大學生個人實習心得體會(14篇)

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，可以記錄在心得體會中，這樣能夠給人努力向前的動力。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？以下是小編整理的大學生個人實習心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　大學生個人實習心得體會 篇1

　　實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　短短兩個月的工作過程使我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

　　第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進大門后，幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

　　第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

　　第三是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實習期間，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的'做些力所能及的事，并會及時的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，通過這些我就與同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事，見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得有很多收獲而且和他們相處的很愉快。

　　第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么做人，提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，而走進企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。

　　作為一個新世紀的大學生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

　　回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

　　大學生個人實習心得體會 篇2

　　時間飛逝，經(jīng)過一個多月的理論學習，我們終于踏上了地鐵實習的崗位。對于我個人而言這次地鐵實習的機會是艱辛而又難能可貴的，這是一次機遇也是一種挑戰(zhàn)，我希望能通過自己的努力和進步為這次實習生活畫上圓滿的句號。

　　通過這幾個月的實習工作，我不光鞏固了以往在課堂上所掌握的相關(guān)專業(yè)知識，也學習到了一些為人處事辦事效率課堂上學習不到的新的內(nèi)容，而且自己的個人能力、社會交往能力也有了較大的提高。感覺時間過的真是挺快的，幾個月的實習生活就這樣結(jié)束了，好像就是那么一轉(zhuǎn)眼的功夫。在這段時間了，我經(jīng)歷了很多，收獲了很多，也學到了很多。那么，接下來就來簡單的總結(jié)一下我這幾個月以來的實習生活。

　　記得剛剛分到站區(qū)的時候，雖然帶著從學校學習成果進入這里，不過還是對于一些以前并沒有接觸過的東西而感到有些茫然，而且對于這兒的日常的工作也并不是很熟悉。我想，我們的周圍環(huán)境是在不斷變化的，而我所能做的，就是要不斷調(diào)節(jié)自己的思想和行為，才能適應(yīng)這種變化。好在，在站區(qū)領(lǐng)導(dǎo)和師傅們很熱心，有時候我提出了各種問題，他們會很耐心的給我講解;有時候也會主動給我介紹這里，不管在綜控還是在票務(wù)給我講解各個設(shè)備的相關(guān)專業(yè)知識。所以，我很快地就熟悉了這兒的工作，適應(yīng)了這兒的環(huán)境。這對于以后能夠做好自己的工作也打下了一個良好的基礎(chǔ)。

　　剛開始我們在公司里學習了安全及勞動紀律。到站區(qū)班組都進行了安全生產(chǎn)以及我們從業(yè)人員具備必要的安全知識，使用有關(guān)的安全規(guī)章制度和安全操作規(guī)程，掌握本崗位的安全操作技能。在工作中，如果不知道什么是安全的，什么是不安全的，那么就會很容易出現(xiàn)問題，在綜控行車造成不良的后果，嚴重還有承擔法律責任。所以，學習安全教育，是一項很重要的課程。勞動紀律，勞動紀律要求全體員工在集體勞動、工作、生活過程中，以及與勞動、工作緊密相關(guān)的其他過程中必須共同遵守的規(guī)則。從其中的內(nèi)涵可以知道，勞動紀律的目的是保證生產(chǎn)、工作的正常運行，勞動紀律的本質(zhì)是全體員工共同遵守的規(guī)則。學好勞動紀律是做好本職工作的重要保證。

　　記得站區(qū)報道那天，我們來到站區(qū)，站區(qū)領(lǐng)導(dǎo)在會議室問了問我們幾個相關(guān)的專業(yè)知識，當時正直10月份。冬天比較冷，這個站的男同事現(xiàn)在都已經(jīng)穿上秋褲了，叫我們多穿衣服，站區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對我們說道，當時就感覺挺好的，感覺真的很溫暖。

　　第二天到放寒假都一直在綜控跟著師傅們做行車每天相關(guān)的工作，偶爾人員緊缺的情況下，也到票務(wù)去替替崗，比如交接班，開關(guān)各種設(shè)備，調(diào)度電話，命令，施工登記、注銷，還有就是控制臺的排列進路等等，自己也給自己制定了要求，就是工作上要虛心、認真、努力、積極主動，踏踏實實的做好師傅布置的任務(wù)。師傅們也很負責，督促我沒事多背背題庫，以后早晚都要考的，漸漸地，熟悉了綜控室里的相關(guān)設(shè)備設(shè)施。清楚了作為一個合格綜控員每天工作的的內(nèi)容和步驟。

　　寒假回來后，根據(jù)站區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的安排開始下半學期的實習，主要安排在票務(wù)作業(yè)，熟悉票務(wù)人員的工作內(nèi)容，比如運營結(jié)束后AFC作業(yè)的結(jié)算，售檢票，站臺清人，還有就是接送殘疾人等等內(nèi)容，跟在綜控的區(qū)別就是接觸乘客多了，記得師傅跟我說過，一定要控制好自己的情緒，不要因為不理智的行為，而影響工作，在我的票務(wù)實習中感覺還真是什么樣的人都有，但大多是還都很有禮貌，最重要的`我學到了，一些突發(fā)緊急事件的處理辦法和很多學校里沒有的常識，對今后工作中有了很大的幫助。

　　通過這幾個月的實習，我學會了很多之前沒有接觸過的專業(yè)性的知識。使我對地鐵客運服務(wù)這個專業(yè)有了更深入的認識和了解，一些的日常工作我也能夠試著自己去獨立完成。我在思想上由一個涉世未深的畢業(yè)生轉(zhuǎn)化為一名地鐵分公司的新員工，工作方面和個人能力方面也有了一定的進步。但是也可以看到自身的缺陷和不足，在票務(wù)實習中，對面乘客心中不免有些壓力，畢竟自己經(jīng)驗太少。但是站區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、師傅十分關(guān)心我，讓我慢慢來，一步一步的，不著急，不要有壓力，像對綜控各種突發(fā)事件辦理的過程知識掌握很欠缺，TVM暫停服務(wù)后的處理工作掌握的力度仍然不夠等，這些都是我今后努力的重點。我個人認為，我給了自己的實習生活留下了一個較為滿意的答案！當然，這只是個開始，以后還有更多的東西等著我去學習，我也會繼續(xù)努力，把握住每一個機遇，迎接每一次挑戰(zhàn)，爭取為xx地鐵做得更好！

　　大學生個人實習心得體會 篇3

　　夢寐以求的頂崗實習終于在9月4號到來，帶隊老師帶領(lǐng)著我們來到頂崗實習點——威縣。踏上這條實習之路，心中有種說不出的喜悅。又一次來到一個陌生的環(huán)境，開始接觸一些陌生的面孔，但是對于我來說，這是一個新的挑戰(zhàn)，更是留給我一個鍛煉自己的機會。所以，我想抓住這個機遇，好好學習，為自己的未來教師之路打好基礎(chǔ)。聽他們說頂崗好苦，但我卻認為，苦是為了以后更好的甜，只有懂得吃苦耐鬧，艱苦奮斗，人才可能在以后的工作崗位上愛崗敬業(yè)，做得更為出色。風雨兼程，義無反顧，既然選擇了頂崗這條道路，即使前方荊棘叢生，也應(yīng)該勇敢的走下去，且學會越挫愈勇。

　　9月5號，我們威縣中學的四名實習生一塊來到了威縣二中進行頂崗前的培訓(xùn)學習。首先給我們談話的是教育局主管領(lǐng)導(dǎo)，他熱情的問候使我們感到很溫馨，很滿足。他給我們介紹了一下學校的具體情況，讓我們對這個一點兒都不熟悉的威縣中學有了一個初步的了解。威縣的建校情況，學生人數(shù)等各方面都做了一個的講解。

　　接下來是威縣二中的劉校長為我們介紹《頂崗支教工作的意義，目的及發(fā)展》。頂崗實習其實是為了更好的鍛煉自己，培養(yǎng)自己的學習能力，最終達到提高自己的教學能力。頂崗實習對自己，對周圍人，對學校，都是一個很好的鍛煉機會。劉校長的一句話很讓我受益匪淺，那就是實習說白了，就是為了你自己，為了你以后的人生。

