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高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會(精選16篇)
心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數(shù)學(xué)札記相近;體會是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。下面是小編整理的高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會,歡迎大家分享。
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 1
為了加強(qiáng)輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè),提高思想政治工作的針對性和時效性,市委高校工委舉辦了第八期大連市高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)班。很榮幸,也很感謝學(xué)校給與了我這次機(jī)會,參加了這次培訓(xùn)。幾天的課程學(xué)習(xí),雖然有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但這次心理健康教育培訓(xùn),我的收獲很大,內(nèi)心感到充實(shí)了很多,不僅學(xué)習(xí)了一些專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。以下是參加本次培訓(xùn)的一些收獲:
一、加強(qiáng)了對心理問題的重視
作為輔導(dǎo)員,學(xué)生的心理健康教育也是工作的一個重要環(huán)節(jié)。很多問題的產(chǎn)生,其實(shí)都是心理問題。我們應(yīng)當(dāng)及時的發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,解決問題。以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí),生活的過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,如上課遲到,曠課,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣。但通過心理輔導(dǎo)后,再來分析這些問題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況的,具體分析,爭取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問題。通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn),使我更加深刻地認(rèn)識到:心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。只有心理和生。都健康成長的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,我們首先要接納對方,即無條件的積極關(guān)注對方,認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況的`,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。
因此,我們作為輔導(dǎo)員的,要改變一下心態(tài),無條件的積極關(guān)注,傾聽,共情等,真誠地對待每一個學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長。作為班輔導(dǎo)員,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)有某些特殊現(xiàn)象的學(xué)生時,應(yīng)注意方式、方法,盡量先溝通,不要急于輔導(dǎo),要了解這些現(xiàn)象產(chǎn)生的原因;要真誠、發(fā)自內(nèi)心,尊重學(xué)生隱私,與其產(chǎn)生共鳴,幫助輔導(dǎo)對象剔出消極的預(yù)期;幫助輔導(dǎo)對象提高自我接納的能力;幫助改變輔導(dǎo)對象的生活的規(guī)則和核心概念;幫助輔導(dǎo)對象樹立自信,溝通時,要善于調(diào)動輔導(dǎo)對象的社會支持系統(tǒng),其中包括家長、老師及他周圍的朋友、伙伴等!教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于大學(xué)生心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常的表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。尤其作為我們年輕輔導(dǎo)員,雖然有工作的熱情,缺少處理有的問題所需要的具體方法與技能。這就需要我們積極主動的去學(xué)習(xí),去探討。這也是我以后的發(fā)展方向,準(zhǔn)備學(xué)些關(guān)于心理學(xué)的相關(guān)知識,以便于更好的去為學(xué)生服務(wù)。
三、對某些問題產(chǎn)生了思考
一期大學(xué)生婚戀教育引起了我的思考,那節(jié)課我受益匪淺。
首先感覺自己受了教育,其次我認(rèn)為大學(xué)生也應(yīng)當(dāng)及早對他們進(jìn)行,戀愛觀,婚姻觀的教育。這樣一個方面有助于他們在大學(xué)樹立正確戀愛觀,把握一定的尺度,也有助于他們更好的走進(jìn)以后的生活的。有時候我們做到的只是戀愛觀的偶爾灌輸,其實(shí)婚姻觀在大學(xué)時代就應(yīng)該加強(qiáng)教育。
二是心理問題的教育需要進(jìn)一步加強(qiáng),班級心理委員的作用需要進(jìn)一步的完善和指導(dǎo),積極運(yùn)用他們在整體中的作用。所以自身的關(guān)于這方面的學(xué)習(xí)需要進(jìn)一步的提高。談心活動也是一個很好的途徑,針對談心活動也需要進(jìn)一步的展開,更要有一定的規(guī)劃和方法。
總結(jié)起來,其實(shí)心病還需要有心藥醫(yī),這就需要我們心與心的與學(xué)生溝通,這就要有愛心。這就仿佛是架起了心與心的橋梁,只要抱有一顆愛學(xué)生的心,通過有針對性地實(shí)施教育,尊重、學(xué)生,做到真誠與信任、矯治與發(fā)展相結(jié)合,教育的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動參與相結(jié)合,助人與自助相結(jié)合,關(guān)注學(xué)生個別差異,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要,開展多種形式的教育和輔導(dǎo),逐步地提高他們的心理健康水平。關(guān)注心靈是打開成功之門的鑰匙!學(xué)生不需要苦口婆心的說教,需要的是與老師的心靈交流。只有擁有強(qiáng)健的體魄、樂觀的心情、寬廣的胸懷、誠實(shí)的品質(zhì)、高尚的情操,我們的學(xué)生才可能在我們的陪伴下健康快樂的成長。
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 2
一個千載難逢的機(jī)會,我于20XX年7月19日至7月28日參加了Xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院組織的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),使我有幸與心理學(xué)教授零距離接觸。幾天的課程學(xué)習(xí),雖說有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的,感覺到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動課由李老師給我們上,第一天上午是初建團(tuán)隊(duì)階段,我們開展了“青蛙叫”、“烏鴉與烏龜”、“找領(lǐng)導(dǎo)”、“滾雪球”等活動,下午是過渡階段,我們又開展了“破冰行動”、“突出重圍”、“信任倒”等活動,這些活動對于我來說非常陌生,一直沒有真正接觸過,但是當(dāng)我第一次聽到這樣優(yōu)質(zhì)、有效的活動課時,對我的觸動很大,也讓我受益匪淺。
通過第一天的活動,使我與團(tuán)隊(duì)中每個人的距離縮短了,大家再配合中增進(jìn)了了解,加深了友誼,培養(yǎng)了大家的團(tuán)隊(duì)精神。
特別是“信任倒”活動,活動一開始我非常緊張,手緊緊的抱在胸前,一條腿也不由自主的向后退去,這時,我們的組長董老師就不停的安慰我:“別怕,大家都會接著你的,大家要輕一點(diǎn),慢一點(diǎn)哦!”來回推了幾個回合,我漸漸地放松了,臉上也露出了笑容,這時聽到其他老師說:“瞧,把郝老師舒服的!蔽也唤Τ隽寺暎茄,這個團(tuán)體,由陌生到熟悉,由熟悉到互相信任,這個過程發(fā)生了質(zhì)的突變,使我感慨萬千。
古老師為我們這個團(tuán)體總結(jié)了四個特別:特別團(tuán)結(jié),特別配合,特別協(xié)作,特別關(guān)愛。
7月20日這一天是團(tuán)隊(duì)合作階段,我們進(jìn)行了同理心的訓(xùn)練——扶盲人活動,整個過程讓我感到非常溫暖,使我懂得了感恩。
第一輪我的角色是盲人。當(dāng)黑色的眼罩蒙住了我的雙眼,我的心中非常不安,總覺得面前有一堵墻,我下意識的伸出手去摸,當(dāng)老師說原地轉(zhuǎn)三圈時,我就徹底地失去了方向,正當(dāng)我不知所措時,一雙柔軟、細(xì)膩的手握住了我的手,我情不自禁地說(犯規(guī)了):“好柔軟呀,肯定是一雙女性的手!彼龥]有說話,但我能感覺到她一定對我微微地笑了笑。
她握著我的手引導(dǎo)我出了教室門,向樓梯走去。我心里很緊張,右手一直護(hù)在胸前。走著走著,她放慢了腳步,我估計是到樓梯口了,她拿著我的右手讓我摸到一堵墻,哦,確實(shí),該下樓梯了。有了這堵墻,我又有了一個依靠,這時我的心情輕松了一點(diǎn)。她引導(dǎo)著我一步一步走下樓梯,來到一樓大廳的門口,這時我聽到了許多雜沓的腳步聲和有人不小心撞到門的聲音,我感覺我的周圍很亂,這時我更加提高了警惕,伸出右手不停的朝前摸著,這時有一只手拿著我的手讓我摸了摸門把手,哦,我清楚了我該經(jīng)過大廳的門口了,我就不那么緊張了,在她的指引下,我小心翼翼的'走出來,又下了許多級臺階我們來到平地上,這時我感覺到豁然開朗,火辣辣的太陽照在我的身上。她引導(dǎo)我來到一片草地前,把我的腿向上抬了抬,我慢慢地踏了進(jìn)去,啊,軟綿綿的的,似乎踩到了小草,她把我的手放到了樹上、小草上、小花上,它們是那么柔軟,那么孤獨(dú),但是似乎又相互鼓勵著,整個過程是那么安靜,那么溫暖,我好像聽到了花開的聲音,觸到了頑強(qiáng)不屈的生命。假如我是一個盲人,在我心情萬分沮喪的時候,我觸摸到了小草的柔弱與堅強(qiáng),我還有什么理由拒絕生命呢?我感謝帶給我生命的人,更感謝讓我用心感知生命的人。
