心理培訓(xùn)的心得體會(huì)（精選22篇）
從某件事情上得到收獲以后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎？以下是小編整理的心理培訓(xùn)的心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 1
在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢(xún)的真正內(nèi)涵，明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長(zhǎng)中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé)，因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時(shí)的工作實(shí)踐，用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長(zhǎng)中的言行，并利用掌握的知識(shí)、技能與家長(zhǎng)交流、探討，優(yōu)化對(duì)學(xué)生的教育、引導(dǎo)，用心去愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學(xué)工作中。
作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理。
1、幫助其樹(shù)立正確的人生觀，使其能夠客觀的`評(píng)價(jià)自我，積極悅納自我，從而提高其承受挫折的能力。
2、幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，使其保持樂(lè)觀向上的情緒。
3、幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，使他們能合理恰當(dāng)?shù)男埂?/p>
4、教師要積極組織心理咨詢(xún)，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。教師應(yīng)當(dāng)時(shí)刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒，不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”，更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心，挖掘內(nèi)在動(dòng)力，這樣才不愧為“人類(lèi)靈魂工程師”的稱(chēng)號(hào)！
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類(lèi)已步入21世紀(jì)，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈，社會(huì)對(duì)人才的需求不僅僅要考核專(zhuān)業(yè)技能，也越來(lái)越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識(shí)、強(qiáng)健的體魄、健全的人格、積極樂(lè)觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個(gè)教師的一生要教育影響千千萬(wàn)萬(wàn)的學(xué)生，如果教師缺乏愛(ài)心，人格不健全，對(duì)學(xué)生身上表現(xiàn)出的問(wèn)題缺少發(fā)現(xiàn)，缺少細(xì)心，甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生，對(duì)學(xué)生不一視同仁，對(duì)考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類(lèi)看待，這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 2
我很榮幸能有機(jī)會(huì)參加這次學(xué)生干部心理培訓(xùn)活動(dòng)，培訓(xùn)以開(kāi)展講座的形式進(jìn)行，從心理健康專(zhuān)題的講說(shuō)中，我懂得了學(xué)生干部如何應(yīng)對(duì)心理壓力，自信風(fēng)采，為自己喝彩。也更深刻的明確了學(xué)生干部的工作職責(zé)，作為學(xué)生干部所要具備的各方面的素質(zhì)以及管理組織能力，人際交流和溝通的方法等，從中受益匪淺。下面我就簡(jiǎn)單談?wù)勥@次學(xué)生干部心理培訓(xùn)的心得體會(huì)。
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)�、客觀的'評(píng)價(jià)；對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求；對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿(mǎn)意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對(duì)自己不滿(mǎn)意；由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是 自責(zé)、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自己過(guò)不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自己感到將要面臨的心理危機(jī)。 心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)， 能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要；
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。 心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 3
近兩周參加了教育局在我校舉辦的繪畫(huà)心理培訓(xùn)，本來(lái)是抱著試試的態(tài)度去聽(tīng)聽(tīng)，聽(tīng)完邵老師一天培訓(xùn)，我內(nèi)心觸動(dòng)很大，雖然交流不多，但是內(nèi)心覺(jué)察到了許多。
平時(shí)太忙，沒(méi)有時(shí)間停下腳步，去聽(tīng)聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，也沒(méi)有時(shí)間去審視自己與家人關(guān)系，或是生命中到底什么才是最重要的。上了百度，我仔細(xì)研究了一下：繪畫(huà)心理分析與治療是表達(dá)性心理治療（亦稱(chēng)藝術(shù)治療）最代表性的方法之一，提供了非語(yǔ)言的表達(dá)與溝通機(jī)會(huì)，是指通過(guò)繪畫(huà)的創(chuàng)作過(guò)程及作品，幫助繪畫(huà)者分析其潛意識(shí)內(nèi)的情感與沖突，從而達(dá)到輔導(dǎo)或治療的效果。繪畫(huà)心理分析可以單獨(dú)進(jìn)行，也可以是團(tuán)體形式，方法生動(dòng)活潑，簡(jiǎn)便易行，可以將心理咨詢(xún)的`各種理論融入簡(jiǎn)便的操作中，便于來(lái)訪者理解和接受，成年或青少年兒童都適用，是頗具魅力和廣泛應(yīng)用前景的一種心理咨詢(xún)與治療方法。繪畫(huà)者的任何一個(gè)涂鴉、畫(huà)幅的大小、用筆的輕重、空間配置、顏色、涂抹等都在傳遞著他的情緒、情感、人際關(guān)系、困惑與沖突等。但繪畫(huà)心理分析，并不是單純的“只通過(guò)看畫(huà)就能讀懂人心”，而更重在于，通過(guò)繪畫(huà)創(chuàng)作時(shí)的自我內(nèi)心體驗(yàn)，以及咨詢(xún)師與繪畫(huà)者的溝通交流，幫助來(lái)訪者進(jìn)行深入的內(nèi)心探索和調(diào)整。
通過(guò)兩次的培訓(xùn)，我的收獲還是蠻大的，知道了我目前狀態(tài)中存在的一個(gè)問(wèn)題，老師說(shuō)覺(jué)察就是一種進(jìn)步，我想我既然已經(jīng)覺(jué)察到了，我就要去想辦法解決，行動(dòng)起來(lái)，去改變。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 4
此次，我再次學(xué)習(xí)了《班主任心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對(duì)于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人，也同樣會(huì)有不同程度的心理問(wèn)題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn)榻處熞酶呱械膸煹潞土己玫男睦硭刭|(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。而幼兒教師應(yīng)該怎樣維護(hù)和增進(jìn)幼兒的心理健康呢？
(一)讓教師正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己：正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重。
(二)不斷改善教師的心理環(huán)境：一個(gè)教師具有樂(lè)觀積極的自身心理環(huán)境，就會(huì)對(duì)教師工作充滿(mǎn)信心，對(duì)幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂(lè)。反之，當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn)，對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面，重視客觀、公開(kāi)、公平、公正，為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí)，注意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評(píng)價(jià)”，使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取。
(三)重視改進(jìn)教師人際關(guān)系：教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(zhǎng)是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”；領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的，他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體；教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的教育行為；教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提高，形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的`學(xué)習(xí)工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
(四)加強(qiáng)教師心理健康防衛(wèi)：雖然學(xué)生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì)大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問(wèn)題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開(kāi)展心理健康咨詢(xún)、心理健康講座，組織一些社會(huì)活動(dòng)，通過(guò)“走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”等形式，提高教師心理健康水平。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 5
一、開(kāi)心是可以選擇的。
我印象深刻地記住了一句經(jīng)典的閩南話(huà)語(yǔ)——“甘愿做，歡喜受�！笔前�！也許你對(duì)教師這一職業(yè)有太多矛盾的地方，社會(huì)責(zé)任大，待遇一直很低，腦體倒掛嚴(yán)重……這些都是教師產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因。但是，我們作為一名教師要懂得自我調(diào)適自己的心理，通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道原來(lái)心情也是可以自我調(diào)適，可以選擇的。
