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防震減災(zāi)演練心得體會(huì)(精選10篇)
心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數(shù)學(xué)札記相近;體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。下面是小編整理的防震減災(zāi)演練心得體會(huì),一起來看看吧。
防震減災(zāi)演練心得體會(huì) 篇1
每一次,當(dāng)我們目睹災(zāi)難降臨,我們不得不承認(rèn)人類是如此的脆弱,生命變得那么的短暫而寶貴,在災(zāi)難來臨時(shí),也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語中,但后一秒你便會(huì)覺得心如刀絞,因?yàn)闉?zāi)難,悲泣代替笑語;因?yàn)闉?zāi)難,廢墟取代高樓;因?yàn)闉?zāi)難,有無數(shù)的人失去生命,災(zāi)難,在人們還沒來得及反應(yīng)的情況下就摧毀人類美好的家園,粉碎了人們心中美妙的夢(mèng)。有些生命就如含苞待放的花朵,在它還沒來得及展現(xiàn)自己體態(tài)的多姿和人生的精彩就已經(jīng)被無情的“魔鬼”所扼殺了。
我們無法阻止災(zāi)難的來臨,可我們能夠用我們的努力智慧降低災(zāi)難帶來的損失,5月12日為防震減災(zāi)日,在當(dāng)日下午我校舉行了一次防震減災(zāi)的演練活動(dòng),當(dāng)同學(xué)們沉浸在快樂的學(xué)習(xí)中,忽然哨子響起來了,同學(xué)們立即起身,一個(gè)接著一個(gè)跑出教學(xué)樓,就如一條長(zhǎng)龍奔向操場(chǎng),在短短的幾分鐘內(nèi),我感受到了全體師生都是以一種真心的態(tài)度去對(duì)待這次演練活動(dòng),一個(gè)個(gè)神情在重,我們仿佛將自己置身于真正的災(zāi)難中,將自己的生命在生與死這這間作出抉擇,經(jīng)過老師的積極引導(dǎo)和同學(xué)們的認(rèn)真態(tài)度,這次演練取得成功。
這雖然僅是一次演練,卻是我們成長(zhǎng)中的一束陽光,因?yàn)槲覀冊(cè)谶@次練習(xí)中取得經(jīng)驗(yàn),每一次的.演練都是為安全打“預(yù)防針”,在為我們的生命增強(qiáng)“免疫力”。
在地震災(zāi)難面前我們難免會(huì)想到四川地震,一座座高樓大廈,一個(gè)個(gè)美好家園,無數(shù)珍貴的生命在一夜間化為虛有,當(dāng)我們看著這慘敗的現(xiàn)象,傾聽著那撕心裂肺的呼喊聲我們難道不為之震撼而又心痛嗎?與之相比的是日本地震,它同樣給予每一位人們震驚,因?yàn)樵谶@樣人口密集的小島國(guó)家人員的傷亡人數(shù)卻只有幾千人,同樣的原因造成不同的后果,這難道不值得引起我們的深思嗎?
