暑假實習(xí)心得體會15篇[精選]

　　心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的暑假實習(xí)心得體會，希望對大家有所幫助。

暑假實習(xí)心得體會1

　　來維平網(wǎng)實習(xí)有一個多星期了，感觸很深，第一次進公司工作，由開始的不知所措，到現(xiàn)在基本了解工作流程和工作要求，這個過程讓我成長，或許這就是我的收獲。

　　維平網(wǎng)，這個既陌生又熟悉的公司，說它陌生是因為來公司實習(xí)前，我完全沒聽說過這個公司，雖然是學(xué)電子商務(wù)，但平時所了解的都是阿里巴巴，淘寶之類的，也不知道維平網(wǎng)是湖南電子商務(wù)的領(lǐng)頭羊。而說到熟悉，是進公司后通過前輩們講解，逐漸開始了解，再加上每天上班都進公司的網(wǎng)站，耳濡目染的。進這個公司前，我也惶恐過，既然是湖南電子商務(wù)公司的老大，那我進去能做什么了，我好像什么都不太會，書本學(xué)的理論如何才能更好的運用到實踐中去，我能不能做好我的.工作，這些我都不知道。

　　帶著惶恐不安的心情來到公司實習(xí)，很感謝公司前輩的耐心教導(dǎo)，讓我很快的適應(yīng)工作生活。工作的時間比在學(xué)校上課的時間長，每天早出晚歸的上下班，特別是長沙夏天像火爐一樣，每天坐車回去衣服都在滴汗，我也曾想過放棄，在最開始的兩天，面對完全陌生的環(huán)境，我的不知所措和惴惴不安，讓我產(chǎn)生逃避心理，我想回家去，不想去面對陌生的環(huán)境。但我也清楚的知道，這是我必須要跨過去的坎，自己心里的坎，現(xiàn)在逃避了，以后還是要面對，我不可能一輩子呆在家庭的保護傘里，我需要獨立的面對這個社會，更何況現(xiàn)在有這么好的機會讓我去嘗試，我怎么能放棄了？珍惜眼前的，抓住機會，好好的去適應(yīng)去學(xué)習(xí)，這才是我應(yīng)該去想去做的。

　　在維平網(wǎng)實習(xí)的這些日子里，讓我感觸最深的是，公司同事之間相處的很融洽，特別是前輩對待我們這些新人，很耐心的教導(dǎo)，有好幾次我做圖片和編輯新聞都達不到要求，不合格，前輩很耐心的一次又一次的教導(dǎo)，每做一張圖都指出不足，下次做就會注意那些點加以修正。

　　維平網(wǎng)的總經(jīng)理賀總，是我挺佩服的一個人，從來公司實習(xí)的第一天，他給我們講公司理念，發(fā)展方向和我們?nèi)绾握�確的去對待工作，如何擺正心態(tài)，如何將自我完善等方方面面。長達兩個小時，讓我不停的反思自己，他講的都很對，這個社會就是這么現(xiàn)實，我們只有把自我完善，做到獨一無二，別人無可替代，才會有更好的發(fā)展。我一直用賀總說的那句話給自己敲警鐘，“我們只是大海里的一顆沙礫，只有做到獨具特色，才會有人需要，才能將自身價值最大化”。時刻提醒自己，要把自己的特長發(fā)揮出來，讓它形成特色。學(xué)好該學(xué)的，不停的去努力去奮斗，只要勇于去嘗試，努力去做好，就能有收獲。

　　在接下來的實習(xí)日子里，要讓自己學(xué)到更多專業(yè)知識，把從學(xué)校學(xué)到的理論更好的運用到實踐中，也希望能為公司創(chuàng)造實效，認真的去做，努力的做好！

暑假實習(xí)心得體會2

　　讀了三年的大學(xué)，然而大多數(shù)人對本專業(yè)的認識還是寥寥無幾，在測控技術(shù)與儀器周圍纏繞不定，在大二期末學(xué)院曾為我們組織了一個星期的見習(xí)，但由于當時所學(xué)知識涉及本專業(yè)知識不多，所看到的東西與本專業(yè)根本就很難聯(lián)系起來，在很多同學(xué)心里面對于本專業(yè)一直很茫然。

　　今年暑假，學(xué)院本來是組織我們?nèi)ド虾?strong>實習(xí)，但由于突如其來的非典型疫癥，使得全盤計劃不得不重新來定。經(jīng)過學(xué)院的努力，最終選擇了順德作為我們的實習(xí)基地。

　　什么是測控技術(shù)與儀器？本專業(yè)適合干哪方面的工作？本專業(yè)前途如何？帶著這些問題，我們參加了這次的生產(chǎn)實習(xí)。

　　本次生產(chǎn)實習(xí)由x、x和xx三個老師帶領(lǐng)，測控專業(yè)總共四個班，150幾人參加實習(xí)。6月30日出發(fā)去順德，安住在順德大良風(fēng)城中學(xué)。

　　三年來第一次來到一個陌生的地方，真是一件令人興奮的事情，我們住的中學(xué)環(huán)境很好，由于這是一所中學(xué)，又遇暑假，這里很靜，真是學(xué)習(xí)的好地方，本人正好想在實習(xí)之余順便的進行自己的網(wǎng)絡(luò)工程師計劃，這樣可以讓時間滴水不漏了。

　　本次實習(xí)預(yù)定是三個星期，但由于出現(xiàn)些預(yù)想不到的事情，最終把行程縮短為兩個星期，而本次生產(chǎn)實習(xí)在教學(xué)計劃是四個星期，所以剩下的兩個星期必須在下學(xué)期補回！

　　兩個星期的生產(chǎn)實習(xí)，我們?nèi)ミ^了xx空調(diào)設(shè)備有限公司、順特電氣有限公司、美的洗碗機公司、聯(lián)塑科技實業(yè)有限公司、廣東泓利機器有限公司、順德科威電子有限公司、廣東鍛壓機床廠等大型工廠，了解這些工廠的生產(chǎn)情況，與本專業(yè)有關(guān)的各種知識，各廠工人的工作情況等等。第一次親身感受了所學(xué)知識與實際的應(yīng)用，傳感器在空調(diào)設(shè)備的`應(yīng)用了，電子技術(shù)在電子工業(yè)的應(yīng)用了，精密機械制造在機器制造的應(yīng)用了，等等理論與實際的相結(jié)合，讓我們大開眼界。也是對以前所學(xué)知識的一個初審吧！這次生產(chǎn)實習(xí)對于我們以后學(xué)習(xí)、找工作也真是受益匪淺，在短短的兩個星期中讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識這個社會，對于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā)！

　　順德是個美麗的地方，這里的交通路線四通八達，或許這就是順德為什么一直保持全國百強縣之首的原因吧！當然還有其體制是否健全原因，社會保障是否完善原因！這里也是我們初涉社會的開端，邁向美好而殘酷的未來，我一直堅信自己的能力，即使人生路如順德四通八達的公路，但方向只有一個，那就是前進，永不言棄，永不退縮！

　　xx空調(diào)設(shè)備有限公司

　　x月x日，這是我們實習(xí)的第一天，我們來到了申菱，這是一家生產(chǎn)中央空調(diào)的廠家。來到該廠，該廠負責(zé)人首先介紹了一下申菱的一些生產(chǎn)情況。

　　了解到，廣東申菱空調(diào)設(shè)備有限公司于xx年正式建成投產(chǎn)，是集科研、生產(chǎn)、檢測、銷售、工程服務(wù)于一體的現(xiàn)代化企業(yè)，是中國500家最大電氣機械器材制造企業(yè)之一。專業(yè)生產(chǎn)“申菱”牌大、中型水冷、風(fēng)冷單元式空調(diào)機，潔凈式空調(diào)機，恒溫恒濕型機房專用空調(diào)機，屋頂式空調(diào)機，高溫環(huán)境特種空調(diào)機，除濕機，冷水機組成風(fēng)機盤管、柜式風(fēng)機盤管和組合式空氣處理機等末端設(shè)備。其中單元式空調(diào)機和潔凈式空調(diào)機包括冷風(fēng)型、冷風(fēng)電熱型、熱泵型、恒溫恒濕型等多個系列和品種。

　　接著將我們分成五組對其生產(chǎn)車間進行參觀。

暑假實習(xí)心得體會3

　　一直在想怎樣的開頭才會顯得不那么倉促，有了很多種構(gòu)思，繁密復(fù)雜有些像這個本該冗長燥熱的夏天。要離開的情緒總是千滋百味難以言狀，后來也就豁然開朗，芳菲歇去何須恨，夏木陰陰正可人。20xx年的夏天，我和同行一起走過了特別的兩個月。

　　鄭州市金水區(qū)同行社會工作服務(wù)中心是由河南財經(jīng)政法大學(xué)社會學(xué)系全體老師發(fā)起創(chuàng)辦，在鄭州市金水區(qū)民政局注冊的河南省首家高校教師集體創(chuàng)辦的社會工作服務(wù)機構(gòu)。機構(gòu)以發(fā)展專業(yè)、服務(wù)社會為根本宗旨，在社區(qū)服務(wù)、企業(yè)社工、老年社工、青少年社工等領(lǐng)域潛心探索，進駐了多個社區(qū)，成果斐然。

　　在明理路社區(qū)實習(xí)的兩個月，很幸運遇到了能力超強的前輩姐姐們，認識了歲月游走風(fēng)骨不減當年的退休老師們，邂逅了善良純潔的可愛孩子們。夏天撲簌簌的往前走著，我亦步亦趨地成長著、前進著。現(xiàn)在，我想把這個故事說給你聽。

　　來到機構(gòu)的第一天，就跟著“國民閨女”亞婷姐去“慧心巧手”手工小組活動現(xiàn)場，組員都是退休的老師們。

　　那天的活動是和老師們學(xué)做手工絲網(wǎng)花，大家圍坐在桌子旁邊，有時候說笑有時候皺眉，有時熱鬧有時安靜。有學(xué)不會的老師現(xiàn)場拜師學(xué)藝，有手巧的老師現(xiàn)場傳道解惑，活動結(jié)束時每個人手里都有一朵盛開的牡丹。我是個新手，不能指導(dǎo)絲網(wǎng)花教程，只能給老師們幫忙留影紀念。相機里老師們都特別好看，笑容有穿透屏幕闖進心里的力量。