“甘愿做，歡喜受”意思就是說(shuō)，這是您自己選擇的工作，就要培養(yǎng)對(duì)他的興趣，培養(yǎng)對(duì)他的感情，有高高興興地投入，才有喜悅的收獲，當(dāng)您遇到困難時(shí)，你就會(huì)有堅(jiān)忍不拔的意志力，對(duì)待工作、對(duì)待名利等等，就會(huì)不屑于較量，對(duì)待挫折，就會(huì)不悲觀喪氣，在工作中就能時(shí)時(shí)保持樂(lè)觀向上的心理。
當(dāng)然，要做到性格開(kāi)朗，泰然處事，決非一朝一夕之功。但只要我們平時(shí)留意加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，增強(qiáng)心理承受能力和行為的控制能力，努力克服自己性格上的弱點(diǎn)，凡事都能想開(kāi)一點(diǎn)，我們就一定可以做到樂(lè)觀向上，泰然處事。我的做法是：天天早晨洗漱完畢，面對(duì)鏡子進(jìn)行心理暗示——“今天又是嶄新的一天，開(kāi)開(kāi)心心是一天，愁眉苦臉也是一天，我為什么不選擇開(kāi)心呢�！�
二、工作也可以樂(lè)教樂(lè)育。
我們的工作是教書(shū)育人，當(dāng)老師的，要真正把教書(shū)育人作為最幸福的事情。但是，假如我們始終處于自卑、自暴自棄的生存狀態(tài)的話(huà)，職業(yè)倦怠就不可避免了。應(yīng)該說(shuō)，每個(gè)人的人生一輩子，都會(huì)有低谷和高峰期，作為有知識(shí)、有文化、有理想、頭腦清醒的人，都是要追求幸福的，希望過(guò)上幸福的生活。所謂幸福是人們對(duì)自己生活滿(mǎn)足程度的一種主觀感受。幸福感是由人們所具備的`客觀條件以及人們的需求價(jià)值等因素共同作用而產(chǎn)生的個(gè)體對(duì)自身存在與發(fā)展?fàn)顩r的一種積極的心理體驗(yàn)。從形式上講，幸福感是一種心理體驗(yàn)。這種體驗(yàn)并不是某種轉(zhuǎn)瞬即逝的情緒狀態(tài)，而是基于主體自覺(jué)或不自覺(jué)地自我反省而獲得的某種切實(shí)的、比較穩(wěn)定的正向心理感受。就教師個(gè)體的生命而言，教育教學(xué)活動(dòng)占據(jù)了核心部分，假如在教育教學(xué)過(guò)程中尋找不到人生的幸福，那么他就找不到人生的幸福。
做個(gè)幸福的教師，既是教育事業(yè)的要求，也是教師個(gè)體生命的要求，就讓教育者和受教育者一起幸福起來(lái)吧！自我認(rèn)同和幸福感同屬于人的精神世界，無(wú)法外在強(qiáng)制，只能是內(nèi)發(fā)的，只能起于自我認(rèn)同，終達(dá)于內(nèi)心幸福。樂(lè)教樂(lè)育在于你對(duì)幸福的認(rèn)同，與有朝氣的學(xué)生在一起幸福快樂(lè)。
三、以古典的方式學(xué)習(xí)，探索教育教法可以看作成享受藝術(shù)人生。
心與書(shū)交流，是一種滋潤(rùn)，也是內(nèi)省與自察。伴隨著感悟和體會(huì)，淡淡的喜愛(ài)在心中升起，浮蕩的靈魂也漸回平靜，讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態(tài)，不失信心地切入生活現(xiàn)實(shí)，裝點(diǎn)生活。當(dāng)我們以古典的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)時(shí)，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的殘陽(yáng)，都將以更美好的風(fēng)姿走進(jìn)我們完美的生活。教師教學(xué)藝術(shù)的能力取決于教學(xué)經(jīng)歷、對(duì)教學(xué)模式的駕馭能力，更在于老師的精神修養(yǎng)�！斑\(yùn)用之妙，存乎于心”就是這個(gè)道理。心在享受，藝術(shù)的造就就高。
學(xué)習(xí)后，有很多心得，想法也很多，希望可以自我調(diào)適自己以前心理問(wèn)題和職業(yè)倦怠。我現(xiàn)在很清楚地知道，喜歡發(fā)現(xiàn)并贊美生活的人，總能發(fā)現(xiàn)生活中點(diǎn)滴的幸福，并善于把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切，包容一切，并學(xué)會(huì)重新去熱愛(ài)，熱愛(ài)一切美好的人和事。常言道“送人玫瑰，手留余香”，讓我們教師的凝固的歲月生動(dòng)起來(lái)吧！讓感動(dòng)常駐心田，并努力向我們的學(xué)生奉獻(xiàn)一份讓人感動(dòng)的思想和情懷，愛(ài)心和詩(shī)意。愛(ài)心本質(zhì)上就是詩(shī)心！當(dāng)我們內(nèi)心蕩漾著詩(shī)意，生活也就變得無(wú)比清新明麗。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 6
為期六天的中小學(xué)心理健康能力培訓(xùn)結(jié)束了，通過(guò)六天的學(xué)習(xí)，讓我對(duì)教學(xué)中如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)有了新的認(rèn)識(shí)，回到學(xué)校，我迫不及待的將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到我的班級(jí)管理和日常教學(xué)中。碰巧，學(xué)校布置了高三主題班會(huì)———18歲成人禮！這是一次很好的進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)的機(jī)會(huì)，我結(jié)合趙永萍老師的講解以及我對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理解，認(rèn)真設(shè)計(jì)了本堂主題班會(huì)。
第一階段：準(zhǔn)備階段。
�。ㄒ唬⿲W(xué)生活動(dòng)：我提前四天告訴了學(xué)生本次主題班會(huì)的內(nèi)容，并要求每個(gè)小組討論給出主題班會(huì)的設(shè)計(jì)方案以及所要展現(xiàn)的內(nèi)容形式。這里我利用到了團(tuán)體心理活動(dòng)中的角色扮演技術(shù)，讓學(xué)生從策劃者或是老師的身份思考成人禮所要凸顯內(nèi)涵以及我們此次活動(dòng)要到的目的。十個(gè)小組的同學(xué)交上來(lái)的方案中，幾乎都談到了這幾個(gè)關(guān)鍵詞“感恩、勵(lì)志、責(zé)任、擔(dān)當(dāng)”，我覺(jué)得，至此，我的活動(dòng)目的已經(jīng)達(dá)成了一半。
�。ǘ┘议L(zhǎng)參與：考慮到班上多半學(xué)生是留守學(xué)生，父母和孩子的溝通普遍較少，本次活動(dòng)是一個(gè)很好的橋梁，但是邀請(qǐng)父母來(lái)參加活動(dòng)不太現(xiàn)實(shí)，于是我挑選了各個(gè)文化層次的家長(zhǎng)代表寫(xiě)了家長(zhǎng)寄語(yǔ)，得到了家長(zhǎng)們的大力支持和熱情參與，因?yàn)椴挥妹鎸?duì)面交流，很多家長(zhǎng)都把平時(shí)交流中不太會(huì)說(shuō)的，內(nèi)心里對(duì)孩子的愛(ài)滿(mǎn)含感情的表達(dá)了出來(lái)，很多寄語(yǔ)都很感人，活多過(guò)程中孩子們受到了很好的感觸。
（三）科任老師支持：班級(jí)管理團(tuán)隊(duì)設(shè)置了邀請(qǐng)函，邀請(qǐng)我們班科任老師參加活動(dòng)，并寫(xiě)上教師寄語(yǔ)，更加拉進(jìn)了師生距離。
第二階段：實(shí)施階段
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)熱身：我搜集了兩年多以來(lái)班級(jí)活動(dòng)照片以及學(xué)生們成長(zhǎng)照片，制作了視頻在活動(dòng)開(kāi)始前播放，營(yíng)造溫馨的開(kāi)場(chǎng)氣氛，讓學(xué)生們?cè)谝环N輕松愉悅的`氛圍中開(kāi)始了活動(dòng)。
�。ǘ┘议L(zhǎng)寄語(yǔ)環(huán)節(jié)，我播放的背景音樂(lè)是《親愛(ài)的小孩》，充滿(mǎn)感情的男聲一出，看著PPT上展示了家長(zhǎng)平時(shí)都很少表露的對(duì)孩子滿(mǎn)懷深情的話(huà)語(yǔ)，很多話(huà)語(yǔ)，很多孩子都留下了感動(dòng)的淚水。
（三）活動(dòng)過(guò)程中，我讓學(xué)生們準(zhǔn)備了一張信箋，給未來(lái)的自己寫(xiě)了一封信，規(guī)劃了未來(lái)的目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法。此處我播放了背景音樂(lè)是鋼琴伴奏的純音樂(lè)《信箋》，在紓緩的音樂(lè)聲中，讓學(xué)生內(nèi)心得到一次自省，為自己的明天勾畫(huà)一個(gè)藍(lán)圖，并思考自己努力的方向，為心靈注入正能量。
�。ㄋ模┌駱拥牧α课野岩辉\考試的表彰穿插在此次活動(dòng)中，通過(guò)榜樣的力量，營(yíng)造一種你追我趕的競(jìng)爭(zhēng)氛圍。
�。ㄎ澹﹥x式最后的儀式環(huán)節(jié)，由班上的科任老師為每一個(gè)同學(xué)佩戴承認(rèn)徽章，通過(guò)成人門(mén)并面對(duì)國(guó)旗宣誓！這樣的儀式，能給學(xué)生心理帶來(lái)很強(qiáng)烈的震撼，我已經(jīng)是成年人，我得為自己的行為擔(dān)負(fù)起責(zé)任，對(duì)自己的未來(lái)有很好的規(guī)劃，并有計(jì)劃的去實(shí)施！
取得了完美的成功，達(dá)到了目的，我跟我此次參加培訓(xùn)有很大的關(guān)系，設(shè)置每一個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)候我都有認(rèn)真思考對(duì)學(xué)生心理教育的意義，使我的教育目的通過(guò)活動(dòng)的手段來(lái)實(shí)現(xiàn)。培訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但如何將此次培訓(xùn)的知識(shí)內(nèi)化吸收，并運(yùn)用在我的日常教學(xué)中，是我需要思考的，我有信心，我會(huì)做好！
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 7
忙碌的周四如往日一樣忙碌，晴朗的天如往常一樣晴朗。吃罷午飯，敲了一篇博客便匆匆趕往本期學(xué)習(xí)的目的地——銘功路小學(xué)。起點(diǎn)——大學(xué)路南四環(huán)，終點(diǎn)——人民公園西南門(mén)附近。
都說(shuō)興趣是最好的老師，我總覺(jué)得興趣是任務(wù)的驅(qū)動(dòng)器。“長(zhǎng)途跋涉”般轉(zhuǎn)了三次車(chē)，幾經(jīng)周轉(zhuǎn)終于順利并按時(shí)到了目的地，對(duì)于路癡的我真的是一種考驗(yàn)，一種成功后非常有成就感的考驗(yàn)。來(lái)到美麗的.校園，有個(gè)孩子非常熱心非常熱心地給我指路。說(shuō)實(shí)話(huà)，每次聆聽(tīng)老師講課的時(shí)候，都覺(jué)得自己弱爆了，畢竟不是專(zhuān)業(yè)心理老師，對(duì)于老師講的一些理論觀點(diǎn)知識(shí)兼職一竅不通，所以聽(tīng)得格外用心，了解了薩提亞冰山理論后，覺(jué)得行為是自我、渴望、期待、觀點(diǎn)、感受的感受、感受的應(yīng)對(duì)方式。本節(jié)課學(xué)習(xí)了會(huì)談微技巧，陳老師分別從基本的傾聽(tīng)程序、詢(xún)問(wèn)技巧（開(kāi)放式詢(xún)問(wèn)和封閉式詢(xún)問(wèn)）、詢(xún)問(wèn)的要素（誰(shuí)、什么事、時(shí)間、哪里、怎么樣、為什么），并且模擬了幾組練習(xí)，老師們參與度和熱情很高，覺(jué)得這個(gè)理論非�！敖拥貧狻保軐�(shí)用。
陳老師的最后一次課，大家都很依依不舍，或許我們本身都有很多亟待解決的問(wèn)題，正迫切需要對(duì)癥的老師和因地制宜的解決方法。很希望能多一些這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，掌握更多的自我“解救”的技巧，讓我們每個(gè)人能更好地生活和工作。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 8