在地震之際,四川人民表現(xiàn)的是驚慌失措,而日本人民則是沉著冷靜,有著這樣的心態(tài),就是因?yàn)槿毡咀⒅貙?duì)人們防震減災(zāi)的意識(shí),他們懂得如何在災(zāi)難面前表現(xiàn)得臨危不亂,如何讓自己有機(jī)會(huì)生存。日本重視每一次的演練活動(dòng),因?yàn)榭匆淮畏勒饻p災(zāi)的演練都了自身的經(jīng)驗(yàn),一點(diǎn)一滴的累積讓他們能夠在災(zāi)難中多一份安全的保障,也許我們會(huì)認(rèn)為日本位于頻繁的地震地帶才需注重,我們生活在安全地帶沒必要顧及太多,可是,災(zāi)難的形式多樣,水災(zāi)、火災(zāi)、泥石流等災(zāi)害都對(duì)我們的生命構(gòu)成重大威脅,災(zāi)難不會(huì)向我們敲響警鐘,只有自己才是保護(hù)自已永遠(yuǎn)的天使。所以懂得如何防震減災(zāi)是對(duì)自己生命負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
不把演練當(dāng)成一種形式,而是把它當(dāng)成一種保護(hù)自己的方式,不抱學(xué)習(xí)防震減災(zāi)當(dāng)成一項(xiàng)任務(wù),而是看成一份責(zé)任,只有這樣,我們才能讓安全成為生命的保障,用生命抒寫人生偉大的篇章。
防震減災(zāi)演練心得體會(huì) 篇2
星期二上課的時(shí)候,張老師在黑板上寫下了“防震減災(zāi)”四個(gè)大字。正當(dāng)我們?cè)谙雽戇@個(gè)是為什么的時(shí)候,老師開始給我們慢慢地講解起防震減災(zāi)的知識(shí)。
老師首先讓我們講一講當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí),我們應(yīng)該怎么樣安全逃離?我們爭(zhēng)先恐后地說:“地震來臨時(shí)首先不要驚慌,然后盡量以最快的速度躲在各自的課桌下,等到地震結(jié)束后,舉著東西保護(hù)好頭部,在老師的'指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物,然后到達(dá)操場(chǎng)等空曠的地方等待救援,免得引起二次傷害!边有的同學(xué)說:“地震來臨時(shí),先舉著板凳離開教室到達(dá)走道,然后將板凳上舉,從二樓飛下去。”另外的同學(xué)就說:“就算你地震時(shí)沒被砸到,跳下去也會(huì)摔死或摔傷了!蹦莻(gè)同學(xué)說:“那我不會(huì)帶個(gè)降落傘飛下去!”別人反駁到:“地震時(shí),你哪來的降落傘呢,再說也沒有時(shí)間。
大家你一言我一語討論得好不熱鬧,這時(shí)老師告訴我們,真正當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí),大家首先要做的不要驚慌,要按照第一位同學(xué)說的那樣先以最快的速度躲到課桌底下,等到地震結(jié)束后,舉著東西保護(hù)好頭部,在老師的指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物,然后到達(dá)操場(chǎng)等空曠的地方等待救援,免得引起二次傷害。通過主題班會(huì)的討論和老師的講解使我們明白了和掌握了一定的防震減災(zāi)的知識(shí),我要通過自己掌握的知識(shí)告訴大家在生活中要注意學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí),使我們盡量遠(yuǎn)離傷害,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)!
防震減災(zāi)演練心得體會(huì) 篇3
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問題下,我們要加強(qiáng)對(duì)地震預(yù)防知識(shí)的學(xué)習(xí),以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng),會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力,當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí),巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí),巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng),釋放出巨大能量,纏身強(qiáng)烈的震動(dòng),這就是地震。
地震分為兩大類,一類是天然地震,另一類是人工地震。其中天然地震包括:火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí),房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間,往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人,選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合,無論如何,都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。
戶外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí),要避開高大建筑物等危險(xiǎn)之處,護(hù)住頭,迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃,使人站立不穩(wěn)的時(shí)候,人們都會(huì)有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯(cuò)了,這些看上去結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、安安全全的東西,實(shí)際上卻是很危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū),最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此,要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。
