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  • 暑假學(xué)習(xí)計劃

    時間:2020-10-30 19:43:58 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

    【精品】暑假學(xué)習(xí)計劃集錦10篇

      時間真是轉(zhuǎn)瞬即逝,前方等待著我們的是新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和挑戰(zhàn),為此需要好好地寫一份學(xué)習(xí)計劃了哦。學(xué)習(xí)計劃要怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編為大家整理的暑假學(xué)習(xí)計劃10篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    【精品】暑假學(xué)習(xí)計劃集錦10篇

    暑假學(xué)習(xí)計劃 篇1

      又是一年暑假,又是新的成績報告單。心里有一些不寒而栗。

      仔細(xì)看了一下成績單,發(fā)現(xiàn)成績不如預(yù)料中的那么好。由于粗心每科都比當(dāng)時估的分低, 但我并沒有泄氣。我仔細(xì)分析找到解決的辦法。

      學(xué)習(xí),首先我們要堅持,不能半途而廢。班主任為了改善我的數(shù)學(xué)成績,每天堅持讓我做五題。結(jié)果,成績?nèi)〉昧司薮蟪删。仿照這個,我做了具體的學(xué)習(xí)計劃。 我的學(xué)習(xí)計劃是這樣安排的:

      一、每天做五道數(shù)學(xué)題,復(fù)習(xí)以前學(xué)過的重點,預(yù)習(xí)九年級的課本。多做易錯題,爭取在下學(xué)期的預(yù)習(xí)考試,不因馬虎失分。

      二、每天聽英語磁帶半個小時,大聲朗讀并背誦,達到熟能生巧的地步。努力超過別人。

      三、理化科不能靠死記硬背,要多做題,要學(xué)會舉一反三,題型做多了遇到相似的題目也就知道該如何下筆。

      四、讀書破萬卷,下筆如有神。多讀書總是好的,為此,我經(jīng)常跑到書店去看書。但學(xué)習(xí)語文,也不能馬虎。古詩詞是重要的一塊,中,高考都要考,所以我們要注意,盡量注意避免錯別字。

      五、學(xué)會整理筆記,筆記是復(fù)習(xí)最重要的一種方式。只有會復(fù)習(xí),想復(fù)習(xí)才能把成績提高。復(fù)習(xí)可以補缺查漏,不斷回顧可以使我們印象深刻,了解哪些我們掌握了,是重點 我們也不能光學(xué)習(xí),成為書呆子,在學(xué)習(xí)之余培養(yǎng)自己的興趣愛好成為全面發(fā)展的好學(xué)生。

      在暑假我們也可以去開闊視野,幫父母做力所能及的家務(wù),參加夏令營和體驗生活的活動。體現(xiàn)一絲一縷,當(dāng)之不易。

    暑假學(xué)習(xí)計劃 篇2

      這個暑假對于準(zhǔn)高三學(xué)生來說非常重要,休息放松是一方面,進行課外閱讀、查漏補缺、社會調(diào)查、積累社會經(jīng)驗和知識、培養(yǎng)社會責(zé)任感也是一個方面。因此,準(zhǔn)高三學(xué)生需要合理安排暑假,同樣可以過得充實放松。

      學(xué)生的準(zhǔn)備

      1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學(xué)習(xí)計劃才會“有的放矢”。

      2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。

      3.制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

      4.將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”,作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細(xì)作;對各科知識如此梳理,學(xué)習(xí)才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

      5.嚴(yán)格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長,感到疲倦時就適當(dāng)休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。

      6.配合家長做身體檢查,進行修養(yǎng)計劃實施。處于青春期的中學(xué)生,應(yīng)根據(jù)身體狀況注意適當(dāng)調(diào)節(jié),身心都要保持健康。身體是本錢,所以要確保健康,定期做一些身體檢查。

      7.勞逸結(jié)合,適當(dāng)放松,注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率,學(xué)會學(xué)習(xí),把主要精力用在刀刃上。因此,要學(xué)會放松,適當(dāng)進行體育鍛煉,以增強體質(zhì),保證長時、高效的學(xué)習(xí)。

      8.合理制訂學(xué)習(xí)計劃安排,進行必要的補課。根據(jù)自身情況和學(xué)習(xí)計劃,對較為薄弱的學(xué)科進行及時的補缺補漏,以便迎頭趕上。