接著,她又帶我來到一個地方,讓我摸了一個鐵箱子,我還以為這是垃圾桶呢,她又讓我摸了車座與車把,哦,原來是摩托車,她又把我扶上車,讓我摸了摸鏡子,把雙手讓我放在車把手,她無微不至的照顧我,生怕我受一點(diǎn)點(diǎn)傷害,非常讓我感動,接著她又扶著我返回教室,因?yàn)槭窃贩祷,所以我就不那么緊張了,在教室門口設(shè)置了一道障礙,她拿著我的手讓我摸了摸,還特地讓我摸了摸抽屜,哦,這是一張桌子,我慢慢地爬上桌子下來,她帶我走向凳子引導(dǎo)我坐下,我迫不及待的摘下眼罩,原來是任老師,我非常感激的對她說了聲謝謝。
當(dāng)交換角色時,我沒有選任老師,因?yàn)槲蚁氚讶卫蠋熃o我的愛傳承下去,傳遞給其他人。
在后面的學(xué)習(xí)中,我們又聆聽了沈教授的《心理學(xué)基礎(chǔ)》和徐教授的《個體心理輔導(dǎo)》,教授們深入淺出的講解給這個炎熱的夏天帶來了一陣陣清涼的風(fēng),讓我們了解心理學(xué),學(xué)習(xí)心理學(xué),享用心理學(xué)吧。
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 3
科技不斷發(fā)展,經(jīng)濟(jì)不斷增長,物質(zhì)生活不斷豐富,人民生活質(zhì)量提高,但是我們的精神文明卻沒有隨之提高。這是不符合社會發(fā)展的規(guī)律的,我們的人文精神還有待提高、豐富。這才是國家發(fā)展的長久之計。今年寒假我有幸參加了巴州心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)。這真是千載難逢的機(jī)會,使我有幸與心理學(xué)教授、心理學(xué)博士零距離接觸。這十天的課程學(xué)習(xí),雖說有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的,感覺到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。而且我有了很大收獲,感觸很深。印象最深的是團(tuán)體訓(xùn)練,它的內(nèi)容并不是理論知識培訓(xùn),而是結(jié)合活動練習(xí),通過活動使我們學(xué)到了許多知識,真正是受益匪淺。下面就本次培訓(xùn)談一下自己的體會:
一、以前,培訓(xùn)就是老師在上面講,我們在下面聽。聽起來很枯燥,記住的很少。而團(tuán)體培訓(xùn),老師和我們打成一片,很親切。自己有切身體驗(yàn),就很容易留在腦海。
二、在團(tuán)體中,幾個陌生人在一起要在短時間內(nèi)熟悉,需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。楊老師就是用“滾雪球”幫助參加培訓(xùn)的教師破冰的。
三、在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,老師首先要做到無條件接納對方,認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后進(jìn)行疏導(dǎo),最后解決問題。因此,教師如果高高在上,學(xué)生就不能敞開心扉,真誠地對待別人,促進(jìn)其人格的健康成長。
四、這次培訓(xùn)過程中,老師除了講解外,還精心設(shè)計了一些游戲,讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性。例如:心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈,讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手,然后放手,自由走動,突然停止,老師要求我們按照原來握住的手找到并握住,發(fā)現(xiàn)有許多結(jié),這時候老師要求我們在不松手的情況下,把結(jié)解開,我們認(rèn)真地做,發(fā)揮集體和個別人的領(lǐng)導(dǎo)的力量,快速解開千千結(jié)。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力,發(fā)揮有些成員的.個人智慧,展現(xiàn)他們的組織才能。心理學(xué)對我來說是一個全新的領(lǐng)域,也是一個大有可為的領(lǐng)域。今后我將以此為突破口,不斷學(xué)習(xí)心理學(xué),不斷應(yīng)用和使用心理學(xué)。完善自己的人格,調(diào)控自己的情緒,處理好各種壓力,正確的面對焦慮。對身邊的各種事情和現(xiàn)象嘗試用心理學(xué)的知識來理解和面對。工作中處理好與同事的關(guān)系,處理好與學(xué)生的關(guān)系以及處理好學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系。每天早晨給自己一個笑臉,以全新的自己面對工作和生活。
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 4
感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我這次千載難逢的機(jī)會,使我有幸聆聽專家、教授的課程。在這幾個月的學(xué)習(xí)中,我受益匪淺,并運(yùn)用在實(shí)際的教學(xué)中,對我的教學(xué)工作起到了很大的幫助雖說有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的,感覺到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
作為一名老教師,自認(rèn)為了解學(xué)生們的心思,但隨著社會的發(fā)展,一直困惑著我的問題是:為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?曾經(jīng),對于心理健康輔導(dǎo)一無所知。通過這次的聽課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動,真正讓自己大開了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的心理健康輔導(dǎo)。
一、認(rèn)識了道德問題與心理問題的區(qū)別
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯,老師應(yīng)該批評,教育他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后,再來分析這些問題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,我們首先要接納對方,即無條件的積極關(guān)注對方,認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無條件的積極關(guān)注,傾聽,共情等,真誠地對待每一個學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
四、培訓(xùn)過程中的顧慮與思考:
心理學(xué)是一門非常專業(yè)、并特別注重科學(xué)實(shí)驗(yàn)的學(xué)科,很多結(jié)論地產(chǎn)生不依賴于人的主觀感覺與判斷,而依賴于科學(xué)的測量與實(shí)驗(yàn)。心理學(xué)的知識也是非常龐雜、系統(tǒng)的,它需要學(xué)習(xí)者長期的學(xué)習(xí)和積累,需要豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),需要豐富的學(xué)科知識,忌諱武斷與急于求成。而相當(dāng)多的輔導(dǎo)員老師缺乏這方面的.系統(tǒng)知識,如果僅憑培訓(xùn)幾天所了解的知識與技巧在實(shí)踐工作中生搬硬套,將在平時表現(xiàn)特殊的學(xué)生都裝入心理問題學(xué)生群體,以醫(yī)生對待病人的心態(tài)與視角去對待我們的學(xué)生,是非常危險,也是非常摧毀人性的。我始終認(rèn)為作為一名輔導(dǎo)員,我們首先是一名教育者,我們需要以教育者的心態(tài)與眼光去對待我們的學(xué)生,將每一個學(xué)生都當(dāng)作正常的個體,對他們進(jìn)行人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo),用我們純真無私博大的愛去關(guān)心、引導(dǎo)、教育他們,讓他們在健康的環(huán)境、人性的氛圍中愉快地成長。如果確實(shí)碰到異常的個體,作為輔導(dǎo)員我們需要給予他們同普通同學(xué)一樣的關(guān)懷與愛,但在關(guān)懷中注意觀察、注重信息的收集,準(zhǔn)確辨別,及時反饋、尋求專業(yè)心理老師的指導(dǎo),對情況嚴(yán)重的及時上報,及時尋求支持,及時轉(zhuǎn)介,從科學(xué)實(shí)效上關(guān)注我們學(xué)生的健康,避免將學(xué)生心理有問題作為我們逃避工作困難的借口。這樣不僅會使我們的心理健康工作異化,更是對我們學(xué)生人性的摧殘。經(jīng)驗(yàn)可以參照、但決不能照搬。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思不足,借鑒經(jīng)驗(yàn)、勇于創(chuàng)新是我需要的工作態(tài)度。每一個學(xué)生都是一個獨(dú)特的個體,每一屆學(xué)生也都具有新的時代特點(diǎn),我們必須能沉進(jìn)去,也能跳出來,不能為過去的經(jīng)驗(yàn)所累,不能為過去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我將每一批學(xué)生都當(dāng)作第一批學(xué)生,用最初最真最深的愛與熱情去關(guān)心他們、愛護(hù)他們、教育他們、引導(dǎo)他們,并在工作中向書本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向社會學(xué)習(xí),讓我的學(xué)生能在學(xué)校這一沃土上健康愉快地成長成材。
高爾基曾經(jīng)說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現(xiàn)自己的意志!边@次學(xué)習(xí),使我對未來的工作更加充滿信心。
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 5