地震發(fā)生后,人們可能面對(duì)各種困難。但是,要逃生,必須克服恐懼心理,用正確的方法自救求生。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害,免遭不該有的.損失。如果不能自行脫險(xiǎn),一定要沉住氣,保護(hù)自己不受新的傷害,如果暫時(shí)無法脫險(xiǎn),要想辦法維持生命,尋找食物和水,保存體力,耐心等待,并設(shè)法與外界聯(lián)系,不能可大聲哭喊,勉強(qiáng)行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神,時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作,迅速壯大救援隊(duì)伍,讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí),人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂,每個(gè)人依據(jù)正確的信息,冷靜地采取行動(dòng),極為重要。
同學(xué)們,地震發(fā)生時(shí),只要能按正確的方法去做,就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí),地震并不像你所想象得那么可怕,真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變,就有可能躲避這次地震。
防震減災(zāi)演練心得體會(huì) 篇4
地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)世界性難題的情況下,我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí),以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí),房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間,往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人,選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合,無論如何,都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。
自然災(zāi)害,包括人造災(zāi)害,都是人們最大的敵人。自然災(zāi)害有許多,比如,地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺(tái)風(fēng)等。人造災(zāi)害有火災(zāi)、水土流失等。遠(yuǎn)在古代,人們沒有防范意識(shí),都是求神拜佛保佑平安。隨著社會(huì)的發(fā)展,人們懂得用科學(xué)道理、實(shí)用的方法來保護(hù)自己,減少災(zāi)害威脅到自己的生命。告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來防震減災(zāi),保護(hù)自己,保護(hù)家園。
據(jù)調(diào)查,全國(guó)有許多地方發(fā)生大地震,如1514年云南大理大地震;1975年遼寧海城大地震;1605年海南瓊州大地震;1786年四川康定南地地震;1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害,損傷慘重,特別是唐山大地震,有20多萬人死亡和受傷。
其實(shí),有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前,會(huì)有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩,并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠,還有一些家畜會(huì)出圈,到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震,如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反常現(xiàn)象,須先辨別真假,再向地震局報(bào)告,以防在先,及早撤離。地震發(fā)生了并不是就必死無疑,其實(shí),還有很多自救的方法。例如:地震了,你被壓在廢墟的底下,這時(shí)候,你不要盲目亂動(dòng),要冷靜,先把手抽出來,慢慢地挪動(dòng)廢墟,先保持呼吸順暢,再想辦法呼吸,喊人員來救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里,必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避,以免砸傷。還有,要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門口蹲著,在房子倒塌后,再求生,要避免被弄傷。如果在野外,一定要避開陡崖,防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡,以免滑下去。如果在學(xué)校,一定要聽從老師的指揮,躲到課桌下,注意保護(hù)頭部,如果在上體育課,要避免高大的建筑物,不要被砸傷。如果在電影院,要躲在觀看椅底下避震,要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的`懸掛物,用東西保護(hù)頭部,聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震,要避開玻璃柜,避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi),要躲在椅子底下或蹲下,要穩(wěn)住重心,扶好扶手。自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免,有時(shí)是完全可以控制的。
