心理室外游戲
合理適度的游戲允許人類在模擬環(huán)境下挑戰(zhàn)和克服障礙，可以幫助人類開發(fā)智力、鍛煉思維和反應能力、訓練技能、培養(yǎng)規(guī)則意識等。大家玩過哪些心理素質室外拓展游戲呢?下面小編為大家整理的心理室外游戲，希望喜歡!
一、蜘蛛網(wǎng)
時間：1小時以上
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。
道具：(每個小組)
1、選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網(wǎng))。
2、尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網(wǎng))。
3、8個如圖1所示的螺栓，或者幾節(jié)電線，甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上)。
4、蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。
選項：用來做警報器的小鈴鐺;用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。
概述：這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來創(chuàng)建團隊、培養(yǎng)團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養(yǎng)領導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。
目的：
1.培養(yǎng)團隊合作精神。
2.增進溝通。
3.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。
4.把隊員團結在一起。
5.學會克服看似難以解決的問題。
準備：培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網(wǎng)，具體方法如下：
1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。
2.固定點做好后，利用固定點來測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長度。
尼龍繩的長度=(兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距離)×2
在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網(wǎng)線的任意滑動(如圖2)。
3.編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上;用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點;把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點;用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點;把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點;拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。
4.編織蜘蛛網(wǎng)的內部。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子，編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞，以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。(詳見主圖)
5.(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后，你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網(wǎng)。
步驟：
1.將游戲者分成若干個由8～12個人組成的小組。
2.致游戲開場白。開場自如下：
你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了，你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去(不能繞過去，也不能從網(wǎng)的上面或下面過去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng)，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，并撲過來咬人，其結果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過去的人立刻雙目失明。另外，每個網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。
3.在多個小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監(jiān)護員，觀察其他小組能游戲情況。
4.等所有小組都做完游戲之后，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領導等問題展開討論。
討論問題示例：
·你們在游戲過程中碰到了什么問題?
·怎樣分析問題的?每個人的任務是什么?
·你們是如何克服困難的?
·哪些因素有助于成功地完成游戲?
·游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?
·游戲過程中有無領導者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領導?他們對此感受如何?
·這個游戲揭示了什么道理?
·如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?
安全：注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。
變通：
1.可以在游戲進行過程中變更游戲規(guī)則，加大游戲的難度。
2.觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。
3.如果你發(fā)現(xiàn)某些人領導欲極強，已經(jīng)完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘);也可以是永久的，即持續(xù)到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。
4.如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用PVC管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點，拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓的時候，把它拿出來用就可以了。
5.為了增加游戲的難度，你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng)，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。
二、飛越激流
時間：30分鐘～1小時
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由8—12個人組成的小組。
道具：(每個小組)
·1棵枝權很高的大樹(用來捆繩子)。
·一根粗繩子，這根繩子至少要能承受一個人的重量(以最重的游戲者為準)。
·兩根4～6m長的木條(10～20英尺)�；蚴菧蕚鋬筛K子和4個木樁(用來標記河岸)。
·一桶水(代表液體的炸藥)。
·準備一些水備用。
概述：
這個游戲會使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點培養(yǎng)團隊合作、溝通和計劃能力。
目的：
1.培養(yǎng)團隊合作精神。
2.練習以小組為單位解決問題。
準備：
1.選擇一個高大粗壯的樹權，在上面系上準備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長，以保證游戲者能抓著繩子，從“河”的一邊，象蕩秋千一樣，飛到河的對岸。(詳見主圖)
2.根據(jù)飛越的方向，確定河的位置和寬度。在標記兩岸的位置上，放上兩根木條，或是用繩子拉出兩根線。如果使用繩子標記河岸，最好先打出4個木樁，然后再拉繩子。
3.給每個小組的桶里裝水，水滿到距桶邊2cm或3cm為止。
步驟：
1.分好小組后，做游戲開場白，開場白示例如下：
你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進行中。突然，正在開鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的'巨石。你們小組趕回營地，取了一桶液體的炸藥�，F(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點。不幸的是，一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去，但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體的炸藥，而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥，即便只有一點點，攜帶炸藥的人都必須回去，重新開始。如果有人在渡河的過程中不小心碰到了河面，這個人就會被鱷魚吃掉。一旦發(fā)生了這種情況。整個小組都必須回到對岸，重新開始。你們面臨的第一個挑戰(zhàn)是繩子懸在河的中央，必須想辦法把它拉到岸邊來。注意，任何人都不許接觸河面。
2.等所有小組都做完游戲之后，引導隊員就團隊合作、克服困難等話題展開討論。
討論問題示例：
·你們在游戲過程中碰到了什么問題?你們是如何對問題進行分解的?每個人的任務是什么?
