青少年的逆反心理

　　青少年階段容易出現(xiàn)逆反心理是因為生理和心理都在不斷的成長和變化，自我意識也不斷增加，需要更多的關注和重視。因此，當青少年出現(xiàn)逆反家長應冷靜的看待和處理，可以求助于青少年逆反心理咨詢，正確的識別青少年逆反的原因，進行有效的疏導。

　　逆反心理會伴有強烈的抵觸情緒。家長在教養(yǎng)青少年的方式上盡可能的采取民主方式，給孩子足夠的發(fā)展空間，多花時間和青少年進行有效的溝通交流。即時的了解孩子內(nèi)心的想法，對他們的進步和獨特想法給與肯定和鼓勵。如意見出現(xiàn)分歧的時候，不要采用強制的方式，應當用平等說理的方式解決矛盾。

　　給青少年創(chuàng)造一個和諧的家庭環(huán)境也是十分重要的，家庭結(jié)構(gòu)越完善，對青少年心理健康發(fā)展就越好。家庭成員之間要互相關心和幫助，可以有各個成員的`分工責任，給青少年適當合理的營養(yǎng)搭配和經(jīng)濟使用權(quán)。能夠使青少年有自我意識提升感，逆反心理的產(chǎn)生機率就越小。

　　在學校，老師要重視青少年的問題文體活動發(fā)展，避免對學習的過分關注，使青少年產(chǎn)生過大的壓力導致逆反情緒。從其他娛樂活動中調(diào)動青少年的積極性，緩解學習壓力。良好的校風也是減少青少年逆反心理纏身的關鍵因素。

　　希望廣大學校還可以多開展更多的青少年心理教育講座，使青少年有心理健康意識，用更加良好的身心狀態(tài)去迎接美好的未來。

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