還有許多自然災(zāi)害,其中有許多是人類自己的“杰作”。所以,我們要有這方面的知識(shí),不要自己害了自己。不止自然災(zāi)害,還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等,都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以,我倡議大家做好以下幾點(diǎn):
1、保護(hù)森林,種植樹木,保護(hù)水土。
2、工廠不要排放太多廢氣,多用取之不盡的太陽能。
3、要保護(hù)臭氧層,汽車不要排放廢氣。
4、小心用火,不亂丟煙頭。
5、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識(shí),有防范意識(shí)。
6、節(jié)約用水,珍惜每一滴水。
難無情,生命無價(jià)。同學(xué)們,做為未成年人,我們更要提高安全防范意識(shí),平時(shí)要加強(qiáng)學(xué)習(xí)安全知識(shí),提高自救自護(hù)能力,掌握在危急情況下機(jī)智逃生的本領(lǐng),并積極向家長(zhǎng)、朋友和鄰居宣傳,讓更多的人關(guān)注安全,珍愛生命。同時(shí),我希望全體師生能以這次防震減災(zāi)演練為契機(jī),進(jìn)一步把我校的安全工作做好做實(shí),把各種安全隱患消滅在萌芽狀態(tài),使我校成為名副其實(shí)的“平安校園”、“和諧校園”。
防震減災(zāi)演練心得體會(huì) 篇5
通過今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)和實(shí)際演練,我明白了如何防震和如何防火等一些措施,更主要的是懂得了,當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時(shí)如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離,F(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享:
一、地震來了怎么辦
1、是跑是躲不要猶豫
一次地震,從人們感覺震動(dòng)到房屋開始倒塌,通常有十幾秒鐘的時(shí)間間隔。經(jīng)驗(yàn)告訴我們:震是就近躲避,震后迅速撤離到安全的地方,是應(yīng)急避震中的好辦法,這處辦法尤其適合處在樓房?jī)?nèi)或人多場(chǎng)所的人。如果你住在平房,迅速跑到室外避震也是可取的。但是,一定要迅速采取措施,不要猶豫,以免在猶豫中喪失生存的機(jī)遇。
2、采取正確的姿勢(shì)
躲避地震時(shí)要盡量降低身體的重心;蹲下或會(huì)下時(shí),要盡量蜷曲身體;趴下時(shí)要臉朝下,不要壓住口鼻,以利呼吸。躲避時(shí)要低頭,并用手護(hù)住頭部,有條件時(shí),可用身邊的物品,如書包,被褥等頂在頭上;要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻,條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方
在室外,安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi),房屋倒塌后能形成三角空間的地方,往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。比如:樓房中開間小、有支撐物的房間,如廚房、衛(wèi)生間;家中牢固的桌下、床下、家具旁,內(nèi)承重墻角;教室的講臺(tái)、書桌下;商場(chǎng)書店的結(jié)實(shí)柜臺(tái)、室內(nèi)立柱附近;影劇院的排椅下;工廠車間內(nèi)的機(jī)床、大型設(shè)備附近等。
4、震后迅速撤離
地震發(fā)生之后,受損的房屋是最危險(xiǎn)的場(chǎng)所,一旦震動(dòng)停止,要馬上撤離。如果是在家中遇到地震,在撤離前要滅掉明火,關(guān)掉煤氣,切斷電源,防止火災(zāi)發(fā)生。
5、要點(diǎn):
(1)選擇小開間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏;
。2)伏而待定,蹲下或坐下,盡量蜷曲身體,降低身體重心;
。3)抓住桌腿等牢固的物體;
。4)保護(hù)頭頸、眼睛,扼住掩住口鼻;
。5)避開人流,不要亂擠亂擁,不要隨便點(diǎn)明火,因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w;
。6)就地選擇開闊地蹲下或趴下,不要亂跑,不要隨便返回室內(nèi),避開人多的地方;
(7)要避開高大建筑物,如:樓房、高大的煙囪、水塔下,避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物;
。8)避開危險(xiǎn)物高聳或懸掛物,如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等;
(9)避開危險(xiǎn)場(chǎng)所,如:狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
二、火災(zāi)來了怎么辦
1、沉著冷靜:根據(jù)火勢(shì)實(shí)情選擇最佳的`自救方案,千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸,不大呼大叫,而是根據(jù)火勢(shì)、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案,爭(zhēng)取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火:這是非常關(guān)鍵的,當(dāng)火勢(shì)尚未蔓延到房間內(nèi)時(shí),緊閉門窗、堵塞孔隙,防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱,說明大火逼近,這時(shí)千萬不要開窗、開門,可以用浸濕的棉被等堵封,并不斷澆水,同時(shí)用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻,一時(shí)找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代,其除煙率達(dá)60%~100%,可濾去10%~40%一氧化碳。