·哪些因素有助于成功完成游戲?
·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?
·游戲過程中有無領導者產(chǎn)生?
·這個游戲揭示了什么道理?
·如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?
安全：通常情況下，不允許在懸掛的繩子上打結，如果隊員堅持這樣做或者隊員年齡較小時，可以考慮在繩子末端打一個結，距地面l米左右，這樣他們就可以用兩腿夾住繩結比較容易地擺過去。
變通：
1.設置完成游戲的時間限制，告訴隊員巖洞中的氧氣僅能維持一段時間，讓他們必須在規(guī)定的時間內完成渡河任務。
2.可以采用體育館內的爬繩在室內開展此類游戲。
三、三個進球
時間：5～10分鐘
人數(shù)：不限
道具：(每個小組)
·1個大垃圾桶(用來接球)。
·40個網(wǎng)球(放在袋子或盒子里)。
概述：
這個游戲說明了指令明確在協(xié)同工作中的作用。
目的：
1.向隊員門展示良好的溝通對于提升工作成績的作用。
準備：
步驟：
1.邀請一個志愿者，讓他和你一起站在前面。
2.讓志愿者面向某一個方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個網(wǎng)球的袋子交給他。
3.把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶與志愿者間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。
4.告訴志愿者他的任務是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔進3個球才算成功。扔球的方式見主圖。告誡志愿者不許回頭看自己的球進了沒有，落在了哪里。
5.讓其他隊員指揮志愿者，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意，這里只允許通過語言傳達指令。
6.等志愿者扔進了3個球后(這可能會頗費周折)，問他“是什么幫助他實現(xiàn)了目標”，問其他隊員是否也覺得很有成就感。
7.引導隊員就如何在工作中加強溝通展開討論。
討論問題示例：
·哪些因素幫助你實現(xiàn)了目標?
·哪些因素增加了實現(xiàn)目標的難度?
·負責指揮的隊員是否感覺好像自己進了球一樣?
·如何才能更快更好地實現(xiàn)目標?
·這個游戲揭示了什么道理?
·如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?
安全：注意不要被亂飛的球砸到。
變通：
可以蒙上志愿者的眼睛，而且不讓他正好背對著垃圾桶，這樣，其他隊員必須先指揮志愿者調整方向，直到基本上背對著垃圾桶，然后志愿者才能開始投球。這種做法可以增加游戲的難度和趣味性。
四、戰(zhàn)俘
時間：2—3分鐘的游戲開場白.加上找出答案所需的時間。不同的小組找出答案所需時間可能會有非常大的差別。
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由4個人組成的小組。
道具：
·兩頂紅帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里。
·兩頂藍帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里。
·一堵磚墻或是一棵大樹(用來把一名隊員和其他三名隊員隔開)。
概述：
這是一個能讓所有隊員都開動腦筋的游戲�？梢杂盟鼇砼囵B(yǎng)團隊精神和溝通能力。單純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。
目的：
1.展示以小組為單位解決問題的好處，展示集體智慧的力量。
2.娛樂。
3.可以作為課外思考題。
準備：
