū)懸黄沼浟恕？墒窃鯓訉?xiě)日記才能出彩呢？下面是小編收集整理的關(guān)于游泳日記范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
游泳日記 1
天氣真熱，我和爸爸、媽媽打算去河邊游泳。
吃過(guò)晚飯，我們帶上游泳衣、游泳圈和繩子上路了。來(lái)到河邊，看到有很多人在河里游泳。媽媽讓我換上游泳衣，然后我把游泳圈套在身上，媽媽把繩子系在游泳圈上，我就和爸爸一起下到河里。河里的水真涼快，我和爸爸都不感覺(jué)熱了。爸爸在河里邊游邊保護(hù)我并教我游的'方法，媽媽在岸上不停地收放繩子保證我的安全。我就像一條小魚(yú)兒在河里游來(lái)游去，真的很快活。游啊游啊，我在河里游了將近半個(gè)小時(shí)，都還不想走。又游了一會(huì)，我和爸爸才上岸換好衣服回家。
夏天游泳真好，既可以解暑，又可以鍛煉身體。我有點(diǎn)兒喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我以后要經(jīng)常去練習(xí)，但必須要在大人的陪同下去，才能確保安全。
游泳日記 2
暑假里，我決定跟爸爸學(xué)游泳。
為了不讓我產(chǎn)依賴性，我們什么游泳器材都沒(méi)拿。進(jìn)到泳池，我既興奮又緊張。因?yàn)槲易钆聠芩�，所以一下泳池我就緊緊摟不爸爸不放。要知道，這可是1.5米深的泳池呀。
爸爸看我緊張，便提議先去一米深的小池里熟悉水性，找找水里的感覺(jué)。
爸爸邊講邊做，我也緊跟著做動(dòng)作。只見(jiàn)爸爸憋上一口氣，閉上眼睛和嘴巴趴在水上，手腳并用，很協(xié)調(diào)地游出好遠(yuǎn)。我也學(xué)著爸爸的樣子，剛往水上一趴，我就嗆水了，鼻子里面嗆得酸溜溜的。爸爸告訴我：“嗆水是因?yàn)樵谒锖粑耍瑵撊胨斜仨毎驯亲雍妥彀瓦@些呼吸系統(tǒng)關(guān)閉，千萬(wàn)不要緊張，按動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)，就能保證不嗆水�！钡诙�，我按爸爸說(shuō)的.做，果真既沒(méi)有嗆水也沒(méi)喝水，就是憋得時(shí)間太短，爸爸讓我多練習(xí)。果然，多試幾次之后，我就能憋上十來(lái)秒了。
接著就是憋氣游，顧名思義，就是憋好一口氣在水里游，也就是說(shuō)不但要憋氣，還要配上動(dòng)作往前游。
“學(xué)游泳就要訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作�！卑职终f(shuō)，“身體要放松，越緊張就越下沉�！卑职忠贿呏v一邊做示范，一會(huì)扎進(jìn)水里，一會(huì)兒又游出水面，簡(jiǎn)直稱得上“浪里白條”，看得我是眼花繚亂又心生羨慕，真想快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳。
該我練習(xí)了，我卻有點(diǎn)不敢往水里扎，勇敢一直被膽怯壓制住了，老爸在一旁又是重復(fù)動(dòng)作要領(lǐng)，又是給我打氣壯膽。我顧不得那么多了，眼一閉，氣一憋，頭往前一栽，只聽(tīng)“撲通”一聲，感覺(jué)自己與水融為一體了，這種感覺(jué)好像從來(lái)沒(méi)有過(guò)。我在水里手腳并用一通亂游，幾秒鐘后，我在水里站穩(wěn)，甩掉一臉的水，長(zhǎng)長(zhǎng)發(fā)出一口氣。一回頭，發(fā)現(xiàn)自己剛才竟然游出了6米之遠(yuǎn)。我真不敢相信，爸爸也很高興。
趁熱打鐵，爸爸隨即把我?guī)У?.5米深的大池里。他先是一手托住我的肚子，一手托起我的下巴，使我的口鼻始終高出水面，讓我自己手腳配合著往前劃水。這樣還有點(diǎn)游泳的感覺(jué)了，就這樣一遍遍反復(fù)練習(xí)之后，爸爸便慢慢放開(kāi)了托在我肚子下面的手，接著又放開(kāi)了托我下巴的手，而我自己也不會(huì)沉下去了，能夠一點(diǎn)點(diǎn)放前游了。我真的學(xué)會(huì)了游泳。興奮的感覺(jué)無(wú)以言表。爸爸說(shuō)我現(xiàn)在學(xué)的只能算是“狗刨”式游泳，還有仰泳、蛙泳、自由泳、踩水等很多內(nèi)容要學(xué)呢，不過(guò)學(xué)會(huì)了狗刨就好辦了，熟悉了水性，下一步再練別的就有基礎(chǔ)了。
