《幸福的神話》推薦
《幸福的神話》一書中列舉出人生中十大最常見的幸福神話�！缎腋５纳裨挕吠扑]是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。
幸福的神話：關(guān)于幸福的10個(gè)誤解
作者：[美] 索尼婭·柳博米爾斯基(Sonja Lyubomirsky) 著
出版：浙江人民出版社 2013-6
ISBN：9787213054600
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《幸福的神話》是丈量幸福的夢(mèng)想家、積極心理學(xué)領(lǐng)域最值得關(guān)注的心理學(xué)家索尼婭?柳博米爾斯基最新力作。作者在書中用大量科學(xué)數(shù)據(jù)，顛覆了我們自以為是的幸福觀。作者發(fā)現(xiàn)，生活小事件才是幸福的最重要源泉。她的文字與大量心靈雞湯式的幸福書截然不同——她的書，不僅充滿生活的`樂趣與智慧，還有大量實(shí)證支撐。對(duì)于那些一直在錯(cuò)誤地理解或錯(cuò)誤地追求幸福的人，柳博米爾斯基就是那個(gè)站在幸福路口，指引人們走向真實(shí)幸福的路標(biāo)。
作者從我們常會(huì)面臨的10大危機(jī)入手，運(yùn)用最前沿的幸福研究和方法，打破我們習(xí)以為常的幸福觀念，從全新的視角看待自己的生活和遭遇，從而成功渡過危機(jī)，重新收獲幸福。你可以隨意從與自己關(guān)系最密切或者最感興趣的章節(jié)開始，不必拘泥于書原本的章節(jié)。對(duì)每一種幸福危機(jī)的探討，都將讓你有一種豁然開朗的感覺。
四大世界頂級(jí)心理學(xué)家心流之父米哈里·希斯贊特米哈伊、積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼、暢銷書《選擇的悖論》《遺失的智慧》作者巴里·施瓦茨、哈佛大學(xué)“幸福教授”丹尼爾·吉爾伯特聯(lián)袂推薦
《奧普拉脫口秀》《紐約時(shí)報(bào)》《時(shí)代周刊》《衛(wèi)報(bào)》《華爾街日?qǐng)?bào)》《福布斯》《悅己》《時(shí)尚》《大觀》等全球著名媒體同時(shí)關(guān)注、爭(zhēng)相報(bào)道。
內(nèi)容推薦
翻開這本書，請(qǐng)您回答下面這道幸福題：
當(dāng)_____時(shí)，我就會(huì)幸福;
當(dāng)_____時(shí)，我就會(huì)不幸福。
你的答案是什么?
婚姻與愛情，還是成功與財(cái)富?……
其實(shí)，對(duì)于幸福，我們一直抱有深深的誤解。心理學(xué)領(lǐng)域最著名的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家索尼婭·柳博米爾斯基想說的是，與其不停追問幸福的真意、神話幸福，不如讓數(shù)據(jù)自己來說話。
柳博米爾斯基通過大量經(jīng)過驗(yàn)證的科學(xué)數(shù)據(jù)，顛覆了很多我們自以為是的幸福觀，原來那些你以為可以帶來幸福的，最終會(huì)令你失望;那些你以為讓你不幸的，其實(shí)是人生路上最深厚的祝福……
作者在書中提供了各種經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證的工具，賦予你應(yīng)對(duì)危機(jī)的勇氣、力量和方法，讓你知道幸福在哪里，不在哪里，擁抱起起伏伏的幸福人生。
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