　　這樣的活動有很多，從“慧心巧手”手工到“茶間百味”茶藝課，再到“長者樂陶陶”陶笛班，每位老人都有自主選擇的權(quán)利。在活動中我認識了許多老師，執(zhí)著于擔(dān)當攝影師的張老師、無敵可愛熱心善良的邢老師、笑起來像是好天氣的胡老師……還有特別多老師不能一一贅述，但已經(jīng)在我心里存檔留名鎖住了。

　　有時候看著老師們的笑臉我會想象自己以后的生活，會不會也是好姐妹在身邊，每天過著喝茶吹笛的生活。最關(guān)鍵的是，事隔經(jīng)年后，我得活出來自己喜歡的樣子。

　　今年夏天，我這個在校生第一次做“老師”，帶著一群與弟弟妹妹年齡相仿的.“學(xué)生”，痛快地過了一遍童年生活。

　　20xx年7月10日，明理路社區(qū)“手里相約”親子手工小組正式開課，授課者本人比孩子們更緊張。盡管每節(jié)課都有特定的手工主題并且會有家長全程陪同，但是還是怕的要命。

　　孩子哭了怎么辦?手工卡殼怎么辦?反饋不好怎么辦?大腦飛速運轉(zhuǎn)仍然是一片空白，但當我真正走進活動室看到一張張純真的笑臉就忽然不緊張了。他們都是小天使，是今年夏天賜給我的禮物。

　　12個孩子都很優(yōu)秀，懂事可愛體貼，每節(jié)課都會認真完成手工，還不忘記感謝陪同的家長和老師。他們愿意給你分享一周的快樂，愿意告訴你喜歡什么樣的玩偶，也會在即將課程結(jié)束時偷偷跑過來抱抱你，對你說“老師我很喜歡你”，會給你帶來自己做的賀卡，這些簡單真摯的喜歡你都接住了。

　　或許日后我畢業(yè)了成家了變老了，回想起這個夏天，依然會看到他們笑起來亮晶晶的眼睛和甜甜地叫我老師的樣子。

　　作為未出茅廬的小白，對于實務(wù)工作一竅不通，課本上的知識運用不到實際情況中去。還好超級幸運遇見能力強的前輩姐姐們，必須單獨列出來實名制表揚!

　　特別開心在這兩個月里和這么優(yōu)秀的小姐姐們以及一起實習(xí)的小可愛們共同成長，了解了很多具體實務(wù)操作上的問題，也參與非常多文書資料的填寫完善自己的理論基礎(chǔ)。最關(guān)鍵的是認識了一群志同道合的人，就像古人說的“結(jié)交在相知，何必骨肉親”，辦公室里的一群人干活時齊心協(xié)力，休息時互相吐槽，一起碼字活動叫外賣，和喜歡的人一起做事是不會感覺累的。

　　實習(xí)馬上就結(jié)束了，有很多糾結(jié)和不舍。但又覺得真正長遠的健康關(guān)系一定建立在互相優(yōu)秀的基礎(chǔ)上的，就像山中流水，不問風(fēng)波潤物前行。一起經(jīng)歷便是財富，一起成長就是快樂。

　　夏天特輯到這里就已接近尾聲，但我和同行的故事還沒有結(jié)束。這個夏天帶給我的是盛夏白瓷梅子湯，碎冰撞壁叮當響。我還知道，會有更多更好的夏天的，再會。

暑假實習(xí)心得體會4

　　做律師真的不容易。做個優(yōu)秀的、業(yè)務(wù)精、人際廣、受人尊敬的律師更難。

　　盡管自己選了劉春田老師作為導(dǎo)師，人大的教授，知識產(chǎn)權(quán)界的泰斗，但是現(xiàn)在想來我對知識產(chǎn)權(quán)其實興趣并不大，況且經(jīng)過和少鵬的一番探討，我們一致認為我其實并不喜歡機械，以后做專利業(yè)務(wù)可能也是會力不從心，如果下功夫去學(xué)也不見得比別人優(yōu)秀，最后做到平庸，實在是沒有意義。盡管本科學(xué)工程可能會有一些優(yōu)勢，但是事實上本科工程的學(xué)習(xí)在我學(xué)習(xí)生活中的其他方面還是給我?guī)�來了不少的�?yōu)勢，工程思維以及對風(fēng)險的控制能力等等。而證券法律業(yè)務(wù)，公司治理、股權(quán)激勵、上市、并購、重組、發(fā)債、破產(chǎn)重整等等我似乎更加感興趣一些，對于財會知識也有一定的學(xué)習(xí)興趣。

　　對于整個證券律師市場來說，盡管在萎縮，而且競爭激勵程度也比以往更甚，但是自己可以循序漸進，在這個行業(yè)里做好了，把國內(nèi)市場學(xué)通了，再去做國外市場或者去如五礦等央企或者去證券公司以及商務(wù)部等政府部門，都是不錯的選擇。研二一年好好學(xué)習(xí)歐盟法律和英語，抓住一切機會去學(xué)習(xí)提高，同時學(xué)好財會和證券，加強社會活動，多與他人溝通，另外也要鍛煉身體，多看雜志和報紙?zhí)岣呔C合素質(zhì)。寒假里可以嘗試去法院實習(xí)，拓展一下家鄉(xiāng)的社會關(guān)系。研三就去跟著張律師實習(xí)學(xué)習(xí)，下半年參加公務(wù)員考試（如果有好的職位的話），爭取跟大項目，然后做兩年，轉(zhuǎn)行去其他，這個問題還需要多溝通。

　　（一）業(yè)務(wù)體會

　　1、營銷推介

　　從事任何職業(yè)大凡都是如此，從區(qū)縣以上的公務(wù)員到五礦集團的項目工程師，工作很多時候不僅僅是干出來的，而是“賣”出來的。當然，自身的業(yè)務(wù)能力首先要達到一定的水準，不需要太高太精但是至少各種場面和問題能hold住。作為公務(wù)員要能處理一般事務(wù)，能寫的了好文章，能陪領(lǐng)導(dǎo)擋得住酒；做工程管理要有自己的技術(shù)，看得懂圖紙，管理得了項目；做一名非訴律師業(yè)一樣，除了過硬的業(yè)務(wù)本領(lǐng)，比如相關(guān)法律知識、財務(wù)知識、業(yè)務(wù)經(jīng)驗、處理問題的能力、與人交往的人際關(guān)系等等這些基本的素質(zhì)外，也要懂得營銷自己。

　　比如說做上市，非訴律師競爭如此激烈，大部分律師都能將公司上市說出個二五六來，能處理一般問題的律師業(yè)不在少數(shù)，更有能寫得一手好文件的律師。除了在外語、財會、管理、經(jīng)濟等方面增強自身的競爭力以外，拓展人脈，敢于營銷、善于營銷自己就顯得尤為重要。比如說，參加各種俱樂部、展會、論壇以及培訓(xùn)，不僅要不斷提高自己的業(yè)務(wù)能力充分展示，而且要適時的與相關(guān)主辦方通過交流進行溝通、贊助、廣告、推介等營銷手段，更要善于在各種場合推銷自己以及律所。所謂低調(diào)做人，高調(diào)做事真是言淺意深，知易行難，如何在處理營銷中高調(diào)和低調(diào)之間的度的把握需要長時間的實踐經(jīng)驗來累積，具體方式對每個人來說也是不一樣的。

　　作為一名實習(xí)律師，要做好業(yè)務(wù)營銷的相關(guān)輔助工作，比如發(fā)放宣傳資料、名片，收集相關(guān)客戶材料，以及在溝通交流時及時、準確的將律師、律所的優(yōu)勢、特點等宣傳出去，從實習(xí)律師口中放出的信息也具有一定的可信度，這也要求實習(xí)律師要充分了解該律師事務(wù)所以及主辦律師的相關(guān)項目、業(yè)務(wù)經(jīng)歷和資質(zhì)以及優(yōu)勢特點。正所謂，言未及之而言謂之燥，言及之而不言謂之隱，未見顏色而言謂之瞽，如何把握，真真有些難度卻值得去嘗試。

　　2、項目準備

　　成功營銷后便會慢慢的有一些業(yè)務(wù)來進行溝通、洽談，這些業(yè)務(wù)溝通可能大部分是客戶的一些試探性的咨詢，如何將這些潛在的業(yè)務(wù)夯實，使之進入實質(zhì)階段需要在項目前期進行充分的準備。

　　在通過與客戶的簡單溝通了解客戶、當事人的初步想法和愿望后要積極進行項目前期準備，包括但不限于客戶、當事人的相關(guān)信息以及與客戶初步想法相契合的一些實踐經(jīng)驗或者案例、資料。

　　作為實習(xí)律師，要及時將上述信息整理成文，并附錄文件一起在業(yè)務(wù)進一步洽談前發(fā)送給主辦律師以供參考，同時在項目進場時能保證自己具有一定的信息儲備，便于盡快進入角色，著手解決問題。

　　3、項目進場

經(jīng)過上述準備，主辦律師在同客戶、當事人進行進一步洽談的.時候就會有的放矢，如果項目商談合適就可以簽署合同，同時安排律師進場了。

　　實習(xí)律師進場時，要提前做好相關(guān)準備，如需住宿要帶好必需用品以及名片等其他物品，記好相關(guān)地址、路線及聯(lián)系人聯(lián)系方式。進場后要及時與聯(lián)系人溝通安頓，與相關(guān)人員交換名片，并盡量讀出對方的名字和職務(wù)，如果沒有帶夠名片要及時向?qū)Ψ街虑�。實�?xí)律師進場后不僅要做好主辦律師安排的各項工作，同時也要做好后勤以及復(fù)印等其他零碎工作，多動腦子，為主辦律師的工作做好后備工作，而不僅僅是主辦律師說什么才做什么。

　　4、溝通交流

　　律師進場后，通過與客戶的主要人員或當事人進行溝通后參考相關(guān)實踐案例和模板經(jīng)驗，實習(xí)律師應(yīng)當及時整理出一份文件清單，交由聯(lián)系人進行安排、準備。在這個過程中，實習(xí)律師要不斷的同主辦律師和客戶交流溝通，確保相關(guān)文件及時、準確的到位，具體問題要及時解決，通過制作表格進行相關(guān)到位文件的確認等等。對于不能帶走的文件以及盡職調(diào)查要及時整理成電子存稿，并積極采用網(wǎng)絡(luò)、調(diào)研等手段獨立的進行核查，在上述過程中發(fā)現(xiàn)的新問題要予以注明并及時與主辦律師和客戶溝通確認。