今年,我有幸參加了心理學(xué)健康輔導(dǎo)員的學(xué)習(xí),看了多名優(yōu)秀心理教授的視頻講解,使我受益匪淺,感觸頗多。心理健康教育是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。心理健康教育是本質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面對的新使命和新要求。下面,我談?wù)劚敬闻嘤?xùn)中獲得的一些體會。
一、注重教師心理健康,從自身做起
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的舉動,更無法靈巧高明地處理學(xué)生不懂的題目,輕則影響師生瓜葛,重則有可能危險學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自身首先必須是心理健康的人。我們必須有健康的生活習(xí)慣和良好的生活作風(fēng)。健康的生活習(xí)慣就是我們的工作和作息要有規(guī)律,要有良好的心理承受能力,又良好的人際關(guān)系,不要把家庭生活中,同事朋友間的煩惱事情帶給學(xué)生,一定要敬業(yè),當(dāng)你站在講臺的一刻起,你就是他們的護(hù)航人,是舵手,你要帶領(lǐng)他們愉快航行,駛進(jìn)安全的港灣。良好的生活作風(fēng)就是生活作風(fēng)正派,不以權(quán)謀私,要遵守法律法規(guī),要正直、善良,要遵守一個老師應(yīng)盡的職責(zé)。所謂立人先立己,先從自身做起,樹立榜樣,嚴(yán)格要求自己。
二、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理成長環(huán)境
一個學(xué)生要能與四周人保持一種融洽、沒事了的來往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、屬于感和自強(qiáng)心。因此,要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理成長環(huán)境,應(yīng)該把事情重點(diǎn)放在平時維持其心理安然平靜、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們配置裝備擺設(shè)調(diào)和平等的團(tuán)體,盡量讓每一個孩子可以或許在布滿關(guān)愛、和煦、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對于孩子們成長倒霉因素的出現(xiàn)。在工作中要認(rèn)真細(xì)致,有愛心、熱心、恒心、耐心,教學(xué)要以人為本,善于照顧學(xué)生的情緒,時時留意學(xué)生思想動態(tài),要多和學(xué)生溝通,多表揚(yáng),少懲罰;要寬容、理解,少責(zé)罵。要真正從學(xué)生的需要出發(fā),在學(xué)習(xí)上,在生活上關(guān)心他們。
尤其現(xiàn)在流動人口多,他們的父母工作很忙,無暇顧及他們生活的方方面面,尤其思想動態(tài)方面,很多都是放任自流。他們生活不固定,思想復(fù)雜,很容易沾染社會上的不良風(fēng)氣。學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)淺,自制力差,容易上當(dāng)受騙,為他人所利用,走上犯罪的道路。面對這些群體,我們老師更要付出巨大愛心去關(guān)懷他們,引導(dǎo)他們,他們的流動性也增加了他們的社會閱歷,增長他們的知識,開闊他們的視野,我們要盡量發(fā)掘,讓其閃光,增強(qiáng)他們對學(xué)習(xí)的信心。不但是對他們,其實(shí)很多學(xué)生對學(xué)習(xí)都缺乏信心,都有挫敗感,又厭學(xué)情緒。我們也要及時跟蹤,及時采取措施,跟家長多聯(lián)系,多溝通,爭取學(xué)校家庭通教育。
三、多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教誨的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到教學(xué)各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施。如應(yīng)該將心理健康教育滲透到各科學(xué)教育學(xué)中去,每一個任課教師可以按照本學(xué)科學(xué)教育學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動獨(dú)特的地方滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠或許形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開展,注重與學(xué)校平常的'教育教學(xué)活動相聯(lián)合。真正的心理健康教育和良好心理本質(zhì)的培養(yǎng)并不是每周一兩節(jié)課或搞搞轟轟烈烈的活動就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上,大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校其它平常的教育教學(xué)活動相聯(lián)合,需要"潤物細(xì)無聲"的意識和看法;良好心理本質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中堆集而成。因此,學(xué)校平常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教誨的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到詳細(xì)的教育教學(xué)事情中去,將兩者融拼湊,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科常識加強(qiáng)感情教育,使學(xué)生有良好的感情生活。
我的教育教學(xué)經(jīng)歷告訴我,每個孩子都需要關(guān)愛,需要寬容,需要幫助,需要平等的對待。作為一名教師不懂心理健康的知識和技能,也許會毀了孩子的一生。在這次學(xué)習(xí)過程中,我深深體會到一個心理輔導(dǎo)員的素質(zhì),必須是一個具有心理健康、穩(wěn)定人格的人,這樣才能取得良好的咨詢效果。所以說,心理輔導(dǎo)員只有充分地了解和分析自己、保持平和的心態(tài),健康的心理,才能更好地在輔導(dǎo)過程中避免錯誤地發(fā)生。在今后的輔導(dǎo)工作中,我要經(jīng)常不斷加強(qiáng)自我分析和請資深咨詢師對我進(jìn)行分析,勇敢地面對自己的問題,并從思想認(rèn)識上和行為上改變自己。
心理輔導(dǎo)員的工作是幫助學(xué)生走出困境,樹立正確地世界觀、人生觀和價值觀。在今后的工作中,我將首先不斷加強(qiáng)自身心理學(xué)的學(xué)習(xí),提高專業(yè)理論知識和操作技能,更好地為學(xué)生服務(wù);其次是希望心理輔導(dǎo)能被越來越多的學(xué)生接受。通過心理輔導(dǎo)能讓學(xué)生敢于面對現(xiàn)實(shí)和社會,越來越健康越幸福地生活。第三能幫助需要幫助的每一個人。對于從事心理輔導(dǎo)工作,我認(rèn)為我具備一名心理輔導(dǎo)員的資格:有樂觀的人生態(tài)度、豐富的人生閱歷,有敏銳的洞察世事體察人心的能力,樂于助人和比較完善的人格品質(zhì)。這些讓我能夠很好地與學(xué)生建立起融洽的關(guān)系,使自己成為一個出色的心理輔導(dǎo)員。
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 6
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
通過培訓(xùn),我認(rèn)識到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動,才能起作用。因此,教師在心理活動課中,必須以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿足各類學(xué)生的心理需要,幫助他們樹立正確的價值觀,學(xué)會處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計活動時,要創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,突出學(xué)生的主體地位;在組織互動時,要提供舞臺讓學(xué)生唱主角,讓學(xué)生有話可說、有話能說、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點(diǎn);教師以引導(dǎo)著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:“教師是一個引導(dǎo)者,他掌著舵,學(xué)生用力把船劃向前方。”
做為新一代的教師,不僅對自己的工作要充滿活力與熱情,并且對自己的學(xué)生要充滿信心,相信他們會做的很好。每一個學(xué)生都有自己身上的發(fā)光點(diǎn),教師在平時教學(xué)中要善于從生活中發(fā)現(xiàn)他們的亮點(diǎn)。這樣的例子有很多,數(shù)不勝數(shù),就看班主任怎么從小的細(xì)節(jié)去尋找了。我們教師應(yīng)當(dāng)把一些孩子身上的閃光點(diǎn)找到,并且進(jìn)行放大,讓這些孩子體驗(yàn)到自己的價值,體會到成功的經(jīng)驗(yàn),從而對自己的任何方面都充滿信心。
我們都知道有一位好校長就有一所好學(xué)校,那么同樣道理什么樣的老師就教出什么樣的學(xué)生。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,一個優(yōu)秀的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一言一行都會使學(xué)生受到潛移默化的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。所以,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的'重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會:
一、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師
