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  • 生活心理解讀:女性頻繁稱體重容易患上焦慮癥

    時間:2020-08-23 12:34:56 心理學與生活 我要投稿

    生活心理解讀:女性頻繁稱體重容易患上焦慮癥

      女士都想擁有完美的身材,這和年齡是沒有關系的,所以就需要我們女士自己心理理智對待,不是每一個人都擁有模特的身材,需要我們認真的'對待,過分了就成為了焦慮癥了。

    生活心理解讀:女性頻繁稱體重容易患上焦慮癥

      焦慮癥:她一天稱10多次體重

      48歲的劉女士一直待業(yè)在家,半年前,她突然出現(xiàn)尿頻、尿急的癥狀,到醫(yī)院檢查后,結果表明尿潛血一個加,醫(yī)生說,這不是什么大的問題,情況不嚴重,只要對癥治療,很快會緩解?墒莿⑴靠傆X得自己有問題,當癥狀緩解后還是堅持不懈到醫(yī)院就診。后來,劉女士聽朋友講,如果體重下降,就表明身體有了問題,于是她每天在家稱體重,一天10多次,一旦發(fā)現(xiàn)體重下降,就會心情變差,更加擔心自己的疾病。心理醫(yī)生指出,她患上了焦慮癥。

      女性頻繁稱體重易致心理疾病

      除了因為過分重視疾病,頻繁稱重而致心理疾患外,現(xiàn)代許多年輕人為了保持好身材,頻繁稱重,也會對心理造成負擔。心理專家指出,人的體重在一天之內有一定變化是正常的。女性在月經(jīng)之前體重有可能增加3公斤。如果每天測量體重,過分關注體重的變化,不僅無益于保持身材,反而會增加不必要的擔心,甚至可能引發(fā)對健康飲食極為不利的行為,造成心理焦慮。

      專家表示,保持好身材并不一定要過分頻繁的稱重。我們科學的飲食和鍛煉是最重要的,這樣才能避免心理疾病出現(xiàn)在我們身上。

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