      建議

      1.在日常生活中,適當(dāng)關(guān)注社會重大事件或熱點話題,同時搜集相關(guān)信息或材料,以備高考時所用。

      2.組建學(xué)習(xí)小組。在可能的情況下,最好能與成績優(yōu)異、積極上進的同學(xué)組建一個學(xué)習(xí)小組,這樣可以取長補短,互相促進,共同提高。

      3.準(zhǔn)備學(xué)科“集錯本”。專門準(zhǔn)備幾個小冊子,把各門學(xué)科中經(jīng)常出現(xiàn)的典型錯誤、有代表性的重點、難點問題集中起來,反復(fù)研究演練,這樣有利于加深印象,糾正錯誤,避免再犯類似錯誤。

      4.列一些知識性、趣味性較強的必讀書目,以便拓展視野,增長知識。 5.抓住一切機會,爭取聽一些高質(zhì)量的講座,多方位、多層面了解社會,提高思辨能力。

      6.適當(dāng)尋找打工實踐機會,在鍛煉并提高獨立生存能力的同時,對社會做進一步了解。

      7.合理安排生活。健康的身體是學(xué)習(xí)的保障,因此,一切活動應(yīng)以身心健康為前提,要科學(xué)生活,不要因放假而過分放縱。

      家長的工作

      1.盡可能全面了解與高考相關(guān)的各類信息、擇校標(biāo)準(zhǔn)以及專業(yè)方面的信息。如果能夠提前了解這些信息,便可以做到心中有數(shù),給孩子提供更現(xiàn)實、更有價值的參考或指導(dǎo)。

      2.“他山之石,可以攻玉!绷私馍弦粚卯厴I(yè)生的學(xué)習(xí)信息,進行適當(dāng)?shù)母呖俭w驗?偨Y(jié)他人成功經(jīng)驗,吸取他人失誤教訓(xùn),為我所用,可以讓孩子少走彎路。

      3.與老師聯(lián)系,了解孩子學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。通過與老師交流,全面了解孩子的真實情況,從而幫助孩子認(rèn)清并把握學(xué)習(xí)方向。不要過于自負(fù),也不要毫無根據(jù)地悲觀失望!爸酥骸辈拍堋鞍賾(zhàn)不殆”。

      4.應(yīng)考輔助準(zhǔn)備。通過調(diào)查,了解相關(guān)可行性信息,幫助孩子挑選合適的復(fù)習(xí)資料。

      5.科學(xué)制訂食譜,營養(yǎng)均衡。健康的身體是學(xué)習(xí)的保證,因此,要注意給孩子提供衛(wèi)生而且富有營養(yǎng)的食品,既注重葷素科學(xué)搭配,又注意營養(yǎng)的合理攝取。

    暑假學(xué)習(xí)計劃 篇3

      這個暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實?孩子暑假生活過得不好,主要的原因是在家長,專家們認(rèn)為,暑假和寒假是學(xué)校教育的空檔期,但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見聞、親子交流和充實暑假作業(yè)的黃金時期,不容錯失。

      暑假計劃的幾點建議

      夏天的天氣比較炎熱,早晨養(yǎng)成早起的好習(xí)慣,5—7點的時間可以讀讀背背一些東西;上午的時候?qū)Q幸恍┰嚲恚恢形缱詈灭B(yǎng)成午休的好習(xí)慣; 下午做些試題作業(yè);晚飯過后建議你去外面呼吸下新鮮空氣,散散步;晚上睡前養(yǎng)成思考的好習(xí)慣。

      暑假計劃具體時間安排:

      早上6:30起床,出去跑跑步。7:30吃早飯,之前最好聽英語、朗讀,8:30開始學(xué)習(xí)學(xué)到11:00結(jié)束,然后看電視到1:30時開始學(xué)習(xí)到3:00左右結(jié)束開始看課外書到5:30結(jié)束看電視,之后吃飯,到6:30可能吃完出去鍛煉。7:30回來玩電腦到9:30。

      暑假計劃具體科目安排:

      數(shù)學(xué)

      1、看數(shù)學(xué)書 ,盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多,自主學(xué)習(xí)的時間久較多,所以藥好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊

      2、學(xué)數(shù)學(xué),不做題是不行的,數(shù)學(xué)講究見多識廣,有些別個見都沒見過的題,你做過的,就很容易。

      3、數(shù)學(xué),假期補課可以適當(dāng)安排,畢竟初一,不用太緊張,補課要有針對性,對自己不懂,或不是很懂的東西才補。

      4、適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的,初二的重點應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形,可對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習(xí)。