　　是的，實習最能鍛煉人了，所以，我們要抓住這個機會，盡自己最大的努力做好自己工作范圍內(nèi)的事情。申老師講的《如何做好班主任工作》，也讓我感同身受。他主要從三個方面來講述的，第一就是有目標，初為人師，要想管理好一個班集體，并不是一件容易的事情，如何管理很重要，進行自我介紹，分小組，定口號，對于學生的表現(xiàn)及時進行表揚與批評。還有就是要讓班干部真正的負起責任來，通過競爭比賽等方式進行小組排名，同學排名。

　　讓學生通過排名，找到自己的不足之處，并及時進行改正，做到見賢思齊焉，見不賢而內(nèi)自省也。第二就是做好引路人，在這方面，老師主要說了三個方法，一是開主題班會，根據(jù)學情來確定主題，之后布置會后作業(yè)，目的是怎么教育學生，讓學生收獲什么。二是多舉辦主題活動，常言道，實踐出真知，只有通過實踐，才能提高學生的學習興趣，讓學生懂得一些做人之道。三是推薦文章，通過書籍，報刊，等渠道，讓學生掌握更多的知識和技能。第三就是做學生的知心人。多看，多聽，多問，多思考。第四就是做好班干部隊伍工作，處理好于任課老師之間的關(guān)系。

　　接下來跟我們培訓(xùn)的是翁月華老師，她舉止文明，談吐詼諧，流利的語言，標準的普通話，洪亮的聲音，都是我今后學習的`榜樣，，她的主題是《新課程，新課堂》，她主要從五個方面對我們進行了教育與培訓(xùn)，分別是愛，學，摹，思，創(chuàng)。并且逐一進行了闡述，她講的非常的出色，像身邊的每位老師學習，這是她說過的話，這說明了做人要虛心求教，要學會不恥下問，三人行，必有我?guī)熝伞Ｎ汤蠋熢�給我們的一句話，熱崗敬業(yè)，終有回報，我想也是，一分耕耘，一分收獲，你為學生付出多少，學生們就會給你回報多少。所以，不要守株待兔，夢想不勞而獲。最后給我們培訓(xùn)的是趙國增老師，他是一位知識淵博的老教授，他跟我們交流的主要是《教學及課堂管理雜談》，他講要想做好班主任工作，首先要了解學生，其次要選出一名優(yōu)秀的班長，最后要以威取信，以信取威。他最后給我們留下的一句話，你腳下沾上多少泥土，你的心中就有多少情，你的付出就有多少。其實就是，實踐是檢驗真理的唯一標準，只有實踐了，你才會知道你究竟付出多少，那么你相應(yīng)的收獲多少，就顯而易見了。最后，教育局主管領(lǐng)導(dǎo)給我們做了總結(jié)，培訓(xùn)圓滿結(jié)束。

　　雖然只有短短一天的培訓(xùn)，但卻對于我這個一下子面臨角色轉(zhuǎn)換的人來說，卻受益匪淺。初為人師，可能會遇到很多挫折與問題，但我會虛心請教每一位任課老師，努力地解決好在今后實習過程中出現(xiàn)的各種問題。陽光總在風雨后，我相信，通過這次頂崗實習，我會學到很多的知識，慢慢的走向成熟，為我今后的教師夢打下一個堅實的基礎(chǔ)。

　　大學生個人實習心得體會 篇4

　　實踐是檢驗真理的標準。暑期社會實踐，就給我們創(chuàng)造了一次體驗不同于大學生活之下的社會生活的機會。我們有過期待，有過憧憬，有過焦慮和擔憂。但當我們踏上實踐目的地——平通，這方寧靜祥和的凈土時，內(nèi)心的種種，早已隨著掠過的清風飄然而去。在這里，有樸實的鄉(xiāng)民，純真的孩童，古樸的羌家院落，巍峨的群山環(huán)繞，還有濤濤的清漪江水依傍。我們的故事，就在這靜靜的土地上，開始續(xù)寫......

　　生活沒有想象的艱苦，但也不那么輕松。每天重復(fù)的一日三餐，曾有過讓我們不想再吃飯的沖動；每晚的總結(jié)例會，都讓我們繼續(xù)疲倦到很晚；十天的支教方案，在課程的安排上和同學的接觸上也遇到過不少問題；隨后的牛飛村走訪和問卷調(diào)查，也是頂著炎炎夏日，徒步前行。這樣的過程，雖有艱苦，但是大伙兒始終心往一處，為了當初為此行付出的諸多努力，為了見證青春的無畏而沒有退縮。

　　7月11日——20日，十天的支教，我們的中心始終圍繞著那些學生。我們，第一次有了“老師”的代號，第一次絞盡腦汁地備課，第一次站上講臺煞有介事地講課。孩子們可愛的臉上總會帶著稚嫩的微笑，對我們每天的教學都充滿了好奇。我負責的英語課和健美操課，上課雖然免不了有幾個調(diào)皮的學生，但每次看見滿滿的課堂，還有他們眼里那閃動著的晶瑩，讓我看到了他們求知的渴望，也給我的支教課程帶來了動力。時間雖然短，我們給孩子們帶去的知識也有限，但從相識、相知中，我們卻有建立了深厚的友誼。在和他們接觸的時間里，那些靦腆和頑皮背后，帶著些許的成熟和懂事。和他們在一起的日子，好像自己也找回了久違的童年時光。十天的支教，真實而又快樂。

　　由于我們的支教是按照上午的教學課程和下午的'課后輔導(dǎo)兩類結(jié)合，下午的課后輔導(dǎo)是按照隊長安排的由幾名隊員分組進行。同時在此期間，沒有安排下午輔導(dǎo)的隊員還去了鎮(zhèn)上的衛(wèi)生院，幫忙整理居民的健康檔案資料，在這一過程中，我也學習了盡責盡業(yè)的工作態(tài)度。

　　7月19日，我們實踐隊一行來到平通鎮(zhèn)的敬老院探望了住在這里的老人們。由于敬老院之行的活動是由我負責的，所以在此之前，我和隊長聯(lián)系了敬老院的負責人，事先做好了實踐活動上的接洽和相應(yīng)的安排工作。此次敬老院之行，我們主要圍繞“與老同樂”，給災(zāi)區(qū)的孤寡老人們送去我們孫輩們的祝福和問候，在和他們談心、打掃衛(wèi)生之余，了解了他們的一些生活起居狀況。

　　平武牛飛村，有著“平武羌鄉(xiāng)第一村”的稱號，在災(zāi)后被授予了“新農(nóng)村示范建設(shè)村”的稱號，因此也成為我們此次實踐走訪地的重要去處，7月21日——23日，我們?nèi)ヅｏw村進行了走訪和問卷調(diào)查。夏日炎炎，燃燒著汗水，卻并沒有阻擋風華正茂的我們，前行的腳步邁得更踏實而有力。正如同毛主席的那句話“沒有調(diào)查，就沒有發(fā)言權(quán)”，在真正經(jīng)歷走訪和調(diào)查過后，才能較為深入地了解其背后的故事。在最后的這幾天時間里，我們一行幾乎每天都徒步前往村上走訪調(diào)查，我們的足跡幾乎踏遍了村里的每個角落。我們零距離地和村民們接觸，記錄著他們的心言，了解災(zāi)后重建和他們的生活情況；我們尋訪了老黨員，聽爺爺講述他們年代的故事；我們走訪了村里的“名人”——趙林、沈燕艷，傾聽他們?yōu)暮笃D辛的創(chuàng)業(yè)故事，學習災(zāi)區(qū)人民的堅強和不屈。期間，還參觀了當?shù)靥厣�產(chǎn)業(yè)——“灶淋酒坊”、羌繡產(chǎn)業(yè)園和香葉尖茶廠。甘醇的包谷酒，精美的羌繡，清新的羌家茶，帶給我們的是無盡的感動。

　　平通小學，敬老院，衛(wèi)生院，牛飛村，十五天的實踐，鍛煉了我的意志，強化了我的心志。十五天，雖然是短時間的辛勞，卻讓我收獲了喜悅，收獲了成熟，收獲了成長，認識到了團隊合作的重要，認識到了與人相處的坦誠。“一分耕耘，一分收獲”，在這一過程中，辛勤的汗水，晶瑩的眼淚，真心的付出，堅定的步伐，都將成為我永存的珍貴記憶。