一連十幾天，我?guī)缀跆焯炫菰谟斡境乩�，慢慢地學(xué)會(huì)了踩水、蛙泳。這真要?dú)w功于爸爸教練的悉心指導(dǎo)，也歸功于自己的虛心學(xué)習(xí)和刻苦訓(xùn)練。一想到剛學(xué)游泳時(shí)的膽怯、被水嗆的難受勁兒，心理頗多感想。但這些困難都被我克服了，我堅(jiān)持下來(lái)了，取得了成功。我終于明白一個(gè)道理：堅(jiān)持不懈才是直達(dá)勝利彼岸的船，遇到困難克服它，奮勇前行，才能取得成功。
游泳日記 3
夏天，天氣很熱，太陽(yáng)火辣辣的烤著大地，這個(gè)時(shí)候如果能泡在游泳池該是多么舒服的事��！
我纏著爸爸帶我去游泳，爸爸答應(yīng)了，可是條件是，我必須好好的跟他學(xué)游泳。
來(lái)到游泳池，碧藍(lán)的池水游泳的人可真多��！大家都穿著各式各樣的泳衣，衣在水中歡樂(lè)的游著�？吹竭@副情景，我不窮自愿的.。禁地跳進(jìn)了游泳池。剛于進(jìn)水池，我呀的一聲，迅速的又爬上了岸，你爸爸說(shuō)“水太冷了�！迸赃叺囊恍┤丝匆�(jiàn)我狼狽的樣子都在笑。我看了他們一眼想:可不能被人取笑啊，我一定要堅(jiān)持。沒(méi)一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了憋氣，接下來(lái)我學(xué)會(huì)了仰泳，我現(xiàn)在一下子能友好遠(yuǎn)吶，真是一個(gè)“游泳天才”呀！我相信在我的努力下，我的游泳技術(shù)一定會(huì)越來(lái)越高，以后當(dāng)一名奧運(yùn)冠軍。
游泳日記 4
夏天好熱啊!我好想跳進(jìn)游泳池里涼快涼快呀!可是，我不會(huì)游泳。
今天，媽媽終于給我報(bào)了游泳班了。第一節(jié)課學(xué)憋氣，我很快就學(xué)會(huì)了。第二節(jié)課有點(diǎn)難了，學(xué)的是怎樣在水里浮起來(lái)，教練說(shuō)要放松，我一直放松不下來(lái)，我灰心了，就不想再學(xué)了。第二天，在爸爸、媽媽的鼓勵(lì)下，我還是來(lái)到了游泳池，我把身體放松下來(lái)，在水里我就能輕輕的飄在水面上了，果然浮起來(lái)了。我很高興。下了課之后，爸爸開(kāi)始教我漂浮，我很認(rèn)真的'學(xué)習(xí)。所以，我很快就學(xué)會(huì)了。
以后，我就喜歡上了游泳，我每天都堅(jiān)持，我一定會(huì)游的越來(lái)越好的。
游泳日記 5
今天，我纏著哥哥教我學(xué)游泳，忙于學(xué)習(xí)的哥哥拗不過(guò)我的糾纏，就提出了這樣的要求：給你一把20厘米長(zhǎng)的尺子，在5分鐘內(nèi)計(jì)算出客廳地面的面積，如果你能辦到，我就教你學(xué)游泳。哼!這不是刁難人嗎?我大聲的抗議。哥哥笑著說(shuō)：沒(méi)辦法，隨便你，測(cè)不出來(lái)就不帶你去游泳。
為了學(xué)游泳，我認(rèn)了�？墒怯媚切⌒〉某咦右稽c(diǎn)一點(diǎn)的.測(cè)量著客廳的長(zhǎng)，而且要在5分鐘內(nèi)測(cè)出面積，真的好難!哥哥在一邊幸災(zāi)樂(lè)禍的說(shuō)：小弟啊，五分鐘可是很快的呀。
我心里真是又氣又急，這一急可真急出辦法了，我想起老師教過(guò)我們的步測(cè)的方法。于是我就用步測(cè)的方法去測(cè)量，我沿著客廳的長(zhǎng)來(lái)回走了三次，分別走了8步、10步、9步，這樣平均一下，客廳的長(zhǎng)就是9步，我用同樣的方法測(cè)出寬是7步，然后我再用小尺測(cè)量了一下自己一步的長(zhǎng)度，我也反復(fù)測(cè)了三次，求出平均值為60厘米。這下我就求出了客廳的長(zhǎng)是960=540厘米=5.4米，寬為760=420厘米=4.2米，現(xiàn)在客廳的長(zhǎng)和寬都知道了，那么客廳的面積就是：5.44.2=22.68平方米。
我把自己的思考過(guò)程和結(jié)果告訴了哥哥，哥哥很吃驚的看著我說(shuō)：小弟，你還真行啊，我們客廳的面積是24平方米，你算得基本正確，最主要是你能想出這樣的方法來(lái)，真是了不起!