      當(dāng)然,能力不同,要求不同

      語文

      語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個很重要,為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)

      英語

      記單詞 盡量不前250個單詞記下來 還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀 ,很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞,盡量都會寫 。還有就是背課文,增強語感。很重要

      物理

      物理是初二新加的,有興趣可以預(yù)習(xí),物理我覺得很簡單,只要老師上課認(rèn)真聽就ok了

    暑假學(xué)習(xí)計劃 篇4

      一、初一學(xué)生制定暑期學(xué)習(xí)計劃要考慮的因素

      1、計劃要盡量全面 學(xué)習(xí)計劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計劃,在考慮計劃的時候,一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會工作時間、為集體服務(wù)時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣,在學(xué)習(xí)時間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

      2、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間 學(xué)習(xí)時間可以分為兩部分:一是常規(guī)學(xué)習(xí)時間,主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習(xí)時間,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學(xué)習(xí)時間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué),就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時間,使學(xué)習(xí)的主動權(quán)越來越大。

      3、長計劃和短安排 長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內(nèi),應(yīng)有個大致計劃。由于實際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測,所以,長計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。但是,在學(xué)習(xí)上計劃要解決哪些問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習(xí)時,就會明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計劃,長計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長計劃,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時具有明確的學(xué)習(xí)目的。

      4、 從實際出發(fā)來制訂計劃 在訂計劃的時候,不要脫離了學(xué)習(xí)的實際情況。主要指以下幾方面: 1. 自己知識和能力 2.每個階段的學(xué)習(xí)時間 3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞 4.老師教學(xué)的'實際進度 從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量,要抓住重點。

      5、 計劃要留有余地 計劃終歸不是現(xiàn)實,而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實,還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化,學(xué)習(xí)的各種條件也會發(fā)生變化,計劃訂得再實際,也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),訂計劃時就不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間。

      6、 提高時間的利用率 早晨和晚上,或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當(dāng)心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。這樣安排,在同樣多的時間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會收到較好的效果。

      7、 注重效果,不斷調(diào)整 在計劃執(zhí)行到一個階段之后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,如效果不好,應(yīng)找到原因,及時調(diào)整。

      主要檢查以下這些內(nèi)容: 計劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計劃實施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計劃的原因?

      通過檢查,立即采取相應(yīng)的措施,及時改變計劃中的不合理部分。

      二、初一暑期學(xué)習(xí)時間計劃表

      8:00-9:30背古詩及看古文

      9:30-11:30預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)

      11:30-14:00吃飯、休息(可看電視,玩電腦)

      14:00-15:30詞典看字、看書

      15:30-17:30看一些課外書和英文電影,或和同學(xué)戶外活動

      18:00-19:30 看新聞聯(lián)播,吃晚飯

      20:00-21:30 背英語單詞和英語課文

      21:30-22:00 寫作文、日記、反思等(可適當(dāng)調(diào)整)

      22:30 上會兒網(wǎng),睡覺

      三、初一學(xué)生暑假計劃具體科目安排:

      數(shù)學(xué):

      1.看數(shù)學(xué)書 ,盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多,自主學(xué)習(xí)的時間久較多,所以藥好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊

      2.學(xué)數(shù)學(xué),不做題是不行的,數(shù)學(xué)講究見多識廣,有些別個見都沒見過的題,你做過的,就很容易。

      3.數(shù)學(xué),假期補課可以適當(dāng)安排,畢竟初一,不用太緊張,補課要有針對性,對自己不懂,或不是很懂的東西才補。

      4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的,初二的重點應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形,可對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習(xí)。

      語文:

      語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個很重要,為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)。

      英語:

      記單詞 盡量不前250個單詞記下來 還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀 ,很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞,盡量都會寫。還有就是背課文,增強語感。

      物理:

      物理是初二新加的,有興趣可以預(yù)習(xí),物理我覺得很簡單,只要老師上課認(rèn)真聽就ok了。

    暑假學(xué)習(xí)計劃 篇5

      1.每天7:30起床,進行早鍛煉。時間一般在1~1.5小時。

      2.早餐。

      3.8:30-9:30,練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時。

      4.9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)

      5. 10:30-11:30,自由時間

      6. 11:30-12:00,午餐時間。

      7. 12:30-2:30,午睡。

      8. 3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)

      9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認(rèn)真地進行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進步最大!