另外,應(yīng)低首俯身,貼近地面,設(shè)法離開火場(chǎng),以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險(xiǎn)境:底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢(shì)不大或沒有坍塌危險(xiǎn)時(shí),可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等,快速?zèng)_下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過,可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺(tái)逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號(hào):發(fā)生火災(zāi),呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn),可以用竹竿撐起鮮明衣物,不斷搖晃,紅色最好,黃色、白色也可以,或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品,或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財(cái)而貽誤脫險(xiǎn)時(shí)機(jī)。
總之,雖然這次培訓(xùn)只有一天的時(shí)間,但感覺收獲很是很多。
防震減災(zāi)演練心得體會(huì) 篇6
一、室內(nèi)應(yīng)急
破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘,在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬不要驚慌。如果住的是平房,那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房出不去,應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘,將爐火撲滅,躲到結(jié)實(shí)的床、桌下,或躲進(jìn)跨度較小的房間,如衛(wèi)生間或廚房,要注意保護(hù)頭部,以防異物砸傷;要用口罩捂住嘴和鼻子,身體取低位;注意千萬不要跳樓,俗語說:"小震不用跑,大震跑不了",因?yàn)樘皶r(shí)人在地震過程中站立行走不穩(wěn),跳樓危險(xiǎn)性極大;不要下樓梯,不要到處跑,不要隨人流擁擠,這些地方容易崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。根據(jù)唐山地震震害調(diào)查結(jié)果表明,因跳樓或逃跑而傷亡的人數(shù)在六種主要傷亡形式(直接傷亡、悶壓致死、跳樓或逃跑、躲避地點(diǎn)不當(dāng)、重返危房、搶救或護(hù)理不正當(dāng)?shù)?中占第三位。
在學(xué)校,商店,影劇院等人群聚集的場(chǎng)所,可就地蹲在課桌、柜臺(tái)、排椅下或柱子邊、內(nèi)墻角處,注意用手或其它東西護(hù)頭,注意避開玻璃門窗、吊燈、電扇等懸掛物,決不可亂跑,否則將造成秩序混亂,相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡。1970年我國(guó)通海大地震現(xiàn)場(chǎng)搶救時(shí)發(fā)現(xiàn),大部分死亡者都在屋門口附近,表明地震時(shí)人們?cè)谕馓,來不及到達(dá)安全地點(diǎn)就被倒塌的房屋掩埋,無法憑自己的力量掙扎出來,其它震例也基本如此。
二、室外應(yīng)急
在行駛的車上時(shí),要抓牢扶手,低頭,以免摔倒或碰傷;可降低重心,躲在座位附近,耐心等待停車脫險(xiǎn)。
正在室外的人員,用合適的物件罩在頭上(雙手也行),跑到空曠的地方。注意避開高大的建筑物,特別是有玻璃的,還有像煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、立交橋、過街天橋等。在樓群中躲不開可以進(jìn)入路旁大樓里,底層不容易塌掉,但有被埋的危險(xiǎn)性。
地震時(shí)正在郊外的人員,應(yīng)迅速離開山邊、河岸及高壓線、電線桿,以防滑坡、漲水等突發(fā)事件。
三、自救常識(shí)
如果被埋在廢墟里,要盡量保持冷靜,設(shè)法移動(dòng)身邊可動(dòng)之物,擴(kuò)大空間。用磚塊、木頭等加固支撐住可能塌落的重物,以防余震。若在室內(nèi)要用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻,防止有天然氣煤氣泄漏或煙塵嗆悶窒息。要保存體力,創(chuàng)造生存條件,等待救援。要相信自己,相信黨!保持樂觀自信!
撤退時(shí),要把上衣脫掉,把帶有皮帶扣的皮帶解下來,以免中途被阻礙物掛住。
四、互救常識(shí)
地震后救人,時(shí)間就是生命,救人應(yīng)當(dāng)先從最近處救起,此種做法可以節(jié)約時(shí)間,減少傷亡。要先救青壯年,救出一個(gè)青年,就等于增多一份救援力量;另外還要注意先救有呼聲的,先救容易救的人。
營(yíng)救他人時(shí)應(yīng)先確定傷員的頭部位置,使頭部暴露,迅速清除口鼻內(nèi)的塵土,再使胸腹部暴露。如有窒息,應(yīng)及時(shí)施以人工呼吸。在黑暗處呆的.時(shí)間長(zhǎng)的人,出來后要避免強(qiáng)光的刺激。長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓的人,不能一下子喂給過多食物。
震后初期的搶救工作,大多采取手挖肩扛,不可用利器刨挖挖掘過程中,要特別注意不要造成粉塵碎物飛揚(yáng),以致誤傷和窒息被營(yíng)救者,必要時(shí)可采取灑水息塵的辦法。
五、家庭防震準(zhǔn)備
政府發(fā)布地震預(yù)報(bào)后,居民須做好家庭防震準(zhǔn)備,制定一個(gè)家庭防震計(jì)劃,檢查并及時(shí)消除家里不利防震的隱患。
1、合理放置家具、物品