開展心理健康教育,不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,他們的一言一行都對學(xué)生有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康,教師應(yīng)該做到以下幾方面:
1、教師要尊重學(xué)生!霸撋欠褡鹬貛熼L”是教師評定一個學(xué)生品行的首要條件,而作為教師是否問過自己“我尊重學(xué)生了嗎?”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的勞動,尊重學(xué)生的成績,尊重學(xué)生的隱私……
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學(xué)生要公平、公正,不能感情用事。成績好的學(xué)生都受老師的青睞,但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績好而偏心,偏愛他,甚至做出不公平的決定。
3、教師要講誠信。“誠信”這詞不只是適用于商品社會,也是教師要做到的。有些教師在向家長匯報學(xué)生情況時,會無意地把情況夸大或縮小;應(yīng)承了學(xué)生某些事情,過后又不認(rèn)帳;有時在學(xué)生面前和同事無所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會讓學(xué)生覺得,教師都可撒謊,我們怎么不可以呢?
二、心理健康教育應(yīng)該寓于各學(xué)科教學(xué)中。
1、每一位教師在上課時都應(yīng)該時刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對學(xué)生要和藹可親,善于觀察學(xué)生情緒變化,及時排除不良情緒的干擾;減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),創(chuàng)造生動活潑的教育教學(xué)情境,使學(xué)生樂于學(xué)習(xí);發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),尤其是"弱視群體",更應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn),抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許,鼓勵他們進(jìn)取。
2、利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育,培養(yǎng)健康情緒,使學(xué)生有良好的情感生活。
隨著社會的重視,目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)地。這不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課,更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn),把心理健康教育的原則、方法充分運(yùn)用到教學(xué)中,兩者有機(jī)結(jié)合,確保學(xué)生的健康成長,使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展,為適應(yīng)未來的社會需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備,使他們真正成為有理想,有道德,有文化,有紀(jì)律的一代新人
科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,生活節(jié)奏的加快,人際關(guān)系的復(fù)雜,人們的思想觀念不斷更新,不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象日益橫行,社會環(huán)境也日趨復(fù)雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊,也波及到了校園,波及到了學(xué)生。加之獨(dú)生子女越來越多,受家庭、社會影響等種種原因,造成學(xué)生心理問題日漸增多,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。使他們擁有健康的心理,是全社會的共同責(zé)任,更是我們老師的責(zé)任。為此我談?wù)勗谛抡n程改革中自己對小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)體會:
首先教師自己要能夠面對現(xiàn)實(shí)、積極樂觀,對前途有信心;具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知能力。有獨(dú)創(chuàng)性,能運(yùn)用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強(qiáng)的心理適應(yīng)能力和活動能力;有健全的人格,在與他人交往中能和諧相處,積極態(tài)度(如尊敬、羨慕、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等)。教師無論處于何種狀態(tài)下,都必須表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性。對學(xué)生一視同仁,要和每個學(xué)生的心理距離應(yīng)是一致的、等距的。尤其是小學(xué)生,他們模仿性很強(qiáng),所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理,我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理。教師擁有了健康的心理,還需要良好的教育方式。
一、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的校園環(huán)境。如教室是小學(xué)生主要的活動空間,我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的教室環(huán)境能喚起小學(xué)生對生活的熱愛,陶冶小學(xué)生情操,充實(shí)小學(xué)生生活,激發(fā)小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動空間。心理學(xué)家研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動,而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學(xué)生情感得到體驗(yàn),心靈得到溝通,理念得到認(rèn)同,情緒得到調(diào)節(jié),行為得到訓(xùn)練,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,共同探究的精神,也為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
總之,作為一名教師,一名心理輔導(dǎo)員,如果不理解兒童的心理情感,不與他們真誠的相處,他是難以順利開展工作的。隨著社會的不斷變化發(fā)展,人的心理也在不斷地變化著。社會的因素,家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度,唯有積極探索,適應(yīng)新情況,敢于面對新問題,才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動態(tài),走出一條與時俱進(jìn)而不會落后的道路。
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 7
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》和《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,結(jié)合我市心理健康教育事業(yè)的特點(diǎn),益陽市舉辦了首屆心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)班。
其實(shí)早在兩年前,常德地區(qū)就成立了12355心理健康培訓(xùn)學(xué)校,由政府撥款,定期對全市的教師進(jìn)行輪訓(xùn)。每期培訓(xùn)100人,時間為一周,每年三期。學(xué)校專門組成了一個心理專家團(tuán)隊(duì)進(jìn)行授課,其中只有我是來自最基層的教師。通過幾年的鍛煉,我從各位心理專家那里學(xué)習(xí)到了很多的專業(yè)知識,使自己在理論與技能方面都得到了成長,從而給我現(xiàn)在的工作帶來了非常大的幫助。
很榮幸,在我市首屆心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)班上,我既是陽朝國際派出的學(xué)習(xí)代表,也作為培訓(xùn)班的授課教師被電大邀請了。授課內(nèi)容是學(xué)校心理健康輔導(dǎo)技能部分?梢哉f整個四天的培訓(xùn),核心內(nèi)容就是這部分。學(xué)員們沒有過心理輔導(dǎo)的經(jīng)歷,也不具備專業(yè)知識與技能,于是我通過展示與分析自己的案例來講授心理輔導(dǎo)技巧。他們很令我感動,個個認(rèn)真聽講記筆記,積極參與分析和討論。哪怕下課時間,都有部分學(xué)員就工作與家庭教育方面的'問題向我提問。我也因?yàn)槟転楦魑粚W(xué)員提供專業(yè)上的幫助而無比高興!我相信,他們這次學(xué)習(xí)的收獲是挺大的,電大的負(fù)責(zé)人也肯定的說,在他們舉辦的各種培訓(xùn)班里,這個心理健康培訓(xùn)班學(xué)習(xí)氣氛是最好的。
我的課程結(jié)束后,作為旁聽者我聽了另外兩位國內(nèi)有名的教授的講課。尤其是楊教授,他畢生致力于心理健康研究與中小學(xué)心理健康輔導(dǎo)的推進(jìn)。他的故事讓我欽佩,他的講課和現(xiàn)場治療讓我大開眼界。
培訓(xùn)結(jié)束時,學(xué)員們爭先恐后的要求與我們授課老師合影留念。我知道,他們的學(xué)習(xí)感受是愉快而滿足的。正是他們的這種感受給了我極大的鼓勵,非常感謝這些可愛的學(xué)員朋友!今后,在學(xué)校心理健康輔導(dǎo)方面我將會和你們一同前行。
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 8