把四頂帽子分別放人4個紙袋子里，注意放的過程不要讓隊員們看見。在袋子上做好標記，以保證在發(fā)帽子時，給1號戰(zhàn)俘一頂紅帽子，2號戰(zhàn)俘一頂藍帽子，3號戰(zhàn)俘一頂紅帽子，4號戰(zhàn)俘一頂藍帽子。
步驟：
l、告訴隊員他們需要一起來解決一道難題。
2.邀請4個志愿者充當戰(zhàn)俘。給每個志愿者一個裝有帽子的紙袋子，告訴他們得到命令之后才能打開紙袋子，不得擅自開啟。
3.讓4個志愿者排隊站好(如主圖所示)。l號戰(zhàn)俘站在磚墻或大樹的后面，將被戴上一頂紅帽子;2號戰(zhàn)俘站在磚墻或大樹的另一側，將被戴上一頂藍帽子;3號戰(zhàn)俘站在2號戰(zhàn)俘的后面，將被戴上一頂紅帽子;4號戰(zhàn)俘站在3號戰(zhàn)俘的后面，將被戴上一頂藍帽子。四個志愿者站好后，告訴他們在任何情況下都不許說話和回頭。
4.讓其他隊員每四個人組成一個小組，并告訴他們保持沉默，仔細聽。
5.所有小組組建完畢、就位之后，給站好的4個“戰(zhàn)俘”作游戲開場白，開場白如下：
請你們把自己想象成戰(zhàn)俘集中營里的戰(zhàn)俘。集中營的司令讓你們四個人站成一排，并給每人戴一頂帽子。他不許你們移動、回頭和說話。如果有人膽敢回頭或說話，就會立刻被槍決�，F(xiàn)在。請你們閉上眼睛，把帽子從袋子里拿出來，戴在頭上。在這個過程中，任何人都不許看自己的帽子。司令讓你們猜出自己所戴帽子的顏色，如果你們4個人中有人能說對自己所戴帽子的顏色，你們4個人都會被釋放。但是，如果第一個答案是錯誤的，你們都會被槍決。顯然，第一個答案將決定你們的命運。一個重要的已知條件是4項帽子中兩頂是紅的。兩頂是藍的。別忘了。不可以說話、走動和回頭。
6.有必要的話，重述一遍游戲開場白，以確保4個人都明確了問題和游戲規(guī)則。然后，對他們說：“從現(xiàn)在開始，你們說出的第一句話將會決定你們的生死。祝你們好運!”
7.把其他小組帶到這4個人聽力所及的范圍之外，問他們哪個戰(zhàn)俘可能猜出自己帽子的顏色?為什么?
8.游戲小組找到答案之后，引導隊員就解決問題、團隊合作和溝通等方面展開討論。
討論問題示例：
·你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題
答案的?每個人都做了什么?
·這個游戲揭示了什么道理?
·如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?
安全：
變通：
1.可以讓多個小組同時做這個游戲。
2.每個小組都遵循上面的步驟，這樣來做需要較長的游戲時間和更多的帽子。
3.這個游戲也可以作為課外作業(yè)，讓學員們自己去思考。
只有第三個戰(zhàn)俘可以猜出自己所戴帽子的顏色。因為他可以看到自己前面的人(也就是2號戰(zhàn)俘)戴著藍帽子，他可以據(jù)此這樣推理：如果他自己也帶著一頂藍帽子的話，4號戰(zhàn)俘就會看到兩頂藍帽子，那么4號戰(zhàn)俘就可以知道自己戴的是紅帽子;但是4號戰(zhàn)俘沒有說話，這說明4號戰(zhàn)俘一定是看到了一頂藍帽子和一頂紅帽子。而自己已經(jīng)看到了一頂藍帽子，那么自己的帽子一定是紅色的。
好玩的心理測試游戲
心理測試題目：
�。�、你偏愛的口味是甜還是咸？
�。粒禾稹冢差}
�。拢合獭冢愁}
�。�、別人責問你的時候，你是辯駁還是無言？
�。粒恨q駁——第３題
�。拢簾o言——第４題
�。�、在人群中，你經(jīng)常是惆悵還是雀躍？
�。粒恒皭潯冢搭}
�。拢喝杠S——第５題
�。�、悲傷的歌曲你喜愛聆聽還是害怕欣賞？
�。粒合矏垴雎牎冢殿}
�。拢汉ε滦蕾p——第６題
５、你喜歡相處的人個性屬于優(yōu)雅還是樸實？
�。粒簝�(yōu)雅——第６題
�。拢簶銓崱冢奉}
�。丁τ诟星�，你愿意先付出還是靜觀其變？
�。粒合雀冻觥冢奉}
�。拢红o觀其變——第８題
７、在感情上糾纏你的人，你是把他變成朋友還是盡量疏遠？
�。粒鹤兂膳笥选冢割}
�。拢罕M量疏遠——第９題
�。�、某位異性對你特別照顧，你一般會順其自然地接受他的好意嗎?