      10. 約6:00,晚飯

      11. 6:40-8:00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)

      12. 8:30上床半小時閱讀,睡覺。

      以上是一般情況下的時間表。周末會加強戶外運動或社會活動。 要堅持每天鍛煉身體。小孩在學(xué)校里,活動量會很大。暑假期間,吃零食的機會增多,所以要堅持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認(rèn)為要照顧小孩的身體情況,強度適中,不可勉強。也要適當(dāng)加入他喜歡的運動,以調(diào)動他的積極性。

      最后一點,計劃是要堅持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行,決不能有選擇性的執(zhí)行。家長要說到做到,孩子也要說到做到。

      家長們,孩子們,暑假是快樂悠長的,但時間也過得很快。一眨眼,我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂游戲、放松的過程中能夠給自己制訂計劃,并按照計劃完成。這樣既能在假期里玩得好,也能學(xué)得好,過一個快樂充實的暑假。

      二年級結(jié)束了,本次期末考試我考的還可以,語文考了100、數(shù)學(xué)考了100、就是英語因為聽力題我沒聽清楚考了97,下次我要做到不緊張、認(rèn)真聽,可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經(jīng)到了,看到了同學(xué)們假期里的計劃,我也準(zhǔn)備給自己的假期制定一個計劃,所以,在媽媽的幫助下,我制定了這樣一個計劃,快來看看吧!

      假期預(yù)定目標(biāo):

      一、學(xué)習(xí):完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。

      二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動,多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。

      三、鋼琴:參加鋼琴考級,在考級中能取得優(yōu)異的成績。

      四、游泳:假期游泳班15天的時間里學(xué)會游泳。

      五、快板:繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進步。

      六、做家務(wù):洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

      除此之外,有時間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。

      每日計劃:

      早上:6:30 起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;

      上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁 ;

      中午:午飯后讀書1小時、午休1小時;

      下午:練習(xí)快板40分鐘、 4:30—6:30游泳 (游泳班結(jié)束后可自由安排);

      晚上:晚飯后彈琴1小時;散步或出去玩;9:00—10:00親子共讀;10:00睡覺。

      注:中間空閑時間可自由安排。

      每周計劃:

      1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。

      2、寫日記:每周寫3-5篇日記或讀后感。

      3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。

      怎么樣?我的計劃不錯吧,相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期!

      附:假期計劃自我打分表

      假期計劃自我打分表

      時間項目周一周二周三周四周五周六周七一周情況早上起床跑步晨讀上午寫作業(yè)彈琴練字

      中午

      讀書午休下午快板游泳晚上彈琴讀書睡覺

      備注:每完成一件事情打“√”,完不成打“×”。

      睡眠時間:

      10-11小時 正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長,對孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。

      閱讀時間:

      2小時 每天抽出時間閱讀新課標(biāo)規(guī)定的書目,按照不同年齡安排每天讀書時間,計劃每周讀完一本或者兩本書,長期堅持下來,就會提高閱讀能力。 ??

      特長培養(yǎng):

      1.5小時 根據(jù)孩子的愛好,可以幫助孩子參加特長班,比如聲樂、舞蹈、書法等;或者建議孩子每天抽出1.5個小時左右的時間在家練習(xí)。 ??

      暑假作業(yè)以及復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)功課:

      1小時 暑假作業(yè)可以讓孩子對于所學(xué)的知識溫故知新,但是暑假期間,應(yīng)該給孩子更多的時間來安排自己的學(xué)習(xí)生活。

      娛樂休閑:

      4小時 愛玩是兒童的天性,暑期長假給孩子提供發(fā)揮天性的空間,孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩,或者看經(jīng)典電影、電視等。 ??

      做家務(wù):

      1小時 假期中讓孩子適量做些家務(wù),可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和自我價值感。小學(xué)低年級的學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。 ??

      親子溝通:

      1小時 假期是和孩子進行溝通的好時機,每天抽出一部分時間和孩子談?wù)勑,長此以往,孩子和你的關(guān)系會越來越融洽,交流更通暢。 ??