游泳日記 6
在今年的國(guó)慶假期中，我去了南國(guó)桃園游泳。
那天，我來(lái)到游泳池，我就被巨大的、環(huán)境優(yōu)美的游泳池驚呆了。游泳池的水很清，清的能看見(jiàn)底，游泳池附近有山有水，還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去游。
于是，我換好泳衣?lián)渫ㄒ宦曁滤ＫR到了岸上，我覺(jué)得水花很漂亮，我拍打了一下水面，水花再次迎著太陽(yáng)盛開(kāi)。我玩了一會(huì)兒就開(kāi)始游泳了。我在水里游來(lái)游去，像魚(yú)兒一樣自由自在。一個(gè)教練看我蛙泳的`姿勢(shì)不怎么對(duì)就來(lái)指導(dǎo)我。他笑著說(shuō)：“你蹬腿的時(shí)間有點(diǎn)快了，你在蹬腿時(shí)應(yīng)該在心里數(shù)三秒再蹬�！�
我聽(tīng)了，按照教練的要求練了十分鐘，當(dāng)時(shí)，我蹬腿總是蹬快了，我就放慢了速度，可還是經(jīng)常錯(cuò)，可我想：我一定要練好蹬腿，如果練不好蹬腿就不能換氣，不能換氣就游不了蛙泳。這句話常常在我腦袋里回響。在我練得差不多時(shí)，教練微笑著說(shuō)：“你練得差不多了，現(xiàn)在我來(lái)教你換氣�！蔽艺J(rèn)真地聽(tīng)著他說(shuō)的每一句話，很快就掌握了正確的蛙泳姿勢(shì)。爸爸知道了后語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“這真是世上無(wú)難事，只怕有心人啊!”我聽(tīng)了爸爸的話心里比吃了蜜還要甜。
我喜歡游泳!
游泳日記 7
用“烈日炎炎似火燒”這句話來(lái)形容今年炎熱的夏天，真是太恰當(dāng)不過(guò)了。爸爸和媽媽決定在暑假里讓我學(xué)習(xí)游泳，游泳既是一種很好的避暑方法，又是鍛煉身體的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
在一個(gè)烈日炎炎、暑氣逼人的'傍晚，我們一家三人來(lái)到府山游泳館。我換上游泳褲，戴上泳帽、游泳眼睛，沖水后進(jìn)入游泳池。游泳池的人可真多�。≌嫦袷窍铝艘诲侊溩�。池水清澈見(jiàn)底，在涼涼的池水中，人們像魚(yú)兒一樣鉆來(lái)鉆去，跳上跳下，好不快活，滿池是歡聲笑語(yǔ)。
爸爸首先教我學(xué)習(xí)在水中呼吸、憋氣，媽媽告訴我在學(xué)習(xí)游泳時(shí)膽子要大。在他們的指導(dǎo)下，過(guò)了一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了水中呼吸、憋氣。爸爸又教我蛙泳和仰泳的姿勢(shì)，一不小心，我喝了一口水，池水苦澀，我難受得逃到了休息臺(tái)，不敢再下水。在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下，我又下水繼續(xù)學(xué)游泳。一米、兩米，我總算能單獨(dú)游泳了，心里樂(lè)滋滋的，比吃了蜜糖還開(kāi)心！
時(shí)間過(guò)得真快，游泳結(jié)束的鈴聲響了，我依依不舍地離開(kāi)了游泳館，期盼著下次游泳的到來(lái)。
游泳日記 8
每當(dāng)看到一些小朋友在水里快樂(lè)地游泳玩耍，我就很想跳進(jìn)水里和他們一起玩得開(kāi)心，但是每次都因?yàn)槟懬佣鴮W(xué)不進(jìn)去。這個(gè)暑假，我終于鼓起勇氣報(bào)名去開(kāi)元大酒店的室內(nèi)游泳池游泳。
晚上，吃了快餐，休息了一會(huì)兒，興致勃勃地去學(xué)游泳。我進(jìn)了開(kāi)元大酒店的大門(mén)，迫不及待地想進(jìn)游泳館。哇，我驚呆了。游泳池里那么多人，有三四十個(gè)：有的像只小青蛙，飛快地往前走；有的就像一條自由自在的魚(yú)，輕松自在；其他人在教練的指導(dǎo)下努力學(xué)習(xí)。