�。粒航邮堋冢诡}
Ｂ：推辭——第１０題
�。�、你是否有侃侃而談、妙語連珠的時刻?
�。粒菏堑摹冢保邦}
�。拢翰⒎侨绱恕冢保鳖}
１０、對于愛人的背叛，你會不會因為不甘心而採取行動?
�。粒簳冢保鳖}
�。拢翰粫冢保差}
�。保薄⒛阆嘈胚@個世界上有愛情嗎?
�。粒合嘈拧冢保差}
�。拢翰幌嘈拧冢保愁}
�。保�、見到你喜歡的人，你會：
�。粒河悬c頭暈——第１３題
�。拢寒a(chǎn)生抗拒感——第１４題
�。保�、如果你將要死去，你見到他會想要占有他還是想要放棄他？
�。粒赫加兴冢保搭}
�。拢悍艞壦冢保殿}
�。保础⒛阏J為自己會不會對婚姻厭倦？
Ａ：不會——第１５題
�。拢翰灰欢ā滦�
１５、熱戀時，你愿意用自己的性命換取戀人的生命嗎？
�。粒菏堑摹冢保额}
�。拢翰灰欢ā冢保奉}
�。保�、你會被別人對你的款款深情所打動，甚至考慮跟他建立婚姻關系嗎？
�。粒簳冢保奉}
Ｂ：不會——Ｃ型
１７、你會對愛的人說〝我愛你〞嗎？
�。粒翰粫冢保割}
�。拢簳冢保诡}
１８、你可以為了家人犧牲自己的愛情嗎？
�。粒弘y說——Ａ型
�。拢阂欢ǹ梢浴冢保诡}
�。保埂⒛銓τ谧约悍浅Ｏ矚g的人會有醋意嗎？
Ａ：會——第２０題
�。拢翰粫冢玻鳖}
�。玻�、以前的舊情人，你都淡忘嗎？
�。粒菏堑摹冢玻鳖}
�。拢哼�好——Ａ型
２１、你認為感情中哪點最重要？
�。粒盒湃巍眯�
�。拢簣猿帧男�
心理測試答案：
�。列�
你的桃花年在８歲、２３歲、２７歲、２９歲、４７歲。
你很討人喜歡，但是你也可能把別人氣得發(fā)瘋。你雖然知道你喜歡誰，但是你并不瞭解誰喜歡你。有的時候，時間是唯一公正的法官，只有它能幫你看清楚誰值得你珍惜。雖然你在愛情上有遠大的前程，但是，你如果不在你的桃花年好好把握，你有可能會錯過你最喜歡的，也是最適合你的。當你眼巴巴地看那個人從你手中溜走，你可能才會明白，此情誠待可追憶，只是當時已惘然。
�。滦�
你的桃花年在１６歲、２５歲、２７歲、２８歲、４５歲。
你需要積極勇敢一點才能得到幸福。你的桃花很多，但是都很淡。所以說，如果你不能主動地追求幸福，可能很多很好的緣分到你手中都會變成親情或者友情。當你愛上一個人的時候，可真的多多少少都需要一些沖動。付出越多，收穫越大。雖然你的桃花很淡，但是每朵都很大個哦。
�。眯�
你的桃花年在１３歲、２５歲、２６歲、３３歲、４９歲。
你的桃花年中會出現(xiàn)很多追求者，有些人表達方式可能古怪，如果你肯用心去聆聽，你會發(fā)現(xiàn)，這種人可能是不錯的選擇。
�。男�
你的桃花年在１８歲、２２歲、２６歲、３０歲、４６歲。
其實你的桃花年是常年開放的，但是這幾年可能更容易有真命天子出現(xiàn)吧。你本身具有百配的性格，可以跟很多不同性情的人進行交往，很多人和你交往之后，多多少少會被你感染，就算離開你也會想念，可以說你是情場上的幸運兒。
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