　　5、會議記錄

　　在主辦律師與客戶及其他人員進行會議、溝通的時候，實習(xí)律師應(yīng)當做好會議記錄工作，會議記錄應(yīng)有重點，有邏輯并且尊重原文。會議記錄應(yīng)當對于涉及所探討的主要問題進行記錄，對于無關(guān)緊要的話題要進行刪除，對于沒有解決的問題要予以重點標注，在會議結(jié)束三十分鐘內(nèi)及時整理、標注，并提交給主辦律師。

　　6、文件整理

　　通過一定的溝通和交流以及對相關(guān)文件、資料的查閱和檢索，按照客戶的相關(guān)要求，實習(xí)律師應(yīng)當在主辦律師所提供的框架下及時地制定出相關(guān)文件的初步草稿，并盡量完善，其中文字格式要按照宋體、小四、一點五倍行距，段落縮進兩個字符，以及中文論文的標題格式進行標注。對于盡職調(diào)查等其他文件相當按照相應(yīng)的要求進行文件資料整理編纂。

　　7、項目跟進

　　在整個項目過程中要尤其注意溝通和意見的及時反饋，也就是整個業(yè)務(wù)項目的跟進。實習(xí)律師在項目跟進中要勤動腦，多動手，對問題充分思考發(fā)現(xiàn)新問題并及時提出解決，出現(xiàn)問題后及時的電話、郵件進行溝通，甚至要催促。在選擇郵件或者電話聯(lián)系的時候要多用心，通過做功課或者一般規(guī)律在對方方便的時候予以聯(lián)系。如果自己不能完成相關(guān)項目的跟進，要及時跟主辦律師進行溝通，安排其他律師同其他聯(lián)系人進行交流。

　　在項目跟進中，實習(xí)律師尤其要做好人際交流和溝通，通過展示自己的個人魅力和知識面、業(yè)務(wù)水平來獲得對方的尊重，但同時也不能浮夸、傲慢。同樣一份工作，同樣一個項目，為什么不同的人去做會受到不同的待遇？有的人明明做的很好，很盡心，可是客戶還是要雞蛋里挑骨頭；有的人明明做的不怎么樣，出了問題客戶方還有人給背黑鍋？業(yè)務(wù)不僅僅需要扎實的專業(yè)功底，也需要在項目跟進過程中發(fā)揮自己的人際交往能力，不害怕、不張揚、低調(diào)、踏實、誠實、穩(wěn)重的與他人溝通，尤其不能不懂裝懂、不能傲慢不羈，也不能太過于妄自菲薄。畢竟律師這個行業(yè)是靠經(jīng)驗和個人魅力堆積起來的，誰沒有從實習(xí)律師做起來呢？誰不是從工作的最底層做起來的呢？放平心態(tài)，踏踏實實、扎扎實實，有一說一，有二說二，不懂的及時請教、查閱資料來解決。同時留心學(xué)習(xí)主辦律師的言談舉止等值的自己去學(xué)習(xí)進步的其他做人和做事的道理。

　　8、文件定稿

　　項目接近尾聲，相關(guān)文件和材料要通過不斷的修訂日趨完善，文件的修改盡量采用批準和修訂的形式，通過與主辦律師、客戶的不斷溝通、交流中完善，在定稿后及時打印出來盡心檢查核對，確認無誤后再以定稿的形式發(fā)送給客戶，并征求客戶的最終意見。

　　9、項目整理

　　項目結(jié)束后，要及時與客戶溝通，確認項目落實情況，對于殘留問題要積極主動的予以解決。實習(xí)律師要充分發(fā)揮個人的主觀能動性，對于項目中涉及到的相關(guān)資料、文件等要及時整理，對于可以通過制作模板、流程的方式進行及時總結(jié)，以備下次使用。對于相關(guān)文件、會議記錄也要保存后用于后期項目落實以及其他問題的解決。

　　（二）其他

　　以上就是自己對本次暑期實踐的一點感悟，針對股權(quán)激勵、營銷改革以及企業(yè)上市培訓(xùn)還在專門撰寫相關(guān)文件以供查閱，參考。實在慚愧沒能及時總結(jié)改進，在具體項目工作中沒有充分進行實踐和驗證。希望通過這一學(xué)年的學(xué)習(xí)進一步提升在英語、歐盟法、證券行業(yè)相關(guān)法律以及財會經(jīng)濟知識的和其他相關(guān)業(yè)務(wù)能力的提升，在接下來研三的實習(xí)中充分得到實踐和應(yīng)用，并努力成長成為一名優(yōu)秀的多型律師。

暑假實習(xí)心得體會5

　　又到暑假了，一轉(zhuǎn)眼，大三生活已經(jīng)結(jié)束了，暑假參加了實習(xí)，簡單的來說說我的暑假實習(xí)心得體會吧。

　　這次的暑假是我大學(xué)生活的最后一次暑假，學(xué)校規(guī)定我們每個人都必須出去參加暑假實習(xí)，積累經(jīng)驗。我從來沒有自己出去找過工作，本想在網(wǎng)上找的，投些簡歷，等待回音，可是幾天過去了都沒反應(yīng)，或者就是拒絕的回復(fù)。于是，我打算主動出去找，我找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格等待回復(fù)，可惜一周后了無音訊。就在我不知該怎么辦的時候，我得知不久有一場人才招聘會，就去嘗試了一下，終于，我進了一家國際貿(mào)易公司實習(xí)。

　　很幸運的，我進入了這家公司的財務(wù)部，開始了我的暑假實習(xí)之旅。剛開始一切都是陌生的，不過這里的老師和同事都很好相處，平時的事情也不是特別多，雖然沒有工資，但報銷車費和飯費，對未畢業(yè)的.我來說已經(jīng)足夠了。畢竟這次實習(xí)的真正目的是要學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗。在公司里，有不懂的不會做的事情，同事們都會很有耐心地教我，而我明白后也幫他們做了很多事情，一天下來過得很充實，也很快樂，并不像我以前想象的受到什么苦。

　　在暑假實習(xí)的這一個多月里，我學(xué)會了用復(fù)印機、傳真機和掃描機，學(xué)會了計算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發(fā)快遞、制作表格等等。這是我想要的實習(xí)生活，豐富多彩，還能學(xué)到許多東西，不過現(xiàn)在競爭力如此激烈，一次幫他們招聘前臺，就這一個職位，卻有14位女孩子來應(yīng)聘，可見如果自己沒有能夠吸引用人單位的因素，就只能被淘汰�，F(xiàn)實社會就是如此的殘酷！我能得到這樣的實習(xí)機會，真的應(yīng)該很珍惜。

　　這個公司的總務(wù)老師很容易打交道，他告訴我，你再怎么有本事，如果在一家公司里無法與上級搞好關(guān)系，那么你就永無出頭之日。我覺得很有道理，努力學(xué)習(xí)，考取一個個證書是我們必須要做的，也是我們找工作時的一塊敲門磚，但是學(xué)會如何與人相處，如何可以得到上級的重視是更深奧的一門學(xué)科。想要學(xué)好這個，光靠書本上的做人道理是不夠的，只有在社會中親身實踐，慢慢摸索，才可能學(xué)好學(xué)精，融會貫通。

　　不過，在這個社會中，誠實也是相當重要的，它是別人能否相信你的保障。如果得不到別人的信任，那么做什么事都不會很順利，甚至寸步難行�，F(xiàn)在許多大學(xué)生都想自己創(chuàng)業(yè)，這不失為一個好的想法，而且很有志向，但創(chuàng)業(yè)除了要有相關(guān)的專業(yè)知識外，誠實的作風(fēng)也很重要。

　　還有就是要樂于幫助別人。在暑假實習(xí)的過程中，老師和一些同事幫了我很多，有時我并沒有要求，他們也會主動來幫我，這點令我感動。所以，在平時的工作或生活中，我也會主動去幫助別人，這樣不但幫別人解決了困難，自己也獲得了一份快樂和滿足。

　　在即將離開公司的時候，我向各位老師和同事道了別，同時也得到了他們的祝福。我想我會好好學(xué)習(xí)的，為了自己的將來奮斗！

　　這次的暑假實習(xí)是我人生路上一個不可缺少的經(jīng)驗，真心謝謝這里的每一位老師和熱心幫助我的同事，還有半年，我就要踏上社會尋找一份長期的工作并真正的磨練自己，在這個社會中立足了。希望我將來的事業(yè)能在我的努力下一帆風(fēng)順！

暑假實習(xí)心得體會6

　　時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)瞬即逝。轉(zhuǎn)眼間我在xxxx教育集團（以下簡稱‘xx’）已經(jīng)快兩個月了，這兩個月里我自認為我是幸福的也是幸運的。幸福的是我找到了一個非常友好的團隊，大家互幫互助像一家人。這些是在我意料之外的！以前一直聽說社會是黑暗的，這會上的人都很現(xiàn)實，都是為功名利祿而工作�？墒莵韝x將近兩個月里，我根本沒有感覺到這樣的事情發(fā)生，我體會到我們是一個團隊，xx公司的企業(yè)精神：第一團隊精神，第二團隊精神，第三團隊精神。我們是一個團隊，個人的事就是團隊的事，團隊中的任何一個成員只要有任何問題都可以問任何人，哪怕是公司老總。在這個團隊里工作，我覺得是幸福的，是一種享受。同時，幸運的是我做的正是我做擅長的，我能充分利用自己的優(yōu)勢來開展我的工作，比起我的其他同學(xué)，我是幸運的。我一定會好好珍惜這樣的機會。