      自由支配:

      2小時 每天給孩子一段自由的時間,在這段時間里,不要對孩子進行過多的干涉和限制,以此培養(yǎng)孩子的自主意識和自我管理習(xí)慣。

      上午 7:30起床

      7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>

      ☆ 8:30~9:00聽半個小時英語——具體內(nèi)容,請媽媽寫

      9:00~9:30休息

      ☆ 9:30看課外書——作文類書籍

      ☆ 10:00寫小作文、背古詩——古詩三天背會一首

      11:00休息

      12:30看動畫片

      下午☆ 13:20練田字格——課外書、作文、古詩中不認(rèn)識的字

      14:00休息

      ☆14:30背古詩、乘法口訣——加深記憶

      ☆ 15:00看課外書——理解《成語故事》內(nèi)容

      15:30休息

      ☆ 16:30寫日記、看課外書——學(xué)寫《小學(xué)生日記》

      17:30休息

      18:00體育活動

      20:00睡前準(zhǔn)備

      ☆ 20:30古詩、乘法口訣、英語——加深記憶

      21:00睡覺

      每天七點半起床,七點半到八點洗臉?biāo)⒀莱燥,八點半到九點聽半個小時英語,九點到九點半休息,九點半到十點,背古詩一首并會默寫,十點到十二點自由安排

      十二點到十二點半吃午飯,十二點半到兩點半午休,兩點半到三點半寫暑假作業(yè),三點半到五點自由安排,晚飯后每天讀課外書一個故事

      放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

      每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!

      呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

      完成目標(biāo)

      1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進班級前八,級部前五十;

      2.身體訓(xùn)練:達到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發(fā)力有所提高;

      體育項目

      1. 早晨.跑山頭公園5000米;

      2. 上午:啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,還要納入政治思想的改造)

      3. 下午:3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

      文化學(xué)習(xí)

      1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

      2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

      3.英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

      4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

      5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

      6.課外閱讀:屬機動時間視情況決定;

      7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

      尊老愛幼

      1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

      機動備用

      1.機動時間用來完成未盡的事項。

      作息表

      07:00—07:10 起床;

      07:10—07:30 洗漱、便便;

      07:30—08:30 跑山;

      08:30—09:00 早餐、看新聞;

      09:00—09:30 做語文作業(yè),并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

      09:30—09:40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;

      09:40—10:10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;

      10:10—11:30 爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;

      11:30—13:30 午餐、午休、看當(dāng)天專刊報紙;

      13:30—14:30 上網(wǎng)放松

      14:30—15:00 室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等

      15:00—15:20 寫其它學(xué)科作業(yè)

      15:30—18:00 吃水果零食,游泳;

      18:00—18:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;

      18:30—19:00 和爸爸 探討人生;

      19:00—19:30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息);

      19:30—20:10 看其他電視節(jié)目;

      20:10—20:50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實踐;

      21:00 —21:10 簡單室內(nèi)運動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;

      21:10—22:30 上網(wǎng)玩游戲 ;

      22:00—07:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

    暑假學(xué)習(xí)計劃 篇6

      暑假接近尾聲,新初三學(xué)生如果前段時間還在放松,那么這個時候應(yīng)該逐漸把心收回來,調(diào)整好狀態(tài),列好初三學(xué)習(xí)計劃,以便面對全新而緊張的初三生活,尤其應(yīng)該提前做好各科準(zhǔn)備。

      【語文】

      積累知識擴充知識儲備

      在語文的學(xué)習(xí)中,知識的積累很重要,即使到了初三,也要多看有益的課外書,讀書不僅要用心,更要動手寫、勤引用。新初三學(xué)生在暑假里可以將初一、初二背誦過的詩詞、文章,復(fù)習(xí)、熟記。同時,要養(yǎng)成做讀書筆記的好習(xí)慣,落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句搜集、文學(xué)常識等多方面內(nèi)容。

      除書籍外,學(xué)生還要做一個勤奮的閱讀者,充分利用課余時間,閱讀健康的報紙雜志。學(xué)生要學(xué)會欣賞報紙雜志中的文章及標(biāo)題,如《作文報》、《讀者》等,養(yǎng)成剪報和摘抄的好習(xí)慣,擴充自己的知識儲備。

