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心理學(xué)入門知識(shí)
上學(xué)期間,是不是經(jīng)常追著老師要知識(shí)點(diǎn)?知識(shí)點(diǎn)就是掌握某個(gè)問題/知識(shí)的學(xué)習(xí)要點(diǎn)。想要一份整理好的知識(shí)點(diǎn)嗎?以下是小編幫大家整理的心理學(xué)入門知識(shí),僅供參考,歡迎大家閱讀。
方法/步驟
1、心理學(xué)入門書籍:心理學(xué)入門的書籍簡單易懂容易讓外行人理解的兩本書第一本是《心理咨詢師的問診策略》另外一本書是《心理動(dòng)力學(xué)個(gè)案概念化》,這兩本讀起來都是非常容易看懂的。
2、心理學(xué)網(wǎng)站:專業(yè)心理咨詢師在專業(yè)的心理網(wǎng)站上有很多個(gè)人錄制主題演講,這個(gè)對(duì)于新手來講是有很大提升的哦。
3、心理學(xué)公眾號(hào):關(guān)注心理學(xué)公眾號(hào),尤其是專業(yè)的心理學(xué)公眾號(hào),可以了解到很多的專業(yè)資訊,比如這個(gè)行業(yè)的具體情況,學(xué)習(xí)心理學(xué)的資金壓力有多大,以及心理咨詢師對(duì)這個(gè)行業(yè)的認(rèn)識(shí)更加能夠幫助新手來了解這個(gè)行業(yè)。
4、共情訓(xùn)練:心理咨詢師最基礎(chǔ)的訓(xùn)練就是共情,可以通過QQ群在專業(yè)咨詢師的帶領(lǐng)下逐漸理解學(xué)習(xí)共情。
5、學(xué)習(xí)心理學(xué)是個(gè)漫長的過程,需要的不僅是時(shí)間,金錢還有就是持之以恒的時(shí)間一定要根據(jù)自己的情況堅(jiān)持下去。
6、各種心理學(xué)的培訓(xùn)學(xué)堂可以根據(jù)自己的實(shí)際情況還有能力適當(dāng)?shù)膮⑴c,慎重選擇,避免時(shí)間和金錢的浪費(fèi)。
心理學(xué)的基本定義
簡單的說,心理學(xué)(英文名稱Sychology)是研究人和動(dòng)物心理現(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展和活動(dòng)規(guī)律的一門科學(xué),它既是理論學(xué)科,又是應(yīng)用學(xué)科,包括理論心理學(xué)和應(yīng)用心理學(xué)。心理學(xué)既研究人的心理,也研究動(dòng)物的心理(研究動(dòng)物心理主要是為了深層次了解、預(yù)測(cè)人的心理的發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律),而以人的心理現(xiàn)象為主要研究對(duì)象?偠灾,心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象和心理規(guī)律的一門科學(xué)。此門科學(xué)的發(fā)展,對(duì)人類社會(huì)具有深遠(yuǎn)影響。心理學(xué)分為五個(gè)子領(lǐng)域,即:神經(jīng)科學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、臨床心理學(xué)、這五個(gè)字領(lǐng)域。
心理學(xué)分支
心理學(xué)的分支,除普通心理學(xué)外,還有生理心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、理論心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、比較心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、教育心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)等。
每一個(gè)分支從不同角度來研究心理現(xiàn)象。但是任何一個(gè)分支都不可避免的要涉及對(duì)心理和生理現(xiàn)象的總的看法,如心理學(xué)的對(duì)象和方法,心理學(xué)的脾和心理現(xiàn)象的規(guī)律性等。對(duì)這些心理學(xué)一般理論問題的闡述,構(gòu)成了普通心理學(xué)的一個(gè)重要的研究領(lǐng)域,即心理學(xué)基本原理的研究。其研究成果對(duì)其他心理學(xué)分支有重大的意義。