我第一次向教練報(bào)到后，教練陪我練習(xí)蹬車。在做動(dòng)作的時(shí)候，教練耐心的.跟我解釋，“你先把腳放松，抬起來(lái)，不要?jiǎng)�，然后腳尖向后使勁，然后快速蹬向兩側(cè)，快速回到原來(lái)的位置。整個(gè)動(dòng)作結(jié)束。先自己練30�！痹诮叹毜闹笇�(dǎo)下，我設(shè)法練好了。然后，教練帶我下水。這一刻，我的心變得緊張起來(lái)，就像十五個(gè)吊籃抽水——。過(guò)了一會(huì)兒，我想，我會(huì)沉入水中嗎？過(guò)了一會(huì)兒，我想，在水下拿不住怎么辦。
我小心翼翼地抓住欄桿，開(kāi)始下水。我先用腳輕輕地碰了碰水。哦，水好冷，我忍不住瑟瑟發(fā)抖，但我想，涼了就涼了，拼了吧！下池的時(shí)候渾身發(fā)冷，心不自覺(jué)的就提到了嗓子眼。教練首先教我如何在水下屏住呼吸。我看了教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭伸進(jìn)水里。然而，僅僅過(guò)了一秒鐘，我就已經(jīng)窒息了。我趕緊把頭伸出水面，但還是不小心喝了一口水�！澳悴荒芪胨�。拿不住的時(shí)候，抬起頭，張嘴吸氣就行了。”聽(tīng)了教練的指導(dǎo)，我調(diào)整了一下，鼓足勇氣再次鉆入水中。以我上次的經(jīng)驗(yàn)，這次憋了5秒�！拔迕腌��！睂�(duì)那些以后游泳的人來(lái)說(shuō)是多么小的一個(gè)數(shù)字，但對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)卻是多么大的一個(gè)數(shù)字！在教練和媽媽的鼓勵(lì)下，我的自信越來(lái)越多，經(jīng)歷越來(lái)越多，時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。我的心真的比吃蜂蜜還甜；比玩電腦游戲好玩。
之后，我學(xué)會(huì)了如何在水上漂浮。我深吸一口氣，放松下來(lái)，跳入水中�？墒牵业纳眢w不聽(tīng)我的，我一直飄不起來(lái)。人們也感到越來(lái)越冷。教練看到了，對(duì)我說(shuō)：“別那么緊張。緊張的時(shí)候毛孔會(huì)收縮，會(huì)覺(jué)得更冷。只要把手輕輕放在水面上，伸直，身體自然就會(huì)浮起。練幾次就能做到！”聽(tīng)了教練的鼓勵(lì)，我更加努力的練習(xí)。終于，“物有所值”，我終于浮上了水面，我很開(kāi)心。
時(shí)間過(guò)得真快！八點(diǎn)鐘，教練該回家了，我依依不舍地離開(kāi)了游泳池。回家的路上，我暗暗下定決心：游泳，我一定會(huì)學(xué)的！
游泳日記 9
今天下午，本來(lái)說(shuō)在家里吹吹空調(diào)，看看電視的，可是被爸爸強(qiáng)拉著我去宜賓游泳。
過(guò)了半小時(shí)，我們來(lái)到了游泳公園，我提著游泳圈，小心翼翼的走到游泳池邊�？粗斡境氐乃覝喩砥痣u皮疙瘩，我看見(jiàn)弟弟跳下也沒(méi)怎么樣，可還是戰(zhàn)勝不了我心里的害怕，正當(dāng)我猶豫不覺(jué)的時(shí)候，弟弟在下面罵了我一句膽小鬼，本小姐“士可殺不可辱”，我一氣之下跳下水，可我沒(méi)抓住游泳圈，一下子就掉到了水里，我喝了幾口水就抓住游泳圈起來(lái)了，看見(jiàn)弟弟在那里捧腹大笑，這樣的.“奇恥大辱”，如果讓我同學(xué)知道，我還怎么在班上立足啊，我馬上去追弟弟，我要讓他還回來(lái)。我看見(jiàn)弟弟還在笑，我就加大“碼力”，向弟弟發(fā)起“攻擊”，弟弟也反應(yīng)過(guò)來(lái)了，就快速逃開(kāi)，可他反應(yīng)的太慢了，幾下就被我抓住了，我警告他今天的事不許告訴我的同學(xué)，他答應(yīng)了，我勉強(qiáng)放了他，可心中卻非常不舒坦。
我這次游泳可是“奇恥大辱”，千萬(wàn)要為我保守這個(gè)秘密喲！
游泳日記 10