三天的培訓(xùn)結(jié)束了，總的來(lái)講，這三天的培訓(xùn)給我的感覺(jué)就是累但快樂(lè)著。累是指連貫緊湊的時(shí)間讓我身體有點(diǎn)吃不消，尤其是最后一天，張老師考慮很多老師的家離花街比較遠(yuǎn)，下午要趕著回家，中午13：30就開(kāi)始了�？鞓�(lè)是指心靈上的，這也是我此次培訓(xùn)最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗(yàn)到了心理活動(dòng)的樂(lè)趣、得到了專(zhuān)家的啟發(fā)、堅(jiān)定了自己工作的目標(biāo)、認(rèn)識(shí)了幾個(gè)同行朋友。
首先，給我留下深刻印象的不是什么先進(jìn)理念和意識(shí)。而是宋飛老師在活動(dòng)和講座過(guò)程中針對(duì)具體情況作出的話(huà)語(yǔ)闡述。例如在組織活動(dòng)時(shí)，碰到不配合、滿(mǎn)是不服和怨言的人時(shí)，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當(dāng)然這句話(huà)不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當(dāng)你碰到孤傲的人時(shí)，想想這句話(huà)，也許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他驕傲的'資本了。記得有一句話(huà)是：當(dāng)你閉上嘴的時(shí)候，你就打開(kāi)了眼睛；當(dāng)你閉上眼的時(shí)候，你就打開(kāi)了心靈。真的是這樣，閉上眼睛，就發(fā)現(xiàn)，這一刻，一切都是靜止的，外在的一切全都被拋開(kāi)，惟一可以解讀的就是自我。當(dāng)我們身心勞累時(shí)，嘗試著在一個(gè)安靜的環(huán)境里閉會(huì)眼，找回那個(gè)迷失的自我。
除了專(zhuān)家的教誨，給我留下深刻印象的還有我體驗(yàn)到的一系列活動(dòng)。我學(xué)習(xí)到了很多組織主持活動(dòng)的技巧、方法；從活動(dòng)中體會(huì)到了活動(dòng)的內(nèi)涵。這些活動(dòng)是我不曾體驗(yàn)的，自己融入到團(tuán)隊(duì)中，從最初的旁觀、被動(dòng)到后來(lái)的積極、主動(dòng)，我是被活動(dòng)的魅力一步步吸引進(jìn)去的。每做完一個(gè)活動(dòng)，我都會(huì)想，這個(gè)活動(dòng)我也要給我們學(xué)校的學(xué)生、老師們做，讓他們也有快樂(lè)的體驗(yàn)、升華的思考。
當(dāng)然，三天的培訓(xùn)，除了收獲，自始至終，我都有一種自愧不如的感覺(jué)。一部分是因?yàn)槌醮尾饺胄睦锝】到逃膲毫�，一部分是意識(shí)到自己的很多能力真是有待提高，自己離一名合格的心理教師、活動(dòng)主持人的距離還很遠(yuǎn)。這一條路漫漫且艱辛，但心底里卻有個(gè)強(qiáng)有力的聲音告訴我，一步步地去走，一件件地去做，我終會(huì)到達(dá)理想的彼岸。一切，只因，我熱愛(ài)這份工作。加油！
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 9
很榮幸能夠參加這次xx集團(tuán)女工干部素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺，特別是聽(tīng)到積極心理學(xué)專(zhuān)家王薇華老師有關(guān)《如何提升幸福力》的專(zhuān)題講座，我感慨很多，收獲也很多，體會(huì)也非常的多，《如何提升幸福力》積極心理學(xué)講座心得體會(huì)。
此次講座歷時(shí)3個(gè)多小時(shí)，在短短的時(shí)間里，王薇華老師聲情并茂，運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理，結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)歷，為我們上了一堂生動(dòng)深刻的幸福課。她絲絲的話(huà)語(yǔ)，有如甘露，沁人心脾。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，使我的心靈得到了凈化和洗禮，學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自我，知道了什么是幸福，怎樣做才能獲得真正的幸福。
講課中，王薇華老師給我們講了兩個(gè)猴子的故事，一個(gè)樂(lè)觀的猴子和一個(gè)悲觀的猴子。聽(tīng)了兩個(gè)猴子的故事使我同時(shí)也想起了另外一個(gè)故事。
有兄弟兩人，哥哥叫樂(lè)觀，弟弟叫悲觀，兩個(gè)人一起洗手，一盆清水端過(guò)來(lái)了，兩個(gè)人洗了手，但水還是很干凈，這時(shí)，悲觀說(shuō)："水還是這么干凈，怎么手上的泥還是洗不掉啊"，樂(lè)觀卻說(shuō)："水還是這么干凈，原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊"。幾天后，兄弟倆又一起洗手，洗完了手，盆里的清水變得很臟了，悲觀就說(shuō)："水變得這么臟啊，我的手怎么這么臟啊"，樂(lè)觀卻說(shuō)："水變得這么臟，瞧，我把手上的泥全洗掉了！"。一母所生的兄弟，面對(duì)一樣的問(wèn)題，因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài)，所得出的感受也是不一樣的，真正的快樂(lè)是來(lái)自?xún)?nèi)心的，生活就像一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭它就對(duì)你哭。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人，很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛，心中沒(méi)有花香的人，也難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè)的'人，他眼中的世界也是快樂(lè)的，我們要用樂(lè)觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天，遇事不鉆牛角尖，不陷入完美主義情節(jié)，遇事冷靜，懂得控制情緒。
幸福沒(méi)有比較，只有自己的感覺(jué)，不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷、失落過(guò)后，陽(yáng)光依舊燦爛，幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑，也是一種幸福！所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè)，不讓悲傷包裹自己！
通過(guò)這幾天學(xué)習(xí)，我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中，怎么使自己更加的快樂(lè)。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解，說(shuō)我們多管閑事，感到心里很委屈，聽(tīng)了王薇華老師的講課，使我有了新的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們開(kāi)展"井口送溫暖、區(qū)隊(duì)矚安全、親人寄心語(yǔ)"活動(dòng)，為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全囑咐語(yǔ)，到職工中家訪，到單身宿舍找"三違"人員進(jìn)行幫教，用真誠(chéng)的話(huà)語(yǔ)感動(dòng)著每名下井工作的員工，讓濃濃的親情感化他們時(shí)，我們是發(fā)自心底的高興，感到我們是最幸福的人。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 10
這個(gè)學(xué)期，我有幸參加了連續(xù)3個(gè)周末的心理培訓(xùn)，這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn)，隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。然而，科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸的今天，人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺�，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
這次培訓(xùn)只要有8項(xiàng)內(nèi)容，它們分別是心理健康教育概述、心理輔導(dǎo)的一般理論及操作技能、班級(jí)心理委員的工作職責(zé)、大學(xué)生自殺的朋輩干預(yù)、常見(jiàn)大學(xué)生心理問(wèn)題的表現(xiàn)及應(yīng)對(duì)、大學(xué)生常見(jiàn)精神疾病與防治、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的.理論與實(shí)操技能和團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)踐課。通過(guò)這次的培訓(xùn)，讓我更加深刻的認(rèn)識(shí)到什么是心理健康教育以及一些理論和應(yīng)對(duì)技能。對(duì)于自己的職責(zé)也有了更深一層的了解，我知道了作為班級(jí)的心理委員，必須做到以下幾點(diǎn)：第一條。保密原則；第二條 心理委員負(fù)責(zé)本班的心理健康知識(shí)的宣傳與普及工作；第三條 心理委員負(fù)責(zé)本班同學(xué)的心理問(wèn)題的記錄、報(bào)告以及自身干預(yù)能力之內(nèi)的疏導(dǎo)工作；第四條 心理委員應(yīng)敏銳觀察并及時(shí)記錄本班同學(xué)心理變化動(dòng)態(tài)；第五條 心理委員對(duì)本班同學(xué)所觀察到的常見(jiàn)心理問(wèn)題與應(yīng)急心理問(wèn)題應(yīng)按規(guī)定程序進(jìn)行匯報(bào)，原則上先向班主任匯報(bào)，再向校心理輔導(dǎo)室匯報(bào)；第六條 心理委員定期收集本班同學(xué)提出的一般性心理困惑問(wèn)題，并及時(shí)反饋到學(xué)校心理輔導(dǎo)室尋求解決。
其中，讓我印象最深刻的就是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與實(shí)操技能這一堂，所謂的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，就是指在團(tuán)體配合的氛圍當(dāng)中，利用團(tuán)體過(guò)程和團(tuán)體動(dòng)力的作用，促使個(gè)體得到積極改變，開(kāi)發(fā)其心理潛能或解決！心理障礙的一種心理輔導(dǎo)方式。通常會(huì)有一兩名領(lǐng)導(dǎo)者和多名團(tuán)體成員，由幾次或十幾次團(tuán)體聚會(huì)或活動(dòng)組成。在團(tuán)體活動(dòng)中，領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)團(tuán)體成員問(wèn)題的相似性，通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際互動(dòng)，引導(dǎo)成員共同討論大家關(guān)心的問(wèn)題，彼此啟發(fā)反饋，相互支持鼓勵(lì)，增進(jìn)成員對(duì)自己的了解和接納，增進(jìn)成員對(duì)他人心理的認(rèn)識(shí)，促使成員調(diào)整和改善與他人的人際關(guān)系，學(xué)習(xí)新的良好行為方式，提高成員的社會(huì)適應(yīng)性，和促進(jìn)成員的人格成長(zhǎng)。這堂課讓我認(rèn)識(shí)到如何在一個(gè)團(tuán)體中進(jìn)行心理輔導(dǎo)，讓我可以在以后班級(jí)的工作中做得更好。
二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，任何人都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)，每個(gè)人的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。通過(guò)這次的心理培訓(xùn)，讓我更好地掌握了各種心理培訓(xùn)技能，以便更好地為班里的同學(xué)服務(wù)，避免同學(xué)們出現(xiàn)各種的心理問(wèn)題。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 11
