測(cè)試你的心理陰影
心理是指人類在符號(hào)活動(dòng)梳理的過(guò)程和結(jié)果。具體是指生物對(duì)客觀物質(zhì)世界的主觀反映，心理的表現(xiàn)形式叫做心理現(xiàn)象，包括心理過(guò)程和心理特性，人的心理活動(dòng)都有一個(gè)發(fā)生、發(fā)展、消失的過(guò)程。以下是小編為大家整理測(cè)試你的心理陰影相關(guān)內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家！
測(cè)試題之兒時(shí)相片
這個(gè)相冊(cè)里都是你小時(shí)候的照片。第一張是你幾個(gè)月大的時(shí)候，你在媽媽的懷抱里睡得很香，第二張你在地上爬。那么第三張照片，你覺得是?
A、你會(huì)坐了，坐在床上玩玩具
B、你在浴室中洗澡呢
C、你在學(xué)步車上，吃著飯
D、你在學(xué)走路
測(cè)試答案顯示你的心理陰影
A:曾經(jīng)的物質(zhì)匱乏，是你現(xiàn)在的心理陰影。你小時(shí)候基本沒有享受過(guò)物質(zhì)帶來(lái)的愉悅感，父母對(duì)你的限制很多，你很少花零錢，總覺得自己委屈和受束縛。因?yàn)檫@些原因，你就會(huì)壓抑自己的真實(shí)想法，你很會(huì)克制自己，不會(huì)隨便跟人表達(dá)你的情感。
你的生活嚴(yán)謹(jǐn)而規(guī)矩，所以你養(yǎng)成了小心翼翼生活活的習(xí)慣，你不會(huì)去做出格的事兒，也不會(huì)做越矩的行為。如果偶爾放縱一下，你就會(huì)非常自責(zé)，覺得緊張和焦慮，可是卻不知道如何去擺脫。不要再帶著這樣的緊箍咒生活，多去表達(dá)自己的情緒，瀟灑一些面對(duì)生活，這樣的你，才是最有魅力的，也才是健康的。
B:基本上你沒什么心理陰影。你從小生活的環(huán)境還不錯(cuò)，你周圍的人都給予了你足夠的關(guān)注，也很尊重你的任何想法�；旧希闶窍朐趺瓷罹涂梢栽趺瓷畹娜�。你非常光明正大，讓你從背后搞怪，或者是去做一些齷齪的事兒，你會(huì)覺得比死都讓你難受。你很樂觀積極，開朗大方，給人的感覺永遠(yuǎn)是快樂的精靈。
不過(guò)，也正因?yàn)槿绱�，造成你自尊心極強(qiáng)，你很少去傾聽別人的想法，接納別人的意見。這樣一來(lái)，如果你跟人合作做某事，就會(huì)有障礙。其實(shí)，嘗試著接納別人的意見，從別人的角度看問題，你會(huì)有更多的進(jìn)步，心胸也會(huì)變得開闊。
C:你的陰影在于，總是戴著面具生活。這可能是你從小的成長(zhǎng)環(huán)境和父母對(duì)你的過(guò)分溺愛的緣故。他們怕你會(huì)摔倒，怕你會(huì)受傷，總不讓你去嘗試，不讓你獨(dú)立。這就造成了你的獨(dú)立性很差。而因?yàn)檫@種成長(zhǎng)環(huán)境，你的個(gè)性受到壓抑，你就形成了兩種面孔。你無(wú)法反對(duì)父母，無(wú)法反對(duì)周圍的人，所以表現(xiàn)得相當(dāng)溫順、體貼、善于傾聽。但是，你在內(nèi)心非常討厭這樣的自己。你會(huì)在最親密的人面前，故意無(wú)理取鬧，使性子，耍脾氣，故意做一些讓家人傷心的事情。
其實(shí)，這一切都是你的抗議，你抗議被安排的人生，你抗議自己如此的處境卻無(wú)能為力。你跟人交往，通常會(huì)刻意保持一定的距離，別人會(huì)覺得很難與你交心，原因也是一樣的。其實(shí)，這樣的你不累嗎?
這樣的陰影，已經(jīng)對(duì)你的心理健康構(gòu)成威脅了。所以，不要再在外人面前偽裝自己了，做真實(shí)的自己，讓自己能平和地去與外界接觸，你的世界才能打開，才能解決你內(nèi)心的真正問題。對(duì)這個(gè)世界保持足夠的信任，對(duì)人保持必要的坦誠(chéng)，說(shuō)出你的話，表達(dá)你的.想法，你的心智就慢慢成熟了。
D:你的陰影在于，始終處于情感的壓抑中，沒有安全感地生活著。你是一個(gè)極度渴望傾訴，尋求愛與庇護(hù)的人。但是你的情感和訴求，總是沒有合適的人能夠傾聽、理解�？赡苁且�?yàn)槟愕母改敢髧?yán)苛很早就學(xué)會(huì)獨(dú)立了，反正你是看別人眼色行事的人，極度自卑，有時(shí)候又特別渴望張揚(yáng)自我，心里很矛盾。
有心理陰影應(yīng)該怎么辦
工具/原料
檀香、催眠術(shù)
方法/步驟
更換環(huán)境
你首先要徹底離開以前那個(gè)給你留下心理陰影的地方，換成一個(gè)全新的環(huán)境，最好跟以前那個(gè)環(huán)境沒有任何一丁點(diǎn)相似之處。
自我暗示
每當(dāng)感到恐懼的時(shí)候，就告訴自己，你已經(jīng)永遠(yuǎn)擺脫那種可怕的場(chǎng)景了，所以不需要再保留那段回憶，可以找很多開心的事情去做，慢慢地就擺脫陰影了。
求助朋友
恐懼的時(shí)候，你也可以選擇向最親近的親人朋友傾訴，讓他們安撫你的情緒，借助親情友情和愛情的力量來(lái)給自己增加安全感。
檀香助眠
如果心理陰影會(huì)導(dǎo)致睡覺的時(shí)候做噩夢(mèng)，睡不安穩(wěn)，你可以點(diǎn)一段檀香安撫緊張情緒，最好是純天然的老山檀木塊，可以在網(wǎng)上或者檀香專賣店購(gòu)買。
出門旅行
你也可以選擇去風(fēng)景優(yōu)美的地方旅行，特別是成片開放金色花朵的地方，藍(lán)天白云和配合金色的花海，會(huì)有效安撫你的緊張情緒，逐漸消除你的心理陰影。
強(qiáng)大自己
想想是什么給你造成了心理陰影，哪種能力可以克制它，然后努力培養(yǎng)自己的這種能力。當(dāng)你擁有強(qiáng)大的能力足夠克制它了，你的心理陰影就被釜底抽薪了。
各個(gè)擊破
如果心理陰影特別頑固，還可以通過(guò)催眠術(shù)，在潛意識(shí)里把給你造成陰影的場(chǎng)景再現(xiàn)出來(lái)，由施術(shù)者控制進(jìn)度，暗示你一點(diǎn)一點(diǎn)戰(zhàn)勝它。
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