　　大學生個人實習心得體會 篇5

　　20xx年x月，我?guī)е�自己學習的一份惶恐，對自身缺乏信心的不安，對自己無法適應(yīng)環(huán)境的擔憂，同時更懷著一份希冀跟隨學校老師和同學一起來到了x醫(yī)院見習。x醫(yī)院是一所環(huán)境優(yōu)美、設(shè)備先進、技術(shù)精良，融醫(yī)療教學科研為一體的綜合性醫(yī)院。醫(yī)院分為門診外科樓、內(nèi)科樓、門診北樓口腔科、體檢科、科研教學樓和綜合樓。醫(yī)院一直以來堅持著醫(yī)療第一、服務(wù)態(tài)度第一、病人利益第一，一切以病人為中心。

　　在x醫(yī)院進行認識學習的四個月來，讓我深切的認識到醫(yī)生和護士的職業(yè)是尚的`。救死扶傷是醫(yī)生和護士的職責，這份職責關(guān)系到每個家庭的幸福，所以在醫(yī)院里的每個醫(yī)護人員都盡力的幫助著病人。在門診咨詢臺崗位上的見習體驗中讓我受益匪淺，每天必須保持長時間的坐姿或站姿，看著帶教老師有時面對病人的不理解，還需要耐心和病人溝通，改變病人焦躁的情緒，我體會到醫(yī)患關(guān)系的好壞往往就在于一言一行，所以在以后的工作中一定要保持良好的狀態(tài)，用溫和的語言來處理病人想要解決的問題，在希望病人或者家屬理解我們的同時，更要學會換位思考，先站在病人的角度考慮問題。當我們幫助病人的時候，病人都會和我們說一聲謝謝。每次聽到這句話，我們這一天都非常開心，更加堅定了我以后成為一名白衣天使的決心。

　　總而言之，這次見習是認識的過程，是學習的過程。期間有很多不足之處需要我們改進，很多觀念需要我們修正。雖然有委屈，有辛苦，更有疲憊的時候。但是幫助別人的同時我們自己也是快樂的，正所謂贈人玫瑰，手有余香。在x醫(yī)院見習期間，提高了我對醫(yī)生和護士職業(yè)的認識，增強了與人溝通的能力。在今后的工作中，我會遵從老師的教誨，把所學的理論與見習的所見所感聯(lián)系在一起，立誓為醫(yī)學事業(yè)貢獻自己的力量!

　　大學生個人實習心得體會 篇6

　　金秋十月，我們地理班開始了屬于我們自己的實習。此次實習對我們來說算是第一次真正的野外考察活動，大家都十分興奮，。班里的同學有許多像我一樣是這么近的、清晰地接觸到山地和丘陵的勝景，個個喜不自勝。而一些從山區(qū)走出來的同學也是很親近，而同時，我們的老師也在讓我們積極地去認識各種巖石、礦物等。

　　林州市地處太行山東麓，依傍黃土高原，東連華北平原，林州地區(qū)內(nèi)各種現(xiàn)象都很奇特，并且出露良好，因此，從10月31日——11月4日進行了為期5天的實習，主要的實習對象是林州野外地質(zhì)地貌以及本區(qū)的土壤、植被、氣候等。

　　本次實習的主要目的在于：

　　一、通過實習來印證、豐富和鞏固課堂所學的理論知識，以達到理論聯(lián)系實際。

　　二、通過實習，初步學會觀測和分析實習地區(qū)的地質(zhì)、地貌、土壤、水文和植被等自然地理現(xiàn)象，并掌握地質(zhì)野外工作的一般方法，掌握地貌、土壤等野外考察方法。培養(yǎng)學生獨立工作能力，為將來教學和進行鄉(xiāng)土地理調(diào)查打下基礎(chǔ)。

　　三、通過實習，了解實習地自然地理環(huán)境的整體性和自然地理各要素之間的相互聯(lián)系和制約的關(guān)系，以培養(yǎng)學生的辨證唯物主義世界觀。

　　一、林州簡介

　　我們這次實習的地點是位于河南省西北部晉冀豫三省交界處——林州，林州市區(qū)處于林州盆地之內(nèi)，北緯36°線大致橫穿林州盆地中央。盆地西界為太行山，東部為低山丘陵，北止于太行山與東部丘陵相接的姚村，難道東部丘陵與太行上相連接的合澗鎮(zhèn)。盆地略呈南北延伸的長方形，南北長35公里，東西寬約5-10公里。盆地形態(tài)很完整，構(gòu)成一個獨立的自然單元。林州市位于盆地東緣，恰在盆地縱長方向上的中央。盆地海拔450米，盆地內(nèi)為第四系黃土覆蓋，土層深厚，地表平坦。盆地走向為北北東—南南西向，西側(cè)的太行山受林州斷層制約并為斷層仰測，平均海拔高出盆地400—500米，東側(cè)為東部丘陵，高出盆地100—200米，為林州斷層的下降盤。

　　對于此次實習地林州，根據(jù)一路所見及一些書本知識，我把林州的概況分為以下幾大方面。

　　1. 地質(zhì)基礎(chǔ)

　　林州地區(qū)出露的地層最古老的是太古界片麻巖，最新的是近代沖積層。其中發(fā)育較為完善的是太古界、遠古界和下古生界地層，上古生界和中古生界地層本區(qū)缺失或為新生界地層所覆蓋。本區(qū)地質(zhì)現(xiàn)象豐富多樣。三大類巖石：巖漿巖、沉積巖和變質(zhì)巖都有分布，其中變質(zhì)巖和沉積巖分布最為廣泛;地層多樣，太古界、元古界、中生界、新生界地層均有分布，太古界地層主要分布著各類片麻巖，元古界地層以石英巖為主，古生界的寒武紀地層分布有竹葉狀灰?guī)r和鮞狀灰?guī)r，奧陶紀地層主要為灰?guī)r，新生界未膠結(jié)的沉積物，各種規(guī)模的褶皺、斷層等地質(zhì)構(gòu)造典型。

　　2. 褶皺和斷層構(gòu)造

　　林州盆地地處太行山南段山前過渡帶(指太行山主要山體與華北平原之間的傾斜地帶)，大地構(gòu)造位置屬于山西臺背斜東部邊緣的太行山隆起，中生代的構(gòu)造變動是太行山南段的前中生代地層形成寬緩的背斜隆起，并伴隨著大量的斷裂發(fā)育和巖漿侵入活動。林州盆地的西側(cè)為林州斷層，在地形上為陡峭的懸崖，斷層線走向為NNE。斷層在盆地西部延長35公里，斷層的上升盤位于斷層西部，平均高出林州盆地400—500米，基部出露的是太古界片麻巖，上覆遠古界震旦系石英巖和古生界頁巖、鮞狀灰?guī)r。林州盆地是伴隨著林州斷層生成的，又形成了盆地內(nèi)許多強度不等的褶皺構(gòu)造，在盆地邊緣常形成小型褶皺出現(xiàn)。在盆地西側(cè)山體，斷層的接觸關(guān)系是太古界片麻巖與中奧陶紀灰?guī)r相接觸。

　　3. 地表形態(tài)

　　林州地區(qū)大致可分為三部分：西部是陡峻的太行中山，渾圓的中部丘陵和黃土覆蓋的林州盆地。

　　4. 氣候狀況

　　林州盆地位于華北大平原的西南部和山西高原的交界地帶，東部距海不遠屬于北溫帶東亞季風氣候區(qū)的范疇。按行星風講，一年中受盛行西風的影響很重。氣團方面則是基地氣團和熱帶海洋氣團的交替又嚴重地支配了這里的氣候規(guī)律。

　　5. 水文概況

　　本區(qū)河流皆發(fā)源于太行山東坡，與太行山構(gòu)造方向近于垂直，盆地北部為漳河，中部為洹河，南部是淅河，各和均由西向流經(jīng)盆地，在盆地東部的平原地區(qū)先后與衛(wèi)河上源各河交匯。各河谷水文均具有干燥氣候區(qū)域、山地和平原的河谷特征。河流在山中時，比降大，下蝕力強，到盆地中心河流干涸成礫石淺灘。