作為一名學(xué)生干部，心理素質(zhì)的培養(yǎng)與提升對(duì)我來(lái)說(shuō)顯得尤為重要。為此，我參加了學(xué)生干部心理培訓(xùn)課程，通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻地領(lǐng)悟到了心理素質(zhì)對(duì)于學(xué)生干部工作的重要性。以下是我對(duì)學(xué)生干部心理培訓(xùn)的心得體會(huì)，希望與大家分享。
首先，心理素質(zhì)的培養(yǎng)需要持之以恒的努力。學(xué)生干部工作的特點(diǎn)決定了我們經(jīng)常面臨各種壓力和挑戰(zhàn)。在處理矛盾和糾紛時(shí)，我們需要有足夠的耐心和智慧；在開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，我們需要有足夠的自信和魄力。這些都是心理素質(zhì)的體現(xiàn)，需要我們不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐。在心理培訓(xùn)中，我明白了心理素質(zhì)的培養(yǎng)是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，需要我們對(duì)自己的要求始終保持高度的自覺(jué)性和堅(jiān)持性。
其次，學(xué)生干部心理培訓(xùn)的核心在于自我認(rèn)知。只有真正了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，才能更好地調(diào)整和控制自己的情緒，做到理性行事。通過(guò)心理培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了用心去感受自己的情緒變化，尤其是在壓力大的時(shí)候，我會(huì)主動(dòng)尋求傾訴和釋放，通過(guò)與心理咨詢(xún)師的交流，得到了科學(xué)的引導(dǎo)和建議。這讓我更好地認(rèn)識(shí)了自己，提升了自我調(diào)節(jié)和應(yīng)對(duì)壓力的能力。
再次，溝通能力的培養(yǎng)是學(xué)生干部心理培訓(xùn)的重點(diǎn)之一。作為學(xué)生干部，我們需要經(jīng)常與同學(xué)們和老師進(jìn)行溝通交流，所以良好的溝通能力對(duì)于工作的順利進(jìn)行至關(guān)重要。通過(guò)心理培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的表達(dá)，注重非語(yǔ)言交流，并且逐漸掌握了與不同人群進(jìn)行有效溝通的技巧。這使我在與同學(xué)們進(jìn)行活動(dòng)預(yù)案討論、糾紛調(diào)解等方面更加得心應(yīng)手，也讓我在學(xué)生干部工作中更好地發(fā)揮作用。
然后，學(xué)生干部心理培訓(xùn)也增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。學(xué)生干部的工作需要與其他干部緊密配合，共同完成學(xué)校工作的各項(xiàng)任務(wù)。通過(guò)心理培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)只有在團(tuán)隊(duì)中緊密合作、相互支持的情況下，我們才能更好地發(fā)揮自己的作用。在培訓(xùn)課程中，我們要求分組合作完成各種任務(wù)，這既鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，也增進(jìn)了團(tuán)隊(duì)成員之間的感情。這樣的經(jīng)驗(yàn)讓我在日常工作中更加注重團(tuán)隊(duì)合作，更加尊重和傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，共同努力實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
最后，學(xué)生干部心理培訓(xùn)也給我提供了成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過(guò)心理培訓(xùn)，我獲得了專(zhuān)業(yè)的.心理知識(shí)和技能，拓寬了視野，提升了自己的綜合素質(zhì)。與此同時(shí)，培訓(xùn)課程中的案例分析和角色扮演讓我了解到自己在工作中存在的不足和問(wèn)題，從而提高了自身的專(zhuān)業(yè)水平。心理培訓(xùn)給我提供了反思和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，我相信在以后的學(xué)生干部工作中能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
通過(guò)參加學(xué)生干部心理培訓(xùn)，我深刻體驗(yàn)到了心理素質(zhì)對(duì)于學(xué)生干部工作的重要性。心理素質(zhì)的培養(yǎng)需要持之以恒的努力，自我認(rèn)知和溝通能力的培養(yǎng)是其中的重點(diǎn)，團(tuán)隊(duì)合作和機(jī)會(huì)成長(zhǎng)也是不可忽視的方面。在今后的學(xué)生干部工作中，我將不斷努力提升自己的心理素質(zhì)，更好地服務(wù)于同學(xué)們和學(xué)校，為構(gòu)建和諧校園作出自己的貢獻(xiàn)。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 12
我參加了新疆伊犁寧市教育局20xx年班主任心理健康培訓(xùn)，感觸很深。心理健康教育是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。心理健康教育是本質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面對(duì)的新使命和新要求�，F(xiàn)就談?wù)勎业捏w會(huì)：
我們的學(xué)習(xí)分理論知識(shí)、個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)三個(gè)階段首先在魏峰老師基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)中我深刻體會(huì)到作為一個(gè)老師不僅僅是教學(xué)生知識(shí)，更重要的塑造孩子的性格和健康的心理。要教育好孩子一是要注重教師心理健康，從自身做起。因?yàn)榻處熜睦聿唤】稻筒荒苷_理解學(xué)生的舉動(dòng)，更無(wú)法靈巧高明地處理學(xué)生不懂的題目，輕則影響師生關(guān)系，重則有可能危險(xiǎn)學(xué)生心靈。
因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自身首先必須是心理健康的人。我們必須有健康的生活習(xí)慣和良好的生活作風(fēng)。健康的生活習(xí)慣就是我們的工作和作息要有規(guī)律，要有良好的心理承受能力，又良好的人際關(guān)系，不要把家庭生活中，同事朋友間的煩惱事情帶給學(xué)生，一定要敬業(yè)，當(dāng)你站在講臺(tái)的一刻起，你就是他們的護(hù)航人，是舵手，你要帶領(lǐng)他們愉快航行，駛進(jìn)安全的港灣。良好的生活作風(fēng)就是生活作風(fēng)正派，不謀私，要遵守法律法規(guī)，要正直、善良，要遵守一個(gè)老師應(yīng)盡的職責(zé)。所謂立人先立己，先從自身做起，樹(shù)立榜樣，嚴(yán)格要求自己。二是要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。
一個(gè)學(xué)生要能與四周人保持一種融洽的來(lái)往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自強(qiáng)心。因此，要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境，把事情重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理安然平靜、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們配置裝備和平等的團(tuán)體，盡量讓每一個(gè)孩子可以或許在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、和煦、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免影響孩子成長(zhǎng)不好的因素出現(xiàn)。在工作中要認(rèn)真細(xì)致，有愛(ài)心、熱心、恒心、耐心，教學(xué)要以人為本，善于照顧學(xué)生的情緒，時(shí)時(shí)留意學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，要多和學(xué)生溝通，多表?yè)P(yáng)，少懲罰；要寬容、理解，做到不評(píng)論、不總結(jié)；要語(yǔ)氣和藹，態(tài)度堅(jiān)定。
真正從學(xué)生的需要出發(fā)，在學(xué)習(xí)上，在生活上關(guān)心他們。對(duì)于那些對(duì)學(xué)習(xí)缺乏信心，有挫敗感，有厭學(xué)情緒的學(xué)生，我們也要及時(shí)跟蹤，及時(shí)采取措施，跟家長(zhǎng)多聯(lián)系，多溝通，爭(zhēng)取學(xué)校家庭通教育。還要做到多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育，將心理健康教育全面滲透到教學(xué)各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施。如在教學(xué)過(guò)程中將心理健康教育滲透到平時(shí)的課堂中去，教師可以把與本學(xué)科有關(guān)教育學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)獨(dú)特的地方滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠獲取形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展，注重與學(xué)校平常的教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合。真正的心理健康教育和良好心理本質(zhì)的培養(yǎng)并不是每周一兩節(jié)課或搞搞轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。
事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校其它平常的教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合，需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和看法；良好心理本質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中堆集而成。因此，學(xué)校平常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教誨的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到詳細(xì)的教育教學(xué)事情中去，將兩者融拼湊，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科常識(shí)加強(qiáng)感情教育，使學(xué)生有良好的感情生活。
其次給我印象最深的是團(tuán)體訓(xùn)練，它的內(nèi)容并不是理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合活動(dòng)練習(xí)，通過(guò)活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識(shí)，真正是受益匪淺。他拋開(kāi)傳統(tǒng)的老師講學(xué)生聽(tīng)的模式，而是利用游戲使學(xué)生和老師打成一片，拉近了學(xué)生與學(xué)生、老師與學(xué)生之間的關(guān)系，使課堂充滿(mǎn)活力和親和力。讓每個(gè)學(xué)生都參與活動(dòng)中來(lái)，切身體驗(yàn)，就很容易留在腦海。