　　來xx的第一天就非常幸運的參加了我們公司營運總裁——張xx老師的主打課《中國式魔鬼訓(xùn)練》，魔鬼訓(xùn)練不是教我們該怎樣做事情，也不是教我們專業(yè)方面的技術(shù)，魔鬼訓(xùn)練是通過一系列的實戰(zhàn)游戲讓我們在團隊中信任自己的伙伴，相互協(xié)作，為共同的目標而不懈努力，為企業(yè)打造出富有戰(zhàn)斗力的和諧團隊。魔鬼訓(xùn)練讓我體會到：在經(jīng)濟越是艱難的時候，在企業(yè)經(jīng)營越是艱難的時候，越是需要團隊精神。接寫來就是我正式工作了，剛來的新伙伴主要是電話營銷，任務(wù)是一天打一百通電話，剛開始接到任務(wù)時我倍感壓力，因為對于一個天天在學(xué)校面對書本的我根本是無從做起，無從說起，無從聊起，我自己也是第一次接觸教育培訓(xùn)行業(yè)，我無法掌握這里面的要點，我很困惑，很苦惱我不知道到底該怎么辦。我擁有的客戶資料也是有限的，只能通過網(wǎng)上查一些資料。在最初的幾天里我真的就像無頭的蒼蠅，不過也就是這前幾天的摸索我學(xué)到了最寶貴的經(jīng)驗，這幾天我涉足了一個全新的領(lǐng)域，知道了怎樣給客戶打電話，怎樣解決客戶的抗拒點，怎樣搜集有效的客戶資料……這前幾天的學(xué)到了大學(xué)前兩年學(xué)不到的經(jīng)驗。同事經(jīng)理幫我解決電話中遇到的各種問題，公司老總給了我極大的信心，一直鼓勵我說我能行。沒有他們的幫助我估計我肯定選擇了放棄，因為他們是在我最絕望的`時候給了我最大的幫助。直到有一天我自己走出公司去見客戶，沒有同事陪同，沒有實戰(zhàn)經(jīng)驗，也走了很多冤枉路，整整忙了一天，但我心里頭的大石頭終于落下了，因為我的第一步已經(jīng)成功邁出去了，我已經(jīng)戰(zhàn)勝自己的恐懼了！

　　接下來的一個月，我在進行電話行銷的同時，更加熟悉了解公司的業(yè)務(wù)操作，多多打電話，多多走出公司，真正的去實現(xiàn)在公司的價值。一個月內(nèi)，公司舉行了幾次大型培訓(xùn)，曾仕強教授的《易經(jīng)中的管理智慧》讓我們了解到易經(jīng)的奧妙;孫曉歧老師的《勝在整合》教會企業(yè)家善用外在資源，形成優(yōu)勢互補，達成財富多贏；趙華老師的如何有效激勵員工和部署……剛開始始終抱著一種懷疑的態(tài)度來聆聽這些優(yōu)秀講師的授課，因為不知到自己是否能夠領(lǐng)會，不過還好，那些講師的授課的確沒有我想象的那么難以理解，反而我覺得聽完課后自己儼然成了一位老師了。這些課程還有很多，我會更加努力來提升自己的能力！

　　我慶幸來到了xx，這里是我人生之路的第一站，也是我人生之路的美好的開端；這里是我人生之路的起點，也給我人生規(guī)劃的第一個成功點。

暑假實習(xí)心得體會7

　　非常榮幸能夠在我學(xué)生生涯的最后一個暑假進入聯(lián)想福建分區(qū)實習(xí)。7個人，7周，在聯(lián)想，這一從1997年以來蟬聯(lián)中國國內(nèi)市場銷量第一的IT巨頭里學(xué)到的不僅僅是如何做表格、整理資料，也不僅僅是如何遵循上司的囑咐把工作落地執(zhí)行，更重要的是學(xué)會怎樣去跟合作

　　方進行有效地溝通，怎樣才可以更高質(zhì)量高效率地去完成每一項工作，無論大小。

　　實習(xí)的第二天分區(qū)為我們開了個歡迎會議，會議上瞿總、方總和杰哥分別結(jié)合自身的經(jīng)歷告訴我們作為一名職場人士應(yīng)該具備哪些素質(zhì)、以怎樣的態(tài)度投入工作中。而工作中的思考也是很重要的，比如說聯(lián)想讓我們做一個數(shù)據(jù)，我們要知道做這個數(shù)據(jù)的意義，要知道聯(lián)想的每一個大小策略都是要通過數(shù)據(jù)來決定的。雖然我們是一個實習(xí)生，但是也要時刻以一名正式員工的標準來要求自己，任何一個好的企業(yè)都希望他的員工盡快成為一個熟手，所以我們要想辦法快速地了解公司的狀態(tài)和運作，把自己變成一塊海綿，不斷地吸收知識，并且獲取、探索客戶的需求。

　　接下來是培訓(xùn)師鄭志鑫為我們做的聯(lián)想企業(yè)文化介紹和產(chǎn)品運營主觀林青山給我們做的銷售培訓(xùn)，給我們介紹了從全球范圍內(nèi)的聯(lián)想結(jié)構(gòu)，以及聯(lián)想從市場類型和業(yè)務(wù)類型的劃分方式。還為我們解釋了FD和VD這兩個概念以及聯(lián)想的店面運營管理。作為新興市場部門的實習(xí)生，有個問題在我腦袋中閃過，F(xiàn)D的店面有很多督導(dǎo)，可以直接地進行巡店管理，但是VD都是在一些較為偏遠的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，采用巡店管理肯定會浪費大量的人力物力財力，那聯(lián)想是怎樣做到在日常沒有人監(jiān)督的情況下保證這些店面自覺地做到業(yè)內(nèi)一流的標準呢？除了聯(lián)想給的很可觀的資源獎勵，肯定還有很多其他的工作，這些是我在今后的實習(xí)中要探索的重點。通過培訓(xùn)我們了解了聯(lián)想之所以能擁有全球一流的店面跟它獨特的管理模式、完整的激勵制度和許多細節(jié)是密不可分的，也知道了應(yīng)該掌握什么樣的技巧去跟不同性格不同職業(yè)的人溝通才能實現(xiàn)互利共贏。于營銷策略也有了進一步的認識，營銷是一門很深厚的學(xué)問，一舉一動都關(guān)系到你的產(chǎn)品是否可以賣出去。

　　這次暑期實習(xí)的任務(wù)主要有這四項：

　　1 協(xié)助分區(qū)推廣部做好福建暑期推廣工作，網(wǎng)絡(luò)營銷方案的策劃以及執(zhí)行，跟公關(guān)公司藍標以及合作方新浪福建、太平洋福建進行線上活動的溝通與跟進；

　　2 協(xié)助分區(qū)VD部門進行暑促鄉(xiāng)鎮(zhèn)網(wǎng)點注銷物料到店情況的抽查，協(xié)助敏婷姐進行Q2靈活推廣的宣灌和收集整理、審核材料工作，跟外協(xié)進行暑促物料的核對；

　　3 協(xié)助推廣部和VD的業(yè)代做好前程巡展B類活動中和渠道的溝通、安排活動時間、負責(zé)安排物料的轉(zhuǎn)移與活動執(zhí)行情況的跟進，確保活動可以順利，高質(zhì)量地在Q2完成；

　　4 做好北京總部安排的Z360的改裝工作。

　　下面就這四項工作談?wù)勎业膫�人心得——

　　關(guān)于在推廣部的策劃工作的體會

　　這次實習(xí)在推廣部我參與了兩個方案的策劃，“聯(lián)想樂Phone功能蓋樓頂貼贏世博門票”和“彪悍裝備 U質(zhì)品味——福建聯(lián)想清涼一夏達人Show”。這兩個活動都是我們實習(xí)生團隊親自策劃的，第一次知道線上活動的操作流程，第一次知道完整的策劃案必須包含的內(nèi)容有哪些，第一次與藍標、新浪、太平洋等知名的公司溝通合作，之前的我們真的都很青澀，經(jīng)過這兩個策劃案的鍛煉感覺自己瞬間成熟了許多。

　　樂Phone的推廣活動我們選擇的合作方是太平洋網(wǎng)，分析了樂Phone的目標消費群體以及市場定位后，我們決定采用頂貼贏世博門票的方式進行線上宣傳，擬定了初步的活動規(guī)則和引言文字后又跟太平洋網(wǎng)和公關(guān)公司藍標進行了一系列的可行性分析，在溝通的過程中我們獲益匪淺，了解到了一些線上活動的行規(guī)以及哪些是我們可以要求的，哪些是他們沒有辦法達成的，通過溝通盡可能地在原有的推廣經(jīng)費上獲得最大的宣傳效果，這個就是我們的最終目標。包括在跟太平洋的美工溝通通欄廣告的設(shè)計、主頁的文字排版都直接關(guān)系到宣傳效果，為這個叫太平洋的小原修改了無數(shù)次直到達到我們的預(yù)想才好。

　　“彪悍裝備 U質(zhì)品味”這個活動是針對聯(lián)想Y、U系列機型的宣傳的，清涼一夏秀是福建微博的'同城活動，我們借這個活動切入了我們的宣傳，可以起到不錯的效果。文案策劃好之后一直在跟新浪福建的小連姐跟進活動，從新浪首頁翻牌、新浪福建通欄廣告互動翻牌、專題、下單、數(shù)據(jù)論壇炒作、表情通欄、生活頻道軟文，我更加了解了線上合作的完整流程，要讓宣傳效果出眾，必須在每一步都跟進步調(diào)，及時進行溝通和完善，新浪福建的小連姐很耐心地教會我這個職場菜鳥很多，包括每一次合作都要及時給合作方擬一個排期，這也是對合作方的承諾和尊重等等。我是一個比較急性子的人，有一次溝通的時候字里行間不免流露出新浪的動作真的太慢了，這個時候小連姐很耐心地跟我解釋說聯(lián)想的排期都是經(jīng)過他們對宣傳活動分析定出來的，廣告和軟文也不是說越快越好的，要跟活動的步調(diào)協(xié)調(diào)才能達到最佳的宣傳效果。又上了一課。

