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  • 關(guān)于情緒的心理學書籍

    時間:2022-12-08 11:25:26 心理學書籍 我要投稿

    關(guān)于情緒的心理學書籍

      心理學是一門研究人類心理現(xiàn)象及其影響下的精神功能和行為活動的科學,兼顧突出的理論性和應(yīng)用(實踐)性。下面是小編幫大家整理的關(guān)于情緒的心理學書籍,希望能夠幫助到大家。

    關(guān)于情緒的心理學書籍

      關(guān)于情緒的心理學書籍1

      01、《愛的藝術(shù)》

      艾罩希·弗洛姆著

      推薦理由:

      這本書并非是一本教人學會如何愛的情愛圣典,而是關(guān)于指導(dǎo)人生意義的心靈哲學類書籍。

      讀完這本書,你會明白:愛情不是一種與人的成熟程度無關(guān),只需要投入身心的感情。

      如果沒有愛他人的能力,如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛他人,那么人們在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。

      02、《親密關(guān)系》

      羅蘭·米勒/丹尼爾·珀爾曼著

      推薦理由:

      如果說愛情也要有一本教科書,那這本教科書將會是《親密關(guān)系》。

      每次討論起愛情的話題,心理學人總要習慣性地翻看桌上的《親密關(guān)系》,平時的日常調(diào)侃語是:sooner or later……(或遲或早,你的伴侶終將以任何一種方式離開你)你戀愛中遇到的所有難題,里面都會講到。

      03、《愛的5種語言》

      蓋瑞·查普曼著

      推薦理由:

      看完你會知道,為啥我女朋友這么“作”/為啥我男朋友這么難伺候。本書將會為你解答,你和ta無法溝通的原因。

      不少老師在做自己版本的推薦書單的時候,都會首推這本,看來都是有故事的人啊。

      04、《直面內(nèi)心的恐懼》

      弗里茲.李曼著

      推薦理由:

      每一個人都會遇到:莫名害怕、在人群中也會覺得不安全、簡單的事情也做不了選擇;擔心和異性相處、努力相愛卻傷害更深……但是,很少人能夠做點什么。

      所以,這本書特別適合經(jīng)常感覺到焦慮的朋友們。

      05、《自卑與超越》

      阿弗雷德.阿德勒著

      推薦理由:

      是一本最值得一看的心理學著作,其作者在心理學發(fā)展史上起了不可磨滅的作用,也擁有相當高的地位。

      愈來愈多受它影響的人認為,阿德勒對心理學的貢獻超過了弗洛伊德,這不僅是因為其提出的自卑與補償作用是生活中普遍存在的,能對人們的生活產(chǎn)生實際作用與直接影響,還因為其心理學在心理學歷史中已成完整的體系。

      06、《反脆弱:從不確定性中獲益》

      納西姆·尼古拉斯·塔勒布著

      推薦理由:

      咋眼一看,這本書是一個老頭在絮絮叨叨倒雞湯;再看,跪服于作者強大的水平。想為這本書起個別名:《玻璃心如何在這世界上生存》

      從這本書中可以獲取跟自己死磕的能量。

      07、《被討厭的勇氣》

      岸見一郎/古賀史健著

      推薦理由:

      對話式的的文體,很好讀,給人一種很溫柔的感覺。“面對喜不喜歡自己這個問題,能夠坦然回答“喜歡”的人幾乎沒有!彪y道不是嗎?

      08、《對偽心理學說不》

      基思·斯坦諾維奇著

      推薦理由:

      星座血型、色彩性格到底有多不靠譜,這本書,會告訴你,什么不是心理學。入門掃雷必看。

      09、《愛人、情人和怪人》

      吳寶沛著

      推薦理由:

      書名看似“怪異”,內(nèi)容就是從進化心理學的角度討論友情、婚戀、花心等,寫的都是有關(guān)人類關(guān)系的研究和故事。

      敘述為主,兼有理論、研究和個案分析,內(nèi)容涉及不同學科的理論和研究,偶爾加以個人觀點,深入淺出,富于知性、哲理性和趣味性,令人手不釋卷。

      10、《探索心理學》

      菲利普·津巴多出品

      推薦理由:

      其實這不是一本書,而是《心理學與生活》的作者津巴多主持的`一系列視頻,和《心理學與生活》算是配套的。

      為什么要推薦《探索心理學》而不是心理學與生活呢?