      【數(shù)學(xué)】

      做題+總結(jié)最佳學(xué)習(xí)方法

      在記者對幾位優(yōu)秀高三畢業(yè)生的采訪中,他們都談到學(xué)數(shù)學(xué)不能僅靠老師教,更要靠自己主動去理解、掌握。

      學(xué)生要積極主動地發(fā)現(xiàn)問題,注重新舊知識間的內(nèi)在聯(lián)系,不滿足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論,經(jīng)常進行一題多解、一題多變的練習(xí)。只看書不做題不行,只埋頭做題不總結(jié)積累也不行。學(xué)生對課本知識既要能鉆進去,又要能跳出來,結(jié)合自身特點,找到最佳學(xué)習(xí)方法。

      不但語文要記筆記,數(shù)學(xué)也要記筆記。特別是對概念的理解和數(shù)學(xué)規(guī)律的總結(jié),對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學(xué)們還要記錄本章最有價值的思想方法或例題,以及自己存在的未解決問題,以便今后將其補上;把平時容易出錯的知識或推理記下來,以防再犯,通過找錯、改錯達到最終防錯的目的。

      【英語】

      重視閱讀注意查缺補漏

      閱讀是英語考試的重要考查內(nèi)容,它包含了詞匯、語法等內(nèi)容,對作文寫作也有益處。選擇材料時要根據(jù)自己的具體情況,不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞,讀起來也沒有興趣。

      學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生要注意查缺補漏,把學(xué)過的詞匯、語法知識復(fù)習(xí)一遍,看看自己存在哪些漏洞,并及時彌補,不欠舊賬;學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以提前預(yù)習(xí)一下新課程,做一些準(zhǔn)備,如每天背背新詞匯,看看新語法知識。

      【物理】

      根據(jù)具體情況對癥下藥

      復(fù)習(xí)物理要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對癥下藥”。物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要,第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課,第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。

      對于初二物理成績較好的學(xué)生來說,可以根據(jù)教材,把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題,查缺補漏,看看自己還有哪些知識點沒有掌握。

      對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生,最好把初二的筆記拿出來,重新復(fù)習(xí)一遍,這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差,盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效,不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題,或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗,以求達到不留漏洞和提前預(yù)熱的效果,以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來。

      【化學(xué)】

      做好預(yù)習(xí)加強記憶理解

      初三生在預(yù)習(xí)時要訂好計劃,可以分章節(jié)學(xué)習(xí),比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K,簡單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識。先要將課本上的內(nèi)容初步理解,提前背一些需要記憶的內(nèi)容。

      化學(xué)知識比較零散、抽象,但也有章法可循,初中化學(xué)知識并不難掌握。通過化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí),初三生要找準(zhǔn)哪些知識點對今后的學(xué)習(xí)有幫助,并加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題,同時多理解題中公式的運用;通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題,用筆記本把問題集中起來,這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對性。

      凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。一個好的初三學(xué)習(xí)計劃,是面對全新而緊張的初三學(xué)習(xí)生活的關(guān)鍵。

    暑假學(xué)習(xí)計劃 篇7

      暑假,對于每一個學(xué)生的誘惑力都很大,但是面對這樣的誘惑,又有幾個孩子能夠堅持住呢?

      一、計劃要盡量全面 學(xué)習(xí)計劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計劃,在考慮計劃的時候,一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會工作時間、為集體服務(wù)時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣,在學(xué)習(xí)時間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

      二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間 學(xué)習(xí)時間可以分為兩部分:一是常規(guī)學(xué)習(xí)時間,主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習(xí)時間,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學(xué)習(xí)時間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué),就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時間,使學(xué)習(xí)的主動權(quán)越來越大。

      三、長計劃和短安排 長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內(nèi),應(yīng)有個大致計劃。由于實際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測,所以,長計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。但是,在學(xué)習(xí)上計劃要解決哪些問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習(xí)時,就會明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計劃,長計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長計劃,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時具有明確的學(xué)習(xí)目的。

      四、 從實際出發(fā)來制訂計劃 在訂計劃的時候,不要脫離了學(xué)習(xí)的實際情況。主要指以下幾方面: 1. 自己知識和能力 2.每個階段的學(xué)習(xí)時間 3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞 4.老師教學(xué)的實際進度 從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量,要抓住重點。

      五、 計劃要留有余地 計劃終歸不是現(xiàn)實,而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實,還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化,學(xué)習(xí)的各種條件也會發(fā)生變化,計劃訂得再實際,也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),訂計劃時就不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間。

      六、 提高時間的利用率 早晨和晚上,或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當(dāng)心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。這樣安排,在同樣多的時間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會收到較好的效果。

