亚洲AV日韩AⅤ综合手机在线观看,激情婷婷久久综合色,欧美色五月婷婷久久,久久国产精品99久久人人澡

  • <abbr id="uk6uq"><abbr id="uk6uq"></abbr></abbr>
  • <tbody id="uk6uq"></tbody>
  • 找回真實(shí)的自己

    時(shí)間:2020-10-30 15:46:17 心理學(xué)與生活 我要投稿

    找回真實(shí)的自己

      【導(dǎo)語(yǔ)】如何找回真實(shí)的自己?我們需要從不同的、甚至更高的角度去觀(guān)察自己,看清自己。然后從容地選擇自己的成長(zhǎng)方式,或是做出一些改變。

      請(qǐng)認(rèn)真思考以下問(wèn)題

      1、如果我讓你來(lái)描述,在你心中,你認(rèn)為這個(gè)世界是怎么看待你的,你會(huì)選擇用什么樣的詞呢?

      2、如果我問(wèn)你,你的朋友、家人是怎么看待你的,你的詞會(huì)和上面的不一樣嗎?

      3、如果我再問(wèn)你,你理想中的自己是怎么樣的,你又會(huì)用什么詞呢?

      4、最后,我讓你忘記上面的詞語(yǔ),重新如實(shí)地描述真正的你是怎樣的你,結(jié)果會(huì)有什么不同嗎?

      上面四個(gè)問(wèn)題,就像一群人欣賞同樣的`一幅畫(huà),但每個(gè)人對(duì)其都有不同的印象和感受,人們往往會(huì)從不同的角度去判斷評(píng)價(jià)他人。而這其中的關(guān)鍵在于要能夠從中去分辨你自己的觀(guān)點(diǎn)、他人的觀(guān)點(diǎn)、以及事實(shí)到底是怎樣的。

      多角度的看自己

      如果你手邊有紙的話(huà),寫(xiě)下一些你認(rèn)為世界是怎樣看你的詞語(yǔ)。然后,再寫(xiě)下你認(rèn)為你的家人會(huì)用來(lái)形容你的詞語(yǔ);第三步,寫(xiě)下你理想中的自己的詞語(yǔ)。第四步,寫(xiě)下那些真正能概括你是誰(shuí)的詞語(yǔ)。

      比如說(shuō),你也許會(huì)認(rèn)為,世界認(rèn)為你是一個(gè)輟學(xué)者,你的家人也許會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)懶漢,你或許會(huì)認(rèn)為你自己是個(gè)失敗者。但事實(shí)上,你已經(jīng)在盡你所能的去解決那些嚴(yán)峻的問(wèn)題。

      如果你在那些社交媒體網(wǎng)站上看得夠多的話(huà),你很有可能會(huì)發(fā)現(xiàn)那些很像圖片集合的米姆(meme):就是如實(shí)反映在那些別人看到的、我們看到的和事實(shí)之間的不同之處的鮮明的例子。

      如果你有了靈感,你可以去這個(gè)很酷的米姆網(wǎng)站《uthinkido》,在那里你可以加入你自己的圖片和描述。如果你夠勇敢,你可以和你生活中的朋友分享這些。

    【找回真實(shí)的自己】相關(guān)文章:

    心理測(cè)試自己最真實(shí)的性格03-18

    用創(chuàng)業(yè)測(cè)試你的極限 了解真實(shí)自己08-13

    求職禮儀故事:做真實(shí)的自己才最重要01-28

    《真實(shí)的幸!吠扑]06-01

    西班牙留學(xué)的真實(shí)生活09-29

    感人勵(lì)志的真實(shí)故事11-28

    真實(shí)的高度勵(lì)志故事07-22

    測(cè)試你真實(shí)的自我06-12

    真實(shí)的網(wǎng)賺項(xiàng)目分享09-20

    蘋(píng)果手機(jī)找回方法10-07