　　6. 土壤概況

　　本區(qū)土壤磷、鉀肥充足，透水、蓄水性適中，肥力較高，但植被稀疏，坡陡土薄，沖蝕作用嚴重。若能按坡度的急緩，劃分宜農(nóng)、宜林、易牧的范圍，開展水土保持，增施氮肥，則土壤的肥沃程度必能更高。

　　7. 植被概況

　　林州地區(qū)的天然樹木，早被砍伐破壞，現(xiàn)有樹木基本上是近幾十年植樹造林的結(jié)果。植被中主要的樹種有槲、櫟、槐、楊、板栗、山楂、山皂莢等，草本有蓑草、苦草及木本科草類等為優(yōu)勢種。

　　8. 交通狀況

　　林州市交通、通信便利，境內(nèi)鐵路連接京廣線;國家干線公路膠(東)長(治)線橫穿東西，新(鄉(xiāng))河(口)線縱貫?zāi)媳�，地方干線公路直通境外;行政村道路硬化率達到85%以上，全市通信建設(shè)已達到90年代國際先進水平。

　　9. 物產(chǎn)狀況

　　本區(qū)物產(chǎn)資源豐富。境內(nèi)已探明的礦產(chǎn)資源有鐵、鉛、鋅、銅、煤、石灰石、白云石、石英巖、大理石、花崗巖等20多種農(nóng)業(yè)方面，盛產(chǎn)小麥、玉米、谷子、紅薯、大豆、花生、棉花、油菜等。傳統(tǒng)的土特產(chǎn)品享譽海內(nèi)外，新的名優(yōu)特產(chǎn)品不斷涌現(xiàn)，柿子、核桃、山楂、板栗、花椒、蠶繭等土特產(chǎn)品和花崗巖、大理石等優(yōu)質(zhì)工藝品，帶著林州人民的勤勞、純樸和紅旗渠故鄉(xiāng)的深情厚意，走出國門，奔向世界，架起了一座座友誼的金橋。

　　10. 經(jīng)濟概況

　　本區(qū)經(jīng)濟發(fā)展迅速。創(chuàng)造了紅旗渠奇跡，并培育了“紅旗渠精神”的林州人民，在經(jīng)濟建設(shè)中再顯身手。10萬建筑大軍以“紅旗渠傳人”的姿態(tài)。遍布全國22個省、市、自治區(qū)的500多個縣、市，建立了北京、天津、上海、太原、長治、鄭州、西安、新疆等12個建筑基地，并已打入南也門、科威物、俄羅斯、等國際市場。近幾年來，林州旅游業(yè)發(fā)展迅速，有大量游客前來觀光旅游，拉動當?shù)馗黜棶a(chǎn)業(yè)的發(fā)展。

　　11. 旅游業(yè)發(fā)展情況

　　林州市自然風光秀麗多姿，名勝古跡聞名遐邇，素有“太行天然公園”之稱的林濾山風景名勝區(qū)、龍頭山風景名勝區(qū)和“人工天河”——紅旗渠、國家級森林公園——五龍洞，以其獨特的雄、險、奇、秀、幽令中外游客留連忘返。王相巖、惠明寺等文物古跡更引發(fā)華夏子孫的悠悠情思�！皝喼薜谝粅世界一流”的林濾山國際滑翔基地，吸引中外滑翔運動健兒來此大展風姿。

　　二、區(qū)域地層與巖性

　　林州地區(qū)的地質(zhì)現(xiàn)象比較典型，出露良好，最古老的是太古界的`片麻巖，最新的是近代沖積層。其中，發(fā)育較完善的為太古界、元古界和下古生界地層。上古生界和中生界地層本區(qū)缺失或為新生界地層所覆蓋。太古界時期，以片麻巖、片巖為主的變質(zhì)巖類居多，元古界中石英巖廣泛分布，其波痕、泥裂構(gòu)造清晰可見，古生界中的灰?guī)r較多，尤其是寒武系的鮞狀灰?guī)r、竹葉狀灰?guī)r和早奧陶的白云質(zhì)灰?guī)r，在林州地區(qū)分布較廣。新生界的礫巖在該區(qū)也很具有代表性。

　　太古界

　　太古界片麻巖是林州地區(qū)出露的地層中最老的，并且發(fā)育較為完善。這類巖層多分布在林州盆地西側(cè)，呈狹長條帶狀，組成太行山的基部。

　　在八達村出露有一些角閃片巖，它是一種變晶等粒結(jié)構(gòu)，屬于片狀構(gòu)造，其上覆巖層為遠古界石英巖。這種巖石容易破碎風化，所以其上植被茂盛。其顏色呈暗綠色，主要礦物為斜長石、角閃石和石英。

　　在白楊凹出露有一些由石英、黑云母等物質(zhì)組成的花崗片麻巖，顏色呈紅色，片麻狀構(gòu)造顯著，其結(jié)構(gòu)為等粒變晶結(jié)構(gòu)，在高溫高壓下易風化，其中也含有長英巖脈，為林州太行中山的基底。在當?shù)剡�出露有黑云母片巖，含有少量的石英且結(jié)晶程度較低

　　在黃華村西500米處出露有鉀長片麻巖，屬于片麻結(jié)構(gòu)，期間含有石英巖脈，另外在其右側(cè)1000處也有花崗片麻巖出露。

　　任村出露了一些鉀長、花崗條帶狀混合片麻巖，其上覆地層是遠古界石英巖。在兩巖層間有一層砥礪巖。在太行山大峽谷隧道的的東口，在那些陡峭的石壁上，我們能看到其下部植被茂盛，是因為那是片麻巖易風化的巖性所決定的。

　　遠古界

　　遠古界巖層主要是一套覆蓋于太古界片麻巖之上的棕紅色石英巖和石英砂巖，于下伏的片麻巖之間呈角度不整合，在石英巖的底部可見到砥礫巖。石英巖和石英砂巖主要分布在盆地西緣，厚約200米，構(gòu)成太行山山體的懸崖陡壁。在石英巖及石英砂巖的層面上，可以見到波痕、干裂等層面構(gòu)造，有些巖層有明顯的交錯層理。在石英巖層，節(jié)理構(gòu)造發(fā)育，經(jīng)侵蝕后常有崩離現(xiàn)象，造成石英巖峭壁。

　　在合澗與石板溝之間的柿子凹出露有石英巖，X型節(jié)理發(fā)育，顏色呈白色或紫紅色，礦物成分以石英為主，含有正長石和云母，石英集結(jié)程度好，成塊狀，另外在此處出現(xiàn)石英巖中含黑色線條的現(xiàn)象是早期海洋生物的遺體形成的有機質(zhì)，巖石致密，經(jīng)侵蝕后崩離形成了懸崖峭壁。

　　古生界

　�、�.古生界寒武系底層為灰?guī)r和頁巖，覆蓋在遠古界石英巖、石英砂巖或硅質(zhì)灰?guī)r之上，寒武系地層與遠古界地層呈假整合接觸關(guān)系。寒武系在本區(qū)可分為上、中、下三統(tǒng)。

　　下寒武系為紅色頁巖間以薄層灰?guī)r，厚約百余米，性軟，易風化，在地貌上長構(gòu)成緩坡。在茶飯莊—石板溝見出露有典型的頁巖，呈紅色、淺灰色，葉理構(gòu)造，能找到三葉蟲化石，可推知其形成環(huán)境為淺�；驗I海，比較平靜。此處的頁巖互成灰?guī)r和泥灰?guī)r。下伏地層為遠古界石英巖，上覆地層為中寒武系的鮞狀灰?guī)r。

　　中寒武系為后層狀鮞狀灰?guī)r，厚約300余米，質(zhì)地比頁巖堅硬風化后構(gòu)成高峻的絕壁，但絕壁的頂部渾圓，在三道河橋東800米處發(fā)現(xiàn)有鮞狀灰?guī)r剖面，屬于張夏組鮞粒大小在1-2mm左右。這種灰?guī)r的形成條件一般認為是海水中溶解的碳酸鈣呈過飽和狀態(tài)，沉積環(huán)境為潮汐和波浪作用的淺海，并且海水中富含泥沙等陸源碎屑、內(nèi)碎屑、生物碎屑，且比較混濁。如圖1所示

　　上寒武系為薄層灰?guī)r間以竹葉狀灰?guī)r，在本區(qū)出露不佳，厚度較薄。三道河橋東有出露，其形成過程大致為以前海洋環(huán)境惡化、動蕩，與原來的灰?guī)r磨蝕形成竹葉狀，這種巖石也叫風暴巖。