這個寒假,我有幸參加了心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)學(xué)習(xí),通過學(xué)習(xí)了《個體輔導(dǎo)》、《基礎(chǔ)理論》、《團(tuán)體訓(xùn)練》、《實(shí)操案例》等幾門課程的相關(guān)知識,使我受益匪淺,感觸頗多。通過培訓(xùn),我認(rèn)識到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動,才能起作用。因此,教師在心理輔導(dǎo)過程中,必須以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿足各類學(xué)生的心理需要,幫助他們認(rèn)識自我,接納自我,會處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計活動時,要創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,突出學(xué)生的主體地位;在組織互動時,讓學(xué)生有話可說、有話能說、能傾述自己的心聲、發(fā)表觀點(diǎn)。通過本次心理健康輔導(dǎo)的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,下面談?wù)勛约捍譁\的認(rèn)識和體會。
一、認(rèn)識了道德問題與心理問題的區(qū)別
從教20多年來,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯,老師應(yīng)該批評,教育他們做好。通過這次學(xué)習(xí)后,再來分析這些問題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問題。
二、做一名心理健康輔導(dǎo)員應(yīng)具備的素質(zhì)
心理健康既是一門科學(xué)、也是一門技術(shù),更是一門藝術(shù)。輔導(dǎo)員面對的是心靈上需要指導(dǎo)和幫助的人,心理健康輔導(dǎo)是一項(xiàng)重要而又復(fù)雜的工作,應(yīng)該具備以下素質(zhì):
(一)、具備高尚的職業(yè)道德
心理健康輔導(dǎo)員作為輔導(dǎo)過程的主導(dǎo)者,要介入輔導(dǎo)對象的深層心理,并通過種種實(shí)施與干預(yù),對輔導(dǎo)對象的適應(yīng)和發(fā)展產(chǎn)生影響,這就必須具備高尚的職業(yè)道德。主要體現(xiàn)在以下方面:
1、熱愛輔導(dǎo)事業(yè),有助人為樂的高尚品格。
2、保護(hù)和尊重輔導(dǎo)對象的利益和人格。
3、在輔導(dǎo)關(guān)系中不尋求個人需要的滿足。
4、以良好的倫理道德觀念指導(dǎo)輔導(dǎo)對象。
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“振興民族的希望在于教育,振興教育的希望在于教師”。教師是學(xué)校教育的關(guān)鍵所在,教師的人格和心理健康狀況直接或間接地影響著學(xué)生及其他教師的心理行為,對于教師個人工作的成敗也有極其重要的作用。心理健康輔導(dǎo)員,應(yīng)當(dāng)是心理健康的人,這樣的人能把熱愛生活的樂觀心態(tài)帶進(jìn)輔導(dǎo)工作,能給工作帶來熱情和活力,更能治愈輔導(dǎo)對象的心靈創(chuàng)傷,解決輔導(dǎo)對象的心理問題,一自己高尚健全的人格力量給輔導(dǎo)對象積極的感染和影響。
(三)、精湛的業(yè)務(wù)能力
心理健康輔導(dǎo)是一門專業(yè),它有自己的理論、方法與技術(shù)。作為輔導(dǎo)員必須掌握心理健康輔導(dǎo)的方法和技術(shù),同時要積極參加心理健康輔導(dǎo)實(shí)踐活動,不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平,才能成為一名合格的心理健康輔導(dǎo)員。
。ㄋ模、適當(dāng)?shù)淖宰o(hù)意識
心理健康輔導(dǎo)員為輔導(dǎo)對象提供各種各樣的心理健康服務(wù),但是,輔導(dǎo)員不是“神人”,在具備業(yè)務(wù)能力的同時,還要有適當(dāng)?shù)淖晕冶Wo(hù)意識,在心理健康輔導(dǎo)過程中不斷完善自己,認(rèn)清自己的能力界限,還應(yīng)該具備有相應(yīng)的法律法規(guī)知識,保護(hù)自己的心靈不受傷害,避免做出與法律沖突的事情。
三、了解心理健康輔導(dǎo)的基本態(tài)度和技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中,輔導(dǎo)員應(yīng)始終保持尊重、共情、真誠和積極關(guān)注的基本態(tài)度。與輔導(dǎo)對象建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系,要有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、會談等等。在實(shí)際工作中真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,我們首先要接納對方,即無條件的積極關(guān)注對方,認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無條件的積極關(guān)注,傾聽,共情等,真誠地對待每一個學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長。
四、懂得為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的.心理健康成長環(huán)境
了解學(xué)生,知道他們存在不同的心理差異,今后當(dāng)學(xué)生遇到學(xué)習(xí)障礙時我們不應(yīng)該再一味的責(zé)怪,而是通過心理分析,會辯證地看待他們,面對學(xué)生的差異,采取不同教學(xué)方法和手段,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、不斷消除學(xué)生的心理困惑,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、主動性、堅持性、獨(dú)立性和責(zé)任感。一個學(xué)生要能與四周保持融洽、正常的來往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感,增強(qiáng)自信心。因此,要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理成長環(huán)境,盡量讓每一個孩子可以在布滿關(guān)愛的學(xué)習(xí)環(huán)境之中健康成長。在工作中要認(rèn)真細(xì)致,有愛心、耐心、信心,教學(xué)要以人為本,善于照顧學(xué)生的情緒,時時留意學(xué)生思想動態(tài),要多和學(xué)生溝通,要善用強(qiáng)化和弱化,給予他們正性的安撫,弱化不良行為。要真正從學(xué)生的需要出發(fā),在學(xué)習(xí)上,在生活上關(guān)心他們。尤其現(xiàn)在留守兒童多,他們的父母大多在外務(wù)工,無暇顧及他們生活的方方面面,尤其思想動態(tài)方面,很多都是放任自流,很容易沾染社會上的不良風(fēng)氣。所以我們老師更要用我們的愛心去關(guān)愛他們,引導(dǎo)他們,增長他們的知識,讓他們共享一片藍(lán)天。其實(shí)現(xiàn)在很多學(xué)生對學(xué)習(xí)都缺乏信心,都有挫敗感,有厭學(xué)情緒。我們也要及時跟蹤,及時采取措施,跟家長多聯(lián)系,多溝通,爭取學(xué)校家庭合作教育。
通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn),使我深刻地認(rèn)識到:心理健康輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同等的重要,對于學(xué)生以后的發(fā)展,心理健康比教育教學(xué)影響更為深遠(yuǎn);心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程,只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能真正和諧發(fā)展。在今后的工作中,我將不斷加強(qiáng)心理健康輔導(dǎo)的學(xué)習(xí),提高專業(yè)理論知識和實(shí)踐技能,更好地為學(xué)生服務(wù),讓孩子們健康快樂的成長。
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 9
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)。“一人幫大家,大家?guī)鸵蝗恕。在一種場合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合,這位心理教師又融人朋輩督導(dǎo)群體中,去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我學(xué)到得不僅是理論上的知識,還讓我在生活上有了很大的變化。說真的,我覺得朋輩心理輔導(dǎo)不僅是一門學(xué)科,還是一門技巧。我知道我自己現(xiàn)在所學(xué)到得東西或許還不足以去幫助別人,但是在日常的生活中有很多時候都用得著我們所學(xué)到的東西。例如當(dāng)我們在情緒很憤怒的時候,我們應(yīng)該采用移情的方式去轉(zhuǎn)移我們的注意力,比如去打一場籃球賽、聽一下歌、找人傾訴等等。還有平時我們所聽到的一下犯罪分子有很多都是家庭有問題的,他們多數(shù)都是單親家庭或者是父母離異的,由于家庭的不完整導(dǎo)致了他們的人格發(fā)育不完善,在人格上存在著很大的缺陷。這也警示了我們在作為一個成年人、父母的時候,我們不僅要考慮到自己,還要考慮到自己的所作所為對孩子的影響。而且在這學(xué)期得學(xué)習(xí)中還在老師
的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時候離婚,否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無疑是一個告示,讓我們在感情方面會考慮得更多,在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了,還是說回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我學(xué)會了很多東西,而這些在平時的課堂上是不可能學(xué)得到得,我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上,更加的開心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專業(yè)概念,我還學(xué)到了一樣能力。那就是反思。說真的,在上朋輩心理輔導(dǎo)課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導(dǎo)之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的`一些缺點(diǎn)找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升,跟同學(xué)的關(guān)系好多了,開始學(xué)會了去處理一些比較復(fù)雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美,但我個人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