固定好高大家具,防止傾倒砸人;墻上的懸掛物要取下來,防止掉下來傷人;清理好雜物,讓門口、樓道暢通;陽臺(tái)護(hù)墻要清理,拿掉花盆、雜物;易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方;
2、準(zhǔn)備好必要的防震物品
準(zhǔn)備一個(gè)包括食品、水、應(yīng)急燈、簡(jiǎn)單藥品、繩索、收音機(jī)等在內(nèi)的家庭防震包,放在便于取到處。
地震的時(shí)候,關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次:
第一次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)來臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)在感知小的晃動(dòng)的瞬間,即刻關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。
第二次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火,放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來,很危險(xiǎn),大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火更加合理。
第三次機(jī)會(huì)在著火之后即便發(fā)生失火的情形,在1-2分鐘之內(nèi),還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火,請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。
防震減災(zāi)演練心得體會(huì) 篇7
5月12日下午,四川省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級(jí)地震。通過不間斷的電視新聞,我痛心的看到在倒塌的廢墟中有很多的學(xué)校,正在上課的學(xué)生們一瞬間就被無情的災(zāi)難奪去了生命,還有很多的學(xué)生還在學(xué)校的廢墟中呻吟,呼救……看到這一些,我難過地流下了眼淚。
汶川地區(qū)大地震,事先沒有預(yù)報(bào),人們也毫無思想準(zhǔn)備,對(duì)此,我感到很奇怪。因?yàn)槲以凇妒f個(gè)為什么》中知道,在地震發(fā)生前會(huì)有很多的預(yù)兆,比如:在地震前常有小地震,許多動(dòng)物在臨震前會(huì)表現(xiàn)出驚惶不安的異常狀態(tài)。更重要的是我們國(guó)家在地震預(yù)報(bào)上是比較先進(jìn)的,現(xiàn)在還有了先進(jìn)的觀察儀器和衛(wèi)星圖像,可這次沒有一點(diǎn)預(yù)報(bào),這是為什呢?看來我們?cè)陬A(yù)報(bào)自然災(zāi)害上還有很大的差距。
當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí),我們?cè)撛趺崔k?震時(shí)是跑還是躲,我國(guó)多數(shù)專家認(rèn)為:震時(shí)就近躲避,震后迅速撤離到安全地方,是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下、易于形成三角空間的`地方。如果地震來臨時(shí),我們正在上課時(shí),要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下,等地震停止后,應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。如果地震來臨時(shí),我們?cè)诓賵?chǎng)或室外時(shí),可原地不動(dòng)蹲下,雙手保護(hù)頭部,注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。不要回到教室去。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺(tái)上去!必要時(shí)應(yīng)在室外上課。如果一旦不幸被埋在廢虛下,一定要堅(jiān)強(qiáng),不要嚇得大減大叫。要保存體力,利用一切資源自救。面對(duì)災(zāi)難,我們要保持求生欲,不要被災(zāi)難嚇倒。
地震是一種自然災(zāi)害,雖然不能人為的制止和改變,但可以通過了解、認(rèn)識(shí)和掌握一些相關(guān)的知識(shí)、常識(shí)來進(jìn)行自救,最大限度的減少地震所帶來的災(zāi)害,保護(hù)自身安全。
防震減災(zāi)演練心得體會(huì) 篇8
地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)難題的情況下,我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí),以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
為了提高自救能力,在校領(lǐng)導(dǎo)的組織下,6月12日,我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習(xí)。
上午九點(diǎn),演習(xí)正式開始。當(dāng)警報(bào)突然響起,同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下,迅速拿著書或者是書包,來保護(hù)自己的頭部,蹲在桌子底下?拷T口的.同學(xué),將教室門打開后,盡量蜷曲身體,降低身體重心,抓住桌腿等牢固的物品。整個(gè)動(dòng)作要一步到位。嘈雜聲過后,師生們按照事先計(jì)劃的秩序有序的從教學(xué)樓逃離。這次的演習(xí)很成功,大家表現(xiàn)的都很不錯(cuò)。
通過這次地震演習(xí)的親身體驗(yàn),真的是很受益匪淺。面對(duì)地震災(zāi)害我們無法阻止它的到來,但是我們可以通過學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)逃生技能來保衛(wèi)自己的安全。通過這次演習(xí),能增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí),提高自我保護(hù)的能力,當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí),我們可以把災(zāi)難控制到最低,而不再是什么都不懂,這個(gè)演習(xí)真的是很有必要。