　�、�.奧陶系地層的主要巖石為石灰?guī)r，覆蓋于寒武系之上，與上寒武系呈假整合接觸關(guān)系。奧陶系下部為頁巖本區(qū)未見出露;上部為厚層狀深色石灰?guī)r，厚達800余米，主要分布在盆地東、北、南丘陵區(qū)域。林州市區(qū)東部的蜜蜂山以及合澗西北小丘中的奧陶系灰?guī)r中，發(fā)現(xiàn)有珠角石化石。盆地東側(cè)的奧陶系灰?guī)r，常有閃長巖的侵入體穿插。侵入體周圍的灰?guī)r，在侵入體熱力和化學流體的作用下，圍巖有明顯破碎現(xiàn)象，巖層紊亂。

　�、�.二疊系地層覆蓋于奧陶系灰?guī)r之上，并與奧陶系灰?guī)r成假整合接觸。全系地層共厚300余米。下部為海成的石灰?guī)r層建議陸相巖及煤層，上部全為陸相沉積。上覆地層為二疊系紅色砂巖、黃綠色頁巖。東冶水庫西北的磁鐵礦區(qū)有二疊系時期形成的砂巖，呈灰綠色，屬于他色，接觸變質(zhì)結(jié)構(gòu)。

　　新生界

　�、�.第三系主要為一套礫巖，其組成成分多為石英巖礫石，表面較為圓滑，顆粒大小不一。其膠結(jié)物質(zhì)為紅色粘土及紅色砂質(zhì)粘土，膠結(jié)疏松。因為紅色粘土易被沖刷，故常常在地表留下成堆的礫石，在山谷和河谷階地多有此種出露。

　　在合澗橋北有第三紀上新世礫巖出露，膠結(jié)良好，其中碎屑以灰?guī)r為主。膠結(jié)物以鈣質(zhì)為主。主要為碳酸鈣，磨圓度好，下伏地層為馬家溝灰?guī)r，與之呈角度不整合。

　　在柿子凹，河流凹谷旁階地有礫巖出露，是第三紀沉積河漫灘，在第四紀以來被河流下切形成階地，礫巖開始出露，其碎屑大部分為石英巖，鈣質(zhì)膠結(jié)物較多，礫石下粗上細，有些粒徑寬達9米，平均10—20厘米，分選性差，磨圓度不好。在桃園村也有礫石出露，碎屑物為石英巖、石灰?guī)r及頁巖。屬于鈣質(zhì)膠結(jié)，分選性差，磨圓度一般。

　　Ⅱ.第四系在本區(qū)主要是 紅色土以及黃土。黃土中常見有渾圓狀礫石夾層，黃土呈柱狀節(jié)理發(fā)育，具有石灰性反應(yīng)，屬地表徑流堆積而成。

　　在小寨村橋西出露有黃土剖面，顏色上淺下深，可以辨別出其上部為馬蘭黃土，下部為離石黃土。其中離石黃土無層理、節(jié)理發(fā)育，質(zhì)密，若遇鹽酸會劇烈起泡。

　　實習感謝

　　為期5天的實習結(jié)束了，但它對我的影響卻深深烙在我們心中。這次實習讓我們見識了大自然的偉大與神奇，更讓我們了解到自己懂的知識還很少，讓我們更加努力地投身到學習中去。

　　大學生個人實習心得體會 篇7

　　實習不過三個月，比起大學四年的時間而言，實在太過短暫。但你就是這短暫的一段時間，卻在我大學的生涯中，讓我見識到了社會精彩而復(fù)雜的一面。這段體會，讓我知道自己的不足，看到了通往未來的道路!我很慶幸能認真參加這次的實習，這使我親身體會到了社會，并為自己的未來做出了更多的努力。

　　回顧這段經(jīng)歷，我作為萬千實習生中的一員，十分普通的完成了自己的實習任務(wù)。但這段體會對我個人而言，卻稱得上是一段奇妙的經(jīng)歷了。以下是我實習的心得：

　　一、思想感受

　　作為實習生，初次接觸社會的實際工作崗位讓我不僅既擔心又興奮。在保持著自己嚴謹態(tài)度的同時，我積極的體會了實習崗位的環(huán)境和人際關(guān)系。并認識到了自己作為一名實習工作者，因該學會怎樣的態(tài)度和思想。

　　在實習中，我首先學會的就是“嚴謹”，大學的風氣較為自由，在不知不覺中我們的性格都變得散漫了起來。但在實習企業(yè)的環(huán)境中，我卻重新認識了嚴謹且有序的紀律。并且也開始學習這種態(tài)度，認真對待工作，并融入到團體之中。

　　其次，我在工作中學會了“責任”，責任使我的思想發(fā)生了極大的變化。讓我的工作態(tài)度從“需要做好這件任務(wù)”變成了“我要做好這件任務(wù)”!這不僅僅是態(tài)度的變化，更是對自我立場的認識!學會了責任，我才真正的加入到了xx公司這個大集體!

　　此外，在社會這個復(fù)雜的環(huán)境下，我的思想還發(fā)生了很多變化，變得成熟、冷靜，且能面對困難積極樂觀的尋找方法。這些改進，不僅讓我對實習有了更多的收獲，更看清了自己未來的的方向該如何前進。

　　二、工作的體會

　　在工作中，我主要是認識到了自己的`不足，并從學習和實際工作中改進自己，學習了很多相關(guān)的專業(yè)知識。鍛煉了自己的能力。

　　這段體會讓我意識到到自己的“弱小”，意識僅靠大學里學習的專業(yè)基礎(chǔ)是無法應(yīng)對社會的要求的，當然這也進一步激起了我的學習性，讓我在這段時間里成長進步了不少。

　　三、生活感受

　　進行了社會，我也感受到了社會生活中的種種壓力。社會不比校園，這里沒有輕松簡便的居住設(shè)施，一切問題，都要靠我們自己努力。而在這個環(huán)節(jié)中，我也從社會的經(jīng)歷中學會了溝通與交流，這幫助我解決了很多問題。

　　如今，我通過實習讓自己的能力和思想都發(fā)生了很多變化。但我相信，這不過只是開始，我還要繼續(xù)努力，才能繼續(xù)在社會中有所前進，創(chuàng)造出積極美好的未來生活!

　　大學生個人實習心得體會 篇8

　　再這段實踐里我得到了許多體會與認識，理解了學院為什么一向強調(diào)加強我們社會實踐潛力，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結(jié)做出實踐報告如下，請教師予以指導(dǎo)。

　　一、實習目的：

　　鍛煉自身的社會活動潛力，了解社會現(xiàn)實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題，看清一些社會現(xiàn)象，在社會大課堂里，經(jīng)風雨、見世面，檢驗知識，培養(yǎng)潛力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會職責感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進社會鋪定基石。

　　二、實習資料：

　　開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，持續(xù)大廳的整潔是工作的重點，同時還務(wù)必兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所僅有小小的.一塊地方，拖起來不費吹灰之力�？墒窃谟貌透叻�，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。

　　有人會說，用餐高峰時的確辛苦�？墒堑搅说头寰秃唵瘟税�。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設(shè)在前進大街上，和鬧市區(qū)的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經(jīng)擦的一塵不染，似乎已經(jīng)沒有什么事情要做了，可是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你能夠把玻璃擦一下。個性是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎把地掃一下。垃圾要經(jīng)常用導(dǎo)壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的34就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數(shù)量不夠要及時補充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，持續(xù)餐廳外圍環(huán)境的整潔。人不多的時候，還能夠把外圍的地板拖一下。

　　以上幾點是我在肯德基工作時的實習，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中，它將發(fā)揮重大的作用。

　　大學生個人實習心得體會 篇9

　　結(jié)束了這近一年的實習工作，使我貼近了社會，豐富了社會經(jīng)驗，使自身對社會有了初步的感性認識，并且學到了許多課本以外的知識，受益良多。

　　我是東茂廣場三樓巧手丫的一名導(dǎo)購員，我叫XXX。XXXX年XX月，在機緣巧合之下我來到了巧手丫，初到時我對兒童手工完全不懂，經(jīng)過明明姐和玲玲姐的親身教導(dǎo)讓我漸漸成為了一名合格的導(dǎo)購員。