　　關(guān)于在VD部門的實習(xí)體會

　　很感謝分區(qū)VD的敏婷姐在我們來實習(xí)的第二天就抽空為我和徐蒙介紹聯(lián)想福建分區(qū)的結(jié)構(gòu)，新興市場部的工作內(nèi)容、鄉(xiāng)鎮(zhèn)網(wǎng)點的分布和運營管理機制，以及人員下鄉(xiāng)、工具下鄉(xiāng)、電影下鄉(xiāng)、宣傳下鄉(xiāng)的具體內(nèi)容，另外她還跟我們說了一下我們接下來幾天的工作安排和做這些工作的目的所在，聽著覺得我應(yīng)該會對接下來的工作很感興趣，也會在其中有新的體會和收獲。個人認為，目前在中國電腦已經(jīng)逐步從“奢侈品”轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙话阆�費品”，未來的幾年內(nèi)中國市場的PC銷量將會每年至少以10%的速度增長，而在農(nóng)村的市場容量和潛力更是可觀：農(nóng)村市場電腦擁有率還很低；結(jié)婚市場成為農(nóng)村電腦增長的一大亮點；青年農(nóng)民對電腦的剛性需求；縣域經(jīng)濟、鄉(xiāng)域經(jīng)濟發(fā)展帶動專業(yè)化區(qū)域市場對信息化的要求；農(nóng)民在當?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)市場的購買率快速提升；品牌機的市場份額快速提升。這些因素都讓VD市場的開拓對于提升利潤具有很大的價值。

　　我們在VD的工作首先是進行鄉(xiāng)鎮(zhèn)網(wǎng)點助銷物料到店情況的抽查�？此坪芎唵蔚碾娫挸椴�，還是遇到了不少麻煩：由于我們抽查的地方都是鄉(xiāng)鎮(zhèn)網(wǎng)點，電話那頭的人有些文化程度有些不是很高，這種情況下就需要變通，把那些物料用通俗易懂的方式解釋給他們聽；有些網(wǎng)店的分銷商警惕心很重，質(zhì)疑我們的調(diào)查目的，這時候就要很耐心地解釋給他們聽，讓他們明白我們的目的只是核對以便配合北京總部的電話調(diào)查而已，讓他們放下戒備心配合我們。我和徐蒙兩天半內(nèi)打了大概有200多個電話，慶幸的是打到后面到店的合格率明顯比前面高了很多，看來我們的辛苦起到了不小的作用。我想，這件重復(fù)性工作在很大程度上培養(yǎng)了我的耐心，鍛煉了我與人溝通的技巧。

　　然后就是協(xié)助分銷進行Q2靈活推廣工作的跟進。敏婷姐給我們發(fā)了Q2靈活推廣的指導(dǎo)書、跟進表以及考核標準，我和徐蒙利用周末兩天時間將考核標準認真地看了又看，不懂的地方敏婷姐也認真地給我們做了講解。我們做的工作首先是對渠道進行Q2的宣灌，通過qq或者電話聯(lián)系經(jīng)銷商，跟他們確認每個經(jīng)銷商的推廣方式和聯(lián)想分配的資源，當然在宣灌的過程中我們也可以根據(jù)每個地方的情況進行推廣方式的調(diào)整，因為我們做Q2靈活推廣的最終目的也就是為了讓經(jīng)銷商能做好暑促的宣傳進而獲得銷量的提升。

　　我們遇到的最大的難題就是沒法找到直接的負責(zé)人，我知道這項工作需要的是極大的耐心和細心，也很理解經(jīng)銷商們遇到的難處：比如遇到的有一位，之前的負責(zé)人沒有跟他們溝通好，導(dǎo)致他做了很多無用功，這么熱的天在外面做鄉(xiāng)鎮(zhèn)趕集，很辛苦，但是照片提交上去又不合格，確實挺讓人郁悶的。針對這種情況，我先表示了大大的理解，然后盡可能幫助他找到合理的推廣方式，保證他接下來的宣傳效果好一些又不至于那么累。還有些經(jīng)銷商把物料做好了沒辦法掛上去，比如做巨幔的渠道說廣告位現(xiàn)在很難找，基本都被移動聯(lián)通早早占據(jù)了，一個位子價格漲到了2000都沒人愿意租，還有一個公交車廣告的用戶說，他們縣城的公交車剛好要更新，但是要等到10月份，現(xiàn)在貼上去了也沒有什么用處，針對這些情況我們都必須很耐心地表示理解然后通過和敏婷姐以及分銷業(yè)代進行溝通，盡可能幫渠道找到一個合理的解決方式。雖然一直以謹小慎微的態(tài)度對待工作，但最后還是出了差錯——自己太過心急地關(guān)注進度，卻沒有仔細審核提交上來的材料，交給敏婷姐后被告知有兩家渠道的照片是經(jīng)PS處理的，根本沒有執(zhí)行，我再一看果然如此，于是趕緊打電話跟那兩家渠道的負責(zé)人溝通，告知他們聯(lián)想針對作假的渠道的處理方式將是以后都不再分配資源了，然后要求他們在截止期內(nèi)提交合格的照片上來，不知道這樣的處理方式對不對，但只想好好彌補一下自己的過失。但還好最后手頭上的那些渠道都及時的提交了，Q2靈活推廣的工作還算是完成得比較圓滿吧。

　　關(guān)于跟進前程巡展B類活動的體會

　　協(xié)助推廣部跟外協(xié)對接千城巡展A類B類活動也是我的實習(xí)任務(wù)之一，我的工作主要是跟渠道溝通活動的事項，安排活動執(zhí)行時間，轉(zhuǎn)移前程巡展的物料，并讓外協(xié)傳元素和指導(dǎo)書給渠道們保證活動如期合格地完成。

　　剛開始跟下來覺得整個流程很不清楚，接受活動的人太多了，一下子就亂了套，這個人告訴我的和那個人告訴我的根本不是一回事，而我需要一些材料的時候卻又沒有一個人可以給我想要的，昨天通知渠道轉(zhuǎn)移物料的時候，有一家真的很讓我無語。讓他轉(zhuǎn)移說他在深圳沒法弄，我說讓你店里的員工寄一下就好了啊我給你地址和聯(lián)系方式呀，他說這個沒辦法啊他們也不知道啊這個很麻煩的，然后就拿了各種理由來搪塞我，到最后實在無語了，直接打電話給業(yè)代偉健跟他說你們那邊渠道真是很難溝通你幫我說一下吧，偉健說沒問題你有事就找我要什么材料也找我，我人很好的，他們不給你我會給你的。突然就覺得好感動，只想撩起衣襟抹兩把小眼淚~~~有一家渠道沒有寄給接收方，還說我沒有把地址發(fā)給他，我說哦那不好意思我馬上發(fā)給你，我納悶因為我記得我是發(fā)過了的，我馬上拿出手機查已發(fā)信息，真的發(fā)過去了，真是赤裸裸的謊言，而且這種情況不止出現(xiàn)一次了，但我能說什么呢？看不見他們的人他們怎么狡辯都可以，只能打落牙齒和血吞了。還好后面知道了面對不配合的渠道該怎么跟業(yè)代溝通叫他們協(xié)助我們的工作，總算是順利了很多。到了8月尾的時候還有好多家渠道沒有如期提交或者出現(xiàn)物料錯誤的情況，大家頓時都變得有點心急，馬上安排物料轉(zhuǎn)移過去讓他們重做，當然我們有時候也會為渠道多著想，畢竟這么熱的天氣一直重做誰都不會輕松，所以雙方的理解在這個時候顯得特別的重要，通過我們耐心的解釋和溝通，渠道們大多都能理解然后配合我們的工作。

　　關(guān)于Z360改裝活動的體會

　　我們Z360的改裝方案，真是糾結(jié)了很久才確定下來。什么是流行？什么是時尚？返璞歸真算不算？低碳環(huán)保算不算？簡約主義算不算？5塊錢一個的編織袋，拎走在民工手上是土氣，做成路易威登的包包拎在頂級Model手上卻成了潮流，而LV的包包之所以可以賣到十幾萬塊，不是因為它上面鑲嵌了多少真金白銀，只是因為它叫做LV。時尚有時候就是突破傳統(tǒng)，時尚有時候就是敢為人先，但時尚還得迎合國情迎合大眾口味，LadyGaGa可以走紅，那是因為她在歐美，西方人可以理解她的出位，而芙蓉姐姐在中國也確實算是紅了，但于我們眼中也終究不過是個笑柄。

　　也許是每個人的審美觀不同吧，所謂甲之砒霜乙之蜜糖，我所理解的時尚，是必須被大眾所認可的時尚，而不是靠出位甚至依賴文字上的牽強附會，在我看來文字只可以起到潤飾的作用而不是說我們要考文字的力量去扭轉(zhuǎn)一個人的視覺感觀對吧？

　　不過我們?nèi)齻�的最終目的都是能夠更好地完成改裝計劃，出發(fā)點是一致的，只是大家對于時尚的理解不一樣而已，在一個團隊里，意見出現(xiàn)分歧在所難免，重要的是大家能夠經(jīng)過分析可行性求得一致的觀點，也許有部分人要做出退讓，但只要是為了團隊好，就應(yīng)該去妥協(xié)。通過三個人一周的努力，我們把Z360做成了時尚草編外表和內(nèi)置鋼琴鍵盤的內(nèi)外兼修的款式，三個人覺得很棒，這是一場華麗的Brain Storm的結(jié)果，也是團隊合作精神的體現(xiàn)。

　　7人，7周，我們了解了聯(lián)想的企業(yè)文化與結(jié)構(gòu)，聯(lián)想一流店面的管理模式，聯(lián)想的產(chǎn)品類型劃分和定位，我們學(xué)會了如何更有效地跟別人進行溝通，如何應(yīng)對各種突發(fā)的情況，如何讓自己執(zhí)行的工作達到預(yù)想的結(jié)果，如何去高質(zhì)量地完成沒一件小事。而最重要的是，我們也明白了自己跟一個合格的職場人士相比差別在哪里，明白了自己今后努力的方向。最后，我想以一句話總結(jié)我在聯(lián)想的實習(xí)體會——我本想收獲一片樹葉，而聯(lián)想?yún)s給了我一片森林。謝謝你們，聯(lián)想福建分區(qū)的每一位員工。

暑假實習(xí)心得體會8

　　一、實習(xí)前言

　　做為水利水電工程二年級的學(xué)生，學(xué)校安排了本次為期五天的施工實習(xí)。要求學(xué)生對水工建筑物施工有基本認識。通過實習(xí)讓我們對水工建筑物的規(guī)模，作用及特點有了很大的了解。同時對電站的工作模式，關(guān)中地帶的灌溉系統(tǒng)及電站運行一段時間后所產(chǎn)生的問題與處理方法都有一定的了解。從四月四號開始我們先后參觀了韋水倒虹、馮家山水庫、王家崖水庫、寶雞峽渠首、釣魚臺雙曲拱壩、石頭河水庫、魏家堡引水工程、湯峪渡槽及電站、漆水河渡槽、鄭國渠、黑河金盆水庫等水利工程。