總而然之,在學(xué)習(xí)了朋輩心理輔導(dǎo)以后,我獲益良多。這絕對不是一言兩語能夠說完得,或許在這里我所說到得只是冰山一角而已。但我會繼續(xù)去學(xué)習(xí)這方面的知識,繼續(xù)
去運(yùn)用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 10
通過這次培訓(xùn),讓我對朋輩心理輔導(dǎo)員有了新的認(rèn)識。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護(hù)者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀察者,是無私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個“官銜”,更不是學(xué)校安插在某個學(xué)生頭上的“空名”。他擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù),一個光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓(xùn),我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;
認(rèn)識到了在人際交往中我們要注意的問題;
親身體會到了合作的快樂;
知道了朋輩心理輔導(dǎo)的起源與發(fā)展;
明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項(xiàng)等;
學(xué)會了一般心理問題的援助策略。
如今,大學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重,朋輩心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。我們在與人相處的時候,可能會忽略一個人的細(xì)微變化,從而錯過了幫助一個人的機(jī)會。我們在與人交流時,我們也可能因?yàn)橐痪洳磺‘?dāng)?shù)脑,讓距離拉遠(yuǎn),從而失去了交流的機(jī)會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內(nèi),不要抱著什么事情都能自己解決的'想法,我們還不專業(yè),有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報。我們相對于老師,應(yīng)該更了解自己身邊的朋友,但是有時我們可能會忽略一些自己認(rèn)為不重要的事,從而錯過了最重要的信息。因此,如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導(dǎo)員必須要掌握的一項(xiàng)技能。
經(jīng)過這次的課程,我不再害怕自己沒法安慰朋友了,朋友找我傾訴是因?yàn)樗麄兿嘈盼,把我?dāng)作真正的朋友,我應(yīng)該覺得榮幸,更應(yīng)該盡朋友的本分,給予他們一些幫助,幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會傾聽,學(xué)會何時給予他們意見和安慰,何時應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說,也許我給不了他們答案,但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰,讓他們勇敢地去面對,去尋找答案,讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂的,少些煩惱和憂傷。
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 11
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學(xué)生朋友們:
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦,標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運(yùn)作和學(xué)生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學(xué)生人數(shù)較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統(tǒng),觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作,進(jìn)一步完善和加強(qiáng)“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò),使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接,進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)”的概念!芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員,通過開設(shè)課程,舉辦講座、培訓(xùn),組織社團(tuán)活動等方式,在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
在培訓(xùn)上崗后, 朋輩心理輔導(dǎo)員必須熱情地投入工作, 應(yīng)該在生活中細(xì)心觀察, 關(guān)注身邊同學(xué)的心理變化; 應(yīng)該坦率、真誠、熱心地為有需要的同學(xué)主動提供幫助;應(yīng)該將主動求詢、傾訴, 克服封閉壓抑, 積極開放自我等心理健康理念滲透到周圍學(xué)生心中。同時, 還應(yīng)該密切與學(xué)校心理咨詢中心聯(lián)系, 將其發(fā)現(xiàn)的較為嚴(yán)重的心理問題及時與心理教師溝通,尋求積極的解決方式, 做到防患于未然。`
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導(dǎo)與督促,改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學(xué)間的心理沖突提供幫助,還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團(tuán)體訓(xùn)練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識,提高心理健康意識,實(shí)現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學(xué)會關(guān)心別人、接納別人,學(xué)會共處、學(xué)會做人,當(dāng)自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì),它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn),幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn),培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動的開展,對大家提幾點(diǎn)建議和要求:
一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識是前提
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的.心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學(xué),都需要心理學(xué)知識與幫助,因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責(zé)任的細(xì)心人是關(guān)鍵
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察,及時發(fā)現(xiàn),及時上報,及時干預(yù),預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個人成長的體現(xiàn),你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學(xué)是最起碼的要求
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué),要為同學(xué)保密,在處理危機(jī)事件的時候更是要如此,一定要為同學(xué)著想,要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩(wěn)定因素,在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱
這一點(diǎn)很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態(tài),就不能更好地幫助同學(xué),這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié),勞逸結(jié)合,踏踏實(shí)實(shí)把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素
溝通是一門學(xué)問,心理委員一定要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界
一個人能力強(qiáng),有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發(fā)揮親和力,才能深入到同學(xué)當(dāng)中,才能獲得同學(xué)的接受與歡迎,才能贏得同學(xué)的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學(xué)習(xí)順利,生活愉快!