　　也許與做服裝相比，兒童手工看起來是一件很容易的事，只想要與小朋友相處就好了，最初我也是這樣認為，但在實際操作中我才發(fā)現(xiàn)并不是我想象中那么容易，最開始需要了解貨品類型，庫存，擺放的位置，其次還想要了解每一樣手工的制作過程及在做手工時會發(fā)生的問題與注意事項。

　　當然，顧客到來時與顧客的`交流也是非常重要的，微笑相迎，有耐心的詢問與介紹商品，顧客選好之后開單結(jié)賬，要有耐心的引導(dǎo)小朋友讓他發(fā)揮自己的想象力與創(chuàng)造力來獨立完成作品，而這個過程往往是我最喜歡的，每次看到小朋友認真做手工完成后喜悅的表情都是對我工作的肯定。

　　我很喜歡我現(xiàn)在的工作，也很感謝我的老板讓我有這個機會在這里工作，她教會我很多很多我在平時接觸不到的知識，使我受益匪淺。

　　大學生個人實習心得體會 篇10

　　從七月的蔥蘢到八月的連綿陰雨，一個月的時間轉(zhuǎn)瞬即逝，在共青團天水市委員會實習的這一個月，我有無數(shù)的收獲和成長。一個月里我完成了多項工作任務(wù)，參加了多次學習會議和各種活動。其中最讓我印象深刻的是夏令營活動和為民辦實事低保考生資助工作。夏令營活動主題鮮明，內(nèi)容豐富，看似輕松愉快的活動，卻需要全面組織、統(tǒng)籌安排�；顒拥臏蕚涔ぷ魇亲钪匾�，也是最繁重的`。從人員配備，行程安排，所需物資整合到安全和后勤保障工作，每一個環(huán)節(jié)都需要認真負責的工作精神。在與小營員們一起出行的兩天，我已經(jīng)習慣了他們的打打鬧鬧，并且在期間培養(yǎng)了我強烈的安全責任意識，也磨練了我的耐性，提高了我的溝通能力、表達能力和組織能力，可謂收獲頗豐。為民實事工作內(nèi)容單一，但工作量卻很大。七個縣區(qū)的數(shù)據(jù)匯總并不像班級里四五十人那么簡單，況且不斷有信息錯誤和名額的增減。經(jīng)過一周的修改后，看著一張張炙手可熱的信息表從打印機里緩緩滑出時，我覺得這是多么美麗的一幅畫卷，再到教育局民政局蓋上印章。雖然我來回跑了不下十趟，雖然不止一個夜晚的加班，但當這項工作被完美的整檔歸案后，我內(nèi)心的自豪感便油然而生。這項工作最考驗我的是細心程度，每一個小環(huán)節(jié)都不能出任何的問題，這更是大局觀和整體意識的體現(xiàn)。

　　這一個月，我學到的實在太多。不忘家鄉(xiāng)根，回報桑梓情，這是我為家鄉(xiāng)建設(shè)做貢獻的一個月;作為一名入黨積極分子，這是我從身邊做起，從小事做起，為人民服務(wù)的一個月;參加了多次學習會議，這是我黨性逐漸增強的一個月;完成了多項工作任務(wù)，這也是我將理論與實踐相結(jié)合的一個月�；氐綄W校后，我將繼續(xù)嚴格要求自己，把認真負責的工作態(tài)度，吃苦耐勞的工作精神和高效的工作方法，融入和運用到學習中，做到理論與實踐相結(jié)合，為進一步邁向社會打下堅實的基礎(chǔ)。同時，作為一名入黨積極分子，我將繼續(xù)踐行我們黨全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，從身邊做起，從小事做起。

　　大學生個人實習心得體會 篇11

　　對于師范生來說，實習讓我邁出了教學生涯的第一步，同時也讓我第一次感受到了當老師的酸甜苦辣。

　　在實踐中，給我印象最深的是，教師不僅要以學生為主體，充分調(diào)動他們的學習主動性和意圖，還要認真使用有效的教學方法，以確保課堂教學的成功。鑒于我實習的特點，我必須盡可能讓課堂生動活潑，激發(fā)他們的學習意圖，更多地與學生互動，例如，盡可能多地挑選學生回答問題，盡管有些問題不是技術(shù)性的。另外，在試講的過程中，學生應(yīng)該是主體，否則，老師不能成為指導(dǎo)者和學生。讓學生發(fā)展獨立思考和主動獲取知識的潛能。授人以魚不如授人以漁。同時，培養(yǎng)學生興趣后，有興趣的老師可以讓學生真正熱愛物理課，讓學生主動學習。

　　在真正的課堂教學中，畢竟是第一次站在真正的平臺之上，所以學生總是很緊張，幾乎不會說話，經(jīng)常在講課的過程中忘記接下來要說什么。我也想過把大學里學的`所有知識，生活中知道的所有知識都用上，但是上了平臺才意識到自己的知識是如此的匱乏，這除了自己怯場之外，還和自己有限的知識儲備有關(guān)。雖然我花了很多時間在課后準備，認真寫教案，查資料，講課，但是我發(fā)現(xiàn)教案和課的區(qū)別太大了，教案終究是死的。在課堂上，不可能每個學生對知識的理解都是一樣的，你也不能說誰對誰錯。在教學生的同時，學生也在影響你，改變你的觀點。但幸運的是，學生們非常認真和合作，他們給了我鼓勵。感覺給他們上課的不是實習老師，就像是自己的老師在給他們上課一樣。我也慢慢克服緊張的心情，不斷改變自己的教學技巧，上網(wǎng)查閱資料，從容投身教學，循序漸進，真正應(yīng)對這些饑渴的眼神。

　　在實習班主任的過程中，我深深體會到當班主任的不易，尤其是初中班主任，工作瑣碎復(fù)雜。因為初中生的心智還不成熟，在生活學習、紀律等方面，班主任需要像父母一樣細心。所以班主任不僅要自學那門課，還要增加很多其他的工作，比如課前的紀律工作，處理黑板報，班主任講話等等。最重要的是班主任還充當著思想道德工作課的老師和家長之間的聯(lián)絡(luò)人。在擔任初中實習班主任的過程中，由于這一階段的學生都是_ _ _之后的孩子，基本都是獨生子女，沒有遭受過任何挫折和磨難，內(nèi)心還是比較脆弱的，但是更早接觸到網(wǎng)絡(luò)文化，思想也比較早熟。因此，作為他們的班主任，他們必須用愛打開心扉，經(jīng)常與學生交流。對于調(diào)皮的學生，要采取良好的態(tài)度去教育。因為你的態(tài)度越強硬，他可能就越叛逆。此外，我還利用課間休息時間在網(wǎng)上和學生交流一些健康新奇的東西，讓學生信任老師，多和老師聊聊天，敞開心扉。只有真正了解學生的內(nèi)心世界，才能獲得更好的教育效果。

　　以上是我對自己實習的評價。實習結(jié)束，并不代表我們就能成為人民教師。只是意味著我們具備了一個老師的基本素質(zhì)，在以后的工作中需要鞏固和加強。我以后的路還很長，這不僅關(guān)系到我們的工作本身，更是作為名教師的一項社會責任：傳道授業(yè)。實習時間有長有短。在這段時間里，我從導(dǎo)師那里獲得了知識、經(jīng)驗、愛和指導(dǎo)，同時也獲得了在學生中建立的深厚感情。在這里，我想對你說一聲“謝謝”。道路漫長，修遠繁忙。我會上下尋找。我會繼續(xù)努力成為一名合格的人民教師！

　　大學生個人實習心得體會 篇12

　　感到自己學的東西太少，通過此次社會實踐社會實踐活動。能夠幫助和給予他也太少，作為大學生，感到責任重大，更應(yīng)該努力學習，不怨天尤人，找準自己的位置，激發(fā)對生活的熱情，為祖國建設(shè)貢獻自己的青春和力量!