今天真的很熱，火辣辣的太陽(yáng)照在地球上。樹(shù)上的蟬也停止了歌唱。因?yàn)闊�，小螞蟻爬進(jìn)了洞里。
今天一上課，鄭老師就告訴我們一個(gè)好消息：我們今天下午可以游泳了。我們都很興奮，真的.希望時(shí)間過(guò)得快點(diǎn)。轉(zhuǎn)眼到了課外活動(dòng)的時(shí)間，我大聲喊：“你可以去游泳了！”老師和我們一起來(lái)到游泳池。我們準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)后，老師把我們一個(gè)個(gè)送下水。水好冷！我用手拍打了一陣水。我還和朱學(xué)思打了一場(chǎng)水戰(zhàn)，很有意思。后來(lái)老師說(shuō)時(shí)間到了，我想再玩一會(huì)兒。老師一個(gè)接一個(gè)地幫我們從水里出來(lái)。
玩水多開(kāi)心��！
游泳日記 11
盼星星，盼月亮，終于讓我期待了期待已久的暑假。
暑假無(wú)限風(fēng)光。有一天，我和媽媽醫(yī)院的同事去小南海游泳。首先，我們?nèi)和螛?lè)場(chǎng)。孩子們的操場(chǎng)很有趣。有會(huì)噴水的蹺蹺板，兩個(gè)噴水的滑梯，一個(gè)噴水多的`，一個(gè)噴水少的，一個(gè)半圓形的噴水器，一個(gè)大型的游泳場(chǎng)所等等。然后我們?nèi)_浪。沖浪很刺激，就像在海里飛行一樣。就是有點(diǎn)嚇人。我嗆了幾口。洗完浪，我們?nèi)チ艘粋�(gè)溫泉�！巴�，真暖和！仿佛來(lái)到人間天堂！”溫泉里有一些玫瑰花瓣，還是香的。泡完溫泉，4點(diǎn)，下午沖浪時(shí)間又開(kāi)始了，我們又去沖浪了。不幸的是，我們遲到了，他們已經(jīng)在趕了，所以我們只趕了一小會(huì)兒。
5點(diǎn)，我們依依不舍地和小南海告別。
游泳日記 12
每個(gè)人都喜歡運(yùn)動(dòng)，大家喜歡的運(yùn)動(dòng)都不一樣，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是游泳。生命在于運(yùn)動(dòng)，游泳也是十分好的一個(gè)運(yùn)動(dòng)，在炎熱的夏天里大家都喜歡去游泳池里游泳，游泳不但能解暑還能讓你的身體變強(qiáng)壯。所以每到夏天海邊就到處人山人海，游泳池當(dāng)然也不例外。每當(dāng)?shù)搅讼奶�，我就要到游泳池里有個(gè)痛快。俗話說(shuō)得好：死了都要游，不淋漓盡致不痛快。周末又到了我和爸爸高高興興的去了游泳池。我一到池邊就想跳下去卻被爸爸?jǐn)r住了“：下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，來(lái)，熱熱身�！睙嵬晟砗笪揖腿讲刹教铝擞斡境�。啊，爽啊，我如魚(yú)得水在水里歡快的游著，仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳等高難度的動(dòng)作都十分順利的.完成了。我以為周圍的人都羨慕我，可他們都看了看我就笑了笑，我不知為什么他們有這樣的反應(yīng)，直到爸爸下水后才發(fā)現(xiàn)我還穿著褲子呢！我知道后感到羞愧萬(wàn)分，恨不得找一條縫子鉆進(jìn)去。爸爸游了一下后，游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：兒子，今次我們不是來(lái)玩的，我要教你在深水區(qū)里游泳。我說(shuō)：“這么容易還要學(xué)嗎？”說(shuō)著我就往深水區(qū)游去。游了一會(huì)，我就有點(diǎn)四肢無(wú)力了，我開(kāi)始下沉，這時(shí)一只有力的手臂把我拉了上來(lái)。是爸爸的手臂，爸爸的手臂多么有力�。“职挚次矣种t虛了，就開(kāi)始教我在深水區(qū)里游泳。進(jìn)過(guò)一個(gè)下午的努力，我的游泳技術(shù)變得更好了。
游泳日記 13
今天，我們學(xué)校舉行了游泳比賽。
