書法學(xué)習(xí)中四種運(yùn)腕的方法介紹

　　著腕

　　以上就是將手腕貼在桌面上寫字。著腕法因腕與桌面接觸，妨礙筆的運(yùn)動(dòng)，這種運(yùn)腕方式，適合寫小楷時(shí)使用，但是，寫稍大的字就不適宜了。

　　枕腕

　　即用左手墊在右手腕下寫字。這種方法與著腕法沒有多大區(qū)別，腕的`活動(dòng)仍受很大局限，而且一旦養(yǎng)成習(xí)慣，就扔不掉左手這根“拐棍”，寫大字時(shí)就感到力不從心。

　　提腕

　　即用肘部支撐在桌面上，而把手腕提起來，這是坐著寫中字最多見的腕法，在很多孩子們的書法學(xué)習(xí)過程中，也會(huì)自覺形成這種運(yùn)腕方法，是值得提倡的書法學(xué)習(xí)方法，不過，為了更好的表現(xiàn)書法的魅力，這種方法還有待提升。

　　懸腕

　　寫字時(shí)自腕至肘都不放置在桌面上叫懸腕。寫大字必須懸腕，只有懸腕，才能力從肩臂出而達(dá)于紙上，而且由于手臂不受桌面的阻障，筆的縱橫牽掣、上下提頓隨心所欲，所以是最自由靈活的方法，也是孩子們在書法學(xué)習(xí)中，最值得掌握的一種運(yùn)腕方法。

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