      七、 注重效果,不斷調(diào)整 在計劃執(zhí)行到一個階段之后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,如效果不好,應(yīng)找到原因,及時調(diào)整。

      另外,要想制訂好學(xué)習(xí)計劃,一般要考慮以下幾方面:

      1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,英語,時刻不能落下

      2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份暑假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。

      3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

      4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

      5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

      6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。

      7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。

      8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。

    暑假學(xué)習(xí)計劃 篇8

      1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

      2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

      3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

      4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

      5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。

      6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

    暑假學(xué)習(xí)計劃 篇9

      拖著疲憊的身軀一頭栽倒在床上,這次考試又戰(zhàn)敗了,以幾分之差輸給競爭對手?创巴怅柟饷髅呐c我的心情好不稱。哎!想著比預(yù)想的分?jǐn)?shù)差好多的成績,眼中不由得泛起了一層淚花。明明已經(jīng)夠認(rèn)真了,為什么還是把12-2-7這樣簡單的題目算差了呢?

      不行,我不能就此屈服我要用這個暑假揚長補短,重新屹立于最高的山峰。為此,我苦思冥想,費盡九牛二虎之力制訂了一個比較符合實際的學(xué)習(xí)計劃。相信經(jīng)過我一個暑假的挑燈夜戰(zhàn)可以使我的成績更上一層樓。

      書是人類進步的階梯,為了提高我的寫作能力,必須要讀2本好書,嗯,那就讀冰心的書吧!

      馬虎是學(xué)生的大忌,不行,我不能就此屈服,一定要克服這個毛病,怎么辦才好呢?絞盡腦汁的想啊想,對,做便天下類型題,我就不信,這個毛病克服不了,好吧,那就寫兩本題簽吧!

      英語單詞怎么辦?單詞記不出,哎!能怎么辦,死記硬背唄,哪有人能輕輕松松成功呢,搞不定英語,就等于被推下萬丈深淵,不行,不能讓自己“永世不得超生”哎!只有苦下血本,整天背唄!

      三大主科安排的差不多了,計劃時間如下

      早上起床和晚上睡前一小時背單詞(不這樣,成績是不會上來滴)

      午飯后,寫兩小時的題簽。(有點累,哎不肯下苦功夫,怎能守得云開見月明呢?)

      至于讀書嗎,就在上午背完英語半小時后吧!讀一小時吧!

      計劃制定完成,翟小雪加油!

      成功的果實就在眼前,不可以讓他溜走了啊!

    暑假學(xué)習(xí)計劃 篇10

      高一升高二暑假是高中階段相對完整的暑假(20xx.7.5—8.18,學(xué)校8月19開始上課),為了充分利用好這珍貴時間,做好復(fù)習(xí)與鞏固、新課自主學(xué)習(xí),特訂立此計劃。

      目標(biāo)和任務(wù)

     、澎柟烫岣吒咭粚W(xué)年的所有內(nèi)容;

      ⑵自主學(xué)習(xí)高二新內(nèi)容;

     、菢(gòu)建完整知識體系,完善知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)。

      最高目標(biāo)

      參加20xx年安徽高考或高三參加自主生考試。

      階段性任務(wù)安排

      ⑴迅速完成暑假作業(yè)(一周內(nèi));

     、妻D(zhuǎn)入全面復(fù)習(xí)與自主學(xué)習(xí)階段;

      能力要求

      ⑴高考應(yīng)變能力的培養(yǎng),即如何在試題難度較大的情況下答好題;

     、评砭C解題能力的養(yǎng)。

      暑假作息時間安排

      時間 行動

      7:00 起床

      7:30—11:00 自主學(xué)習(xí)新內(nèi)容

      14:30—17:00 做題

      19:30—22:00 晚自習(xí)

      23:00 就寢

      暑假自主學(xué)習(xí)高二新課內(nèi)容

      數(shù)學(xué):

     、胚x修1-1,選修2-1--圓錐曲線與方程

     、七x修1-1,選修2-1--導(dǎo)數(shù)及其應(yīng)用

     、俏⒎e分

      物理

      ⑴選修3-1,選修,3-2--電磁學(xué)

     、苿恿

      ⑶光學(xué)

      化學(xué)

     、胚x修四—化學(xué)反應(yīng)平衡

     、圃咏Y(jié)構(gòu)與性質(zhì)

      ⑶選修五—有機化學(xué)

      英語

      目的:提升英語閱讀能力和聽力。

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