下午，比賽就要開(kāi)始了。從二年級(jí)開(kāi)始，繼續(xù)。比賽后幾分鐘過(guò)去了。這是我們四年級(jí)�！斑@是我們的四年級(jí)！這是我們的四年級(jí)……”有人在不停的喊“加油山海……”四年級(jí)一班的男生正在和我們班的男生競(jìng)爭(zhēng)！“心心，心如，松，加油；閆妍、辛茹、宋松，加油……”41班的女生在和我們班的三個(gè)女生競(jìng)爭(zhēng)！上四年級(jí)男生組第一名是山海，女生組是辛欣。我真沒(méi)想到閆妍會(huì)是第一個(gè)。真的是“世上無(wú)難事，只怕有心人”！
游戲結(jié)束了。每個(gè)人都回到自己的'班級(jí)。分享一下這次活動(dòng)的感受。
這真是一場(chǎng)激烈的游泳比賽！
游泳日記 14
水花濺起，我跳入了水中，像魚(yú)兒一樣在水中快樂(lè)地游著。學(xué)會(huì)了游泳，躺在水的懷抱中，愜意地慢慢游動(dòng)著，那種感覺(jué)棒極了!如今，回想起當(dāng)初學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程，雖然讓我吃盡了苦頭，但同時(shí)也得到了許多生活的啟示。
小時(shí)候，我很怕水，尤其是不敢把頭扎入水中。學(xué)習(xí)游泳時(shí)，我怎么也不肯練習(xí)憋氣，教練和媽媽費(fèi)盡了心思，我才勉強(qiáng)同意試一試。我極不情愿地跳入水中，吸了一口氣，猛地把頭扎入水中，但立刻又把頭抬出了水面，原來(lái)，因?yàn)槲覄?dòng)作過(guò)猛，水鉆進(jìn)了鼻孔，嗆得我連連咳嗽，難受極了�！昂撸蔽疑鷼獾剜洁斓�，“練習(xí)憋氣太難了，我再也不學(xué)游泳了!”正當(dāng)我準(zhǔn)備向困難低頭時(shí)，幾個(gè)和我年齡相仿的孩子如快樂(lè)的魚(yú)兒般從我身邊游過(guò)，“看，為什么他們都游的這么好，而我卻學(xué)不會(huì)呢?我可不能輕易被這小點(diǎn)兒困難嚇倒啊!”“吸一口氣，把頭扎入水中，一定要用嘴把氣吐出來(lái)，千萬(wàn)不要呼吸……”教練的話又回蕩在我耳邊。我定了定神，一咬牙，深深吸了一口氣，小心翼翼地把頭扎入水中，慢慢把氣吐出，看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著，我的`心也豁然開(kāi)朗“是啊!‘世上無(wú)難事，只怕有心人’。原來(lái)困難只是一只紙老虎，能把你嚇倒，卻不能把你打敗，我現(xiàn)在不也成功了嗎?”我把頭抬出了水面，心中溢滿了成功的喜悅。“太好了，我終于學(xué)會(huì)憋氣啦!”我興奮地拍打著水面，望著朵朵潔白的水花四處飛濺，不禁歡呼起來(lái)，
最終，我學(xué)會(huì)了游泳，同時(shí)也得到了一個(gè)珍貴的啟示——面對(duì)困難，不低頭，不屈服，并勇敢地去克服困難，戰(zhàn)勝困難，成功就會(huì)屬于你。
生活好似一部電視劇，由一個(gè)個(gè)不太引人注目的小鏡頭，組成絢麗多彩的生活。我愛(ài)惜生命，也熱愛(ài)生活中那些細(xì)小的鏡頭，正是因?yàn)樗鼈�，才使我受到了許多啟示。每當(dāng)我遇到挫折時(shí)，我都會(huì)想起那一個(gè)個(gè)令我深思的鏡頭。
記得在四年級(jí)的一次模擬考中，我的數(shù)學(xué)成績(jī)不理想，連走在回家的路上時(shí)也垂頭喪氣的，像只斗敗了的公雞。一路上，心也怦怦直跳，輕飄飄的試卷在我手中卻顯得那么沉重。我很苦惱，也很緊張，怕期末考試也會(huì)考成這樣。但是，我只想紓解一下心情，是打乒乓球呢，還是和同學(xué)們一起出去玩呢，還是……忽然，我靈光一閃，有了：回家找張碟片看吧。
一回到家，我就打開(kāi)了vcd，開(kāi)始看了起來(lái)，還一直“咯咯咯”地笑個(gè)不停。忽然間，我就想到了：要是每次遇到挫折時(shí)也能這樣笑一笑，那不就雨過(guò)天晴了嗎?其實(shí)，有些挫折并沒(méi)有相像中的那么難以面對(duì)。