　　二、實習(xí)地點與過程

　　寶雞峽渠首位于寶雞市以西約11km的渭河林家村峽谷出口處，控制流域面積30661km2，實測多年平均徑流量24.0億m3。一期工程為低壩引水自流灌溉，1958年動工修建，1971年建成投入運用。灌區(qū)有王家崖、信義溝、大壩溝、泔河等渠庫結(jié)合水庫，水庫形成長藤結(jié)瓜式引水，年可調(diào)節(jié)水量1。97億m3�？偢汕�全長180km，其中98km是著名的黃土塬邊渠道。

　　二期工程計劃在一期低壩的基礎(chǔ)上加壩加閘，以增加庫容進行蓄水，主要解決寶雞峽塬上179.3萬畝的灌溉缺水，并結(jié)合灌溉進行發(fā)電。

　　寶雞峽渠首加壩加閘工程主要由樞紐大壩及壩后式電站組成。大壩加高是在原壩體的基礎(chǔ)上進行的。壩頂高程由原來的615m加至637.6m，加高22.6m，壩頂總長210.8m，最大壩高49.6m，壩型為重力式圬工壩，水庫正常蓄水位636m，總庫容5000萬m3，有效庫容3800萬m3。

　　大壩中部在壩頂615m高程上均勻布置10×8.30 m2五個泄水中孔，壩的兩端設(shè)有6.5×8.0 m2三個排沙底孔（左端一孔，右端兩孔），孔底高程與河床齊平為605m。灌溉和電站兩個引水孔緊靠左岸排沙底孔左側(cè)，設(shè)計最大引水流量65m3/s，灌溉引水孔口尺寸為4×5 m2，孔底高程609.5m，是水庫低水位運行及不發(fā)電時的灌溉引水孔。發(fā)電引水孔尺寸4.6×4.6 m2，進口高程615m。壩后式電站布置在壩后左側(cè)，安裝三臺機組，發(fā)電尾水退入灌溉渠道。電站設(shè)計水頭18.5m，單機設(shè)計流量19.63 m3/s，電站裝機容量9600kW。

　　工程建成后，渠首水庫與灌區(qū)內(nèi)王家崖、信義溝、大北溝、泔河四座水庫聯(lián)合運用，渠首庫年調(diào)節(jié)水量0.億m3，灌區(qū)內(nèi)四庫可補水量1.48億m3，使寶雞峽塬上灌區(qū)179.3萬畝灌溉缺水量由1.55億m3減少至0.88億m3。

　　三、實習(xí)總結(jié)

　　通過五天的水利水電工程施工實習(xí)讓我對我們的專業(yè)有了深入了解，明確了未來工作的方向和工作任務(wù)。這樣在我以后的學(xué)習(xí)中更容易抓住重點，學(xué)好專業(yè)知識。同時在實習(xí)當中看到不少工程在當時設(shè)計時存在一定的問題。比如：韋水倒虹在管道進水口就沒有看到攔污柵，在進水口前面的閘門上面的護欄做的.不好。這樣不僅不利于工作人員的安全，而且河道中的一些雜物進水水管中，在高流速的攜帶下會對管道造成很大的損傷，這是個很嚴重的問題。前幾年不就對管道內(nèi)部進行了修復(fù)處理嗎。

　　還有寶雞峽渠首林家峽水電站當時設(shè)計時考慮到水庫蓄水量受西蘭鐵路的限制但是還是按灌溉要求設(shè)計了水庫。這樣下來現(xiàn)在還沒有協(xié)調(diào)好二者之間的矛盾，這樣工程還是沒有發(fā)揮應(yīng)有的效應(yīng)，我感覺這就不合理了。還有馮家山大壩正在加固除險，而湯峪渡槽則將原來的U形渡槽換成流量更大的矩形渡槽。而在武功縣看的那個渡槽卻卻沒有水流的通過。漆水河渡槽當時在修好之后發(fā)生溫度應(yīng)力的不均勻使渡槽的裝配應(yīng)力縫開裂產(chǎn)生滲水，這其實是材料的選取不當。

暑假實習(xí)心得體會9

　　雖然馬上要是大二學(xué)生了，可是我還沒有參加過一次實習(xí)，這對我是一種諷刺也是一種激勵，我想我該去實習(xí)了，這是我上大一時的夢想啊。徒步走進大學(xué)的個暑假，感嘆時間匆匆流逝的同時也堅定起在大學(xué)的暑假里做一些事情來對得起我的青春我做主的年少青蔥歲月�，F(xiàn)在很幸運，我在這個暑假有了一個精彩的開始，我回廊坊市在造紙廠實習(xí)了20天�？墒乾F(xiàn)實的情況是別說找工作了，就是找一個實習(xí)的地方都難。我想這可能是受金融危機的影響吧，許多企業(yè)都關(guān)門了，也有很多企業(yè)茍延殘喘，就算是很有實力的企業(yè)也開始了節(jié)省預(yù)算，算計著過日子了，當然不會給我這樣的大學(xué)生實習(xí)機會了。不過就算是再困難，我還是找到一家實習(xí)公司，我很開心。

　　為期20天的實習(xí)結(jié)束了，我在這20天的實習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺�，F(xiàn)在我就對這一個月的實習(xí)做一個工作小結(jié)。首先介紹一下我的實習(xí)單位：廊坊市造紙廠。該廠是一間地方國營企業(yè)，主要生產(chǎn)衛(wèi)生紙、瓦楞紙等產(chǎn)品。產(chǎn)品主要出售給各個大型超市，還有別的市區(qū)，像唐山，張家口，還有很多其他城市。

　　自七月十五日起，在20天的工作中我參加了該廠的實習(xí)工作。實習(xí)可以分為三個階段。第一階段該廠領(lǐng)導(dǎo)讓我記錄紙的輸出情況，還有下班以后打掃衛(wèi)生，但我對造紙的過程非常感興趣，在上班的第一天經(jīng)理就帶我參觀了一下整個造紙過程，并且提供給我一些資料，通過這次參觀使我知道了一般造紙的原理。造紙生產(chǎn)分為紙漿和造紙兩個基本過程。制漿就是用機械的方法、化學(xué)的方法或者兩者相結(jié)合的方法把植物纖維原料離解變成本色紙漿或漂白紙漿。造紙則是把懸浮在水中的紙漿纖維，經(jīng)過各種加工結(jié)合成合乎各種要求的紙頁。

　　以我個人的體會，我認為一個大學(xué)生在實習(xí)期間應(yīng)該完成以下幾大任務(wù)：

　　第一，認識公司：包括了解公司的歷史及企業(yè)文化、公司在整個行業(yè)中的地位、公司在其所在地的地位、公司的最新發(fā)展動態(tài)及未來的發(fā)展趨勢，熟悉公司的管理方式、規(guī)章制度和人際關(guān)系，適應(yīng)公司周邊環(huán)境及當?shù)氐纳�活�?xí)慣；

　　第二，熟悉自己崗位所在部門的生產(chǎn)流程、工作時間安排及工作內(nèi)容，適應(yīng)上班生活；

　　第三，學(xué)習(xí)自己崗位所需的理論知識、掌握必須的操作技能，為定崗后獨立工作打下基礎(chǔ)。

　　總結(jié)我的實習(xí)生活，我認為我是稱職的，基本上完成了以上任務(wù)。制造業(yè)企業(yè)在生產(chǎn)管理上存在著一些共同點，主要有以下幾個控制要點：

　　第一；勞動紀律和安全生產(chǎn)；

　　第二，保證設(shè)備運行平穩(wěn)和故障的及時、高效處理；

　　第三，工作區(qū)和休息區(qū)的5S管理；

　　第四，安全隱患和設(shè)備故障隱患的排查；

　　第五，生產(chǎn)計劃安排和產(chǎn)品質(zhì)量控制；

　　第六，生產(chǎn)成本控制。

　　這些是在制造業(yè)企業(yè)工作要掌握的基本內(nèi)容。

　　在實習(xí)過程中我參觀了造紙的整個過程，制漿造紙是制造業(yè)中典型的連續(xù)化、流程型生產(chǎn)模式，一般企業(yè)規(guī)模都比較大、流程線比較長，需要學(xué)習(xí)和掌握的東西就比較多。作為一家生產(chǎn)中高檔文化紙的大型企業(yè)，理所當然具有以上特點。分為備料、蒸煮和洗篩漂三個主要工段和供水、污水處理兩個輔助工序（負責(zé)污水處理的中段水已劃歸制造部直接管理）。

　　備料工段是制漿生產(chǎn)線的初始工段，現(xiàn)在由蒸煮班長統(tǒng)一管理。這個工段完成原料（竹片）的切碎（得到符合工藝范圍要求的.合格料片）、篩選（將不合格料片去除進行再處理，將合格料片送入皮帶輸送機）、水洗（將合格料片進行洗滌，洗出其中的雜質(zhì)，進一步提高料片質(zhì)量）、輸送（通過提升機和皮帶輸送機等設(shè)備將合格料片送入蒸煮鍋內(nèi)，為蒸煮做好準備）幾個環(huán)節(jié)，合格料片要求大小、長短、厚度符合工藝要求，水分含量適中，雜質(zhì)盡量接近于零，每鍋料片中的青篾、霉爛竹片的比例盡量小。經(jīng)理向我們介紹了控制要點：

　　第一，裝鍋時間和裝鍋進度；

　　第二，料片水洗后的質(zhì)量；

　　第三，排污溝的水位控制；

　　第四，水洗機水量大小的控制及異常處理；

　　第五，其他事項。

　　剛開始一段時間因為不熟悉工作，造成有些方面控制得好，有些方面控制不得力。聽著經(jīng)理的介紹，原來造紙也這么麻煩啊

　　蒸煮工段是制漿生產(chǎn)線的第二個工段，備料工段所生產(chǎn)的合格料片在這里通過蒸煮藥液的滲透，發(fā)生化學(xué)反應(yīng)、物理反應(yīng)和生物反應(yīng)，通過蒸煮系統(tǒng)高溫、高壓的控制，在一定程度上處除阻礙料片成漿的元素，生產(chǎn)出符合工藝要求的粗漿，送洗篩漂工段進行下一步處理。在蒸煮工段實習(xí)的任務(wù)是要掌握蒸煮工段的工藝流程、工藝參數(shù)及控制要點，尤其是要掌握蒸煮工段DCS自動化控制系統(tǒng)的微機操作，這也是前期實習(xí)的重點內(nèi)容。