      明心見性給出了他的解釋:《心理學與生活》是心理學專業(yè)學生的大愛,但可能未必適合大家讀,畢竟是按照教科書的角度去寫的,對應(yīng)的是普通心理學,還是有一定的專業(yè)性。

      我認為入門的話應(yīng)該是通俗讀物,因此這本書不適合作為純?nèi)腴T讀物。這本書讓我覺得最好的是他的三觀導(dǎo)向比較正。真對心理學感興趣的話,先看《探索心理學》吧,更加有趣跟容易理解一些。

      關(guān)于情緒的心理學書籍2

      1、《夢的解析》

      弗洛伊德

      《夢的解析》(德語:Die Traumdeutung 英文:The Interpretation of Dreams),又譯做《解夢》,商務(wù)印書館最早譯作《釋夢》,經(jīng)典心理學書籍,第一版出版于1899年11月。該書開創(chuàng)了弗洛伊德的“夢的解析”理論,被作者本人描述為“理解潛意識心理過程”的捷徑。

      2、《榮格全集》

      榮格

      卡爾·榮格(Carl Gustav Jung ,1875-1961),瑞士心理學家。1907年開始與弗洛伊德合作,發(fā)展及推廣精神分析學說長達6年之久,之后與弗洛伊德理念不和,分道揚鑣,創(chuàng)立了榮格人格分析心理學理論,出“情結(jié)“的概念,把人格分為內(nèi)傾和外傾兩種,主張把人格分為意識、個人無意識和集體無意識三層。曾任國際心理分析學會會長、國際心理治療協(xié)會主席等,創(chuàng)立了榮格心理學學院。1961年6月6日逝于瑞士,他的理論和思想至今仍對心理學研究產(chǎn)生深遠影響。

      《紅書》是榮格的私密之作,又稱《新書》(Liber Novus),被視為精神分析學史上最重要的未出版著作,由榮格本人親筆書寫及繪圖于二百余頁手稿之上。盡管原為受眾而寫,但榮格最終還是決定將其束之高閣,

      不再出版。榮格于1961去世,此后長達40年的時間里,其后代堅拒榮學家們靠近此書,絕不許他人染目。直到2009年9月,全世界僅有榮格的家人及弟子共二十余人見過榮氏《紅書》。此前,榮學家索努·沙姆達薩尼耗時兩年才終于勸服掌管家族文產(chǎn)的榮格外孫烏爾里希·赫爾尼同意出版此書。

      3、《心理學與生活》

      理查德·格里格,菲利普·津巴多

      我國心理學界有不少教師多年來一直用本書作為教學的第一參考用書。

      4、《說謊》

      保羅艾克曼

      保羅·?寺倪@本《說謊》一版再版,被歐美諸多執(zhí)法機構(gòu)奉為刑偵學教材。它告訴讀者,人們是如何說謊,為何說謊,說謊時何有何表現(xiàn);如何識破謊言,識破的可能性以及利弊;如何創(chuàng)造和增進識破謊言的機會。

      對于必須嫻熟人際互動,了解嫌疑人性格特質(zhì)的法官、檢察官、律師與警察而言,這是一本強化職能的教材;對于需要洞悉人心,長于溝通的心理醫(yī)師、社會工作者與咨詢專家而言,這是一本很好的人際互動寶典:對于極欲防止被騙的市井百姓而言,這更是一本可以減少上當機會,防范詐術(shù)的實用指南。

      保羅·埃克曼(Paul Ekman, 1934- ),美國心理學家,加州大學醫(yī)學院心理學教授,1991年獲美國心理學會頒發(fā)的杰出科學貢獻獎,并被列為二十世紀百位最有影響力的心理學家之一。他主要研究情緒的表達及其生理活動和人際欺騙等,是這一領(lǐng)域最主要的專家,在四十多年的研究生涯中,曾研究過新幾內(nèi)亞部族、精神病患者、間諜、連環(huán)殺人犯和職業(yè)殺手等的面容。美國聯(lián)邦調(diào)查局、中央情報局、執(zhí)法部門、反恐怖小組等政府機構(gòu),皮克斯(Pixar)、工業(yè)光魔(Industrial Light and Magjc)等著名動畫工作室常常請他作情緒表情的顧問。英美的電視節(jié)目也常常向他咨詢,甚至請他到節(jié)目中現(xiàn)身說法。他共編著有十三本書。

      5、《愛的藝術(shù)》

      弗洛姆

      《愛的藝術(shù)》是德裔美籍心理學家和哲學家、法蘭克福學派重要成員艾里希-弗洛姆最著名的作品,自1956年出版至今已被翻譯成32種文字,在全世界暢銷不衰,被譽為當代愛的藝術(shù)理論專著最著名的作品。

      艾里!じヂ迥(Erich Fromm.1900 - 1980年,著名德裔美籍心理學家、精神分析學家、哲學家。1900年生于德國法蘭克福猶太人家庭,1922年獲德國海德堡大學哲學博士學位,是二十年代“法蘭克福學派”重要成員。

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