普通心理學(xué)
普通心理學(xué)是研究正常成人的心理過程和個(gè)性心理特征的一般規(guī)律的學(xué)科,是心理學(xué)最基本、最重要的基礎(chǔ)研究。普通心理學(xué)研究研究心理過程的發(fā)生發(fā)展和個(gè)性心理特征形成的最一般的理論和規(guī)律,建立心理學(xué)研究最一般的方法論原則和具體的方法。普通心理學(xué)既包括過去研究中已經(jīng)定論的、為科學(xué)實(shí)踐所證實(shí)并為科學(xué)家所公認(rèn)的理論和規(guī)律,也包括雖不一定為大家所公認(rèn),但卻有重大影響的學(xué)派的理論和學(xué)說,還包括處于科學(xué)發(fā)展前沿的新成果和新發(fā)現(xiàn)。因此,普通心理學(xué)的內(nèi)容不是一成不變的。在它以形成的理論體系上,不斷地充實(shí)著新的內(nèi)容。特別由于心理學(xué)尚屬一門年輕的科學(xué),這一點(diǎn)尤為重要。
在普通心理學(xué)的范圍內(nèi),按照心理活動(dòng)的基本過程和個(gè)性心理特征,還可分為感覺(視覺、聽覺、觸摸覺、運(yùn)動(dòng)覺、嗅味覺等)心理學(xué)、知覺心理學(xué)、記憶心理學(xué)、注意心理學(xué)、思維心理學(xué)、言語心理學(xué)、情緒心理學(xué)、動(dòng)機(jī)心理學(xué)、智能心理學(xué)、氣質(zhì)心理學(xué)、人格心理學(xué)等分支基礎(chǔ)科學(xué)。
生理心理學(xué)
生理心理學(xué)是從人體生理和神經(jīng)生理、神經(jīng)解剖、神經(jīng)生物化學(xué)等進(jìn)行關(guān)于心理的生理基礎(chǔ)和機(jī)制研究的學(xué)科,是心理學(xué)基礎(chǔ)研究的重要組成部分。生理心理學(xué)在現(xiàn)代腦科學(xué)研究成果和現(xiàn)代技術(shù)方法的基礎(chǔ)上,揭示各種心理現(xiàn)象在腦的解剖部位及腦功能上發(fā)生的規(guī)律。生理心理學(xué)還包括神經(jīng)心理學(xué)、心理生物學(xué)、動(dòng)物心理學(xué)等分支學(xué)科。
社會(huì)心理學(xué)
社會(huì)心理學(xué)是研究個(gè)體在特定社會(huì)、群體條件下,心理、動(dòng)機(jī)、人際關(guān)系發(fā)生發(fā)展及其規(guī)律的學(xué)科。社會(huì)心理學(xué)著重探討個(gè)體社會(huì)化的條件和規(guī)律,個(gè)體的社會(huì)動(dòng)機(jī)與態(tài)度的形成,人際關(guān)系和群體心理的形成與影響等方面的一般規(guī)律。社會(huì)心理學(xué)包括民族心理學(xué)、家庭心理學(xué)等分支學(xué)科。
變態(tài)心理學(xué)
它研究人的心理與行為的異常,包括認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、動(dòng)機(jī)和意志行為活動(dòng)、智力和人格特征等方面的異常表現(xiàn)。所以,也可以說,變態(tài)心理學(xué)是研究和揭示心理異常現(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展和變化規(guī)律的一門科學(xué)。
研究病人的異常心理或病態(tài)行為的醫(yī)學(xué)心理學(xué)分支。又稱病理心理學(xué),它用心理學(xué)原理和方法研究異常心理或病態(tài)行為的表現(xiàn)形式、發(fā)生原因和機(jī)制及發(fā)展規(guī)律,探討鑒別評(píng)定的方法及矯正與預(yù)防的措施。變態(tài)心理學(xué)有多種表現(xiàn)形式。按心理過程或癥狀,可分為感覺障礙、知覺障礙、注意障礙、記憶障礙、思維障礙、情感障礙、意志障礙、行為障礙、意識(shí)障礙、智力障礙、人格障礙等。按臨床精神疾病的表現(xiàn)或癥狀可分為神經(jīng)癥性障礙、精神病性障礙、人格障礙、藥物和酒精依賴、性變態(tài)、心理生理障礙、適應(yīng)障礙,兒童行為障礙、智力落后等。
評(píng)定心理現(xiàn)象是否異常,一般需要從3方面考察:
。1)從統(tǒng)計(jì)學(xué)方面考察。處于群體中常態(tài)曲線兩個(gè)極端的個(gè)體屬于異常。
。2)從個(gè)人生活史考察。常把個(gè)體當(dāng)前的心理活動(dòng)與以往的加以對(duì)比,看是否有異于尋常的改變。
。3)從社會(huì)適應(yīng)狀況考察?筛鶕(jù)個(gè)體社會(huì)適應(yīng)能力缺陷的程度,分析其是否屬于異常。此外,在評(píng)定心理現(xiàn)象是否異常時(shí),不可忽略參考社會(huì)文化背景等方面的資料。
對(duì)變態(tài)心理的矯治,可區(qū)分為心理治療和軀體治療兩大類。心理治療如言語和非言語的心理療法、催眠療法、暗示療法、行為療法等。軀體治療包括精神藥物治療、物理治療、心理生理治療和外科治療等。此外,采用一些綜合性的療法也可取的顯著效果。預(yù)防是變態(tài)心理學(xué)中的一個(gè)重要課題。由于變態(tài)心理發(fā)生的原因十分復(fù)雜,因而需要各個(gè)方面采取綜合性的預(yù)防措施才能奏效。
變態(tài)心理學(xué)是研究病人的異常心理或病態(tài)行為的醫(yī)學(xué)心理學(xué)分支,又稱病態(tài)心理學(xué)。它用心理學(xué)原理和方法研究異常心理和病態(tài)行為的表現(xiàn)形式、發(fā)生原因和機(jī)制及其發(fā)展規(guī)律,探討鑒別評(píng)定的方法及矯治與預(yù)防的措施。
發(fā)展心理學(xué)
發(fā)展心理學(xué)是研究個(gè)體心理發(fā)展規(guī)律的學(xué)科。發(fā)展中的個(gè)體,無論處于發(fā)展的哪一個(gè)階段之中,他們的心理發(fā)展既包括心理的各個(gè)過程及各個(gè)特征,又分別有著主要的發(fā)展方面和主要的矛盾。在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上,每一階段主要矛盾得以解決,即將向下一階段過渡。發(fā)展心理學(xué)就要研究個(gè)體心理發(fā)展各個(gè)階段各個(gè)方面的矛盾和變化。發(fā)展心理學(xué)可分為嬰兒心理學(xué)、幼兒心理學(xué)、學(xué)齡兒童心理學(xué)、少年心理學(xué)、老年心理學(xué)等分支學(xué)科。發(fā)展心理學(xué)既是心理學(xué)理論體系的重要組成部分,又是對(duì)發(fā)展中的人進(jìn)行教育、教養(yǎng)的理論依據(jù)。
教育心理學(xué)
教育心理學(xué)是研究學(xué)校教育和教學(xué)過程中學(xué)生的心理活動(dòng)規(guī)律的學(xué)科。它主要涉及掌握各科知識(shí)和各種技能的心理活動(dòng)特點(diǎn)及規(guī)律,研究智能的發(fā)展與智力測(cè)查方法,影響教學(xué)過程的心理因素、道德品質(zhì)與行為習(xí)慣的形成規(guī)律,以及家庭、學(xué)校、團(tuán)體、社會(huì)意識(shí)形態(tài)等對(duì)學(xué)生的影響。教育心理學(xué)涉及的范圍很廣,它可包括德育心理、學(xué)習(xí)心理、學(xué)科心理、智力缺陷與補(bǔ)償、智力測(cè)量與教師心理等分支。
勞動(dòng)心理學(xué)
勞動(dòng)心理學(xué)研究人在勞動(dòng)過程中所需要的心理能力和心理品質(zhì),研究操作程序、操作條件與操作者的心理特點(diǎn)適應(yīng)等問題。勞動(dòng)心理學(xué)可包括工程心理學(xué)與工業(yè)心理學(xué)。工程心理學(xué)主要研究在生產(chǎn)高度機(jī)械化和自動(dòng)化條件下人與機(jī)器的相互作用問題。工業(yè)心理學(xué)研究生產(chǎn)者選拔和操作合理化等問題。
文藝心理學(xué)