預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 12
現(xiàn)今,大學(xué)生心理健康問題日益加重,朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導(dǎo)員,即學(xué)生輔導(dǎo)員。相對于老師,我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友,因?yàn)樵谖覀兛磥,沒有年齡的差距,我們可以敞開心扉去談,什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學(xué)習(xí)一些篩選信息,從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓(xùn)中獲得的很重要的一點(diǎn)收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導(dǎo)員,個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時,我們在與人相處的時候,我們有時候會忽略一個人的細(xì)微變化,我們也可能因?yàn)橐痪洳磺‘?dāng)?shù)脑,無形中讓朋友之間的距離拉遠(yuǎn),甚至是失去了交流的機(jī)會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),在這個標(biāo)準(zhǔn)下,我們再對各種異,F(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn),早處理。我們要有一個想幫助他人的心,要有愛心,熱心,細(xì)心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內(nèi),不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業(yè)的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的'問題可能連學(xué)校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報,達(dá)到我們朋輩輔導(dǎo)員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的,通過三節(jié)課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流,怎么幫助同學(xué),在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。
在學(xué)習(xí)的這些心理知識中,不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用,平時也可以運(yùn)用,對于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽,我們應(yīng)該是一個聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學(xué)的作用。
這就是我這次參加朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)的所感所想。
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 13
11月25號參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn),聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。
首先,關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報復(fù)老師的案件讓人印象深刻,那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導(dǎo)致嚴(yán)重的.后果。突然覺得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了許多,要學(xué)會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導(dǎo)下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說話方式。還學(xué)會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據(jù)資料統(tǒng)計大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在老師學(xué)長學(xué)姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。
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為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學(xué)們關(guān)注自身心理健康發(fā)展,掌握有關(guān)心理咨詢技巧與原則,運(yùn)用正確的心理學(xué)知識幫助身邊的同學(xué),以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達(dá)到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點(diǎn)的朋輩心理輔導(dǎo)員及心理委員的培訓(xùn)講座。
本次講座由周薇老師擔(dān)任主講,她以獨(dú)特的演講風(fēng)格呈呈遞出朋輩心理輔導(dǎo)員自身心理成長的重要性,及在生活中要善于觀察,學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題,以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的`含義,消除了同學(xué)們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認(rèn)知,使更多的同學(xué)意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點(diǎn)講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學(xué)們在做心理咨詢時面對來訪者要學(xué)會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧,正確處理。并結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),給同學(xué)們介紹了多種咨詢訓(xùn)練法,使同學(xué)們在日常生活中根據(jù)自身不足之處,依類別而訓(xùn)練,從而提升了同學(xué)們的咨詢效果。講座接近尾聲時,合理安排了同學(xué)們現(xiàn)場提問,老師對問題具體分析與解答,從而消除了同學(xué)們心中的疑問。解決同學(xué)們的是實(shí)際需求,是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。
本次講座的開展是同學(xué)們掌握了心理輔導(dǎo)知識,增強(qiáng)了同學(xué)們自身應(yīng)對心理問題的能力,提高了同學(xué)們的工作能力和警覺意識,讓越來越多的同學(xué)們都學(xué)會去關(guān)愛自己、關(guān)心他人。
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心理工作是輔導(dǎo)員的一項(xiàng)常規(guī)工作,也是一項(xiàng)重要工作,常規(guī)意味著輔導(dǎo)員要關(guān)注到每一位同學(xué)的心理健康,而重要在于只要有學(xué)生出現(xiàn)重大心理疾病,對于他的成長成才很大程度會埋下巨大的隱患,甚至因此而中斷學(xué)業(yè),不可不重視。
隨著00后大學(xué)生的到來,可以預(yù)見的是心智不成熟的大學(xué)生概率會越來越多,幾大原因:
一、較多為獨(dú)生子女,家庭經(jīng)濟(jì)條件較好,成長過程所遭受挫折偏少;
二、現(xiàn)在各類信息多而雜,誘惑也是無處不在,更容易觸發(fā)頻繁的心理活動;
三、大學(xué)生處于18至23歲這一年齡階段,這個階段本身,個體的生理發(fā)展已接近完成,但其心理尚未成熟,情緒調(diào)節(jié)能力較弱,很容易造成心理沖突,如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突等等。
四、進(jìn)入大學(xué)后,學(xué)生的放松,家長的放手。大學(xué)之前,只有一個目標(biāo),通過高考,走進(jìn)心儀的象牙塔,所以老師會將重心放在孩子的學(xué)業(yè),并不會那么關(guān)注心理健康問題,而家長偶爾會關(guān)注到,但覺得只要不妨礙孩子高考,關(guān)系就不大。
到了大學(xué),松了口氣,總算把孩子供上大學(xué)了,可以放手了,而學(xué)生也認(rèn)為大學(xué)可以輕輕松松地度過。這種狀態(tài)下,當(dāng)處理有心理疾病的學(xué)生事件時,家長接到學(xué)校的反饋都表示很驚訝,我家小孩進(jìn)入大學(xué)前很正常啊,怎么會有心理疾病呢?不可能啊,我不相信。
而以上都給輔導(dǎo)員開展心理工作帶來不小的挑戰(zhàn)。針對以上現(xiàn)狀,結(jié)合工作以來處理心理問題的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),整理了一些自己開展心理工作的心得體會。
第一步,心理知識的普及。
有關(guān)心理問題,大家在人生的每一個階段都有可能遇到,遭遇挫折內(nèi)心不平靜,發(fā)展遇到瓶頸困惑不已,身體上的疾病引發(fā)心理焦慮等等。而對于同樣一件事,每個人的情緒反應(yīng)也會不同,有些人內(nèi)心波濤洶涌,有些人則較為云淡風(fēng)輕,這和人的生活閱歷有關(guān),同時也和心理學(xué)的相關(guān)知識緊密相連。
比如《遇見未知的自己》中提到的,情緒是一種能量,會來也會走,而凡是你抗拒的,都會持續(xù);又比如《少有人走的路》中第一篇第一句便是:人生苦難重重。
通過心理知識的普及,一方面能夠讓學(xué)生重新認(rèn)識自己,認(rèn)識世界,重獲身心愉悅,大大減少了心理疾病的'產(chǎn)生;另一方面也能讓他利用所學(xué)知識,積極關(guān)注身邊同學(xué),做到有效反饋。
普及的形式也有很多,講座,工作坊,戶外拓展等等都是有效的方式。
第二步,心理狀況的排查。
心理狀況的排查是開展心理工作的重點(diǎn),只有對學(xué)生心理狀況了解甚至熟悉,才能做到有的放矢,才能真正幫助到有心理問題的學(xué)生。
但問題來了,一個輔導(dǎo)員通常帶幾百號人,不可能一一談話來了解情況,雖然有些可以通過一些外在表現(xiàn),比如說多門成績掛科,和宿舍成員有較為激烈的矛盾沖突等等觀察到,但這種一般都后知后覺了。眾所周知,大火在火苗期間是最容易撲滅的,后知后覺的情況肯定就要花費(fèi)大量的心血了,排查的目的就是要做到早發(fā)現(xiàn),早干預(yù),早治療,早解決。
該怎么排查?
兩個方法,第一個通過專業(yè)的心理測評軟件,一個學(xué)年一次,根據(jù)測評結(jié)果介入幫助。第二個培訓(xùn)一支具有一定心理知識儲備的學(xué)生干部隊(duì)伍,如心理委員或宿舍長等,通過他們觀察班上同學(xué)的心理情況,定期給出反饋:正常,出現(xiàn)問題(但不需要介入),出現(xiàn)問題(需要幫忙介入),這都是較為直接有效的方法。
第三步,心理問題的甄別,與家長及時溝通,介入“治療”。
如果心理知識普及和心理狀況排查屬于管理學(xué)范疇,那心理問題的甄別和介入“治療”就考究相關(guān)的心理學(xué)專業(yè)能力了。通過心理測評軟件得到的結(jié)果以及通過學(xué)生干部排查上來的情況,這時該如何處理?
大學(xué)生出現(xiàn)心理問題,各大范圍都有:心理健康,一般心理問題,嚴(yán)重心理問題以及神經(jīng)癥,心理異常。
心理異常較為明顯,因?yàn)橐呀?jīng)嚴(yán)重影響社會功能了,所以需要及時轉(zhuǎn)介治療。心理健康中產(chǎn)生的問題又稱為個人發(fā)展問題,比如就業(yè)咨詢,社團(tuán)選擇咨詢等等,這種輔導(dǎo)員可以介入,給予學(xué)生積極正面的鼓勵,提供解決問題的方法,一般都可以解決。
較為難區(qū)分的就是一般心理問題,嚴(yán)重心理問題及神經(jīng)癥,如何判定,請看下圖,根據(jù)許又新的神經(jīng)癥定量評定法:
為什么要及時進(jìn)行轉(zhuǎn)介和治療呢?
