修身養(yǎng)性三字經(jīng)
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天有道，地有規(guī)，人遵循，不可違。生死命，富貴天，不爭取，非實(shí)言。日出作，日落宿，勞與逸，要有序。白天動(dòng)，夜間靜，動(dòng)與靜，養(yǎng)生命。動(dòng)養(yǎng)身，靜養(yǎng)心，學(xué)養(yǎng)腦，食養(yǎng)魂。年在春，日在晨，早活動(dòng)，有精神。種莊稼，養(yǎng)花鳥，貓與狗，也熱鬧。練書法，學(xué)劃畫，苦與惱，全搬家。唱唱歌，跳跳舞，憂與愁，全沒有。讀讀書，看看報(bào)，天下事，全知道。下象棋，打麻將，輸與贏，扔一旁。勤勞作，閑游逛，勞過度，身體傷。民生存，食為先，覓谷菜，養(yǎng)分全。日三餐，要正常，勿暴飲，七八量。中西藥，尤可貴，除病邪，亦必備。身患病，求醫(yī)治，信科學(xué)，莫遲疑。人有情，性有愛，貪色重，身受害。親人故，必悲哀，生死別，要想開。不順事，莫?dú)鉄�，忍與讓，天地寬。無私欲，心底寬，秉氣正，樂無邊。要做人，心要正，揚(yáng)美德，人稱頌。對待人，善為本，互幫助，共前進(jìn)。多行善，積大德，眾人夸，心無愧。與人交，和為貴，生百福，萬事順。揚(yáng)人長，補(bǔ)己短，虛心學(xué)，謹(jǐn)與謙。人敬尺，我敬丈，心換心，誼永長。尊別人，如尊己，親人樂，自己喜。害別人，如害己，善惡報(bào)，是常理。財(cái)是福，又是禍，用不當(dāng)，出大過。偷與搶，拐與騙，犯律刑，坐大監(jiān)。嫖與賭，吸，損身體，眾人煩。惡劣習(xí)，身不染，心神安，精神煥。善者頌，惡者厭，懲腐惡，敢當(dāng)先。揚(yáng)正氣，樹良風(fēng)，今人贊，后人頌。立宏志，要適中，創(chuàng)大業(yè)，學(xué)愚公。要致富，靠勞動(dòng)，勤與儉，家產(chǎn)豐。覽群書，廣讀報(bào)，靠科技，財(cái)富造。小家庭，要溫暖，老與少，不可偏。老愛幼，幼尊老，人本性，天地造。父母生，血汗養(yǎng)，如不孝，喪天良。樹有根，水有源，夫妻情，緊相連。海水枯，山石爛，夫妻愛，永不變。粗布衣，家常飯，白頭老，幸福年。對子女，莫寵愛，靠教育，培英才。教子方，要得當(dāng)，煉優(yōu)鋼，當(dāng)棟梁。計(jì)生育，是國策，人遵守，匹夫責(zé)。生男女，一個(gè)樣，優(yōu)生育，精英當(dāng)。身為官，學(xué)包公，鐵無私，為政清。為官正，為官廉，為官清，明鏡懸。父母官，是公仆，愛庶民，辛茹苦。揚(yáng)正氣，除邪惡，為百姓，生命豁。千民頌，萬民贊，包青天，美名傳。官大小，不清正，坑國家，害百姓。千人罵，萬人咒，世代傳，永不休。愛祖國，人本性，為國家，要盡忠。國強(qiáng)盛，民有光，國衰弱，民遭殃。男和女，老與少，壯國威，齊踴躍。中華魂，炎黃魄，屹東方，顯神威。說修身，談養(yǎng)性，胸懷寬，心神靜�？磫栴}，要辯證，一分二，牢記清。正視己，自知明，莫求全，有耐性。日月久，常自省，歷滄桑，自然成。
二
不著急，不生氣;熱問題，冷處理;
不結(jié)怨，不樹敵;人惹我，我回避;
誠待人，慰自己;人間事，有公理;
是與非，有公義;善與惡，天有理;
做好事，有人記;干壞事，害自己;
古與今，多少事;冥冥中，有規(guī)律;
過去事，不后悔;眼前事，莫攀比;
善良心，看下屬;對平心，對上級;
感恩心，待朋友;寬容心，處同事;
不損公，不損私;既為人，也為己;
得到的，會(huì)丟失;失去的，由它去;
得志時(shí)，不忘形;失意時(shí)，不戚戚;
聽天命，盡人力;想得開，看得破;
放得下，拿得起;不欺人，不自欺;
多鍛煉，少喝酒;讀好書，交好友;
淡名利，心境寬;心情好，免疫高;
能長壽，效益牢;子女幸，自逍遙
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