在團(tuán)體中，楊老師利用小游戲讓陌生的我們熟悉起來(lái)。首先他讓所有的老師圍成一個(gè)圈，然后分組，分好組后，要求每一組成員自我介紹。我們知道幾個(gè)陌生人在一起要在短時(shí)間內(nèi)熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過(guò)程”。楊老師就是用“滾雪球”幫助我們破冰的。此游戲使我認(rèn)識(shí)到要想和陌生人成為朋友，首先你要先伸出自己的手，適當(dāng)?shù)谋┞蹲约�，多去關(guān)注他人，如此你也會(huì)受到他人同樣的關(guān)注。接下來(lái)我們又做了石頭剪刀布、信任之旅等游戲。在游戲過(guò)程中，沒(méi)有了前幾天死氣沉沉，有的是融洽、親切、輕松、愉悅的課堂。特別是信任之旅給大家?guī)?lái)的感觸頗深，給我的感受更是如此。在游戲開(kāi)始時(shí)我是盲人，站在教室里聽(tīng)著離開(kāi)的腳步，覺(jué)得有點(diǎn)擔(dān)心，突然一雙有力而溫和的'手快速的握住了我的手和摟住我的腰，讓我感覺(jué)很踏實(shí)，完全信任了她，在整個(gè)游戲中我隨著她的腳步很安全的回到了教室，這整個(gè)過(guò)程中我體會(huì)到：
一是要讓別人信任你首先你要信任別人；
二是即使你信任了別人，但是別人并不會(huì)完全信任你，即使你做的很好；
三是不要自以為你無(wú)微不至的照顧就是他人想要的，而是要適當(dāng)?shù)慕o他人自由，相信他的能力。
由此可見(jiàn)心理健康輔導(dǎo)是如此的重要。心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，要有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽(tīng)、共情。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，老師首先要做到無(wú)條件接納對(duì)方，認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后進(jìn)行疏導(dǎo)，最后解決問(wèn)題。因此，教師如果高高在上，學(xué)生就不能敞開(kāi)心扉，真誠(chéng)地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 13
在一次教師心理健康培訓(xùn)中，我有幸聆聽(tīng)了張校長(zhǎng)的專(zhuān)題講座。他的講座條理清晰，事例豐富，旁征博引，語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，讓我獲益頗多。這次講座，張校長(zhǎng)從教師心理健康狀況、問(wèn)題成因、問(wèn)題破解、專(zhuān)業(yè)發(fā)展及教育問(wèn)題哲學(xué)思考等方面展開(kāi)。他認(rèn)為，專(zhuān)業(yè)化發(fā)展能較好地促進(jìn)教師的心理健康，并著重從四個(gè)方面闡述了教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的基本路徑：
拜師學(xué)藝，跟對(duì)人，走對(duì)路，求突破。教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)需要專(zhuān)家的引領(lǐng)，需要大師的指導(dǎo)。眾所周知一些辦學(xué)規(guī)模較大的城區(qū)學(xué)校的教師成長(zhǎng)很快，優(yōu)勢(shì)在于，教師多、氛圍好，師徒結(jié)對(duì)形成合力，發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的研修長(zhǎng)處。規(guī)模較小的農(nóng)村學(xué)校，缺失這樣的優(yōu)勢(shì)，不過(guò)也可以借助網(wǎng)絡(luò)、書(shū)籍來(lái)彌補(bǔ)。講座中，張校長(zhǎng)提到為什么別人能寫(xiě)書(shū)呢？那是因?yàn)樗辗e月累的結(jié)果，他們都是教育的用心人，這類(lèi)教師除獨(dú)具慧眼外，還貴在堅(jiān)持，持之以恒地撰寫(xiě)教學(xué)反思、教育敘事，積少成多，一本本內(nèi)容充實(shí)、可讀性強(qiáng)的書(shū)自然就付梓印行。
職業(yè)認(rèn)同，找準(zhǔn)精神標(biāo)桿。張校長(zhǎng)為了本校的教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展，制定了切實(shí)可行的“校園讀書(shū)節(jié)”活動(dòng)方案，每年給教師推薦兩本教育圖書(shū)，并每年邀請(qǐng)兩位專(zhuān)家來(lái)校講課，以此拉近教師與專(zhuān)家的距離，從而讓教師增強(qiáng)了職業(yè)認(rèn)同感，找準(zhǔn)了自己的努力方向。
堅(jiān)守課堂，精益求精。課堂是教育的主陣地，不管你是中層干部還是校長(zhǎng)，你首先是個(gè)教師，當(dāng)教師就不要離開(kāi)課堂，否則就不接地氣了。作為教師，要堅(jiān)持每天閱讀，張校長(zhǎng)說(shuō)他這次講座為什么能口若懸河，信手拈來(lái)，就是因?yàn)樗磕觊喿x大量的書(shū)籍。閱讀能豐富一個(gè)人的精神世界，有了深厚的閱讀積累，下筆寫(xiě)作時(shí)才不會(huì)文思枯竭。
形成特色，自立門(mén)戶(hù)。創(chuàng)新教育是素質(zhì)教育的`助推劑，教師應(yīng)具有創(chuàng)新精神，形成自己的特色，然后總結(jié)推廣。作為教師應(yīng)樂(lè)于當(dāng)班主任，因?yàn)楫?dāng)班主任就有了研究對(duì)象，就能在他們身上創(chuàng)新出自己的研究方法。教育教學(xué)要不斷創(chuàng)新，要形成自己的特色，做到“人無(wú)我有，人有我新”。量的積累，會(huì)形成質(zhì)的飛躍，沒(méi)有厚積，豈有創(chuàng)新可言？
曾有不少教師聽(tīng)了振聾發(fā)聵的講座，都會(huì)躍躍欲試，都想回到自己的崗位，把學(xué)到的教育理念、教學(xué)技巧嫁接于自己的課堂。好多教師，只是開(kāi)始的那三分鐘熱度，時(shí)間稍長(zhǎng)就沒(méi)了那份熱情。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 14
20xx年的這個(gè)夏天，本人非常榮幸能夠參加區(qū)教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓(xùn)。通過(guò)這兩次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)幼兒心理健康教育又有了新的認(rèn)識(shí)和看法，對(duì)學(xué)校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個(gè)更為全新的認(rèn)識(shí)，我相信，這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的延續(xù)。
20xx年畢業(yè)那年，我踏上了自己熱愛(ài)的幼教崗位，工作的第一年，我被分在中班任教，沒(méi)過(guò)幾天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上課時(shí)總會(huì)控制不住地發(fā)出很多怪聲音，通常，出現(xiàn)這種情況，我會(huì)用眼神或動(dòng)作提醒他，因?yàn)槲矣X(jué)得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了，我愿意去進(jìn)一步了解他，當(dāng)他被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽甚至被否定時(shí)，我沒(méi)有，我似乎看出了他行為背后更深層的一面，他需要關(guān)愛(ài)，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，傾聽(tīng)他內(nèi)心最真實(shí)的聲音，于是，我便這么一直用心做著，等著他慢慢向我敞開(kāi)心扉，果不其然，他開(kāi)始有了變化，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的引導(dǎo)，他在各方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，慢慢地，同伴們也接受了他，而他也學(xué)會(huì)了更多與人相處之道，看到他的成長(zhǎng)，我倍感欣慰。
是的，教育就是這么一回事，尤其是對(duì)于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護(hù)和理解。培訓(xùn)后的今天，回想起當(dāng)初那件事，我真的倍感欣慰，因?yàn)槲野押⒆赢?dāng)人看，一個(gè)有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天，請(qǐng)每一位在幼教一線的教師，真正用心關(guān)注我們孩子的心理健康問(wèn)題，做一位合格的幼兒心理健康教育教師，讓我們未來(lái)的.主人翁都能擁有健全的人格、愛(ài)的能力、創(chuàng)造的勇氣、積極的同伴關(guān)系、智慧和靈性以及審美體驗(yàn)。
為期三天的“幼兒心理行為分析與輔導(dǎo)技能培訓(xùn)班”的培訓(xùn)已經(jīng)告已段落了，靜下來(lái)想想這三天，我的收獲也是多多！這三天分別有三位寧波大學(xué)心理系老師給我們培訓(xùn)——講座，三人各有自己的特長(zhǎng)所在。
第一天，李老師給我們講述了”幼兒團(tuán)體心理輔導(dǎo)“，團(tuán)體輔導(dǎo)是心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)的主要形式之一；是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促進(jìn)個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過(guò)程。通過(guò)李老師的講述讓我們了解到孩子的需要：安全感和信任感，最重要的是了解孩子行為背后的事實(shí)。而幼兒團(tuán)體輔導(dǎo)是游戲輔導(dǎo)，從游戲中來(lái)分析孩子的心理行為及情緒。在幼兒中我們最多運(yùn)用“沙盤(pán)游戲“來(lái)測(cè)試幼兒的心理，從中對(duì)他們進(jìn)行心理咨詢(xún)，這也是現(xiàn)在對(duì)幼兒心理最具有說(shuō)服力的實(shí)驗(yàn)。
第二天，楊老師是心理學(xué)的博士，專(zhuān)攻發(fā)展心理學(xué)。這天她講述”兒童情緒發(fā)展與調(diào)節(jié)——兒童是自己情緒的主人“，每個(gè)人都有情緒，而情緒無(wú)好壞之分，有情緒并不怕，怕的就是沒(méi)有處理好孩子的情緒？那么處理孩子的情緒，三句話(huà)：第一句“媽媽看到你非常生氣……(給情緒命名)”；第二句話(huà)“你想生氣就生氣吧(允許孩子有情緒)“；第三句話(huà)“媽媽陪著你(表達(dá)愛(ài)，讓孩子有安全感和被接納感)“。這是經(jīng)典的三句話(huà)，非常實(shí)用。
第三天，賀老師給我們講述”兒童行為功能分析“，所謂行為功能分析，是指在進(jìn)行行為矯正之前，對(duì)引發(fā)來(lái)訪者的問(wèn)題行為的起因、所帶來(lái)的后果以及來(lái)訪者在此方面的動(dòng)機(jī)與需求等做出評(píng)估，以便對(duì)癥下藥，確定來(lái)訪者的問(wèn)題行為和治療的目標(biāo)與方法。出于錢(qián)銘怡《心理咨詢(xún)與治療》。行為功能分析，指在行為治療前對(duì)環(huán)境中和行為者本身的影響或控制問(wèn)題行為的因素做出系統(tǒng)分析。行為治療的目的在于消除來(lái)訪者的問(wèn)題行為本身。這個(gè)對(duì)于我們幼兒園的老師來(lái)說(shuō)，開(kāi)展有點(diǎn)難度，運(yùn)用到心理咨詢(xún)的內(nèi)容。可是賀老師通過(guò)自己的理論分析，加上他的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)向我們介紹了abc行為分析，大大降低了我們的顧慮，因?yàn)檫@樣的行為，我們平時(shí)也在處理，如他講到自閉癥的孩子，其實(shí)我們也是在運(yùn)用心理學(xué)的方法對(duì)待，就是沒(méi)有賀老師的專(zhuān)業(yè)，我們用的只是”小兒科“的方法。慢慢消化賀老師的內(nèi)容，轉(zhuǎn)變于自己的方法。