　　蒸煮工段的整個設(shè)備分為蒸煮系統(tǒng)、蒸煮藥液系統(tǒng)、送漿系統(tǒng)和熱回收系統(tǒng)等，外加一個DCS自動化控制系統(tǒng)操控全局。蒸煮系統(tǒng)的設(shè)備主要有蒸煮鍋并附帶裝鍋器，蒸煮藥液系統(tǒng)的設(shè)備主要有藥液循環(huán)泵、藥液加熱器、藥液計量槽及存儲槽、藥液捕集器、藥液循環(huán)管道等，送漿系統(tǒng)設(shè)備主要有噴放鍋、送漿泵及其管道；熱回收系統(tǒng)設(shè)備主要有污熱水槽、污熱水交換器、污熱水過濾機、污熱水交換泵、噴射冷凝器和螺旋換熱器等，蒸煮生產(chǎn)的控制要點主要有以下幾點：

　　第一，裝鍋料片質(zhì)量和裝鍋量；

　　第二，蒸煮白液和黑液送入量（根據(jù)總液、液比、白液含量、硫化度、澄清度等因素調(diào)控）；

　　第三，蒸煮升溫曲線；

　　第四，殘堿和硬度；

　　第五，各種溶劑和液體的溫度、液位及流量；

　　第六，各種鍋體、罐體的液位、溫度和壓力；

　　第七，各種管線的完好情況、滲漏情況及暢通情況；

　　第八，生產(chǎn)進度的控制和原材料、化輔原料及其他物耗控制；

　　第九，班前班后工作交接；

　　第十，其他事項。

　　蒸煮工段的工藝流程、掌握了部分崗位的操作技能，初步了解了蒸煮工段的管理方式。

　　這些都是經(jīng)理給我的一些資料讓我作為參考，我在造紙廠第二階段的工作很簡單，只是負責(zé)紙的包裝。觀地說，這段時間的收獲不算小，但是也存在一些問題。主要體現(xiàn)在：自己急功冒進，在沒完全搞懂的情況下進行操作，經(jīng)常犯點兒小錯誤，在包裝紙的時候總是扎到手，有時候還扎好幾次，是因為操作不太熟練，還有就是粗心大意總裝錯袋子。在這期間我不斷從錯誤中吸取教訓(xùn)和經(jīng)驗，不斷改進自己。

暑假實習(xí)心得體會10

　　古語云：“紙上談來終覺淺，絕知此事要躬行”。自語不假，20xx年6月，我畢業(yè)了，裝著四年大學(xué)的理論豪情萬仗地投入了上海銀行南京分行的團隊。

　　領(lǐng)導(dǎo)安排先實習(xí)一個月，作為剛出茅廬的小生，按自己的邏輯，領(lǐng)導(dǎo)一來希望我們先熟悉環(huán)境，從大學(xué)的氛圍環(huán)境中轉(zhuǎn)變過來；二來通過一個月的實習(xí)簡單地考察每個人。現(xiàn)實習(xí)即將結(jié)束，雖然具體的業(yè)務(wù)技能還未接觸，但這一個月的收獲還是值得一提的。

　　作為金融專業(yè)的學(xué)生，能在銀行工作也算對四年學(xué)習(xí)的圓滿終結(jié)。金融涵蓋的學(xué)科很雜，除了基礎(chǔ)課程，專業(yè)課就有國際金融、國際投資、國際貿(mào)易、金融市場學(xué)、服務(wù)與營銷、信用管理學(xué)、外匯、證券投資學(xué)、財務(wù)會計、財務(wù)管理、統(tǒng)計學(xué)等等十幾門課，學(xué)校雖然設(shè)置了這些金融課程，但實踐中大感知識的匱乏。

　　我有幸加入了由張總帶領(lǐng)的公金一部團隊，該團隊所屬的崗位為信貸部門，成員肖老師、俞老師都是擁有從業(yè)經(jīng)驗十幾年的資生客戶經(jīng)理，不談以前的工作成績，單論目前所做的業(yè)務(wù)，都讓我這個茅頭小生大感佩服。

　　第一天張總親切地帶領(lǐng)我到辦公室，并幫助安排了位置，肖老師貼心地拿給了我必備的辦公用品，我多了幾分感激，因為比較其他同學(xué)的實習(xí)經(jīng)歷，我驗證了上行這個新欣的股份商業(yè)銀行成員團結(jié)友好的企業(yè)文化。但第一天有點羞澀，有點怯意，有點盲目，只是知道了自己辦公室的幾個人，看了上行內(nèi)部客戶經(jīng)理的手冊之類，之后的幾天老師空閑時教我上行的客戶信用評級體系的操作，于是以前學(xué)習(xí)的財務(wù)指標真正意義上地被我運用到實際中去了，有些指標不是很熟悉，課程中也未介紹，但我通過老師的指點很好地完成了任務(wù)。第一個星期，我最深體會乃是世界之大，人才之多，只有不斷學(xué)習(xí)，不斷更才能保持不落伍，我所在的辦公室除了我和另一個東大的實習(xí)生共五個人，一個是“海龜"的碩士生，一個是在讀的博士生，另外三個乃資生的一級客戶經(jīng)理，他們的學(xué)識和經(jīng)驗都是值得我學(xué)習(xí)和標榜的。

　　第二個星期，張總開了一個小會，會后他咨詢我的意見和建議，我也大膽地提出希望能和老師一起出去見客戶，并嘗試寫調(diào)查報告的初稿。領(lǐng)導(dǎo)很尊重我的意見，第二天帶我見了一個客戶。這個客戶對上行很重要，另一位領(lǐng)導(dǎo)江總也一同前行，路途中我了解到這個客戶作為諾基亞的一級代理商擁有良好的財務(wù)銷售背景，同時這次業(yè)務(wù)由中信保加入，中信保是國資委出資組建的為鼓勵中小企業(yè)發(fā)展擁有政府背景的保險機構(gòu)。中信保作為銀行的第三方，借款人一旦出現(xiàn)資金危機，他們會對銀行作出相應(yīng)的擔(dān)保責(zé)任，這大大降低了銀行的信貸風(fēng)險。上行很鼓勵這樣的信貸模式，目前，國家宏觀調(diào)控實施的力度加緊，貨幣緊縮，許多企業(yè)以前是借東債還西債，如今國家收緊銀根，資金鏈出現(xiàn)了嚴重的經(jīng)濟危機，每家銀行都在小心地辦理業(yè)務(wù)，生怕遇見不良給款的案例從而導(dǎo)致一灘壞賬。有幸參與這次的業(yè)務(wù)，也讓我感受到宏觀調(diào)控的影響，客戶同領(lǐng)導(dǎo)交談的`內(nèi)容，有些不甚了解，但江總提出了一些細節(jié)性的針對問題讓我大感佩服，好的領(lǐng)導(dǎo)總是能夠一針見血地發(fā)現(xiàn)問題，并恰好地處理，此為領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范。同時我也了解到老師們的壓力，他們作為放貸的最初環(huán)節(jié)，承擔(dān)極大的風(fēng)險，銀行作為跟錢打交道的金融機構(gòu)，作為社會經(jīng)濟的最重要的媒介，承擔(dān)信用中介、支付中介、信用創(chuàng)造、金融服務(wù)等一系列責(zé)任，而客戶經(jīng)理就把這種責(zé)任具體細分化，他們每筆給款稍有差池，承擔(dān)的后果不堪設(shè)想。上行一直保持較快的發(fā)展速度，近幾年都會被列入《銀行家》前500的名單，并且資本充足率保持在11%以上，這在同行業(yè)中是值得驕傲的。因此，面對這樣的成績，上行的老師們在背后所付出的遠不是我所能想像的，所謂“天道酬勤”，任何成功都沒有完美的捷徑可以走，我的路才開始，踏踏實實地走每一步就是最好的捷徑。

暑假實習(xí)心得體會11

　　時間總是走的那么匆忙，真的是讓人連感慨的時間都沒有，轉(zhuǎn)眼之間就是20xx年的暑假了，而我也步入了到醫(yī)院實習(xí)的時間了。而對于這一段我即將要面對的實習(xí)，我是緊張的，但是同時也是期待的，期待我接下來要面對的。

　　醫(yī)院是一個很神圣的地方，醫(yī)生和護士們是這里的白衣天使，他們救死扶傷，和死神搶人，他們的工作需要他們細致以及嚴謹，不容許他們有半點的馬虎。而我這一次實習(xí)的時候，也要和他們一樣，細致而有嚴謹，并且遵守職業(yè)道德，不做違背道德是任何的事情。

　　帶著緊張而又很期待的心情，我來到了我要實習(xí)的xx醫(yī)院，而身份也在這一刻被轉(zhuǎn)換，從一名xx學(xué)校的醫(yī)科大學(xué)生轉(zhuǎn)變成為了xx醫(yī)院的實習(xí)醫(yī)生，接觸的對象也在這一刻發(fā)生了一些轉(zhuǎn)變，但是不變的還是那一顆治病救人的初心！

　　剛開始到醫(yī)院的時候，我是跟著前輩看他們怎么工作的，而在實習(xí)期間所發(fā)生的一切我都是歷歷在目的，回想在醫(yī)院實習(xí)的這一段時間里面，我第一次進行了和病患的交流，第一次給病人開醫(yī)囑，第一次給病人做檢查等等，那么多的第一次，而這一些第一次卻都是我永生難忘的記憶。