從這件事以后，我開(kāi)始對(duì)許多事都表現(xiàn)得很樂(lè)觀，因?yàn)槲颐靼琢耍河龅酱煺�，只要不放棄，勇敢地去面�?duì)，那么成功一定離你不遠(yuǎn)了，因?yàn)闄C(jī)會(huì)總是留給永不言棄的人。
游泳日記 15
水一濺，我就跳進(jìn)水里，像魚(yú)一樣在水里快樂(lè)地游著。學(xué)游泳，躺在水的懷抱里，慢慢舒服的游，那種感覺(jué)太棒了！現(xiàn)在回想當(dāng)初學(xué)游泳的過(guò)程，雖然吃了很多苦，但也得到很多人生啟示。
小時(shí)候怕水，特別怕把頭扎進(jìn)水里。我在學(xué)游泳的時(shí)候，拒絕練憋氣。我的教練和媽媽盡了最大努力去嘗試。我不情愿地跳進(jìn)水里，深深地吸了一口氣，把頭扎進(jìn)水里，但馬上就把頭抬了出來(lái)。原來(lái)是因?yàn)槲姨昧α�，水鉆進(jìn)了我的鼻孔，讓我一次又一次的咳嗽，讓我覺(jué)得很難受。“好吧，”我憤怒地喃喃自語(yǔ)，“要練習(xí)屏住呼吸太難了。我再也不學(xué)游泳了！”正當(dāng)我要向困難低頭的時(shí)候，幾個(gè)和我同齡的孩子像快樂(lè)的魚(yú)一樣從我身邊游過(guò)�！澳憧矗瑸槭裁此麄兌加蔚媚敲春�，我卻學(xué)不會(huì)？”我不能輕易被這個(gè)小困難嚇倒！”“深呼吸，把頭扎進(jìn)水里，一定要用嘴吐出來(lái)，千萬(wàn)不要呼吸。”教練的.話再次在我耳邊回響。定了定神，我咬緊牙關(guān)，深吸一口氣，小心翼翼地把頭扎進(jìn)水里，慢慢吐出氣來(lái)。我看著水中一串串晶瑩的氣泡歡快地向上奔流，心里豁然開(kāi)朗�！笔堑模∈郎蠠o(wú)難事，只怕有心人。原來(lái)難度只是一只紙老虎，能嚇到你，卻打不過(guò)你。我現(xiàn)在成功了嗎？"我把頭伸出水面，心中充滿了成功的喜悅。"太好了，終于學(xué)會(huì)憋氣了！“我興奮地打著水，看著白水濺得到處都是。我忍不住歡呼。
終于學(xué)會(huì)了游泳，同時(shí)得到了一個(gè)寶貴的啟示，——。面對(duì)困難，不低頭，不屈服，勇敢去克服，成功就屬于你。
生活就像一部電視劇，由一個(gè)個(gè)不引人注目的小鏡頭組成。我珍惜我的生命，我也熱愛(ài)生活中的小場(chǎng)景。正是因?yàn)樗麄�，我得到了很多啟發(fā)。每當(dāng)遇到挫折，總會(huì)想起那些讓我深思的場(chǎng)景。
記得四年級(jí)的一次模擬考試，數(shù)學(xué)成績(jī)不理想，甚至走路回家都很郁悶，像只落敗的公雞。一路走來(lái)，我的心怦怦直跳，但手中那張薄薄的試卷卻顯得那么沉重。我很苦惱，很緊張，害怕期末考試會(huì)這樣。不過(guò)我就是想緩解一下心情，是去打乒乓球，還是和同學(xué)出去玩，還是……突然靈光一現(xiàn)：回家找碟。
一到家就打開(kāi)vcd開(kāi)始看，一直笑。突然想到，如果每次遇到挫折都能這樣笑，那雨后豈不是很好？其實(shí)有些挫折并沒(méi)有看起來(lái)那么難面對(duì)。
經(jīng)過(guò)這件事，我開(kāi)始對(duì)很多事情持樂(lè)觀態(tài)度，因?yàn)槲颐靼祝绻阌龅酱煺�，只要你不放棄，勇敢面�?duì)，那么成功一定離你不遠(yuǎn)，因?yàn)闄C(jī)會(huì)總是留給從不放棄的人。
游泳日記 16
炎熱的夏天來(lái)了，無(wú)論誰(shuí)都會(huì)感覺(jué)到自己在一個(gè)特大火爐里生存。大家都會(huì)想到去外面游泳，我也不例外。今天我就和媽媽還有一些叔叔阿姨們一起來(lái)游泳，這次去七里哪的張西村游泳。聽(tīng)說(shuō)那里有瀑布呢！