三天的時(shí)間真得非常短暫，在這短暫的時(shí)間中懂得了很多道理，接下來(lái)在長(zhǎng)時(shí)間中慢慢在消化，運(yùn)用我們的工作實(shí)踐中，為孩子們做點(diǎn)貢獻(xiàn)。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 15
20xx年5月11日中午12點(diǎn)30分。貴州大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的心理培訓(xùn)開(kāi)始了。通過(guò)一個(gè)多小時(shí)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我獲益匪淺。上次學(xué)校舉行的心理培訓(xùn)，讓我這個(gè)心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能，理解和掌握一些大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)措施，知道自己的工作職責(zé)，就是要自覺(jué)開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)工作，觀察并及時(shí)報(bào)告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象，協(xié)助學(xué)校開(kāi)展心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。這次的培訓(xùn)讓我更知道怎樣組織心理活動(dòng)。
作為班里的一名心理委員，首先就是自己要健康，只有自己健康才能更好的幫助同學(xué)。心理委員的作用不容忽視，雖然這個(gè)職位不能與班長(zhǎng)和團(tuán)支書(shū)相提并論，但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個(gè)職位，心理不健康就會(huì)影響到學(xué)習(xí)和生活，所以開(kāi)展這樣的培訓(xùn)我覺(jué)得非常之有必要，同時(shí)在這次的培訓(xùn)中也讓我受益匪淺。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，想想當(dāng)今大學(xué)生的處境，似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當(dāng)今的’’天之驕子’’顯然已經(jīng)成為社會(huì)弱勢(shì)群體之一，大學(xué)里我們會(huì)遭遇各種各樣的問(wèn)題，從進(jìn)入大學(xué)開(kāi)始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算，考慮我們的前途和出路，種種問(wèn)題都需要我們?nèi)ソ鉀Q，去調(diào)節(jié)。當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時(shí)，我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問(wèn)題。
溝通是心靈的橋梁，我覺(jué)得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的，很多時(shí)候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，才能知道問(wèn)題的.關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺(jué)得負(fù)責(zé)任的心理委員，就要善于與同學(xué)溝通，融入到整個(gè)班集體中，要培養(yǎng)自己有一種強(qiáng)化多元的思維模式，遇到什么事從多角度分析。
正確看待自我、學(xué)會(huì)與人交往、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問(wèn)題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會(huì)遇到的問(wèn)題，我們心理委員都要有所了解，并且要知道一些心理小常識(shí)。另外，作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力，當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時(shí)候，必須要理解他人的感受，并且要有耐心。因?yàn)閷?duì)人的理解是所有友誼的基礎(chǔ)，是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ)，理解會(huì)讓別的同學(xué)對(duì)自己更加信任。
還有就是覺(jué)得我們心理委員學(xué)會(huì)用樂(lè)觀的眼光看待生活，學(xué)會(huì)用贊賞的眼光看待周?chē)娜恕Ｒ苍S你不經(jīng)意的贊賞卻會(huì)給別人以強(qiáng)大動(dòng)力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越�？鞓�(lè)是可以傳染的，擁有快樂(lè)的心情，眼中的世界也是另一番景象。
培訓(xùn)的結(jié)束課是老師帶領(lǐng)我們所有的心理委員做心理游戲，這是我第二次參加這樣的活動(dòng)，覺(jué)得心理學(xué)是一門(mén)很奇妙的課，只要你用心參與就肯定會(huì)有收獲，不管是理論，還是理論與實(shí)際的結(jié)合。
很多時(shí)候，很多同學(xué)的心理問(wèn)題是我們沒(méi)辦法解決的，但學(xué)院心理老師和學(xué)校心理教育中心的專(zhuān)業(yè)老師們是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾�，F(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開(kāi)展的主題班會(huì)關(guān)于大學(xué)生心理健康的系列活動(dòng)的開(kāi)展，做好自己的職責(zé)，我想我會(huì)盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂(lè)樂(lè)，少些煩惱和憂(yōu)傷。
心理委員工作讓我相信只要真誠(chéng)待人，便一定會(huì)有收獲。能建立一個(gè)和諧的集體，心理委員的作用巨大，心理委員的工作并沒(méi)有明確的項(xiàng)目，但我們能做的，值得我們做的還有很多很多。
因此我決定在我們班進(jìn)行一次與眾不同的心理活動(dòng)。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 16
懷著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任，我有幸參加了龍灣區(qū)的心理健康的培訓(xùn)，不僅有理論的學(xué)習(xí)，充實(shí)我們的大腦，同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
感受一：認(rèn)識(shí)心理健康重要，促發(fā)展。
通過(guò)本次的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：和諧的團(tuán)隊(duì)精神，助進(jìn)步
作為一個(gè)龍灣區(qū)的骨干班成員，覺(jué)得自己非常榮幸。因?yàn)槲覀冇幸粋�(gè)非常貼心的團(tuán)隊(duì)。在蔡老師的帶領(lǐng)下，我們學(xué)員的熱情都非常高漲。這次去椒江我們給組配備了一個(gè)非常貼心的指導(dǎo)師———邱玲紅老師，邱老師非常轉(zhuǎn)到心理這個(gè)行業(yè)只有短短的兩年時(shí)間，但是她對(duì)于教學(xué)的熱情和對(duì)教學(xué)的研究都是值得我們學(xué)習(xí)的。這一周來(lái)，我虛心的向邱老師請(qǐng)教，學(xué)習(xí)。邱老師還親自給我們上課，聽(tīng)了邱老師的課后，讓我們感受頗深。同時(shí)，邱老師真的是非常的無(wú)私熱心，每次聽(tīng)完她的課，我有什么不解之處，她都耐心細(xì)致的向我講解，說(shuō)明她為什么如此處理教材，毫無(wú)保留。碰上我們組要開(kāi)公開(kāi)課，更是熱心地幫我們指導(dǎo)，指出不足之處。
在外面學(xué)習(xí)的每天晚上我們小組的成員都能互相幫助和支持，互相學(xué)習(xí)，共同提高，遇到問(wèn)題主動(dòng)自找原因，坦誠(chéng)交流解決。在學(xué)習(xí)期間我看到他們的教師在遇到教育教學(xué)問(wèn)題時(shí)都能與其他成員共同交流，一同解決問(wèn)題，同伴互助活動(dòng)開(kāi)展的非常好。
感受三：提高自身素質(zhì)，助成長(zhǎng)
通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的.分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異�，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿(mǎn)足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
總之，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中，我增長(zhǎng)了知識(shí)，擴(kuò)大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎(chǔ)上，更進(jìn)一步努力，將所見(jiàn)、所學(xué)根據(jù)實(shí)際運(yùn)用到自己的教學(xué)工作，為學(xué)校工作盡己所能！
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 17
我是一名小學(xué)班主任，憑著對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛(ài)，在驕陽(yáng)似火的7月，我參加了龍灣區(qū)第三期中小學(xué)心理健康教師上崗c證資格培訓(xùn)會(huì)。此次培訓(xùn)請(qǐng)來(lái)的都是全國(guó)各地心理健康教育方面的專(zhuān)家，有周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓(xùn)的內(nèi)容有《心理健康與學(xué)校心理健康教育》、《開(kāi)展班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極人格》、《積極心理學(xué)與教師心理健康》等。
在培訓(xùn)過(guò)程中聆聽(tīng)了眾多專(zhuān)家的精彩講座，他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好！
心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然開(kāi)朗！
鐘志農(nóng)老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對(duì)班級(jí)團(tuán)體的輔導(dǎo)，獨(dú)樹(shù)一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。鐘老師在講座中說(shuō)到：小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度�！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來(lái)的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級(jí)學(xué)生臉上都是洋溢著對(duì)新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時(shí)候每個(gè)小朋友都把小手舉得高高的，爭(zhēng)著回答問(wèn)題。可是過(guò)了六年之后這些充滿(mǎn)朝氣的孩子臉上卻寫(xiě)滿(mǎn)了自卑無(wú)奈，追根到底是我們的學(xué)校和家庭教育出了問(wèn)題。家長(zhǎng)、教師的負(fù)面評(píng)價(jià)使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽(tīng)到這里，我不由得想起了我曾經(jīng)教過(guò)的'一個(gè)學(xué)生。他成績(jī)處于班級(jí)的下游，經(jīng)常拖欠作業(yè)，是那種讓人感到比較頭痛的后進(jìn)生。針對(duì)他的這種情況我經(jīng)常當(dāng)著同學(xué)的面批評(píng)他，久而久之，在我的嚴(yán)格教育下他的成績(jī)反而下滑了不少�？墒且荒旰螅野l(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子的成績(jī)穩(wěn)步上升，（當(dāng)時(shí)的他因?yàn)槌煽?jī)不理想，重讀了一年）已經(jīng)處于班級(jí)的中游水平了，我納悶極了。現(xiàn)在回想起來(lái)，我終于明白了個(gè)中原委。如果時(shí)間可以倒流，我會(huì)少一些批評(píng)，多一些傾聽(tīng)。蹲下身子好好傾聽(tīng)孩子的心聲，協(xié)助他共同解決難題。所以說(shuō)這次的輔導(dǎo)讓我走出了一個(gè)誤區(qū)，那就是說(shuō)教和輔導(dǎo)有很大的不同，可以說(shuō)這次的培訓(xùn)不光是對(duì)我的心理健康教育課有用，對(duì)班主任工作也是十分有利，少批評(píng)多疏導(dǎo)。