　　在實習(xí)的這一段時間里面，我倒也有許多的心得體會。我實習(xí)期間的`所有的工作其實也都是對我在學(xué)校所學(xué)的理論方面的知識做一個加固，并且提升我的實踐能力。同時也是提前的來到醫(yī)院感受一下醫(yī)院的氛圍，適應(yīng)醫(yī)生的作息。說真的，做為醫(yī)生真的是很累的，不僅假期少，甚至有些時候你還需要是隨叫隨到的那一種，而且你還要擔(dān)心醫(yī)患家屬的一些不理智行為，甚至是不能好好的吃上一頓飯的。但是做為醫(yī)生卻也有好的地方，那就是你一定能夠在這個崗位上面覺得自己的價值被充分的體現(xiàn)，并且還會有一絲絲的成就感以及被需要的感覺。這是一個很好的感覺，不過“欲戴皇冠，必承其重”這一點是要知道的，盡管醫(yī)生在表面看起來是很好的，但是肩膀上面的擔(dān)子卻并不是輕松的。

　　作為一名醫(yī)生，要時刻保持清醒的狀態(tài)，因為你不能迷糊，更是因為你的工作是事關(guān)人命的，你也要時刻的注意病人，因為很多時候細節(jié)上面的問題也很重要，所以作為一名醫(yī)生，首先的是神經(jīng)緊繃的。而我在實習(xí)的期間，對這種感覺也是深有體會的，并且你還需要時刻的把病人放在第一位，而我們所做的一切也是為這個病人好的。

　　但是盡管實習(xí)的這段時間是很累的，但是我卻是幸福的，想想看，你用你的醫(yī)生拯救了一個人，這真的是一件很有成就感的事情的，并且醫(yī)院的病人們對醫(yī)生也是有著一種特別的信任，面對這樣的一份信任，你能說是不幸福的嗎？當然，我選擇做一名醫(yī)生，也并不是因為這種成就感，而是因為我想為這個社會做一些什么，而的則就是醫(yī)生。

　　雖然實習(xí)的時間是是很快就過去了，但是在實習(xí)的這一段時間里面，我的收獲還是很多的，不僅是醫(yī)術(shù)上面得到了提升，對于醫(yī)生的定位也是有了一個更加深層次的一個認識。而在經(jīng)歷這一次的醫(yī)院實習(xí)之后，我也更加的堅定了我的醫(yī)學(xué)道路，我將來一定要成為一名很好的醫(yī)生，拯救更多的病人。

暑假實習(xí)心得體會12

　　作為九月份即將上崗的江西選調(diào)生，我非常榮幸有機會在正式工作前一個月到團市委展開為期一個月的實習(xí)工作。中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的.先進青年的群團組織，為黨培養(yǎng)、輸送新生力量和工作骨干。在團委實習(xí)時，我被分配到了團市委辦公室，特別感謝劉纖主任認真帶我接觸處理辦公室的日常事務(wù)，辦公室是一個機關(guān)的樞紐部門，事情雜而繁瑣，還要隨時處理一些應(yīng)急工作，我都會認真完成各種工作，不懂的工作隨時向各位領(lǐng)導(dǎo)請教。在實行會晤任務(wù)時也是需要我們辦公室實行打理，包括打印會標、聯(lián)系打掃、通知人員、準備材料等等，平時要做的工作還有寫新聞稿、感謝信等，這更讓我明白作為一名政府工作人員文字功底非常重要，我也會有意識地實行這方面的訓(xùn)練，為將來的基層工作打好基礎(chǔ)。

　　我相信我會帶著在團市委獲得的經(jīng)驗與感動遠行，惟愿不忘初心，行穩(wěn)致遠。

暑假實習(xí)心得體會13

　　有條理的計劃表還沒來得及制定該做的事也太多太多，很早很早以前，我總向往有一日可以到繁華喧鬧的大街去一展身手，可媽媽嘮叨個不停，說我還小，我只好一次又一次地放棄這個夢想。

　　命運之神不會對每個人不公，它總會眷顧沒一個幸運兒。這個美麗的假期，我終于實現(xiàn)了這個夢寐以求的夢想，以學(xué)校的名義，向媽媽征求同意，媽媽只好無奈默許。

　　人生最可貴的品格是本分自然地生活，踏踏實實地做事兒，兢兢業(yè)業(yè)地工作，誠誠實實地交友，心底坦蕩地為人。

　　我興奮的一夜都沒有睡著。

　　第二天，我在媽媽的陪同下，來到了美佳超市的管理處，經(jīng)過一番協(xié)定后，領(lǐng)班同意，并讓我負責(zé)糖果稱重。這是我第一次嘗試這份神圣的工作。晚上，人不多，領(lǐng)班便帶我熟悉了一下周圍環(huán)境，并告訴我各類糖果的價格，以及，怎么稱量。待我都熟悉的差不多時，領(lǐng)班轉(zhuǎn)過身，沒有一點感情色彩地說：“明天早點來上班就是了�！�

　　我再一次興奮。

　　早早起來，梳洗完畢，與媽媽告別后，我便去了超市。因為是過年期間，人非常多，所以工作量也非常多，我們實習(xí)的五個人都忙的不可開交。

　　工作的'第一天，由于還沒有親手稱量過，導(dǎo)致狀況連連，總是搞混，要不就是反應(yīng)緩慢，以至于顧客們都有些情緒。旁邊的雨琪看見我如此窘迫，忙過來幫我，要知道，她可是個熱腸子，也是因為有了她，我下來的工作才得以順利。

　　隨著時間的消逝，超市的顧客量也到了高潮，人們瘋狂地搶著年貨，我們也一刻不能放松，沒有休息聊天的時間，手指很快腫了起來，我沒有做聲，依然平靜的稱量糖果。余娜看到我那腫的像包子的手，輕輕對我說：“我來代替你吧，你先在旁邊休息一會�！睉阎�感激，我站在糖果區(qū)，撫摸著手指，一位老奶奶正挑選著精美的糖果，我看的分明，老奶奶把兩種不同價格的糖果混在同一個食品袋中了，我走到老奶奶面前，向老奶奶說明事情的原由后，便小心翼翼地把糖果挑出，耐心地告訴老奶奶，哪些是價格相同的，哪些是不同的，老奶奶明白后，向我微笑，慈祥地說：“丫頭，很少有人像你這么細心呢!”我什么也沒說，只是對老奶奶點了點頭，雖然這是件小事，我的心卻像抹了一層蜂蜜，無比地甜。

　　這次實習(xí)不僅讓我學(xué)會了這份技能，還讓我體會到勞動人民的辛苦，他們就是那樣，一點一滴地為人們服務(wù)，卻不求回報。工作的辛苦并沒有壓到我，反而讓我的意志變得更加堅定，我想，這就是所謂的體驗生活吧!

暑假實習(xí)心得體會14

　　作為當代大學(xué)生我深知社會實踐的重要性。正所謂“不聞不若聞之，聞之不若見之，見之不若知之，知之不若行之”。社區(qū)是最貼近人們生活的一個服務(wù)團體，在實習(xí)期間大到養(yǎng)老工作、弱勢群體的幫扶、社區(qū)文化的建設(shè)，小到居民之間矛盾的調(diào)節(jié)、打電話給居民核實情況我都有參與，我發(fā)現(xiàn)所有的這些瑣碎的工作都是構(gòu)成日常生活的常態(tài)。理解也是相互的，用心踏實的去做好每一步工作，真正的為居民謀福利，就能得到社區(qū)居民的配合和理解，雖然這次實踐工作與我的專業(yè)完全沒有什么關(guān)系，但是卻讓我真正的深入基層從最基本的.工作做起，增強了與人溝通、處理事情的能力，我以后的發(fā)展積累了非常寶貴的社會實踐經(jīng)驗。

　　在短暫的實習(xí)過程中，我也深深感覺到自己所掌握的知識和實踐經(jīng)驗上的匱乏，所以在以后的學(xué)習(xí)生活中我也會更加腳踏實地的學(xué)習(xí)專業(yè)知識、擴充知識范圍、增強自身的文化修養(yǎng)、注重實踐經(jīng)驗的積累，為以后真正的邁入社會奠定良好的基石。

暑假實習(xí)心得體會15

　　畢業(yè)實習(xí)是每一個大學(xué)生走向社會，走上自己的工作崗位必不可少的經(jīng)歷。這是一個成長的過程。通過這個實習(xí)的過程，我們逐漸對社會有了新的認識和認識。在學(xué)習(xí)的過程中，我們可以學(xué)到很多在學(xué)校課堂上學(xué)不到或?qū)W不到的知識。實習(xí)可以開闊眼界，增長見識，讓我們的格局不再受學(xué)校限制，也有更大的`發(fā)展空間。

　　離開學(xué)校實習(xí)已經(jīng)一個月了�；仡櫛驹碌膶嵙�(xí)生活，收獲頗豐，感觸頗深。這個月我經(jīng)歷了很多。改變。

　　入職第一天，面對領(lǐng)導(dǎo)和同事，我很緊張，但在逐漸融入這個大集團后，我逐漸放松了。剛開始的時候，工作不是很熟練，工作中遇到了很多困難。在同事的幫助下，我逐漸適應(yīng)了我的工作。從一開始的陌生到現(xiàn)在的熟練，我在同事的幫助下能夠適應(yīng)我的工作。在指導(dǎo)和幫助下，我取得了長足的進步。在工作的過程中，我也意識到了自己的不足和不足。同時，我也被我們團隊的實力深深震撼。

　　剛來公司實習(xí)的時候，心里莫名的有些浮躁。我還沉浸在大學(xué)的日常生活中，做事經(jīng)常馬馬虎虎，給同事帶來不少麻煩。對于需要改正的缺點，在工作中一定要保持嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，把工作做好，才能在工作中取得成功。

　　參加實習(xí)已經(jīng)一個多月了。我逐漸適應(yīng)了工作的節(jié)奏，熟悉了周圍的環(huán)境。在過去的一個月里，我學(xué)到了很多知識和原則。員工必須視公司為自己的家，維護公司制度，遵守公司規(guī)章制度，在工作中嚴于律己，每天按時完成公司交給的任務(wù)。同時，我對合作有了更深的理解。我們的團隊本月之所以能取得佳績，離不開每一位成員的努力，也是我們團隊協(xié)調(diào)配合的結(jié)果。

　　實習(xí)是一段學(xué)習(xí)的時間。這是我們進入社會之前了解社會的過程。這是一個非常有用的時間。實習(xí)期間我們有足夠的時間學(xué)習(xí)。時間，我也應(yīng)該更加努力的去面對自己的實習(xí)生活，在實習(xí)期間慢慢的進步和成長。

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