這對于部分心理問題同學(xué)來說或許是最重要的,因?yàn)楫?dāng)他產(chǎn)生較為嚴(yán)重的心理問題時,有時他會意識不到自己有問題,有些即使意識到了,感覺到很痛苦,但自己也不會處理,而出現(xiàn)這種情況,心理問題只會越趨嚴(yán)重,這時專業(yè)的判斷和引導(dǎo),及時轉(zhuǎn)介和治療就顯得特別重要。
第四步:持續(xù)跟進(jìn),做好記錄。
根據(jù)心理醫(yī)生所給反饋,界定心理問題學(xué)生能否繼續(xù)在學(xué)校就讀,因?yàn)樵趯W(xué)校還有學(xué)業(yè),處理和舍友、同學(xué)人際關(guān)系等壓力,如該生心理狀況不適宜繼續(xù)在校學(xué)習(xí),需及時辦理休學(xué)在家專心治療,完成治療再復(fù)學(xué)。
而留在學(xué)校繼續(xù)求學(xué)的同學(xué),這時就要定期談話,關(guān)心學(xué)生病情,同時也盡可能為他創(chuàng)造更為“舒適”的環(huán)境。
該過程應(yīng)詳細(xì)記錄跟進(jìn)時間以及談話的具體內(nèi)容,以便在后續(xù)工作中,更加詳細(xì)的掌握該生的狀況,如有轉(zhuǎn)介需要,也好詳細(xì)介紹。
第五步:尋找督導(dǎo),學(xué)會釋放自身壓力。
開展心理工作,對于從業(yè)者的要求:需要隨時隨地,無條件全盤接受咨詢者的疑惑困擾,這其中或多或少會出現(xiàn)負(fù)能量以及部分的移情,一般來說,接受太多負(fù)能量難免讓人心情低落。
部分學(xué)生工作者接受過多負(fù)能量信息后,自身是沒有辦法徹底排解的,所以,為了保護(hù)自身,同時保護(hù)學(xué)生,尋找一位適合的督導(dǎo),當(dāng)自己本身出現(xiàn)問題后,可以找督導(dǎo)進(jìn)行心理疏導(dǎo),釋放自身的壓力。
高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會 16
這次的朋輩心理培訓(xùn)令我終生難忘?為什么呢?因?yàn)槟鞘俏胰松囊粋轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
一直以來,我對心理學(xué)都很感興趣,很想探究這方面的內(nèi)容,可惜限于自己是文科生,沒法報心理學(xué)專業(yè),而平時又是膚淺了解心理學(xué),因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的機(jī)會。久等的機(jī)會終于來臨了,我很榮幸能參加我們團(tuán)總支開展的朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。此次的培訓(xùn)對我來說算是初步較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了有關(guān)心理學(xué)的知識,真是受益匪淺。
本人有這樣的一個特點(diǎn):一上有人多的地方去講話,心里就會很亂,有時腦子會是一片空白,講完了也不知道自己剛才講了些什么,說話時心跳加快,說出來的話是顫抖的。這樣的一個缺點(diǎn),對于我來說是致命的,何況自己又是一名教師。所以一直以來,本人都在試圖改變這個狀況,每次有機(jī)會也總是大膽的去試,可怎么也改不了這個毛病。而這次的培訓(xùn),老師講的不僅是針對學(xué)生方面的心理,也講了教師方面的心理,更是提供了很多的方法讓我們學(xué)員去訓(xùn)練。正是有了這樣的機(jī)會,本人大膽的按教師的方法去練,大膽的上臺去發(fā)表自己的意思,大膽的帶著本小組的成員向前走,往前沖。從而,不僅本人的心理素質(zhì)得到了非常大的提高,小組的成員也得到了更多訓(xùn)練的機(jī)會,每一個成員的素質(zhì)都得到了很大的提高。
未進(jìn)入大學(xué)前,我與周圍的同學(xué)坦誠相處,學(xué)習(xí)目標(biāo)單一,單純的生活著。進(jìn)入大學(xué)后,我想繼續(xù)過那樣的生活,結(jié)果發(fā)現(xiàn)那已是不可能的事了。
大學(xué),是社會的縮影,社會的現(xiàn)實(shí)在大學(xué)里已被表現(xiàn)得淋漓盡致:復(fù)雜的人際關(guān)系,勾心斗角的利益相爭……在大學(xué)里,我深深的感受到社會的殘酷,人的現(xiàn)實(shí)!我不僅要學(xué)好課本上的知識,更要好好學(xué)習(xí)社會大課堂教的東西。我一直都活在進(jìn)入大學(xué)前的思維模式里,直至我被大學(xué)同學(xué)出賣,我才深深感受到我必須學(xué)會保護(hù)自己,學(xué)會看人,注意自己的言行舉止。人,身為社會中的人,隨著年齡的增長,社會意識越強(qiáng),也就越知道社會的'殘酷,也就更能深刻體會到生活的現(xiàn)實(shí)性。
為了追求更好的生活品質(zhì),擁有被人羨慕的生活,人與人之間的關(guān)系變得復(fù)雜起來,交往的目的也就不在那么單純,大部分都是一種利用,互惠互利的關(guān)系。我承認(rèn)人性自私論,大家都想過得更好,不輸他人,各有各的世界觀,人生觀,價值觀,我無權(quán)評價、干預(yù),但我真的很想問:他們這樣為名、為利,拼命爭奪,將自己弄得身心疲憊,值得嗎?
快樂、幸福的生活大家都想擁有,可快樂、幸福是一種感覺,并不是人人眼中的“標(biāo)準(zhǔn)”。如果始終為大眾的“標(biāo)準(zhǔn)”而活,違背自己的初衷,值得嗎?
所以,我真想跟他們說:不要為別人的“標(biāo)準(zhǔn)”而活,應(yīng)該盡全力去追求自己真正想要的東西,不要因盲目攀比而迷失自己。
其實(shí),這句話也是我想對自己說的。一直以來,我像是在為他人眼中的我而活,為家人的期望而活,盡量活出別人設(shè)計的“我”,但人越大,我越感覺累,我已經(jīng)發(fā)展到有一點(diǎn)點(diǎn)失誤就自責(zé),責(zé)備自己沒做好的程度了,我已經(jīng)成為只想成功,害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風(fēng)順,未經(jīng)過大風(fēng)大浪的生活有關(guān)吧,以致我受挫能力不強(qiáng)。
近乎想要完美的我,尤其是想繼續(xù)保持成績優(yōu)秀的我,已讓我成為一個自私,只為成績而活的人了。只顧成績的我,已因自私忽略了生命中更重要的東西————關(guān)心、體貼、珍惜身邊的人,學(xué)會感恩、付出。
用心生活,懷著一顆感恩的心,感知生命中的每一次細(xì)微感動;珍惜身邊的人,懂得及時回報;與人交往時,真誠待人,學(xué)會共情;善于溝通,理解他人;適時反思,發(fā)現(xiàn)不足,及時改正,以微笑面對眾人,自信生活!可以說這次的培訓(xùn),本人的收獲非常大,感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓(xùn)的老師,是你們給我找回了自信,是你們給我找到的生活的方向,是你們給我的教學(xué)提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對你們說:謝謝!
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