鐘老師的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的“強(qiáng)化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到布置家庭作業(yè)時(shí)，應(yīng)該規(guī)定時(shí)間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子沒(méi)有時(shí)間意識(shí)，通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長(zhǎng)到兩、三個(gè)小時(shí)。這樣的情況會(huì)導(dǎo)致孩子形成作業(yè)拖拉的習(xí)慣，對(duì)他以后的學(xué)習(xí)生活有弊而無(wú)利。而以結(jié)合作業(yè)多少分鐘完成的評(píng)估形式、在封閉環(huán)境中獨(dú)立完成作業(yè)等強(qiáng)化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面，也為我們一線教師提供了很好的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的輔導(dǎo)方式，使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅10天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！
心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會(huì)迎來(lái)學(xué)校心理健康教育的燦爛明天！
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 18
10月22日下午，我們?cè)陂L(zhǎng)江東路小學(xué)聆聽(tīng)了王紀(jì)瓊老師做的精彩報(bào)告，主題是――為愛(ài)出發(fā)塑造陽(yáng)光心態(tài)提升職業(yè)幸福。
王老師從一個(gè)約會(huì)的故事開(kāi)始講起，大家可以看到，整個(gè)下午，王老師一直是站著為我們做報(bào)告的。他講課詼諧、幽默，用一些小事情向我們講明一些大道理。
老師們聽(tīng)課的激情很高，都聽(tīng)得積極專(zhuān)注，他列舉的事例都是我們身邊的事，所以大家聽(tīng)得都很入迷，不時(shí)報(bào)以熱烈的掌聲。為了調(diào)節(jié)會(huì)場(chǎng)的氣氛，中間還穿插一些小游戲，和聽(tīng)課的老師互動(dòng)起來(lái)，效果很好，使大家聽(tīng)得既輕松又有效果。
在講課的同時(shí)，他還把重點(diǎn)語(yǔ)句讓老師們記下來(lái)，現(xiàn)摘抄如下：幸福人生的四大核心通過(guò)這兩次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)幼兒心理健康教育又有了新的認(rèn)識(shí)和看法，對(duì)學(xué)校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個(gè)更為全新的認(rèn)識(shí)，我相信，這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的.延續(xù)。
20xx年畢業(yè)那年，我踏上了自己熱愛(ài)的幼教崗位，工作的第一年，我被分在中班任教，沒(méi)過(guò)幾天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上課時(shí)總會(huì)控制不住地發(fā)出很多怪聲音，通常，出現(xiàn)這種情況，我會(huì)用眼神或動(dòng)作提醒他，因?yàn)槲矣X(jué)得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了。
我愿意去進(jìn)一步了解他，當(dāng)他被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽甚至被否定時(shí)，我沒(méi)有，我似乎看出了他行為背后更深層的一面，他需要關(guān)愛(ài)，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，傾聽(tīng)他內(nèi)心最真實(shí)的聲音。
于是，我便這么一直用心做著，等著他慢慢向我敞開(kāi)心扉，果不其然，他開(kāi)始有了變化，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的引導(dǎo)，他在各方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，慢慢地，同伴們也接受了他，而他也學(xué)會(huì)了更多與人相處之道，看到他的成長(zhǎng)，我倍感欣慰。
是的，教育就是這么一回事，尤其是對(duì)于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護(hù)和理解。培訓(xùn)后的今天，回想起當(dāng)初那件事，我真的倍感欣慰，因?yàn)槲野押⒆赢?dāng)人看，一個(gè)有血有肉有情感有思想的人。
在幼兒心理健康教育大力普及的今天，請(qǐng)每一位在幼教一線的教師，真正用心關(guān)注我們孩子的心理健康問(wèn)題，做一位合格的幼兒心理健康教育教師，讓我們未來(lái)的主人翁都能擁有健全的人格、愛(ài)的能力、創(chuàng)造的勇氣、積極的同伴關(guān)系、智慧和靈性以及審美體驗(yàn)。
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 19
參加了xx省中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過(guò)為期6天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升，更是一次心靈的洗滌。
4位博士分別就中小學(xué)心理健康教育這一問(wèn)題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震驚。這些見(jiàn)解和寶貴經(jīng)驗(yàn)使我明白，作為一名教師，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。
當(dāng)前，中小學(xué)生由于受個(gè)體發(fā)展，社會(huì)文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理異�，F(xiàn)象。諸如懶惰、好動(dòng)、打架罵人、偷摸說(shuō)謊、迷戀游戲機(jī)，或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強(qiáng)、厭學(xué)、無(wú)禮、散漫、孤僻等非正�，F(xiàn)象。如果這些心理異常行為長(zhǎng)時(shí)間得不到引導(dǎo)、矯正和教育，而個(gè)體主觀上又難以自我調(diào)解，將會(huì)積習(xí)難改，影響正常的心理活動(dòng)，妨礙學(xué)生身心健康的發(fā)展；另一方面，面對(duì)社會(huì)的變化。
我們已逐漸意識(shí)到學(xué)生的有些問(wèn)題并不全是思想品德問(wèn)題，不能把學(xué)生的心理問(wèn)題當(dāng)作思想問(wèn)題來(lái)處理，即便是思想品德問(wèn)題，其解決也有賴(lài)于學(xué)生積極的心理活動(dòng)的配合。
班主任只有掌握有關(guān)心理診斷，心理咨詢(xún)，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，才能卓有成效地解決自己工作中出現(xiàn)的新問(wèn)題。
因此我認(rèn)為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目標(biāo)任務(wù)、內(nèi)容以及實(shí)施心理健康教育的途徑、方法和要求，對(duì)于我們有目的'、有計(jì)劃、有組織地開(kāi)展教育教學(xué)工作是十分必要的。
這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒(méi)有結(jié)束，行動(dòng)更是沒(méi)有結(jié)束，它對(duì)于我的影響將會(huì)久遠(yuǎn)而綿長(zhǎng)，如陳年老酒，將越釀越香。專(zhuān)家教授們用他們的智慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵(lì)我樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取，指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與學(xué)生、與家長(zhǎng)的心相約，助學(xué)生自助！
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 20
一、教育理念和意識(shí)得到新提升
在開(kāi)班儀式上，馬老師在《做好心理關(guān)愛(ài)、營(yíng)造健康和諧校園》專(zhuān)題講座中，從“您健康嗎？客觀估計(jì)自己的心理健康狀況”“心理關(guān)愛(ài)政策的歷史”“學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生原因”“如何進(jìn)行心理輔導(dǎo)”四個(gè)方面對(duì)如何做好心理關(guān)愛(ài)進(jìn)行了闡述解釋?zhuān)屛覍?duì)自己的教育理念有了一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)、
次日，梁老師在《心理健康教育課的觀摩、設(shè)計(jì)及實(shí)施》專(zhuān)題講座中，令我印象深的就是課堂觀摩案例視頻——煩惱大傾訴：
1、學(xué)生采用不記名方式在活動(dòng)單上記錄自己的煩惱；
2、同桌互相說(shuō)說(shuō)自己的煩惱；
3、討論面對(duì)煩惱我們?cè)撛趺崔k？
4、這種應(yīng)對(duì)方式怎么樣？
5、我為煩惱理頭緒：學(xué)習(xí)煩惱、生活煩惱、成長(zhǎng)煩惱、交往煩惱；可改變煩惱、不可改變煩惱、
6、針對(duì)剛才自己的煩惱，判斷它是否屬于可改變的煩惱，如何改變，互動(dòng)分享；
7、小結(jié)：通過(guò)更加努力、掌握方法、積極請(qǐng)教等可以解決可改變的煩惱，不可改變的煩惱我們應(yīng)該積極樂(lè)觀、勇敢面對(duì)、坦然接受、
8、觀看小視頻《塞翁失馬》；
9、談?dòng)^后感，啟發(fā)學(xué)生人的心態(tài)一定要樂(lè)觀向上，任何事情都有兩面性，不好的一面，有可能向好的一面轉(zhuǎn)化，無(wú)論遇到多大的煩惱，其實(shí)都有方法可以去解決；
10、我為同學(xué)解煩惱，小組一起用所學(xué)方法給紙條上的同學(xué)幫助和建議，教師適時(shí)點(diǎn)評(píng)；
11、思考交流本節(jié)課的收獲；