防震減災(zāi)演練心得體會(huì) 篇9
學(xué)習(xí)了地震方面的知識(shí),我知道了地震的類型,地震分為構(gòu)造地震、塌陷地震、誘發(fā)地震和人工地震。其中構(gòu)造地震的破壞力最強(qiáng),約占世界地震總數(shù)的.90%,xxx地震屬構(gòu)造地震。
我還知道了地球?yàn)槭裁磿?huì)地震?地震是由于地球不斷運(yùn)動(dòng)和變化,逐漸積累了巨大的能量,在地殼某些脆弱地帶,造成巖石突然發(fā)生破裂,或者引發(fā)原有斷層的錯(cuò)動(dòng)。地震是一種自然現(xiàn)象,它同臺(tái)風(fēng)、暴雨、洪水、雷電一樣是可以認(rèn)知的。
我還學(xué)習(xí)了怎樣避震呢!如果你在家里,突然地震了來不及跑,可以躲避在堅(jiān)固的桌子、床等家具的下面、旁邊或墻角、炕沿、衛(wèi)生間、儲(chǔ)藏室等管到多開間小的地方,因?yàn)樾¢_間在房屋倒塌時(shí)能獲得相對(duì)的支撐。
如果在學(xué)校里發(fā)生地震教室是樓房我們應(yīng)迅速抱頭、閉眼,躲在各自的課桌下或旁邊,用書包擋在自己的頭部,千萬不要慌亂擁擠外逃,更不要跳樓,帶地震過去后,再由老師組織迅速撤離教室,疏散到空曠場(chǎng)地。
如果在街上發(fā)生了地震時(shí),我們最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上,沒有物品時(shí)也可以用手護(hù)在頭上,防止廣告招牌、馬口鐵板、霓虹燈架等掉下傷人。
如果在影劇院或體育館里發(fā)生地震,我們可以躲在排椅下,墻角也是合適的避震處。
我今后一定讀更多的課外書,了解更多的知識(shí)。
防震減災(zāi)演練心得體會(huì) 篇10
發(fā)生地震后,人們的第一反應(yīng)就是逃生,但至于怎么科學(xué)逃生自救,還得聽專家的。地震局官員介紹說,萬一地震,身處不同場(chǎng)所就得根據(jù)實(shí)際情況而定,但奪門而逃是最不明智的選擇,除非你住在平房里,在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則,最好就地避震,等首震過后,再迅速撤離。
如果你在家里,發(fā)生地震時(shí),千萬不能滯留在床上或站在房間中央,更不能躲在窗戶邊,不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體,不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小,有支撐的房間,或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下,但要避開大梁。住樓房者,發(fā)生地震時(shí)千萬不能到陽臺(tái)、樓梯、或去乘電梯,更不能跳樓。因?yàn)殛柵_(tái)、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位,而電梯在地震時(shí)則會(huì)卡死、變形,跳樓無論怎樣,最后的結(jié)局都會(huì)一樣恐怖。
如果在學(xué);蚬矆(chǎng)所,一旦發(fā)生地震,首先要做到聽從老師或現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮,千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面,用手或其他東西保護(hù)頭部,盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后,聽從指揮,有組織地迅速撤離。
如果在商場(chǎng)、書店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí),還應(yīng)避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺(tái)以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。
再次,如果在戶外發(fā)生地震時(shí),應(yīng)迅速離開各種高大危險(xiǎn)物,特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋,高煙囪、水塔等,避開電線桿、路燈、廣告牌,可以就近選擇開闊地避震。如果在野外,就要飛速避開水邊,如河邊、湖邊,以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境,如山腳下,陡崖邊,以防山崩。不要在陡峭的山坡,山崖上,以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡,要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑,切不可順著滾石向下跑,也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下,或蹲在地溝,要保護(hù)好自己的頭部。在野外還應(yīng)注意避開變壓器、高壓線,以防觸電。搶救時(shí)間及時(shí),獲救的希望就越大。據(jù)有關(guān)資料顯示,震后20分鐘獲救的'救活率達(dá)98%以上,震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%,震后2小時(shí)還無法獲救的人員中,窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死,而是室息死亡,如能及時(shí)救助,是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中,災(zāi)區(qū)群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動(dòng),在整個(gè)抗震救災(zāi)中起到了無可替代的作用。
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