　　這是第一次個人社會實踐。經(jīng)過深思熟慮之后，作為一名預(yù)防醫(yī)學的學生。決定去社區(qū)服務(wù)中心東街服務(wù)站里面提前感受見習的氛圍，真正到醫(yī)學領(lǐng)域去實踐，找出自己的不足，為以后的學習增添動力!征得負責人的同意后，進行了為期一周的見習實踐工作。

　　聽從醫(yī)生安排。對待病人，第一天主要了解各項規(guī)章制度、安全注意事項及如何與病人溝通。實踐的七天中必須8點正式上班。要聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。當天晚上做好小結(jié)。

　　給病人量體溫、抓藥、換藥。按張醫(yī)生的指導(dǎo)。

　　血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，向醫(yī)生、護士學打針、掛點滴、測血壓。根據(jù)自己所學的醫(yī)學知識。輸液換液的基本要領(lǐng);掌握了測量血壓的要領(lǐng);抽血的要領(lǐng)等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位。松緊以塞進一指為宜，聽診器應(yīng)放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓(高壓)繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時為舒張壓(低壓)剛開始還抓不住要領(lǐng)，后面測了幾回，慢慢才有點感覺，動作也越來越規(guī)范。

　　學習如何料理臥床病人及張醫(yī)生對我此次實踐做出評價幾提出今后工作的意見。

　　必當安神定志，醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔著的救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健”使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：凡大醫(yī)治病。無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。因此，醫(yī)生必然要掌握先進醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫(yī)護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的'品德。一定會牢記于心的

　　但是有著真心求學的態(tài)度。七天與醫(yī)院的親密接觸中，個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生。明白了知識是永遠學不完的實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或?qū)嵙暽�，要做�?待人真誠，學會微笑;2對工作對學習有熱情有信心;3善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問;4主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案;5踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。再過兩年我將真正走進醫(yī)院見習實習，這次的經(jīng)歷為我以后的學習提供了經(jīng)驗。

　　發(fā)現(xiàn)醫(yī)護人員真的很辛苦，這期間。每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴格，從來沒有見到過。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。所追求的不正是如此么?

　　更加堅定了學醫(yī)的信念。相信在以后的學習中，以上就是一周的醫(yī)院實地學習實踐的體會。通過實踐。將時刻以三甲醫(yī)院的高標準要求自己，為圓我醫(yī)學之夢而奮斗下去。

　　始終保持了高度的熱情，此次社會實踐。吃苦耐勞，充分發(fā)揮互幫互助的精神，與其他隊員門交流經(jīng)驗，最后與隊友們圓滿完成了任務(wù)。

　　我們在xx檢驗科體驗了2周的實踐生活，雖然短暫卻影響深遠受益匪淺。

　　我們是這次實踐的最后一組，前三組每批只有4-6人，而我們組高達9人之多，可見大家對這次實踐是充滿的興趣和熱情。在實踐前，有聽聞前幾批雖然人少卻沒有事做的消息，于是大家更是積極，主動向老師要求做實驗。由于我們組同學的努力肯干虛心求教，在實踐結(jié)束時贏得了所有老師的一致好評，這真是件令人高興的事情。

　　實踐結(jié)束了，大家對這次經(jīng)歷都有了各自的感想和體悟，下面是某些組員的心得，希望大家分享。

　　馮：雖然實踐只有短短的兩周時間，但是我們從中收獲了不少�，F(xiàn)在猶能記得老師們的一顰一笑。檢驗科的老師們每天的工作任務(wù)都十分的繁重，但仍然每次都耐心的解答我們的疑問。這幾天和他們一起工作，一起歡笑，更重要的是了解了檢驗科的工作，對今后可能從事的職業(yè)有了一定的概念，感謝檢驗科的老師們耐心地指導(dǎo)我們。也非常感謝學校為我們安排了這次機會，雖然我們沒有多少機會可以動手操作，但看著老師和學長學姐動手，自己在一旁看著，遇到不懂的就即時問，還是學到了不少東西。尤其是周五，實踐生沒有來上班，我們更有機會動手。想著自己能夠幫助老師做點事，自己也得到了鍛煉，心里十分滿足。

　　宋：兩周的實踐很快就結(jié)束了，時間雖短，但學到的東西卻很多。記得去實踐的第一天，什么都不懂的我們傻傻地站在那里看著老師忙來忙去，連個忙都幫不上。不過在老師的教導(dǎo)下我們漸漸學會使用各種儀器，熟悉整個操作流程……第二天我們基本上就自己開始找事情干，遇到不懂的再向老師請教，一天天就這么過來，我們也在一天天的工作中慢慢積累知識�？梢哉f這次實踐就是把原來課本上學到的很多知識都運用到了實際操作中，elisa在免疫試驗中是如何運用的、血細胞分析儀式怎么運作的……除此之外，有些老師經(jīng)常會給我們提出一些問題，雖然有時候回答不上來，然后老師會給我們講解知識點，在學習到新內(nèi)容的同時也鞏固了原來學過的內(nèi)容。還有的老師會抽空給我們講解各種儀器的工作原理，讓我們對各種儀器有一個初步的了解和認識�？傊�，這次實踐受益匪淺，在充實了自己暑假生活的同時學到了很多知識。

　　陳：此次假期的實踐經(jīng)歷從工作和學習兩方面都獲得了很大的益處。工作方面，經(jīng)過兩周的觀察和體驗基本了解了檢驗科的工作內(nèi)容和工作性質(zhì)，對于將來的實踐會很有幫助。學習方面來看，豐富了許多臨床知識，對于檢驗的內(nèi)容多了許多感性的認識。通過實踐，發(fā)現(xiàn)學習過程中的盲點，并督促自己再鞏固知識。暑期實踐使我們對于檢驗系的工作有了感性的認識，不僅可以熟悉工作流程還可以在這樣的臨床環(huán)境下學到書本上沒有的知識。在西方國家，醫(yī)學生會先在臨床環(huán)境下學習兩年再回到教室課堂里學習，我們國家則相反，先學好基礎(chǔ)理論知識然后再進入臨床，我認為我們應(yīng)當多注意感性與理性的結(jié)合。

　　吳：選擇了醫(yī)學檢驗為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了實踐中應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在醫(yī)院里實踐并沒想象中如此容易。平時在學校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在醫(yī)院里，數(shù)字絕對不可以出錯，因為質(zhì)量第一，質(zhì)量不行，醫(yī)院的聲譽有收到影響，而效率也會隨之降低，醫(yī)院就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，醫(yī)院要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在社會立于不敗之地，就因為這樣，醫(yī)院會對每一位醫(yī)務(wù)工作者嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在醫(yī)院里出錯是要負上責任的，這關(guān)乎每個病人的生命安全和利益。

　　實踐只是一個開始，往后還有更多的專業(yè)課和實踐機會，但是有了這次的經(jīng)歷，我相信，我們每個人以后的路會走的更好走的更有信心，因為我們有所涉獵，因為我們知道流程，有了大體的印象，細枝末節(jié)處只要用心學習，一切都會如魚得水。

　　實踐是一件很具意義的事情，在實踐中能夠?qū)W到書本上沒有的知識，增加社會實踐能力，我們必須在實踐中來檢驗自己所學的知識，盡管有時候會認為，書本上的知識根本用不上，但是，具備了知識也就等于具備了學習的能力，所以，我想實踐的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應(yīng)社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實踐來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實踐工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更學好。

　　大學生個人實習心得體會 篇13

　　近年來，醫(yī)患關(guān)系成了一個熱門的焦點問題。瀏覽新聞報紙，醫(yī)患糾紛中似乎總是最終以醫(yī)院方面妥協(xié)才能畫上句點。由于周圍好多親戚都是在醫(yī)院工作，每每發(fā)生出現(xiàn)這種新聞時，他們似乎顯得不是那么贊同一些媒體的觀點和言論，還有時會有些害怕和心寒。基于此，在今年暑假我們成立了一個調(diào)查項目——社會醫(yī)患關(guān)系調(diào)查。昨天，我們走訪了濟南市市中醫(yī)醫(yī)院。

　　在大廳可以看到，各個服務(wù)窗口和收款窗口都非常忙碌，我們走進一間主任醫(yī)室，在說明我們隊的來意后，王主任考慮到上午醫(yī)護人員會比較忙，他同意了我們在下午調(diào)查。下午分發(fā)問卷時，我問了一位比較年長的醫(yī)師就他對當下醫(yī)患關(guān)系的看法，他說：“現(xiàn)在不論是患者就醫(yī)還是醫(yī)生醫(yī)治，都要承受一定的風險，作為醫(yī)生的職責就是，盡自己最大的力量去給患者治療，使患者滿意。但要說每次都使患者百分百安全滿意，這還是很難的'。醫(yī)患之間需要相互的信任和理解�！笔前�，只有加強醫(yī)生與患者的交流溝通，使患者明明白白就醫(yī)，才能減少矛盾，緩解沖突，讓醫(yī)生們的心理壓力減輕，使患者更積極的參與治療康復(fù)。