文藝心理學(xué)在各種藝術(shù)領(lǐng)域有不同的研究對(duì)象。對(duì)于繪畫藝術(shù),著重研究光感覺、視色學(xué)、視知覺的規(guī)律,如光覺與色覺的感受性,視知覺的參照、透視規(guī)律。對(duì)于音樂藝術(shù),著重研究發(fā)音和聽覺特性,如發(fā)生機(jī)制與發(fā)生規(guī)律,聽覺的音高、音強(qiáng)、音色、節(jié)奏感和旋律感。對(duì)于舞臺(tái)藝術(shù)體現(xiàn)的是完整的人物角色,需研究個(gè)性的全面特征、情緒體驗(yàn)和表現(xiàn)、人格結(jié)構(gòu)和行為;探討各類角色的典型特征并在舞臺(tái)上再現(xiàn)的規(guī)律。藝術(shù)心理學(xué)還要研究藝術(shù)家獨(dú)特的心理素質(zhì),如形象思維能力、情緒情感體驗(yàn)特征等。人的藝術(shù)特長屬于特殊才能,不是人人所具備的。因此,對(duì)藝術(shù)工作者的心里特長、個(gè)性差異的鑒別及測(cè)量方法的制定,是重要的研究方面。
體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)
體育心理學(xué)研究體育活動(dòng)和競賽活動(dòng)所涉及的心理特點(diǎn)。在一般的體育運(yùn)動(dòng)中,研究各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)所涉及的骨骼肌肉系統(tǒng)的解剖特點(diǎn)和器官活動(dòng)的靈敏度與感受性以及受意識(shí)支配的能力,研究運(yùn)動(dòng)技能和技巧形成的一般規(guī)律。在運(yùn)動(dòng)競賽中,研究競賽條件下應(yīng)具備的情緒特征、意志品質(zhì)和人格特點(diǎn),競賽中的動(dòng)機(jī)水平、情緒狀態(tài)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能發(fā)生的影響。在運(yùn)動(dòng)員選拔方面,心理選拔和測(cè)量方法的制訂也是重要的研究領(lǐng)域。
航空航空心理學(xué)
航空航空心理學(xué)研究在空中和宇宙飛行條件下人的心理活動(dòng)特點(diǎn)。在非陸地的異常條件下從事緊張的駕駛操作,要求飛行員宇航員具有較全面的優(yōu)秀心理素質(zhì)和較完善的個(gè)性特征。飛行中缺乏視覺參照物,完全依靠儀器儀表的指示進(jìn)行操作,從而要求飛行員具備精確地視—?jiǎng)訁f(xié)調(diào)反應(yīng)能力,對(duì)錯(cuò)覺的意識(shí)靈敏度,還要求堅(jiān)強(qiáng)沉著的意志,穩(wěn)定的情緒等特征。宇宙飛行在失重條件下,要求具備心理反應(yīng)變化的高度適應(yīng)性和自我協(xié)調(diào)能力。為了培養(yǎng)和選拔飛行員和宇航員,心理素質(zhì)的測(cè)定和訓(xùn)練過程的檢測(cè)方法,均是重要的研究方面。
組織管理心理學(xué)
組織管理心理學(xué)是研究某一群體——一個(gè)企業(yè)或一個(gè)學(xué)校的組織管理工作中人的因素方面。它涉及領(lǐng)導(dǎo)者和被領(lǐng)導(dǎo)者的心理素質(zhì)以及二者之間的關(guān)系協(xié)調(diào)問題。一方面包括領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)被領(lǐng)導(dǎo)者心理活動(dòng)的掌握,例如對(duì)生產(chǎn)者專業(yè)能力和技能的了解,用以對(duì)人才的估量和選拔;對(duì)生產(chǎn)者的動(dòng)機(jī)、情緒和需要的了解,以預(yù)測(cè)他們的表現(xiàn)和對(duì)工作的影響;協(xié)調(diào)與生產(chǎn)者之間的關(guān)系,發(fā)揮他們的生產(chǎn)和工作積極性。另一方面,還包括對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者心理活動(dòng)特點(diǎn)的研究。例如領(lǐng)導(dǎo)能力、領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)、領(lǐng)導(dǎo)心理素質(zhì)的了解,用以對(duì)領(lǐng)導(dǎo)行為的評(píng)價(jià)和對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的選拔。組織管理心理學(xué)既可用于工業(yè)生產(chǎn)、企業(yè)經(jīng)營,又可用于諸如學(xué)校、醫(yī)院、文體機(jī)構(gòu)等事業(yè)單位。
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