一來(lái)到譚邊我無(wú)比歡喜，水十分的清，從岸上看譚水清澈見(jiàn)底，譚底的石子一覽無(wú)余。一陣清涼向我撲來(lái)，我迫不及待地脫下涼鞋，同時(shí)對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸幫我把鞋子放好�！闭f(shuō)完就戴上游泳鏡，“撲通”一聲跳到游泳池里來(lái)個(gè)鯉魚(yú)翻身，再來(lái)個(gè)往下沉水，然后呼拉把頭露出水面，雙手把臉上的水抹去，不由自主地說(shuō)：“真是夠爽夠涼的�！蔽蚁胨乱欢ǜ鼪隹欤谑俏疑詈袅艘豢跉獗銤摿讼氯�。我一潛就到了水底，突然有一股力量把我頂了上去我又用力往下一沉，還是被往上拉，我想這就是老實(shí)說(shuō)的浮力吧。我很不服氣又試了幾次，可是還是和前面的`情況一摸一樣。我見(jiàn)老是這種狀況，心里又急又燥就用盡全力向下一沉，這一次還是沒(méi)能沉到池底。
我轉(zhuǎn)身問(wèn)爸爸，爸爸說(shuō)：“你沉下去時(shí)用手不斷的往上打然后把氣吐出就可以了�！庇谑俏揖桶窗职值姆椒ㄈプ�，這一次我真的坐到池底了，心想還是姜老的辣，我老爸真有厲害。我撐不住了趕緊把頭露出水面，哈哈大笑：“我潛到底了”我有多試了幾遍，每次都能潛到底。
我的堅(jiān)持加上爸爸的提點(diǎn)，我還是學(xué)會(huì)了這一招，看來(lái)“堅(jiān)持就是勝利”。
游泳日記 17
今天是星期四，我學(xué)會(huì)了游泳，學(xué)會(huì)了蛙泳。我就不會(huì)被別人笑話，學(xué)會(huì)了蛙泳我就不怕水，也不怕嗆水了，你知不知道我學(xué)游泳為了什么？為了防身，為了保護(hù)自己，媽媽告訴過(guò)我萬(wàn)一發(fā)洪水了怎么辦呢？
接下來(lái)，你們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)我學(xué)習(xí)游泳的故事吧!媽媽帶我去陳經(jīng)倫游泳館去學(xué)游泳，一開(kāi)始，我很好奇，不知道是誰(shuí)教我?是男的還是女的？我一想媽媽曾經(jīng)告訴過(guò)我好像是女教練。我一進(jìn)去看果真是女教練，而且長(zhǎng)得還很漂亮呢！第一天，我對(duì)自己學(xué)游泳沒(méi)有信心，心里很恐懼，教練耐心的教我蛙泳的姿勢(shì)，叫我慢慢地?cái)[動(dòng)雙腿，做100下蛙泳的蹬腿，我很驚訝100下，要多長(zhǎng)時(shí)間��！我做了50下就花了5分鐘，那100下豈不是要10分鐘啊，我的天那！我終于做完了，接下去要下水了，老師想要看一下我的憋氣有多長(zhǎng)，“1，2，3，才3秒”教練大嚷了起來(lái)，嚴(yán)肅的告訴我，學(xué)游泳先學(xué)會(huì)憋氣，時(shí)間長(zhǎng)一些，不要一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間就抬起頭，過(guò)了10分鐘，我的'憋氣大有長(zhǎng)進(jìn)，能憋15秒，你們說(shuō)從3秒到15秒是不是進(jìn)步很大呢？
然后，教練讓我休息5分鐘，再來(lái)找她繼續(xù)練習(xí)，你知道我這5分鐘在干嘛嗎?你們當(dāng)然不知道我在干什么，我在0.8米的水池里玩水，過(guò)了5分鐘，我跑到教練那里，說(shuō)：“時(shí)間到了�！苯叹氶_(kāi)心的說(shuō)：“我?guī)湍阃兄亲�，你自己把身體飄在水面上。我成功了。這時(shí)，已經(jīng)8:00整了，下課了。接下來(lái)的日子里，我慢慢地熟悉了水性，不懼怕水了，喜歡泡在水里了，像一條小魚(yú)在水里鉆來(lái)鉆去，可自在了，由于我的雙手和雙腿配合的比較協(xié)調(diào)有力，我一口氣從5米，10米，一直游到50米，我簡(jiǎn)直不敢相信自己會(huì)如此厲害，在游泳池里我可自信了，這和我每天堅(jiān)持游3小時(shí)是分不開(kāi)的，我想起了“只要功夫深，鐵棒磨成針”的真理。我學(xué)會(huì)了游泳，非常高興，我要謝謝我的教練和我的媽媽爸爸給我的支持和鼓勵(lì)。
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