　　在上午，雖然沒有分發(fā)問卷，經(jīng)過我的觀察，我注意到幾乎每個科室都有患者或家屬在咨詢，醫(yī)生們十分忙碌，但對待患者的態(tài)度還是不錯的。但即使這樣，也還是有好多患者和家屬在走廊座椅上等待著看診，并且有些家屬還略有些急躁。我問了一位看上去比較平和的叔叔，關(guān)于醫(yī)患關(guān)系的看法，他說：“大多數(shù)醫(yī)生護士還是很盡職盡責的，但也存在一些人員態(tài)度比較差，可能是比較忙的原因吧，其次就是醫(yī)療費用還是一筆比較大的支出，而藥物效果不是很明顯，這也可能是一些沖突的根源�！蔽矣X得站在一名普通患者和家屬的角度，較高的藥費和不甚明顯的作用確實是會令人心生不快，再加上有時醫(yī)護人員態(tài)度上可能不是很和善，矛盾就會產(chǎn)生。

　　經(jīng)過這次調(diào)查，我感覺醫(yī)生與患者之間應(yīng)是相互信任相互合作的模式，才有助于醫(yī)生對病人的了解以及病人對醫(yī)生的理解，有助于減少甚至消除醫(yī)患間的間隙，構(gòu)建美麗和諧的社會。

　　大學生個人實習心得體會 篇14

　　從初秋的涼爽到初冬的蕭瑟，從桂花飄香到雨雪霏霏，為期三個月的實習即將告一段落，起初本抱著隨遇而安的態(tài)度，不以為然，現(xiàn)在卻頗有些感慨，還有些許不舍。在人際關(guān)系方面，和老師們朝夕共處，建立起了深厚的革命友情，和學生們相處也很開心；在專業(yè)教學方面，不僅積累了豐富的經(jīng)驗，更重要的是由外而內(nèi)各方面的綜合素質(zhì)都得到了提升。春雨潤萬物細無聲，我感到了自己一點一滴的變化與成長，很感謝學校能給予我這次珍貴的機會。

　　首先，我在實習期間嚴格遵守了本校和實習學校的規(guī)章制度，不遲到早退，每天八點前到校，四點零五離校，若有事則向兩方老師請假。全身心參與實習學校的各類活動，如制作家長會反饋表格、評選中國好問題、打印運動會獎狀、區(qū)調(diào)研活動迎賓，以及一周專為督導(dǎo)檢查打印整理近五年的紙質(zhì)資料，由于工作量大所以還加班了四天。無論大事小事，只要需要我，我都會盡心盡力。我在其中感受到學校是一個龐大的組織，任務(wù)繁多，人員眾多，不可協(xié)調(diào)的矛盾必然存在，只有合理分工，每個人才能各司其職，學校才能發(fā)展得更好。

　　其次，教學實習是重中之重，不能有絲毫倦怠。觀課時邊記錄邊思考，備課時才能融入自己的想法，在基本框架內(nèi)靈活上課，最后及時反思總結(jié)，同步更新動態(tài)發(fā)布博客。因為學生是主要的不可控因素，每個課堂各不相同，所以一切要從實際出發(fā)，以學生為主體來考慮。我遇到的主要問題是紀律控制，剛開始我有些憂慮，沒有自信也就沒有威嚴，亂哄哄的情況下任何教學都屬于無效。仔細觀察指導(dǎo)老師如何控制紀律后，我發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵是裝出真生氣的樣子，語氣、眼神不能少，直到完全安靜下來再繼續(xù)教學，也可以通過說教、控屏等有效措施，必須要讓他們明白課堂是嚴肅的場合。也許是慢慢和學生變熟悉了，也許是我有了作為老師的底氣和自信，控制紀律也沒有那么困難了。每個學生都是獨立的個體，觀察他們也是件很有意思的事，與他們交流還能了解00后們的想法，課上課下每時每刻都充滿了教育契機，我盡可能把正面的積極向上的價值觀灌輸給他們，不管他們學到了多少，也不管他們學到了什么，我都覺得自己的付出是有價值的。

　　再次，班主任實習也不可或缺。每天早上和四班同學們一起出操，看著他們在運動會上為班級榮譽而戰(zhàn)，秋游時歡天喜地的興奮勁兒，做數(shù)學題時愁眉苦臉的表情，好像自己有了一群熊孩子，每次碰到時的一聲“小王老師”都讓我倍感親切，特別是上過班會課后，我和他們的關(guān)系又近了一層。作為班主任需要高度的責任感，把每位學生視為己出，為他們欣慰一笑、為他們怒不可遏，這種不屬于血緣關(guān)系的羈絆卻會真真切切地滲入每個稚嫩的心靈中。班主任還需要具備管理機智，最終目的是使學生自制，從指導(dǎo)班主任身上我學到了如何通過制度來調(diào)動學生進行公平民主的自治自理。

　　此外，我通過多次面試和招聘會等實踐活動也間接參與了教研活動。試講后虛心接受資深教師的指正，更新自己的教育理念，通過樂高比賽拓寬了視野，通過招聘會明確了教師的專業(yè)性是立足之本。微課題研究從學生實際生活出發(fā)，設(shè)計了調(diào)查問卷，收集信息并分析，根據(jù)原因提出解決方法。這些活動也在一定程度上影響了我，比如發(fā)揚自身的優(yōu)點來克服不足之處，面對挑戰(zhàn)如何調(diào)整心態(tài)、把握機會，以及待人接物的基本常識。

　　最后，日久生情也彌足珍貴。辦公室氛圍輕松和諧，指導(dǎo)老師亦師亦友，也與其他實習生成為了朋友。我們無話不談，老師們以親身經(jīng)驗諄諄教導(dǎo)，上至人生道理、下至教學疑問統(tǒng)統(tǒng)囊括，還記得曾把咖啡言歡，高談闊論“職業(yè)幸福感”。當重大任務(wù)降臨，我們分工明確，為學校齊心協(xié)力，也不在乎犧牲業(yè)余時間，一顆螺絲釘雖不起眼，但少了也不行。每個人的背景不同，面臨的煩惱不同，我們不會選擇逃避，而是努力再努力，我們不會斤斤計較得失，而是放平心態(tài)，這個相同特質(zhì)讓我們產(chǎn)生共情，惺惺相惜。

　　本次實習還讓我清楚了自己前進的方向。他率先完成作品后想獲得表揚而滿臉期待，他不聲不響完成獨具創(chuàng)意的作品，他貧嘴老是問些無關(guān)緊要的問題，他人高馬大卻總是一副無所事事的樣子，她在課后給了我一顆潤喉糖，她們甜甜的問候，我他們是“問題學生”從不聽課卻津津有味地搭起樂高，他們互相幫助還互相嘲諷，他們七嘴八舌卻不動腦筋，他們竟然能解決我都發(fā)現(xiàn)不了的故障，他們每次都會和我告別。。。。。。學生都是可愛而單純的，出言不遜、違法亂紀的表象下仍是孩子的'本質(zhì)，我很喜歡他們，更喜歡教他們，也喜歡被他們尊重并喜歡著。原本是心不甘情不愿，只是因為專業(yè)而選擇往這方向靠攏，而沉浸式實習帶給我的體驗_了此類消極想法。我所學的知識并不是一無是處，而是如蝴蝶效應(yīng)般影響著每個個體，意義非凡。

　　教師一職讓我很有成就感，這是我用了四年去學習的事，是我正在做的事，是我能做好的事，也是目前我想繼續(xù)做下去的事。從本次實習中我收獲到的一切都將會以非易失性ROM的形式存于腦中，再以RAM的形式另存為一個又一個新文件，我還遠未達到自己心目中優(yōu)秀教師的形象，所以在今后的職業(yè)生涯中時刻我必會用高尚的標準來要求自己，用人民教師的良知告誡自己。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

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