12、欣賞歌曲《跟煩惱說(shuō)再見(jiàn)》，誰(shuí)的成長(zhǎng)不煩惱，誰(shuí)的青春不迷茫，正確看待煩惱和迷茫、觀摩課程結(jié)束后梁老師對(duì)中小學(xué)生遇到煩惱時(shí)老師如何正確引導(dǎo)進(jìn)行了詳細(xì)講解、在《如何發(fā)現(xiàn)與識(shí)別有特殊心理健康狀況的學(xué)生》講座中，蔣老師在《心理輔導(dǎo)實(shí)踐分享》中以請(qǐng)坐、倒水等環(huán)節(jié)引入，從填寫(xiě)疏導(dǎo)表、循問(wèn)現(xiàn)在身體、尋找問(wèn)題產(chǎn)生的根源、尋根受阻怎么辦、解決問(wèn)題的方法等方面對(duì)心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)做法進(jìn)行分享交流；廖老師在《心理普測(cè)的重要性及如何實(shí)施》講座中，從心理健康現(xiàn)狀、心理普測(cè)的意義及必要性、如何實(shí)施心理測(cè)評(píng)和心理測(cè)評(píng)的.指導(dǎo)意義四個(gè)方面對(duì)進(jìn)行生動(dòng)的講解，令人印象深刻、授課老師們通過(guò)不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在輕松、和諧的課堂氛圍中掌握了所學(xué)知識(shí)、
二、課堂教學(xué)方式獲得新感悟
除了教育理念和意識(shí)，給我留下深刻印象的是獨(dú)特的教學(xué)方式、每節(jié)課前，都通過(guò)有趣的小游戲、小活動(dòng)等方式緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)充滿(mǎn)趣味的教學(xué)情境、比如：梁永紅老師在培訓(xùn)前通過(guò)手指操（前后左右人互相握手問(wèn)好）、揉肩敲背（相鄰左右人）、聊聊天三個(gè)小活動(dòng)引入心理健康教育課培訓(xùn)；用手指操（比劃0、1、2、3、4、5，由慢到快，由雙手一起比劃，升為生左后右…）；你好嗎？好（拍一下）、很好（拍兩下）、非常好（拍三下）引入如何發(fā)現(xiàn)與識(shí)別有特殊心理健康狀的學(xué)生培訓(xùn)課……從中，我學(xué)習(xí)到了心理健康教育的技巧、方法，體會(huì)到了這些活動(dòng)的內(nèi)涵、這些活動(dòng)是我不曾體驗(yàn)的，從初的旁觀、被動(dòng)到后來(lái)的積極、主動(dòng)，我是被活動(dòng)的魅力一步步吸引進(jìn)去的、每做完一個(gè)活動(dòng)，我都會(huì)想，這個(gè)活動(dòng)我也要分享給我們學(xué)校的老師、學(xué)生們做，讓他們也有快樂(lè)的體驗(yàn)、升華的思考，同時(shí)盡自己所能關(guān)注學(xué)生心理健康，為學(xué)生解憂(yōu)、給予學(xué)生正確引導(dǎo)、
總之，作為教師，我們的責(zé)任就是教書(shū)育人，我們除了要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和科學(xué)文化知識(shí)教育外，還要針對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行教育，只有這樣，學(xué)生才可以得到身心的全面發(fā)展、為了孩子們能夠真正健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注學(xué)生心理健康教育問(wèn)題，并將所學(xué)應(yīng)用到自己的工作實(shí)際中、今后，我希望自己能成為照亮孩子心靈的一束光！
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 21
經(jīng)過(guò)多次的心理委員培訓(xùn)，就自己而言或多或少還是有一些收獲。在學(xué)期開(kāi)始我競(jìng)選了心理委員這個(gè)班委，那時(shí)候我認(rèn)識(shí)心理委員應(yīng)該是個(gè)好玩的，平時(shí)沒(méi)有多少干的，和同學(xué)多交流溝通就可以了，通過(guò)這次心理委員培訓(xùn)我對(duì)自己的職務(wù)有著更加深刻的理解和認(rèn)識(shí)，作為一個(gè)心理委員不僅僅需要和同學(xué)們交流溝通，在這同時(shí)要關(guān)注同學(xué)的心理變化，及時(shí)反應(yīng)，開(kāi)展適合的心理活動(dòng)，輔導(dǎo)同學(xué)們?cè)诔砷L(zhǎng)中素偶遇到的困惑，在平時(shí)，心理委員是老師了解同學(xué)學(xué)習(xí)生活狀況的重要渠道。所以心理委員在班級(jí)工作中有著不張揚(yáng)但是很重要的作用。
近幾年，高校大學(xué)生因?yàn)閴毫�，家庭等各方面原因心理�?wèn)題日益明顯，許多高校對(duì)于大學(xué)生心理健康逐漸重視，相繼開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)中心，設(shè)置班級(jí)心理委員，為大學(xué)生健康成長(zhǎng)多一些保障。
大學(xué)一個(gè)充滿(mǎn)青春活力的年齡，這時(shí)候的我們也正處于人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，但是就業(yè)，情感等一些問(wèn)題帶給我們?cè)S多的壓力，我在網(wǎng)上看到一份調(diào)查：在20xx年廣東的高校就有近20名大學(xué)生因?yàn)榉N種原因自殺，其中某所高校在短短一個(gè)月之內(nèi)就有4人自殺。在當(dāng)?shù)夭糠指咝Ｕ{(diào)查顯示10.71%的大學(xué)生表示當(dāng)前收到挫折時(shí)想到用結(jié)束自己的額生命的方式來(lái)解決。28.6%的大學(xué)生“偶爾有”或“經(jīng)常有”自殺的念頭。5.79%的大學(xué)生認(rèn)為死亡是解決一切問(wèn)題的和痛苦的辦法。看到這些念頭與數(shù)據(jù)還是有點(diǎn)不理解，人們不是都說(shuō)“或者就有希望么”看看他們面臨的問(wèn)題就是一些在人際關(guān)系上的失敗，學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，失戀，就業(yè)壓力。作為班上的心理委員在平時(shí)與同學(xué)交流溝通時(shí)發(fā)展同學(xué)的想法念頭我們可以為其心理輔導(dǎo)，反應(yīng)給學(xué)校，針對(duì)此類(lèi)問(wèn)題開(kāi)展一系列相關(guān)活動(dòng)，希望向他注入一些正能量改善他的想法。
作為一個(gè)班的心理委員，如何有效的.去與同學(xué)交流，明白自己關(guān)注的重點(diǎn)，首先我覺(jué)得我們要學(xué)會(huì)去觀察，懂得去傾聽(tīng)，在做這些的時(shí)候不要給別人壓力，讓他把你作為知己是最完美的境界。為了自己工作能順利開(kāi)展，在平時(shí)樂(lè)于助人，建立良好的同學(xué)關(guān)系。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題就要尋求直接有效的方法進(jìn)行干預(yù)。
這段時(shí)間的心理委員培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了如何去傾聽(tīng)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的正確處理方式，通過(guò)學(xué)習(xí)與工作更加明確了自己的職責(zé)，還學(xué)會(huì)了人際交往的技巧，交流方式，懂得怎么去做好自己的工作，在以后的工作中希望可以更好的服務(wù)同學(xué)，鍛煉自己！
心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 22
學(xué)生干部對(duì)于中小學(xué)校的管理和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。然而，對(duì)于學(xué)生干部來(lái)說(shuō)，他們不僅需要具備組織能力和領(lǐng)導(dǎo)才能，還需要有良好的心理素質(zhì)來(lái)應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力。為了提高學(xué)生干部的心理素質(zhì)，我所在的學(xué)校開(kāi)展了一次針對(duì)學(xué)生干部的心理培訓(xùn)。在此次培訓(xùn)中，我們學(xué)到了許多關(guān)于心理健康的知識(shí)，也深刻體驗(yàn)到了心理培訓(xùn)對(duì)于學(xué)生干部的重要性。
培訓(xùn)的第一步是幫助我們了解自己。通過(guò)各種心理測(cè)試和活動(dòng)，我們逐漸認(rèn)識(shí)到自己的性格特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。這讓我明白了在擔(dān)任學(xué)生干部的時(shí)候，要善于發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也要意識(shí)到自己的不足之處。通過(guò)了解自己的心理特點(diǎn)，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己可以做到什么，如何最好地發(fā)揮自己的潛力。這對(duì)于我在學(xué)生工作中的定位和自我調(diào)整非常有幫助。此外，了解自己的性格特點(diǎn)也讓我更加理解他人，更好地與同學(xué)們進(jìn)行協(xié)作和溝通。
在培訓(xùn)中，我們還著重培養(yǎng)了情商和溝通技巧。情商高的學(xué)生干部更加能夠理解他人的情感和需求，并能夠以正確的方式去引導(dǎo)和幫助他人。通過(guò)情感分享和角色扮演等活動(dòng)，我們學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和表達(dá)的技巧，加強(qiáng)了彼此之間的溝通和交流。這些技巧在執(zhí)行學(xué)生干部的工作時(shí)起到了積極作用。比如，面對(duì)同學(xué)們的訴求和問(wèn)題，我能夠更加冷靜地傾聽(tīng)他們的心聲，以更好的方式去協(xié)調(diào)和解決問(wèn)題。
學(xué)生干部一直以來(lái)都面臨著各種各樣的'挑戰(zhàn)和壓力。通過(guò)心理培訓(xùn)，我們學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力的方法和技巧。我們了解到要做好管理和領(lǐng)導(dǎo)工作，首先要保持自己的心理健康。在培訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了如何放松自己，如何處理各種情緒，如何保持積極向上的心態(tài)。這些方法和技巧讓我在面臨困難和挫折時(shí)能夠更好地應(yīng)對(duì)，保持積極的心態(tài)和順利完成學(xué)生干部的工作。
通過(guò)這次心理培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了學(xué)生干部心理培訓(xùn)的重要性。良好的心理素質(zhì)不僅能夠幫助我們更好地管理和領(lǐng)導(dǎo)，還能夠提高我們自身的幸福感和滿(mǎn)足感。我將會(huì)繼續(xù)運(yùn)用所學(xué)到的知識(shí)和技巧，不斷提升自己的心理素質(zhì)，更好地履行學(xué)生干部的職責(zé)。同時(shí)，我也希望學(xué)校能夠繼續(xù)組織類(lèi)似的心理培訓(xùn)，讓更多的學(xué)生干部受益，為學(xué)校的發(fā)展和進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)。
這篇文章通過(guò)五段式的結(jié)構(gòu)將學(xué)生干部心理培訓(xùn)的體會(huì)與感悟進(jìn)行了連貫的闡述。第一段引言和背景介紹，為讀者提供了文章的背景和培訓(xùn)的重要性。第二段從培訓(xùn)的第一步開(kāi)始，介紹了對(duì)自我進(jìn)行了解的過(guò)程和對(duì)學(xué)生干部工作的幫助。第三段圍繞情商和溝通技巧進(jìn)行了闡述，強(qiáng)調(diào)了溝通的重要性。第四段聚焦應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力，強(qiáng)調(diào)心理培訓(xùn)對(duì)于學(xué)生干部的幫助。最后一段進(jìn)行了總結(jié)和展望，強(qiáng)調(diào)了心理培訓(xùn)的重要性以及對(duì)個(gè)人和學(xué)校的積極影響，同時(shí)表達(dá)了對(duì)未來(lái)繼續(xù)培訓(xùn)的期望。全文結(jié)構(gòu)清晰，信息連貫，通過(guò)舉例和論證使文章更為具體和有說(shuō)服力。
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